Bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật có tốt không?
Bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật là sản phẩm bổ sung chất xơ dạng bột, được làm từ inulin, một loại carbohydrate có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Inulin là một loại oligosaccharide, nghĩa là nó chứa nhiều hơn ba đơn vị đường. Oligosaccharides được phân hủy bởi các vi khuẩn đường ruột, cung cấp năng lượng cho các vi khuẩn này. Các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật có hàm lượng chất xơ cao, lên tới 90% trở lên. Sản phẩm dễ hòa tan, dễ hấp thụ, phù hợp với mọi lứa tuổi. Sản phẩm chất lượng cao, được sản xuất tại Nhật Bản. Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi.
Ưu điểm nổi bật
- Hàm lượng chất xơ cao, lên tới 90% trở lên.
- Dạng bột dễ hòa tan, dễ hấp thụ.
- Được làm từ đường tinh chế từ mía, an toàn cho sức khỏe.
Thành phần bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật
- Inulin (90% trở lên)
Thông tin dinh dưỡng (trên 100g)
| Thành phần | Hàm lượng |
|---|---|
| Năng lượng | 202kcal |
| Chất đạm | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Carbohydrate | 96,4g |
| -Carbohydrate | 4,6g |
| -Chất xơ | 91,8g |
| Lượng muối tương đương | 0g |
Công dụng bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật
- Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón.
- Tăng cường sức khỏe đường ruột, nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi.
- Giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột, chẳng hạn như viêm ruột thừa, viêm đại tràng.
- Tăng cường miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
Cách sử dụng bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật
- Pha 6g bột với nước ấm hoặc sữa, khuấy đều và thưởng thức.
- Rắc bột lên các món ăn khác nhau, chẳng hạn như các món nướng, món xào, món súp,…
Từ khóa:
- Bột chất xơ dietary fiber inulin của Nhật
- dietary fiber inulin là gì, 2024?
- Bổ sung chất xơ
