Healthmart.vn > blog > bệnh xương khớp > Canxi của Nhật loại nào tốt nhất?

Canxi của Nhật loại nào tốt nhất?

posted in: bệnh xương khớp, blog | 0

Viên bổ sung canxi DHC CPP, bột canxi cá tuyết và bột canxi tăng chiều cao senobikku của Rohto Nhật thành phần canxi chiết xuất từ cá biển tác dụng bổ sung canxi cho trẻ thấp bé còi xương, đang trong giai đoạn phát triển, người cần bổ sung canxi gấp.

Canxi là gì, cơ thể cần bao nhiêu canxi mỗi ngày?

Mỗi độ tuổi sẽ cần bổ sung lượng canxi cần thiết cho cơ thể (theo tổ chức Y tế Thế giới WHO) theo tiêu chí dưới đây:

  • Trẻ em 0-1 tuổi: cần 400mg – 600mg /ngày.
  • Trẻ em 1-10 tuổi : cần 800 mg /ngày.
  • Người lớn 11- 24 tuổi cần 1200 mg /ngày.
  • Người lớn 24 – 50 tuổi cần 800mg – 1000mg /ngày.
  • Phụ nữ có thai, người cao tuổi: cần 1200 mg – 1500 mg /ngày.

Dưới đây là một số viên, bột canxi của Nhật tốt nhất 2020, mời bạn đọc tham khảo:

1/ Viên Canxi DHC CPP Nhật 2020 hot

  • Sản xuất: DHC, Nhật
  • Quy cách: túi 180 viên 60 ngày

canxi dhc cbp cua nhat

Viên uống DHC Nhật Bản bổ sung Canxi-CPP có công dụng chủ yếu là bổ sung canxi. Như chúng ta đã biết khoa học đã công bố tỉ lệ canxi trong cơ thể chiếm 1.5 đến 2 % trọng lượng cơ thể, canxi tập trung chủ yếu ở bộ xương và hệ răng. Vậy nên, viên uống DHC giúp bổ sung lượng canxi giúp xương, răng chắc khỏe, phòng ngừa các bệnh loãng xương…

Ngoài ra, viên uống DHC này giúp bổ sung lượng canxi đi nuôi cơ thể, để đảm bảo hệ cơ, dẫn truyền thần kinh, điều hòa nhịp tim, đông máu… hoạt động tốt. Từ đó làm phòng ngừa và giảm bệnh do thiếu hụt canxi như mềm xương, loãng xương, tụt canxi trong máu (bệnh lý khiến cứng cơ, chuột rút), phòng ngừa cao huyết áp, ung thư đại tràng…

Ngoài ra, viên uống này còn bổ sung các vi chất có lợi cho cơ thể như vitamin D, CPP – một loại peptid giúp tăng cường hấp thụ canxi, kẽm, sắt, vi chất dinh dưỡng khác từ thực phẩm.

Thành phần trong mỗi 3 viên canxi DHC CPP gồm

Dolomite (canxi cacbonat magiê), lactose, fructooligosaccharides, casein phosphopeptide (có nguồn gốc từ sữa), vitamin D3, sucrose axit béo và este.
Canxi ··· 360mg
Magnesium ··· 206mg
Vitamin D (vitamin D3) (88IU) ··· 2.2μg
CPP (casein phosphopeptide) ° 9.7mg

Canxi DHC CPP  phù hợp với những ai?

  • Phụ nữ sau khi sinh, hoặc thiếu, hay bị tụt canxi.
  • Người thiếu hụt canxi do ảnh hưởng của tuổi tác.
  • Người thiếu hụt canxi do bị chấn thương.

Cách sử dụng

03 viên/ ngày, nên uống vào sáng sớm trước bữa ăn 30 phút để hấp thụ tốt.

2/ Bột canxi cá tuyết của Nhật

  • Quy cách: 140g

Canxi cá tuyết nhật bản mẫu mới 2018

Bột canxi cá tuyết Nhật thành phần cá tuyết Osaka giàu canxi, vitamin B, K, D bổ sung canxi cho trẻ trên 1 tuổi, trẻ suy dinh dưỡng, còi xương, đang giai đoạn phát triển chiều cao và người lớn thiếu canxi

Bột Canxi cá tuyết Fine là sự lựa chọn hàng đầu của mọi bà mẹ dành cho con mình từ 1 tuổi trở lên Dành cho trẻ em đang trong thời kì phát triển chiều cao, thể lực. Dành cho trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương cần cải thiện. Sản phẩm dùng được cho cả người lớn, người già và người bị loãng xương.

Canxi cá Tuyết Nhật phù hợp với ai?

  • Bột canxi cá tuyết sử dụng cho nhiều đối tượng cả người lớn và trẻ nhỏ, từ 1 tuổi trở lên.
  • Dành cho trẻ thấp bé, còi xương, suy dinh dưỡng cần cải thiện thể trạng, sức khỏe
  • Dành cho trẻ em đang trong thời kì phát triển chiều cao, cân nặng
  • Dành cho người lớn, người già và người mắc bệnh loãng xương, cần cung cấp canxi cho cơ thể.

Thành phần trong 20g canxi cá tuyết gồm

  • Canxi (từ cá) 500mg,
  • Sắt 7.5mg,
  • Vitamin D 5.0 µg,
  • Vitamin K 70 µg,
  • Vitamin B1 1.0 mg,
  • Vitamin B2 1.1 mg,

Công dụng canxi cá tuyết nhật bản như sau

  • Cá Tuyết là 1 trong số 10 loại cá ngon nhất thế giới. Ngoài hàm lượng dinh dưỡng “khủng” thì hương vị đặc trưng của loài cá này luôn là yếu tố kích thích vị giác của bất cứ ai khi ăn.
  • Cá Tuyết giàu Vitamin A, vitamin D và axit béo omega-3 (EPA và DHA) rất quan trọng đối với sự phát triển trí não (gấp nhiều lần cá hồi). Đặc biệt, cá Tuyết là nguồn cung cấp Canxi dồi dào.
  • Tác dụng của Canxi cá tuyết
  • Bổ sung Canxi.
  • Giúp tăng khả năng hấp thu Canxi.
  • Hỗ trợ phát triển chiều cao.
  • Giúp hệ xương – răng chắc khỏe.
  • Hỗ trợ phòng ngừa còi xương ở trẻ em.
  • Giúp phòng loãng xương ở người lớn

Cách sử dụng canxi cá tuyết của Nhật như sau

  • Đối với trẻ em dưới 6 tuổi: 10g/lần/ngày (tương đương với 01 muỗng bột canxi cá tuyết)
  • Trẻ dưới 6 tuổi:. Trẻ trên 6 tuổi: 10g/lần x 2 lần/ngày
  • Sử dụng sản phẩm vào ban ngày, sau các bữa ăn chính
  • Nên uống canxi cá tuyết trong buổi sáng, không uống sau 14h chiều. Nên kết hợp cho người sử dụng sản phẩm cách vận động ngoài trời để có sự chuyển hóa tốt nhất.
  • Tuyết đối không nên uống khi đói. Uống canxi cá tuyết trong bữa ăn hoặc sau ăn,
  • Đối với trẻ nhỏ đang dùng kháng sinh nên uống cách ra sau 2 tiếng.
  • Ngoài việc uống canxi cá tuyết thường xuyên, đầy đủ và liên tục cần giúp trẻ giao tiếp với tự nhiên và tắm nắng sớm ít nhất 30p mỗi ngày 7-8h ( vào mùa hè); 8-9h ( vào mùa đông. Nếu mùa đông thời tiết quá lạnh thì có thể cho trẻ tắm nắng sau 16h chiều
  • Kết hợp với các hoạt động ngoài trời, hoạt động cơ bằng cách cho trẻ vui chơi, chạy nhảy sẽ kích thích cơ thể hấp thu ánh sáng mặt trời, sản sinh ra Vitamin D, là thành phần quan trọng tăng hấp thu Canxi vào xương.
  • Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ qua các bữa ăn, nhất là các nhóm protein, lipid, đặc biệt chú ý hàm lượng vitamin B, D , K, acid amin …
  • Thực phẩm giàu Vitamin B thích hợp cho trẻ là Trứng gà, Phomai, Khoai tây, thực phẩm giàu Vitamin K đó là rau xanh ( bắp cải, xúp lơ), cà rốt.

3/ Canxi DHC 60 ngày 180 viên

Viên bổ sung Canxi và Magie DHC giúp bổ sung Calcium (Can-xi) và Magnesium (Ma-gie) là 2 nguyên tố rất quan trọng cấu thành nên hệ xương và răng, là thành tố quan trọng giúp cho cơ thể giữ được sự chắc khoẻ, cứng cáp qua thời gian. Không chỉ vậy, Magnesium (Ma-gie) còn là nguyên tố đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy chuyển hoá năng lượng và hỗ trợ vòng tuần hoàn lưu thông máu huyết diễn ra trơn tru, ổn định.

canxi dhc 0

Thành phần canxi dhc như sau

Năng lượng, protein, lipid, carbohydrate, natri, canxi, magiê, vitamin D, CPP (casein phosphopeptide).

Công dụng canxi dhc như sau

– Canxi là chất chủ yếu giúp hệ xương chắc khỏe.

– Phosphopeptide làm cân bằng lượng axit cho các vi khuẩn hoạt động trong khoang miệng dẫn đến sâu.

– Magiê giúp tạo ra môi trường kiềm trong máu để thúc đẩy sự hấp thụ vitamin D và trao đổi canxi.

Hướng dẫn sử dụng

– Liều uống 3 viên/ngày

– Nên uống Canxi vào buổi sáng vì đây là thời điểm cơ thể dễ hấp thụ Canxi nhất

– Tốt nhất là uống khoảng 1 tiếng sau bữa ăn sáng. Có thể chia làm 2 lần uống trong ngày

4/ Bột canxi tăng chiều cao senobikku của Nhật

Sản xuất: Rohto, Nhật

  • Quy cách: túi 280g

tang-chieu-cao-senobikcu-0

Dựa trên nghiên cứu trong giai đoạn tăng trưởng bé từ 03 tuổi trở lên, các chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong giai đoạn tăng trưởng của trẻ, đặc biệt Canxi là không thể thiếu cho sự hình thành xương và răng, Rohto đã cho ra sản phẩm bột pha sữa canxi Senobikku, dạng thực phẩm chức năng dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe trong giai đoạn tăng trưởng đặc biệt về chiều cao về răng. Bột pha sữa canxi Senobikku giàu canxi, sắt, Vitamin D giúp bổ sung đầy đủ trong chế độ ăn uống hàng ngày cho bé

Bột canxi pha sữa Senobikku của Rohto Pharmaceutical có cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng trong giai đoạn tăng trưởng của trẻ, Giàu 02 loại Canxi, Sắt và 06 loại vitamin thiết yếu cho trẻ B1, B2, B6, C, D, E.

  • Đối tượng sử dụng hiệu quả: trẻ nhỏ từ 3 đến 10 tuổi
  • Senobikku với mục đích cung cấp canxi, sắt và vitamin cho việc phát triển chiều cao tối đa ở trẻ
  • Bột sữa canxi Senobikku giúp cung cấp tới 86% canxi, 81% sắt, 75% vitamin D cho nhu cầu hàng ngày, bên cạnh đó cung cấp thêm các loại vitamin C, E, B1, B2 và Niacin. Sự kết hợp hoàn hảo canxi và vitamin D tăng khả năng hấp thụ canxi cho xương và sắt giúp các bé đạt được chiều cao tối đa.

Uống canxi lúc nào tốt nhất?

Thời điểm uống thuốc canxi hợp lý nhất là vào buổi sáng, các chuyên gia đã chỉ ra rằng, đây là thời điểm tốt nhất sau khi bổ sung canxi trẻ bắt đầu chuỗi vận động hàng ngày, điều này giúp cho lượng canxi có thời gian kịp chuyển vào khung xương một cách hiệu quả hơn. Không nên uống thuốc canxi vào buổi tối bởi sau đó là thời gian nghỉ của trẻ cho chuỗi hoạt động cả ngày, điều này sẽ khiến cho canxi bị lắng đọng, là nguy cơ gây ra các bệnh lý như sỏi thận, táo bón hay chứng khó ngủ.

Uống canxi bao lâu thì ngưng?

Ngoài việc bổ sung Canxi đúng liều lượng thì việc uống canxi đúng cách cùng cần được quan tâm, nhất là thời gian dùng canxi theo độ tuổi, đối tượng cụ thể như sau:

Trẻ nhỏ uống canxi bao lâu thì ngưng?

Trẻ nhỏ chính là đối tượng cần bổ sung nhiều Canxi để hỗ trợ việc cơ thể phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn trí tuệ.

Theo các chuyên gia về y tế và dinh dưỡng thì các phụ huynh không nên bổ sung thường xuyên Canxi cho trẻ trong thời gian liên tục.

  • Tốt nhất mỗi năm chỉ nên cho trẻ uống các viên uống bổ sung Canxi từ 2-3 đợt, mỗi đợt dài chừng 4-5 tuần, sau đó ngưng cho trẻ uống Canxi khoảng vài tháng tùy thuộc nhu cầu Canxi của trẻ.
  • Để đảm bảo hơn về nhu cầu Canxi của trẻ và trẻ nên uống Canxi bao lâu thì ngưng. phụ huynh có thể cho bé đi kiểm tra và sử dụng Canxi theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn. Tránh việc tự cho bé uống ở nhà khiến trẻ bị thừa Canxi hay gặp các vấn đề bất lợi với sức khỏe.
  • Việc bổ sung viên uống Canxi cần kèm theo cả các thực phẩm giàu Canxi để hỗ trợ cho sự phát triển đầy đủ của trẻ, đặc biệt là trong khoảng thời gian giãn cách giữa các đợt ngừng uống Canxi.

Người lớn uống canxi bao lâu thì ngưng?

Cơ thể người trưởng thành cần bổ sung Canxi mỗi ngày để xương khớp khoẻ mạnh hơn và bổ sung cho các hoạt động thường ngày. Với người trưởng thành, có thể bổ sung Canxi hằng ngày với một liều lượng hợp lý như bảng trên để đảm bảo cơ thể phát triển toàn diện, phòng tránh loãng xương.

Tuy nhiên chú ý chỉ dùng đủ nhu cầu Canxi cần thiết hằng ngày, không nên sử dụng dư lượng Canxi cần thiết. Dư Canxi có thể khiến gây ra một số bệnh như táo bón, gây ức chế việc hấp thu các chất khác như sắt, kẽm cùng một bệnh liên quan đến thận.

Vậy nên cần hết sức chú ý trong việc bổ sung Canxi cho người trưởng thành, để nắm chắc được việc uống Canxi bao lâu thì ngưng, tốt nhất nhất bạn nên đi khám và nhận được chẩn đoán chính xác nhất từ bác sĩ.

Phụ nữ tiền mãn kinh uống Canxi bao lâu thì ngưng?

Phụ nữ tiền mãn kinh có nguy cơ mắc các bệnh loãng xương, nhức mỏi xương, hoa mắt chóng mặt. Tất cả các biểu hiện trên đều do tình trạng thiếu Canxi gây nên. Vậy nên cần bổ sung Canxi cho phụ nữ tiền mãn kinh để hạn chế các tình trạng trên xảy ra.

Theo nghiên cứu thì phụ nữ tiền mãn kinh cần cung cấp từ 1000 – 1500mg Canxi một ngày, có thể bổ sung Canxi thông qua các viên uống hoặc các loại sữa Canxi. Kèm theo đó cần bổ sung cả estrogen kèm Canxi cho phụ nữ tiền mãn kinh để cơ thể thêm khoẻ mạnh, hạn chế các bệnh do sự thay đổi hoocmon gây ra.

Vậy phụ nữ tiền mãn kinh uống Canxi bao lâu thì ngưng? Hãy bổ sung đủ liều lượng cần thiết và đi đo nồng độ Canxi trong cơ thể thường xuyên để ngưng uống Canxi ngay khi cơ thể đã đủ nhu cầu nhé!

từ khóa

  • viên uống bổ sung canxi của nhật 2020
  • thuốc bổ sung canxi cho người lớn của nhật
  • bột canxi cho bé của nhật
  • bột canxi senobikku

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *