Tóc khô: nguyên nhân& các chăm sóc

Tóc khô là một máy tóc kém sức sống, dễ rối và gãy rụng. Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc khô, nguyên nhân dễ gặp nhất là: sử dụng máy uốn tóc, máy sấy thường xuyên, thay đổi màu tóc nhuộm thường xuyên, tóc không được chăm sóc đúng cách…Vậy tóc khô nên làm gì? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Duỗi tóc Utena có tốt không?

Nguyên nhân gây tóc khô xơ

Tóc bị cháy nắng

Tôi nghĩ rằng nhiều người đang cố gắng hết sức để ngăn chặn cháy nắng trên da của họ. Bạn đã bao giờ tự hỏi nếu tóc của bạn bị cháy nắng thì chúng sẽ ra sao chưa?

Thật ra, tóc tôi cũng dễ bị cháy nắng. Nếu tóc của bạn tiếp xúc với tia UV, nó sẽ khô và lão hóa. Hãy thực hiện các biện pháp bằng cách áp dụng keo xịt tóc có chức năng cắt tia cực tím hoặc kem chống nắng dạng xịt lên tóc, để bảo vệ tóc nhé!

Sử dụng nhiệt và hóa chất nhiều

Máy sấy tóc và máy uốn tóc là nguyên nhân gây khô tóc dễ gặp nhất.

Nếu khoảng cách giữa tóc và máy sấy ngắn, hoặc nếu bạn tiếp tục sử dụng máy sấy trong một thời gian dài, nhiệt độ sẽ làm cho tóc khô xơ hơn. Nếu sử dụng quá nhiều máy sấy thì hơi ẩm sẽ bay ra và dẫn đến khô tóc, tóc mất sức sống nhanh. Ngoài ra, sử dụng dụng cụ uốn quá nóng sẽ làm tóc hư tổn. Hãy cẩn thận vì độ ẩm trên tóc của bạn sẽ nhanh chóng bị mất nếu bạn sử dụng máy sấy tóc, dụng cụ uốn tóc bằng nhiệt, máy kéo tóc trong thời gian dài hoặc thường xuyên.

Để tóc khô tự nhiên sau mỗi lần tắm gội

Mõi lần bạn tắm khiến tóc bị ướt là một điều rất tồi tệ, chúng sẽ làm mái tóc dễ xơ rối và thô rap.

Tóc ướt khiến lớp biểu bì mở, tóc không được bảo vệ. Hơn nữa, nếu bạn ngủ với tóc ướt, gối và tóc sẽ cọ sát vào nhau, gây ma sát và làm cho tóc thô ráp, xơ cứng. Hãy tập thói quen lau khô tóc ngay sau khi tắm gội

Thường xuyên thay đổi kiểu tóc và màu tóc

Thường xuyên nhuộm màu và uốn nhiều lần sẽ phá vỡ cấu trúc tóc và dẫn đến khô. Các hóa chất được sử dụng cho màu nhuộm và định hình kiểu tóc sẽ có tác dụng phụ làm tóc hư tổn và thô cứng. Hết lần này đến lần khác, lớp biểu bì sẽ bị hư hại, tóc sẽ mất đi độ ẩm vốn có.

Đặc biệt nên cẩn thận với những loại thuốc nhuộm có thể sử dụng tại nhà. Thật tiện lợi vì bạn có thể dễ dàng nhuộm với các dòng thuốc nhuộm dạng bọt nhưng chúng cũng có thể gây hư tổn cho tóc. Nếu có thể, hãy đến một địa chỉ làm tóc uy tín nhé!

Chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp

Một chế độ ăn uống không cân bằng và lối sống bận rộn, ăn uống qua lo, không đủ dưỡng chất sẽ làm cho cơ thể thiếu dinh dưỡng và mái tóc khô xơ, thiếu sức sống hơn.Dầu từ da đầu có tác dụng phủ tóc và bảo vệ tóc khỏi bị khô, nhưng khi cơ thể thiếu dinh dưỡng, dầu không được chiết xuất đủ, sợi tóc không thể được bảo vệ và dẫn đến khô và xơ.

Do cuộc sống bận rộn và chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, thì tóc cũng bị thiếu dinh dưỡng. Tóc không chỉ xỉn màu mà còn trở nên mỏng hơn và dễ gãy hơn!

Chế độ ăn uống và lối sống không hợp lí  không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn cả tóc.

Biểu hiện của tóc khô là gì?

  • Rất nhiều tóc chẻ ngọn
  • Tốc không có độ bồng bềnh, thiếu sức sống
  • Tóc xơ rối
  • Dễ gãy rụng

Thật dễ hiểu khi bạn chạm tay vào tóc bạn cảm giác chúng sần sùi, thô ráp, dễ rối khi bạn chảy chúng. Nhìn bằng mắc bạn sẽ thấy chúng thiếu sức sống, không vào nếp gọn gàng, thay vào đó chúng sẽ phồng lên. Ngay cả khi bạn dùng sả phẩm giữ nếp, bạn cũng cảm thấy chúng thô ráp, khó vào nếp và mất đi độ óng mượt.

Tóc khô nên làm gì?

Sử dụng máy sấy và dụng cụ tạo kiểu tóc đúng cách

Đảm bảo rằng khoảng cách giữa tóc của bạn và máy sấy tóc ít nhất là 15 cm . Khi 80% tóc được làm khô bằng cách sử dụng gió ấm , chuyển sang gió lạnh và kết thúc. Làm như vậy, lớp biểu bì sẽ không bị tổn thương và bạn sẽ có mái tóc suôn mượt! Bạn sẽ có thể cảm nhận được mái tóc mượt mà khi bạn chạm vào nó.

Hãy cẩn thận về nhiệt độ và thời gian bạn sử dụng dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Nhiệt độ thích hợp cho tóc mỏng và mềm là150-160 độ, tóc dày và cứng là 160-180 độ . Thời gian tốt nhất là 5 đến 7 giây . Hãy nhớ rằng nếu bạn tiếp tục sử dụng chúng quá lâu, máy tóc sẽ nhanh hư tổn.

Ngoài ra, khi sử dụng dụng cụ tạo nhiệt khi uốn tóc, hãy chắc chắn sử tóc bạn đã khô ho

Sử dụng dầu gội trị liệu

Có nhiều loại dầu gội trị liệu khác nhau tùy thuộc vào tình trạng của tóc. Có lẽ dầu gội bạn đang sử dụng không phù hợp với tóc của bạn và gây ra nhiều vấn đề. Bạn nên tìm một loại dầu gội đặc trị dành cho tóc khô xơ, phục hồi tóc hư tồn, làm suôn mượt, giữ ẩm cho tóc,…

Nếu bạn thay đổi dầu gội phù hợp với mái tóc của mình, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt trong việc chăm sóc tại nhà.

Chăm sóc tóc tại các salon chuyên nghiệp

Những người cố gắng hết sức để chăm sóc mái tóc nhưng không khá hơn. Trong trường hợp như vậy, chúng ta hãy nhờ đến các bàn tay chuyên nghiệp

Thật dễ dàng để nhận ra hiệu quả của các phương pháp điều trị chỉ có thể được thực hiện các tiệm làm tóc chuyên nghiệp, chẳng hạn như một salon họ luôn biết cách chăm sóc da đầu khỏe mạnh và cung cấp dinh dưỡng bên trong tóc. Nếu bạn nhìn vào mái tóc mà các chuyên gia đã hoàn thành, nó sẽ thấy chúng tràn đầy sức sống và phù hợp với bạn hơn.

Đặc biệt là sau khi nhuộm màu, tóc của bạn đang trong tình trạng hư tổn, vì vậy tôi khuyên bạn nên luôn luôn áp dụng một phương pháp điều trị tại các tiệm tóc chuyên nghiệp.

Bổ sung thực phẩm tốt cho tóc

Bạn nên xem lại chế độ ăn uống của bạn, một chế độ ăn uống không cân bằng, sẽ gây ra nhiều rắc rối và mái tóc sẽ thiếu sức sống. Bạn không thể có đủ dinh dưỡng cho tóc nếu bạn chỉ ăn một số thứ nhất định, mất cân bằng và hạn chế chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.

Thực phẩm tốt cho tóc là rong biển (rong biển, tảo bẹ), protein (thịt, cá, trứng), các sản phẩm từ sữa (sữa, sữa chua), các sản phẩm từ đậu nành (natto, sữa đậu nành) .

Hãy cố gắng kết hợp chúng vào bữa ăn của bạn. Hiệu quả không thể thấy ngay lập tức, nhưng khi bạn tiếp tục ăn chúng  thường xuyên, bạn sẽ thấy rằng mái tóc sẽ chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Nên xem: Ủ tóc Fino Nhật 2020 hot

Cách chăm sóc tóc khô xơ hiệu quả

Chải tóc trước khi gội

Trước khi sử dụng dầu gội, đầu tiên hãy chải tóc thật gọn gàng bằng bàn chải. Nó sẽ giúp bạn gỡ rối tóc và loại bỏ bụi bẩn bám vào tóc. Phương pháp này giúp cải thiện khả năng tạo bọt của dầu gội và giúp dễ gội hơn!

Làm sạch da đầu bằng nước nóng

Sau khi chải, xả sạch tóc bằng nước nóng. Bằng cách xả sạch tóc trước khi gội đầu, 70% bụi bẩn sẽ bong ra ! Thay vì dùng móng tay chà xác mạnh, hãy nhẹ nhàng rửa da đầu bằng phần đệm của ngón tay.

Sử dụng dầu gội

Nếu bạn làm sạch da đầu với nước nóng thì cuối cùng cũng nên dùng thêm dầu gội. Dầu gội không cần phải rửa quá nhiều, vì nó gần như sạch. Lấy một lượng dầu gội cỡ đồng xu 500 yên, đánh nhẹ, sau đó gội đầu và mát xa.

Khi sử dụng dầu gội, bọt sẽ nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn. Các vết bẩn tóc được loại bỏ bởi các bong bóng nhanh và nhẹ nhàng, vì vậy bạn không cần phải chà xát chúng để rửa để tránh tóc bị tổn thương, vì vậy hãy rửa thật nhẹ nhàng.

Sử dụng dầu xả tóc

Sau khi gội sạch, chúng ta nên dùng thêm dầu xả tóc. Điểm quan trọng ở đây là phần ngọn tóc, nơi dễ bị tồn thương nhất. Nếu bạn sử dụng dầu xả tóc trực tiếp vào da đầu, nó có thể gây ra tắc nghẽn.

Dùng lượng dầu xả tóc khoảng 500 yên tiền và để nó ngấm vào tóc trong vài phút. Một số sản phẩm có tác dụng nhanh có thể rửa sạch tức thì, vì vậy vui lòng đọc kỹ cách sử dụng. Chúng tôi khuyên bạn nên chải nhẹ tóc bằng bàn chải thô sau khi sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc, vì nó sẽ giúp dưỡng chất phân bố điều trên tóc. Bạn sẽ thấy mái tóc suôn mềm, bóng mượt hơn.

Rửa sạch dầu xả

Rửa sạch dầu xả tóc để tránh tình trạng gàu và ngứa, nổi mẩn, mùi,… Thời gian rửa sạc dầu xả tốt nhất khoảng 5p.

Lau tóc thật khô

Sau khi ra khỏi bồn tắm, nhẹ nhàng lau khô và loại bỏ nước thừa ra khỏi tóc. Đừng chà khăn thô lên da đầu. Hãy thử sử dụng năm ngón tay của bạn để nhẹ nhàng thấm nước vào khăn của bạn.

Sau khi tóc khô, chúng ta sẽ thoa dầu dưỡng tóc. Cũng tại thời điểm này, hãy cẩn thận thoa dầu dưỡng tóc thật kỹ ở phần đuôi tóc. Tại sao bạn nghĩ rằng chỉ có ngọn tóc mới cần được thoa dầu dưỡng kỹ? Nếu bạn bôi nó lên đỉnh đầu, nó sẽ cho bạn cảm giác tóc bạn bị dính, và nếu nó dính vào da đầu, nó sẽ gây ra tắc nghẽn hoặc mùi tóc, gàu và mẫn ngứa.

Sấy tóc đúng cách

Sử dụng máy sấy tóc đúng cách. Tách tóc ra khỏi máy sấy tóc từ 15 cm trở lên, và sấy theo thứ tự da đầu → phần trung gian → ngọn tóc . Theo thứ tự này, phần ngọn tóc sẽ khô trong khi máy sấy đang được áp dụng cho phần chân tóc, rút ​​ngắn thời gian và giảm thiệt hại do sức nóng của máy sấy.

Khi toàn bộ tóc khô khoảng 80%, chuyển sang chế độ không khí lạnh. Bằng cách áp dụng không khí lạnh lên tóc, lớp biểu bì được chuẩn bị và bề mặt tóc có độ bóng tự nhiên! Cảm giác mượt mái tóc ẩm mượt. Sau khi chải nhẹ nhàng để hoàn thiện, bạn sẽ có mái tóc mềm mượt!

Top dầu gội sữa tắm Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Với những nguyên nhân gây khô và xơ tóc, kèm theo cách chăm sóc phục hồi mái tóc xơ rối kém sức sống mà healthmart.vn vừa chia sẽ. Hi vọng các bạn sẽ có thêm nhiều bí quyết để chăm sóc mái tóc của mình một cách khỏe mạnh nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • phục hồi tóc khô xơ tại nhà 2020
  • tóc khô xơ nên nhuộm màu gì
  • cách phục hồi tóc khô xơ nhanh nhất 2020
  • Tóc khô xơ dùng dầu gội gì

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.