Healthmart.vn > blog > Vitamin C của Nhật loại nào tốt?

Vitamin C của Nhật loại nào tốt?

posted in: blog, Chống nắng, Trắng da | 0

Viên uống vitamin C của DHC cho người thiếu vitamin c, vitamin c dạng bột của DHC dễ hấp thụ, dòng sản phẩm vitamin C của Orihiro hay Takeda cao cấp hơn cho người lao động nhiều, hoạt động ngoài trời là top những viên uống bổ sung vitamin C của Nhật tốt, đáng dùng thử nhất hiện nay.

Vitamin C là gì, có tác dụng gì với da?

Vitamin C (hay còn gọi là axit ascorbic) là vitamin mà cơ thể cần để hình thành các mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương.

Vitamin C đóng vai trò là chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào chống lại tác động của các gốc tự do. Đây là các phân tử được tạo ra khi cơ thể phân giải thức ăn hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá và chất phóng xạ. Các gốc tự do này là nguyên nhân gây ra bệnh tim, ung thư và các bệnh khác.

Ngoài ra, vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thụ và lưu trữ sắt.

Bên cạnh đó, vitamin C còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và giảm các triệu chứng như:

Vitamin C làm giảm căng thẳng

Một phân tích tổng hợp gần đây cho thấy vitamin C có lợi cho những người có hệ thống miễn dịch bị suy yếu do căng thẳng – một tình trạng rất phổ biến trong xã hội. Bởi vì vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng nhạy cảm với căng thẳng và là chất dinh dưỡng đầu tiên bị thiếu ở người nghiện rượu, người hút thuốc và người béo phì.

Vitamin C hỗ trợ điều trị cảm cúm

Khi bị cảm lạnh thông thường, vitamin C có thể không phải là thuốc chữa bệnh. Nhưng một số nghiên cứu cho thấy nó có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng hơn. Có bằng chứng từ một số nghiên cứu về việc dùng vitamin C khi bị cảm lạnh và cúm sẽ làm giảm nguy cơ phát triển thêm các biến chứng như viêm phổi và nhiễm trùng phổi.

Vitamin C  hỗ trợ phòng chống đột quỵ

Một nghiên cứu trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ cho thấy người có nồng độ C trong máu cao có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 42% so với người có nồng độ thấp.

Bên cạnh đó thì vitamin C đặc biệt quan trọng đối với làn da

Vitamin C cần thiết như thế nào cho da?

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ đã kiểm tra mối liên quan giữa hấp thụ dinh dưỡng và lão hóa da ở 4,025 phụ nữ ở độ tuổi từ 40 đến 47. Kết quả nghiên cứu cho thấy lượng vitamin C cao hơn có liên quan đến khả năng xuất hiện nếp nhăn thấp hơn. Lý do là bởi vì:

– Là chất chống oxy hóa tuyệt vời: Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh có thể vô hiệu hóa việc sản xuất các phân tử phản ứng cao được gọi là gốc tự do. Cũng bởi đặc tính này mà vitamin C có khả năng sửa chữa các tế bào da hư hại, tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo da tự nhiên, và giúp cơ thể sản sinh những tế bào khỏe mạnh.

– Tăng sinh collagen và eslastin: Vì vitamin C có tính axit cao, nó sẽ tự kích hoạt để sữa chữa những tế bào hư hại bằng việc sản xuất Collagen và Eslastin (chất protein tự nhiên giúp cho da săn chắc và căng tràn), từ đó giúp giảm nhăn, ngăn ngừa lão hóa cho da.

– Làm giảm đốm nâu, sạm: Melanin là một trong những nguyên nhân khiến cho màu da của bạn thay đổi, chúng gây ra các đốm nâu, vết nám mất thẩm mỹ. Điểm cộng cho vitamin C chính là khả năng ức chế các hắc sắc tố không cho chúng trồi lên bề mặt da, làm sáng da và giúp cho da khỏe mạnh.

– Hạn chế tác hại do tia UV gây ra: Vitamin C không phải là kem chống nắng, vì nó không hấp thụ ánh sáng để triệt tiêu UVA, UVB. Thế nhưng, hoạt động chống oxy hóa của vitamin C bảo vệ da chống lại những thiệt hại mà tia cực tím gây ra bởi các gốc tự do, từ đó có thể ngăn chặn được những tổn thương mà các tia cực tím hấp thụ vào da gây ra.

– Kết hợp với vitamin E để tăng sinh hiệu quả: Khi vitamin C kết hợp với vitamin E sẽ có kết quả gấp đôi trong việc chống oxy hóa. Vì thế, bạn nên bổ sung kèm vitamin E để đạt được hiệu quả tối đa giúp cho da dẻ căng bóng, sáng và hồng hào.

Top dấu hiệu thiếu vitamin C, cần bổ sung ngay

Nếu có một hoặc các dấu hiệu dưới đây thì bạn cần bổ sung vitamin C ngay:

Nướu chảy máu, chảy máu cam, bầm tím

Do vitamin C giúp giữ cho các mạch máu khỏe mạnh, hình thành máu đông để chống chảy máu. Bên cạnh đó, collagen cũng rất cần thiết cho răng và lợi khỏe mạnh.

Chậm liền vết thương

Khi bạn bị thương, lượng vitamin C trong máu và mô của bạn sẽ giảm xuống. Cơ thể bạn cần vitamin C để tạo collagen, đây là một loại protein đóng vai trò trong tất cả các giai đoạn để da lành lại. Bên cạnh đó vitamin C giúp bạch cầu trung tính chống lại nhiễm trùng xâm nhập từ vết thương.

Tăng cân

Nhiều nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa lượng vitamin C thấp sẽ khiến lượng mỡ trong cơ thể cao hơn, đặc biệt là mỡ bụng. Do vitamin này đóng một vai trò trong việc giúp cơ thể đốt cháy chất béo để giải phóng năng lượng.

Da bị khô và nhăn

Những người có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều vitamin C có thể có làn da mịn màng và mềm mại hơn. Bởi vitamin C là một chất chống oxy hóa nên giúp bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do.

Gốc tự do phá vỡ dầu, protein và thậm chí ADN nên khi thiếu vitamin C DA sẽ có triệu chứng bị khô và nhăn.

Các triệu chứng khác: Mệt mỏi và hay cáu kỉnh ; Dễ mắc bệnh (suy giảm miễn dịch) ; Mất thị lực do thoái hóa điểm vàng.

Dưới đây là một số viên, bột bổ sung vitamin C của Nhật tốt, đang hot 2020 trên Cosme, Rakuten, Yahoo Shopping Nhật, mời bạn đọc tham khảo:

1/ Viên uống vitamin c dhc

Viên uống DHC vitamin c là sản phẩm phù hợp với những người thường xuyên tiếp xúc ánh nắng mặt trời và những người trên mặt có nhiều tàn nhang. sản phẩm cũng có thể sử dụng ở những người dễ bị căng thẳng, áp lực từ công việc thường xuyên hoặc những người hay uống nhiều bia rượu và thuốc lá.  Cùng phụ nữ hoặc Nam giới ở mọi lứa tuổi.

vien-uong-dhc-bo-sung-vitamin-c-nhat-ban

viên uống dhc vitamin c túi 120 viên 60 ngày mẫu hiện hành

Viên uống Vitamin C của DHC Nhật Bản còn giúp thúc đẩy sự hình thành collagen: Nếu thiếu vitamin C, quá trình tổng hợp collagen ở cơ thể chúng ta gặp trở ngại.

Thành phần viên bổ sung vitamin C của DHC gồm

Vitamin C, Gelatin, chất tạo màu : karamen, titanium oxi hóa, vitamin B2

Viên vitamin C của DHC phù hợp với những ai?

Phù hợp với những người tiếp xúc ánh nắng mặt trời thường xuyên, những người có nhiều tàn nhang, những người dễ bị căng thẳng từ công việc thường xuyên, người hay uống nhiều bia rượu, thuốc lá. Sản phẩm dùng được cho cả phụ nữ và nam giới.

cong-dung-vien-uong-vitamin-c-nhat-ban

Tác dụng viên DHC vitamin C 60 days

  • Viên Vitamin C của DHC Nhật Bản giúp thúc đẩy sự hình thành collagen: Khi thiếu vitamin C, quá trình tổng hợp collagen gặp trở ngại, khiến các vết thương lâu lành dẫn đến xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau. 
  • Vitamin C cải thiện sắc tố da: Bổ sung đầy đủ & thường xuyên giúp làm mờ dần tàn nhang, đốm nâu, thâm quầng hay vết thâm, thúc đẩy da sáng và khoẻ mạnh. mịn màng hơn. Bảo vệ da, chống nếp nhăn, giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra bởi tia cực tím, thúc đẩy sự trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hóa da. 
  • Thải chất độc trong quá trình giải độc gan: Hỗ trợ sức khoẻ cho người thường xuyên sử dụng bia rượu. 
  • Giúp máu lưu thông tốt hơn: giúp các mạch máu khỏe mạnh. Đặc biệt là những người hút thuốc, uống rượu và cho những người có dị ứng hoặc nhạy cảm, triệu chứng sẽ dần dần biến mất.
  • Giảm hàm lượng cholesterol trong máu; loại bỏ cholesterol tích tụ trong động mạch; phòng chống xơ vữa động mạch.
  • Tham gia quá trình bài tiết chất độc khỏi cơ thể: Tiếp tục ô-xy hóa thành glutathione (diketo golunat) cùng với chất độc trong cơ thể bị bài tiết ra ngoài.
  • Phòng chống ung thư.
  • Chống cảm lạnh.

2/ Bột vitamin c dhc

Bột vitamin C DHC còn giúp cân bằng nội tiết tố và duy trì sự tươi trẻ, sản phẩm thanh lọc cơ thể và làm mịn da, giúp trị nám dưỡng trắng da đều màu, giúp tăng cường sức đề kháng và mang đến một cơ thể khỏe mạnh cho bạn tràn đầy năng lượng đón chào ngày mới.

bot vitamin c dhc 0

Đặc biệt hơn bột vitamin C còn có khả năng chống lão hóa da  và rất dễ hấp thu, sản phẩm thúc đẩy các enzyme và tăng sự chuyển hóa có thể hấp thụ collagen kèm theo tái tạo da một cách nhanh nhất.

Thành phần bột dhc vitamin C gồm

  • Vitamin C: 1500 mg,
  • Vitamin B2: 0.32 mg.

Bột Vitamin C DHC Nhật Bản cung cấp 1,500 mg Vitamin C và vitamin B2: 0.32mg cần thiết mỗi ngày. Giúp tăng hệ miễn dịch, phục hồi tình trạng thiếu hụt dưỡng chất sau khi bệnh ngừa bệnh cảm, hạn chế tình trạng chảy máu chân răng do thiếu Vitamin C.

Bột DHC Nhật Bản được thiết kế vô cùng tiện lợi theo gói nhỏ, dễ dàng mang theo bên cạnh sử dụng mọi nơi, đặc biệt có thể uống mà không cần dùng nước.

Bột vitamin C của DHC còn có đặc điểm bạn có thể uống mà không cần tới nước.

3/ Viên Vitamin C Orihiro

Vitamin C Orihiro bổ sung 1000mg vitamin C tự nhiên/ ngày vừa đủ để giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống hàng loạt vấn đề về bệnh tật như ung thư, ung thư da, cảm lạnh, …vừa cải thiện sắc tố da, làm mờ vết thâm nám, làn da không đều màu.

Sản phẩm vitamin C Orihiro phù hợp với

  • Người lao động vất vả, mất nhiều sức, cảm thấy căng thẳng và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Người nghiện hút thuốc.
  • Người không thường ăn rau-củ-quả hoặc trái cây.

Thành phần

Đường, bột bắp, vitamin C, vitamin B2,…

Công dụng viên vitamin C Orihiro 1000mg như sau

  • Thúc đẩy sự hình thành collagen: Khi thiếu vitamin C, quá trình tổng hợp collagen gặp trở ngại, khiến các vết thương lâu lành dẫn đến xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau.
  • Giúp làm đẹp da: Bổ sung đầy đủ & thường xuyên giúp làm mờ dần tàn nhang, đốm nâu, thâm quầng hay vết thâm, thúc đẩy da sáng và khoẻ mạnh. mịn màng hơn. Bảo vệ da, chống nếp nhăn, giúp da chống lại các gốc tự do sinh ra bởi tia cực tím, thúc đẩy sự trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hóa da.
  • Tăng cường và cải thiện sức khỏe cho những người thường xuyên dùng bia rượu, thuốc lá.
  • Phòng chống các tế bào gây ung thư và chống cảm cúm.
  • Giảm cholesterol trong máu, phòng ngừa xơ vữa động mạch và các bệnh liên quan khác. Giúp giải độc gan và thải các chất độc ra ngoài cơ thể, cải thiện sức khỏe cho người sử dụng.

4/ Viên uống vitamin c cinal

Viên uống vitamin C Cinal 300 viên mẫu mới 2020 thành phần 2000mg vitamin C/ ngày giúp tác cường sức đề kháng, cải thiện sắc tố da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

  • Sản xuất: Nhật
  • Quy cách: lọ 300 viên

vitamin-c-cinal-nhat-0

Thành phần viên vitamin c cinal Ex gồm

Thành phần của viên uống C Cinal Ex nhật bản

  • Cellulose hydroxypropyl
  • Bột giảm xi-rô maltose
  • Aspartame (hợp chất phenylalanine L-)
  • Không chứa sucralose, sucrose ester acid béo
  • Axit ascorbic (vitamin C): 2000mg
  • Riboflavin axit butyric ester (vitamin B2 phái sinh)
  • Axit axetic d-α- tocopherol (vitamin E thiên nhiên)
  • Silicon dioxide ngậm nước

Công dụng viên uống vitamin C Cinal

Hỗ trợ sự hình thành collagen cho cơ thể: việc thiếu hụt vitamin sẽ làm đình trệ quá trình tổng hợp collagen, làm cho các vết thương lâu lành dẫn đến tình trạng xuất huyết ở nhiều mức độ khác nhau.

Viên uống vitamin C Cinal Ex còn góp phần làm cho làn da trắng sáng đều màu tự nhiên : cung cấp đầy đủ và đều đặn vitamin C cho cơ thể góp phần giúp làm mờ dần các vết thâm, thâm quầng, tàn nhang, đốm nâu và đẩy mạnh quá trình làm da sáng tự nhiên, giúp cho làn da mịn màng hơn.

Bảo vệ làn da, chống lại sự hình thành các nếp nhăn, giúp da chống chọi lại các tác hại do tia cực tím sinh ra đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, góp phần ngăn ngừa lão hóa da.

Ngoài ra sản phẩm còn dùng được trong trường hợp chảy máu chân răng hoặc bị chảy máu nướu.

5/ Viên vitamin C của Fancl

Fancl là hãng danh tiếng của Nhật, tiên phong trong việc không sử dụng chất phụ gia và thậm chí là chất bảo quản trong dược phẩm và mỹ phẩm. Viên vitamin C của Fancl được đánh giá không thua gì về công dụng trắng da, chống lão hoá so với viên vitamin C của DHC nha

vitamin-c-fancl-1

Thành phần vitamin C của Fancl gồm

  • Fancl vitamin C & vitamin P 30 ngày là thực phẩm bổ sung vitamin C & P kép thành phần cần thiết cho cơ thể hấp thụ và duy trì vitamin C&P kép mỗi ngày khỏe mạnh
  • Thành phần chính: vitamin C: 1050mg, vitamin P (hesperidin): 17.1mg, vitamin B2: 1.5mg

Công dụng viên vitamin C của Fancl như sau

  • Bổ sung vitamin C cho sức khỏe và làn da trắng sáng.
  • Bổ sung đầy đủ & thường xuyên giúp làm mờ dần tàn nhang, đốm nâu
  • Tăng cường sức đề kháng và làm sáng da.
  • Thải độc, dùng được cho người hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia
  • Có tác dụng giúp da ngừa nắng, mờ các vết thâm do mụn

6/ Vitamin c takeda

Viên uống bổ sung vitamin C Takeda giúp bổ sung kịp thời hàm lượng vitamin C đến 2000mg, phù hợp với cả trẻ em và người lớn. Sản phẩm được yêu thích tại Nhật Bản với công dụng tuyệt vời, giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, hỗ trợ tăng cường sức khoẻ, bên cạnh đó, nuôi dưỡng từ bên trong làn da trắng hồng, mịn màng và săn chắc.

Thành phần Vitamin C 

In six 6 tablets (maximum daily dosage for persons aged 15 years or over)

INGREDIENTSCONTENTS
As vitamin C2000 mg
Ascorbic acid (vitamin C)1400 mg
Calcium ascorbate726 mg
Riboflavin butyrate (vitamin B2 butyrate)6mg
  • Ngoài Vitamin C 2000mg đóng vai trò cốt lõi cũng có một số thành phần nhỏ khác hỗ trợ như:
  • Ascorbic acid (vitamin C), Canxi ascorbate, Riboflavin butyrate (vitamin B 2 butyrate).
  • Phụ gia: tinh bột pregelatinized một phần, axit stearic Mg, tinh bột ngô

** Giá tham khảo: 850k/ hộp 300 viên 30 ngày

Với 6 sản phẩm viên uống vitamin C của Nhật mà healthmart.vn vừa gợi ý, hy vọng bạn đọc đã tìm được cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu & túi tiền. Chúc bạn thành công!

từ khóa

  • viên uống vitamin c của nhật
  • review viên uống vitamin c của dhc 2020
  • viên vitamin c trắng da
  • vitamin c trắng da của nhật 2020

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *