Công dụng làm đẹp của collagen là có thực hay hảo huyền?

thuc pham mau xanh dam chua nhieu collagen

Trong thời gian gần đây, hàng loạt thực phẩm chức năng chứa collagen với công dụng làm đẹp, trẻ hóa, làm săn chắc da, được biết đến như là một thần dược để nếu kéo tuổi thanh xuân của chị em phụ nữ. Nhưng thực chất các sản phẩm này có thật sự mang lại hiệu quả, hay chỉ là hảo huyền? Nhà sản xuất và nhà phân phối chỉ muốn quảng cáo để bán hàng, kinh doanh thu lại lợi nhuận?

Collagen đang bị lạm dụng quá mức

Hiện nay “cơn sốt” dùng mỹ phẩm chứa thành phần collagen ngày càng lan rộng. Thuật ngữ “collagen” đang bị lạm dụng, không chỉ các sản phẩm mặt nạ đắp mặt chứa collagen rất đắt hàng mà các dòng sản phẩm kem chứa collagen dưỡng da cũng rất hút khách dù giá thành cao. Gần đây, những dòng nước uống bổ sung collagen, viên uống collagen, nước uống giải khát có thành phần của collagen và sữa bổ sung thành phần collagen cũng được bày bán nhiều trên thị trường và dù giá những dòng sản phẩm này khá cao nhưng vẫn được nhiều người mua dùng.

Top collagen Nhật tốt nhất 2022 hot

Điều đáng nói là hàm lượng collagen trong sản phẩm cụ thể được bổ sung vào là bao nhiêu, tác dụng thực tế như thế nào thì nhiều hãng sản xuất lại không ghi chi tiết và giá cả không được niêm yết trên bao bì sản phẩm nên có tất nhiều mức giá khác nhau mà người tiêu dùng không biết chính xác thế nào.
Các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết, collagen chính là một chất đạm, nếu dùng theo phương pháp thoa, bôi, đắp trực tiếp lên da thì không đúng cách và hiệu quả đạt được rất thấp. Nếu không biết dùng phải những sản phẩm không phù hợp với cơ địa, hay mua phải những sản phẩm kém chất lượng thì người sử dụng có thể gặp phải các biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da cũng như sức khỏe như nhiễm trùng da hoặc viêm da dị ứng toàn thân.

Lời khuyên sử dụng collagen của các chuyên gia

Theo những bác sĩ chuyên khoa da liễu, khi da bị thiếu hụt collagen cũng nên bổ sung một lượng collagen nhất định nhằm đảm bảo lượng collagen trong cơ thể luôn cân bằng, nhưng cách bổ sung collagen như thế nào mới là điều cần lưu ý và quan tâm. Những dòng sản phẩm chứa collagen hiện có trên thị trường thường bổ sung collagen theo ba con đường chính là tiêm trực tiếp vào cơ thể, uống và thẩm thấu qua da.Về loại collagen theo đường uống (nước uống collagen, viên uống collagen, bột collagen) các bác sĩ chỉ rõ rằng để tiêu hóa thức ăn thì dạ dày phải chuyển hóa chúng thành những chất để cơ thể hấp thu được và collagen cũng không ngoại trừ. Collagen chính là một loại protein, khi vào dạ dày sẽ bị dịch tiêu hóa biến đổi để tạo thành dưỡng chất nuôi cơ thể.
Những người sử dụng thì mong muốn dùng collagen sẽ làm trẻ hóa da mặt, giữ gìn tuổi thanh xuân nhưng khi collagen được nạp vào cơ thể thì sẽ phải chịu sự “phân công” của cơ thể, chất đạm này có thể bị chuyển đến những vị trí mà chủ nhân hoàn toàn không mong muốn, ví dụ như tích tụ ở vòng hai, vòng ba, … Còn về việc collagen có thể thẩm thấu trực tiếp qua da thì các bác sĩ cũng khẳng định rằng da là một màng bọc bảo vệ cơ thể và nó rất khó tính, chỉ có khả năng thẩm thấu chọn lọc một số chất như nước, dầu…, collagen rất thì rất khó thấm qua được qua da vì có cấu trúc phân tử lớn, muốn để collagen có thể thẩm thấu qua da cần phải nhờ đến một chất dẫn mà không phải hãng mỹ phẩm nào cũng có đủ công nghệ cũng như ngân sách để có thể thể chế tạo được.

Do đó, những người muốn sử dụng nên đọc kỹ các thông tin mà nhà sản xuất đã cung cấp về những bằng chứng chứng minh độ hiệu quả của sản phẩm trước khi quyết định có nên mua và sử dụng chúng hay không. Tốt nhất là trước khi sử dụng những dòng sản phẩm collagen bằng đường uống hay thoa ngoài da, người sử dụng cũng cần đến các cơ sở chuyên khoa, có bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe tư vấn rõ ràng và hướng dẫn cụ thể cách thức sử dụng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Bổ sung collagen từ thực phẩm thiên nhiên là tốt nhất

Thiên nhiên đã ưu ái ban tặng con người rất nhiều loại thực phẩm rất giàu collagen hoặc những thực phẩm giúp cho sự tổng hợp chất này xảy ra dễ dàng hơn. Cụ thể là những sản phẩm từ đậu nành (sữa đậu nành, đậu phụ, tàu hũ) có chứa chất genistin giúp cơ thể trong quá trình tổng hợp ra collagen đồng thời cũng có tác dụng “bình định” những loại enzym gây lão hóa da.

thuc pham mau xanh dam chua nhieu collagen

thực phẩm màu xanh đậm chứa nhiều collagen

Một số thực phẩm khác cũng giúp ích rất nhiều cho sự tổng hợp collagen là cam, chanh và những loại rau cải xanh giàu vitamin C (như cải bó xôi, măng tây…), củ khoai lang đỏ hay trái cây màu đỏ là nguồn cung cấp collagen rất phong phú (trong cà chua có lycopenes là chất giúp cơ thể chống lại quá trình ôxy hóa, đồng thời kích thích cơ thể tổng hợp collagen). Nguồn cung cấp các axit béo omega 3 phong phú nhất là những loại cá (cá hồi, cá ngừ) hoặc các loại hạt (hạt điều, hạt amonds…). Các loại thực phẩm có chứa sulfur (dưa leo, rau cần tây…) rất giàu vitamin A nên sẽ giúp cơ thể “nâng cấp” hàm lượng collagen.
Collagen của da được tổng hợp ngay bên trong cơ thể từ những nguồn dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ qua các loại thực phẩm hằng ngày. Vì thế, các thực phẩm bổ sung có chứa collagen kể cả thực phẩm chức năng bổ sung collagen hoặc protein sẽ là nguồn nguyên liệu tốt nhất giúp cơ thể tổng hợp collagen cho da. Cách thức tổng hợp này sẽ giúp cấu trúc da được xây dựng và củng cố từ bên trong một cách rất chắc chắn và bền vững lâu dài. Vì thế, thay việc sử dụng collagen như một loại thần dược thì những người tiêu dùng nên ăn uống cân bằng đầy đủ dưỡng chất, tập thể dục thường xuyên, sống vui vẻ và lạc quan, tâm lý thoải mái. Đó mới chính là phương thuốc kỳ diệu nhất làm trẻ hóa làn da hữu hiệu mà không một loại dược phẩm hay mỹ phẩm nào sánh bằng.

từ khóa liên quan

  • cach su dung collagen
  • huong dan dung collagen
  • bo sung collagen lam dep da 2023 
  • collagen japan reviews 2024

Nám da là gì, nguyên nhân và cách điều trị

benh nam da nguyen nhan va cach dieu tri

Bạn đang tìm hiểu về bệnh nám da: bệnh nám da là gì? tại sao lại bị nám da? nếu đã bị nám da thì có những phương pháp nào điều trị bệnh nám da an toàn, hiệu quả mà không ảnh hưởng sức khỏe?

Bệnh nám da là gì?

Nám da là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt thường trên má và mũi. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng thâm hay hơi nâu trên khuôn mặt. Tuy không mấy ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng bệnh nám da lại được rất nhiều phụ nữ quan tâm bởi nó ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mỗi người.

benh nam da nguyen nhan va cach dieu tri

 

mô tả bệnh nám da, nguyên nhân gây ra nám da

Nguyên nhân bệnh nám da

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh nám da, xong có thể kể ra 02 nhóm nguyên nhân chính như sau:

Nám da do yếu tố bên trong

  • Do di truyền.
  • Do sự thay đổi nội tiết: mang thai, mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt,…
  • Mắc các bệnh phụ khoa mãn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét. Di chứng sau điều trị các bệnh ngoài da vùng mặt để lại.
  • Do tâm trạng, tâm lý tinh thần, trạng thái tinh thần căng thẳng kéo dài

Nám da do yếu tố bên ngoài

  • Do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt không hợp lý.
  • Do sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng cách.
  • Do sử dụng thuốc tránh thai thời gian dài.
  • Do tác động của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm,…

Cách phòng tránh bệnh nám da

  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời đặc biệt vào giờ cao điểm: từ 10h đến 15h chiều.
  • Tránh để tinh thần căng thẳng lâu ngày, nên ngủ mỗi ngày từ 7 – 8h, dành thời gian thư giãn, tập thể dục thường xuyên.
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lí, bổ sung nhiều vitamin từ hoa quả và rau xanh để tăng sức đề kháng cho làn da từ bên trong.
  • Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, chống nám da, chỉ có tác động tức thời. Bởi những loại này có chứa nhiều chất tẩy mạnh, lúc mới dùng sẽ tẩy trắng da, làm đẹp da, nhưng dùng thời gian lâu, càng ngày lớp da bị bào mòn, sẽ xuất hiện lớp da non. Khi đó, bạn đi nắng nhiều rất dễ bị nám. Ngoài ra, trong kem có lượng nhỏ thủy ngân, nếu dùng lâu dài sẽ gây ra teo da, dẫn đến hiện tượng nám da vĩnh viễn.
  • Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho da từ bên ngoài bằng việc chăm sóc da với các sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có tác dụng phục hồi và bảo vệ làn da.

Điều trị bệnh nám da

Khi bị nám việc đầu tiên là đi khám bác sỹ chuyên môn để xác định đúng nguyên nhân gây nám thì mới có thể điều trị hết nám. Tuy cơ thể chúng ta có khả năng tự điều chỉnh, tự giải độc chữa trị cho các rối loạn ở da nhưng cần tuân thủ những chỉ định điều trị cùng một một chế độ sinh hoạt, bổ sung dinh dưỡng hợp lí khoa học để phục hồi sức khỏe da từ bên trong và tăng sức đề kháng bảo vệ làn da từ bên ngoài.

  • Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da và cho cơ thể, ăn nhiều rau và hoa quả. Cung cấp cho cơ thể các chất như vitamin C, Beta carotene, vitamine E,… Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc,… Cần chánh các thức ăn cay nóng làm xung huyết da, các loại rượu, bia, …
  • Lột da mặt: Có thể sử dụng một vài phương pháp lột da mặt. Tuy nhiên biện pháp này không được khuyên dùng bởi biện pháp lột da trị nám là phá hủy tế bào biểu bì tạo hắc tố bề mặt ẩn dưới lớp biểu bì. Nhưng một số tế bào biểu bì tạo hắc tố có thể nằm sâu hơn mức axit có thể thâm nhập. Kết quả là các tế bào này sẽ bám vào các tế bào khác để truyền sắc tố. Các nốt nám lại xuất hiện trở lại. Ngoài ra, phương pháp lột da đòi hỏi một chế độ phòng ngừa nghiêm ngặt khoảng vài tháng. Nếu bạn không kiêng cữ được da bạn có thể rơi vào tình trạng nám vĩnh viễn.
  • Sử dụng các sản phẩm thiên nhiên làm giảm nám, tăng sức khỏe cho làn da
  • Ngoài ra bạn cũng có thể cận nhắc đến việc sử dụng các loại viên uống trị nám da của Nhật Bản:
    • Neo vita white plus: xem ở đây
    • transino whitening: xem ở đây
    • transino white c: xem ở đây

đây là những sản phẩm trị nám đã có danh tiếng trên thị trường nhật bản, đặc biệt là dạng thuốc uống dạng viên, không sử dụng trực tiếp lên da nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ, không gây dị ứng hoặc bất kỳ tác dụng nào có hại cho da.

Lưu ý

Kết quả có thể da dạng tùy theo thể trạng và cơ chế tập luyện của mỗi người.
Hiệu quả/Công dụng có thể khác nhau tùy theo thể trạng/cơ địa mỗi người. Do đó, các bạn hãy liên hệ trực tiếp để được tư vấn rõ hơn
từ khóa

từ khóa

  • cách trị nám da bằng lá trầu không
  • nám da thì uống thuốc gì
  • kem trị nám của nhật loại nào tốt nhất 2022
  • kem đặc trị nám tàn nhang của nhật 2023

Câu hỏi thường gặp về dùng collagen dưỡng da, chống lão hoá

shiseido-the-collagen-exr dạng nước

Collagen là gì? Collagen có thật sự là một thần dược trong làm đẹp như báo chí vẫn hay viết, nếu có thì cách sử dụng collagen như thế nào là đúng cách? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn độc giả giải đáp những thắc mắc liên quan đến việc sử dụng collagen trong làm đẹp.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật, đặc biệt là trong các mô thịt và mô liên kết của động vật có vú. Nó là thành phần chính của mô liên kết, và là loại protein có nhiều nhất trong các loài động vật có vú, chiếm khoảng 25% đến 35% protein cơ thể. Collagen, ở dạng sợi dài, chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da, và cũng có nhiều trong giác mạc, sụn, xương, mạch máu, ruột, và đĩa đệm. Nguyên bào sợi là tế bào phổ biến nhất tạo ra collagen.

Collagen là nguyên tố quan trọng giúp duy trì sự căng mịn và độ đàn hồi của da. Da được biểu hiện rõ nhất để đánh giá tuổi tác. Da mặt có thể căng mịn, trắng sáng khi còn trẻ và chùng nhão, nhiều nếp nhăn, nám sạm khi về già là do sự thay đổi về chất và lượng của collagen.

Trong làm đẹp và trong sức khỏe thẩm mỹ, collagen được các bác sĩ tin dùng, khuyên sử dụng vì:

  • Collagen đạt hiệu quả cao trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn
  • Dễ sử dụng, không gây tác dụng phụ

Quá trình lão hóa của làn da do sự sụt giảm collagen diễn ra như thế nào?

  • Khi cơ thể bị lão hóa, protein của tế bào kết dính với nhau hoặc thay đổi hình dáng làm cho chúng không còn đảm nhận được chức năng bình thường nữa. Collagen bị mỏng đi và tính đàn hồi cũng giảm đi rõ rệt. Hậu quả là các nếp nhăn da xuất hiện.
  • Khi cơ thể bước qua tuổi 30, tốc độ tổng hợp collagen bị chậm lại, tốc độ phân hủy Collagen gia tăng, càng lớn tuổi, làn da càng bị lão hóa nhanh.
  • Các đường nhăn mảnh, các nếp nhăn, các nếp gấp xuất hiện ngày càng nhiều trên trán, quanh miệng, khóe mắt, làn da bị chùng nhão, bị chảy, điều này đặc biệt thấy rõ khi phụ nữ bước sang tuổi 40.

Việc bổ sung collagen đúng cách, đủ cho làn da sẽ giúp cải thiện được những vấn đề sau:

  • Duy trì độ đàn hồi của làn da, hạn chế quá trình chảy xệ của làn da do lão hóa
  • Làm cho da không bị khô, thiếu nước, lỗ chân long to, giảm khả năng bị mụn
  • Cải thiện sắc tố da, duy trì sự trẻ trung, tươi trẻ của làn da, trị tàn nhang, nám da, da không đều màu do biểu hiện của tuổi tác

Lứa tuổi nào cần bổ sung collagen?

Sau tuổi 25, quá trình tái tạo collagen của làn da giảm dần, đó là lúc cần bổ sung collagen cho làn da.

Collagen chiết xuất từ động vật nào là tốt nhất?

Collagen có nhiều trong protein động vật nhưng protein được chiết xuất từ cá có cấu trúc gần với cấu trúc của con người nhất.

Có mấy cách bổ sung collagen cho cơ thể?

Hiện tại có hai cách để bổ sung collagen cho cơ thể là:

Cách 1: Sử dụng trực tiếp các loại mỹ phẩm trực tiếp trên da, da sẽ hấp thụ collagen thông qua quá trình thẩm thấu.

Ưu điểm của phương pháp này là: có thể bổ sung collagen đúng vào vị trí da mình mong muốn, tuy nhiên việc bổ sung trực tiếp collagen qua da mang hiệu quả rất thấp.

Cách 2: Bổ sung collagen bằng cách thực phẩm giàu protein, cách thực phẩm đó là:

1. Các loại rau, quả có màu xanh đậm

Đây là những loại rau giàu chất dinh dưỡng, là nguồn cung cấp collagen quan trong cho cơ thể. Khi sử dụng các loại rau này hàng ngày, các tác nhân trong chúng giúp cho quá trình sản xuất collagen xảy ra nhanh hơn. Những loại rau bạn có thể sử dụng như cải pó xôi, măng tây và bông cải xanh, rau bina… không những giúp sản xuất collagen, mà còn giúp cơ thể sử dụng collagen hiệu quả hơn.

2. Các sản phẩm được chiết xuất từ sữa đậu nành

Một chế độ ăn nhiều đậu nành (sữa đậu nành, phô-mai đậu nành và các sản phẩm làm từ đậu nành khác có chứa genistein – một hợp chất giúp sản xuất collagen và chống lại quá trình lão hóa da) để có thể giúp làn da giữ được việc sản xuất collagen như bình thường.

3. Sử dụng thực phẩm giàu omega 3

Việc bổ sung các chất béo axit omega 3 sẽ giúp da được dẻo dai và đàn hồi cao. Omega-3 này có nhiều trong cá hồi và các loại dầu cá khác như cá mòi, cá thu, cá trích… Ngoài ra, các loại giàu cá này sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm trên da. Theo bác sĩ thuộc Viện nghiên cứu Da liễu Mỹ: “Các chứng viêm (cái có thể không nhìn thấy trên bề mặt) sẽ đẩy nhanh tốc độ collagen bị phá vỡ. Vì thế, việc ăn cá hồi sẽ ngăn ngừa viêm nhiễm và bảo vệ collagen cho bạn”.

4. Ăn nhiều tỏi

Trong tỏi có chất goi là Sulfur, là một chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Tỏi còn chứa lượng lớn acid lipoic và taurine, hai chất này là thiết yếu cho sự tái xây dựng các collagen bị tổn hại. Khi nấu các món canh, mỳ, thịt hoặc các món xào, hãy nên cho tỏi vào

5. Các loại rau quả giàu vitamin C

Việc thường xuyên bổ sung Vitamin C cho cơ thể, không những giúp bạn tránh được các bệnh về cảm cúm, hoặc các bệnh về máu do thiếu vitamin C mà còn là chất cần thiết để tạo nên collagen, giúp tăng cường mức độ chất chống oxy hóa trong cơ thể. Vitamin C có nhiều trong các loại quả mọng, như quả việt quất, dâu tây cà chua… bạn nên bổ sung các loại quả này trong chế độ ăn hàng ngày để duy trì làn da luôn tươi trẻ.

Bảng giá các loại viên vitamin C của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Bột vitamin C DHC 219.000
2 Kẹo vitamin c orihiro 30 ngày 120 viên 179.000
3 DHC vitamin c của Nhật mẫu mới 2022 hot 135.000
4 Viên uống vitamin c cinal 520.000
5 Viên uống vitamin C trắng da của Nhật Cinal C 349.000
6 Viên ngậm vitamin C Orihiro vị chanh 246.000
7 Bột vitamin C của Nhật Bản ITOH 298.000
8 UNIMAT RIKEN – Viên nhai vị cam bổ sung vitamin C (150 viên) 340.000
9 SHIONOGI – Viên bổ sung vitamin C Synar 100 viên 450.000
10 TARAMI – Thạch xoài và đào trắng bổ sung vitamin C 160g 35.000

6. Thực phẩm có màu đỏ

Trái cây và rau củ màu đỏ được xem là nguồn chứa lycopene dồi dào, ngoài ra nó còn chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường collagen và chống lại các dấu hiệu lão hóa. Củ cải đỏ và ớt chuông đỏ là hai rau củ dễ tìm thấy và có thể sử dụng thường xuyên trong chế độ ăn hằng ngày.

7. Sử dụng các sản phẩm collagen chính hãng của nhật bản:

Hiện nay có khá nhiều sản phẩm collagen uy tín, chất lượng của Nhật Bản đã xuất hiện ở thị trường Việt Nam. Mặc dù mới chỉ phát triển trong vài năm trở lại đây xong việc sử dụng collagen không chỉ là phong trào, nó còn là một xu hướng làm đẹp thực sự, mang lại những hiệu quả thiết thực cho chị em phụ nữ sau tuổi 25.

Có khá nhiều loại sản phẩm collagen ngoài thị trường: dạng nước uống, dạng viên, dạng bột… có thể uống trực tiếp hoặc thoa lên da. Ngoài những sản phẩm uy tín, chất lượng thì cũng có những sản phẩm chưa thật sự mang lại sự tin tưởng cho người dùng.

Chi phí sử dụng các sản phẩm này cũng khá đa dạng: có thể từ vài trăm ngàn/ tháng đến vài triệu/ tháng. Tùy vào khả năng chi trả của mình mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm nào vừa phù hợp, vừa mang lại hiệu quả.

Tuy nhiên, dựa trên quan điểm của người viết xin lưu ý rằng collagen không phải là thần dược làm đẹp như các phương tiện truyền thông quả cáo. Collagen là đơn giản là một dưỡng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, đặc biệt là da. Và việc sử dụng collagen phát huy tác dụng hay không, phát huy tác dụng tới đâu là còn tùy thuộc vào:

  • cơ địa của từng người
  • chế độ ăn uống.
  • chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao.
  • chế độ làm việc, điều kiện lao động…

collagen-shiseido-enriched-dang-nuoc-mau-moi-2014

collagen shiseido enriched, dòng sản phẩm collagen cao cấp cho phụ nữ sau 40 tuổi

 

Top collagen Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Với những thông tin trên, hy vọng healthmart.vn có thể mang lại cho quý độc giả một cái nhìn khái quát về việc sử dụng collagen trong làm đẹp.

từ khoá

  • shiseido collagen loại chai uống enrich
  • cách sử dụng collagen làm đẹp
  • 20 tuổi nên uống loại collagen nào

Xếp hạng các loại nước uống collagen bán chạy Amazon, Rakuten, Yahoo! Shopping

Nhiều người có thể đã có kinh nghiệm chọn một loại nước uống collagen để làm đẹp hoặc khi họ có một sự kiện đặc biệt và muốn trở nên phấn khích. Nhiều loại nước uống collagen được bán bởi các nhà sản xuất như Shiseido, DHC, Morinaga và bạn có thể không biết nên chọn sản phẩm nào.

Collagen có tác dụng gì, cơ thể cần bao nhiêu collagen mỗi ngày?

Collagen là một loại protein chiếm khối lượng lớn nhất trong tất cả các loại protein trong cơ thể, từ 25% – 30% tổng lượng protein trong cơ thể. Nó đóng vai trò như 1 chất keo liên kết các mô trong cơ thể, hình thành nên các khối cơ quan như da, xương khớp, tóc, mạch máu, gân, dây chằng,…

Trong tiếng Hy Lạp, collagen được gọi là kólla, nghĩa là keo dán. Nếu không có collagen, cơ thể chúng ta sẽ là các phần rời rạc. Đối với da, collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, tác dụng làm cho da khỏe mạnh và đàn hồi săn chắc, trẻ hóa theo thời gian. Chính vì thế nên collagen có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp làn da.

Sau tuổi 25 thì khả năng tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể sẽ giảm dần nên cơ thể sẽ thiếu hụt collagen. Tuổi tác càng lớn thì lượng collagen được sản xuất càng ít và chất lượng cũng giảm đi.

Những dấu hiệu dễ dàng nhận biết là làn da kém săn chắc và xương khớp bị yếu đi theo thời gian.

Cơ thể người đặc biệt là nữ giới từ sau 25 tuổi lượng collagen sẽ suy giảm đi trung bình 1% – 1.5% mỗi năm và tăng dần khi tuổi bạn lớn hơn, lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào.

Collagen có những loại nào?

Trong cơ thể chúng ta có 28 loại collagen khác nhau, mỗi loại lại đảm nhiệm vai trò chức năng riêng biệt. Tuy nhiên, về cơ bản các loại collagen phổ biến nhất bao gồm 5 loại:

  • Collagen Loại I: chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể, cấu tạo dạng sợi với mật độ dày đặc. Collagen loại I chiếm tỷ lệ lớn và tạo nên cấu trúc da, xương, gân, răng, mạch máu, răng, mô liên kết…
  • Collagen tuýp 2: chiếm tỷ trọng lớn trong sụn khớp đàn hồi, tạo nên từ các sợi lỏng lẻo hơn.
  • Collagen Loại III: chiếm nhiều thứ 2 trong các loại collagen, xuất hiện nhiều trong khối cơ bắp, các cơ quan và mạch máu. Thường được tìm thấy cùng collagen loại I.
  • Collagen Loại IV: hỗ trợ thanh lọc và được tìm thấy nhiều trong các lớp da.
  • Collagen tuýp 5: chiếm tỉ lệ rất nhỏ và hầu như không ảnh hưởng nhiều đến da cũng như các cơ quan. Hình thành nên màng tế bào, tóc và mô được tìm thấy trong nhau thai.

Collagen loại I và loại III tuýp 1 và tuýp 3 là phổ biến nhất trong cơ thể, được sử dụng cho tóc, da, móng và xương chắc khỏe. Mặc dù loại 2 ít phổ biến hơn, nhưng nó mang lại lợi ích hiệu quả cho cơ thể lão hóa bằng cách thúc đẩy sức khỏe của sụn khớp. Vì thế nên collagen loại I, III là các loại collagen cần thiết nhất cho da bạn nên bổ sung cho cơ thể.

Lần này, tôi muốn so sánh các loại nước uống collagen bán chạy nhất trên Amazon, Rakuten, Yahoo! Shopping, v.v. và quyết định loại nước uống collagen được khuyên dùng nhiều nhất.

Việc xác minh so sánh được thực hiện dựa trên hai điểm sau đây.

  1. Dễ uống
  2. Đánh giá thành phần

Chúng tôi cũng sẽ giải thích những điểm cần lưu ý khi chọn loại nước uống collagen, bạn hãy tham khảo khi mua hàng.

Cách chọn nước uống collagen

Trước khi đi vào kiểm chứng so sánh, tôi xin giới thiệu “5 điểm” mà bạn nhất định nên kiểm tra khi lựa chọn nước uống collagen. Lần này, bác sĩ Maho Omori đã cho tôi lời khuyên về cách chọn loại nước uống collagen.

① Nếu bạn muốn hấp thụ hiệu quả, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại có trọng lượng phân tử thấp.

Collagen được cho là khó được cơ thể hấp thụ. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng “collagen peptide” hoặc “collagen trọng lượng phân tử thấp”, được tạo ra bằng cách phân hủy các phân tử collagen thành các mảnh nhỏ hơn để dễ hấp thụ hơn .

Đối với những người muốn bổ sung collagen hiệu quả hơn, chi phí một chút, nhưng tốt hơn là nên chọn một sản phẩm có chứa “tripeptide” trọng lượng phân tử thấp hơn.

② Kiểm tra các thành phần hỗ trợ collagen, chẳng hạn như “vitamin C” và “sắt”

“Vitamin C” và “sắt” là các chất dinh dưỡng hỗ trợ sản xuất collagen. Sẽ tốt hơn nếu mang nó cùng nhau.

Collagen một khi được chia thành các axit amin, phân phối khắp cơ thể và được gửi đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Sau đó, nó được tổng hợp một lần nữa và trở lại dạng collagen, nhưng vitamin C và sắt sẽ phát huy chức năng này.

Ngoài ra, “vitamin C”, còn có vai trò ức chế sự sản sinh sắc tố melanin gây ra các vết nám và tàn nhang khiến tôi cũng rất vui.

Thật khó để nhìn thấy, nhưng chúng tôi cũng đang chú ý đến “biotin”, chất tạo thành nền tảng của da và móng tay. Bạn nên chọn một sản phẩm có thành phần alpha plus hỗ trợ sắc đẹp và sức khỏe của bạn vào thời điểm đó .

③ “Nguồn gốc động vật” nếu quan trọng chi phí, “Nguồn gốc cá” nếu dính vào nguyên liệu

Tỷ lệ hấp thụ của collagen phụ thuộc vào loại nguyên liệu thô. Nó chủ yếu được chia thành “nguồn gốc từ động vật” và “nguồn gốc từ cá”, và nhiều sản phẩm có nguồn gốc từ động vật có giá cả hợp lý. Nếu bạn muốn giảm chi phí hoặc nếu bạn muốn dùng thử, đây là nơi để đến.

Người ta nói rằng các chất có nguồn gốc từ cá có kích thước phân tử nhỏ hơn các chất có nguồn gốc từ động vật và được cơ thể hấp thụ dễ dàng . Đối với những người muốn đặc biệt về hiệu quả làm đẹp, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại có chứa collagen có nguồn gốc từ cá.

④ Kiểm tra “hương vị” và “lượng” có dễ uống không

Nước uống collagen có nhiều hương vị khác nhau, vì vậy việc lựa chọn hương vị yêu thích sẽ giúp bạn tiếp tục dễ dàng hơn. Nếu bạn có một lượng lớn collagen, bạn có thể không uống được vì hương vị đậm đà và phong phú đặc biệt của nước uống collagen.

Số lượng cũng rất quan trọng. Kiểm tra xem đó là loại chai nhỏ / loại gói giấy được chia thành 30 đến 50 ml hay loại để rót vào cốc. Loại thứ nhất hấp dẫn vì nó có thể di động và dễ mang theo, còn loại thứ hai có ưu điểm là không tạo ra bụi và không tốn nhiều công sức.

⑤ “Thành phần đơn giản” và “đăng ký / sản phẩm đặt” dễ dàng tiếp tục

Ngay cả khi chi phí cao không có nghĩa là lượng collagen nhiều hay nguyên liệu tốt, vì vậy hãy cẩn thận. Trong trường hợp các sản phẩm có chứa thêm thành phần alpha như “axit hyaluronic” và “sữa ong chúa” ngoài collagen, có những trường hợp các thành phần thêm vào ảnh hưởng đến giá.
Đối với những người thích một chi phí dễ dàng duy trì, tốt hơn là nên chọn một sản phẩm chỉ chứa collagen và các thành phần hỗ trợ cần thiết tối thiểu.Ngoài ra, sau khi bạn đã thử mùi vị của một món hàng và quyết định xem bạn có thể tiếp tục hay không, bạn nên cân nhắc mua một sản phẩm thông thường hoặc một bộ sản phẩm do mỗi công ty chuẩn bị. Đơn giá mỗi sản phẩm sẽ giảm đột ngột, vì vậy hãy nhớ so sánh đơn giá của những lần mua hàng thông thường và đặt sản phẩm khi lựa chọn.Lần này, chúng tôi đã mua tất cả 24 sản phẩm đồ uống collagen bán chạy nhất như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping, đồng thời xác minh sản phẩm nào là “dễ uống và đáng uống”, nào cùng healthmart tìm hiểu nhé!

1/ Nước uống collagen dhc beauty 7000mg

Collagen Beauty 7000 Plus” của “DHC” nhận được lời khen ngợi cao vì nó chứa 7.000 mg peptide collagen cá trong 50 ml .

Đáng chú ý là nó có chứa citrulline và vitamin C. Hương thơm tươi mát của nước ép Muscat ẩn chứa mùi hương độc đáo của collagen.

Kết cấu cũng mịn. Do đó, bạn có thể uống tất cả cùng một lúc mà không cảm thấy bất kỳ lực cản nào khi mang nó vào miệng . Ngoài ra, nhờ vị chua nhẹ, hậu vị rất sảng khoái! Trong phần đánh giá mức độ dễ uống, 10 người theo dõi cho điểm từ 4 trở lên.

Nếu bạn muốn nhận được nhiều collagen nhất có thể, nhưng không muốn kết hợp với thứ gì đó có mùi vị khó chịu, sản phẩm này có lẽ là sự lựa chọn tốt nhất của bạn.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 7.000 mg
Loại collagen
thành phần Vitamin C, N-acetylglucosamine, citrulline
Chất làm ngọt / phụ gia Nước ép nho (Muscat), kẹo nước giảm, erythritol, đường, mật ong, palatinose, acidulant, trehalose, hương thơm, chất làm ngọt (sucralose, acesulfame K, thaumatin)
Giảm calo

Bảng giá collagen dhc của Nhật mới nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Collagen DHC dạng viên của Nhật mẫu mới 2023 250000
2 Collagen DHC 9000mg hộp 15 lọ x 125ml 790000
3 Collagen DHC Beauty dạng nước hộp 10 lọ 50ml 730000

2/ Nước uống collagen Domohorn

“Uống Domohorn Wrinkle” là thức uống collagen tự nhiên với các thành phần tự nhiên cô đặc, và đặc điểm lớn nhất của nó là không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo.

Peptide collagen cá chiết xuất từ ​​da của cá cong và cá hồi được chứa trong một lượng lớn 4.000 mg mỗi chai, đây là một điểm cao.

Yuzu nội địa được sử dụng để làm hương liệu, đường cát và mật ong được sử dụng để tạo vị ngọt. Mùi hương của yuzu rất mạnh, tỏa hương nhẹ nhàng nên bạn khó có thể cảm nhận được mùi hương của collagen. Nó không ngọt và dai, được đánh giá cao vì dễ uống. Nó đắt hơn một chút so với thức uống collagen thông thường, nhưng nó đáng để thử nếu bạn đặc biệt về các thành phần.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 4.000 mg
Loại collagen
thành phần Axit hyaluronic, GABA
Chất làm ngọt / phụ gia Đường hạt, mật ong, chất tạo axit, hương yuzu, chất tạo ngọt (stevia) chất nhũ hóa
Giảm calo
mùi vị
Lượng calo mỗi chai 356kcal

3/ Placenta Collagen 10000 Plus

Sản phẩm thẩm mỹ “Placenta Collagen 10000 Plus” chứa 5.000 mg collagen cá phân tử thấp và được đánh giá cao. Ngoài ra, 5.000 mg chiết xuất nhau thai heo được bao gồm.

Ngoài ra, do chứa khoảng 80 loại chiết xuất thực vật, có thể ăn các thành phần làm đẹp cùng một lúc.

Được đánh giá cao là “dựa trên đào và trái cây” và “gây ấn tượng với hương thơm tươi mát trông ngon miệng.” Điểm mà miệng chai sần và bạn có thể cảm nhận được mùi collagen là một nút thắt cổ chai, nhưng cảm giác miệng và dư vị rất sảng khoái.

Sản phẩm này được khuyến khích cho những ai muốn bổ sung không chỉ collagen mà còn các thành phần làm đẹp khác cùng một lúc .

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 5.000mg
Loại collagen Cá trọng lượng phân tử thấp, nguồn gốc cá, trọng lượng phân tử thấp
thành phần Chiết xuất nhau thai heo, chiết xuất thực vật lên men, axit hyaluronic
Chất làm ngọt / phụ gia Erythritol, chất axit, hương vị, chất làm ngọt (sucralose, acesulfame K)
Giảm calo
mùi vị Xoài, vị xoài
Lượng calo mỗi chai 21kca

 

4/ Nước uống collagen 10.0000mg

Đây là dạng gói giấy rất hiếm đối với nước uống collagen, và có dung tích lớn 125 ml mỗi gói. Đó là một thức uống collagen dễ mang theo và dễ vứt bỏ sau khi uống.

Có hai loại hương vị, đào và chanh, cả hai đều không có chất béo. Hương đào được xác minh lần này có tỷ lệ tái tạo mùi hương rất cao và được người theo dõi đánh giá rất cao.

Tuy nhiên, vị nhạt khi uống thực sự nên dành cho những người muốn uống giải khát. Thực tế là một chai có thể hấp thụ collagen một cách hiệu quả đã dẫn đến một đánh giá cao.

Nội dung mỗi một 125ml
Hàm lượng collagen 10.000mg
Loại collagen Trọng lượng phân tử thấp, trọng lượng phân tử thấp
thành phần Axit citric, vitamin C, vitamin D
Chất làm ngọt / phụ gia Đường, xi-rô ngô fructose cao, hương vị, chất làm ngọt (acesulfame K, sucralose)
Giảm calo
mùi vị Vị đào, vị đào, vị chanh
Lượng calo mỗi chai 65kcal

 

5/ Collagen 5000 5-Beauty EX

“Collagen 5000 5-Beauty EX” được bán bởi Dr.Ci:Labo chứa 5.000 mg peptide collagen cá , dẫn đến đánh giá. Ngoài vitamin C, bạn muốn bổ sung collagen, nó rất giàu các thành phần làm đẹp như axit hyaluronic, tổ yến, chiết xuất vi cá mập và sữa ong chúa . Thật tuyệt khi có thể bổ sung protein và khoáng chất cùng một lúc.

コラーゲン5000 5-ビューティーEX 1枚目

Lúc mở nắp ra có mùi thơm như mùi dứa và không hề cảm thấy mùi tanh của collagen. Thêm vào đó là hậu vị sảng khoái, giảm cảm giác khó uống . Tuy nhiên, chất lỏng hơi đặc sẽ có vị khác nhau.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 5.000mg
Loại collagen
thành phần Vitamin C
Chất làm ngọt / phụ gia Erythritol, xi-rô isomaltooligosaccharide, chất tạo axit, hương vị (có nguồn gốc từ táo), chất làm ngọt (acesulfame K, sucralose)
Giảm calo
mùi vị trái cây nhiệt đới
Lượng calo mỗi chai 25kcal

 

6/ Nước uống Hesperidin & Collagen

“Hesperidin & Collagen” của Ezaki Glico là một loại hộp giấy rất dễ uống. Điểm cao với 2.500mg peptide collagen cá chất lượng cao . Ngoài ra, nó còn chứa 175 mg monoglucosyl hesperidin, là một trong những vitamin C và polyphenol.

Nó có một mùi hương đào và miệng mịn màng không có thói quen, và bạn khó có thể cảm nhận được mùi của collagen. Độ dễ uống được đánh giá cao vì có vị chua ngọt vừa phải.

Tuy nhiên, vì dung tích mỗi chai là 100 ml nên nó không phù hợp lắm cho những ai muốn uống một lượng lớn collagen một cách hiệu quả.

Nội dung mỗi một 100ml
Hàm lượng collagen 2.500 mg
Loại collagen
thành phần Vitamin C, N-acetylglucosamine
Chất làm ngọt / phụ gia Xi-rô tinh bột khử, hương vị, hesperidin chuyển đường, axit xitric, chất tạo ngọt (acesulfame K, sucralose)
Giảm calo
mùi vị Xoài cam
Lượng calo mỗi chai 23kcal

 

7/ Nước uống the collagen của Shiseido 1000mg

“The Collagen” do Shiseido bán được đánh giá cao vì nó chứa 1.000 mg peptide collagen cá .

Ngoài ra, thực tế là nó không chứa caffeine, không chất béo và không sử dụng chất bảo quản là một ấn tượng tốt. Với hương thơm trái cây gợi nhớ đến nước trái cây hỗn hợp, được đánh giá cao là “vị chua chua ngọt ngọt dễ uống”.

the collagen shiseido dạng nước của Nhật mẫu mới 2002

Mặc dù lượng collagen không quá cao nhưng nó chứa chiết xuất hạt dâu tây, chiết xuất quả lý gai, axit hyaluronic, ceramide và vitamin C cùng với các thành phần được cấp bằng sáng chế làm đẹp độc đáo của Shiseido (quả Kokemomo + Amla) . Được đề xuất cho những ai muốn lấy nhiều loại nguyên liệu làm đẹp với một lọ.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 1.000mg
Loại collagen Phân tử nhỏ
thành phần Axit hyaluronic, ceramide 600㎍
Chất làm ngọt / phụ gia
Giảm calo
mùi vị Trái cây hỗn hợp (chiết xuất từ ​​hạt dâu tây, quả dâu tây + quả amla)
Lượng calo mỗi chai 9,8kcal

 

*** Mua The Collagen dạng nước ở đây

Bảng giá collagen shiseido Nhật Bản mới nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Shiseido The Collagen EXR hộp 10 lọ 50ml 609.000
2 Shiseido the collagen dạng nước của Nhật 2022 429.000
3 Nước uống trắng da shiseido pure white hộp 10 lọ x 50ml 529.000
4 Shiseido The Collagen High Beauty Active Powder 126g 399.000
5 Shiseido Q10 AA 90 viên mẫu mới 2022 750.000
6 Collagen shiseido dạng viên của nhật hộp 126 viên 490.000
7 Shiseido q10 shiny beauty- hộp 60 viên 600.000
8 The collagen shiseido dạng bột 126g 429.000
9 Shiseido the collagen exr 126 viên 850.000
10 Shiseido pure white dạng viên hộp 240 viên 775.000
11 Collagen Shiseido EX dạng nước- hộp 10 lọ 50ml 550.000
12 The collagen rich rich 90 viên 790.000
13 The collagen relacle viên mẫu mới 2022 hot 629.000
14 The collagen relacle dạng nước mẫu mới 2022 599.000
15 The collagen rich rich dạng nước mẫu mới 2022 hot 830.000

8/ Nước uống Deep Charge Collagen của Fancl

“Deep Charge Collagen” của FANCL cho phép bạn sử dụng thành phần độc đáo của FANCL “HTC Collagen” cùng với Vitamin C và chiết xuất nụ hoa hồng.

Mặc dù nó được quảng cáo là hương vị của trái đào, nhưng nó có hương vị gợi nhớ đến nước trái cây nhiệt đới và có một chút ngọt ngào ấn tượng.

Một số người cảm thấy vị ngọt này không ngon nhưng điểm khử mùi hôi của collagen và vị êm dịu được đánh giá rất cao. Chúng tôi khuyên bạn nên làm lạnh nó trước khi uống.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 3.000 mg
Loại collagen HTC
thành phần Ceramide, axit hyaluronic
Chất làm ngọt / phụ gia Erythritol, hương vị, oligosaccharid mạch vòng, glycerin, polysaccharid làm đặc, chất làm ngọt (sucralose, acesulfame K)
Giảm calo
mùi vị Quả đào (chiết xuất nụ hoa hồng, chiết xuất cây linh chi)
Lượng calo mỗi chai 15kcal

 

9/ Nước uống collagen Top 5000 của Shin Nihon Yakuhin

Collagen Top 5000″ của Shin Nihon Yakuhin là thức uống có chứa sữa ong chúa, vitamin C, chiết xuất hoa dâm bụt, nhau thai và axit hyaluronic cùng với 5.000 mg collagen. Không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo và việc điều chỉnh hương vị là do đường cát và nước ép dứa .Nó được đánh giá trung bình về độ dễ uống. Vì không sử dụng chất tạo ngọt nhân tạo nên vị ngọt được đánh giá rất sảng khoái. Tuy nhiên, có nhiều màn hình cho thấy dư vị tanh.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 5.000mg
Loại collagen
thành phần Chiết xuất nhau thai, axit hyaluronic, sữa ong chúa, vitamin P, chiết xuất hoa dâm bụt
Chất làm ngọt / phụ gia Đường hạt, glucose, axit DL-malic, chất bảo quản, hương vị
Giảm calo
mùi vị Thông (chiết xuất từ ​​cây dâm bụt)
Lượng calo mỗi chai 33kcal

 

10/ Nước uống Astalift Pure Collagen 10.000″ của FUJIFILM

“Astalift Pure Collagen 10.000” của FUJIFILM được đánh giá cao vì nó chứa 10.000 mg peptide collagen cá mặc dù thể tích chỉ 30 ml . Ngoài ra, nó chứa vitamin C, ceramide, ornithine cho khoảng 1.100 con trai, rất giàu thành phần làm đẹp và hấp dẫn.

Tuy nhiên, đánh giá đã được phân chia về hương vị. Mặc dù được quảng cáo là “vị sữa chua vị đào dễ uống”, nhưng nó lại gây ấn tượng rằng không phải ai cũng thích vì hương thơm ngọt ngào đậm đà của nó. Kết hợp với mùi collagen độc đáo, có thể bạn sẽ không uống được .

Khi mua lần đầu tiên, bạn nên nếm thử một chai trước để xem có hợp với mình không.

Nội dung mỗi một 30ml
Hàm lượng collagen 10.000mg
Loại collagen Phân tử nhỏ
thành phần Vitamin C, ornithine
Chất làm ngọt / phụ gia Erythritol, maltose, fructose, acidulants, hương vị, chất làm ngọt (acesulfame K, sucralose)
Giảm calo
mùi vị Sữa chua đào
Lượng calo mỗi chai 46kcal

 

11/ Nước uống Benefique Collagen B Booster của Shiseido

“Benefique Collagen B Booster” do Shiseido bán có chứa vitamin C, các thành phần được cấp bằng sáng chế làm đẹp, chiết xuất lá khế, crocetin, collagen và ceramide cùng với quả bạch kim và nhân sâm Siberia.

Thay vì tiêu thụ nhiều collagen, nó là một loại bao gồm các thành phần làm đẹp đồng đều. Thực tế là collagen peptide từ cá được sử dụng được đánh giá cao, nhưng số lượng khiêm tốn ở mức 1.000 mg, không đi trước một bước so với đánh giá cao.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 1.000mg
Loại collagen
thành phần Ceramide, Vitamin C, Vitamin E
Chất làm ngọt / phụ gia Chất tạo màu (oxit titan)
Giảm calo
mùi vị Lingonberry + quả Amla, nước ép Bog bilberry
Lượng calo mỗi chai 12kcal

 

12/ Nước uống ReFa Collagen Enrich 160.000mg

ReFa Collagen Enrich được bán bởi “ReFa” có dung tích lớn là 480 ml mỗi chai. Sản phẩm này được khuyến khích cho những ai muốn uống thức uống collagen một cách dễ dàng và không hỏng hóc mỗi ngày.

collagen refa 16 cua nhat

Nó chứa collagen cá chiết xuất số 1 có độ tinh khiết cao và quý hiếm và được đánh giá rất cao. Nó cũng chứa vitamin C và peptide cysteine. Nên uống 15ml một ngày, và lượng collagen có thể uống vào khoảng 5.000mg.

Nó có vị xoài đậm đà và hơi đặc nên nếu không thích vị đậm, bạn có thể uống rất ngon bằng cách chia với axit cacbonic.

Nội dung mỗi một 480ml
Hàm lượng collagen 160.000 mg
Loại collagen Phân tử nhỏ
thành phần Vitamin C
Chất làm ngọt / phụ gia Ellisritol, maltose, fructose, acidulant, chất tạo ngọt (acesulfame K, sucralose, hợp chất aspartame / L-phenylalanine), chất bảo quản (sodium benzoate), hương thơm, chất nhũ hóa
Giảm calo
mùi vị Trai cây trộn
Lượng calo mỗi chai 160kcal (mỗi 100ml)

 

13/ Nước uống collagen Camirail Drink Premium III của Fujji

” Camirail Drink Premium III” của Fuji Yakuhin chứa 12.000 mg collagen và 14 loại thành phần làm đẹp trong 50 ml, và chỉ có một loại chất làm ngọt nhân tạo. Nếu bạn đặc biệt về các thành phần, bạn chắc chắn muốn uống nó.

Tuy nhiên, mùi tanh độc đáo của hỗn hợp collagen cao và hương vị ngọt ngào đậm đà của xoài và thông đã tách biệt rõ ràng các vị. Chất lỏng đặc cũng là một trong những nguyên nhân gây khó uống.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 12.000mg
Loại collagen Lợn
thành phần V.B6, V.B2, axit hyaluronic, ceramide
Chất làm ngọt / phụ gia Đường lỏng Fructose Glucose, kẹo nước, trehalose, acidulant, hương thơm, chất bảo quản (Na benzoate, butylparaben), niacin, chất làm ngọt (acesulfame K, stevia)
Giảm calo
mùi vị Mango & Pine (chiết xuất từ ​​hoa trà, măng cụt)
Lượng calo mỗi chai 61kcal

 

14/ Nước uống collagen “Bione” của Alpha Five 6000mg

“Bione” của Alpha Five được đánh giá cao vì nó chứa 6.000 mg peptide collagen cá. Ngoài ra, nó rất giàu các thành phần làm đẹp như axit hyaluronic và polyphenol. Điều hấp dẫn nữa là không sử dụng chất làm ngọt nhân tạo.

Dù khẳng định là “dễ uống, tạo vị sảng khoái” nhưng mùi tanh nồng không bị che giấu hoàn toàn. Hơn nữa hương thơm chua chua ngọt ngọt như nho cùng quả mọng, chính mình không thể quét sạch kháng mang theo trong miệng thật đáng tiếc.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 6.000mg
Loại collagen
thành phần Vitamin C, L-Ornitine, Vitamin P, Axit Hyaluronic, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B12
Chất làm ngọt / phụ gia Đường lỏng glucoza-fructoza, nước ép nho cô đặc, erythritol, galactooligosaccharide, axit xitric, hương liệu
Giảm calo
mùi vị Giống nho
Lượng calo mỗi chai 48kcal

 

15/ Sofina iP Chlorogenic Acid Beverage EX của Kao

“Sofina iP Chlorogenic Acid Beverage EX” của Kao có bao bì màu xanh lam nhạt tươi mát. Peptide collagen cá được đánh giá cao là 1.350 mg, và chủ yếu bao gồm “axit chlorogenic”, được chiết xuất từ ​​hạt cà phê xanh và không có caffeine .

Nhiều màn hình có vị hơi đắng cũng như tính axit giống như cassis . Đó là một hương vị bạn không thể uống, nhưng có một số lý do tại sao những người muốn bổ sung collagen hiệu quả nên chọn sản phẩm này.

Nội dung mỗi một 100ml
Hàm lượng collagen 1.380 mg
Loại collagen
thành phần Vitamin B6
Chất làm ngọt / phụ gia Xi-rô ngô fructose, chiết xuất hạt cà phê xanh, axitulant, hương vị, oligosaccharide vòng, arginine, chất làm ngọt (sucralose, acesulfame K)
Giảm calo
mùi vị Hỗn hợp trái cây
Lượng calo mỗi chai 26kcal

16/ Nước uống Amino Collagen Premium Drink của Meiji

“Amino Collagen Premium Drink” của Meiji được đánh giá cao vì nó chứa 1.000 mg peptide collagen cá. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các thành phần làm đẹp dồi dào như ceramide sữa và axit hyaluronic, vì vậy bạn sẽ đạt được điểm khá trong phần đánh giá thành phần.

Tuy nhiên, mùi đào là nhân tạo và không che được mùi tanh của collagen nên có thể hơi khó uống.

Nội dung mỗi một 50ml
Hàm lượng collagen 1.000mg
Loại collagen
thành phần Vitamin C, ceramide sữa, axit hyaluronic
Chất làm ngọt / phụ gia Xi-rô tinh bột maltose khử, trehalose, chất làm đặc (me), chất tạo axit, hương vị, chất làm ngọt (acesulfame K, sucralose)
Giảm calo
mùi vị trái thạch lựu
Lượng calo mỗi chai 17kcal

 

***

Top collagen shiseido dạng viên của Nhật bán chạy 2023

Mua collagen Nhật ở đâu chính hãng 2023?

Mua các loại collagen Nhật nội địa như: bột collagen orihiro nhau thai, collagen meiji vàng, collagen shiseido exr… tại Healthmart.vn cam kết chính hãng bằng cách:

1. Đặt hàng online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Liên hệ – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. SMS qua zalo số 0937807812

từ khoá

  • the collagen shiseido dạng nước review
  • Collagen Shiseido dạng nước có mấy loại 2021
  • collagen nhật bản dạng nước loại nào tốt 2022

Sự thay đổi của khả năng tổng hợp collagen theo tuổi tác

Khả năng tổng hợp collagen của cơ thể giảm dần theo thời gian, bắt đầu từ tuổi 25 và trở nên kém đi nhiều ở tuổi 40, khi đó không chỉ da bị ảnh hưởng mà cơ xương khớp, động mạch và các bộ phận khác cũng hoạt động kém hơn, lão hoá nhanh hơn. Nào cùng healthmart tìm hiểu sự thay đổi của collagen theo tuổi tác nhé!

***

Collagen Shiseido dạng nước cho người trên 40 tuổi

Ảnh hưởng của tuổi tác lên cơ thể

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống của chúng ta. Khi con người già đi, cơ thể họ sẽ xuất hiện những thay đổi khác nhau.
Mọi người thường cảm thấy mình bị lão hóa, chẳng hạn như cảm thấy suy yếu về thể lực và sự trao đổi chất cơ bản giảm, khiến họ dễ tăng cân.Ngay từ khi sinh ra, cơ thể con người đã không ngừng trải qua quá trình trao đổi chất. Trao đổi chất là sự biến đổi tế bào cũ thành tế bào mới.

Không giống như cơ thể chuyển hóa tế bào theo nhịp độ tại chỗ, tế bào là da chu kỳ 28 ngày, tế bào cơ khoảng hai tháng, tế bào xương tái sinh thành mới trong khoảng thời gian khoảng ba tháng đã tăng lên.

Chính sự trao đổi chất này sẽ lành lại một cách tự nhiên theo ngày tháng, ngay cả khi bạn bị thương.

Tuy nhiên, khi tôi già đi, tốc độ và chức năng của quá trình trao đổi chất này suy giảm, và tôi đã lo lắng khi còn trẻ, chẳng hạn như “vết thương trở nên khó lành hơn”, “dấu vết bắt đầu lưu lại” và “nếp nhăn và chảy xệ bắt đầu xuất hiện. “Tôi bắt đầu cảm thấy khó chịu mà tôi không có được.

Ngoài ra, tổn thương tế bào do stress oxy hóa gây ra cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể và làm suy giảm mọi chức năng.

Thay đổi collagen trong cơ thể theo tuổi tác

Collagen chịu trách nhiệm hình thành da, dưỡng ẩm, săn chắc và đàn hồi

Có một lớp gọi là lớp hạ bì bên trong da, và collagen mới được sản sinh nhờ hoạt động của các nguyên bào sợi trong đó, nó có tác dụng làm tăng độ đàn hồi và độ đàn hồi.

Tuy nhiên, khi số lượng tế bào giảm đi và chức năng của các tế bào tự suy giảm theo tuổi tác, khả năng tổng hợp collagen của cơ thể cũng suy giảm.

Người ta cũng biết rằng collagen trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng bởi tia cực tím, và người ta đã làm rõ rằng collagen trong da giảm sau khi tiếp xúc nhiều lần với ánh sáng mặt trời trong nhiều năm.

Hiện tượng này được gọi là photoaging và được coi là nguyên nhân gây ra nếp nhăn và chảy xệ

Ngoài ra, phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố nữ estrogen trong thời kỳ mãn kinh. Do estrogen thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen nên lượng collagen tiết ra sẽ giảm đi khiến cơ thể dễ bị mất collagen.

Có số liệu nghiên cứu cho thấy lượng collagen hiện diện trên da bằng một nửa so với những năm 20 của thập niên 60, người ta biết rằng độ săn chắc và tươi trẻ của làn da mất dần theo tuổi tác.

Để giữ được làn da trẻ đẹp ngay cả khi già đi, điều quan trọng là bạn phải bổ sung đầy đủ collagen trong cuộc sống hàng ngày và tăng cường tổng hợp trong cơ thể.

Khi collagen trong cơ thể giảm dần theo tuổi tác

Collagen không chỉ giữ cho làn da tươi trẻ mà còn có nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể. Nó giúp ngăn ngừa các triệu chứng sau.

Phòng chống loãng xương

Collagen cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành xương. Canxi làm tăng khối lượng xương, trong khi collagen tăng cường chất lượng xương.

Khi chất lượng collagen suy giảm do các tế bào bị suy giảm do lão hóa, nó sẽ trở nên không tương thích với canxi trong xương và không thể giúp xương chắc khỏe.

Phòng chống lão hóa khớp và cải thiện tình trạng viêm nhiễm

Collagen là thành phần chính của sụn khớp, mang lại sự vận động trơn tru ở các khớp

Khi quá trình tổng hợp collagen bị suy giảm, quá trình trao đổi chất chondrocyte bị suy giảm, khiến da trở nên cứng và khó di chuyển, hoặc dễ bị tổn thương do va chạm nhẹ.

Trong những năm gần đây, tác dụng của việc uống collagen trong việc cải thiện tình trạng đau khớp gối cũng đã được chứng minh.

***

Phòng chống xơ cứng động mạch

Như từ “tuổi mạch máu” ngụ ý, ai cũng biết rằng các mạch máu già đi do sự tích tụ của lối sống hàng ngày. Collagen cũng được chứa trong thành động mạch và có tác dụng duy trì độ đàn hồi của mạch máu và sửa chữa vết thương, vì vậy có thể nói nó rất quan trọng để giữ cho các mạch máu luôn tươi trẻ.

Khi collagen bị suy giảm hoặc giảm chất lượng, các mạch máu trở nên yếu và dễ gãy, từ đó khiến tình trạng xơ cứng động mạch tiến triển nhiều hơn.

***

Phòng chống lão hóa mắt và các bệnh

Lão hóa cũng ảnh hưởng đến mắt, chẳng hạn như thị lực kém và đục thủy tinh thể.

Collagen cũng được chứa trong giác mạc, thủy tinh thể, thể thủy tinh,… của mắt, do đó, sự hiện diện của collagen chất lượng cao trong các bộ phận này giúp ngăn ngừa sự tiến triển của các bệnh về mắt do lão thị và lão hóa gây ra.

***

Tóm lại

Chúng tôi đã giới thiệu về sự thay đổi của collagen trong cơ thể theo tuổi tác, tác động của các yếu tố bên ngoài đến collagen và những ảnh hưởng đến cơ thể. Vì lượng collagen không thể nhìn thấy được nên rất khó để nhận biết liệu có đủ collagen trong cơ thể hay không.

Nếu bạn cảm thấy khó chịu trên da hoặc cơ thể, vui lòng kiểm tra xem các mục được giới thiệu ở đây có áp dụng không. Collagen có trong các mô khác nhau của cơ thể con người và giúp chúng ta khỏe mạnh và trẻ trung.

Không thể tránh khỏi việc chức năng của cơ thể suy giảm khi lão hóa, nhưng để giảm bớt nó và tiếp tục có một cuộc sống viên mãn, hãy để một lối sống điều độ, có ý thức kết hợp collagen vào cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Bạn có muốn nghĩ về điều đó không?

từ khoá
  • collagen nhật shiseido dạng nước
  • collagen shiseido dạng nước cách dùng
  • uống collagen có tốt không
  • uống collagen bị nổi mụn 2023

Uống collagen lúc nào, uống với sắt, vitamin C?

 Để việc bổ sung collagen mang lại hiệu quả, không chỉ cần chọn đúng loại collagen phù hợp với tình trạng cơ thể, độ tuổi mà còn phụ thuộc vào thời điểm uống collagen, và cách uống kết hợp collagen với các loại vitamin, thực phẩm khác để mang lại hiệu quả cao nhất.

***

Collagen là gì có những loại nào?

Collagen là một loại protein chiếm tỉ trọng lớn nhất trong tất cả các loại protein trong cơ thể, từ 25% – 30% tổng lượng protein trong cơ thể. Nó đóng vai trò như 1 chất keo liên kết các mô trong cơ thể, hình thành nên các khối cơ quan như da, xương khớp, tóc, mạch máu, gân, dây chằng,…

Trong tiếng Hy Lạp, collagen được gọi là kólla, nghĩa là chất keo. Nếu không có collagen, cơ thể con người sẽ là các phần rời rạc. Đối với da, collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và nằm chủ yếu ở lớp hạ bì, tác dụng làm cho da khỏe mạnh và đàn hồi săn chắc, trẻ hóa theo thời gian. Chính vì thế nên collagen có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp làn da.

Càng lớn tuổi thì khả năng tổng hợp collagen tự nhiên của cơ thể sẽ giảm dần nên cơ thể sẽ thiếu hụt collagen. Tuổi tác càng lớn thì lượng collagen được sản xuất càng ít và chất lượng cũng giảm đi.

Những dấu hiệu dễ dàng nhận biết là làn da kém săn chắc và sụn khớp bị yếu đi theo thời gian.

Cơ thể người đặc biệt là nữ giới từ sau 25 tuổi lượng collagen sẽ suy giảm đi trung bình 1% – 1.5% mỗi năm và tăng dần khi tuổi bạn lớn hơn, lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào.

Collagen có những loại nào?

Trong cơ thể con người có 28 loại collagen khác nhau, mỗi loại lại đảm nhiệm vai trò chức năng riêng biệt. Tuy nhiên, về cơ bản các loại collagen phổ biến nhất bao gồm 5 loại:

  • Collagen Loại I: chiếm 90% lượng collagen trong cơ thể, cấu tạo dạng sợi với mật độ dày đặc. Collagen loại I chiếm tỷ lệ lớn và tạo nên cấu trúc da, xương, gân, răng, mạch máu, răng, mô liên kết…
  • Collagen tuýp 2: chiếm tỷ trọng lớn trong sụn khớp đàn hồi, tạo nên từ các sợi lỏng lẻo hơn.
  • Collagen Loại III: chiếm nhiều thứ 2 trong các loại collagen, xuất hiện nhiều trong khối cơ bắp, các cơ quan và mạch máu. Thường được tìm thấy cùng collagen loại I.
  • Collagen tuýp 4: hỗ trợ thanh lọc và được tìm thấy nhiều trong các lớp da.
  • Collagen Loại V: chiếm tỉ lệ rất nhỏ và hầu như không ảnh hưởng nhiều đến da cũng như các cơ quan. Hình thành nên màng tế bào, tóc và mô được tìm thấy trong nhau thai.

Collagen loại I và loại III tuýp 1 và tuýp 3 là phổ biến nhất trong cơ thể, được sử dụng cho tóc, da, móng và xương chắc khỏe. Mặc dù loại II ít phổ biến hơn, nhưng nó mang lại lợi ích hiệu quả cho cơ thể lão hóa bằng cách thúc đẩy sức khỏe của sụn khớp. Vì thế nên collagen loại I, III là các loại collagen cần thiết nhất cho da bạn nên bổ sung cho cơ thể.

Các loại collagen dạng viên của shiseido Nhật 2023 hot

Collagen có nhiều trong các bộ phận như xương, cơ và da của thịt, cá.  Thực phẩm điển hình bao gồm “gân bò”, “cánh gà”, “da gà”, “sụn”, “sườn phụ tùng lợn”, “lươn” và “vi cá mập

Lượng collagen tiêu chuẩn mỗi ngày, có thể mang lại hiệu quả cho sức khỏe và sắc đẹp, là 5 đến 10 g, nhưng nếu bạn cố gắng đáp ứng lượng collagen này chỉ bằng thực phẩm thì đó sẽ là một lượng đáng kể.

Ngoài ra, collagen không được hấp thụ như trong thực phẩm. Vì vậy, bên cạnh các loại thực phẩm có hàm lượng cao, sẽ rất tốt nếu bạn có thể uống nước uống collagen và thực phẩm bổ sung có chứa collagen có thể được hấp thụ đúng cách bằng cách sử dụng collagen dạng peptide có phân tử nhỏ.

Thực chất không cần phải uống quá nhiều collagen

Người ta thường cho rằng uống càng nhiều thì càng có tác dụng về dinh dưỡng chứ không riêng gì collagen, nhưng thực tế không phải vậy.
Khi cơ thể con người nạp quá nhiều chất dinh dưỡng sẽ gây căng thẳng cho tất cả các cơ quan, phần thừa không thể chuyển hóa hết sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích tụ trong cơ thể.Đặc biệt, nhiều loại thực phẩm có chứa collagen cũng chứa lipid, vì vậy ăn quá nhiều sẽ có nguy cơ tăng cân và các vấn đề về da như mụn trứng cá.
Hãy cẩn thận để không dùng quá nhiều. Khi dùng collagen trong thức uống và thực phẩm chức năng, hãy kiểm tra bao bì và dùng một cách an toàn đồng thời quan sát lượng thích hợp mỗi ngày (5-10g đã đề cập ở trên).

Collagen nên uống cùng với vitamin C và sắt

Khi collagen được sản xuất từ ​​các axit amin trong cơ thể, có các chất dinh dưỡng hỗ trợ nó.
Đó là “vitamin C” và “sắt”.
***

Các loại thuốc bổ máu của Nhật tốt nhất 2023

Vitamin C: Có nhiều trái cây như cam quýt và kiwi, và các loại rau như ớt bột và bông cải xanh.

Sắt: Có nhiều trong thịt nạc, cá, động vật có vỏ, các sản phẩm từ đậu nành, và các loại rau như cải bó xôi và cải bó xôi của cải Nhật Bản.

Tận dụng những thành phần này khi tiêu thụ collagen và kiểm tra xem sản phẩm có chứa vitamin C và sắt hay không khi mua đồ uống và chất bổ sung.

Khi nào tôi nên uống collagen?

Vì cơ thể con người liên tục trải qua quá trình trao đổi chất, nên tác động của các thành phần dinh dưỡng ăn vào chỉ là tạm thời và không tiếp tục phát huy tác dụng trong một thời gian dài sau đó.

Trong trường hợp của collagen, người ta nói rằng nó biến mất sau 24 giờ sau khi được hấp thụ vào cơ thể. Vì vậy, điều quan trọng là phải tiếp tục dùng nó trước.

Đối với việc chăm sóc da và tập thể dục, tích lũy hàng ngày rất quan trọng phải không? Sức khỏe và sắc đẹp phải được thực hiện trong một ngày. Hãy tiếp tục vững vàng mà không gặp khó khăn

Ngoài ra, cơ thể con người tiết ra hormone tăng trưởng trong khi ngủ, và bằng hoạt động của nó, tất cả các mô như da và cơ đều được tạo ra. Chúng ta thường nghe đến thuật ngữ “thời gian vàng” cho làn da, nhưng khoảng thời gian từ 22h đêm đến 2h đêm là thời điểm hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất .

Nếu bạn bổ sung bằng thức uống, bạn nên tạo thói quen uống trước khi đi ngủ. Ngược lại, khi thời gian ngủ bị rối loạn và lượng hormone tăng trưởng tiết ra giảm đi thì lượng collagen tổng hợp trong cơ thể cũng giảm theo.

Trong khi thực hiện một lối sống điều độ, hãy bổ sung collagen và đưa nó vào cơ thể một cách hiệu quả để giữ cho cơ thể của bạn luôn trong tình trạng tốt.

Kinh nghiệm chọn mua collagen của Nhật tốt nhất và phù hợp

Bạn check những tiêu chí dưới đây do Healthmart.vn chia sẻ để giúp bạn chọn mua loại collagen của Nhật phù hợp nhất nhé

Lựa chọn collagen từ thương hiệu nổi tiếng

Bạn nên chọn mua các tpcn collagen của một thương hiệu collagen phổ biến, chất lượng và đã có chỗ đứng trên thị trường có thể quốc tế hay nội địa. Các sản phẩm của các công ty này đã được chứng minh về mặt hiệu quả, kiểm định chất lượng đạt chuẩn một cách nghiêm ngặt và được người tiêu dùng đánh giá cao qua quá trình uống.

Chọn mua collagen có xuất xứ chính hãng rõ ràng

Bạn nên chọn mua collagen được bày bán tại các địa chỉ uy tín, cơ sở phân phối, website bán sản phẩm chính hãng, rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ hàng hóa. Điều này nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng dẫn đến “tiền mất tật mang” và những hệ lụy khó lường.

Nên mua collagen loại thuỷ phân Peptides

Các chuyên gia khuyên nên chọn collagen thuỷ phân Peptides vì nó chứa các axit amin cực nhỏ dễ thẩm thấu nhanh, hiệu quả hấp thu tốt hơn.

Nên mua collagen chiết xuất nguồn gốc từ da cá được đánh giá cao hơn collagen từ da mô động vật khác gà, lợn, bò… vì nó có cấu trúc tương đương với da người nhất, nên cơ thể dễ hấp thu và phát huy tác dụng tốt hơn. Hơn nữa collagen từ cá tinh khiết và ít chất béo.

Mua collagen thuộc dạng nào dễ uống?

Collagen có nhiều nhóm, trong đó collagen nhóm I và III là loại cơ thể cần nhất. Ngoài ra, bạn nên chú ý tới mùi vị của collagen. Thông thường, collagen nguyên chất sẽ có vị tanh khó uống, vì thế mà các hãng sản xuất thường thêm chiết xuất trái cây vào để dễ uống hơn.

Collagen loại viên là loại dễ uống nhất vì chúng không gây ra cảm giác khó chịu, còn collagen dạng nước và bột sẽ khó dùng hơn một chút.

Mua collagen không chứa chất phụ gia, bảo quản

Bạn nên mua loại collagen không chọn sản phẩm chứa chất phụ gia, chất độn để bảo quản hay làm tăng hương vị cho sản phẩm.

Nếu bạn thường xuyên di chuyển, bạn nên chọn mua collagen dạng viên hoặc dạng bột dễ dàng bảo quản, sắp xếp trong hành lý hoặc bỏ vào túi xách. Hạn chế mang collagen dạng drink đóng chai khi đi xa tránh nguy cơ đổ vỡ.

Một số thương hiệu collagen Nhật nội địa nổi tiếng hiện nay có thể tham khảo như:

  • Thương hiệu collagen shiseido
  • Thương hiệu collagen hanamai
  • Thương hiệu collagen meiji
  • Collagen của DHC
  • Collagen của Astalift
  • Thương hiệu collagen Unimat Riken
  • Collagen của Maruman
  • Thương hiệu collagen Refa
  • Thương hiệu collagen The Happy
  • Collagen của Nissin Pharma

Những loại collagen Nhật được nhiều khách hàng tin dùng tại Healthmart.vn như: bột collagen orihiro nhau thai, collagen meiji vàng, collagen shiseido exr… nằm trong top sản phẩm tốt bán chạy đến từ Nhật. Nào cùng Healthmart khám phá nhé!

 

Sau khi collagen ăn vào được tiêu hóa và hấp thụ vào cơ thể, tôi đã nói với bạn cách ăn collagen hiệu quả hơn vì nó thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong cơ thể. Tôi nghĩ rằng thực hành tất cả các phương pháp từ đầu rất khó, vì vậy chúng ta hãy thử bắt tay vào thực hiện nó ngay lập tức.

Hãy lưu ý về việc bổ sung vitamin C và sắt cùng với collagen, và nếu bạn có thể làm được điều đó, hãy chú ý đến thời điểm bổ sung.

từ khoá

Viên uống Orihiro chiết xuất quả mơ của Nhật có tốt không, giá bao nhiêu?

Viên uống Orihiro chiết xuất quả mơ của Nhật có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, tăng cường chức năng tiêu hóa, bảo vệ đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giảm cholesterol xấu.

*** Giấm đen Orihiro Nhật 2023 hot

Viên uống chiết xuất quả mơ Orihiro có gì hay?

Các loại thực phẩm bổ sung cần thiết cho người lớn

“Trước đây, tôi có thể giảm được vài kg nhanh chóng, nhưng bây giờ tôi không thể giảm được cân nào cả”. “Tôi hoàn toàn không hài lòng với mỹ phẩm mà tôi thích và sử dụng 10 năm trước.” Bạn có kinh nghiệm như vậy không? Nguyên nhân là do làn da và cơ thể thay đổi theo độ tuổi.

Nhìn chung TPCN không ghi rõ độ tuổi đối tượng, nhưng thực tế TPCN cũng có thành phần dành cho người lớn. Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu các thành phần bổ sung được khuyến nghị cho người lớn.

Thực phẩm bổ sung Aronia

“Aronia” là một loại trái cây thuộc họ Rosaceae có nguồn gốc từ Bắc Mỹ và còn được gọi là dâu đen. Nó có đặc điểm là chịu được lạnh, và được trồng chủ yếu ở Nga và Bắc Mỹ. Nó đã được trồng ở Nhật Bản trong gần 40 năm và giàu polyphenol hơn các loại trái cây mọng khác (quả việt quất, v.v.). Nó có đặc điểm là có nhiều anthocyanins, chất này cũng rất hữu ích cho việc chăm sóc mắt.

Tạo ra một cơ thể dễ cháy!

Theo cách này, tuy là loại quả được trồng từ lâu đời, nhưng gần đây người ta mới phát hiện ra chất “carotenoid” chứa trong aronia có tác dụng thúc đẩy quá trình phân giải lipid.

Người ta nói rằng “rất khó để giảm cân khi chúng ta già đi”, và nguyên nhân được cho là do giảm UCP1 (gen tách protein 1) tạo ra nhiệt, nhưng aronia hoạt động trên các dây thần kinh tự chủ và có tác dụng làm tăng UCP1. Hóa ra là có. Nói cách khác, bằng cách dùng aronia, nó cải thiện sự giảm trao đổi chất do lão hóa và làm cho cơ thể dễ bốc hỏa.

Nếu bạn đang ở độ tuổi cuối 30 hoặc 40 và cảm thấy rằng sự trao đổi chất của bạn giảm xuống, bạn có thể muốn dùng thực phẩm bổ sung có chứa aronia

Thực phẩm bổ sung collagen

Collagen là một chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sự trẻ trung. Nó là một loại protein được tạo thành từ các axit amin liên kết với nhau và một phần ba số protein trong cơ thể được tạo ra từ collagen. Ngoài ra, 70% da được cấu tạo bởi collagen, tồn tại ở dạng sợi hoặc màng giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào. Collagen có nhiều nhất trong cơ thể cho đến những năm 20, và nó có xu hướng giảm dần sau đó. Ở độ tuổi 40, lượng collagen được cho là ít hơn một nửa so với thời kỳ đỉnh cao.

Nguyên nhân là do quá trình trao đổi chất giảm sút do quá trình lão hóa. Đồng thời, quá trình sản sinh collagen sẽ không diễn ra suôn sẻ nên sẽ phải ăn collagen từ bên ngoài.

Bằng cách hấp thụ collagen từ bên ngoài, quá trình chuyển hóa collagen được kích hoạt, cơ thể luôn trong tình trạng chứa một lượng lớn collagen tươi. Khi được bổ sung đầy đủ collagen, chức năng giữ nước của da được tăng cường, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ đàn hồi.

Nên uống collagen từ giữa độ tuổi 20 khi nó sắp giảm.

*** Các loại collagen Meiji bán chạy 2023 hot

Bảng giá bột collagen Meiji của Nhật Bản mới nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Collagen Meiji Amino men 98g 599.000
2 Collagen meiji amino canxi plus 14 ngày 98g 595.000
3 Collagen meiji premium 5000mg 689.000
4 Collagen meiji amino hồng của Nhật mẫu mới 2022 447.000

Thực phẩm bổ sung collagen kết hợp vitamin C

Tuy nhiên, nó không có nhiều ý nghĩa nếu chỉ uống collagen. Chỉ khi kết hợp với các thành phần dinh dưỡng khác thì nó mới giúp cơ thể khỏe mạnh và đẹp da.

Ví dụ, vitamin C, giúp tổng hợp collagen, thường được nhắc đến, nhưng ngay từ đầu, nếu protein cơ bản của cơ thể không đủ thì dù có uống bao nhiêu cũng không phát huy hết tác dụng.

Điều quan trọng là cách kết hợp!

Nhân tiện, nếu bạn muốn bổ sung protein, bạn có thể dùng nó với “protein”. Protein vốn là một từ tiếng Hy Lạp có nghĩa là “điều quan trọng nhất”. Hãy lưu ý về lượng protein cơ bản và bổ sung đủ lượng, sau đó cân nhắc đến việc bổ sung collagen và vitamin C.

Bảng giá các loại viên vitamin C của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Bột vitamin C DHC 219.000
2 Kẹo vitamin c orihiro 30 ngày 120 viên 179.000
3 DHC vitamin c của Nhật mẫu mới 2022 hot 135.000
4 Viên uống vitamin c cinal 520.000
5 Viên uống vitamin C trắng da của Nhật Cinal C 349.000
6 Viên ngậm vitamin C Orihiro vị chanh 246.000
7 Bột vitamin C của Nhật Bản ITOH 298.000
8 UNIMAT RIKEN – Viên nhai vị cam bổ sung vitamin C (150 viên) 340.000
9 SHIONOGI – Viên bổ sung vitamin C Synar 100 viên 450.000
10 TARAMI – Thạch xoài và đào trắng bổ sung vitamin C 160g 35.000

Thực phẩm bổ sung Placenta

Nhau thai là thành phần làm đẹp da được ưa chuộng nhất trong những năm gần đây. Nó có nghĩa là “nhau thai” kết nối mẹ và em bé. Nhau thai chủ yếu có hiệu quả chống lão hóa và tự hào về sự phổ biến cạnh tranh vị trí thứ nhất và thứ hai trong số các thành phần bổ sung làm đẹp.

Nhau thai rất giàu các yếu tố tăng trưởng giúp thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, các axit amin và các thành phần khác kích thích sự trao đổi chất. Do đó, việc chăm sóc lão hóa hiệu quả, nhưng trẻ em dùng có sao không

Lợn và ngựa … các loại

Nhau thai dành cho trẻ sơ sinh đang phát triển ngay từ đầu. Có vẻ như việc uống nhau thai không gây hại gì cho trẻ, nhưng cũng có một bài báo thú vị được công bố bởi một bác sĩ nhi khoa ở Hoa Kỳ rằng “thành phần nhau thai thúc đẩy sự phát triển sinh dục sớm ở trẻ em”. Vì vậy, có thể dùng thực phẩm chức năng nhau thai cho người lớn

Nó không giới hạn ở nhau thai, nhưng chúng tôi không coi lượng người lớn uống là một lượng thiết yếu, và khi cho trẻ em uống, cần phải thực hiện các biện pháp như chia đôi cho một lượng nhỏ hơn.

Bảng giá placenta nhau thai của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Viên tế bào gốc pure placenta d.r của Nhật hộp 100 viên 5.700.000
2 Nhau thai heo Dr select 30000 Nhật Bản hộp 30 gói 1.450.000
3 Viên uống nhau thai My Placen EX Human Placenta Nhật 120 viên 5.900.000
4 Horse Placenta Damask Rose Oil Nhật Bản 30 ngày 90 viên 2.499.000
5 Collagen placenta 5 in 1 270 viên 1.499.000
6 Nhai thai tươi DHC 20 ngày 40 viên 639.000
7 Nhau thai Maruman Placenta 20000mg 30 ngày 120 viên 819.000
8 Giảm cân diet placenta enzymes 30 ngày 60 viên 2.159.000
9 Viên collagen tươi nội địa Nhật 2023 hot 359.000
10 Placenta Namapla Q10 30 viên 30 ngày 499.000

***từ khoá

 

Stress, căng thẳng có gây ra tiểu đường?

Căng thẳng là một trong những yếu tố làm rối loạn quá trình kiểm soát đường huyết. Vậy bản thân căng thẳng có gây ra bệnh tiểu đường không? Trong quá khứ, lý thuyết đã được thiết lập rằng “căng thẳng không gây ra bệnh tiểu đường.” Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã được công bố rằng căng thẳng mãn tính dường như kích hoạt bệnh tiểu đường.

**

Thuốc tiểu đường Ala Plus Nhật 2023

Căng thẳng là gì?

Căng thẳng là một trong những yếu tố làm rối loạn quá trình kiểm soát đường huyết. Vậy bản thân căng thẳng có gây ra bệnh tiểu đường không? Trong quá khứ, lý thuyết đã được thiết lập rằng “căng thẳng không gây ra bệnh tiểu đường.” Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã được công bố rằng căng thẳng mãn tính dường như kích hoạt bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên, lâu nay vẫn có quan điểm cho rằng căng thẳng làm tăng tiết hormone làm tăng lượng đường trong máu, do đó bệnh tiểu đường tiềm ẩn chỉ biểu hiện trên bề mặt. Ngay cả khi căng thẳng góp phần gây ra bệnh tiểu đường, thì cơ chế này vẫn còn là một bí ẩn.

Căng thẳng có gây ra tiểu đường không?

Căng thẳng có hai tác động lớn: hành vi điều trị của bệnh nhân tiểu đường và tác động của nội tiết tố trong cơ thể. Ngoài việc ăn uống vô độ để giảm bớt căng thẳng và tăng tửu lượng, người ta có xu hướng lười tập thể dục. Các hormone căng thẳng cortisol và catecholamine được cơ thể tiết ra để chống chọi với căng thẳng có ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng lượng đường trong máu. Tóm lại, căng thẳng làm cho việc quản lý bệnh tiểu đường trở nên khó khăn, cả về thể chất và tinh thần.

Mối quan hệ giữa cường độ căng thẳng và tiểu đường

Từ thời cổ đại, các loài động vật có khả năng né tránh và chạy trốn hoặc có tư thế chiến đấu ngay khi chúng phát hiện ra nguy hiểm. Các dây thần kinh và hormone phản ứng tức thì tạo ra tư thế đối mặt với nguy hiểm. Theo Giáo sư Serie của Đại học Montreal, Canada, người ủng hộ lý thuyết căng thẳng vào những năm 1930, đây là một trạng thái phản ứng tỉnh táo. Phản ứng phản xạ bảo vệ cơ thể tuyệt vời này có thể gây tác dụng ngược trong xã hội căng thẳng ngày nay.

Ngay cả con người cũng ngạc nhiên khi gặp một con gấu trên núi, nhưng họ phải quyết định ngay lập tức để trốn thoát, chiến đấu hoặc chỉ đi qua. Khi đó, nhiệt độ cơ thể và huyết áp tăng, nhịp tim tăng, cơ bắp trở nên căng thẳng, lượng máu tăng lên, glucose và chất béo là nguồn năng lượng được giải phóng vào máu, đường tiêu hóa ngừng vận động và chuẩn bị. Nếu căng thẳng đột ngột như vậy qua đi, nó sẽ trở lại trạng thái ban đầu, nhưng rất khó để trở lại trạng thái ban đầu trong một thời gian dài.

Một trong những điểm chính của lý thuyết căng thẳng của Giáo sư Serie là cơ thể phản ứng theo cùng một cách không chỉ với những căng thẳng như kẻ thù ngoại lai, lạnh, đói và chấn thương, mà còn với những căng thẳng về tâm lý và cảm xúc. Khi đối mặt với một ông chủ đáng sợ, người đổ lỗi cho thất bại, cơ thể vô tình chuyển sang tư thế phòng thủ đối mặt với con gấu.

Trong các thí nghiệm trên động vật, khi mức độ căng thẳng được đánh giá bằng số, mức độ của các hormone căng thẳng như corticosteroid và hormone tủy thượng thận sẽ được đo. Bạn không thể gây căng thẳng bên ngoài cho một người, vì vậy cách tốt nhất để đo mức độ căng thẳng là diễn thuyết trên sân khấu trước một lượng lớn khán giả. Cường độ căng thẳng có thể được xác định bằng cách phân tích chất lỏng của người đó và đo nồng độ của hormone căng thẳng cortisol. Cortisol là một trong những hormone làm tăng lượng đường trong máu.

Căng thẳng mãn tính có nguy hiểm không?

Căng thẳng cấp tính thoáng qua không quá nguy hại đối với nhiều người. Có hại là căng thẳng mãn tính thường xuyên. Nếu cortisol được tiết ra nhiều lần và tình trạng tăng đường huyết vẫn tiếp diễn, thần kinh sẽ không có thời gian nghỉ ngơi, đồng thời lượng đường trong máu và huyết áp sẽ luôn ở mức cao. Mức độ căng thẳng thấp liên tục, đây là căng thẳng mãn tính.

Mức độ căng thẳng thấp mãn tính ảnh hưởng xấu đến não, tim, phổi và cơ bắp và có liên quan đến khả năng miễn dịch suy yếu, ung thư, bệnh tim, rối loạn tiêu hóa và tiểu đường loại 2. Nếu bạn tiếp tục gây căng thẳng cho cả con người và các thí nghiệm trên động vật, bạn sẽ muốn đồ ngọt và thức ăn có hàm lượng chất béo cao, thỏa mãn nhu cầu của bạn. Có vẻ như điều này sẽ tạm thời làm giảm nồng độ cortisol, nhưng về lâu dài, chắc chắn rằng một cuộc trốn chạy như vậy sẽ phải trả giá đắt.

Tiểu đường do căng thẳng phải làm sao?

Không phải bản thân căng thẳng đang bình thường hóa việc tăng đường huyết và dẫn đến chẩn đoán bệnh tiểu đường? Mọi người đều nghĩ, nhưng nó vẫn chưa được khoa học làm sáng tỏ.

Năm 2000, tạp chí Diabetes Care đã xuất bản một bài báo về khuynh hướng mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau một sự kiện bi thảm trong cuộc đời. Những người mất người thân trong vòng 5 năm qua mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn 1,6 lần so với những người không mắc bệnh. Không tăng hoặc giảm cân, vì vậy người ta nghi ngờ sự liên quan sinh học của căng thẳng.

Năm 2004, có một bài báo trên Tạp chí Tâm lý học Lâm sàng rằng việc ở một mình khi còn nhỏ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gấp đôi so với người lớn. Điều này làm tôi nhớ đến lý thuyết cho rằng trẻ em nhẹ cân có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2 khi trưởng thành. Không chỉ yếu tố di truyền mà trẻ nhỏ cũng vô tình được cho ăn nhiều nên đã in sâu vào suy nghĩ thói quen ăn lớn. Cũng trong năm 2004, một tạp chí y khoa khác đã công bố một bài báo rằng cuộc sống căng thẳng gây ra bệnh tiểu đường loại 1.

Các nghiên cứu khác đã tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 ở những phụ nữ có căng thẳng công việc cao.

Bảng giá thuốc tiểu đường của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Viên uống tiểu đường DHC của Nhật mẫu mới 2022 hot 349000
2 Tiểu đường Ala plus 45 ngày 90 viên 1550000
3 Tiểu đường Takeda 100 viên của Nhật 3439000
4 Chống hấp thụ đường ϑà chất béo Graphico 375000
5 Tiểu đường Kobayashi 30 ngày 90 viên 819000
6 Viên hỗ trợ điều trị tiểu đường Tokaijyo 170 viên 630000

Ở một số nơi khác thường, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Những người ngủ ít hơn 5-6 giờ mỗi đêm và những người nằm trên giường 8-9 giờ, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn 30% so với những người có thể ngủ ngon

Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro của Nhật có tốt không?

Baba orihiro của Nhật 2021 2022

Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro của Nhật thành phần bột thịt ba, trứng ba ba, trứng rắn và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể, tác dụng tăng cường sức khoẻ, sinh lý cho cả nam và nữ.

***

Macca của Nhật loại nào tốt?

Các loại tinh chất hàu của Nhật 2023 hot

Thông tin ba ba Orihiro của Nhật có tốt không?

  • Mã code: 4971493102648
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Nhà sản xuất: Orihiro
  • Quy cách đóng gói: Dạng viên, 120 viên/ hộp

Baba orihiro của Nhật 2021 2022

 

Thành phần viên ba ba Orihiro

Dầu mầm lúa mì, dầu đậu nành tinh luyện, bột ba ba trơn, bột trứng ba ba trơn, bột rắn vảy đỏ, bột sữa ong chúa, gelatin, glycerin, canxi xương nung, sáp ong, este axit béo glycerin, sắc tố caramel,…

Hàm lượng dưỡng chất có trong 14 viên uống  mỗi ngày

Calo …………..  3 kcal

Protein ………….. 0,15 g

Lipid ………….. 0,20 g

Carbohydrate ………….. 0,05 g

Tương đương muối ………….. 0-0.01 g

Bột ba ba ………………..  40mg

Bột đậu đỏ ………………..  20mg

Công dụng viên uống ba ba Orihiro Nhật

Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường sức khỏe, nâng cao thể lực, đặc biệt chức năng sinh lý nam.

  • Tăng cường sinh lý nam: Sử dụng viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro giúp tăng đáng kể lượng tinh trùng được sản xuất, tăng ham muốn ở nam giới.
  • Bổ máu, giải nhiệt cơ thể và an thần.
  • Tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể.
  • Bổ thận, bảo vệ thận khỏi những tác nhân gây tổn hại, hỗ trợ khả năng hoạt động cho thận.
  • Chống đau lưng, đau gối, giảm mỏi mệt.
  • Công dụng của bột sữa ong chúa giúp ổn định huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch
  • Chống lão hóa, nâng cao sức đề kháng.
  • Bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực cho cơ thể.
  • Giúp tinh thần minh mẫn, hỗ trợ khả năng ghi nhớ.

Cách sử dụng baba orihiro của Nhật

  • Uống 3 – 6 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm.
  • Khi mới sử dụng nên giảm liều để cơ thể quen dần. Sau đó dùng theo liều quy định

Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro có gây tác dụng phụ không?

Viên uống đã được nhà sản xuất thử nghiệm lâm sàng khắt khe, chứng minh an toàn trước khi đưa ra thị trường. Tính đến thời điểm hiện tại, chưa có phản hồi của khách hàng về vấn đề này, vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng.

Nam giới 45 tuổi có thể sử dụng được Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro không?

Sản phẩm giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy chuyển hóa năng lượng, cực kì phù hợp với độ tuổi trung niên. Bạn nên sử dụng sản phẩm thường xuyên để có kết quả tốt nhất.

Bảng giá hàu tươi của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Tinh chất hàu tươi Orihiro Nhật Bản 120 viên 30 ngày 335000
2 Viên uống bổ dương Maca Sixteen 200 viên 639000
3 Viên uống Gokubuto của Nhật 60 viên mẫu mới 2023 949000
4 Tinh chất hàu tươi Nhật Bản Kaki Ekisu 30 ngày 120 viên 1740000
5 Tinh chất hàu tươi tỏi nghệ Orihiro của Nhật Bản 180 viên 499000
6 Viên kẽm orihiro zinc 30 ngày 120 viên 199000
7 L-Arginine Zinc Orihiro 30 ngày 120 viên 649000
8 Tinh chất hàu tươi Noguchi 60 viên 639000
9 Bổ thận Kracie EKT-7 Nhật 252 viên 769000

Mua viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro của Nhật ở đâu?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

từ khoá

  • Viên uống tăng cường sinh lực chiết xuất ba ba Orihiro 120 viên
  • thuốc tăng cường sinh lý nam cua nhat
  • Tăng cường sinh lý Nhật Bản 2022
  • những món ăn tăng cường sinh lý nam 2023