Sự thay đổi của khả năng tổng hợp collagen theo tuổi tác

Collagen cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành xương. Canxi làm tăng khối lượng xương, trong khi collagen tăng cường chất lượng xương.

Khi chất lượng collagen suy giảm do các tế bào bị suy giảm do lão hóa, nó sẽ trở nên không tương thích với canxi trong xương và không thể giúp xương chắc khỏe.

Collagen là thành phần chính của sụn khớp, mang lại sự vận động trơn tru ở các khớp

Khi quá trình tổng hợp collagen bị suy giảm, quá trình trao đổi chất chondrocyte bị suy giảm, khiến da trở nên cứng và khó di chuyển, hoặc dễ bị tổn thương do va chạm nhẹ.

Trong những năm gần đây, tác dụng của việc uống collagen trong việc cải thiện tình trạng đau khớp gối cũng đã được chứng minh.

Như từ “tuổi mạch máu” ngụ ý, ai cũng biết rằng các mạch máu già đi do sự tích tụ của lối sống hàng ngày. Collagen cũng được chứa trong thành động mạch và có tác dụng duy trì độ đàn hồi của mạch máu và sửa chữa vết thương, vì vậy có thể nói nó rất quan trọng để giữ cho các mạch máu luôn tươi trẻ.

Khi collagen bị suy giảm hoặc giảm chất lượng, các mạch máu trở nên yếu và dễ gãy, từ đó khiến tình trạng xơ cứng động mạch tiến triển nhiều hơn.

Lão hóa cũng ảnh hưởng đến mắt, chẳng hạn như thị lực kém và đục thủy tinh thể.

Collagen cũng được chứa trong giác mạc, thủy tinh thể, thể thủy tinh,… của mắt, do đó, sự hiện diện của collagen chất lượng cao trong các bộ phận này giúp ngăn ngừa sự tiến triển của các bệnh về mắt do lão thị và lão hóa gây ra.