Healthmart.vn > blog > bệnh xương khớp > Bao nhiêu tuổi thì nên uống glucosamine, loại nào tốt?

Bao nhiêu tuổi thì nên uống glucosamine, loại nào tốt?

posted in: bệnh xương khớp, blog, Orihiro | 0

Bài viết này dành riêng cho những ai đang hoặc sẽ sử dụng glucosamine trong điều trị, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương, khớp: chỉ nên sử dụng glucosamine ở liều lượng được chỉ định, không dùng trong thời kỳ mang thai, cho con bú,…

Glucosamine là gì, tác dụng gì?

Mục lục

Glucosamine là một thực phẩm chức năng bổ sung rất phổ biến và được dùng để điều trị viêm khớp gối mãn tính. Trong khi đó các lợi ích của glucosamine vẫn còn đang được nghiên cứu và chứng minh, sản phẩm bổ sung này cho thấy có tác dụng giảm đau ở một số bệnh nhân. Có một số nghiên cứu sơ bộ về việc kết hợp glucosamine với chondroitin sulfat, vitamin C, bromelain hay mangan có thể làm tăng cường tác dụng của glucosamine đối với viêm khớp. Một báo cáo khác cho thấy có thể xẩy ra phản ứng phụ gây nên bệnh vẩy nến khi dùng chung glucosamin với dầu cá. Nếu bạn đang dùng glucosamine hay bạn đang xem xét việc dùng thử glucosamine thì có 10 điều bạn cần biết về sản phẩm chứa chất này.

Thuốc xương khớp Nhật loại nào tốt?

glucosamine-nhat-0

Chất Glucosamine là một thành phần của glucosaminoglycan trong sụn và trong hoạt dịch nhày sụn khớp.

Các nghiên cứu cho thấy uống glucosamine cho kết quả giảm đau tương tự như với một vài loại NSAIDs. Cũng có nghiên cứu cho rằng glucosamine làm chậm quá trình phá hủy sụn ở những bệnh nhân bị viêm khớp.

Sử dụng glucosamine điều trị viêm khớp chưa thật sự hiệu quả

Kết quả từ NIH Glucosamine và Chondroitine Arthritis Intervention Trial (GAIT) đưa ra những kết quả không mấy khả quan.
GAIT được thiết kế để kiểm tra ngắn hạn (trong thời gian 6 tháng) tác dụng của glucosamine và chondroitine trong việc giảm đau ở một số lượng lớn những bện nhân bị viêm khớp gối tham gia vào quá trình nghiên cứu. Những bệnh nhân tham gia được phân chia ngẫu nhiên vào 1 trong 5 nhóm điều trị, cụ thể:

  • Điều trị bằng Glucosamine riêng lẻ.
  • Điều trị bằng Chondroitin sulfate riêng lẻ.
  • Điều trị kết hợp Glucosamine và Chondroitin sulfate.
  • Điều trị bằng coxib.
  • Điều trị bằng giả dược.

Kết quả từ thử nghiệm GAIT cho thấy: những bệnh nhân dùng celecoxib có sự giảm đau đáng kể các triệu chứng bệnh về mặt thống kê so với nhóm điều trị bằng giả dược. Không có sự khác biệt quan trọng nào về tác dụng điều trị giữa những nhóm còn lại so với nhóm giả dược. Nhưng có số lượng ít bệnh nhân trong nhóm nghiên cứu gồm những bệnh nhân bị đau vừa đến nặng, glucosamine kết hợp cùng với chondroitin sulfate cho tác dụng giảm đau đáng kể về mặt thống kê so với nhóm sử dụng giả dược. Nhưng các nhà khoa học lại cho rằng kích thước tập nghiên cứu này không đủ lớn nên những kết quả đã tìm được chỉ mang tính sơ bộ ban đầu và cần nhiều công trình nghiên cứu hơn nữa để khẳng định điều này.

Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng glucosamine

Những người đang muốn sử dụng glucosamine để điều trị nên bàn bạc về kế hoạch điều trị tổng quan bệnh viêm khớp với bác sĩ điều trị chuyên khoa. Bạn nên báo cho bác sĩ biết về kế hoạch điều trị bằng glucosamine để bác sĩ có thể đưa ra những hướng dẫn kĩ càng hơn. Bác sĩ cũng có thể cho bạn biết thêm một vài vấn đề an toàn khi sử dụng glucosamine.

Glucosamin có thể gây dị ứng

Glucosamine được bán như một sản phẩm bổ sung được chiết xuất từ mô của cơ thể động vật, đặc biệt từ vỏ cua, tôm, tôm hùm.
Hầu hết những nguồn thông tin cho rằng glucosamine không nên sử dụng với những bệnh nhân bị dị ứng với đồ biển. Nhưng một số nguồn khác (bao gồm cả Arthritis Foundation) khuyến cáo bạn nên báo cho bác sĩ điều trị biết về bệnh dị ứng của bạn. Hầu hết nguyên nhân gây ra dị ứng là do proteins trong đồ biển chứ không phải chitin-là dạng carbohydrate mà chiết suất ra glucosamine.

Nên sử dụng glucosamine ở liều lượng được chỉ định

Liều ban đầu bạn có thể sử dụng là 1.500mg glucosamine, 1.200 mg chondroitin mỗi ngày trong thời gian 6 – 8 tuần. Nếu có phản ứng, có thể giảm liều lượng xuống còn 1.000mg glucosamine, 800mg chondroitin hoặc ít hơn nữa để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn. Bạn có thể sử dụng glucosamine đồng thời vẫn dùng kết hợp được với các thuốc trị viêm khớp thông thường. Nếu thuốc có tác dụng tốt thì bạn nên tiếp tục sử dụng trong vài tháng.

Nên mua glucosamine của những thương hiệu lớn

Bởi vì ngành công nghiệp sản xuất sản phẩm bổ sung phần lớn đều chưa được quản lý, các sản phẩm chứa glucosamine không phải lúc nào cũng đạt tiêu chuẩn chất lượng cần thiết.

Một lời khuyên là bạn nên mua những sản phẩm bổ sung này từ những công ty dược phẩm lớn và có uy tín. ConsumerLab phân tích chất lượng của một sô sản phẩm bổ sung và cho kết quả trong một vài sản phẩm, liều lượng chất bổ sung không đạt đến mức đã ghi trên bao bì. Do đó người mua cần phải thận trọng.

Nên chuyển sang sử dụng glucosamine dạng khác nếu bị dị ứng, phản ứng phụ

Nếu bạn gặp phải phản ứng phụ thông thường, bạn nên chuyển sang các sản phẩm chứa Glucosamine khác trước khi bỏ hẳn việc uống glucosamine.
Những tác dụng phụ thông thường liên quan đến glucosamine như: đầy hơi, đại tiên phân mềm, thấy khó chịu đường tiêu hóa, hay buồn ngủ hoặc mất ngủ, đau đầu, da bị dị ứng hoặc nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, móng trở nên cứng hơn. Glucosamine cũng có thể gây hiện tượng tăng huyết áp tạm thời và tăng nhịp tim, nhịp đập mạch.

Người bị bệnh về đường huyết nên cẩn thận khi dùng glucosamine

Sau một số công trình nghiên cứu thì việc ảnh hưởng của glucosamine lên đường huyết vẫn chưa rõ ràng.
Bệnh nhân tiểu đường, bệnh nhân bị hạ đường huyết được khuyên nên cần phải thận trọng khi sử dụng glucosamine. Những bệnh nhân này nên theo dõi đường huyết thường xuyên. Bởi vì glucosamine chính là một đường amino nên tốt nhất bạn nên thận trọng và thông báo với bác sĩ chuyên khoa điều trị khi sử dụng nó.

Glucosamin có thể làm tăng nguy cơ chảy máu ở một số bệnh nhân

Những bệnh nhân bị rối loạn chảy máu, bệnh nhân đang sử dụng thuốc gây loãng máu, bệnh nhân đang sử dụng thuốc aspirin nên kiểm tra thường xuyên thời gian đông máu để kiểm soát tình hình. Liều lượng glucosamine nên được hiệu chỉnh khi phát hiện có những dấu hiệu bất thường.

Glucosamine được khuyến cáo không nên sử dụng trong thời kì mang thai và cho con bú

Bởi vì thiếu các bằng chứng chứng mình những tác dụng không tốt nên glucosamine được khuyến cáo nên tránh sử dụng trong thời gian mang thai và thời gian cho con bú.

Top thực phẩm hỗ trợ sức khoẻ Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

hàu nghệ orihiro nhật bản
Tinh chất hàu tươi tỏi nghệ Orihiro của Nhật Bản 180 viên
Viên uống bổ gan, thải độc & cường dương của Orhiro chiết xuất từ hào tươi, tỏi & nghệ giúp cải thiện chức năng gan do rượu bia, ổn định huyết áp, thải độc gan
  • Quy cách: họp 180 viên
  • Xuất xứ: Orihiro, Nhật Bản
  • Freeship HCM, nhận hàng trong ngày
not rated 499,000  Mua hàng
cao-dan-roihi-tsuboko-1
Cao dán Roihi tsuboko 156 miếng
Cao dán Roihi Tsuboko Nhật là loại thuốc dán cảm giác nóng, làm dịu các triêu chứng cứng vai, đau nhức cơ, đau hông, lưng, cải thiện lưu thông mạch máu - nhất là bộ phận bị nhiễm bệnh bằng sự kích thích của hoạt chất (nonylic acid vanillylamide).
  • Sản xuất: Nhật Bản
  • Quy cách: hộp 156 miếng
215,000  Mua hàng
Sale!
thuoc-xit-hong-cua-nhat-0
Xịt viêm họng Kobayashi 15ml
Thuốc xịt họng trẻ em Kobayashi là sản phẩm xịt trị viêm họng, trị ho, giảm cảm giác đau rát khó chịu khi bị viêm họng, cảm cúm dùng được cho người lớn, trẻ trên 3 tuổi.
  • Sản xuất: Kobayashi, Nhật
  • Quy cách: lọ 15ml
  • Sản phẩm giao ngẫu nhiên
not rated 300,000  279,000  Mua hàng
fucoidan-dhc-nhat ban
Fucoidan DHC 30 ngày 60 viên
Viên Fucoidan DHC Nhật thành phần chiết xuất từ tảo nâu mekabu tác dụng chống oxy hóa, phòng chống ung thư, duy trì sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm dị ứng, hỗ trợ sức khỏe trong quá trình xạ trị.
  • Sản xuất: DHC, Nhật Bản
  • Quy cách: túi 30 ngày 60 viên
not rated 669,000  Mua hàng
Sale!
viên dhc rau củ của nhật 2020
Viên DHC rau củ 60 ngày 240 viên mẫu mới 2020
Viên rau củ quả DHC Nhật Bản bổ sung 32 loại rau xanh, củ quả cung cấp nhiều dưỡng chất cơ bản cần thiết cho cơ thể, dành cho những bạn bận rộn không có thời gian ăn uống đủ chất, hay những bạn ghét và lười ăn rau, tránh được nhiều căn bệnh như nóng người, nổi mụn, táo bón...
  • Nhà sản xuất: DHC, Nhật Bản
  • Gói 240 viên
349,000  291,000  Mua hàng
Sale!
viên uống dha của dhc nhật 2020
Viên bổ não DHA DHC 60 ngày 240 viên
Viên bổ não DHA của DHC thành phần Canxi, Vitamin D3, EPA và vitamin E giúp hỗ trợ phát triển trí não cho trẻ nhỏ, duy trì trí nhớ, tăng sự tập trung, giảm stress cho người làm việc trí ốc nhiều.
  • Sản xuất: DHC Nhật
  • Quy cách: túi 240 viên 60 ngày
not rated 480,000  430,000  Mua hàng
Sale!
vien-uong- Orihiro Nattokinase 2000FU
Thuốc chống đột quỵ nhật bản orihiro Nattokinase 2000FU
Viên uống Nattokinase 2000FU Orihiro Nhật Bản tác dụng ngăn ngừa hình thành máu đông, nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ, tai biến mạch máu não.
  • Quy cách: hộp 60 viên 30 ngày
400,000  355,000  Mua hàng
thuoc-bo-mat-q-p-cua-nhat
Thuốc bổ mắt Q&P của Nhật 180 viên mẫu mới 2020 hot
Viên uống bổ mắt của Nhật thành phần vitami B, acid amin tác dụng dưỡng ẩm cho mắt, sáng mắt, người ngồi máy tính nhiều, người già.
  • Sản xuất: Q&P
  • Quy cách: hộp 180 viên
649,000  Mua hàng
Sale!
viên canxi dhc của nhật 2020
Canxi DHC 60 ngày 180 viên
Viên canxi DHC Nhật Bản thành phần Canxi 336mg/ ngày, bổ sung vitamin D, CPP cho phụ nữ sau sinh, người già, người thiếu hụt canxi sau chấn thương hoặc người bị tụt canxi.
  • Sản xuất: DHC, Nhật
  • Quy cách: túi 180 viên 60 ngày
350,000  319,000  Mua hàng
men den dhc 0
Viên mè đen DHC 20 ngày 120 viên
Viên uống mè đen DHC Nhật Bản thành phần mè đen lên men, bổ sung thêm 16 loại dưỡng chất tác dụng bổ sung vitamin cho cơ thể: tăng cường sinh lực, tốt cho da, tóc, bổ não, đẹp da, chống lão hóa.
  • Sản xuất: DHC, Nhật
  • Quy cách: túi 20 ngày 120 viên
370,000  Mua hàng
tieu-duong-alaplus-gold-0
Tiểu đường Alaplus 30 ngày 90 viên
Viên tiểu đường Alaplus gold bổ sung Aminolevulinic Acid tác dụng hấp thụ đường gluco trong máu, giảm cholesterol, kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
  • Sản xuất: Nhật Bản
  • Quy cách: lọ 90 viên 30 ngàu
not rated 2,490,000  Mua hàng
Sale!
kem trĩ chữ a của Nhật
Kem bôi chữ A Nhật Bản 20g
Kem trĩ chữ A Nhật Bản làm dịu búi trĩ, ngăn ngừa phồng rộp, đau ngứa rát, cải thiện tuần hoàn máu, giúp búi trĩ khô và teo dần trường hợp trĩ nhẹ.
  • Sản xuất: Nhật Bản
  • Quy cách: tuýp 20g
  • Viên đặt: 20 viên giá 549k {có hàng}
  • {Free ship}
375,000  315,000  Mua hàng
Miếng dán trị mụn cóc Ibokorori 12 miếng
Miếng dán trị mụn cóc ibokorori của Nhật thành phần salicylic axit tác dụng lấy đi lớp da chết, vẩy sừng bằng cách hydrat hoá nội sinh, diệt khuẩn HP từ đó vết mụn cóc, vẩy sừng sẽ được làm khô và rơi ra.
  • Sản xuất: Ibokorori, Nhật
  • Quy cách: hộp 12 miếng
  • Thuốc bôi: 10ml giá 320k
not rated 250,000  Mua hàng
giải độc gan orihiro nhật
Giải độc gan Orihiro 60 ngày 120 viên
Viên uống Orihiro giúp thải độc tố trong cơ thể nếu bạn là người thường xuyên uống rượu bia, ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, ít uống nước, bạn cảm thấy rằng cơ thể tích tụ nhiều chất độc hại.
  • Sản xuất: Orihiro, Nhật
  • Quy cách: túi 120 viên
  • Freeship HCM, nhận hàng trong ngày
400,000  Mua hàng
mieng-dan-khu-doc-chan-kenko-nhat-ban
Miếng dán chân khử độc tố Kenko Nhật Bản
Miếng dán chân khử độc tố Kenko Nhật Bản thành phần thảo dược tác dụng hút độc tố qua lòng bàn chân giúp giảm đau nhức, thải độc, hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ, tim mạch, xương khớp.
  • Sản xuất: Nhật
  • Quy cách: hộp 30 miếng
  • Combo 2 hộp 660.000 (Shop sẽ gọi lại xác nhận giảm giá trước khi giao)
345,000  Mua hàng
Sale!
gout-noguchi-nhat-ban-1
Thuốc gout anserine Noguchi 30 ngày 90 viên
Thuốc gout anserine noguchi nhật bản thành phần chiết xuất từ cá biển, võ cây liễu tác dụng làm giảm acid uric trong máu từ đó giảm đau ở các khớp, giảm sưng đau do biến chứng của gút.
  • Sản xuất: Noguchi, Nhật
  • Quy cách: hộp 90 viên
not rated 900,000  870,000  Mua hàng

Bạn đang xem bài viết: Những điều cần biết về sử dụng glucosamine trong điều trị thoái hóa khớp

từ khóa

  • bao nhiêu tuổi thì uống được glucosamin
  • glucosamine orihiro japan reviews
  • bao nhieu tuoi thi uong glucosamine
  • cách dùng glucosamine 1500mg 2020

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *