Muối tắm là gì?

Nữ hoàng Cleopatra – người sáng tạo ra spa, cũng là người đầu tiên sử dụng muối tắm trong việc điều trị sức khoẻ, đặc biệt dùng tẩy tế bào chết một cách dễ dàng và cung cấp các dưỡng chất cho da. Hầu hết các loại muối tắm đều có thành phần chính là clorua natri. Chúng khác nhau ở kích cỡ hạt muối và thành phần bổ sung.

***

Các loại tẩy da chết của Nhật 2023 hot

Muối được nữ hoàng sử dụng là muối trên bờ của Biển Chết nổi tiếng, nơi mặn hơn gấp 9,6 lần so với nước biển thường, với nồng độ muối NaCl và các khoáng chất khác rất cao.

Muối tắm có mấy loại?

Tuy nhiên đấy là thời xa xưa, còn ngày nay các bạn có thể thể tự làm muối tắm tại nhà với các loại muối phù hợp sau:

Muối i-ốt là muối tinh chất, được nghiền mịn và thêm i-ốt. Những ai nhạy cảm với i-ốt thì nên tránh sử dụng vì có thể bị dị ứng.

• Muối ăn cũng có thể dùng làm muối tắm. Nhưng muối ăn lại có thêm chất phụ gia và bớt khoáng chất tự nhiên nên hiệu quả sẽ không cao như các loại muối khác.
• Muối thô là muối được hong khô từ nước biển, chứa nhiều khoáng chất tự nhiên và không chứa chất phụ gia.
• Muối quý: các loại muối được lấy từ những vùng đặc biệt và có một số tính chất và khoáng chất đặc trưng như muối Biển Chết, muối Hymalaya, muối Hawaii,…
• Muối Epsom: không phải là muối như các loại muối khác vì nó được cấu tạo từ magie sulfate chứ không phải clorua natri. Thiếu magie sulfate cơ thể sẽ mệt mỏi, đôi khi dẫn đến đột quỵ và bệnh tim. Dùng bằng đường uống thì có thể gây tác dụng phụ nên tắm là phương pháp tốt nhất để cơ thể hấp thụ chất này.

Muối tắm dùng để làm gì?

Muối tắm dùng để detox, thải độc tố cơ thể 

Muối tắm không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn có thể đào thải độc tố. Thông qua quá trình thẩm thấu, muối tắm loại bỏ các ion âm và hút các ion dương vào cơ thể, mang lại trạng thái hài hòa.

Bạn chỉ cần làm ướt cơ thể và lấy lượng muối tắm vừa đủ massage nhẹ nhàng để làm sạch toàn bộ cơ thể để các khoáng chất thẩm thấu sâu vào da.

Muối tắm dùng để tẩy da chết

Muối tắm là nguyên liệu tẩy da chết dịu nhẹ nhờ các khoáng chất trong muối tắm có khả năng lấy đi tế bào chết, đồng thời còn giúp nuôi dưỡng sâu cho làn da. Đây là một bí quyết để một làn da mềm mại, dẻo dai và khỏe khoắn.

Lạm dụng muối tắm có thể khiến da bị tổn thương. Vì vậy, bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần/ tuần và tránh chà xát mạnh tay.

Muối tắm dùng chữa lành tổn thương tế bào thần kinh

Các nhà khoa học đã chứng minh rằng mỗi lần ngâm muối có thể chữa lành các tổn thương tế bào thần kinh và kích thích não bộ phát triển trí óc bằng cách tạo ra chất xám hoặc protein cho não bộ.

Điều này khiến bạn nhạy bén và sáng tạo hơn trong công việc. Ngoài ra, các tổn thương chi cũng có thể được làm lành khi ngâm muối tắm.

Bạn có thể dùng muối tắm massage nhẹ trức tiếp lên da hoặc pha loãng muối để ngâm mình thư giãn 10 – 15 phút với tần suất 2 – 3 lần/ tuần.

Muối tắm dùng để giảm đau khớp và cơ

Ngâm muối tắm còn được xem là một phương pháp lý tưởng để chữa trị viêm khớp, đau khớp, đau cơ do giảm co thắt, cũng như làm dịu các khớp bị đau, do hàm lượng canxi trong muối tắm rất cao.

Sử dụng trực tiếp muối tắm hoặc pha 50 gr muối tắm với nước có nhiệt độ từ 37 – 40°C. Ngâm và xoa bóp nhẹ các cơ trên cơ thể từ 10 -15 phút. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần.

Muối tắm dùng để giảm căng thẳng

Muối tắm kết hợp cùng một số tinh dầu phổ biến như hoa nhài, hoa oải hương, gỗ đàn hương hoặc hoa cúc sẽ làm dịu các dây thần kinh bị tổn thương trong một thời gian dài.

Bạn có thể dành khoảng 30 phút thư giãn ngâm mình trong bồn muối tắm để loại bỏ căng thẳng và đem lại cảm giác thư thái.

Mẹ bầu có nên dùng muối tắm?

Sử dụng muối khi mang thai mang lại nhiều lợi ích cho mẹ bầu:

• Giảm đau cơ bắp, dây chằng và chuột rút ở chân vốn rất phổ biến trong thai kỳ.
• Giúp cơ thể hấp thu thêm magne – thiếu hụt magne rất phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Magne cũng có thể giúp giảm căng thẳng và chống trầm cảm tự nhiên.
• Trợ giúp điều trị trĩ: Táo bón là vấn đề phổ biến trong thai kỳ. Cùng với trọng lượng của tử cung và sự phát triển mỗi ngày của thai nhi có thể khiến cho mẹ bầu có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Lúc này, các tĩnh mạch quanh hậu môn bị sưng, gây ngứa ngáy hoặc đau. Ngâm mình trong bồn tắm nước ấm có thể giúp giảm bớt sự khó chịu mà bệnh trĩ gây ra, trong khi các đặc tính chống viêm của muối Epsom có ​​thể giúp thu nhỏ tĩnh mạch.
• Giảm ngứa: Ngứa da cũng là một trong những vấn đề thường gặp khi mang thai. Tắm với muối Epsom có thể làm dịu cơn ngứa một cách tự nhiên. Tuy nhiên, sau khi tắm, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm cho da để giúp da dễ chịu dài lâu hơn.

Cách làm muối tắm tại nhà

Nguyên liệu

• 2 thìa muối (muối Epsom, muốithô, muối khoáng…)
• 2 thìa tinh dầu trái cây hoặc tinh dầu thực vật (bạn có thể chọn loại tinh dầu tùy theo sở thích cá nhân như jojoba, olive, hạnh nhân, mơ, nho, táo… )
• 5 – 10 giọt tinh dầu mùi hương bạn thích
• 1 – 2 giọt màu thực phẩm
• 1/4 cốc muối biển
• 1 hộp thủy tinh có nắp đậy

Pha hỗn hợp muối tắm

Trong 1 tô nhỏ, trộn đều muối và nguyên liệu bạn lựa chọn với nhau. Nhớ cho thêm tinh dầu để có mùi thơm dễ chịu. Có thể thêm phẩm màu nếu bạn muốn có màu xanh mát mắt. Sau khi được hỗn hợp muối tắm có hương thơm đúng sở thích của bạn, hãy bảo quản trong lọ thủy tinh để sử dụng dần. Mỗi lần bạn chỉ cần dùng 1/2 thìa muối thả vào bồn tắm để thư giãn.

Vậy muối tắm nào tốt nhất hiện nay, sử dụng như thế nào? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu những loại muối tắm tốt nhất của Nhật ngay sau đây nhé!

1/ Muối tắm tẩy tế bào chết Sana Esteny Salt Body Scrub Nhật Bản

Muối tắm tẩy tế bào chết Sana Esteny Body Salt Scrub là sản phẩm muối tắm của Nhật Bản rất nổi tiếng và được đánh giá cao trên chuyên trang Cosme Ranking uy tín với số điểm tận 4.6

Luôn nằm trong top mỹ phẩm dành cho body tốt nhất của Nhật và được ưa chuộng trong hàng chục năm qua. Sana Esteny có công dụng nhẹ nhàng lấy đi lớp tế bào sừng già cỗi, làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng bã nhờn tích tụ gây mụn lưng, viêm nang lông đồng thời khiến da body luôn sạm xỉn, thâm đen không đều màu.

Ngoài ra bổ sung thành phần cấp ẩm dầu dừa kết hợp collagen và hyaluronic acid (HA) giúp duy trì độ ẩm lí tưởng, nuôi dưỡng da mềm mại

Thành phần muối tắm Sana Esteny

Sea salt, water, lauric acid, cocamidopropyl betaine, mineral salt, coconut oil, hyaluronic acid Na, saxi noil atelocollagen, grapefruit extract, TEA, ethanol, tocopherol, rapeseed oil, laureth-4 carboxylic acid Na , Lauroampho acetate Na, hydroxide K, perfume

Công dụng muối tắm Sana Esteny Nhật

Muối khoáng thiên nhiên tinh khiết được lấy ở vùng Lorraine của Pháp về, sau đó được tinh chế thành các hạt muối nhỏ siêu mịn nhẹ nhàng len lỏi sâu vào bên trong làm sạch lỗ chân lông, đồng thời lấy đi lớp tế bào chết nhanh chóng hiệu quả, mà không hề gây cảm giác đau rát khó chịu như khi dùng các sản phẩm muối tắm thông thường

Chiết xuất từ trái bưởi và dầu hoa cải có công dụng kiềm hãm hắc sắc tố melanin vì giàu thành phần Vitamin C, giúp đẩy lùi thâm, sạm, nám, dưỡng da đều màu

Bộ ba dưỡng chất coconut oil cùngcollagen và hyaluronic acid (HA)cho khả năng cấp ẩm và làm dịu da đáng kinh ngạc.

2/ Muối tắm trắng Be Max The Spa Bath Powder của Nhật tốt nhất 2023

Bột tắm trắng Be Max The Spa Bath Powder của Nhật với 100% các thành phần từ thiên nhiên, là sản phẩm dưỡng trắng body tập trung mang lại hiệu quả cao, không bán phổ biến tại drugstore mà được phân phối qua kênh các salon và spa làm đẹp lớn ở Nhật.

Giá sản phẩm có phần hơi khiến chị em băn khoăn, tuy nhiên có tốc độ dưỡng sáng các vùng da xỉn màu, thâm sạm nhanh chóng, chỉ sau khoảng 1-2 liệu trình tắm (tương đương với 12-24 gói). Sản phẩm an toàn được sử dụng rộng rãi tại Nhật nên đảm bảo không tẩy da hay gây tác dụng phụ khi sử dụng

Thành phần muối tắm Be Max Nhật

Sodium carbonate, cellulose gum, dextrin, sodium hydrogen carbonate, turpentine oil, polysorbate 80, titanium oxide, jojoba oil, artemia extract, toki extract, red gecko root extract, sensu extract, peonies extract, cassia bark extract, jujube fruit extract, ginger root extract Licorice root extract, ginger root oil, cinnamon oil, argania spinosa kernel oil, hydroxypropyltrimonium hyaluronate, sodium hyaluronate, water-soluble collagen, soymilk powder, sea salt, pectin, corn oil, lemongrass oil, grapefruit peel Oil, BG, water, ethanol, polyacrylic acid Na, polyacrylic acid, pentonite, riboflavin

Công dụng muối tắm Be Max Spa Nhật Bản

Đây là sản phẩm sẽ đem lại cho các bạn trải nghiệm không khác gì tắm trắng ở spa, với hiệu quả nhanh gần bằng hoặc tương đương mà chi phí thấp hơn nhiều

Kháng viêm ngừa mụn, dưỡng mịn và làm trắng sáng da với một loạt các thành phần thảo mộc thiên nhiên như rễ cây sâm, tinh chất hoa mẫu đơn, củ gừng, dầu quế …

Collagen cùng HA giúp nuôi dưỡng làn da căng mọng, mịn mượt, giảm nếp nhăn hiệu quả (nhất là độ tuổi từ 25 trở đi, khi số lượng liên kết đàn hồi dưới da bị thiếu hụt, khiến da sần sùi, thiếu sức sống)

Dầu jojoba và dầu argan chứa nhiều acid béo tăng khả năng giữ ẩm cho da, đồng thời đẩy lùi các gốc oxy hóa tự do ngăn chống lão hoá, giảm tình trạng viêm kích ứng

3/ Muối tắm Utena Body Salt Juicy Cleanse Nhật Bản

Muối tắm tẩy tế bào chết Utena Body Salt Juicy Cleanse là sự kết hợp giữa muối tắm Nhật Bản có tính diệt khuẩn, kháng viêm cùng với các dưỡng chất dưỡng da được chiết xuất từ trái cây thiên nhiên không chỉ tẩy da chết, trị mụn lưng, cải thiện viêm nang lông toàn thân, mà còn kích thích thay mới tế bào da, nuôi dưỡng da body trắng sáng, mịn màng

Được review cao đến 4.8 trên Cosme Ranking, có thể coi là sản phẩm muối tắm tẩy tế bào chết được yêu thích nhất

Thành phần muối tắm Body Salt Utena của Nhật

Sweet Mix (hương đào): Na chloride, water, cocamidomethyl MEA, cocamidopropyl betaine, laureth sulfosuccinate 2Na, argania spinosa kernel oil, flagaria tyroensis juice, lychee seed extract, Schizosaccharomyces / fig fruit fermented solution, tomato extract, palmitic acid Ethylhexyl, BG, propanediol, hydroxyethylcellulose, tocopherol, perfume, titanium oxide, iron oxide, kaolin

Citrus (hương cam): Na chloride, water, cocamidomethyl MEA, cocamidopropyl betaine, laureth sulfosuccinic acid 2Na, argania spinosa kernel oil, grapefruit fruit extract, carrot root extract, shikwasha fruit water, lemon extract, ethylhexyl palmitate, BG, hydroxyethyl cellulose, tocopherol, Phenoxyethanol, fragrance, iron oxide, titanium oxide

Công dụng muối tắm Body Salt Utena Juicy Cleanse Nhật Bản

• Thẩm thấu qua lỗ chân lông, tiêu diệt các ổ viêm, ổ khuẩn dưới da hiệu quả nhờ vào tính kháng khuẩn, trị viêm cao của muối biển Nhật. Từ đó giúp cải thiện tình trạng mụn, viêm nang lông trên body ở lưng, ngực, bắp tay, chân… ngăn chúng quay trở lại
• Thành phần vitamin C dưỡng da tác động tới hắc sắc tố melanin, đẩy lùi các vùng da thâm, sạm và nám. Sử dụng muối tắm trắng Nhật Bản body salt kết hợp với sữa tắm trắng toàn thân White Conc là cách nhanh nhất để nuôi dưỡng da body sáng không tì vết
• Ngoài ra còn có các thành phần dưỡng da được chiết xuất từ 4 loại rau củ quả và argan oil bổ sung vitamin cho toàn da, tăng đề kháng, giữ lại độ ẩm, nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi mát và trắng sáng
• Muối tắm Body Salt Utena có hai hương: Hương cam chanh thơm mát và hương đào ngọt ngào

4/ Muối tắm Muji Bath Salt nội địa Nhật

Muối tắm bồn Muji Bath Salt với muối được làm từ vùng biển Seto Nhật kết hợp cùng 6 loại chiết xuất thực vật Nhật Bản khác, đây cũng là một trong những sản phẩm khá phổ biến được ưa chuộng của thương hiệu Muji Nhật Bản.

***

Trọn bộ mỹ phẩm Muji gồm những gì, giá bao nhiêu?

Thành phần muối tắm Muji Nhật

Na sulfate, Na chloride, Novara extract, Ti oxide, PEG 6000, POE stearyl ether, Na oleate, corn starch, Na anhydrous thiosulfate, BG, fragrance, red 102, yellow 203

Công dụng Muji Bath Salt của Nhật

Đây là loại muối tắm được chế xuất theo phương thức làm muối từ thời cổ xưa, muối tắm Muji được lấy từ biển nội địa Seto giàu khoáng chất. Được phối hợp cùng với các hương liệu tự nhiên như : sả, hương bưởi, sữa tươi, hương hoa hồng, hương hoa oải hương, thơm diu nhẹ, thư giãn thích vô cùng.

Muji Bath Salt giúp tẩy tế bào chết, thải độc và thư giãn cơ thể cực kì hiệu quả. Hạn chế bít tắc lỗ chân lông, bổ sung dưỡng chất khiến da mịn màng và săn chắc hơn, bảo vệ da khỏi quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, phục hồi làn da thô ráp.

Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần hòa tan sản phẩm vào chậu hoặc bồn tắm (30g tương ứng 180l nước), khuấy tan, sau đó dùng nước đó để tắm hoặc ngâm. Có thể thay thế sữa tắm thông thường bằng cách xoa lên da, massage từ 3-5 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Lưu ý khi sử dụng muối tắm của Nhật

• Sử dụng nước ấm để tắm.
• Có thể tắm vào sáng sớm lúc mới thức dậy để tiếp thêm năng lượng cho một ngày năng động hoặc sử dụng vào buổi tối để thư giãn hoàn toàn.
• Mỗi loại muối có một công dụng: muối hạt lớn và cứng dùng để ngâm, muối mịn sẽ được trộn chung với dầu massage thích hợp cho việc tẩy tế bào chết.
• Khi bạn ngâm mình với muối trong bồn tắm thì không nên ngâm quá lâu mà chỉ nên ngâm khoảng 10 phút và một tuần chỉ nên ngâm từ 2 – 3 lần. Mỗi lần ngâm bồn dùng khoảng 50g, ngâm chân thì dùng 15g. Nhiệt độ nước nên trong khoảng từ 39°C đến 40°C. Nhất là với mẹ bầu, vì khi nhiệt độ cơ thể tăng quá cao có thể gây hại cho thai nhi.
• Sau khi tắm với muối, bạn nên dùng sữa dưỡng để đạt hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

*** Các loại tẩy da chết bán chạy ở Nhật