Top dd cream của Nhật tốt nhất 2025

Churacos’s DD Mineral Foundation, DD Cream Benoa, Sugao Air Fit DD Cream, Kosé Cosmeport Nudy Couture Mineral DD Cream hay những dòng sản phẩm bên dưới là những loại dd cream của Nhật tốt nhất hiện nay trên thị trường, sản phẩm từ thương hiêu uy tín, thành phần tự nhiên, dịu nhẹ, khả năng chống nắng và dưỡng trắng da tốt. Đây là những sản phẩm mang tính chất kem nền đa năng, hoàn hảo lại vô cùng dễ dàng tẩy trang.
***

DD Cream là gì?

DD Cream là từ được dùng viết tắt cho cụm từ “Dynamics – Do all” hoặc “Daily Defense”, là một loại mỹ phẩm cơ bản được xuất hiện trên thị trường vào năm 2013. DD cream là sản phẩm đàn em của kem BB và CC. Do đó xét một cách tổng quát thì 3 sản phẩm này có nhiều điểm giống nhau. Tuy nhiên về chi tiết thì DD cream vẫn khác biệt với 2 sản phẩm còn lại.

***

Các loại CC cream của Nhật tốt nhật

DD cream là sản phẩm kem dưỡng được đánh giá tốt nhất trong 3 loại kem này. Sắp xếp về mức độ dưỡng da thì tính hiệu quả sẽ giảm dần từ DD đến CC và cuối cùng là BB.

Phần che khuyết điểm của DD, BB, CC cũng có chút khác biệt. Khi DD cream sở hữu khả năng che khuyết điểm hiệu quả thì CC cream khả năng che khuyết điểm không được tốt. Vì vậy đa phần mọi người luôn ưu tiên lựa chọn sản phẩm DD cream hơn để sử dụng che đi các nếp nhăn hoặc các khuyết điểm trên khuôn mặt của mình

Mặt khác DD cream có phần kem dưỡng đặc hơn nên sử dụng rất dễ dàng. Còn hai sản phẩm còn lại phần kem lỏng nên rất khó dùng và khả năng che phủ không hiệu quả.

Với tính chất lành tính, DD cream mang đến cho làn da của bạn một lớp bảo vệ hoàn hảo. Điểm nổi bật nhất của DD cream là khả năng chống lão hóa cao. Nếp nhăn cũng sẽ mờ dần khi được dưỡng ẩm bởi loại kem DD này. Đặc biệt đối với những bạn sở hữu da mụn, da nhạy cảm thì sử dụng loại kem này sẽ rất thích hợp.

DD Cream của Nhật có tốt không?

Khả năng chống nắng cao

  • DD Cream của Nhật có tác dụng chống nắng cao. Vào mùa nắng như mùa hè, các tia UVA/UVB tiếp xúc trực tiếp với da gây ra cháy nắng, lão hóa da sớm, tổn thương da, suy giảm hệ miễn dịch, dị ứng và thậm chí là ung thư da.
  • Bạn nên chọn loại DD Cream có 40-50 cho SPF và +++ hoặc ++++ cho PA để bảo vệ làn da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhé.

Chăm sóc lão hóa và dưỡng ẩm tốt

  • DD Cream có công dụng chính là chống lão hóa cho da. DD Cream có tác dụng dưỡng ẩm cao và được bổ sung thành phần chống lão hóa da.
  • Nếp nhăn cũng sẽ mờ khi được dưỡng ẩm với DD cream. Kem DD có các thành phần như Coenzyme Q10 và nhau thai thì khả năng chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần như sữa ong chúa, axit hyaluronic, collagen, dầu thực vật và các loại thành phần dưỡng ẩm khác có khả năng giữ ẩm cực kì cao, vì vậy sản phẩm đặc biệt được khuyên dùng cho những người da khô.

Kem nền đa năng

  • Có hai loại DD Cream: một loại có thể được sử dụng mà không cần kem nền như BB cream, và một loại có thể được sử dụng làm lớp trang điểm cơ bản mà không cần nhiều bước trang điểm rườm rà
  • Nếu bạn muốn rút ngắn thời gian trang điểm của mình, DD Cream có thể thay thế cho phấn trang điểm của bạn và mang lại cảm giác thoải mái, mỏng nhẹ.

Tẩy trang dễ dàng

  • DD Cream của Nhật rất dễ tẩy rửa bằng nước ấm. Hằng ngày, bạn phải sử dụng nhiều mỹ phẩm lên da làm bít lỗ chân lông và nổi mụn thì DD Cream là một lựa chọn hoàn hảo cho bạn, giúp bạn có một lớp nền căng bóng và dễ dàng tẩy rửa với nước ấm.

Vậy dd cream của Nhật loại nào tốt nhất hiện nay, Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu những loại dd cream của Nhật phù hợp với mọi loại da, giá thành hợp lí, thành phần dưỡng da cao, dễ dàng tẩy trang ngay bên dưới nhé!

1/ DD Cream Benoa Nhật Bản

  • Tác dụng chống nắng: SPF50 +  PA ++++
  • Thành phần nổi bật: Coenzyme Q10, collagen, nhau thai, axit hyaluronic
  • Màu: Trắng
  • Dung tích: 50ml

“DD cream” của Benoa là một loại vật phẩm được sử dụng làm nền tảng cho các nền tảng. Sản phẩm là một loại kem cổ trắng, vì vậy không có nhiều độ che phủ, nhưng lại giúp tăng cường độ bám dính của kem. DD Cream này được khuyên sử dụng như một loại kem chống nắng và có lớp kem nền tự nhiên. Sản phẩm cũng chứa các thành phần giữ ẩm và có tác dụng chống nắng cao.

2/ DD Cream Kosé Cosmeport Nudy Couture Mineral của Nhật

  • Tác dụng chống nắng: SPF40  PA ++++
  • Thành phần nổi bật: Dầu jojoba, dầu argan, sữa ong chúa, axit hyaluronic, collagen
  • Màu: Màu da sáng / tông màu da tự nhiên
  • Dung tích: 30g

DD Cream của Nhật đầu tiên trong bảng xếp hạng là Kosé Cosmeport Nudy Couture Mineral DD Cream. Sản phẩm rất được nhiều người ưu dùng vì loại DD Cream này có thể thay thế cho serum dầu, kem dưỡng da, kem mặt, kem chống nắng, kem lót trang điểm, che lỗ chân lông, kem che khuyết điểm, phấn nền, phấn phủ mặt và dễ dàng rửa sạch bằng nước nóng mà không cần qua các bước tẩy trang khác. Và đặc biệt tốt cho người sử dụng muốn tiết kiệm thời gian trang điểm khi ra ngoài.

3/ DD Cream Sugao Air Fit Nhật Bản

  • Tác dụng chống nắng: SPF50 + ・ PA ++++
  • Màu: Tinh khiết tự nhiên nguyên chất
  • Dung tích: 30g

DD Cream Sugao Air Fit Nhật Bản 2021

Sugao Air Fit DD Cream” là sản phẩm được giới thiệu ở vị trí thứ 2 vì có kết cấu nhẹ như souffle, và điểm quan trọng là DD Cream này rất lâu trôi. DD Cream này có tác dụng của kem chống nắng, kem nền trang điểm, phấn nền và phấn phủ mặt, và có sức mạnh che phủ vừa phải mang lại cho làn da bạn cảm giác nhẹ nhàng. Vậy nên sản phẩm được khuyên dùng cho những người thích lớp kem mỏng nhẹ, tự nhiên.

***

Bộ Sugao Nhật 2023 hot

4/ DD Cream Churacos’s DD Mineral Foundation của Nhật

  • Tác dụng chống nắng: SPF32
  • Thành phần nổi bật: Nhau thai / Proteoglycan
  • Màu: Tự nhiên
  • Dung tích: 30g

Churacos’s DD Mineral Foundation là một loại DD Cream có chứa các thành phần có tác dụng giữ ẩm cao, như nhau thai và proteoglycan, giúp giữ ẩm và chống lão hóa cho da. Đặc biệt, DD Cream này có tác dụng nâng tông da của bạn, vì vậy đây là sản phẩm thần thánh cho những người có da bị xỉn màu và muốn dưỡng da trắng mịn.

5/ DD Cream Churua Foundation Defense Nhật Bản

  • Tác dụng chống nắng: SPF50 + ・ PA ++++
  • Thành phần nổi bật: Mật ong, sữa ong chúa, fullerene, axit hyaluronic
  • Màu: Tự nhiên
  • Dung tích: 50ml

Vị trí cuối cùng trong bảng xếp hạng là DD Cream ‘Churua Foundation Defense’. DD Cream này có chứa các thành phần dưỡng ẩm làm đẹp như mật ong, sữa ong chúa, fullerene, axit hyaluronic, và có tác dụng chăm sóc dưỡng ẩm và lão hóa. Đây là một loại kem DD mang lại cho bạn một làn da ẩm mượt và trắng sáng. Bạn có thể sử dụng một lớp kem DD này như một lớp kem nền cơ bản rồi phủ lớp phấn trang điểm lên sẽ giúp bạn vừa có lớp trang điểm mỏng nhẹ và còn tiết kiệm thời gian.

Trên đây là những sản phẩm dd cream của Nhật tốt nhất mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • dd cream sugao review
  • kem chống nắng dd cream benoa 2025
  • kose cosmeport dd cream
  • dd cream tone up review 2025

Xịt chống nắng cho tóc của Nhật loại nào tốt?

Xịt chống nắng cho tóc của Nhật

Xịt chống nắng là sản phẩm có thể dùng cho toàn thân (trừ face), và có thể dùng cho cả tóc, giúp hạn chế tác hại của tia UV với tóc, nhất là với mái tóc yếu, khô xơ và đang trở nên mỏng manh hơn bao giờ hết. Nào cùng healthmart tìm hiểu các loại xịt chống nắng cho tóc của Nhật tốt nhất 2023 nhé!

***

Thuốc nhuộm tóc Bigen của Nhật mẫu mới 2025

Ngay cả khi bạn thoa kem chống nắng cho mặt và cơ thể và thực hiện các biện pháp chống lại tia UV, bạn vẫn dễ dàng quên đi mái tóc của mình. Tuy nhiên, tóc cũng bị bắt nắng, khi bị tia UV làm tổn thương tóc sẽ trở nên khô xơ và bết, rất dễ bị bết. Vì vậy, điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp thích hợp chống lại tia UV. Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu các loại kem chống nắng được khuyến khích sử dụng cho tóc, vậy tại sao bạn không tận dụng cơ hội này để tập trung vào việc chống tia UV cho mái tóc của mình?

Cách chọn kem chống nắng để sử dụng cho tóc

Trước hết, tôi sẽ giới thiệu những điểm cần lưu ý trong cách chọn kem chống nắng để sử dụng cho tóc. Hãy sử dụng nó như một tài liệu tham khảo khi chọn kem chống nắng cho tóc của bạn.

Có nhiều loại như xịt và serum

Có nhiều loại kem chống nắng khác nhau có thể được sử dụng cho tóc, chẳng hạn như loại xịt, loại sữa và loại dầu. Một số mặt hàng có thể được sử dụng như liệu pháp chăm sóc tóc, và một số mặt hàng có thể được sử dụng cho toàn bộ cơ thể bao gồm cả tóc. Quyết định loại để chọn tùy theo cảnh bạn sử dụng, sở thích về khả năng sử dụng và tình trạng tóc của bạn.

Điểm hấp dẫn của kiểu phun là tiết kiệm thời gian.

Kem chống nắng dạng xịt rất dễ sử dụng vì chỉ cần xịt lên tóc. Nó là một loại tiện dụng ngay cả khi bạn không có thời gian. Nhân tiện, kem chống nắng dạng xịt có thể thoa đều bằng cách chải tóc sau khi xịt lên toàn bộ tóc, các bạn hãy thử nhé.

Cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt

  1. Xịt lên toàn bộ tóc từ khoảng cách khoảng 20 cm (đối với những loại cần lắc, lắc đều)
  2. Chải tóc để thoa đều kem chống nắng

Các loại dầu và sữa dành cho những người có xu hướng tóc khô.

Loại dầu và loại sữa hòa quyện tốt với tóc được khuyến khích cho những ai có mái tóc khô và dễ khô. Ngoài ra còn có một loại có thể được sử dụng như một loại dầu dưỡng tóc và kem chống nắng. Nếu bạn thoa nhiều loại dầu hoặc loại sữa, tóc của bạn sẽ bị bết dính, vì vậy hãy cẩn thận về lượng. Vui lòng sử dụng “lượng thích hợp” được ghi trên sản phẩm.

Cách sử dụng kem chống nắng dạng dầu & sữa

  1. Lấy một lượng vừa đủ và thoa mỏng vào lòng bàn tay.
  2. Thoa lên toàn bộ tóc như chải tóc bằng lược tay (thoa từ ngọn tóc)

Chọn chiều cao của hiệu ứng cắt tia UV theo cảnh

Chọn độ cao của khả năng chống tia cực tím của kem chống nắng tùy theo cảnh bạn đang sử dụng. Ví dụ, nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời hoặc vào những ngày nắng, thì một loại có tác dụng ngăn chặn tia UV cao (SPF40-50 +, PA +++ – ++++) là phù hợp và bạn có thể sử dụng nó khi bạn ra ngoài một lúc, nếu có thì loại khá (SPF20 ~ 30, PA + ~ ++) là được.

Chiều cao của hiệu ứng cắt tia cực tím được xác định bằng “giá trị SPF” được biểu thị bằng số và “giá trị PA” được biểu thị bằng số +. “Giá trị SPF” càng cao, hiệu quả càng cao và khả năng bảo vệ khỏi tia UV-B bị viêm càng cao. Hiệu ứng của “giá trị PA” tăng lên khi số lượng + tăng, và khả năng bảo vệ khỏi tia cực tím UV-A, nguyên nhân gây ra vết bẩn và chảy xệ, tăng lên.

Tiện lợi nếu là loại có thể dùng cho tóc, mặt và toàn thân

Một số loại kem chống nắng có thể được sử dụng cho tóc, mặt và cơ thể. Thật tiện lợi khi có một loại có thể sử dụng mọi nơi trên cơ thể. Nó hoàn hảo khi bạn muốn thoa lại kem chống nắng khi đang di chuyển hoặc khi bạn đang đi du lịch. Nhân tiện, nếu bạn muốn sử dụng kem chống nắng cho tóc, được cho là có thể sử dụng cho toàn thân, hãy chọn loại có ghi “có thể sử dụng trên tóc của bạn”. Nếu không có mô tả, nó có thể bị dính hoặc rít khi sử dụng trên tóc, vì vậy tốt hơn là dừng lại.

Từ đây, chúng tôi sẽ giới thiệu những loại kem chống nắng được giới thiệu có thể sử dụng cho tóc. Chúng tôi đã lựa chọn các mặt hàng được đề xuất và các mặt hàng được đánh giá cao qua truyền miệng, vì vậy hãy sử dụng chúng như một tài liệu tham khảo khi lựa chọn các mặt hàng chống tia cực tím cho tóc của bạn. Hãy bắt đầu với kiểu phun.

1/ Xịt chống nắng ICHIKAMI’s “Smooth and ball Nhật Bản UV cut Spray”

ICHIKAMI’s “Smooth and ball Nhật Bản UV cut Spray” là kem chống nắng dạng xịt dành cho tóc, dễ sử dụng mà tóc không bị bết lại. Vì nó chứa các thành phần dưỡng ẩm như chiết xuất hạt hoa trà và chiết xuất cám gạo, bạn có thể bảo vệ tóc khỏi tia cực tím trong khi chăm sóc tóc. Hiệu quả cắt tia cực tím cao tới “SPF50 + / PA ++++”. Tôi cũng rất vui vì đó là đơn thuốc không chứa silicon.

2/ Xịt chống nắng Parasola’s “Parasola Fragrance UV Spray

Parasola’s “Parasola Fragrance UV Spray” là một vật phẩm cho phép bạn tận hưởng sự chăm sóc của tia UV trong khi thưởng thức hương thơm của bó hoa trắng. Vì nó là một loại có thể được sử dụng cho tóc, cơ thể và mặt, nó cũng rất hữu ích để ngăn ngừa cháy nắng trên tóc. Có thể xịt ngay cả khi úp ngược hộp đựng, vì vậy bạn có thể dễ dàng thoa lên gáy và sau đầu! Hiệu quả cắt giảm tia cực tím cao tới “SPF50 + / PA ++++”, ngay cả vào giữa mùa hè.

Xịt thơm Parasola UV Spray / Parasola / Kem chống nắng (dành cho cơ thể) của Tsumuri

3/ Xịt chống nắng Suncut R Perfect UV Spray

 

“Suncut R Perfect UV Spray” của Suncut®, rất tiện lợi khi sử dụng cho tóc, mặt và cơ thể, là một loại siêu chống thấm nước , không chỉ chống lại mồ hôi mà còn cả cọ xát . Mặc dù nó có khả năng giữ nhiệt cao, có thể dễ dàng tắt bằng xà phòng hoặc dầu gội, đây cũng là một điểm dễ sử dụng. Hiệu ứng cắt tia cực tím cao đến “SPF50 + / PA ++++”, vì vậy nó cũng thích hợp cho mùa hè và cảnh giải trí. Với một cảm giác mịn màng, nó là thoải mái ngay cả ở những nơi không nhờn!

4/ Xịt chống nắng Shigaisenyohou

“Xịt UV trong suốt” dự báo tia UV là kem chống nắng dạng xịt có thể được sử dụng cho tóc, mặt và cơ thể. Nó rất dễ sử dụng trong suốt và không bị trắng khi sử dụng trên tóc, và không làm bạn khó chịu kể cả khi nó dính vào quần áo của bạn. Sau khi dùng quen, nó trở nên mịn màng, vì vậy bạn không phải lo lắng về cảm giác bết dính đặc biệt của kem chống nắng. Ngoài ra, nó có hiệu quả cắt tia UV cao “SPF50 + / PA ++++”, vì vậy nó hoạt động tốt ngay cả trong những ngày có ánh nắng mạnh.

5/ Xịt chống nắng Saborino Good Morning Suncut UV Spray

Good Morning Suncut UV Spray” của Saborino, có tác dụng chống nắng mạnh với “SPF50 + / PA ++++”, đặc trưng là có cả tác dụng dưỡng da và chống tia UV . Ngọc trai xanh được pha trộn một cách ngẫu nhiên, và bạn có thể mong đợi hiệu quả làm cho làn da của bạn trông đẹp hơn. Tất nhiên, nó cũng có thể được sử dụng trên tóc, và vì hơi sương tốt nên nó có thể được thoa đều. Hương thơm tươi mát của các loại thảo mộc trái cây rất thích hợp để sử dụng vào buổi sáng!

Xịt chống nắng cho tóc của Nhật

 

 

Da đầu cũng bị cháy nắng, bạn có thể thoa kem chống nắng . Nếu là dạng xịt, bạn có thể dễ dàng thi công. Vào những ngày bạn thoa kem chống nắng cho da đầu, hãy nhớ loại bỏ nó bằng dầu gội đầu.

Điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng thường xuyên vào buổi sáng, không nên thoa xong. Việc cọ xát và đổ mồ hôi sẽ làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, vì vậy nếu có thể, hãy thoa lại sau mỗi 2 đến 3 giờ. Dạng xịt dễ dàng và tiện lợi khi thoa lại kem chống nắng cho tóc. Cách sử dụng được giải thích trong “Cách sử dụng loại xịt”, nhưng nếu bạn chải tóc bằng lược và tóc xẹp xuống, hãy bỏ qua quá trình chải.

Làm thế nào để loại bỏ kem chống nắng trên tóc của bạn?

Về cơ bản, kem chống nắng dùng cho tóc có thể dễ dàng tẩy sạch bằng dầu gội, vì vậy bạn có thể gội đầu như bình thường vào ngày sử dụng kem chống nắng cho tóc . Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy kem chống nắng vẫn còn trên tóc sau khi gội một lần, hãy thử gội hai lần. Sau khi gội đầu, hãy chăm sóc bằng các liệu pháp như bình thường.

Có nhiều biện pháp chống tia cực tím cho tóc ngoài kem chống nắng

Có nhiều cách khác để bảo vệ tóc khỏi tia UV ngoài việc sử dụng kem chống nắng. Cuối cùng, tôi sẽ giải thích các biện pháp đối phó đơn giản.

Bảo vệ tóc khỏi tia UV bằng dù che nắng hoặc mũ

Thật dễ dàng và được khuyến khích sử dụng mũ hoặc dù che nắng như một biện pháp chống lại tia UV trên tóc của bạn ! Tất nhiên, bạn không chỉ có thể bảo vệ tóc mà còn bảo vệ da mặt và cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời. Nón và dù che thời trang có thể dùng làm đồ thời trang cũng như chống tia cực tím ♡

Thay đổi bộ phận để da không bị bắt nắng từng phần

Nếu bạn luôn thực hiện các phân chia ở cùng một vị trí, da đầu ở phần đó chắc chắn sẽ bị bắt nắng. Vì vậy, tôi muốn khuyên bạn nên “thay đổi phân chia tóc tùy theo ngày”. Bằng cách đó, tác hại của tia UV có thể được phân tán. Nếu bạn thay đổi cách phân chia, ấn tượng của kiểu tóc cũng sẽ thay đổi, vì vậy nó sẽ là một sự thay đổi mới mẻ.

Điều quan trọng là phải bảo vệ tóc khỏi tia cực tím cũng như da mặt và cơ thể. Hãy tham khảo bài viết này và sử dụng thật tốt kem chống nắng cho tóc nhé.

từ khoá

  • xịt chống nắng cho tóc
  • Cách chống nắng cho tóc 2023
  • xịt chống nắng của nhật loại nào tốt 2025

Top thực phẩm chứa astaxanthin tốt cho mắt, não, tim mạch

Astaxanthin là một thành phần có trong cá hồi, trứng cá hồi, tôm, … và là một sắc tố đỏ tự nhiên có khả năng chống oxy hóa mạnh. Đây là thành phần có tác dụng cải thiện tình trạng mỏi mắt, chống xơ cứng động mạch, phục hồi sau mệt mỏi. Bạn có thể xem xét các chi tiết mà chất dinh dưỡng khó tiếp cận, chẳng hạn như đáy mắt và não.

Astaxanthin có tác dụng gì?

Tác dụng cải thiện chứng mỏi mắt

Astaxanthin có thể thấm sâu vào mắt nơi mà chất dinh dưỡng khó tiếp cận nên có thể hi vọng sẽ cải thiện được tình trạng mỏi mắt.

“Căng mắt” có nghĩa là các cơ mi [* 6] trong mắt bị căng do sử dụng máy tính, điện thoại thông minh, đọc sách, v.v. trong thời gian dài và trở thành mãn tính, gây đau sau mắt trong một số trường hợp nghiêm trọng. Đó là chứng mỏi mắt gây ra cứng vai, đau đầu và khó chịu về thể chất.
Khi tiêm astaxanthin 6 mg cho những đối tượng khỏe mạnh phàn nàn về chứng mỏi mắt trong 4 tuần, sự cải thiện chức năng ăn ở và các triệu chứng chủ quan đã được xác nhận, cho thấy rằng astaxanthin có hiệu quả đối với chứng mỏi mắt trên ruộng lúa.

***

Thuốc bổ mắt QP của Nhật mẫu mới

● Tác dụng phòng ngừa các bệnh về mắt

Astaxanthin cũng được coi là có hiệu quả trong chứng “viêm màng bồ đào”, bệnh chiếm tỷ lệ cao gây mù sớm.
“Viêm màng bồ đào” là một bệnh trong đó mống mắt, thể mi và màng mạch của mắt bị viêm.
Ngoài ra, “thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác [* 7]”, trong đó điểm vàng, là một phần quan trọng của võng mạc nơi tập trung nhiều nhất chức năng thị giác, thoái hóa theo tuổi tác và gây ra biến dạng và thu hẹp trường thị giác, và Tăng nhãn áp làm cho thị trường mở rộng. Nó được coi là một thành phần hiệu quả để ngăn ngừa “bệnh tăng nhãn áp” thu hẹp hoặc trở nên không nhìn thấy một phần, và nghiên cứu vẫn đang được tiến hành. [10] [13] Các kết quả nghiên cứu trong tương lai dự kiến ​​sẽ cho thấy tác dụng lâm sàng của việc sử dụng astaxanthin đối với bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác ở người.

● Tác dụng chống oxy hóa mạnh

Astaxanthin được cho là có tác dụng làm trắng, đẹp da, thậm chí phục hồi thị lực do khả năng chống oxy hóa mạnh ngăn chặn lượng oxy hoạt động được tạo ra trong cơ thể nhiều hơn mức cần thiết. Ngoài ra, astaxanthin còn có nhiều tác dụng khác nhau như tăng cường miễn dịch, chống lão hóa, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và cải thiện lưu lượng máu. [16]

● Tác dụng dự phòng trên xơ cứng động mạch và hội chứng chuyển hóa

Astaxanthin được cho là có một chức năng tuyệt vời của đàn áp quá trình oxy hóa của chất béo và xấu (LDL) cholesterol bị oxy hóa bởi oxy hoạt động chảy vào máu và các khoản tiền gửi trên tường mạch máu, gây ra các mạch máu để hình thành . Nó được cho là có hiệu quả trong việc ngăn ngừa chứng “xơ cứng động mạch” trở nên cứng.
Nó cũng được biết đến với tác dụng ngăn ngừa sự lắng đọng chất béo trong gan, và có tác dụng ngăn chặn quá trình viêm và xơ hóa [* 8] dẫn đến xơ gan, và những kỳ vọng đang tăng lên trong việc ngăn ngừa viêm gan và xơ gan.
Ngoài những điều trên, astaxanthin còn được biết là làm tăng sử dụng lipid trong quá trình tập thể dục bằng cách thúc đẩy hoạt động của các protein cần thiết để phân hủy lipid trong tế bào cơ. Từ đó, người ta cho rằng nó cũng có hiệu quả trong liệu pháp tập thể dục nhằm mục đích phòng ngừa và cải thiện hội chứng chuyển hóa [* 9]. [1] [9] [12] [14]

● Tác dụng giảm mệt mỏi cơ

Astaxanthin được chứng minh có tác dụng giảm mệt mỏi do luyện tập, đặc biệt là mệt mỏi ngoại vi ở mô cơ. Các nguồn năng lượng vận động cơ bắp là đường và lipid, nhưng các bài tập vừa phải và cao hơn sử dụng nhiều đường hơn (glycogen trong cơ). Dự trữ glycogen này xác định độ trễ mệt mỏi và kéo dài độ bền. Astaxanthin ngăn chặn lượng glycogen được sử dụng trong cơ bắp, vì vậy nó được cho là làm giảm sự mệt mỏi của cơ bắp và ngăn chặn việc sản xuất axit lactic, một chất gây mệt mỏi.
Astaxanthin cũng được cho là có tác dụng giảm tổn thương cơ gây đau nhức cơ. Có một số nguyên nhân gây ra tổn thương cơ, nhưng trong các bài tập sức bền như chạy, oxy hoạt tính sinh ra trong quá trình tập được coi là nguyên nhân chính.
Astaxanthin hoạt động để loại bỏ oxy hoạt động hiệu quả, được cho là có tác dụng giảm tổn thương cơ.
Ngoài ra, từ những thực tế này, nó được kỳ vọng sẽ có tác dụng cải thiện hiệu suất tập luyện và tính hữu ích trong quá trình tập luyện trị liệu nhằm mục đích kiểm soát cân nặng của các vận động viên và giảm mỡ nội tạng.

● Tác dụng làm trắng / đẹp da Khi

Tiếp xúc với tia cực tím trên da, trên mặt sẽ xuất hiện nhiều đốm và nếp nhăn. Nguyên nhân của các đốm và nếp nhăn do tia cực tím gây ra được gọi là “photoaging”.
Nếp nhăn trên da được tạo ra do tác hại của tia UV đối với các thành phần kiểm soát độ săn chắc và đàn hồi của da, chẳng hạn như collagen và elastin tồn tại trong lớp hạ bì.
Tuy nhiên, nó đã được chứng minh rằng sự xuất hiện của nếp nhăn này có thể được ngăn chặn bởi các chất chống oxy hóa và chống viêm.
Astaxanthin có tác dụng loại bỏ oxy hoạt tính (oxy singlet [※ 10]) rất mạnh, nó được cho là có hiệu quả để ngăn chặn hiện tượng “quang ảnh” bởi tia cực tím.

***

Viên trắng da Pure White của Shiseido mẫu mới

● Các chức năng khác của astaxanthin

Hệ thống làm đẹp: Xóa nếp nhăn ở khóe mắt, chống lão hóa da, loại bỏ oxy hoạt tính trong nguyên bào sợi da
Hệ thần kinh: Giảm căng thẳng khi chơi thể thao
Hệ thần kinh trung ương: Tăng khả năng miễn dịch [15] Bệnh: Chống viêm Hoạt động, bảo vệ ty thể

Cơ thể cần bao nhiêu astaxanthin/ ngày?

Lượng astaxanthin được khuyến nghị hàng ngày là 6 mg . Vậy chúng ta có thể ăn những loại thực phẩm nào và ăn bao nhiêu để đáp ứng đủ lượng này?

Astaxanthin chủ yếu có nhiều trong cá và hải sản như tôm, cua. Theo Oreo Science Vol. 12, No. 10 (2012), các thành phần điển hình có hàm lượng cao là tôm và cua (~ 40mg), nhuyễn thể (4,5 ~ 13mg), cá hồi (0,3 ~ 4mg) và cá hồi vân (0,1 ~) . 1,3mg) và trứng cá hồi (0-1,4mg) (* 1).

* Các giá trị trong ngoặc đơn là hàm lượng astaxanthin trên 100g.

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn từng thành phần và các loại thực phẩm cụ thể dưới đây nhé!

1/ Cá hồi giàu astaxanthin

Có nhiều loại cá hồi, nhưng mỗi loại có một hàm lượng astaxanthin khác nhau. Ban biên tập đã tìm hiểu hàm lượng astaxanthin trong 100g để xem có bao nhiêu astaxanthin trong loại nào.

Cá hồi Sockeye

Hàm lượng astaxanthin của cá hồi sockeye là 2,7 mg. Nếu bạn làm phi lê thành meuniere hoặc giấy bạc, bạn có thể nhận được khoảng một nửa lượng hàng ngày.

Cá hồi vua

Cá hồi vua, còn được gọi là cá hồi chinook, có hàm lượng astaxanthin là 1,5 mg. Nó có nhiều chất béo, vì vậy bạn có thể thưởng thức nó với bít tết cá hồi.

Cá hồi coho

Hàm lượng astaxanthin trong cá hồi coho là 1,4 mg. Nó có độ sệt tốt và không dễ bị khô ngay cả khi nướng.

Cá hồi nói chung, cá hồi mùa thu, v.v.

Cá hồi thường được bán tại các siêu thị. Tùy thuộc vào mùa, nó được gọi là cá hồi mùa thu hoặc cá hồi vượt thời gian, nhưng loại cá hồi này dùng để chỉ cá hồi trắng về chủng loại. Hàm lượng astaxanthin của cá hồi trắng là 0,7 mg. Bạn có thể thưởng thức nó không chỉ bằng cách nướng mà còn có thể cho nó vào súp miso hoặc trong nồi.

2/ Ruốc cá hồi hoàn hảo cho hộp cơm trưa và cơm nắm

Ruốc cá hồi, được làm bằng cách làm nóng cá hồi và nới lỏng nó, là một trong những thực phẩm chế biến rất hữu ích làm món ăn kèm cho hộp cơm và bữa ăn hàng ngày. Một số người có thể tự hỏi liệu astaxanthin không bị hư hỏng khi đun nóng. Nhưng trên thực tế, astaxanthin có đặc tính là bền với nhiệt.

3/  Các loại thực phẩm đống họp

Có vẻ như đồ hộp thường được chế biến bằng cách sử dụng các nguyên liệu tươi từ mùa vụ. Theo Hiệp hội Đồ hộp Nhật Bản về thực phẩm đóng hộp và đóng chai, thực phẩm được khử trùng bằng cách đun nóng sau khi hút hết không khí trong quá trình chế biến, vì vậy nó có thể bổ dưỡng hơn các phương pháp nấu ăn khác.

Astaxanthin được cơ thể hấp thu dễ dàng hơn khi dùng với dầu, vì vậy nên nấu và ăn đồ hộp ngâm với dầu.

4/ Tôm khô

Ngoài các loại tôm như tôm sakura, nhuyễn thể có thể được sử dụng làm tôm khô với các tên như tôm isada và ami. Vì tôm có chứa một lượng lớn astaxanthin trong vỏ nên các loại thực phẩm chế biến có thể ăn cùng với vỏ của chúng, chẳng hạn như tôm khô, rất tốt cho việc hấp thụ astaxanthin.

5/ Thử ăn Kinmedai bằng da của nó

Kinmedai (2,0-3,0mg / 100g) cũng chứa astaxanthin. Chỉ nhìn những con số thì có vẻ hàm hồ, nhưng con số này là con số trên “bề mặt cơ thể” của Kinmedai. Có vẻ như khó ăn 100g bề mặt cơ thể của Kinmedai một mình. Tốt nhất bạn nên giữ lại để luộc chín và ăn cả vỏ.

Chúng tôi đã giới thiệu các loại thực phẩm có chứa astaxanthin, nhưng có thể khó đạt được lượng khuyến nghị hàng ngày chỉ với thực phẩm. Trong trường hợp như vậy, tại sao không kết hợp các chất bổ sung cho phép bạn dễ dàng bổ sung astaxanthin và các loại thực phẩm có công bố chức năng như viên uống bổ sung astaxanthin của DHC chẳng hạn, Chi tiết sản phẩm vui lòng tham khảo ở đây.

Thời điểm được khuyến nghị để dùng các chất bổ sung và thực phẩm có công bố chức năng là “sau bữa ăn”

Khi dùng astaxanthin với các chất bổ sung hoặc thực phẩm có công bố chức năng, thời gian được khuyến nghị là “sau bữa ăn”.

Có một nghiên cứu so sánh nồng độ astaxanthin trong máu sau 24 giờ và thời gian lưu trú trung bình trong cơ thể giữa thời điểm uống astaxanthin trước bữa ăn và khi uống sau bữa ăn. Theo đó, nồng độ astaxanthin sau 24 giờ cao hơn khoảng 2,5 lần và thời gian lưu trú trung bình trong cơ thể khi uống sau bữa ăn cao hơn khoảng 1,5 lần so với khi uống trước bữa ăn.

Người ta cho rằng điều này là do astaxanthin có đặc điểm là dễ hòa tan trong dầu. Nếu bạn muốn dùng astaxanthin một cách chắc chắn hơn, tốt hơn là nên uống sau bữa ăn.

Lượng astaxanthin được khuyến nghị hàng ngày là 6 mg. Để đạt được lượng này, cần tích cực ăn cá hồi, cá hồi, tôm cua. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi ăn cá hồi tươi và cá hồi hàng ngày, hãy thử sử dụng các loại thực phẩm đông lạnh, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp. Có vẻ như bạn có thể bổ sung astaxanthin liên tục nếu đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.


Tuy nhiên, rất khó để có được lượng tiêu chuẩn chỉ bằng một bữa ăn. Tôi muốn có một chế độ ăn uống có ý thức về sức khỏe của mắt bằng cách kết hợp các chất bổ sung khi cần thiết. Hãy tham khảo những thông tin được giới thiệu lần này và có thói quen ăn uống điều độ nhé!

từ khoá

astaxanthin của nhật

 

Các loại trái cây chống nắng tự nhiên nên ăn mỗi ngày

Đu đủ, dưa leo, cam quýt, dâu tây, dứa, bơ… là những loại trái cây giàu vitamin C, chất chống oxy hoá tác dụng làm giảm tác hại của tia UV với da, sáng da, trắng da tự nhiên.

Đen da, cháy nắng là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ trong những ngày nắng nóng, nhất là khi đợt nóng 40 độ C đang bao trùm cả miền Bắc và miền Trung.

Để giúp cơ thể có cảm giác mát mẻ và da dẻ khỏe mạnh, có khả năng chống nắng từ bên trong thì bạn nên ăn một trong những loại trái cây sau đây mỗi ngày.

Dưa leo chống nắng tự nhiên

Ngoài tác dụng tuyệt vời là để đắp mặt nạ, dưa leo còn là loại trái cây có tác dụng chống nắng tuyệt vời. Dưa leo chứa 96% nước giúp giữ cho làn da ngậm nước lâu hơn từ đó tăng cường hiệu quả chống nắng.

Do đó, hãy ăn thêm dưa leo hoặc uống nước ép dưa leo mỗi ngày. Đồng thời, tranh thủ đắp mặt nạ dưa leo buổi tối để làm trẻ hóa làn da.

***

Các loại viên uống chống nắng Nhật

Cam giàu vitamin C tác dụng chống nắng

Cam và các loại trái cây thuộc họ cam quýt (quýt, chanh, bưởi…) chứa beta-carotene và flavanoid có tác dụng hiệu quả trong việc chống lại các tác hại của tia UV và giúp cơ thể hạn chế cháy nắng.

Do đó, bạn nên uống một ly nước cam mỗi ngày để chống nắng và giúp làn da mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa da.

Dưa hấu vừa giải khác vừa chống nắng

Dưa hấu là loại trái cây tuyệt vời để giải khát trong ngày hè nắng nóng và chúng cũng có những tác dụng không ngờ khác là chống nắng.

Dưa hấu có chứa nhiều chất chống oxy hóa, ngăn cản các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa các bệnh về da, ung thư da. Tuy nhiên, cần tránh ăn quá nhiều hoặc ăn dưa hấu đã để lâu để tránh rối loạn tiêu hóa.

Lựu

Quả lựu giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic giúp da có khả năng chống chọi với tia UVA và UVB của mặt trời, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do và làm cho làn da cháy nắng phục hồi nhanh hơn.

Nếu mỗi ngày ăn hoặc uống nước ép lựu trong 2 tháng sẽ giúp tăng khả năng chống nắng cho cơ thể thêm 20%, giúp giảm nguy cơ cháy nắng; uống nước quả lựu ít nhất 3 lần/tuần, nguy cơ ung thư da sẽ giảm đến 50%.

Dâu tây

Dâu tây chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C – có tác dụng chống nắng tự nhiên tốt nhất. Ngoài ra, dâu tây có chứa polyphenols, có tác dụng ức chế Tyrosinase là chất tạo ra hắc tố melanin trên da.

Ăn dâu giúp bảo vệ da khỏi tổn thương gốc tự do từ ánh nắng mặt trời và giúp da khỏe và sáng. Thường xuyên sử dụng mặt nạ dâu tây giúp làn da bạn tươi tắn, nhẵn mịn, tránh sắc tố da tích tụ.

Ổi giàu chất chống oxy hoá, chống nắng cho làn da

Lượng chất chống oxy hóa và vitamin dồi dào trong ổi mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Chất chống oxy hóa trong ổi có thể giúp bảo vệ da của bạn khỏi những tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa và ngừa nếp nhăn.

Dứa

Dứa (thơm) là loại trái cây giúp bổ sung hàm lượng alpha – hydroxyl acid – một thành phần quan trọng trong các loại kem chống nhăn, giúp tẩy tế bào da chết và góp phần tái tạo tế bào da.

Dứa cũng chứa rất nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa hiệu quả và làm da sáng dần lên một cách tự nhiên.

Nếu dùng dứa để đắp mặt nạ thì nên kết hợp với bột mì và nước hoa hồng để tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông làm mịn da.

Trong bơ chứa một lượng lớn dưỡng chất có lợi cho da như Protein, Vitamin A, B, C, D, E, K, Kali, Đồng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cức tím, chống lão hóa, tái tạo tế bào mới, và nuôi dưỡng da sáng khỏe.

Ngoài ra, chất Omega-3, Axit Oleic và Persenones trong bơ còn có tác dụng giảm các triệu chứng viêm, sung tấy trên cơ thể.

Do đó, ăn bơ/đắp mặt nạ bơ mỗi ngày không chỉ đem lại những tác dụng cho sức khỏe mà còn giúp mỗi người có làn da mịn màng, tươi trẻ.

Xoài

Xoài chứa nhiều chất xơ, vitamin E, C, A… là những chất chống oxy hóa tuyệt đỉnh, giúp da giảm nếp nhăn, loại bỏ các sắc tố melamin gây sạm da, tàn nhang.

Bạn có thể ăn hoặc đắp mặt nạ xoài kèm sữa chua, mật ong, dầu olive hoặc chỉ cần mặt nạ xoài thông thường là đã có tác dụng cải thiện làn da.

Đu đủ giàu enzyme tự nhiên giúp sáng da chống lão hoá

Đu đủ chứa enzyme tên là papain giúp nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào già cỗi ngoài cùng, hạn chế sắc tố nâu đen, da sẽ trắng dần lên chỉ sau một thời gian ngắn, bảo vệ da và tăng cường nhan sắc.

Nếu bạn không thích ăn đu đủ thì có thể kết hợp đu đủ cùng những nguyên liệu khác như: mật ong, sữa chua, dầu oliu, sữa tươi, hạnh nhân… để đắp mặt nạ, cân bằng độ ẩm cho da…

Các loại trái cây trên đều có những tác dụng nhất định đối với làn da. Bạn nên duy trì chế độ ăn chứa các trái cây này mỗi ngày để có thể bảo vệ da, chống tia cực tím tốt hơn.

từ khoá

  • các loại trái cây giúp chống nắng
  • ăn gì để chống nắng
  • đi nắng nhiều ăn gì

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 với sức khoẻ

Dầu cá Omega-3 có trong cá và các loại dầu thực vật, quả óc chó, hạt lanh,…Dầu cá Omega-3 có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp như: chống lão hóa, trị mụn, đẹp da, phòng ngừa ung thư, đột quỵ,…

Dầu cá Omega-3 là gì?

Omega-3 là một axit béo không no thiết yếu cho cơ thể. Bản thân chúng ta không thể tự tổng hợp và tạo ra omega-3 được, do vậy cách duy nhất để cung cấp loại axit béo này cho cơ thể là ăn các loại thực phẩm giàu omega-3. Có nhiều loại axit béo omega-3 nhưng có 3 loại phổ biến nhất là Ecosapentaenoic axit (EPA), Ecosapentaenoic axit (EPA) và Alpha lipoic axit (ALA).

Omega 3 có nhiều trong thực phẩm nào?

Axit béo Omega-3 có thể tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau. Các loại omega 3 tìm thấy trong cá, gọi là DHA và EPA. Đây là 2 loại có lợi cho sức khỏe nhất. Một dạng khác gọi là ALA được tìm thấy trong các loại dầu thực vật, hạt lanh, quả óc chó và các loại rau có màu xanh đậm như cải bó xôi. Cơ thể cũng có thể biến đổi một số lượng nhỏ ALA thành EPA và DHA.

Nguồn thực phẩm chứa axit béo omega-3 DHA và EPA tốt nhất là cá. Một số loại cá chứa nhiều omega 3 hơn những loại khác bao gồm cá hồi, cá thu, cá trích, cá hồi hồ, cá mòi, cá cơm, cá ngừ. Theo khuyến cáo của Hiệp hội Tim mạch Mỹ về việc sử dụng omega-3 thì chúng ta nên ăn cá ít nhất hai lần một tuần.

Hiệp hội cũng khuyến cáo sử dụng 1 gam EPA cùng với DHA mỗi ngày đối với những người bị bệnh tim. Ăn cá chứa nhiều mỡ là tốt nhất, nhưng bạn cũng có thể uống viên nang dầu cá. Cá ngừ là một loại thực phẩm chứa nhiều omega-3. Cá ngừ sống có nhiều omega-3 hơn cá ngừ đóng hộp. Lượng omega-3 trong một miếng thịt cá ngừ tươi là khác nhau, tùy thuộc vào từng loại.

Và bây giờ chúng ta hãy bắt đầu tìm hiểu những tác dụng của ầu cá Omega-3 mang đến cho sức khỏe là gì nhé!

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Ngăn ngừa ung thư

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất trên thế giới. Từ lâu, dầu cá đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy những người uống nhiều dầu cá có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư ruột lên đến 55%.

Hơn nữa, nhiều nghiên cứu khác đã chứng minh uống dầu cá cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới và bệnh ung thư vú ở nữ giới.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Ngăn ngừa bệnh tim

Đau tim và đột quỵ là hai trong số những nguyên nhân gây tử vong cao nhất trên thế giới. Nhiều thập kỷ trước, các nhà nghiên cứu đã quan sát rằng những người ăn nhiều cá có tỉ lệ mắc bệnh tim mạch ít hơn so với người bình thường. Sau đó, nhiều nghiên cứu đã chứng minh được điều này là do tác dụng của việc hấp thụ omega-3 từ cá.

Vì vậy, các axit béo omega-3 được cho là mang lại nhiều lợi ích trong việc giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch:

  • Triglycerides: dầu cá giúp giảm khoảng một lượng lớn – khoảng 15-30% – triglyceride trong cơ thể
  • Huyết áp: omega-3 trong dầu cá có tác dụng hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp
  • HDL-cholesterol: axit béo omega-3 giúp tăng lượng HDL-cholesterol (loại cholesterol tốt cho cơ thể)
  • Bệnh đông máu: omega-3 có thể giữ cho các tiểu huyết cầu không kết khối vào nhau. Điều này giúp ngăn ngừa sự hình thành bệnh đông máu có hại cho tim
  • Các mảng xơ vữa: dầu cá giúp các động mạch hoạt động bình thường và không bị tổn thương bằng cách ngăn ngừa các mảng xơ vữa trong động mạch
  • Sưng viêm: axit béo omega-3 giúp giảm sự sản sinh ra một số chất gây hại cho tim giải phóng trong suốt quá trình chống lại chứng viêm

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Giảm mỡ trong gan

Bệnh gan nhiễm mỡ mà tác nhân không phải do rượu là một căn bệnh rất phổ biến. Nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh béo phì và là nguyên nhân chính gây ra bệnh gan mãn tính. Cung cấp đủ lượng omega-3 mà cơ thể bạn cần sẽ làm giảm lượng mỡ trong gan và chứng viêm đối với những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Việc bổ sung dầu cá cho cơ thể cũng sẽ giúp làm giảm hàm lượng triglycerides cao trong máu. Do đó, nguy cơ mắc các các vấn đề về tim mạch cũng sẽ giảm đi.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Một giấc ngủ sâu là một trong những yếu tố cơ bản để có một sức khỏe tối ưu. Các nghiên cứu cho thấy bệnh thiếu ngủ sẽ dẫn đến nhiều bệnh khác như béo phì, tiểu đường và trầm cảm. Thiếu hụt omega-3 sẽ gây ra bệnh mất ngủ ở trẻ em và bệnh ngưng thở lúc ngủ ở người trưởng thành. Ngoài ra, thiếu hụt DHA còn làm giảm lượng hormone melatonin – hormone giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ.

Các nghiên cứu cho thấy rằng việc hấp thụ đủ axit béo omega-3 ở cả trẻ em và người lớn có thể giúp kéo dài giấc ngủ cũng như tăng chất lượng giấc ngủ.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 –  Làm đẹp da hiệu quả

DHA là thành phần cấu trúc của da, chịu trách nhiệm xây dựng các màng tế bào và đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng da.

Một màng tế bào khỏe mạnh sẽ đem lại cho bạn làn da mềm mịn, không nếp nhăn và không khô ráp. EPA cũng có tác dụng tích cực cho da, bao gồm:

  • Kiểm soát lượng dầu của da
  • Kiểm soát độ ẩm của da
  • Ngăn ngừa sự tăng lớp sừng của nang lông – những vết sưng màu đỏ nhỏ thường thấy trên cánh tay
  • Ngăn ngừa da bị lão hóa sớm
  • Ngăn ngừa mụn

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Trị bệnh viêm khớp

Hấp thụ các loại cá (EPA và DHA) thường xuyên có thể giúp làm giảm chứng cứng cơ và đau khớp. Ngoài ra, omega-3 trong các béo còn giúp tăng cường hiệu quả của các loại thuốc chống viêm.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Hỗ trợ điều trị trầm cảm

Bệnh trầm cảm là một trong các chứng rối loạn thần kinh phổ biến nhất trên thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy các nước văn minh có dân số sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều omega-3 thì số lượng người mắc chứng trầm cảm ít hơn. Vì vậy, người ta cho rằng dầu cá có thể tăng cường hiệu quả trong việc ngăn ngừa trầm cảm và giúp giảm các triệu chứng trầm cảm khi bị mắc chứng rối loạn lưỡng cực.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Phát triển não bộ

Có đến 60% não là chất béo và DHA chiếm 1/4 trong số đó. DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp phát triển thị lực và thần kinh ở trẻ. Đó là lý do các bà mẹ thường bổ sung DHA cho con

DHA cũng là thành phần cấu trúc chủ yếu của não bộ và võng mạc mắt. Khi không hấp thụ đủ DHA thì có thể bạn sẽ gặp phải các vấn đề về thị giác. Khi nạp đủ lượng omega-3 cơ thể cần sẽ làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng của mắt – một trong các nguyên nhân chính gây ra mù và tổn thương mắt vĩnh viễn.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Trị bệnh thiếu chú ý và tăng động

Một số nghiên cứu cho thấy dầu cá có thể giảm các triệu chứng của bệnh thiếu chú ý và tăng động; đồng thời cải thiện các khả năng trí não như suy nghĩ, ghi nhớ, tiếp thu,… ở một số trẻ em. Tuy nhiên, chưa có nhiều nghiên cứu về vấn đề này. Ngoài ra, các bác sĩ thường khuyến cáo dầu cá không phải là thuốc chữa bệnh và chúng ta không nên dùng dầu cá thay cho các loại thuốc khác.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Cải thiện bệnh rối loạn thần kinh

Những người mắc bệnh rối loạn tâm thần thường được phát hiện có lượng omega-3 trong cơ thể khá thấp. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc hấp thụ đủ omega-3 có thể làm giảm trạng thái bất ổn của tâm lý và giảm tái phát bệnh ở những người mắc đồng thời bệnh tâm thần phân liệt và bệnh rối loạn lưỡng cực. Ngoài ra, uống dầu cá còn giúp giảm các hành vi bạo lực.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Trị bệnh Alzheimer

Một số nghiên cứu cho thấy dầu cá có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi bệnh Alzheimer (một dạng sa sút trí tuệ) cũng như bệnh mất trí nhớ. Ngoài ra, dầu cá còn có hiệu quả tích cực trong việc cải thiện dần chứng mất trí nhớ do lão hóa.

Top tác dụng của dầu cá Omega-3 – Giúp chống lại bệnh tự miễn

Bệnh tự miễn là căn bệnh mà hệ miễn dịch sẽ nhầm lẫn các tế bào khỏe mạnh là các tế bào lạ và bắt đầu tấn công chúng. Bệnh tiểu đường loại 1 là một ví dụ điển hình. Căn bệnh này khiến cho hệ miễn dịch tấn công các tế bào sản sinh insulin trong tuyến tụy.

Omega-3 trong dầu cá có tác dụng chống lại các căn bệnh này và đặc biệt quan trọng trong giai đoạn đầu đời. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cung cấp đủ lượng omega-3 thì rất cần thiết trong suốt năm đầu đời để giảm nguy cơ mắc các bệnh tự miễn bao gồm bệnh tiểu đường loại 1, bệnh tiểu đường tự miễn ở người trưởng thành và bệnh đa xơ cứng,…

Ngoài ra, dầu cá còn có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh luput (bệnh ban đỏ hệ thống nguy hiểm), thấp khớp, viêm loét đại tràng, bệnh Crohn (bệnh viêm mãn tính ở ruột) và bệnh vảy nến.

Top thuốc bổ não Nhật tốt nhất healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Trên đây là những tác dụng của dầu cá Omega-3 mang đến cho sức khỏe con người. Hi vọng qua bài viết này healthmart.vn sẽ mang đến nhiều thông tin hữu ích về dầu cá Omega-3 cũng như cách sử dụng dầu cá Omega-3 hiệu quả đến với các bạn! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • dầu cá omega 3 của hãng nào tốt 2025
  • dầu cá tốt nhất thế giới
  • dầu cá omega 3 nhật
  • công dụng của dầu cá omega 3

Da nhạy cảm là gì, cách nhận biết da nhạy cảm

anessa mild milk cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm xuất hiện  khi các tế bào dưới da đã bị tổn thương. Từ đó da rất dễ bị kích ứng, dễ ngứa, nổi mẫn đỏ, sần sùi, bong tróc da. Làn da nhạy cảm cần được chăm sóc đúng cách như: sử dụng kem chống nắng, sử dụng dòng mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm, bổ sung dưỡng chất cho da,…

Da nhạy cảm là gì?

Giáo sư của đại học Y phía Bắc California cho biết, mỗi làn da sẽ có một lớp tế bào tự nhiên. Chúng có vai trò bảo vệ, giữ nước và ngăn chặn xâm nhập từ các bụi bẩn, vi khuẩn từ bên ngoài. Khi lớp tế bào bị tổn thương, đồng nghĩa da nhạy cảm sẽ xuất hiện.

Khi da không được bảo vệ sẽ bị mất nước. Các tác nhân bên ngoài xâm nhập khiến da xuất hiện các triệu chứng như ẩn đỏ, nổi mẩn, ngứa. Hoặc gặp thời tiết lạnh, da bạn sẽ bị rạn, nứt, bong tế bào chết. Khiến thấy rõ vết hằn đỏ trên mặt.

Tại Mỹ, tỉ lệ người có da nhạy cảm chiếm khá cao. Vậy nên việc chăm sóc da nhạy cảm khá quan trọng và cần thiết tại đất nước này.

Cách nhận biết da nhạy cảm chính xác nhất

  • Da nổi mẩn đỏ trông như phát ban. Sau khi rửa mặt, gió lạnh thổi vào mặt thì da thường nổi ửng đỏ. Tại các vị trí như mũi, trán, cằm sẽ thấy hằn rõ các mạch máu.
  • Da bạn dễ bị đau rát, khó chịu sau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Nguyên nhân là do lớp hàng rảo bảo vệ làn da khá mỏng. Vì thế các hỗn hợp hoặc thành phần chứa trong sản phẩm dưỡng dễ thâm nhập vào da gây đau nhức và bỏng rát. Triệu chứng hiện rõ hơn khi bạn sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn hay có mùi hương.
  • Dễ ngứa – Hiện tượng xuất hiện khi lớp màng bảo vệ bị hư hại gây thoát nước ra ngoài, da khô và dẫn đến ngứa ngáy. Nguyên nhân gây khô da là do thời tiết lạnh hoặc bạn tắm nước nóng quá nhiều.
  • Dễ bong tróc da. Khi lớp màng bảo vệ bị thương tổn sẽ cho phép các chất tẩy tế bào chết hóa học như retinoids, axit glycolic hoặc các chất tẩy tế bào chết… thẩm thấu sâu vào da mặt, gây ra hiện tượng bong tróc da.

Kinh nghiệm chăm sóc da nhạy cảm

Sử dụng kem chống nắng

Nhớ thoa kem chống nắng thường xuyên 30 phút trước khi ra đường, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 11h đến 3h chiều.

Loại bỏ những sản phẩm có thành phần gây kích ứng da

  • Chất Nickel – Một chất xuất hiện nhiều ở đồ trang sức mỹ kim, ở khuy áo.
  • Neomycin – Một loại kháng sinh có trong thuốc mỡ, thuốc trị bỏng da.
  • Formaldehyde – Một chất bảo quản có trong các sản phẩm chăm sóc da mặt.
  • Không nên chọn các sản phẩm có tinh chất nước hoa, một chất tạo mùi hương khi sử dụng.

Kiểm tra các sản phẩm trước khi sử dụng

Khi nhận biết được làn da mình, bạn phải cẩn thận khi lựa chọn các mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da nhay cảm hàng ngày. Quan trọng nhất là phải kiểm tra khả năng thích ứng của chúng trước khi dùng lên mặt và tay chân.

Thoa một ít mẫu thử lên cổ tay hoặc sau dái tai và để yên trong vòng 24 giờ tiếp theo. Nếu da không xảy ra hiện tượng gì thì bạn có thể tin tưởng được và lựa chọn chúng là sản phẩm thích hợp cho da mặt.

Sử dụng những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều thương hiệu nổi tiếng đưa ra những sản phẩm thích hợp cho da nhạy cảm hoặc cực nhạy cảm.

Một vài thành phần hoạt tính có trong sản phẩm làm sạch da hoặc dưỡng ẩm cho da để chúng có thể bảo vệ da:

  • Dexpanthenol: giúp làm giảm sự mất nước trong da, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Giữ da có sự đàn hồi tốt, giảm thiếu sự bong tróc, khô da.
  • Glycerin: cân bằng và duy trì độ ẩm trong da một cách tự nhiên.
  • PH5 Citrate Buffe: cân bằng độ PH trên da, cho phép các enzim hoạt động bình thường. Bảo vệ da tránh khỏi các thành phần gây kích ứng da.

Bổ sung các chất cần thiết

Bổ sung các chất giàu oxy hóa, axit béo, kẽm, vitamin A, vitamin E, vitamin C, các loại dầu thực vật tự nhiên hoắc dầu cá… có thể cải thiện tình trạng da của bạn.

Trên đây là những thông tin về da nhạy cảm, cách nhận biết da nhạy cảm chính xác nhất. Healthmart.vn hi vọng qua bài viết các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích và biết cách phân biệt làn da mình có thuộc tuýp da nhạy cảm không nhé để từ đó có những cách chăm sóc da phù hợp! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • da nhạy cảm dùng mỹ phẩm gì 2025
  • cách chọn mỹ phẩm cho da nhạy cảm
  • da nhạy cảm có nên tẩy tế bào chết
  • review tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm

Combo 7 bước 30Shine 2025 bao nhiêu, cách đặt lịch

Img 749 55272af7.png

Với sự quan tâm và theo dõi của bạn, chúng tôi sẽ giúp bạn khám phá thêm về Combo 7 bước 30Shine, giá cả và cách đặt lịch để bạn có thể trải nghiệm dịch vụ tuyệt vời này.

Xem bảng giá ở đây

Combo 7 bước 30Shine 2025 – Bí quyết để có kiểu tóc ấn tượng

Combo 7 bước 30Shine 2023 bao nhiêu, cách đặt lịch 1

Combo 7 bước 30Shine 2025 là một gói dịch vụ độc đáo và đầy thú vị mà 30Shine mang đến cho khách hàng. Với combo này, bạn sẽ được trải nghiệm một loạt các dịch vụ chăm sóc tóc chuyên nghiệp, giúp bạn có một kiểu tóc hoàn hảo và ấn tượng.

Combo 7 bước 30Shine 2025 bao gồm:

Tư vấn kiểu tóc: Nhân viên chuyên nghiệp của 30Shine sẽ tư vấn và đề xuất cho bạn những kiểu tóc phù hợp với gương mặt và phong cách của bạn.

Gội đầu sạch sẽ: Trước khi tiến hành bất kỳ dịch vụ nào, gội đầu sạch sẽ là bước quan trọng nhằm loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn trên tóc.

Cắt tỉa kiểu tóc: Đội ngũ thợ làm tóc tại 30Shine sẽ thực hiện việc cắt tỉa kiểu tóc theo sự lựa chọn của bạn, đảm bảo mang đến hình ảnh mới mẻ và phong cách riêng biệt.

Massage da đầu: Một buổi massage nhẹ nhàng và thư giãn cho da đầu sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, làm sạch da và thư giãn cơ bắp.

Tạo kiểu tóc: Sau khi đã cắt tỉa, đội ngũ làm tóc của 30Shine sẽ tạo kiểu tóc theo sự lựa chọn của bạn, giúp bạn có một diện mạo mới lạ và ấn tượng. Bất kể bạn muốn có một kiểu tóc lịch sự, trẻ trung, hay cá tính, chúng tôi sẽ đáp ứng và mang đến sự hài lòng cho bạn.

Dưỡng tóc chuyên sâu: 30Shine không chỉ quan tâm đến việc tạo kiểu tóc mà còn chú trọng đến sức khỏe của tóc. Với dịch vụ dưỡng tóc chuyên sâu, chúng tôi sẽ áp dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chất lượng cao, giúp tóc bạn trở nên mềm mượt, bóng khỏe và chống lại tác động của môi trường.

Bấm hơi tóc và hoàn thiện: Cuối cùng, để hoàn thiện kiểu tóc của bạn, 30Shine sẽ sử dụng công nghệ bấm hơi tóc chuyên nghiệp và các sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp để giữ cho kiểu tóc của bạn luôn duy trì được sự tươi mới và phong cách.

Với Combo 7 bước 30Shine 2023, bạn sẽ không chỉ trải nghiệm những dịch vụ chăm sóc tóc chất lượng mà còn được thư giãn và tận hưởng không gian sang trọng và thân thiện tại các cơ sở của 30Shine. Bạn sẽ được đón tiếp và phục vụ bởi đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm và giàu kinh nghiệm.

Giá cả và cách đặt lịch Combo 7 bước 30Shine 2025

Về giá cả của Combo 7 bước 30Shine 2023, chúng tôi khuyến nghị bạn liên hệ trực tiếp với 30Shine để có thông tin chi tiết và cập nhật về giá cả hiện tại. Đội ngũ nhân viên của chúng tôi sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn trong việc đặt lịch hẹn để trải nghiệm Combo 7 bước 30Shine 2023.

Viên uống chống nắng, top viên uống chống nắng Nhật ưa chuộng hiện nay

Để đặt lịch hẹn, bạn có thể liên hệ với 30Shine qua số điện thoại, email hoặc trực tiếp đến cơ sở gần nhất của 30Shine. Chúng tôi cam kết sẽ đáp ứng nhu cầu của bạn và sắp xếp thời gian phù hợp để bạn có trải nghiệm tốt với Combo 7 bước 30Shine 2023.

Ngoài ra, chúng tôi cũng cung cấp một số tùy chọn khác cho khách hàng. Bạn có thể khám phá các gói dịch vụ khác của 30Shine như Combo 5 bước, Combo 10 bước, hoặc tùy chỉnh dịch vụ theo ý muốn của mình. Chúng tôi luôn đảm bảo chất lượng và sự hài lòng của khách hàng là ưu tiên hàng đầu.

Đừng ngần ngại theo dõi Healthmart.vn để cập nhật những thông tin mới nhất về Combo 7 bước 30Shine 2023 bao nhiêu, cách đặt lịch. Chúng tôi sẽ liên tục cập nhật các thông tin chi tiết về giá cả, ưu đãi đặc biệt và những trải nghiệm thú vị trong thời gian tới.

FAQ về Combo 7 bước 30Shine 2025

1. Combo 7 bước 30Shine 2023 bao nhiêu? Giá cả của Combo 7 bước 30Shine 2023 có thể thay đổi theo thời gian và vị trí cụ thể. Để biết thông tin về giá cả, chúng tôi khuyến nghị bạn liên hệ trực tiếp với 30Shine để được tư vấn và cung cấp thông tin chi tiết.

2. Cách đặt lịch Combo 7 bước 30Shine 2023 như thế nào? Để đặt lịch hẹn trải nghiệm Combo 7 bước 30Shine 2023, bạn có thể liên hệ với 30Shine qua số điện thoại hoặc email được cung cấp trên trang web của chúng tôi. Bạn cũng có thể đến trực tiếp cơ sở gần nhất của 30Shine để được hỗ trợ và tư vấn đặt lịch.

3. Combo 7 bước 30Shine 2023 có lợi ích gì? Combo 7 bước 30Shine 2023 mang đến cho bạn một loạt các dịch vụ chăm sóc tóc chuyên nghiệp, từ tư vấn kiểu tóc, gội đầu, cắt tỉa kiểu tóc, massage da đầu, tạo kiểu tóc, dưỡng tóc chuyên sâu đến bấm hơi tóc và hoàn thiện. Với Combo này, bạn sẽ có một kiểu tóc ấn tượng và tràn đầy sức sống.


Nguồn: Healthmart.vn

từ khoá

  • kem chống nắng Nhật, cách dưỡng da kiểu Nhật
  • dưỡng trắng da sau sinh, an toàn hiệu quả
  • tẩy da chết, tẩy trang hiệu quả 2024
  • giảm cân detox thải độc 

Kem chống nắng không hấp thụ tia cực tím của Nhật loại nào tốt?

Kem chống nắng ihada Nhật

Kem chống nắng không hấp thụ tia chực tím tác dụng đẩy lùi tia UV khỏi da mặt, không gây khô da nên sẽ tốt hơn với da so với loại hấp thụ tia cực tím. Dưới đây là cách nhận biết kem chống nắng có hấp thụ tia cực tím hay không, và các gợi ý sản phẩm của Nhật hot nhé!

***

Kem chống nắng Kose Sekkisei Nhật mẫu mới

Kem chống nắng không hấp thụ tia cực tím là gì?

Các thành phần bảo vệ da khỏi “tia cực tím”, nguyên nhân chính gây lão hóa da, có thể được chia thành “tác nhân gây nhầm lẫn tia cực tím” và “chất hấp thụ tia cực tím”. Sự khác biệt giữa hai thành phần như sau!

  • Tác nhân gây nhầm lẫn UV …… Đẩy lùi tia UV trên bề mặt da
  • Chất hấp thụ tia cực tím: Chuyển đổi tia cực tím thành nhiệt năng trên bề mặt da và phát ra.

Chất hấp thụ tia cực tím gây ra phản ứng hóa học trên bề mặt da, có thể gây khó chịu cho da nhạy cảm và hay thay đổi. Vì làn da của chúng ta có xu hướng mỏng manh theo tuổi tác, ngoài da nhạy cảm và da dao động, những ai quan tâm đến làn da tuổi tác cũng đặc biệt lưu ý về vấn đề “không hấp thụ tia UV”, chẳng hạn như kem chống nắng, lớp nền trang điểm, phấn nền,… Bạn nên chọn mỹ phẩm của

Cách kiểm tra nếu không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím

Khi sử dụng chất hấp thụ tia cực tím, thường xảy ra trường hợp “ethylhexyl methoxycinnamate” được thêm vào như một thành phần. Ngoài ra, không hóa chất có nghĩa là “không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím”. Nếu bạn muốn kiểm tra xem có sử dụng chất hấp thụ tia cực tím hay không,

  • Tên thành phần trên không được liệt kê trong danh sách thành phần
  • Có nhãn không sử dụng chất hấp thụ không hóa chất hoặc tia cực tím.

Hãy kiểm tra hai điểm trên.

Cách chọn mỹ phẩm không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím

1/ Chứa các thành phần dưỡng ẩm

Tuy là chất tán xạ tia cực tím không gây gánh nặng cho da nhưng thực chất nó lại có nhược điểm là dễ làm khô da. Hãy chọn một sản phẩm có chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm để che đi những nhược điểm đó. Đừng quên dưỡng ẩm sau khi tẩy trang nhé!

2/ Chọn theo giá trị SPF / PA

Chức năng chống nắng được thể hiện bằng hai con số, “SPF” và “PA”.

  • SPF …… Giá trị càng cao thì thời gian ngăn chặn sóng tia cực tím B (UVB) càng lâu.
  • PA …… Số “+” càng lớn thì hiệu quả ngăn tia cực tím A (UVA) càng cao.

Đối với cuộc sống hàng ngày như đi làm, đi học hay di chuyển một chút thì “SPF20-30 / PA +++” là đủ. Nếu bạn ở bên ngoài trong thời gian dài, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng “SPF50 / PA ++++” hoặc cao hơn.

3/ Chọn loại không chứa các thành phần có tính kích ứng mạnh

Nếu bạn chọn “mỹ phẩm không hấp thụ tia cực tím” để sử dụng thứ gì đó phù hợp với làn da của mình, hãy chọn loại không chứa bất kỳ thành phần kích ứng nào khác. Các thành phần sau đây nên tránh, đặc biệt là khi da mỏng manh.

  • Rượu (etanol)
  • Chất hoạt động bề mặt
  • Paraben
  • silicon
  • Dầu khoáng
  • Hương thơm
  • Tô màu

4/ Chọn loại ít làm trắng và kêu

Chất hấp thụ tia cực tím có thể gây khó chịu cho da, nhưng chúng có ưu điểm là ít bí và làm trắng da, thoải mái hơn khi sử dụng. Mặt khác, các tác nhân gây nhầm lẫn tia cực tím được thêm vào thay vì chất hấp thụ tia cực tím có nhược điểm là dễ bị trắng và rít . Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều mặt hàng được sử dụng thoải mái, ngay cả khi chỉ sử dụng các tác nhân gây nhầm lẫn tia cực tím. Bạn nên kiểm tra khả năng sử dụng trước khi mua bằng cách xem thông tin truyền miệng và sản phẩm.

Dưới đây là top các loại kem chống nắng không hấp thụ tia cực tím của Nhật tốt, an toàn cho da, nào cùng healthmart tìm hiểu nha:

1/ Sữa chống nắng “Chifure UV Milk

  • Hiệu ứng cắt tia cực tím: SPF35 PA +++
  • Không chứa chất phụ gia: chất hấp thụ tia cực tím, cồn, hương thơm, chất tạo màu,
  • Thành phần đề xuất: axit hyaluronic, trehalose

Kem chống nắng dạng sữa được khuyên dùng cho những người có làn da nhạy cảm vì nó có thể dễ dàng loại bỏ. Kem chống nắng dạng sữa có thể dùng làm lớp nền trang điểm. Loại không thấm nước không dễ dàng loại bỏ nước, mồ hôi và bã nhờn. Nó là một sản phẩm không bí và thoải mái khi sử dụng trên da.

Sữa chống nắng UV Mild / Chifure / Sunscreen (dành cho body) của Yuki Sister 《??》

2/ Kem chống nắng 2e của Shiseido

  • Hiệu ứng cắt tia cực tím: SPF45 / PA ++++
  • Không chứa chất phụ gia: chất hấp thụ tia cực tím, hương thơm, chất tạo màu, paraben, cồn, dầu khoáng
  • Thành phần đề xuất: Tocopherol

Kem chống nắng (không hóa chất) / 2e (do) / kem lót trang điểm của myu-n

Kem chống nắng từ thương hiệu mỹ phẩm Shiseido “2e” dành cho da nhạy cảm. “Xylitol” được pha trộn như một thành phần hỗ trợ hàng rào dưỡng ẩm. Trong dân gian truyền miệng, có tiếng nói làm “nổi da trắng”, nhưng cũng có tiếng nói “làm đẹp da”. Vì nó có tính axit yếu, nó cũng được khuyến khích rằng da không dễ bị oxy hóa.

3/ Sữa “NIVEA” UV không hóa chất nhưng có khả năng chống tia cực tím

  • Hiệu ứng cắt tia UV: SPF50 + / PA +++
  • Không chứa chất phụ gia: chất hấp thụ tia cực tím, cồn, hương thơm, chất tạo màu
  • Thành phần đề xuất: Na hyaluronate

Đó là một loại nhựa petit, vì vậy đó là kem chống nắng Nivea mà tôi muốn giới thiệu như một biện pháp chống lại tia UV trên toàn cơ thể. Mặc dù nó không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím, nó có một kết cấu thoải mái, mịn như nước. Khuyên dùng cho những người có da thường đến da dầu. Nó cũng có thể được sử dụng như một lớp nền trang điểm

4/ Xịt UV của Soul Merchandise Shop

  • Hiệu ứng cắt tia cực tím: SPF30 / PA +++
  • Không chứa chất phụ gia: Oxit kẽm, oxit titan, silicon, dầu, các thành phần gốc dầu mỏ, chất hoạt động bề mặt, chất bảo quản, cồn
  • Thành phần đề xuất: Nước ép nha đam, Chiết xuất hoa trà, Chiết xuất Milotanus Flaberifolia (Cây Phục sinh), Axit Hyaluronic, Bạch kim, Bạc, Axit Fulvic

Đây là một trong số ít kem chống nắng không hóa chất sử dụng “xeri oxit” để giảm thêm gánh nặng cho da. Không có cảm giác làm trắng da, bết dính hay tạo màng, và có thể sử dụng nó trên lớp trang điểm mà không làm vỡ lớp trang điểm, vì vậy nó cũng thuận tiện cho việc thoa lại. Bạn cũng có thể cắt ánh sáng xanh và loại bỏ nó bằng xà phòng.

5/ Kem chống nắng IHADA của Shiseido cho da nhạy cảm

  • Hiệu ứng cắt tia UV: SPF50 + / PA +++
  • Không chứa chất phụ gia: chất hấp thụ tia cực tím, paraben, cồn, hương thơm, chất tạo màu,
  • Thành phần đề xuất: Vaseline, dipotassium glycyrrhizinate

Kem chống nắng ihada Nhật

Kem chống nắng IHADA với công thức không gây dị ứng và tạo cảm giác thoải mái không có màng. Mặc dù nó không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím, nhưng kết cấu của nó rất mịn và dễ chịu như một loại kem dưỡng da. Vì nó có chứa “dipotassium glycyrrhizinate” như một thành phần để ngăn ngừa da thô ráp, nó cũng được khuyến khích cho những ai lo lắng về làn da thô ráp và mụn trứng cá!

**

Bộ sản phẩm IHADA của Shiseido Nhật: Giải pháp cho mụn trứng cá, mụn mủ

***

Sử dụng mỹ phẩm thân thiện với làn da là điều quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh. Bên cạnh việc dưỡng da bằng những loại mỹ phẩm cơ bản, các nàng hãy lưu ý “không hấp thụ tia UV” để có thể giảm bớt gánh nặng trang điểm nhé!

từ khoá

  • kem chống nắng không hấp thụ tia cực tím
  • kem chống nắng nhật cho da dầu 2026
  • kem chống nắng vật lý cho da dầu mụn 2025

Đâu là sản phẩm chống nắng của Nhật tốt nhất?

Đâu là sản phẩm chống nắng của Nhật tốt nhất 2023?

Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare BB Foundation SPF 50+ PA++++, dưỡng thể White Conc, Transino Whitening Day Protector, chống nắng Bella The Sun hay những sản phẩm bên dưới. Là những sản phẩm chống nắng của Nhật đang được ưa chuộng nhất hiện nay! Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nào!

Kem chống nắng Transino Nhật Bản

Kem chống nắng dưỡng trắng da Transino Whitening Day Protector l̸à loại kem chứa các tác nhân bảo vệ da trước sự tác động của các tia tử ngoại l̸àm hại da. Với chỉ số chống nắng SPF 35+++ có khả năng ngăn chặn tia tử ngoại một cách hiệu quả, mang đến cho bạn một l̸àn da mềm mịn mà không cần lo ngại khi tiếp xúc với ánh nắng.

Review kem chống nắng transino Nhật 2021 2022

Transino Whitening Day Protector chứa thành phần hỗn hợp BC complex, đay l̸à thành phần giữ ẩm da cho, giúp da không bóng nhờn ҩà l̸àm tăng khả năng chịu nước cho da bạn.

Đọc review, mua hàng ở đây

Ngoài khả năng bảo về da trước sự tác động của các tia tử ngoại, kem chống nắng Transino Whitening Day ức chế sự hình thành sắc tố Melanin giúp loại bỏ các vết thâm nám, tàn nhang, giúp da trắng sáng tự nhiên, mịn mang đầy sức sống.

Kem chống nắng Transino Whitening Day Protector có thể dùng l̸àm kem lót trang điểm rất tốt. Sản phẩm không chứa chất tạo màu, tạo mùi ҩà không gây kích ứng da.

Kem chống nắng Bihaku nội địa Nhật

Nhắc đến các sản phẩm chống nắng thì kem chống nắng l̸à sản phẩm không bỏ qua. Khác với một số loại kem chống nắng của nhiều quốc gia, kem chống nắng Nhật Bản có khả năng ngăn chặn được cả tia UVA ҩà UVB.

Bên cạnh các thương hiệu kem chống nắng Nhật Bản đình đám như Anessa, Skin Aqua… thì thời gian gần đây thương hiệu kem chống nắng Bihaku nổi lên như một hiện tượng. Bihaku l̸à kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50+ ҩà PA+++. Bên cạnh khả năng chống nắng tuyệt vời phù hợp cho cả những l̸àn da nhạy cảm thì kem chống nắng Bihaku còn có khả năng dưỡng trắng da, mờ nám sạm nhờ thành phần Tranexamic Acid – hoạt chất giúp ức chế melanin nổi tiếng.

Các thành phần khác có trong Bihaku như Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm, l̸àm da căng bóng hay chiết xuất rễ Cam Thảo l̸àm giảm phản ứng viêm ҩà mẩn đỏ do tia UV gây nên. Kem chống nắng Bihaku Sunscreen phù hợp với mọi loại da kể cả da rất mẫn cảm nhờ texture dạng sữa, thẩm thấu nhanh mà không gây bóng dầu hay để lại vệt trắng. Người dùng Bihaku đều đánh giá rất cao về khả năng chống nắng, kiềm dầu, dưỡng da mềm mịn, căng bóng, không bết dính của Bihaku. Nếu bạn đang muốn tìm một loại kem chống nắng dưỡng da cho những chuyến du lịch trong hè này thì đừng bỏ qua Bihaku nhé.

**

Xịt chống nắng của Nhật loại nào tốt nhất 2023 2024

Viên uống chống nắng Bella The Sun Nhật Bản

Kem chống nắng l̸à phương pháp bảo vệ da khỏi tia UV không thể thiếu tuy nhiên nó có nhược điểm l̸à phải thoa lại cách 2 giờ, dễ bị trôi khi ra mồ hôi, hoặc tiếp xúc với nước vì thế việc lựa chọn viên uống chống nắng để bảo vệ da toàn thân hay mỗi khi đi bơi hay tắm biển l̸à tuyệt vời nhất. Bạn không cần phải lo lắng nước sẽ l̸àm trôi sạch lớp bảo vệ da hay l̸àm giảm đi hiệu quả chống nắng cho l̸àn da. Một trong những sản phẩm viên uống chống nắng Nhật Bản đang được ưa chuộng nhất hiện nay l̸à viên uống chống nắng Bella The Sun.

Viên uống Bella The Sun với phức hợp chống nắng nội sinh NutroxSun độc quyền bảo vệ toàn diện da khỏi tác động tia UV, ngăn ngừa tác động lên l̸àn da, phục hồi da cháy nắng, loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ tế bào, giúp da sáng khỏe, mềm mịn. Ngoài ra, Bella The Sun được chứng minh tác động kép với khả năng giải quyết nám nhờ cơ chế ức chế melanin ҩà chống nắng nội sinh toàn diện.

Viên uống chống nắng Bella The Sun có khả năng l̸àm tăng hiệu quả của kem chống nắng lên gấp 4 lần đồng thời khắc phục nhược điểm của kem chống nắng thông thường, bảo vệ l̸àn da toàn diện suốt 24h. Với các thành phần chiết xuất từ thiên nhiên khác như chiết xuất lựu, Astaxanthin chiết xuất từ vi tảo đỏ, L-Cystine chiết xuất từ men nấm Nhật Bella The Sun còn có công dụng l̸àm đẹp da vượt trội như mờ sạm nám, ngừa lão hóa, dưỡng da sáng đều màu.

Viên uống chống nắng Bella The Sun được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, đạt tiêu chuẩn khắc khe từ Nhật Bản, cam kết không chứa chất gây hại cho cơ thể, đã được bộ Y Tế kiểm định chất lượng, vô cùng an toàn ҩà l̸ành tính, vì vậy mà bạn có thể yên tâm sử dụng mỗi ngày

Dưỡng thể chống nắng White Conc CC Cream nội địa Nhật mẫu mới 2023

White Conc l̸à thương hiệu mỹ phẩm nội địa Nhật Bản được rất nhiều người tiêu dùng yêu thích ҩà tin tưởng. White Conc Body CC Cream l̸à sữa dưỡng thể giúp sáng da của thương hiệu White Conc.

sua duong the white conc vitamin c cua nhat ban

Thành phần chính của sản phẩm l̸à vitamin C có công dụng nuôi dưỡng l̸àn da trắng sáng, mềm mịn đồng thời kích thích tái tạo tế bào da, phục hồi l̸àn da bị tổn thương do tác động của môi trường.

Ngoài ra sản phẩm còn có Hyaluronic Acid, Collagen ҩà Vitamin E giúp cung cấp độ ẩm cho da, dưỡng da căng mịn l̸àm chậm quá trình lão hóa.

Kem trang điểm chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare BB Foundation SPF 50+ PA++++ của Nhật

Đâu là sản phẩm chống nắng của Nhật tốt nhất 2023?

Kem trang điểm chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare BB Foundation SPF 50+ PA++++ tới từ thương hiệu chống nắng Anessa với công nghệ chống UV vượt trội ҩà ngăn chặn mồ hôi kết hợp thành phần kem BB kết cấu mỏng nhẹ, che phủ khuyết điểm ҩà lỗ chân lông cho lớp nền đẹp tự nhiên.

Sản phẩm kem chống nắng được tích hợp luôn chức năng kem trang điểm cho da, giúp che phủ các khuyết điểm như mụn, thâm mụn, đốm nâu, mang lại l̸àn da đều màu ҩà tươi tắn rạng rỡ hơn trong khi vẫn bảo vệ da tối ưu trước tia UVA/UVB gây hại nhờ ҩào chỉ số chống nắng mạnh mẽ SPF50+/PA++++.

Chỉ số chống nắng cao SPF50+/PA++++ bảo vệ l̸àn da toàn diện trước tia UVA/UVB, ngăn ngừa sạm nám, đen da ҩà các dấu hiệu lão hóa da.

Sản phẩm chứa 50% thành phần dưỡng da chiết xuất tự nhiên giúp dưỡng da ẩm mịn, đồng thời l̸àm dịu ҩà giảm mẩn đỏ, giảm kích ứng do ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa tổn thương da bởi gốc tự do.

Mua sản phẩm chống nắng của Nhật ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Thuốc bổ não của Nhật loại nào tốt?

Viên uống bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH 120 viên, DHA 525mg của Orihiro và DHC 800 với thành phần DHA từ cá biển tốt cho người già, trẻ nhỏ tốt, bán chạy nhất 2023.

Thuốc bổ não là gì, ai cần dùng bổ não?

Viên uống bổ não là những loại sản phẩm chứa các thành phần dinh dưỡng, dược phẩm hoặc chiết xuất tự nhiên được thiết kế để hỗ trợ sự phát triển và hoạt động của não. Những viên uống này thường chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như DHA (axit docosahexaenoic), EPA (axit eicosapentaenoic), vitamin B, vitamin E, choline, lutein và nhiều chất chống oxy hóa khác.

Người cần sử dụng viên uống bổ não bao gồm:

Người lớn tuổi: Viên uống bổ não có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường tư duy và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác như suy giảm trí tuệ và bệnh Alzheimer.

Sinh viên và người lao động trí óc: Các viên uống bổ não có thể hỗ trợ sự tập trung, tăng cường khả năng học tập, tư duy sáng tạo và khả năng làm việc tinh thần.

Người có công việc căng thẳng trí óc: Các viên uống bổ não có thể giúp giảm stress, mệt mỏi và cải thiện khả năng quản lý áp lực công việc.

Người muốn duy trì sự sắc sảo và tăng cường trí tuệ: Viên uống bổ não có thể được sử dụng như một phần của chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để duy trì sự sắc sảo và tăng cường trí tuệ.

Tuy nhiên, trước khi sử dụng viên uống bổ não, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đưa ra đề xuất phù hợp với nhu cầu và điều kiện cá nhân của bạn.

Thuốc bổ não chứa thành phần gì?

Các thành phần bổ não được người Nhật ưa chuộng gồm:

Omega-3: Bao gồm DHA (axit docosahexaenoic) và EPA (axit eicosapentaenoic), có trong cá hồi, cá mackerel, cá mỡ và dầu cá. Omega-3 được coi là quan trọng cho sự phát triển và hoạt động của não.

Vitamin B: Nhóm vitamin B bao gồm các thành phần như vitamin B6, B9 (folate) và B12. Chúng có vai trò quan trọng trong chức năng của hệ thần kinh, sản xuất năng lượng và tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh.

Vitamin E: Là một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do stress oxy hóa.

Choline: Là một loại vitamin-like compound, có vai trò quan trọng trong việc tạo ra neurotransmitter acetylcholine, làm việc cơ bản của hệ thần kinh.

Lutein: Một carotenoid có khả năng bảo vệ mắt và não khỏi tổn thương do stress oxy hóa.

Các chất chống oxy hóa: Bao gồm resveratrol, curcumin, coenzyme Q10 và quercetin. Chúng giúp bảo vệ não khỏi tổn thương do các gốc tự do và stress oxy hóa.

Thành phần chính có thể khác nhau tùy theo sản phẩm cụ thể và nhà sản xuất. Để chọn viên bổ não hoặc thuốc bổ não phù hợp, hãy đọc kỹ thông tin trên nhãn sản phẩm và tìm kiếm ý kiến ​​từ các chuyên gia y tế hoặc nhà dinh dưỡng.

Dưới đây là một số viên uống bổ não của Nhật tốt, được nhiều khách Việt tin dùng, mời bạn đọc tham khảo:

1/ Thuốc bổ não DHA 1000mg & EPA 14mg ITOH 120 viên Nhật nội địa

Viên uống bổ não, hỗ trợ tuần hoàn máu và sáng mắt DHA 1000mg là một sản phẩm độc đáo được sản xuất theo dây chuyền công nghệ tiên tiến của ITOH, một thương hiệu danh tiếng từ Nhật Bản. Với hàm lượng DHA 1000mg và bổ sung thêm EPA 14mg, viên uống này là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng cho não bộ và sự phát triển tối ưu của tuần hoàn máu.

DHA, là axit docosahexaenoic, là một thành phần quan trọng của màng tế bào não. Nó được coi là “dinh dưỡng cho não” và có vai trò quan trọng trong việc cải thiện trí nhớ, tăng sự tập trung và minh mẫn của tư duy. Bên cạnh đó, DHA còn có khả năng hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp duy trì sự thông suốt trong việc cung cấp dưỡng chất và ôxy đến não bộ.

Sản phẩm cũng bổ sung EPA (axit eicosapentaenoic), một chất béo omega-3 có tác dụng kháng vi khuẩn và giảm viêm, giúp duy trì sự cân bằng hoá học trong não và hỗ trợ quá trình truyền tín hiệu giữa các tế bào thần kinh.

 

Thuốc bổ não của Nhật loại nào tốt?

Viên uống bổ não, hỗ trợ tuần hoàn máu và sáng mắt DHA 1000mg của ITOH được sản xuất với công nghệ tiên tiến, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Đây là một sản phẩm DHA hot nhất ở Nhật Bản hiện nay và đã có mặt tại Việt Nam để mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe và sự phát triển của não bộ. Hãy thử ngay và trải nghiệm sự khác biệt mà viên uống này mang lại cho bạn.

DHA 1000 giá bao nhiêu?

Hiện DHA 1000 được các shop hàng xách tay bán với giá khoảng 650k – 700k/ hộp 180 viên mẫu mới 2023.

2/ Thuốc bổ não asahi 60 ngày 180 viên

Viên uống bổ não Asahi Ginkgo Biloba là một sản phẩm chất lượng cao được chiết xuất từ lá cây bạch quả, một loại thảo dược nổi tiếng với tác dụng hoạt huyết và dưỡng não. Được phát triển bởi Asahi, một thương hiệu uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, viên uống này đem lại nhiều lợi ích cho sự hoạt động của não bộ và sự cân bằng của hệ thần kinh.

Chiết xuất từ lá cây bạch quả có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp tăng cường lưu thông máu và dưỡng chất đến não bộ. Điều này có thể cải thiện khả năng tập trung, tăng cường trí nhớ và sự minh mẫn của tư duy. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn được biết đến là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp ngăn chặn sự tổn hại của các gốc tự do và bảo vệ não khỏi quá trình lão hóa.

Thuốc bổ não của Nhật loại nào tốt?

Sản phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình, một tình trạng thường gặp ở người trung niên và người già, gây ra các triệu chứng như chóng mặt, mất cân bằng và hoa mắt. Asahi Ginkgo Biloba giúp cải thiện sự cân bằng và ổn định của hệ thần kinh, từ đó giảm thiểu các triệu chứng không mong muốn.

3/ Viên bổ não dha của DHC Nhật

Viên bổ não DHA DHC là một sản phẩm chất lượng cao chứa hàm lượng DHA (Docosahexaenoic Acid) 510mg, được chiết xuất từ cá ngừ và cá mòi. DHA là một axit béo thiết yếu quan trọng cho sự phát triển và hoạt động của não bộ.

Viên bổ não DHA DHC có tác dụng tốt cho sức khỏe não, giúp duy trì trí nhớ sắc bén, sự tập trung và tăng cường khả năng suy nghĩ logic. DHA được coi là một yếu tố quan trọng trong việc hỗ trợ và duy trì chức năng não bộ. Đặc biệt, việc bổ sung DHA vào chế độ ăn hàng ngày có thể có lợi cho trí tuệ và sự phát triển trí não của cả trẻ em và người lớn.

Ngoài ra, viên bổ não DHA DHC còn giúp giảm căng thẳng trong công việc và đời sống hàng ngày. Công việc căng thẳng, áp lực từ môi trường xung quanh và cuộc sống hiện đại có thể gây ra căng thẳng và mệt mỏi cho tâm trí. Viên bổ não DHA DHC giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho não bộ, làm dịu cảm giác căng thẳng, mang lại tâm trạng thoải mái và tăng cường sự cân bằng tinh thần.

Thuốc bổ não của Nhật loại nào tốt?

Viên bổ não DHA DHC của hãng DHC được sản xuất với quy trình công nghệ tiên tiến và sự chất lượng đáng tin cậy. Sản phẩm được chiết xuất từ các nguồn nguyên liệu tự nhiên, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

4/ Bổ não Maruman Ginkgo Biloba Nhật Bản 200 viên

Thuốc bổ não Ginkgo Biloba Maruman là một sản phẩm chất lượng hàng đầu, với thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ sự cải thiện tuần hoàn máu não và tăng cường chức năng não bộ. Với 200 viên trong mỗi hộp, sản phẩm này cung cấp một nguồn dưỡng chất quan trọng để duy trì và cải thiện sức khỏe não bộ.

Thuốc bổ não Ginkgo Biloba Maruman chứa các thành phần quan trọng như chiết xuất từ lá bạch quả, lecitin đậu nành và DHA (Docosahexaenoic Acid) chiết xuất từ dầu cá. Lá bạch quả đã được sử dụng từ lâu trong y học truyền thống để tăng cường tuần hoàn máu não, cung cấp dưỡng chất cho não bộ và giảm thiểu các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu và giảm trí nhớ ở người già.

Lecitin đậu nành là một nguồn dưỡng chất giàu axit béo không bão hòa, có khả năng bảo vệ và tái tạo các tế bào não, giúp cải thiện chức năng nhận thức và tăng khả năng ghi nhớ ở người trẻ.

DHA, một axit béo thiết yếu, được chiết xuất từ dầu cá, có tác dụng quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì chức năng não bộ. DHA đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa khả năng mất nhận thức, rối loạn vận động, rối loạn cảm xúc và nhân cách hiệu quả.

Bổ não Ginkgo Biloba Nhật Bản 200 viên 2021 2022

Viên bổ não Ginkgo Biloba Maruman là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần tự nhiên đã được nghiên cứu và kiểm chứng để mang lại hiệu quả tối đa cho sức khỏe não bộ. Sản phẩm được sản xuất với quy trình công nghệ tiên tiến và tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

5/ Thuốc bổ não Orihiro Ginkgo Biloba

Thuốc bổ não Ginkgo Biloba Maruman là một sản phẩm chất lượng hàng đầu, với thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ sự cải thiện tuần hoàn máu não và tăng cường chức năng não bộ. Với 200 viên trong mỗi hộp, sản phẩm này cung cấp một nguồn dưỡng chất quan trọng để duy trì và cải thiện sức khỏe não bộ.

Thuốc bổ não Ginkgo Biloba Maruman chứa các thành phần quan trọng như chiết xuất từ lá bạch quả, lecitin đậu nành và DHA (Docosahexaenoic Acid) chiết xuất từ dầu cá. Lá bạch quả đã được sử dụng từ lâu trong y học truyền thống để tăng cường tuần hoàn máu não, cung cấp dưỡng chất cho não bộ và giảm thiểu các triệu chứng như chóng mặt, nhức đầu và giảm trí nhớ ở người già.

Lecitin đậu nành là một nguồn dưỡng chất giàu axit béo không bão hòa, có khả năng bảo vệ và tái tạo các tế bào não, giúp cải thiện chức năng nhận thức và tăng khả năng ghi nhớ ở người trẻ.

DHA, một axit béo thiết yếu, được chiết xuất từ dầu cá, có tác dụng quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì chức năng não bộ. DHA đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa khả năng mất nhận thức, rối loạn vận động, rối loạn cảm xúc và nhân cách hiệu quả.

Viên bổ não Ginkgo Biloba Maruman là sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần tự nhiên đã được nghiên cứu và kiểm chứng để mang lại hiệu quả tối đa cho sức khỏe não bộ. Sản phẩm được sản xuất với quy trình công nghệ tiên tiến và tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

Thuốc bổ não Orihiro Ginkgo Biloba 2021

5/ Thuốc bổ não Kobayashi Wasunon Nhật 2023

Kobayashi Wasunon – Viên uống bổ não tăng cường trí nhớ là một sản phẩm đặc biệt được phát triển tại Nhật Bản, nổi tiếng với công nghệ tiên tiến và tôn trọng nguồn gốc tự nhiên. Với 100% thành phần từ thảo dược phương Đông, sản phẩm này hứa hẹn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho trí nhớ và hoạt động não bộ.

Một trong những yếu tố quan trọng của Kobayashi Wasunon chính là thành phần Onjiekisu EX, một hợp chất độc đáo được chiết xuất từ những thảo dược quý hiếm. Onjiekisu EX đã được chứng minh có khả năng kích hoạt quá trình truyền tin trong não bộ, tạo điều kiện thuận lợi cho việc tăng cường sự ghi nhớ và tập trung.

Thuốc bổ não Kobayashi 2021 2022

Sự kết hợp tinh tế giữa công nghệ và truyền thống đã giúp Kobayashi Wasunon trở thành một sản phẩm vượt trội. Không chỉ hỗ trợ việc tăng cường trí nhớ, viên uống này còn giúp cải thiện sự tập trung và giảm thiểu tình trạng mệt mỏi do căng thẳng.

Với Kobayashi Wasunon, bạn có thể tin tưởng vào sự an toàn và hiệu quả của sản phẩm. Viên uống bổ não này được sản xuất dưới sự giám sát nghiêm ngặt và tuân thủ các quy định chất lượng cao nhất.

6/ Bổ não Fancl bổ sung 500mg DHA EPA từ cá xanh

Viên uống bổ não Fancl Nhật Bản là một sản phẩm chất lượng cao được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ và tăng cường hoạt động của não bộ. Với sự kết hợp độc đáo của 500mg DHA (Docosahexaenoic Acid) và EPA (Eicosapentaenoic Acid) từ cá biển, cùng tinh chất dầu olive giúp tăng cường khả năng hấp thụ DHA hiệu quả hơn, sản phẩm này hứa hẹn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ.

DHA và EPA là hai axit béo omega-3 quan trọng, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự hoạt động bình thường của não bộ và hệ thống thần kinh. DHA chiếm tỷ lệ lớn trong cấu trúc của não, và việc bổ sung DHA có thể giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và nâng cao sự thực hiện các chức năng não bộ khác.

Thuốc bổ não của Nhật loại nào tốt?

DHA Fancl, xem ở đây

Tuy nhiên, việc hấp thụ DHA có thể gặp khó khăn, và đây là lý do tại sao tinh chất dầu olive được thêm vào công thức của viên uống Fancl. Dầu olive chứa một loạt các chất chống oxi hóa và phytosterol, giúp cải thiện quá trình hấp thụ DHA trong cơ thể, từ đó tối ưu hóa hiệu quả của sản phẩm.

Sản phẩm Fancl cũng đáng chú ý với việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên và công nghệ tiên tiến để đảm bảo chất lượng và tinh khiết. Viên uống bổ não Fancl Nhật Bản không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo, hay hương liệu nhân tạo, mang lại sự an tâm và tin tưởng cho người dùng.

Mua thuốc bổ não Nhật ở đâu uy tín?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Top thuốc bổ não Nhật tốt nhất healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Với những sản phẩm bổ não mà healthmart.vn vừa giới thiệu, hy vọng bạn đã chọn được cho mình sản phẩm phù hợp, ưng ý nhất. Chúc bạn thành công!

từ khóa

  • thuốc bổ não dha của nhật
  • thuốc bổ não dha 525 của nhật mẫu mới 2025
  • bổ não tăng cường trí nhớ của nhật
  • dha nhật, bổ não nhật nào tốt