Những trà thảo mộc của Nhật tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân đáng mua nhất 2023

Trà ổi orihiro guava tea Nhật Bản 2021 2022

Trà thảo mộc của Nhật chiết xuất từ thành phần tự nhiên an toàn cho sức khỏe, có tác dụng tăng cường sức khỏe, giải độc cơ thể, chống oxy hóa, giảm mỡ, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da,…Trà thảo mộc của Nhật rất đa dạng về chủng loại và thương hiệu. Cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Trà thảo mộc là gì?

Trong khi các loại trà đen, trà xanh, trà trắng, trà ô long đều có nguồn gốc từ cây chè, thì trà thảo mộc có nguồn gốc từ các loại hoa, lá hoặc gia vị khác nhau và hầu hết không chứa caffeine. Nên bạn có thể uống nhiều mà không sợ mất ngủ hay các tác dụng phụ từ caffeine gây ra. Các nguyên liệu dưới dạng tươi hoặc phơi khô, pha với nước nóng hay đun sôi lấy nước uống. Vì thế, các loại trà thảo mộc có thể có nhiều hương thơm và mùi vị khác nhau, tạo ra một sự thay thế hấp dẫn cho đồ uống có đường hoặc nước. Chỉ cần một tách trà mỗi ngày không những có thể thanh lọc, điều hòa cơ thể, tinh thần ổn định mà còn giúp bạn nâng cao sức đề kháng của cơ thể, phòng chống bệnh tật.

**

Trà giảm cân 7kg của Nhật review

Trà thảo mộc có tốt cho sức khỏe không?

Mỗi loại trà thảo mộc có những hoạt chất riêng, do đó mà tác dụng của mỗi loại trà mang lại cho cơ thể cũng khác nhau. Nhìn chung, trà thảo mộc có nhiều lợi ích nổi bật đối với sức khỏe gồm:

  • Chống ung thư gan, cổ tử cung, đại tràng, bạch tuyết hay ung thư phổi,…
  • Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các biến chứng
  • Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý thoái hóa thần kinh như Alzheimer
  • Làm tăng chuyển hóa chất béo, giảm mỡ, có khả năng hỗ trợ giảm cân
  • Bảo vệ gan, thanh nhiệt, giải độc
  • Cải thiện hệ miễn dịch
  • Hạ sốt, giảm ho và đau họng
  • An thần, giảm căng thẳng

Dưới đây là những loại trà thảo mộc của Nhật tốt cho sức khỏe, hỗ trợ giảm cân & đào thải độc tố được yêu thích nhất hiện nay!

Trà thảo mộc diếp cá Orihiro Nhật Bản

trà diếp cá orihiro nhật bản

Rau diếp cá là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh và có tác dụng làm đẹp không ngờ. Vì thế loại lá này đã được ứng dụng rộng rãi trong y tế và mỹ phẩm. Sản phẩm trà diếp cá ORIHIRO được sản xuất tại nhà máy đạt chứng nhận GMP bởi Hiệp hội Thực phẩm Y tế và Dinh dưỡng Nhật Bản.

Thành phần trà diếp cá Orihiro Nhật Bản

Trà diếp cá túi lọc 3gx60 gói ORIHIRO được chiết xuất từ 100% lá diếp cá sấy khô, không phụ gia và chất bảo quản, mang đến hương vị ngọt dịu thanh mát đặc trưng.

Trà diếp cá Orihiro Nhật Bản có tốt không?

  • Trà diếp cá  được xử lí giảm vị đắng nhưng vẫn giữ nguyên hàm lượng dinh dưỡng, rất thơm ngon có tác dụng thanh lọc cơ thể, thải độc, hỗ trợ điều trị mụn nội tiết, cân bằng nội tiết tố cơ thể giúp duy trì sức khỏe.
  • Rau diếp cá rất nhiều tác dụng như kháng khuẩn, tiêu diệt ký sinh trùng, chống ung thư và đặc biệt nó được coi là “thần dược” đối với bệnh nhân mắc bệnh trĩ.
  • Trong dân gian, người ta thường dùng để chữa các bệnh như: Táo bón, sốt ở trẻ em, kinh nguyệt không đều, mụn nhọt, viêm phế quản, sỏi thận.

Cách dùng trà diếp cá Orihiro Nhật Bản

Sản phẩm có thể hãm nóng hoặc lạnh, hoặc đun sôi tùy theo nhu cầu sử dụng.

  • Hãm nóng: Cho 1 túi trà vào ấm, đổ nước đun sôi vào và chờ trong khoảng 30-60 giây rồi thưởng thức. Khi hãm lại từ lần thứ 2, cần tăng thời gian chờ để trà đủ độ ngấm.
  • Hãm lạnh: Ngâm 2 gói trà trong 1 lít nước lạnh khoảng 2 tiếng, rồi bảo quản trong tủ lạnh để thưởng thức.
  • Đun nóng: Đun sôi 1 lít nước nóng rồi thả 1 gói trà vào. Đun nhỏ lửa khoảng 5 phút rồi tắt bếp. Bảo quản trà đã pha trong bình giữ nhiệt để uống nóng, hoặc để trong tủ lạnh để thưởng thức.

Lưu ý:

  • Trà đã pha chỉ sử dụng được trong ngày.
  • Lấy túi trà ra khỏi bình sau khi hãm xong để không làm nước trà bị đắng.

Trà thảo mộc lá ổi Orihiro Nhật Bản

Trà ổi orihiro guava tea Nhật Bản 2021 2022

ORIHIRO- Trà lá ổi nguyên chất 100% (2gx60 túi) với thành phần từ tinh chất lá ổi non thiên nhiên Nhật Bản. Tạo nên một hương vị vô cùng đặc biệt trong mỗi tách trà, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và thúc đẩy cơ thể chuyển hóa chất béo để giảm cân hiệu quả. Nhiều phụ nữ Nhật sử dụng dòng trà này thay cho khẩu phần nước uống mỗi ngày tại nhà để duy trì vóc dáng thon gọn.

Thành phần trà thảo mộc lá ổi Orihiro của Nhật

Mỗi gói gồm 60 túi lọc, có thành phần gồm lá ổi nguyên chất 100%, không chứa tạo chất, phụ gia bảo quản, an toàn với sức khỏe.

Trà thảo mộc lá ổi Orihiro của Nhật có tốt không?

  • Trà lá ổi nguyên chất 100% (2g x 60 túi lọc) ORIHIRO được làm từ lá ổi nguyên chất nên rất giàu axit tannc, quercetin và flavonoids, giúp hỗ trợ điều trị tiêu chảy, cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời giảm cholesterol và cải thiện tốc độ chuyển hóa chất béo để giảm cân hiệu quả.
  • Sản phẩm trà lá ổi ORIHIRO rất tốt cho những người có thân nhiệt thấp hơn nhiệt độ trung bình của người bình thường nhờ tăng cường trao đổi chất của cơ thể.
  • Sản phẩm được làm từ 100% lá ổi nguyên chất, hoàn toàn không chứa tạp chất, phụ gia bảo quản hay caffeine, đảm bảo an toàn cho sức khỏe, hỗ trợ ngủ ngon, sâu giấc hơn.

Cách dùng trà thảo mộc lá ổi Orihiro của Nhật

  • Cách 1: Cho 1 túi trà vào ấm pha, thêm nước sôi để tráng trà trong 30-60 giây. Đổ nước đi và thêm nước sôi, điều chỉnh lượng nước theo độ đậm nhạt tùy thích.
  • Cách 2: Đun sôi 500-1000ml nước, cho 1 túi trà vào và đun lửa nhỏ trong 5 phút rồi vớt bỏ túi trà, để nguội và bảo quản trong tủ lạnh.

Trà thảo mộc giảm cân YAMAMOTO KANP của Nhật

YAMAMOTO KANPO – Trà thảo mộc giảm béo 8g x 36 gói là thức uống có chứa tới 10 loại thảo mộc khác nhau, giúp cơ thể dễ dàng tiêu hóa chất béo, giảm tích tụ mỡ thừa, cholesterol và ngăn ngừa bệnh mỡ máu hiệu quả. Sản phẩm giúp người dùng giảm cân an toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thành phần trà thảo mộc giảm cân YAMAMOTO KANP

Thành phần trong YAMAMOTO KANPO – Trà thảo mộc giảm béo 8g x 36 gói gồm: trà Habu, Dokudami, Gymnema sylvestre, lúa mạch, gạo lứt, trà ô long, vỏ hạt psyllium, cam quýt, vỏ hạt chuối và một số loại thảo dược khác.

Trà thảo mộc giảm cân YAMAMOTO KANP có tốt không?

  • Trà thảo mộc giảm béo 8g x 36 gói YAMAMOTO KANPO chứa hàng loạt các loại axit amin, axit béo không bão hòa và các nguyên tố vi lượng. Các chất này có tác dụng kích thích nhu động ruột và tuyến tụy tiết ra lipase để tiêu hóa chất béo, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, từ đó giúp giảm cân, ngăn ngừa máu nhiễm mỡ hiệu quả, an toàn.
  • Sản phẩm có sự kết hợp của 10 loại thảo mộc khác nhau, cho hương vị đậm đà, thơm ngon, kích thích vị giác. Người dùng có thể tận hưởng hương thơm và vị ngon của trà để thư giãn sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng, mệt mỏi.
  • Trà thảo mộc giảm béo 8g x 36 gói YAMAMOTO KANPO được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín, hoàn toàn không chứa chất bảo quản hay tạp chất trong thành phần, đảm bảo an toàn với sức khỏe. Trà được đóng gói trong các túi lọc, mỗi túi vừa đủ cho một lần pha tiện lợi.

Cách dùng trà thảo mộc giảm cân YAMAMOTO KANP

  • Lấy một túi trà pha với khoảng 500cc ~ 700cc nước nóng và ủ trong 5 phút là có thể thưởng thức.
  • Trà đã pha chưa uống hết phải bảo quản vào ngăn mát tủ lạnh.

Trà thảo mộc SANEI KOUSAN nội địa Nhật

SANEI KOUSAN- Trà lúa mạch ý dĩ 10gx40 túi với thành phần chính từ lúa mạch đặc sản tỉnh Saga, Nhật Bản. Trà không chứa Calorie, Caffeine hỗ trợ giảm cân và tốt cho sức khỏe tim mạch.

Thành phần trà thảo mộc SANEI KOUSAN của Nhật

Trà lúa mạch được làm bằng cách rang cẩn thận lúa mạch Nhật Bản và kết hợp với hạt ý dĩ hatomugicha Nhật Bản.

Trà thảo mộc SANEI KOUSAN của Nhật có tốt không?

  • Thành phần lúa mạch không hề chứa caffeine nên nếu trước khi ngủ bạn uống một ly trà lúa mạch sẽ tạo nên cảm giác thư thái và có một giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn bình thường.
  • Lúa mạch nguyên hạt có hàm lượng chất xơ lớn, tốt cho hệ tiêu hóa, giúp cải thiện vấn đề táo bón, khó tiêu.
  • Thành phần hạt ý dĩ như tốt cho hệ hô hấp, ức chế khối u hay tế bào ung thư, ngăn cản vi khuẩn và ký sinh trùng phát triển. Thêm vào đó hạt ý dĩ có công dụng như thuốc lợi tiểu. Ngoài trị họ ăn thần còn có thể thanh nhiệt cho cơ thể.
  • Trà dạng túi lọc dễ pha chế, có thể uống nóng hoặc lạnh mà vẫn giữ nguyên hương vị, độ thơm ngon của trà.

Cách dùng trà thảo mộc SANEI KOUSAN của Nhật

Đặt một túi trà vào ấm chịu nhiệt và đổ 1 lít nước nóng hoặc lạnh . Mất khoảng 10 phút với nước nóng và khoảng 1 giờ với nước lạnh. Mời bạn lấy trà túi lọc ra và thưởng thức.

Trà thảo mộc Cúc Vu SATOEN Nhật Bản

SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi là sản phẩm làm từ cây Cúc Vu, được trồng theo công nghệ Nhật Bản và bày bán độc quyền tại hệ thống hàng Nhật nội địa Sakuko Japanese Store. Mỗi hộp trà được đóng gói thành 30 túi lọc nhỏ, 2.5g/túi, không chứa chất bảo quản, đảm bảo an toàn sức khỏe cho người dùng.

Một hộp trà có 2 loại:

  • Trà Cúc Vu  buổi sáng (15 túi): thành phần có Cúc Vu và trà xanh giúp tỉnh táo.
  • Trà Cúc Vu buổi chiều (15 túi): thành phần chỉ có Cúc Vu, giúp dễ ngủ hơn vào buổi tối.

Thành phần trà thảo mộc Cúc Vu SATOEN Nhật Bản

SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi là sản phẩm làm từ 100% Cúc vu và lá trà xanh thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

Trà thảo mộc Cúc Vu SATOEN Nhật Bản có tốt không?

  • Thành phần đặc biệt làm nên giá trị của Cúc Vu chính là hàm lượng Inulin lên tới 2,2g trên 100g cây Cúc Vu (Theo số liệu từ Viện dinh dưỡng của Nhật Bản). Khi sấy cây Cúc Vu, hàm lượng Inulin được bảo toàn nguyên vẹn. Theo chia sẻ từ giáo sư Toshigo Nagashima (Đại học nông nghiệp Tokyo) nên ưu tiên dùng cây Cúc Vu dưới dạng trà bởi tính chất dễ tan trong nước của Inulin giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn nhiều so với dạng điều chế khác.
  • SATOEN- Trà Cúc Vu Komomo 2.5gx30 túi được làm từ cây Cúc Vu, một loại cây chứa Inulin – chất xơ có nguồn gốc thực vật. Inulin giúp ức chế hấp thu đường và carbohydrate, giúp ngăn chặn tích lũy đường huyết sau bữa ăn. Inulin còn tham gia chuyển hóa tạo năng lượng thay cho đường glucose. Từ đó, làm giảm gánh nặng của tuyến tụy, giúp bệnh tiểu đường thuyên giảm.
  • Trà Cúc Vu Komomo chứa ít calo nên không gây tích tụ chất béo và năng lượng. Hơn nữa, Inulin trong Trà Cúc Vu Komomo thúc đẩy tiêu hóa chất béo, kích thích tiết hormone giảm béo GLP-1. Vì thế, Trà Cúc Vu Komomo sẽ giúp bạn giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
  • Trà Cúc Vu Komomo chứa nhiều Canxi, Kali nhưng có rất ít Natri. Vì thế sẽ giảm tác động của muối Natri lên thành mạch, điều hòa huyết áp và giảm tỉ lệ nhồi máu cơ tim, đột quỵ,…
  • Trà Cúc Vu Komomo chứa lượng lớn vitamin A, B, C, sắt và các axit amin, giúp thúc đẩy sản xuất tế bào hồng cầu, tiểu cầu, rất tốt cho người thiếu máu. Hơn nữa, các vitamin và axit amin có trong Trà Cúc Vu giúp làm đẹp da và tăng cường miễn dịch hiệu quả.

Cách dùng trà thảo mộc Cúc Vu SATOEN Nhật Bản

  • Uống 2 gói/ ngày (sáng 1 gói – chiều 1 gói)
  • Cách pha: Ngâm 1 túi lọc với 200ml nước nóng 90℃.

Lưu ý

  • Trà sau khi pha không để qua đêm.

Bảng giá các loại trà giảm cân của Nhật mới nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Review đánh giá trà diếp cá Orihiro của Nhật mẫu mới 2023 hot 120.000
2 Trà Tencha Orihiro 20 gói x 2g 199.000
3 Trà xanh gạo lứt Maiko 18g 191.000
4 Bột ngải cứu Yomgi Nhật 60g 399.000
5 Trà bạch quả Orihiro 26 túi 199.000
6 Trà giảm cân Asahi juroku 30 gói 480.000
7 Trà ô long Orihiro 30 gói x 5g 320.000
8 Trà giảm cân Orihiro night diet tea 20 gói x 2g 181.000
9 Trà đậu đen Orihiro túi 30 gói 199.000
10 Trà nghệ lên men Okinawa 60 gói x 2g 599.000
11 Trà giảm cân DHC 30 gói x 2g 319.000
12 Trà giảm cân Kombucha Nhật 30 ngày 30 viên 2023 hot 379.000
13 Trà nghệ Orihiro Ukon Tea 60 gói 159.000
14 Trà giảm cân Nakata hộp 20 gói x 3g 370.000
15 Trà gừng đường đỏ Nhật Bản 250g 235.000
16 Trà giảm cân Orihiro night diet tea beauty 16 gói 238.000
17 Trà giảm cân diet tea 7kg của Nhật mẫu mới 2023 hot 249.000

Mua trà thảo mộc của Nhật Bản ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Inulin là gì, có giúp giảm cân, điều trị táo bón không?

Inulin là một loại chất xơ hòa tan, là nguồn thức ăn chính của lợi khuẩn đường ruột. Inulin tạo cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn, vì thế rất tốt cho quá trình giảm cân. Inulin có khả năng tan trong nước nhanh vì thế dễ dàng làm mềm phân và điều trị táo bón nhanh. Nào cùng Healthmart.vn tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của Inulin ngay bên dưới nhé!

Inulin là gì?

Inulin và oligofructose, còn được gọi là fructo-oligosacarit (FOS). Inulin là hợp chất được cấu tạo bởi nhiều phân tử đường đơn có thể tan được trong nước, thuộc nhóm fructan carbohydrate. Inulin không được tiêu hóa hoặc hấp thụ trong dạ dày và được xem là các prebiotic, giúp hỗ trợ sự phát triển của một loại lợi khuẩn liên quan đến việc cải thiện chức năng ruột và sức khỏe.

Inulin là chất xơ có nguồn gốc từ thực vật và tan được trong nước. Inulin giúp giảm tình trạng táo bón, cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư đại tràng và trực tràng. Hành tím, măng tây, lúa mì, chuối, sữa bột,… là những loại thực phẩm chứa nhiều Inulin.

Đặc tính của Inulin:

  • Inulin không bị thủy phân bởi dịch vị dạ dày.
  • Inulin có khả năng hấp thụ nước và trương nở gấp 8-10 lần khối lượng ban đầu, sau đó chúng sẽ kết dính và đào thải chất cặn bã cũng như nhiều chất độc ra khỏi cơ thể, giúp hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra “trơn tru” hơn và nhanh hơn.
  • Chất xơ inulin cũng là một prebiotic, nó được lưu trữ trong hơn 36000 loài thực vật khác nhau như lúa mì, tỏi, chuối, măng tây, đặc biệt chất xơ inulin có rất nhiều trong rễ cây diếp xoăn và củ Cúc Vu.
  • Inulin với chuỗi dài có độ ngọt khoảng 10% độ ngọt của đường saccarose nên thường được sử dụng để thay thế đường cho các bệnh nhân bị đái tháo đường.
  • Inulin có độ tan trong nước ở mức trung bình khoảng 10% ở 25 độ C và tan hoàn toàn ở nhiệt độ 50 độ C tới 100 độ C. Inulin có thể tan trong nước tạo thành dạng gel trắng kem khi được sử dụng máy khuấy trộn. Chính cấu trúc kem trắng giúp inulin có thể dùng trong thực phẩm thay thế chất béo

Inulin có hỗ trợ giảm cân không?

Sự thèm ăn là một trong những động lực sinh học mạnh mẽ nhất của việc tiêu thụ thực phẩm. Nếu bạn đã từng bước vào một cửa hàng tạp hóa với cái bụng đói, bạn sẽ biết nó có sức mạnh như thế nào. Chất xơ và chất béo là hai trong số những chất dinh dưỡng tốt nhất để thúc đẩy cảm giác no, vì chúng được tiêu hóa chậm. Vì thế, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng những người muốn giảm cân nên ăn nhiều chất xơ để có cảm giác no hơn. Hơn nữa, inulin có giá trị calo thấp chỉ khoảng 1,5 kcal cho đến 6,3 kcal trong một gam. Việc có giá trị calo thấp như vậy thích hợp để trở thành chất bổ sung cho chế độ ăn kiêng của nhiều đối tượng như người béo phì, người đang giảm cân.

Khi kết hợp với nước, inulin sẽ trương nở và tạo thành một chất có cấu trúc tương tự gel trong đường tiêu hóa. Điều này có thể làm giảm sự thèm ăn và có khả năng giúp giảm cân. Ngoài ra, inulin làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn và chiếm nhiều thể tích ở dạ dày, góp phần tạo cảm giác no sau khi ăn.

Trong một nghiên cứu, những người tiêu thụ lượng inulin cao hơn được báo cáo giúp giảm cảm giác thèm ăn ngọt, mặn và béo. Từ đó, tránh những cơn thèm ăn vặt không lành mạnh.

Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Châu Âu cho thấy bổ sung 8 gam oligofructose, một loại inulin, làm tăng cảm giác no sau bữa sáng và bữa tối, giảm cảm giác đói và hạn chế khả năng tiêu thụ thực phẩm sau bữa ăn.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nghiên cứu Thực phẩm & Dinh dưỡng Phân tử năm 2023 tiến hành trên 125 người trưởng thành thừa cân hoặc béo phì để kiểm tra tác động của inulin, whey protein hoặc inulin kết hợp với whey protein đối với sự thèm ăn và trọng lượng cơ thể. Sau 12 tuần, cả ba nhóm đều giảm lượng mỡ trong cơ thể, nhưng nhóm dùng inulin cho thấy nhu cầu ăn thấp hơn đáng kể. Hơn nữa, họ cũng tìm thấy tác động tích cực lên hệ vi sinh vật đường ruột.

Một nghiên cứu khác đăng trên Tạp chí dinh dưỡng Anh (The Brishtish journal of nutrition) năm 2023 đã nghiên cứu tác động của việc bổ sung oligofructose đối với sự thèm ăn, hormone tạo cảm giác no và lượng năng lượng hấp thụ ở những người khỏe mạnh. Kết quả cho thấy cơ thể hấp thụ năng lượng thấp hơn đáng kể khi bổ sung 16 gam oligofructose mỗi ngày so với nhóm dùng giả dược và nhóm chỉ dùng 10 gam oligofructose.

**

Các loại thuốc hỗ trợ điều trị tiểu đường Nhật bán chạy 2023

Inulin có điều trị táo bón không?

Inulin có khả năng tan trong nước cao hơn so với các loại chất xơ khác, vì thế giúp tăng khối lượng phân và làm mềm phân, hỗ trợ việc tạo khuôn giúp chất thải trong ruột được đẩy ra ngoài dễ dàng hơn. Hơn nữa, inulin có thể tan trong nước tạo thành một dạng gel mịn, đây chính là một chất chống táo bón tự nhiên. Khi tạo thành gel, inulin có cấu trúc tương tự như các chất béo, có thể giúp bôi trơn đường tiêu hóa và làm giảm nguy cơ một số bệnh, ví dụ như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn.

Một nghiên cứu năm 2023 được công bố trên Tạp chí quốc tế về khoa học thực phẩm, đã kiểm tra ảnh hưởng của inulin trong thực phẩm đến tình trạng táo bón ở người già. Những người tham gia đã dùng 15g inulin trong thực phẩm mỗi ngày trong 28 ngày. Kết quả đã chỉ ra rằng việc bổ sung hàng ngày 15g inulin giúp cải thiện tình trạng táo bón và chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi.

Các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu từ một loạt các thử nghiệm lâm sàng đã phát hiện ra rằng inulin có thể có tác động tích cực đến tần suất và độ đặc của phân. Trong một nghiên cứu về những người có tần suất đại tiện thấp, 10g inulin tự nhiên mỗi ngày làm tăng tần suất đại tiện.

Inulin có tác dụng giống thuốc nhuận tràng, kích thích hoạt động của ruột già, đào thải phân dễ dàng, tăng tần suất bài tiết. Từ đó, cải thiện và phục hồi hệ tiêu hóa, giúp cho chúng ta tránh khỏi tình trạng táo bón kéo dài.

Ngoài ra, các chất không được tiêu hóa như sorbitol và lactulose có tính thẩm thấu mạnh hơn so với inulin do vậy chúng có tác dụng tẩy sổ. Mặt khác inulin chuỗi dài lên men lâu hơn so với các loại oligofructose khác do vậy sẽ giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng do việc tạo khí ồ ạt của các prebiotics khác. Chính vì vậy, inulin là một prebiotics phù hợp bổ sung lâu dài cho đường tiêu hóa.

Các đối tượng có nguy cơ cao gặp các vấn đề táo bón phải kể đến trẻ em hay người lớn không thích ăn rau, phụ nữ có thai cần bổ sung sắt, người cao tuổi do giảm uống nước và giảm nhu động ruột,… đều nên bổ sung prebiotics – inulin vào chế độ ăn.

Cách sử dụng inulin điều trị táo bón

Mọi người thường tiêu thụ inulin mỗi ngày dưới dạng thực phẩm từ thực vật tự nhiên và thực phẩm bổ sung.

  • Liều thông thường của inulin là 10-14g mỗi ngày.
  • Điều trị táo bón ở người cao tuổi: nên dùng 20-40g/ngày.

Dựa trên độ tuổi và tình trạng sức khỏe khác nhau, liều dùng của inulin có thể thay đổi đối với những đối tượng khác nhau. Bên cạnh đó, Chính phủ Anh khuyến nghị lượng chất xơ chúng ta nên tiêu thụ là 30g mỗi ngày (người lớn và trẻ em trên 16 tuổi).

**

Nhuận tràng Kokando Nhật mẫu mới 2023

Tác dụng phụ của Inulin

Inulin không gây dị ứng và an toàn với hầu hết mọi người vì nó hoàn toàn tự nhiên và hiện diện trong nhiều loại thực phẩm tự nhiên. Inulin đã được FDA – Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm Mỹ công nhận là an toàn và không gây tác dụng phụ kể cả đối với trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, cho phép sử dụng trong ăn uống.

Tìm hiểu cách uống men vi sinh đúng cách, tốt cho sức khỏe

Men vi sinh còn có tên gọi là probiotics, những lợi khuẩn có ít cho đường ruột. Tiêu diệt tế bào mang mầm bệnh, tiêu hóa thức ăn nhanh, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể, tham gia quá trình tạo ra vitamin trong cơ thể. Vậy cách uống men vi sinh như thế nào? Cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Men vi sinh là gì?

Men vi sinh, hay Probiotics là những vi sinh vật sống mang lại những lợi ích nhất định đối với sức khỏe của con người khi được hấp thụ bằng đường ăn uống (Theo World Health Organization).

Những vi khuẩn này còn được gọi là “lợi khuẩn” bởi chúng chúng hỗ trợ hệ tiêu hóa và giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể. Cụ thể, một số loại vi khuẩn tốt giúp:

  • Tiêu hóa thức ăn
  • Tiêu diệt các tế bào mang mầm bệnh
  • Góp phần tạo vitamin trong cơ thể.
  • Hỗ trợ đường ruột chống lại những vi khuẩn có hại từ đồ ăn thức uống khỏi xâm nhập vào hệ tuần hoàn máu.
  • Phân giải và giúp hấp thụ thuốc tốt hơn.

**
Viên hỗ trợ điều trị tiêu chảy Nhật tốt bán chạy 2023

Men vi sinh có trong thực phẩm nào?

Probiotics có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm hàng ngày như sữa chua, các thực phẩm lên men như dưa chua, kim chi, tương miso, đậu nành lên men natto,….

Các thực phẩm lên men thường giàu Probiotics

Bằng cách tích cực hấp thụ lợi khuẩn như axit lactic trong các loại thực phẩm lên men này, có thể ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây hại, đồng thời điều chỉnh sự cân bằng của hệ môi trường đường ruột. Khi môi trường đường ruột được ổn định, axit lactic và axit axetic được tạo ra bởi các vi khuẩn tốt như như bifidobacteria sẽ kích thích ruột, làm cho nhu động ruột hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa, ví dụ như táo bón.

Bạn nên ăn 2-3 khẩu phần thực phẩm giàu men vi sinh mỗi ngày. Một số thực phẩm giàu Probiotics có thể kể đến:

Thực phẩm Loại lợi khuẩn cung cấp
Cải bắp muối chua L. plantarum,B. bifidum
Kimchi L. plantarum
Sữa chua Hy Lạp B. infantis,B. bifidum, Hoặc lactobacillus
Nấm sữa Kefir B. infantis,B. bifidum, Hoặc lactobacillus
Dưa chuột muối L. plantarum
Trà Kombucha lactobacillus

Tuy nhiên, có thể thấy mỗi loại thức ăn thường chỉ chứa 1-2 loại vi khuẩn Probiotics, và chúng ta cũng khó đảm bảo có thể nạp đủ lượng thức ăn để thu được những lợi ích tốt nhất và giải quyết được những vấn đề phức tạp như rối loạn tiêu hóa hay táo bón. Do vậy, nhiều người cân nhắc thực phẩm bổ sung như một biện pháp tiện lợi giúp tiết kiệm thời gian và đáp ứng được nhu cầu sức khỏe mỗi ngày.

** Tham khảo men vi sinh Bifina Nhật dạng bột 2023

Đối tượng nên sử dụng men vi sinh

Theo Bác sĩ Michael Asike (Bác sĩ Y Chuyên Khoa Tiêu hóa, GBMC Healthcare) giải thích, bất kỳ ai không có tiền sử bệnh lý phức tạp (chẳng hạn như bệnh tự miễn, triệu chứng dị ứng hoặc đang trải qua quá trình hóa trị) đều có thể bắt đầu sử dụng các thực phẩm bổ sung men vi sinh vào bất kỳ lúc nào.

Stephanie Sassos , chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký tại Viện Good Housekeeping cho biết, các sản phẩm bổ sung tốt nhất thường chứa các chủng lợi khuẩn Lactobacillus, Bifidobacterium và Saccharomyces. Theo bác sĩ, cần chọn ra những nguồn bổ sung cung cấp ít nhất 1 tỷ đơn vị hình thành khuẩn lạc (CFU).

Tuy nhiên, không nên chỉ dựa vào việc chọn nhãn hiệu hoặc loại lợi khuẩn khi mới bắt đầu sử dụng men vi sinh. Giống như các loại thuốc viên hoặc thực phẩm bổ sung khác, những chế phẩm sinh học này sẽ đi kèm với hướng dẫn sử dụng thích hợp, bao gồm hướng dẫn về liều lượng và an toàn. Do đó cần lưu ý đọc kỹ trước khi sử dụng.

Cách uống men vi sinh đúng cách, tốt cho sức khỏe

 Có nên dùng men vi sinh hàng ngày không?

Nếu có thể, hãy cố gắng dùng men vi sinh đều đặn mỗi ngày.

Bác sĩ Eysaik khuyên rằng: “Tốt nhất nên dùng  ít nhất 1 lần mỗi ngày cùng với nước hoặc sữa”. Có đa dạng các loại men vi sinh từ dạng bột, viên nang, viên nén đến dạng uống, nhưng với bất kỳ loại nào thì điều quan trọng cần lưu ý là duy trì sự nhất quán mỗi ngày – tức uống liên tục với một liều lượng nhất định, để đạt được những hiệu quả mong muốn.

Đối với những người đang băn khoăn  loại nào là tốt nhất, bác sĩ Eisik khuyến nghị nên dùng các sản phẩm đa chủng hơn là các sản phẩm chỉ có 1 chủng lợi khuẩn. Bởi vì như vậy sẽ có lợi một cách  tổng thể về mặt sức khỏe.

Ngoài ra, bác sĩ cho biết thêm: Saccharomyces boulardii và Lactobacillus rhamnosus là những loại phổ biến và có hiệu quả trong việc làm giảm hội chứng ruột kích thích.

 Thời điểm sử dụng men vi sinh tốt nhất

Nếu mới bắt đầu sử dụng men vi sinh  thì chắc hẳn sẽ có nhiều người thắc mắc: Chính xác thì khi nào nên dùng men vi sinh? Nên uống riêng hay hoặc dùng chung với bữa ăn? Sử dụng vào  bữa nào trong ngày là hiệu quả nhất?

Theo nhiều chuyên gia, uống men vi sinh trước bữa sáng thay vì trước khi đi ngủ sẽ có lợi hơn cho sức khỏe đường ruột.

Đó là bởi sau một đêm nghỉ ngơi, axit dạ dày sẽ xuống mức tối thiểu vào buổi sáng, vì vậy men vi sinh sẽ dễ dàng đi vào ruột non và ruột già để phát huy tác dụng.

Trước khi xuống đến ruột, các lợi khuẩn sẽ phải di chuyển ra dạ dày, nơi mà thức ăn được phân giải. Bifidobacteria và vi khuẩn axit lactic (Chủng có trong sữa chua cũng như các thực phẩm lên men khác) có thể bị suy yếu hoặc chết trước khi đến ruột do môi trường nồng độ axit cao mà dạ dày và mật tiết ra để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, tốt nhất nên dùng sau bữa sáng hoặc sau khi axit dạ dày đã loãng đi.

Nên ăn gì trước khi uống men vi sinh

Uống men vi sinh sau hoặc trong bữa ăn có thể làm rối loạn hệ thống tiêu hóa và khiến men vi sinh hoạt động không hiệu quả.

Tuy nhiên, một số chủng vi khuẩn (chủ yếu là Saccharomyces boulardii) có khả năng kháng axit dạ dày một cách tự nhiên và an toàn khi sử dụng cùng với thức ăn. Do đó có thể dùng nhiều lần trong ngày. Các sản phẩm men vi sinh sẽ thường ghi rõ trong hướng dẫn liệu có an toàn khi dùng chung với bữa ăn hay không.

Dùng men vi sinh với các loại thuốc khác được không?

Nhìn chung, bạn có thể an tâm khi dùng men vi sinh cùng với các thực phẩm bổ sung khác vào buổi sáng hoặc vào một thời điểm nhất định trong ngày. Tuy nhiên trường hợp phải dùng thuốc kháng sinh, bạn nên tách thời gian uống. Ngoài ra, cũng có thể bác sĩ sẽ yêu cầu phải ngừng dùng các chất bổ sung khác nếu bị mắc một số bệnh cụ thể.

Bác sĩ Eisaik cho biết, men vi sinh nhìn chung an toàn đối với hầu hết mọi người và các tác dụng phụ thường gặp nhất là đầy hơi tạm thời, nhưng sau một thời gian sử dụng các triệu chứng này sẽ tự biến mất.

Mỗi ngày cần bao nhiêu men vi sinh?

Đối với thực phẩm bổ sung như men vi sinh, các sản phẩm có thể đưa ra những hướng dẫn về liều lượng và thời điểm uống khác nhau.

Trường hợp men vi sinh được kê đơn nhằm hỗ trợ điều trị bệnh, hãy dùng đúng liều lượng như bác sĩ đã chỉ định.

Nếu muốn hấp thụ nguồn lợi khuẩn từ sữa chua, nên ăn khoảng 300 g mỗi ngày. Với những người tiêu hóa kém, chẳng hạn như táo bón, mẹo nhỏ là sử dụng nhiều hơn một chút.

**

Các loại thuốc dạ dày Nhật tốt bán chạy 2023

Trên thực tế, sự cân bằng của vi khuẩn đường ruột ở mỗi người đều khác nhau. Bạn có thể dùng men vi sinh như thực phẩm bổ sung nhưng cũng chú ý tới cách ăn uống để cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Các loại dầu xoa bóp Nhật tốt bán chạy 2023

dầu xoa bóp Nhật

Dầu xoa bóp hay còn gọi là dầu nóng xoa bớp, với thành phần chínhmethyl salicylate và menthol tác dụng giảm đau xương khớp, giúp lưu thông máu, hạn chế tụ máu bầm … Nào cùng healthmart điểm qua top dầu xoa bóp Nhật tốt bán chạy 2023 nhé!**

**

Bôi xương khớp của Nhật loại nào tốt?

Dầu nóng xoa bóp như thế nào là tốt?

– Có hai thành phần quan trọng không thể thiếu trong dầu nóng là methyl salicylate và menthol

– Dầu nóng có hiệu quả giảm đau, mỏi cơ hay không sẽ phụ thuộc vào lượng methyl salicylate nhiều hay ít.

– Đông y quan niệm bạc hà có vị cay, tính mát, không độc,…

– Menthol được chiết xuất từ tinh dầu bạc hà tạo cảm giác mát và tê tại chỗ, hiệu quả với các trường hợp đau dây thần kinh.

– Trong khi đó, methyl salicylate có khả năng giảm đau nhức cơ, xương khớp, trị các chứng bong gân, tụ máu…

– Methyl salicylate (công thức hóa học C6H4(HO)COOCH3, được gọi là salicylic acid methyl ester, methyl-2-hydroxybenzoate)

– Đây là hoạt chất không màu, là sản phẩm tự nhiên của nhiều loại cây như cây lộc đề, bạch dương…

– Lộc đề là một trong các loại thực vật tự nhiên được chiết xuất tinh dầu với các hợp chất chống viêm rất tốt

– Tinh dầu từ lá lộc đề chứa 85% đến 90% hoạt chất methyl salicylate.

– Tinh dầu lộc đề nguyên chất thường không mùi và không vị

– Tuy nhiên, một hợp chất có tên là gaultherin nằm bên trong lá, sau khi được thủy phân sẽ tạo thành methyl salicylate, từ đó mùi thơm mới được hình thành và rất giống với mùi thơm của tinh dầu bạc hà

– Nhờ tác dụng giảm đau, chống viêm, methyl salicylate thường được dùng trong việc điều trị, kiểm soát, phòng chống, cải thiện các bệnh và triệu chứng như: Đau lưng, căng cơ, đau khớp, viêm khớp, bầm tím…

– Việc kết hợp methyl salicylat với các hoạt chất khác như menthol sẽ làm vùng mô da được xoa dầu trở nên nóng nhanh, giãn nở các mạch máu ngoại biên, tăng tuần hoàn máu, tăng sự thẩm thấu thuốc vào các mô

– Nhờ đó, hiệu quả điều trị tăng gấp nhiều lần, giảm nhanh cơn đau và cứng cơ ngay sau đó.

– Dầu nóng có hiệu quả giảm đau mỏi cơ hay không phụ thuộc vào lượng methyl salicylate nhiều hay ít

– Vì thế, dù lượng menthol nhiều gây cảm giác tê nóng ngay khi xoa bóp, nhưng nếu ít thành phần menthyl salicylate thì hiệu quả không cao.

– Nếu chỉ dùng dầu nóng đặc trị đau mỏi cơ thì nên tìm loại có nhiều methyl salicylate; còn chỉ dùng vì mùi hương và cảm giác nóng, tê giảm đau thì dùng loại chứa nhiều menthol.

– Một số dòng dầu nóng thành phần chỉ có menthol và các chất tinh dầu bổ trợ khác như camphor, dementholised mint oil, cajuput oil, clove bud oil, cassia oil… thì chỉ dùng để làm tan vết bầm, giảm đau do va đập, đau nhức cơ, bong gân…

Dầu nóng xoa bóp trị đau xương khớp Banterin Kowa Nhật

– Dầu xoa bóp của Nhật Kowa là thuốc bôi giảm đau khớp dạng gel thẩm thấu nhanh kết hợp với thành phần Indometacin chuyên điều trị các bệnh lý về đau nhức xương khớp, viêm khớp cấp tính, giảm đau cơ bắp.

lan xuong khop kowa 0

– Thành phần còn có tinh dầu bạc hà tạo cho bạn cảm giác mát lạnh và nhanh chống làm dịu cơn đau hiệu quả.

Dầu nóng xoa bóp trị đau xương khớp Banterin Kowa có độ nóng mạnh

– Thành phần chi tiết của gel Kowa:

+ Indometacin (10mg): Thành phần chống viêm và giảm đau xương khớp, cơ bắp dạng non-steriod.

+ Tinh dầu bạc hà (30mg): Tạo cảm giác mát lạnh, giúp làm dịu các cơn đau, nhức mỏi xương khớp nhanh chóng

Dầu nóng xoa bóp xương khớp Salonpas Lotion Nhật

– Dầu nóng xoa bóp Salonpas lotion Hisamitsu vừa có hiệu quả giảm đau mỏi vai gáy, xơ cứng chân tay, làm dịu các cơn đau xương khớp tức thì sau khi xoa, vừa đồng thời tác động sâu vào trong giúp trị liệu vùng cơ, khớp đau từ từ cực kỳ hiệu quả… được người Nhật vô cùng ưa chuộng.

– Dầu lăn xoa bóp Salonpas có lịch sử lâu đời, chưa bao giờ ngừng xuất hiện trên các kệ siêu thị trên khắp nước Nhật

Dầu nóng xoa bóp của Nhật Salonpas lotion nội địa là chai lăn giảm đau cơ, khớp, xơ cứng cổ vai gáy vô cùng hiệu quả được người Nhật yêu thích

– Có texture lỏng, thấm nhanh vào da sau khi thoa, dầu Salonpas liền tạo ra nhiệt ấm nóng lan toả xuống bên dưới giúp giảm đau tức thì

– Cảm giác dễ chịu, không còn bị cơn đau hành hạ sẽ giúp những người đang bị đau cơ khớp thư giãn hơn, không còn cáu gắt, mất ngủ

– Về lâu dài, các hoạt chất trong dầu Hisamitsu Salonpas hỗ trợ làm giãn các bó cơ đang xơ cứng, giúp lưu thông tuần hoàn máu, trị dứt điểm các cơn đau liên quan tới gân, khớp, cơ bắp hiệu quả

– Với thiết kế chai có đầu tròn, có thể dễ dàng sử dụng chỉ bằng 1 tay. Do đó, ngay cả khi chỉ có 1 mình thì việc sử dụng chai lăn xoa bóp Nhật cũng rất dễ dàng.

– Bạn có thể dùng 1 tay để xoa dầu nóng Salonpas lên những khu vực khuất như cổ, gáy, thắt lưng hoàn toàn không gặp khó khăn nào

– Chưa kể, miệng chai lăn có kết cấu màng bọc giúp lượng dầu nóng được lấy ra trong quá trình lăn vừa đủ ít một, không quá nhiều và đều khắp bề mặt, giúp tăng hiệu quả lên tối đa

– Mùi bạc hà đặc trưng của các chai dầu nóng hoặc miếng dán giảm đau của Nhật, tuy nhiên mùi không hề nồng

– Kể cả khi sử dụng trên những vùng da tương đối mỏng manh hoặc gần phía đầu như vùng cổ, bạn cũng sẽ không có cảm giác khó chị

Chai xịt giảm đau xương khớp Air Salonpas Jet Nhật Bản

– Chai xịt Salonpas Air Jet giảm đau xương khớp của Nhật Bản là chai dầu nóng xoa bóp dạng xịt của hãng Salonpas chuyên các sản phẩm về giảm đau xương khớp cơ cho người chơi thể thao, người già, dân văn phòng …

– Sản phẩm này rất được yêu thích bởi các vận động viên chuyên nghiệp, người chơi thể thao, dân văn phòng tại Nhật Bản

– Xịt Salonpas Air Jet của Nhật với hoạt chất kháng viêm, giảm đau Salicylic acid glycol giúp làm dịu ngay cảm giác đau nhức ở vùng cơ, xương khớp khi tiếp xúc với da

– Đồng thời tăng cường tuần hoàn máu giúp làm mềm vùng cơ khớp bị tổn thương, kích thích khu vực tổn thương mau hồi phục

dầu xoa bóp Nhật

Xịt giảm đau Nhật Bản Salonpas Air thường được các vận động viên, người chơi thể thao rất ưa chuộng

– Ngoài ra, hoạt chất kháng viêm có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ viêm sưng ở những vùng da bị thương

– Chúng cũng thẩm thấu từ từ vào bên trong, hỗ trợ chữa trị vùng cơ khớp đau mau khỏi

– Sản phẩm còn cho cảm giác cool mát khi tiếp xúc với da

– Bởi vậy, vùng da đau được thư giãn ngay tức thì, cảm giác đau nhức càng được làm dịu nhanh chóng, rất dễ chịu

– Thuốc xịt giảm đau của Nhật Salonpas Air không có mùi hương, bởi thế không gây khó chịu khi sử dụng, cũng không ảnh hưởng tới người xung quanh

Dầu nóng xoa bóp Rhythmic Curl N 100ml Nhật

– Dầu Rhythmic Curl là sự kết hợp của axit nonanoic vanillyl amide, glycol salicylate và l-menthol làm giảm viêm và đau gây đau vai cứng, đau lưng và đau cơ

– Hoàn toàn không mùi nên phù hợp với những ai nhạy cảm với mùi dầu.

Rhythmic Curl N 100ml thường chỉ được tìm thấy ở các chuỗi drugstore nhỏ

– Trong 100g Rhythmic có chứa:

+ Glycol salicylate: 3g

+ l-menthol: 3g

+ Axit nonanoic vanillylamide: 0,015g

– Không dùng dầu nóng Nhật Rhythmic ở quanh miệng và mắt, vết chàm ngứa hoặc vết thương hở

Dầu nóng xoa bóp Yokoyoko Ammeltz Kobayashi Nhật Bản

– Dầu xoa bóp Nhật Bản Yokoyoko Ammeltz bôi xương khớp của Kobayashi Nhật là sản phẩm dầu nóng được review rất cao tận 5.4 trên chuyên trang cosme.net Nhật uy tín nhưng lại có giá thành cực kỳ mềm

– Bởi vậy mỗi gia đình Nhật hầu như đều có 1 lọ trong nhà, rất hữu dụng trong trường hợp đau khớp mỏi gối, đau lưng đau vai gáy, người già đi lại khó khăn, người tâp thể thao bị đau cơ trật khớp,…

Dầu xoa bóp yokoyoko của Nhật 2021 2022

Dầu nóng Nhật Bản Ammeltz yoko yoko là sản phẩm thuốc xoa xương khớp của Nhật giá bình dân, hiệu quả tốt, được tin dùng lâu năm ở Nhật Bản

– Dùng dầu Yokoyoko xoa bóp thoa trực tiếp vào vùng bị đau giúp giảm đau, kháng viêm ngay lập tức các cơn đau liên quan đến: đau cơ, mỏi cơ, đau cứng vai – cổ – gáy do ngồi một tư thế trong thời gian lâu…

– Hoặc sử dụng máy tính, làm việc văn phòng nhiều, sinh viên học tập căng thẳng thường xuyên đau vai lưng đơn thuần, thấp khớp, bầm tím, bong gân, đau do chấn thương vận động, chuột rút, tê cóng cơ bắp nhẹ, thoát vị đĩa đệm …

– Sử dụng đều đặn và lâu dài hàng ngày giúp hỗ trợ trị dứt điểm các cơn đau liên quan tới bắp, gân, khớp.

– Không gây rát da bỏng da, ngược lại sức ấm nóng của gel khiến cơ khớp thư giãn, dễ chịu.

Những ai nên dùng dầu nóng xoa bóp của Nhật?

– Người già, người có tuổi, vận động xương khớp trở nên khó khăn … nên có bên mình một chai dầu nóng xoa bóp để sử dụng ngay mỗi khi đau cơ đau khớp vì trái gió trở trời, vì vận động mạnh bất chợt hoặc té ngã

– Người chơi thể thao, người ít vận động thường xuyên bị đau bắp chân, đau cơ không dự báo trước. Những người này cũng nên có trong nhà một chai dầu xoa bóp Nhật Bản để dành dùng ngay khi cần thiết, tránh việc cơ bắp co rút, khớp xương đau không được xoa bóp thì tình trạng sẽ trở nên trầm trọng hơn

– Những người bị bệnh đau xương khớp, vận động không dễ dàng

– Dân làm việc văn phòng ngồi máy tính nhiều đại đa số chịu chứng đau cổ, vai, gáy, lệch vẹo cột sống, đau lưng, đau cột sống, thắt lưng rất cần 1 chai dầu nóng xoa bóp Nhật Bản để xoa bóp đều đặn vùng cơ bắp căng cứng, tránh các bệnh lý trầm trọng hơn có thể xảy ra như thoái hoá đốt sống, thoái hoá cột sống, máu huyết không lưu thông, đột quỵ

– Những người bị bệnh về cột sống, thắt lưng như thoát vị đĩa đệm cũng sẽ cảm nhận nhiều cải thiện về các cơn đau và cảm thấy dễ chịu hơn nhiều khi sử dụng đều đặn dầu lăn xoa bóp để xoa bóp vùng lưng và cột sống hàng ngày.

Dưới đây là một số loại dầu xoa bớp Nhật tốt bán chạy 2023, nào cùng healthmart điẻm qua nhé!

**

Glucosamine Nhật 1500mg 900 viên 2023

Mua dầu xoa bóp Nhật ở đâu?

Mua các loại dầu nóng xoa bóp Nhật nội địa và các loại bôi, lăn xương khớp Nhật chính hãng tại healthmart.vn bằng cách:

1/ Order bằng cách bấm ϑào nút mua hàng trên website

2/ Liên hệ trên facebook fapange của Healthmart ở đây

3/ Đặt hàng qua zalo: 0937 807 812

7+ công dụng của nghệ đối với dạ dày

viên nghệ orihiro 3 mùa nhật

Nghệ có chứa hàm lượng lớn Curcumin có tính kháng viêm, chống oxy hóa tốt. Nhờ vào đó có khả năng chữa đau dạ dày, điều trị viêm loét dạ dày, chống tiêu chảy, giảm đau đớt do bệnh lý dạ dày gây ra. Và còn nhiều tác dụng tuyệt vời bên dưới. Nào cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ tươi có hiệu quả không?

Nghệ ɭà một loại gia vị ϑà thảo mộc, được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền nhiều đời qua. Nghệ không chỉ được biết đến như một chất chống viêm mạnh mẽ mà
còn có tác dụng tốt đối với dạ dày.

viên nghệ orihiro 3 mùa nhật

Hầu hết các bệnh nhân khi bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, đau bao tử đều phải đối mặt với các cơn đau dữ dội do các vết loét hình thành trong dạ dày và củ nghệ được xem là cứu tinh tuyệt vời. Curcumin trong nghệ tươi có đặc tính kháng viêm, chống oxy hóa, bổ sung cho niêm mạc dạ dày một lớp màng bảo vệ, đồng thời giúp chữa lành các vết loét sẵn có, giảm tối đa sự hình thành các vết loét mới, giảm sự kích thích dạ dày gây khó chịu, đau đớn cho người bị đau dạ dày.

Ăn nghệ tươi đúng cách sẽ mang lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe con người. Hàng ngày chúng ta chỉ nên ăn khoảng từ 100-200 gram nghệ vàng tươi/ngày. Hoặc uống 10-20gr tinh bột nghệ vàng/ngày.

*
Các loại viên bổ sung tinh bột nghệ của Nhật tốt bán chạy 2023

Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu thêm những công dụng tuyệt vời của nghệ đối với dạ dày bên dưới nhé!

Nghệ có tác dụng chống tiêu chảy

Thói quen ăn uống không điều độ hoặc ngộ độc thực phẩm có thể dẫn đến tiêu chảy ϑà đau bụng bất ngờ. Vì nghệ có tính kháng khuẩn tự nhiên nên có thể loại sạch vi khuẩn ϑà các vi sinh vật gây tiêu chảy trong cơ thể. Bạn chỉ cần sử dụng nghệ ɭà có thể nhanh chóng chấm dứt bệnh tiêu chảy vô cùng khó chịu ϑà mệt mỏi.

Nghệ có thể được sử dụng một cách an toàn như một chất bổ sung bằng cách tăng hàm lượng trong nấu ăn. Bên cạnh đó nghệ có thể được hấp thụ hiệu quả qua dạng viên uống, bột uống hay cốm uống

Nghệ ngăn ngừa chứng khó tiêu

Nghệ ɭàm tăng sản xuất mật trong túi mật, giúp cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn. Trên thực tế, ở Đức, nghệ được các bác sĩ kê đơn cho rất nhiều vấn đề tiêu hóa phổ biến.

**

Thuốc hỗ trợ điều trị tiêu chảy của Nhật 2023 hot

Nghệ làm tăng nội tiết tố tiêu hóa

Nghệ giúp tăng sản xuất các hormone tiêu hóa quan trọng như gastrin ϑà secretin ϑà cảc enzyme tuyến tụy. Sử dụng nghệ thường xuyên giúp giữ cho hệ tiêu hóa mạnh mẽ ϑà khỏe mạnh.

Nghệ hỗ trợ điều trị bệnh Crohn và hội chứng ruột kích thích

Nghệ có thể ɭà một phương pháp điều trị tự nhiên cho các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích ϑà bệnh Crohn (một chứng rối loạn đường ruột mãn tính). Bên cạnh đó nghệ giúp thuyên giảm tình trạng viêm loét đại tràng của người bệnh.

Nghệ làm chậm tình trạng co thắt và loét dạ dày

Viêm loét dạ dày ɭà một trong ɳɧữɳɡ căn bệnh về tiêu hóa phổ biến nhất hiện nay Bệnh gây đau đớn, phiền toái trong cuộc sống thường ngày nhưng nhiều người thường chủ quan không điều trị kịp thời, khiến viêm loét dạ dày nặng dần lên dẫn đến ɳɧữɳɡ biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong.

Nghệ ɭàm chậm hoặc cản trở co thắt ruột ϑà hình thành vết loét đặc biệt ɭà Curcumin có đặc tính chống viêm ϑà chống oxy hóa giúp chữa ɭành vết loét.

Nghệ giảm đầy bụng

Nghệ có tính giải độc trong tự nhiên nên thường được dùng để giảm đầy bụng. Dùng nghệ với một ít nước hoặc thử dùng trà nghệ thay thế.

Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về dạ dày thì hãy thử tham khảo những loại thuốc dạ dày của Nhật. Sản phẩm có thành phần tự nhiên an toàn cho sức khỏe, hiệu quả nhanh, được nhiều quốc gia trên thế giới tin dùng.

Bảng giá các loại thuốc dạ dày của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Dạ dày Kowa mmsc 300 viên Nhật Bản 490.000
2 Tinh Chất Nghệ Matsu Kiyo 4 chai x 100ml 599.000
3 Men vi sinh Pharma Choice 550 viên nội địa Nhật mẫu mới 2023 hot 699.000
4 Thuốc nhuận tràng Sato Sankaijo 500 viên 809.000
5 Men khô Asahi Ebios 600 viên 699.000
6 Thuốc dạ dày strong wakamoto 1000 viên 650.000
7 Trà nghệ lên men Okinawa 60 gói x 2g 599.000
8 Bột nghệ Orihiro 150g 379.000
9 Dạ dày Sebuberu Eisai hộp 90 viên 490.000
10 Men vi sinh ITOH 20 gói 379.000
11 Thuốc dạ dày JPS 20 gói 679.000
12 Men vi sinh health aid bifina 20 gói 379.000
13 Thuốc trị tiêu chảy Seirogan Nhật Bản 200 viên 380.000
14 Thải độc ruột Kurenjiru Kobayashi 60 viên 689.000
15 Thuốc dạ dày TAKEDA HP Lansup 400 3.000.000
16 Men vi sinh HealthAid Bifina 30 ngày 60 viên 1.250.000
17 Thuốc bổ đại tràng tiêu hóa The Guard 160 viên 499.000
18 Thuốc thải độc ruột reperfect 30 gói 30 ngày 1.650.000
19 Táo bón Takeda Kanpo 120 viên 180 viên 570.000
20 Táo bón Kobayashi 100 viên 499.000
21 Thuốc dạ dày Ohta Isan Nhật dạng bột/ viên 639.000
22 Men vi sinh dhc bifido fast active 30 gói 580.000
23 Men vi sinh Orihiro túi 16 gói 179.000
24 Dạ dày Kobayashi Gaclear hộp 10 gói x 4g 549.000

Mua thuốc dạ dày của Nhật Bản ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Phân biệt Prebiotic & Probiotic khác nhau như thế nào?

Prebiotic là một loại chất xơ hòa tan, là nguồn thức ăn chính cho lợi khuẩn Probiotic. Từ đó giúp cân bằng, cải thiện đường ruột, ngăn ngừa táo bón, tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa. Nào cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Prebiotic là gì?

Chúng ta thường nghe tới thuật ngữ probiotic hay còn gọi là vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Còn prebiotic (chất xơ hòa tan) có thể hiểu đơn giản chính là nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn này. Prebiotic là dạng thực phẩm không thể tự tiêu hóa được ở dạ dày và ruột non. Tuy nhiên, chúng lại có khả năng kích thích sự tăng trưởng, phát triển của các vi khuẩn có lợi cho cơ thể ở trong ruột già. Từ đó, giúp hệ tiêu hóa của con người được cải thiện, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng và khỏe mạnh hơn.

Prebiotics có mấy loại?

Inulin/ Fructo-oligosaccharides (FOS) Galacto-oligosaccharides (GOS)
Định nghĩa Là một prebiotic được cấu tạo từ các chuỗi fructose ngắn, được biết đến với vai trò là chất xơ hòa tan. Là sản phẩm của quá trình lên men đường sữa., một thành phần tự nhiên trong sữa bò, tương tự như prebiotics tìm thấy trong sữa mẹ.
Thành phần Thành phần cơ bản gồm có galactose và lactose liên kết với nhau. Thành phần gồm glucose và fructose liên kết với nhau.
Nguồn gốc Từ thực vật Từ động vật
Đặc điểm
  • Là chất xơ hòa tan: tan được trong nước, trương nở tạo gel, có độ nhớt cao, cơ thể không tiêu hóa được
  • Có vị ngọt nhẹ: thích hợp làm chất tạo ngọt trong các sản phẩm hạn chế đường
  • Không có calo: không tạo năng lượng cho cơ thể
  • Không gây sâu răng: FOS không bị vi khuẩn Streptococcus mutans chuyển hóa thành acid và β-Glucan (nguyên nhân gây sâu răng)
  • Là chất xơ hòa tan: tan được trong nước, trương nở tạo gel, có độ nhớt cao, cơ thể không tiêu hóa được
  • Có vị ngọt nhẹ: thích hợp làm chất tạo ngọt trong các sản phẩm hạn chế đường
  • Không có calo: không tạo năng lượng cho cơ thể

 

Các loại Prebiotic FOS chia làm hai loại mạch ngắn (oligofructose) và mạch dài (inulin) GOS có hai loại: oligogalactose và transgalactose
Công dụng đối với sức khỏe
  • Giúp cơ thể hấp thu canxi
  • Thay đổi tốc độ thực phẩm chuyển hóa thành đường, hạn chế việc chỉ số đường huyết tăng đột biến
  • Làm thực phẩm lên men nhanh hơn nên thời gian nằm lại trong hệ thống tiêu hóa ít hơn, giúp nhu động ruột đều đặn hơn, hạn chế tình trạng táo bón
  • Giữ cho các tế bào đường ruột khỏe mạnh
  • Làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng
  • Ngăn ngừa viêm đường ruột
Có trong thực phẩm Hành tây, củ cúc vu, tỏi, lúa mì, chuối, cà chua, mật ong,… Đặc biệt, đến nay củ sâm đất và củ cúc vu đã được phát hiện có nồng độ FOS cao nhất trong những số các loại cây trồng. Sữa bò, sữa dê, và còn được tìm thấy sớm trong sữa mẹ với hàm lượng lên tới 7%.
Hàm lượng cần thiết cần bổ sung Mức an toàn khi sử dụng FOS là dưới 30 gam/ ngày. Tùy thuộc vào lứa tuổi và tình trạng sức khỏe mà điều chỉnh hàm lượng bổ sung cho phù hợp. Khi dùng bằng đường uống: GOS được cho là an toàn khi dùng với liều tối đa 20g mỗi ngày, tối đa 30 ngày.

Prebiotic có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Giảm tình trạng táo bón

Bổ sung chất xơ hòa tan FOS giúp cải thiện tình trạng táo bón bằng cách tạo điều kiện cho lợi khuẩn đường ruột tồn tại và phát triển, từ đó lợi khuẩn sẽ kích thích cơ thể tiết ra enzym tiêu hóa thức ăn và điều hòa nhu động ruột. Hơn nữa, độ nhớt của FOS còn giúp phân dễ dàng di chuyển trong đường ruột để đi ra bên ngoài, Nhờ vậy, tần suất đi đại tiện tăng lên, làm giảm được tình trạng táo bón.

**

Tham khảo các loại sản phẩm hỗ trợ điều trị táo bón của Nhật tốt nhất 2023

Giúp lợi khuẩn có trong đường ruột tồn tại và phát triển

FOS đóng vai trò là nguồn thức ăn cho các lợi khuẩn có trong ruột, giúp chúng phát triển và tăng sinh một cách nhanh chóng. Ngoài ra, sau khi vào cơ thể, FOS được lên men bởi các vi khuẩn có trong đường ruột tạo thành SCFAs (acid béo chuỗi ngắn: butyrate, acetate, propionat), chúng axit hóa môi trường ruột, làm giảm pH trong ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho sự tồn tại và phát triển của lợi khuẩn. Sự kích thích phát triển có chọn lọc các hệ sinh vật lợi khuẩn cho đường ruột giúp bộ máy tiêu hóa thức ăn diễn ra tốt hơn, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, hạn chế mắc một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa như viêm ruột kích thích, ung thư đại trực tràng, viêm ruột hoại tử,…

Probiotic là gì?

Lợi khuẩn (probiotics) là sự kết hợp của các vi khuẩn có lợi sống và nấm men tốt sống trong cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Theo định nghĩa của Tổ chức thực phẩm và nông nghiệp và Tổ chức Y tế thế giới (FAO/WHO), probiotics là vi sinh vật sống khi đưa một lượng cần thiết đầy đủ vào có thể đem lại hiệu quả có lợi.

**

Tham khảo các loại men vi sinh Nhật nội địa tốt nhất 2023

Probiotic có mấy loại?

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng có hàng tỷ loại lợi khuẩn khác nhau trong đường ruột nhưng chủ yếu là xuất phát từ ba nhóm:

 Lactobacillus Bifidobacterium Saccharomyces boulardii
Định nghĩa Là một chi lợi khuẩn sản xuất axit lactic, phát triển tối ưu ở pH = 5.5 – 5.8. Là vi khuẩn gram dương, thuộc loại hô hấp kỵ khí, chiếm tới 99,9% tổng số lợi khuẩn của ruột già. Là men vi sinh duy nhất ở dạng nấm men.
Đặc điểm
  • Ưa sống trên lớp chất nhầy đường ruột
  • Không sinh bào tử vì thế khó tồn tại khi đi qua dạ dày của con người
  • Có khả năng sinh trưởng trong môi trường hiếu khí và kỵ khí
  • Không tự di chuyển được
  • Ưa độ ẩm và nhiệt độ từ 31 – 40 độ C
  • Là các vi sinh vật không sinh bào tử vì thế khó có thể sống sót qua dạ dày con người
  • Có thể sống sót qua dạ dày
  • Không bị tiêu diệt bởi kháng sinh
Có ở đâu Trong các loại sữa lên men như sữa chua, yaourt,… hay các loại thức ăn lên men như kim chi, dưa muối, cà muối,… và các thực phẩm chức năng Trong các sản phẩm từ sữa Trong các chế phẩm sinh học và trong quả măng cụt và quả vải
Công dụng
  • Giúp tiêu hóa thức ăn và tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất
  • Hỗ trợ cải thiện tình trạng tiêu chảy
  • Hỗ trợ những người bị chứng “không nạp được đường lactose” trong sữa.
Hỗ trợ điều trị viêm đại tràng kết loét, viêm ruột hoại tử, viêm gan, nhiễm nấm,…
  • Giúp loại trừ và hạn chế sự sản sinh của các vi khuẩn gây hại cho đường tiêu hóa
  • Hỗ trợ điều trị chứng tiêu chảy do nhiễm trùng ở trẻ em và cả người lớn
  • Giúp củng cố hệ miễn dịch và tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Probiotic có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Bình thường, trong đường ruột tồn tại cả vi khuẩn có lợi (85%) lẫn vi khuẩn có hại (15%), với một tỷ lệ nhất định chúng sẽ giúp cho việc tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể diễn ra một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trong trường hợp số lượng vi khuẩn có hại gia tăng quá mức dẫn đến tình trạng loạn khuẩn đường ruột. Lúc này, lợi khuẩn sẽ đảm nhận vai trò lá chắn bảo vệ các tế bào niêm mạc ruột khỏi sự tấn công của hại khuẩn, cân bằng hệ vi sinh bằng cách cạnh tranh vị trí bám, cạnh tranh dinh dưỡng, tiết các chất kháng vi sinh vật tự nhiên tiêu diệt hại khuẩn, tiết chất nhầy hấp thụ độc tố của hại khuẩn.

Cải thiện tình trạng táo bón

Lợi khuẩn probiotic được bổ sung giúp cải thiện tình trạng táo bón bằng cách kích thích bài tiết enzym tiêu hóa, tăng cường quá trình chuyển hóa thức ăn; điều tiết quá trình tái hấp thu nước trong phân; kích thích nhu động ruột. Nhờ vậy mà phân mềm, tần suất đi đại tiện tăng lên, hạn chế cảm giác đầy chướng bụng.

**

Viên hỗ trợ táo bón Takeda Nhật nội địa 2023 hot

Tóm lại, cả Prebiotic và probiotic đều giúp ích cho hệ đường ruột theo cách khác nhau. Prebiotic hiểu đơn giản như thức ăn để giúp vi khuẩn lành mạnh phát triển, là chất xơ mà cơ thể bạn không thể tiêu hóa. Trong khi đó, probiotics là men sống và vi khuẩn sống trong cơ thể, có thể tìm thấy trong một số loại thực phẩm hoặc chất bổ sung, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách đăng ký wifi cố định không dây docomo home 5 2023

wifi cố định không dây docomo home 5

Wifi cố định không dây docomo home có 2 loại 4G và 5G tuỳ theo khu vực phát sóng của nhà mạng. Nào cùng healthmart tìm hiểu về cước phí, các gói cước, hợp đồng và quy trình đăng ký nhé!**

Các loại Wifi cố định ở Nhật giá rẻ chất lượng nhất 2023

Giới thiệu wifi cố định không dây docomo home 5G 2023

Cước phí wifi cố định không dây docomo home 5G

  • Cước hàng tháng là: 4,950円 (đã bao gồm thuế)

Phí đăng ký wifi cố định không dây docomo home 5G:

  • Phí đăng ký là: 3,300円

Phí hủy wifi cố định không dây docomo home 5G:

  • Không quy định thời hạn hợp đồng tối thiểu.
  • Không mất phí hủy hợp đồng.
  • Lưu ý: Nếu dùng dưới 3 năm sẽ phải trả tiền thiết bị còn lại. Số tiền thiết bị phải trả sẽ bằng số tháng còn lại x 1,100円. Ví dụ bạn dùng được 24 tháng có nghĩa là còn 12 tháng nữa. Số tiền thiết bị phải trả là 12×1,100円=13,200円.

Tiền thiết bị wifi cố định không dây docomo home 5G:

  • Tiền cục là wifi là 39,600円 trả góp trong 36 tháng mỗi tháng 1,100円.

Khuyến mại wifi cố định không dây docomo home 5G:

  • Nhận 15,000yên tiền mặt. Tiền sẽ được chuyển vào tài khoản sau khoảng 2 tháng sau khi hoàn tất hợp đồng.
  • Giảm giá 1,100円/tháng trong 36 tháng bằng với tiền cục wifi. Có nghĩa là bạn sẽ không mất tiền cục wifi nếu sử dụng trong 36 tháng.
  • Giảm giá 1,100円/tháng nếu sử dụng cùng mạng điện thoại docomo gói 5Gギガホ プレミア và 5Gギガライト/ギガライト 5G~7G.
  • Giảm giá 550円/tháng nếu sử dụng cùng mạng điện thoại docomo gói 5Gギガライト/ギガライト 3G.

Tốc độ:

  • Ở khu vực có sóng 5G tốc độ đạt được khoảng 200~300Mbps.
  • Ở khu vực chỉ có sóng 4G tốc độ đạt được khoảng 100~150Mbps.

wifi cố định không dây docomo home 5

Xem trên trang shop docomo

www.onlineshop.smt.docomo.ne.jp

xem trên trang đại lý ủy quyền của docomo

https://nn-com.co.jp/home5g/ 

Nếu bạn nào đăng ký thì nên đăng ký ở trang của đại lý ủy quyền docomo nha. Nếu đăng ký ở trang của đại lý ủy quyền docomo sẽ được nhận khuyến mại 1,5000yên tiền mặt của đại lý ủy quyền.

Những bạn muốn nhận khuyến mại bằng thẻ amazon thì cũng có thể đăng ký trên trang của đại lý ủy quyền Gmobb nhé. Nếu đăng ký trên trang này các bạn sẽ nhận được thẻ nạp amazon trị giá 1,8000yên.

https://gmobb.jp/service/docomo5g/

Hướng dẫn đăng ký wifi cầm tay macaroon 2023

đăng ký wifi cầm tay macaroon

Ngày nay, wifi cầm tay macaroon cần phải đăng ký thì mới có thể sử dụng. Nào cùng healthmart tìm hiểu về cách đăng ký wifi cầm tay macaroon mới nhất 2023 nhé!

1. Sao trên mạng mình thấy bọn nó bán cục này dung lượng tháng 150g. Mình đọc mấy commen của bạn thấy bảo nếu cái gói 150G thì chỉ có 150G, hết phải mua thêm và giá đắt, thấy sai sai làm sao?.

đăng ký wifi cầm tay macaroon

  • Trả lời: Mình viết bài giới thiệu cách tự mua wifi macaroon trên amazon và trên qoo10 nên mình chỉ giải thích về cục wifi cacaroon đang được bán trên amazoon và qoo10 còn những cục wifi đang được người Việt bán mình không biết nên không nói đến. Đối với cục wifi mình giới thiệu thì mình khẳng định đây là hàng chính hãng và cục 100G thì chỉ có 150G không phải 150G/ tháng.
  • Với cục wifi người Việt bán có đúng như quảng cáo hay không thì mình không biết. Nếu các bạn tin người Việt thì mua của người Việt nhưng các bạn phải biết rằng không có gì vừa rẻ lại vừa tốt cả. Bạn mua một cục phát wifi 4g thôi cũng có giá hơn 1 man rồi. Nếu mua thêm 1 cái sim data 150G/tháng dùng trong 6 tháng cũng có hơn 2,6man , bình quân khoảng 3sen300yen/ tháng. Như vậy tổng cộng cũng gần 4man, trong khi cục macaroon 150G bán trên amazon có giá 19900yên bao gồm cả cục phát wifi và sim. Nếu như người Việt quảng cáo là 150G/ tháng vậy thử hỏi có đúng không.

**

4 loại wifi cầm tay full dung lượng ở Nhật đáng mua nhất 2023

2. Sau khi hết hạn có gia hạn được không?. Làm cách nào để gia hạn?.

  • Trả lời: Sau khi hết hạn bạn có thể gia hạn được. Để gia hạn bạn tải ứng dụng có tên  (urocomm) sau đó kết nối với cục wifi, chọn gói dịch bạn muốn sử dụng và thanh toán là sử dụng được.
  • Bạn có thể mua gói không giới hạn dung lượng với giá 3280yên/tháng dành riêng cho những người đã mua wifi macaroon

3. Có những phương thức thanh toán nào khi mua gói dung lượng?.

  • Trả lời: Bạn chỉ có thể thang toán bằng Paypal, (クレジットカード:Master, VISA),
    ApplePay.

4. Dùng hết dung lượng có dùng tiếp được không:

  • Trả lời: Bạn sẽ không thể dùng tiếp được.

5. Có thể gia hạn gói dung lượng ban đầu không?

  • Trả lời: Bạn không thể gia hạn được gói dung lượng như ban đầu.
6. Giá mua dung lượng bao nhiêu?.
  • Trả lời: Nếu bạn mua gói không giới hạn theo tháng sẽ có giá 3280yên/tháng.
  • Nếu mua theo dung lượng sẽ có giá 2,85$/1GB bằng khoảng 300yên/1GB thời hạn sử dụng là 7 ngày.

Chú ý: Có rất nhiều sản phẩm kèm theo gói dung lượng khác nhau. Mỗi sản phẩm trên mỗi trang thương mại điện tử có thể sẽ khác nhau. Đọc kỹ phần mô tả trước khi đặt hàng.

7. Có thẻ dùng sim data khác không?

  • Trả lời: Có. Sau khi dùng hết dung lượng nếu không muốn mua thêm dung lượng bạn có thể mua sim data lắp vào để sử dụng.

Cách đăng ký wifi cầm tay wimax GMOBB giá rẻ ở Nhật 2023

wifi cầm tay wimax GMOBB

Wifi cầm tay wimax GMOBB là một trong những loại wifi cầm tay phổ biến của người Việt ở Nhật với các loại gói cước không giới hạn, loại 3Gb/ tháng, 7Gb/ tháng… Chi tiết gói cước và cách đăng ký bên dưới nhé!

**
Các loại wifi cầm tay giá rẻ ở Nhật 2023

Giới thiệu wifi cầm tay とくとくBB WiMAX 2+ 

Giá cước:

  • Gói không giới hạn: 2 tháng đầu tiên giá cước hàng tháng là: 3,609yên/tháng. Từ tháng thứ 3 trở đi cước hàng tháng là 4,263yên/tháng.

wifi cầm tay wimax GMOBB

  • Gói 7GB/tháng: Cước hàng tháng là 3,609yên/tháng.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Phí đăng ký:

  • Bạn phải trả 3000yên tiền thủ tục làm hợp đồng mới.
  • Miễn phí hội viên GMO とくとくBB.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Phí hủy hợp đồng:

Thời hạn của hợp đồng là 2 năm. Sau 2 năm sẽ tự động gia hạn hợp đồng thêm 2 năm nữa. Khi đến tháng gia hạn, bạn sẽ nhận được email thông báo từ nhà mạng. Trong tháng gia hạn nếu hủy sẽ không mất phí hủy.

  • Từ tháng 1 đến tháng thứ 12: Phí hủy hợp đồng là 19,000yên.
  • Từ tháng 13 đến tháng thứ 24:Phí hủy hợp đồng là 14,000yên.
  • Nếu hủy trong tháng tứ 25 sẽ không mất phí hủy.
  • Sau tháng thứ 25 phí hủy hợp đồng là: 9,500円

Trước khi đăng ký bạn nên vào エリア確認 xem nơi mình ở có sóng không. Nếu có sóng mà bạn đăng ký về không dùng được thì có thể hủy mà không mất phí trong vòng 20 ngày kể từ ngày nhận cục wifi.

**

Các loại wifi full dung lượng ở Nhật

Lưu ý: Phải gửi trả lại cục wifi trong vòng 8 ngày kể từ ngày báo hủy. Nếu không gửi trả sẽ mất 20000yên tiền thiết bị.

Thông tin wifi cầm tay cầm tay wimax GMOとくとくBB:

Thời hạn hợp đồng 3 năm
(gia hạn tự động)
Dung lượng data Không giới hạn
Phí hợp đồng 3.300 YÊN
Phí hàng tháng Tháng 1~2: 1.474yên
Tháng 3 ~36: 3.784 yên
Sau tháng 37: 4.444 yên
Cước tháng đầu tiên 2.079 yên theo
Giảm giá cước điện thoại AU: Tối đa 1,100yên/chiếc
UQ Mobile: Tối đa 858yên/chiếc
Tiền cục wifi ¥0
Bảo hiểm Gói an tâm: 330 yên/ tháng
Gói an tâm hỗ trợ Rộng: 550 yên/tháng
Chế độ sóng mở rộng Tự do
Tiền khuyến mại Nhận 23.000 yên (đăng ký mới)
Nhận tối đa 49.000yên nếu chuyển từ một công ty khác qua
Tổng cước trong 3 năm (38 tháng) 149.207JPY
Cước bình quân 38 tháng. 3.926 yên
(rẻ nhất trong số tất cả 12 công ty)
Phí hủy hợp đồng Không mất phí hủy. Có thể hủy bất cứ lúc nào.
Phương thức thanh toán Thẻ tín dụng
Công ty cung cấp GMO Internet, Inc.
(được niêm yết trên Phần đầu tiên của Sở giao dịch chứng khoán Tokyo)

Hướng dẫn đăng ký wimax 2+ GMOとくとくBB 2023

Bước 1: Đến trang đăng ký:

https://gmobb.jp/

Bước 2: Nhấn vào 今すぐ簡単申し込み.

wifi cầm tay wimax GMOBB

 

Bước 3: Chọn cục phát wifi cầm tay.

  • Mọi người nên chọn cục nào mới ra mắt.

wifi cầm tay wimax GMOBB

  • Sau khi chọn thiết bị các bạn các bạn tích vào ô サービス提供条件の概要・注意事項に同意 sau đó nhấn vào 未入力の必須項目があります để đến bước tiếp theo.

Bước 4: Chọn màu thiết bị.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 5: Chọn mua sạc chuyên dụng.

  • Bạn nào cần thì tích vào ô 
  • Cá nhân mình nghĩ cái này không cần thiết, các bạn có thể mua bên ngoài cho rẻ nhé. Nếu có dây sạc Type-c thì có thể dùng để sạc.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 6: Chọn bảo hiểm sửa chữa máy.

  • Lúc đăng ký bắt buộc phải đăng ký để phòng mọi người quên vì sau khi đăng ký sẽ không đăng ký lại được.
  • 2 tháng đầu miễn phí. Nếu không cần thiết các bạn có thể đăng nhập vào BBnavi và hủy bất cứ lúc nào.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 7: Đăng ký dùng wifi công cộng của UQ wimax và wifi スクエア.

  • Lúc đăng ký bắt buộc phải đăng ký.
  • 2 tháng đầu miễn phí. Nếu không cần thiết, sau khi đăng ký các bạn có thể đăng nhập vào BBnavi và hủy bất cứ lúc nào.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 8: Chọn như hình bên dưới rồi nhấn vào お客様情報を入力しましょう.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 9: Nhập thông tin các nhân

  • Nhập thông tin cá nhân theo thứ tự. Họ tên, ngày tháng năm sinh, số bưu điện, địa chỉ, số điện thoại.
  • Nếu có địa chỉ email đang dùng thì điền vào ô: 登録受付確認メールアドレス
  • Lưu ý: Khi nhập tên ở phần お名前 thì chọn chế độ nhập 半角英数字.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 10: Nhập tên mail, mật khẩu để đăng nhập vào BBmail.

  • Mọi người nhớ ghi lại mật khẩu kẻo quên.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 11: Điền thông tin của thẻ クレジットカード.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 12: Xác nhận lại thông tin.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Bước 13: Sau khi xác nhận thông tin đăng ký đúng thì tích vào ô xác nhận các điều khoản rồi nhấn vào この内容で申し込みする.

wifi cầm tay wimax GMOBB

Đến bước này là kết thúc quá trình đăng ký. Nếu không bị từ chối đăng ký, các bạn sẽ nhận được cục wifi sau khoảng 4 ngày đến 1 tuần.

https://gmobb.jp/

Inulin là gì, có mối quan hệ gì đến insulin không?

Inulin là một loại chất xơ hòa tan, có tác dụng cải thiện đường ruột, ngăn ngừa tiểu đường, phòng ngừa bệnh tật. Inulin tăng cường khả năng điều tiết hormon GLP-1 giúp thúc đẩy việc sản xuất insulin, từ đó tốt cho người bị tiểu đường. Inulin có mối quan hệ mật thiết với insulin. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu chi tiết ngay bên dưới nhé!

Inulin là gì?

Chất xơ gồm 2 loại: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ Inulin là một loại của chất xơ hòa tan, thuộc nhóm fructan và còn được gọi với cái tên prebiotics. Inulin là chất xơ prebiotic được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm nguồn gốc từ thực vật như măng tây, củ cải đường, tỏi, rau diếp xoăn, củ cúc vu, hành tây, chuối, tảo biển, lúa mì,…

Cơ thể con người không tạo ra các enzym tiêu hóa có khả năng phân hủy inulin. Thông thường thay vì được tiêu hóa trong dạ dày và ruột non. Khi đưa vào cơ thể, chất xơ Inulin sẽ được dẫn đến ruột già để nuôi các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Tại đây, các vi khuẩn có lợi sẽ chuyển đổi Inulin thành axit béo nuôi dưỡng tế bào ruột kết và bảo vệ sức khỏe cơ thể.

Insulin là gì?

Cơ thể con người là một bộ máy cực kỳ hoàn hảo, trong đó chuyển hóa các chất sẽ được điều hòa bởi các loại hormon khác nhau. Trong đó, lượng đường glucose trong máu sẽ được vận chuyển vào trong các tế bào để tạo năng lượng hoạt động cho cơ thể, dưới tác dụng của một loại hormone sản sinh tại tế bào beta của tuyến tụy là hormon Insulin. Để duy trì hoạt động của cơ thể, insulin thường tiết qua hai giai đoạn: một lượng insulin được tiết ngoài bữa ăn để duy trì đường máu luôn ở mức bình thường và một lượng nhỏ insulin được bài tiết sau mỗi bữa ăn để giúp vận chuyển glucose vào các tế bào của cơ thể, tạo ra năng lượng. Cụ thể, tế bào của các mô như cơ bắp, mỡ sản sinh năng lượng từ việc hấp thụ glucose trong máu thông qua insulin.

Insulin còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết lượng đường trong máu. Sự thiếu hụt Insulin, hoặc Insulin kém nhạy cảm đều có thể dẫn đến sự phát triển các triệu chứng của bệnh tiểu đường. Ngoài vai trò kiểm soát lượng đường trong máu, Insulin cũng tham gia vào việc lưu trữ chất béo. Sau khi cung cấp đủ năng lượng cho tế bào, glucose còn thừa trong máu sẽ được gan hấp thụ dưới dạng glycogen thông qua insulin. Bên cạnh đó, vẫn có một số ít tế bào có thể hấp thụ glucose từ máu mà không cần có insulin.

Insulin và tiểu đường type 1

Bệnh nhân tiểu đường type 1 gặp tình trạng cơ thể không sản xuất đủ insulin để điều tiết lượng đường trong máu, dẫn tới tế bào không thể lấy glucose trong máu để sản xuất năng lượng. Hậu quả là gan phải sản xuất ceton để làm nguồn năng lượng thay thế. Tuy nhiên, khi ceton được sản xuất quá mức sẽ xảy ra tình trạng nhiễm acid do tăng ceton huyết. Giải pháp của tiểu đường type 1 là tiêm insulin để bù đắp sự thiếu hụt insulin của cơ thể.

Insulin và tiểu đường type 2

Bệnh nhân tiểu đường type 2 gặp tình trạng cơ thể không đáp ứng hiệu quả với insulin, hay còn gọi là sự đề kháng insulin. Khi đó cơ thể ít có khả năng hấp thụ glucose từ máu, dẫn tới tuyến tụy hoạt động tăng tiết insulin. Kết quả là insulin trong máu tăng quá mức và kích thích lên các mô vẫn còn nhạy cảm với insulin, đồng thời lượng glucose trong máu vẫn cao do không được vận chuyển vào trong tế bào và gây ra nhiều hậu quả khác nhau. Hậu quả là các tế bào beta chuyên sản xuất insulin của tuyến tụy bị mất mát. Tùy vào mức độ kháng insulin, tiêm insulin và sử dụng các thuốc điều trị khác để kiểm soát nồng độ đường trong máu.

Tóm lại, bản chất bệnh nhân tiểu đường đều gặp vấn đề với việc hấp thụ glucose từ máu vì không sản xuất đủ insulin hay insulin hoạt động không hiệu quả. Cho tới hiện tại, phương pháp hỗ trợ người bệnh tiểu đường là bổ sung insulin từ bên ngoài hoặc dùng phương pháp khác giúp hấp thụ glucose trong máu mà không cần dùng đến insulin.

Inulin có mối quan hệ gì đến insulin không?

Làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp tránh tăng đường huyết đột ngột

Inulin làm chậm quá trình tiêu hóa bao gồm cả quá trình tiêu hóa đường carbohydrate. Khi kết hợp với nước, inulin trương nở và tạo thành một chất giống như gel trong đường tiêu hóa. Điều này giúp làm chậm quá trình tiêu hóa thức ăn từ dạ dày, góp phần tạo cảm giác no sau khi ăn dẫn đến giảm cân. Điều này cũng giúp lượng đường trong máu được kiểm soát ổn định, tránh tình trạng bị tăng đột biến.

Inulin thúc đẩy tiết hormon GLP-1, từ đó thúc đẩy cơ thể tiết insulin

Khi ăn uống và thức ăn đi vào đường tiêu hóa, GLP-1 được tiết ra từ ruột non, một phần của nó được vận chuyển trong máu đến tuyến tụy. GLP-1 đến tụy sẽ kích thích tuyến tụy “tiết insulin”. Sau đó, insulin sẽ giúp lượng đường trong máu giảm xuống. Bên cạnh đó, còn có incretin là những hormon dạng peptide, được tiết vào máu chỉ vài phút sau khi thức ăn tác động lên niêm mạc ruột. Quá trình tiêu hóa thức ăn kích thích sự bài tiết một số hormon peptid incretin từ ruột non cũng có thể làm tăng bài tiết insulin.

Inulin cải thiện môi trường đường ruột, giúp ngăn chặn các tác hại của bệnh tiểu đường đối với cơ thể

Người bệnh tiểu đường dễ bị mất cân bằng hệ sinh thái ruột và thiếu khoáng chất. Nhằm duy trì trạng thái cân bằng của hệ vi khuẩn có ích của đường tiêu hoá, các nhà dinh dưỡng đã đưa ra 2 cách can thiệp: bổ sung trực tiếp vi khuẩn sống (probiotics) hoặc bổ sung chất kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn này (prebiotics cụ thể như Inulin, FOS, GOS) để tăng số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại. Hai chủng lợi khuẩn quan trọng trong ruột là Bifidobacteria và Lactobacilli đều sử dụng inulin để lên men lactic và lấy năng lượng. Mặt khác acid lactic được tạo ra có thể kìm chế một số vi khuẩn có hại phát triển. Do vậy inulin giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh thông qua tăng cường các chủng lợi khuẩn và gián tiếp kiềm chế sự phát triển của vi sinh vật gây hại. Vì thế, inulin giúp ngăn chặn các tác hại của bệnh tiểu đường đối với cơ thể.

Thay thế đường trong chế độ ăn hàng ngày của người bệnh tiểu đường

Với inulin chuỗi ngắn có thể làm tăng độ ngọt lên đến 35% sucrose, và với hàm lượng calo thấp nó hoàn toàn có thể thay thế một phần cho đến hoàn toàn các đường khác trong các thực phẩm. Trong công nghiệp sản xuất socola không đường, inulin chuỗi ngắn đóng vai trò là chất cung cấp vị ngọt mà không làm ảnh hưởng đến chất béo trong sản phẩm. Với các đối tượng bệnh nhân tiểu đường, các sản phẩm chứa inulin tạo vị ngọt là lựa chọn hợp lý và tốt cho sức khỏe.

Bảng giá thuốc tiểu đường của Nhật tốt nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Viên uống tiểu đường DHC của Nhật mẫu mới 2023 hot 349.000
2 Tiểu đường Ala plus 45 ngày 90 viên 1.550.000
3 Tiểu đường Takeda 100 viên của Nhật 3.439.000
4 Chống hấp thụ đường ϑà chất béo Graphico 375.000
5 Tiểu đường Kobayashi 30 ngày 90 viên 819.000
6 Viên hỗ trợ điều trị tiểu đường Tokaijyo 170 viên 630.000

Mua thuốc tiểu đường của Nhật ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812