BLOG, THẢI ĐỘC

Khám phá nguồn gốc và công dụng của tỏi đen Nhật Bản

Posted on 28/04/202328/04/2023 by nguyen ngoc long

Tỏi đen là một loại thực phẩm có nguồn gốc từ Trung Quốc và đã trở thành một phần quan trọng trong ẩm thực của nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Nhật Bản. Tỏi đen của Nhật có một số đặc điểm riêng biệt, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng và sức khỏe. Trong bài viết này, Healthmart.vn sẽ cung cấp cho bạn những thông tin quan trọng về nguồn gốc và công dụng tuyệt vời của Tỏi đen Nhật Bản và cách sử dụng để tận dụng được tối đa các lợi ích của nó.

Nguồn gốc của tỏi đen Nhật Bản

Tỏi đen Nhật Bản được sản xuất bằng cách lên men tỏi trắng, thông qua quá trình lên men tự nhiên hoặc bằng cách sử dụng các công nghệ sản xuất đặc biệt. Quá trình lên men sẽ giúp tạo ra các chất chống oxy hóa và kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tật. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp tăng cường hoạt động của tế bào thần kinh và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Viên tỏi đen của Nhật tốt nhất 2023?

Công dụng của Tỏi đen Nhật Bản là gì?

Tỏi đen của Nhật Bản có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có:

1. Tăng cường hệ miễn dịch

Tỏi đen Nhật Bản là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh. Nó cũng giúp cải thiện khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng và viêm nhiễm.

2. Giảm nguy cơ mắc các bệnh tật

Tỏi đen của Nhật Bản chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tật như ung thư, bệnh tim và đột quỵ. Nó cũng giúp cải thiện chức năng gan và thận, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đ đến các cơ quan này.

3. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Tỏi đen của Nhật Bản có tác dụng giảm cholesterol và triglyceride, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Nó cũng giúp giảm huyết áp và cải thiện chức năng của mạch máu.

4. Hỗ trợ tiêu hóa và đường ruột

Tỏi đen của Nhật Bản có khả năng tăng cường hoạt động của các men tiêu hóa và giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột như viêm đại tràng và ung thư đại tràng. Nó cũng giúp tăng cường hệ thống tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng.

5. Giảm stress và cải thiện giấc ngủ

Tỏi đen của Nhật Bản có tác dụng giảm stress và cải thiện giấc ngủ. Nó cũng giúp tăng cường hoạt động của tế bào thần kinh và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến stress.

Cách sử dụng Tỏi đen Nhật Bản

Tỏi đen Nhật Bản có thể được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng hoặc như một loại thực phẩm chức năng. Bạn có thể sử dụng nó như sau:

1. Dùng trực tiếp

Tỏi đen của Nhật Bản có thể được ăn trực tiếp như một loại thực phẩm bổ dưỡng. Bạn có thể sử dụng nó trong các món ăn như súp, nấm, salad, khoai tây, bánh mì, v.v.

2. Sử dụng trong các sản phẩm chức năng

Tỏi đen của Nhật Bản cũng có thể được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng. Các sản phẩm chức năng có thể bao gồm các viên nang, các loại bột và các sản phẩm khác.

3. Sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp

Tỏi đen của Nhật Bản cũng có thể được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp. Nó có tác dụng làm sáng da, giảm nếp nhăn và giúp cải thiện làn da.

Tổng kết

Tỏi đen của Nhật Bản là một loại thực phẩm bổ dưỡng và chức năng có nhiều công dụng tuyệt vời cho s ức khỏe con người. Nó có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và đường ruột, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm stress và cải thiện giấc ngủ. Tỏi đen Nhật Bản có thể được sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng hoặc như một loại thực phẩm chức năng. Ngoài ra, nó cũng có thể được sử dụng trong các sản phẩm làm đẹp.

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe và muốn sử dụng Tỏi đen Nhật Bản, bạn nên mua sản phẩm từ các nhà cung cấp đáng tin cậy và chọn loại Tỏi đen Nhật Bản chất lượng cao để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia về sức khỏe trước khi sử dụng Tỏi đen Nhật Bản.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về Tỏi đen của Nhật Bản và các công dụng tuyệt vời của nó cho sức khỏe con người. Hãy bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày để tận hưởng những lợi ích đáng kinh ngạc mà nó mang lại.

BLOG, GIẢM CÂN

Đánh bay mỡ thừa với enzyme giảm cân của Nhật để có thân hình hoàn hảo

Posted on 27/04/202326/04/2023 by nguyen ngoc long

Trong thời đại ngày nay, một thân hình hoàn hảo và khỏe mạnh là điều mà nhiều người mong muốn. Tuy nhiên, việc giảm cân không phải là điều dễ dàng. Nhiều người đã tìm kiếm các phương pháp giảm cân khác nhau, từ ăn kiêng đến tập thể dục. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và năng lượng để thực hiện các phương pháp này.

May mắn thay, công nghệ enzyme giảm cân của Nhật đã được phát triển để giúp người dùng đánh bay mỡ thừa một cách dễ dàng và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu các loại enzyme giảm cân của Nhật và cách thức đơn giản để có thân hình hoàn hảo.

Enzyme giảm cân là gì?

Enzyme là một loại protein được tìm thấy trong cơ thể con người và các loài động vật khác. Chúng có vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và chuyển hóa các chất dinh dưỡng. Một số enzyme đặc biệt có thể giúp cơ thể tiêu hóa một số loại thực phẩm khó tiêu hóa và thải độc tố ra khỏi cơ thể.

Enzyme giảm cân của Nhật là một dạng enzyme được tạo ra để giúp cơ thể tiêu hóa một số loại thực phẩm khó tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa. Chúng được sản xuất bởi các công ty Nhật Bản và đã được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm giảm cân.

** Viên chống hấp thụ calories của Nhật

Các loại enzyme giảm cân của Nhật

Hiện nay, có rất nhiều loại enzyme giảm cân của Nhật trên thị trường. Mỗi loại enzyme có thành phần và công dụng khác nhau. Dưới đây là một số loại enzyme giảm cân phổ biến của Nhật:

Review giảm mỡ bụng Graphico Nhật 2022

Enzyme Papain

Enzyme Papain là một dạng enzyme được tìm thấy trong trái papaya. Nó có tác dụng giúp tiêu hóa thực phẩm và đốt cháy mỡ thừa. Enzyme Papain cũng có khả năng làm sạch đường ruột, loại bỏ độc tố và tăng cường hệ miễn dịch.

Enzyme Protease

Enzyme Protease là một dạng enzyme có khả năng phá hủy các liên kết protein. Nó giúp tiêu hóa thực phẩm và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Protease cũng có tác dụng làm giảm sự hấp thụ chất béo, giúp giảm mỡ thừa trong cơ thể.

Enzyme Lipase

Lipase là một dạng enzyme được tìm thấy trong dạ dày và ruột non. Nó có khả năng phân hủy chất béo thành axit béo và glycerol, giúp giảm mỡ thừa trong cơ thể. Enzyme Lipase cũng giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết, tăng cường sức khỏe.

Enzyme Amylase

Enzyme Amylase là một dạng enzyme giúp phân hủy tinh bột và đường trong thực phẩm. Nó giúp cơ thể tiêu hóa thực phẩm và hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết. Enzyme Amylase cũng giúp duy trì mức đường trong máu ổn định, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường.

Enzyme Cellulase

Enzyme Cellulase là một dạng enzyme giúp phân hủy chất xơ cellulose trong thực phẩm. Nó giúp tiêu hóa thực phẩm và giảm nguy cơ táo bón. Enzyme Cellulase cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật.

Trà giảm cân Nhật tốt ở đây

Cách thức đơn giản để sử dụng enzyme giảm cân

Sử dụng enzyme giảm cân là một cách thức đơn giản để giảm cân một cách hiệu quả. Để sử dụng enzyme giảm cân, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chứa enzyme giảm cân, như viên nang hoặc bột enzyme, và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Các sản phẩm enzyme giảm cân thường được sử dụng trước bữa ăn để giúp tiêu hóa thực phẩm và đốt cháy mỡ thừa. Bạn cũng nên kết hợp việc sử dụng enzyme giảm cân với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất.

Tổng kết

Enzyme giảm cân của Nhật là một cách thức giảm cân đơn giản và hiệu quả. Các loại enzyme như Protease, Lipase, Amylase, và Cellulase giúp tiêu hóa thực phẩm, loại bỏ độc tố, giảm hấp thụ chất béo, tăng cường sức khỏe và giảm mỡ thừa trong cơ thể. Để sử dụng enzyme giảm cân, bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chứa enzyme giảm cân và sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Bạn nên kết hợp việc sử dụng enzyme giảm cân với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân đơn giản và hiệu quả, enzyme giảm cân của Nhật là một lựa chọn tuyệt vời. Với các loại enzyme như Protease, Lipase, Amylase, và Cellulase, bạn có thể giảm mỡ thừa trong cơ thể một cách hiệu quả và đồng thời tăng cường sức khỏe.

Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên kết hợp việc sử dụng enzyme giảm cân với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể thao thường xuyên. Ngoài ra, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm enzyme giảm cân nào, bạn cũng nên tìm hiểu kỹ về thành phần và liều lượng sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình.

Chúc bạn thành công trong việc giảm cân và duy trì một cơ thể khỏe mạnh!

BLOG, GIẢM CÂN

Những thực phẩm giúp chống hấp thụ calories của Nhật

Posted on 27/04/202327/04/2023 by nguyen ngoc long

Chống hấp thụ calories là một trong những phương pháp được ưa chuộng để giảm cân hiện nay. Việc ăn uống nhằm giảm thiểu lượng calo trong cơ thể để đốt cháy chúng, giảm cân một cách hiệu quả. Người Nhật Bản đã có một phương pháp ăn uống đặc biệt để giảm cân bằng cách chọn những thực phẩm giúp chống hấp thụ calories. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu những thực phẩm đó và cách chúng giúp giữ dáng cho người Nhật.

Những thực phẩm giúp chống hấp thụ calories của Nhật

1. Mì Shirataki

Mì Shirataki là một loại mì Nhật Bản được làm từ rễ Konjac, không chứa calo và chất béo. Nó cũng không có gluten, đây là một loại thực phẩm tốt cho những người ăn kiêng giảm cân hoặc không tiêu hóa gluten. Mì Shirataki rất giàu chất xơ, giúp cảm giác no bụng và ổn định đường huyết.

2. Rau diếp cá

Rau diếp cá là một loại rau xanh nhỏ có chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Nó cũng chứa một lượng nhỏ các hợp chất chống oxy hóa có tên gọi là carotenoid, giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Rau diếp cá cũng giúp giảm cân bởi vì nó chứa ít calo, có thể sử dụng trong các món salad hoặc nấu canh.

3. Táo Nhật Bản

Táo Nhật Bản có màu đỏ tươi đẹp và vị ngọt, chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Chúng cũng chứa một hợp chất có tên là phlorizin, giúp giảm hấp thu đường trong cơ thể và tăng cường sức khỏe tim mạch. Táo Nhật Bản là một loại trái cây tốt cho sức khỏe và giảm cân.

4. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một loại đồ uống phổ biến ở Nhật Bản, được làm từ đậu nành và không chứa lactose. Nó có nhiều chất xơ và protein, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể một cách bền vững. Sữa đậu nành cũng giúp giảm cân bằng cách giảm lượng cholesterol và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

5. Natto

Natto là một loại đồ ăn Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men. Nó có mùi vị đặc biệt và nhìn khá lạ, nhưng lại rất giàu dinh dưỡng. Natto chứa nhiều chất xơ, protein và vitamin K2, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và xương. Nó cũng giúp giảm cân bằng cách giảm lượng cholesterol và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

6. Matcha

Matcha là một loại trà xanh được xay thành bột. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và caffein, giúp tăng cường năng lượng và tập trung. Matcha cũng giúp giảm cân bằng cách giảm lượng cholesterol và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nó cũng giúp ổn định đường huyết và giảm khả năng mắc bệnh tiểu đường.

Matcha trà xanh nguyên chất (50g)

Bí quyết giữ dáng của người Nhật

Bên cạnh việc ăn uống các thực phẩm giúp chống hấp thụ calories, người Nhật còn có một số bí quyết giúp giữ dáng hiệu quả. Dưới đây là một số bí quyết đó:

1. Ăn uống với tâm trạng bình tĩnh

Người Nhật thường ăn uống trong một không gian yên tĩnh, tập trung vào thức ăn và tận hưởng từng miếng thức ăn. Họ ăn chậm và ngừng ăn khi cảm thấy no, không quá no hoặc quá đói. Việc ăn uống với tâm trạng bình tĩnh và tập trung vào thức ăn sẽ giúp bạn cảm thấy no nhanh hơn và không ăn quá nhiều.

2. Ăn nhiều rau xanh và đậu

Rau xanh và đậu là những thực phẩm giàu chất xơ và protein, giúp giảm cảm giác đói và giữ cho bạn no lâu hơn. Người Nhật thường ăn nhiều rau xanh và đậu trong một bữa ăn để giảm cả mác đói và ăn ít calo hơn.

3. Ăn nhỏ dần

Người Nhật thường ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì ăn ít bữa lớn. Việc ăn nhiều bữa nhỏ sẽ giúp giảm cảm giác đói và tăng quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo nhanh hơn.

4. Tập thể dục thường xuyên

Người Nhật thường có thói quen tập thể dục thường xuyên. Họ không chỉ chạy bộ hoặc đi bộ, mà còn tập các loại môn thể thao như yoga, karate, judo, đua xe đạp, v.v… Tập thể dục giúp đốt cháy calo và tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp giữ dáng một cách hiệu quả.

5. Đi bộ sau bữa ăn

Người Nhật thường có thói quen đi bộ khoảng 10-15 phút sau khi ăn. Đi bộ giúp tăng quá trình trao đổi chất và giảm cảm giác đầy hơi sau bữa ăn, giúp bạn giữ dáng hiệu quả.

6. Giảm thiểu ăn đồ ngọt và đồ uống có cồn

Người Nhật có thói quen giảm thiểu ăn đồ ngọt và uống đồ có cồn để giữ dáng. Đồ uống có cồn và đồ ngọt thường chứa nhiều calo và đường, không có giá trị dinh dưỡng và không tốt cho sức khỏe. Thay vì đó, bạn có thể ăn các loại trái cây tươi để thay thế đồ ngọt và uống nước lọc để thay thế đồ uống có cồn.

Giảm mỡ bụng Graphico cho người ăn đồ ngọt nhiều

Kết luận

Nhật Bản là một trong những quốc gia có tỉ lệ béo phì thấp nhất trên thế giới nhờ vào việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Những thực phẩm giúp chống hấp thụ calories như rong biển, nấm, cá hồi, đậu nành, natto và matcha là những loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Nhật Bản và cũng là những bí quyết giúp người Nhật giữ dáng hiệu quả.

từ khoá

BLOG, GIẢM CÂN

Enzyme giảm cân của Nhật – Giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên

Posted on 27/04/202326/04/2023 by nguyen ngoc long

Enzyme giảm cân đã trở thành một trong những phương pháp giảm cân phổ biến tại Nhật Bản. Đây là một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả mà ngày càng được nhiều người quan tâm và sử dụng. Trong bài viết này, Healthmart.vn sẽ giới thiệu về các loại enzyme giảm cân của Nhật và xu hướng dùng enzyme để giảm cân.

Enzyme giảm cân của Nhật là gì?

Enzyme giảm cân là các loại enzyme được chiết xuất từ các loại rau củ quả và thảo dược. Những loại enzyme này giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả hơn, từ đó giảm thiểu lượng mỡ thừa trong cơ thể và giúp bạn giảm cân tự nhiên.

Các loại enzyme giảm cân phổ biến tại Nhật Bản

Enzyme nấm

Enzyme nấm được chiết xuất từ nấm linh chi, nấm mèo và nấm kim châm. Đây là các loại nấm giàu dinh dưỡng và chất xơ giúp tiêu hóa thức ăn một cách hiệu quả hơn. Enzyme nấm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh tật và giảm thiểu lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Enzyme trái cây

Enzyme trái cây được chiết xuất từ các loại trái cây như táo, dứa, cam, bưởi và nhiều loại trái cây khác. Enzyme trái cây giúp tăng cường hệ thống tiêu hóa, giảm thiểu cảm giác đói và giúp bạn giảm cân tự nhiên.

Enzyme rau củ

Enzyme rau củ được chiết xuất từ các loại rau củ như cà rốt, cải bó xôi, củ cải đường, khoai tây và nhiều loại rau củ khác. Enzyme rau củ giúp tăng cường hệ thống tiêu hóa, giảm thiểu lượng mỡ thừa trong cơ thể và giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên.

** Xem nhiều enzyme Nhật ở đây: https://healthmart.vn/enzyme-giam-can-nhat/

Xu hướng dùng enzyme để giảm cân tại Nhật Bản

Enzyme giảm cân của Nhật - Giải pháp hiệu quả giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên.

Enzyme giảm cân đã trở thành một trong những phương pháp giảm cân phổ biến tại Nhật Bản trong những năm gần đây. Nhiều người tin tưởng vào sự hiệu quả và an toàn của phương pháp này. Đặc biệt, những người có nhu cầu giảm cân nhanh chóng và không muốn tập thể dục hoặc ăn kiêng khắt khe thường lựa chọn enzyme giảm cân.

Một trong những lý do khiến enzyme giảm cân trở nên phổ biến là bởi tính tiện lợi. Bạn không cần phải chuẩn bị bữa ăn phức tạp, hoặc tốn thời gian và công sức trong việc tập thể dục mỗi ngày. Chỉ cần uống một viên enzyme giảm cân trước hoặc sau bữa ăn là có thể giảm cân một cách tự nhiên.

Một lợi ích khác của enzyme giảm cân là giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Điều này giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Ngoài ra, enzyme giảm cân còn được đánh giá là an toàn và không gây tác dụng phụ đáng kể. Tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh về tiêu hóa cần thận trọng trước khi sử dụng enzyme giảm cân.

Những lưu ý khi sử dụng enzyme giảm cân của Nhật

Mặc dù enzyme giảm cân là phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả, nhưng bạn cần lưu ý một số điểm sau để sử dụng sản phẩm đúng cách và mang lại hiệu quả cao nhất:

Sử dụng enzyme giảm cân đúng liều lượng và hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.
Uống enzyme giảm cân trước hoặc sau bữa ăn để tăng hiệu quả giảm cân.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên kết hợp sử dụng enzyme giảm cân với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Nếu bạn có tiền sử bệnh về tiêu hóa hoặc đang sử dụng thuốc điều trị, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng enzyme giảm cân.

Xem nhiều loại giảm cân Nhật ở đây

Tóm lại

Enzyme giảm cân là một phương pháp giảm cân hiệu quả và an toàn được nhiều người tin tưởng và sử dụng tại Nhật Bản. Những loại enzyme giảm cân của Nhật được sản xuất từ các thành phần tự nhiên, không gây tác dụng phụ đáng kể và có tính tiện lợi cao. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm đúng cách và kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.

Như vậy, Healthmart.vn hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về enzyme giảm cân của Nhật, từ đó đưa ra quyết định thông minh và phù hợp nhất cho việc giảm cân của bạn. Chúc bạn thành công trong việc giảm cân một cách tự nhiên và hiệu quả!

Healthmart.vn: nơi mua tpcn Nhật nội địa uy tín!

BLOG, DẦU GỘI SỮA TẮM

Top các mẫu tóc layer nam 7/3 được ưa chuộng nhất 2024

Posted on 27/04/202322/07/2023 by nguyen ngoc long

Tóc layer 7/3 có lẽ là kiểu tóc layer đẹp và phổ biến nhất hiện nay, hợp với vóc dáng và phong cách thời trang của người Việt. Vậy tóc layer 7 3 hợp với gương mặt nào, mặt tròn cắt 7/3 layer được không, nào cùng healthmart tìm hiểu các kiểu tóc layer 7/3 đẹp xu hướng 2024 nhé!

Kiểu tóc layer nam 7/3 là gì?

Tóc layer 7/3 nam là một kiểu tóc theo đẳng cấp side part, trong đó, phần tóc phía trước, hay tóc mái sẽ được chia theo tỉ lệ 7-3 về 2 phía. Tức là một bên sẽ nhiều tóc hơn bên còn lại. Tùy vào ngôi tóc và khuôn mặt của mỗi người mà sẽ có phần tóc nhiều hay ít về bên trái hay bên phải khác nhau.

Khi kết hợp kiểu side part và tóc layer, nam giới sẽ có diện mạo trẻ trung và thời thượng hơn. Kiểu kết hợp này cũng đa dạng, và có thể tạo thành nhiều mẫu tóc ấn tượng khác nhau. Cùng Healthmart khám phá các mẫu tóc layer 7/3 để dành cho nam thật xịn xò sau nhé.

Kiểu tóc layer nam 7/3 thời thượng cho nam giới (Nguồn: Internet)

Ưu nhược điểm của kiểu tóc layer nam 7/3

2.1. Ưu điểm

Layer nam 2 mái là kiểu tóc rất được những sao nam quốc tế ưa chuộng. Bởi nó có thể giúp các quý ông trở thành tâm điểm của sự lưu ý với vẻ ngoài nổi bật. Hơn thế, tóc layer nam 7/3 còn chiếm hữu nhiều ưu điểm như:

Điểm mạnh của kiểu tóc nam đẹp, văn minh

Đề cập đến những đặc điểm nhấn của kiểu tóc layer 7/3 nam, chính xác có rất nhiều điều mới mẻ để nói. Về Side Part – kiểu tóc nam bắt nguồn từ nhiều thập kỷ trước, đây là kiểu tóc nam đẹp phổ cập nhất ở thời điểm hiện tại. Cho đến nay, nó còn được gọi với cái tên là kiểu tóc Side Part cổ điển.

Trong quá trình phát triển, kiểu tóc này đã được cải tiến và tạo thành những biến thể mới tiên tiến hơn. Nó mang phong mới mẻ và chứa đậm thương hiệu của kiểu tóc Side Part ngày nào. Layer nam 7/3 chính là một trong một vài những kiểu tóc Side Part của thời hiện đại. Do đó, kiểu tóc layer 7/3 nam vừa khéo mang đủ những đặc điểm khác biệt của Side Part tân tiến.

**
Serum mọc tóc Kaminomoto Nhật Bản

Phong cách tạo kiểu 7/3 đa dạng

Các kiểu tóc layer nam 7/3 được cắt theo đẳng cấp Undercut, phần tóc trên được để nhiều năm và kiểu sẽ được tạo ở trên phần này. Do được cắt theo phong cách hiện đại, tóc mái 7/3 nam mang trong mình hình ảnh kì quặc hơn. Vô cùng thích ứng với xu thế thời trang tóc nam đẹp ở thế kỷ 21, nổi bật trong năm 2023 này.

Layer 7/3 – Điểm mạnh của kiểu tóc nam đẹp, văn minh

Không dừng lại ở đó, kiểu layer 7/3 thường được kết hợp thêm nhiều lối tạo kiểu độc đáo như uốn xoăn nước Hàn Quốc, uốn phồng, uốn xoăn nhẹ, uốn xoăn gợn sóng,… điều đó càng giúp tóc layer nam 7/3 càng thêm đa loại và phong phú hơn hẳn. Ngoài ra, việc lựa tìm nhuộm màu từ trung tính đến nổi bật sẽ giúp cho chàng trông tỏa sáng hơn và thanh lịch trọng hơn với diện mạo đầy sức hút.

Đẳng cấp với thời trang tóc layer nam 7/3

Tùy theo đẳng cấp của mỗi người mà những chàng có thể phối hợp với thời trang của bản thân. Với kiểu tóc layer 7/3 nam, quý ông có thể tạo ra những đẳng cấp hoàn toàn khác biệt. Chẳng hạn, nếu kết hợp với vest, comple thì nó sẽ tạo cơ hội các chàng trai trở nên lịch lãm, đẳng cấp và lịch sự trọng hơn. Trái lại, khi kết hợp với phong phái thể thao, năng động, kiểu tóc nam 3/7 sẽ giúp đỡ những chàng trở nên trẻ trung, đầy năng lượng và hết sức cool ngầu.

Phù hợp với nhiều đối tượng

Do sự đa loại về phong cách mà kiểu tóc layer 7/3 nam đem lại, nó thật sự phù hợp với tất cả đối tượng khác nhau. Bạn có thể chọn kiểu tóc này cho môi trường công sở; môi trường thanh xuân cho học sinh, sinh viên; hoặc môi trường mang tính thẩm mỹ và thẩm mỹ cho diễn viên, ca sĩ,…. Chúng ta có thể thấy nhiều sao nam hay ca sĩ nổi tiếng cá trong và ngoài nước đều ưu tiên thực hiện kiểu tóc này.

Đẳng cấp với thời trang tóc layer 7/3 nam

Một hoàn cảnh nữa không thể bỏ qua chính là thường dành cho những chàng trai phong cách. Những quý ông thường xuyên tham dự hội họp hay các buổi dạ tiệc đẳng cấp, tóc layer nam 7/3 sẽ tạo cơ hội quý doanh nghiệp tự tin và sang trọng trọng hơn với vẻ ngoài lôi cuốn mọi ánh nhìn của mình.

2.2. Nhược điểm

Bên cạnh những ưu điểm vượt trội mang lại cho người diện, tóc layer nam 7/3 vẫn có một vài khắc phục và hạn chế mà mọi người cần cân nhắc. Đó là:

Nhược điểm lớn nhất của kiểu tóc layer này chính là nó không thích hợp với thời tiết mùa nắng của nước ta. Đối với nhiệt độ của mùa nắng ở Việt Nam, để tóc mái lâu năm thật sự rất nóng, dễ thấm mồ hôi, gây bết tóc và trông mất thẩm mỹ. Do đó, nếu muốn thử cắt tóc layer nam 7/3, quý khách nên chọn những dịp có thời tiết mát mẻ, dễ chịu như mùa xuân, thu hoặc đông. Đây cũng chính là lý do vì sao kiểu tóc này lại thịnh hành ở đất nước Hàn Quốc đến vậy. Bởi tiết trời rét mướt ở Hàn Quốc nên đất nước này còn được mệnh danh là “cái nôi” của kiểu tóc layer nam 7/3.
Bên cạnh đó, việc để tóc layer cũng cần quý khách bỏ nhiều thời gian và công sức muốn tạo kiểu, chăm sóc. Tuy nhiên, dù cho có bao nhiêu nhược điểm chăng nữa thì những chàng trai vẫn luôn cảm thấy xứng đáng. Bởi lẽ, đẹp tự nhiên nhưng không phải tự nhiên mà đẹp, những chàng nhỉ?

Kiểu tóc layer nam 7/3 phù hợp với những khuôn mặt nào?

Như đã “demo” ở trên, tóc layer nam 7/3 được ưa chuộng đến thế chính là nhờ nó có thể thích hợp với từng kiểu khuôn mặt khác nhau. Nó có năng lực “biến hóa” với nhiều khuôn mặt từ hoàn mỹ gồm cả có khuyết điểm. Từ đó tạo nên sự cân đối cho khuôn mặt, khiến các chàng trai trở nên nổi bật hơn.

Thuốc trị tóc bạc Kurokami của Nhật Bản túi 60 viên

650,000 ₫

Thuốc trị tóc bạc Kurokatsu Kosi Shine của Nhật 60 viên

750,000 ₫

Thuốc trị tóc bạc kurofwari của Nhật túi 90 viên

599,000 ₫

Viên uống trị tóc bạc Ex Doctors Selection của Nhật 30 ngày 90 viên

1,190,000 ₫

3.1. Mặt tròn cắt layer 7/3 được không?

Tóc layer 7/3 vẫn giữ được phong độ là sự lựa chọn nổi bật cho những chàng trai chiếm hữu gương mặt tròn. Năm 2023, kiểu tóc layer 7/3 nam mặt tròn đã tạo nên một làn sóng mới cho buôn bản thời trang tóc nam và khoác lên mình một màu áo mới.

Những ai sở hữu gương mặt tròn khi để kiểu tóc này sẽ giúp cho cân bằng tối ưu độ phồng của đôi má một cách hoàn hảo. Ngoài ra, sự lo ngại về tóc mỏng cũng sẽ được kiểu tóc layer 7/3 này phát huy uy lực của mình một cách trọn vẹn. Kiểu tạo phồng mái tóc của layer 7/3 cực đỉnh sẽ giúp cho phái nam có được phần phủ mái trước trán tạo sự cân đối cho tổng thể khuôn mặt.

3.2. Mặt dài

Tóc layer 7/3 nam mặt lâu năm sẽ tạo cơ hội che đi khuyết điểm khéo léo trên gương mặt, giúp quý doanh nghiệp trở nên thanh thoát hơn. Đồng thời vẫn giữ được nét đẹp hiện đại, nam tính và mạnh mẽ. Những quý khách nam với mặt nhiều năm thường khá kén chọn trong việc chọn kiểu tóc. Vì thế, các nhà mẫu sẽ cắt layer mái có xu hướng xéo xuống, tiện cho việc che đi phần trán cao của chàng. Nhờ đó khuôn mặt của quý ông sẽ trở nên hài hòa hơn hẳn.

Các chàng trai cũng có thể tạo sự nổi bật cho mình bằng cách nhuộm màu tông gỗ như nâu, nâu hạt dẻ,… để tóc có hiệu ứng mềm mại và thanh thoát hơn. Kiểu tóc này sẽ tôn lên phong thái lịch lãm và ga lăng của quý ông. Vậy nên phái mạnh đừng chần chừ mà bỏ lỡ kiểu tóc ghi điểm này nhé.

3.3. Mặt trái xoan

Khuôn mặt trái xoan thường mang đường nét nhỏ gọn, gợi lên sự tinh tế, sắc sảo và phúc hậu. Các quý khách nam sở hữu khuôn mặt trái xoan nên để kiểu tóc layer 7/3 là tuyệt vời nhất. Có thể nói, layer 7/3 và mặt trái xoan chính là sinh ra để dành cho nhau.

Layer 7/3 và mặt trái xoan chính là bộ đôi sinh ra dành dụm cho nhau

Một bộ đôi tuyệt đối hoàn hảo tạo nên nét đẹp khiến người nhìn đổ “đứ đừ”. Với kiểu cách một cách nhẹ nhàng, dễ vuốt và tạo mẫu, các chàng sẽ không cần quá lo ngại về việc chỉn chu cho mái tóc của cá nhân mình hàng ngày nữa. Kiểu tóc layer 7/3 này cũng rất được các các nghệ sĩ Vbiz lựa chọn.

3.4. Mặt vuông

Mặt vuông, mặt chữ điền hoặc mặt chữ nhật là điểm nhấn nổi bật của phái mạnh. Nhóm này luôn gây chú ý bởi nét nam tính và mạnh mẽ. Nhưng ở góc độ nào đó, đây là mẫu khuôn mặt khá kén chọn kiểu tóc. Tuy nhiên, những anh chàng sở hữu gương mặt vuông cũng đừng quá lo lắng. Bởi vì có vô số kiểu tóc layer đẹp có thể giúp quý khách che đi khuyết điểm một cách khéo léo.

Để gương mặt trở nên mềm mại hơn mà vẫn giữ được nét góc cạnh vốn có đầy nam tính,… thì những kiểu tóc layer ngắn, tóc layer 7/3 nam uốn phồng hoặc uốn xoăn lọn tóc bồng bềnh ôm lấy gương mặt,… sẽ tạo nên hiệu ứng thanh thoát hơn cho chàng.

Tóc layer 7/3 có thể giúp chàng che đi khuyết điểm một cách khéo léo

Chàng cũng không cần phải đừng quan ngại về vẻ bồng bềnh của kiểu tóc layer nam 7/3. Bởi nó sẽ hỗ trợ giảm đi sự thô ráp trên mặt tiền và tạo nên những đường nét thướt tha, mềm mại hơn. Đặc biệt quan trọng, nếu phối hợp side part 7/3 với uốn xoăn nhẹ thực sự là giải pháp hiệu quả cho những chàng trai có khuôn mặt vuông đấy. Nó sẽ tạo cơ hội chàng tô đậm thêm phần nam tính, mạnh mẽ và đậm chất nghệ sĩ.

Top các mẫu tóc layer nam 7/3 được ưa chuộng nhất 2024

1. Tóc layer nam 7/3 ngắn

Kiểu tóc này thường được cắt tỉa gọn ghẽ xung quanh, trong khi phần tóc mái được rẽ ngôi 7/3 và cũng được cắt với độ dài ngắn vừa phải. Tóc layer 7/3 nam ngắn này khá phù hợp với thời tiết hè nóng nực của Sài Gòn như hiện nay.

Tóc layer 7/3 nam ngắn mát mẻ cho ngày hè (Nguồn: Internet)

Tóc layer 7/3 này không kén khuôn mặt, nên nam giới mặt trái xoan, mặt tròn hay nhiều năm cũng đều có thể để được. Tuy nhiên, cũng tùy vào dáng khuôn mặt mà nam giới nên để tóc có tính dài phù hợp.

2. Tóc layer nam 7/3 undercut

Undercut là một trong những kiểu tóc được rất nhiều nam giới ưa chuộng. Với phần tóc 2 bên tai được cạo sát một cách gọn gàng, kiểu tóc này giúp tôn lên nét ngịch nghợm và mạnh mẽ của những chàng trai.

Khi kết hợp với cách cắt layer nhiều tầng nhiều lớp, kiểu tóc layer nam 7/3 undercut này giúp phần tóc trông tự nhiên hơn. Kết hợp cùng các bộ outfit ngịch nghợm sẽ giúp những quý khách nam trông thời thượng hơn.

Tóc layer nam 7/3 undercut để dành cho nam cá tính (Nguồn: Internet)

3. Kiểu tóc layer nam 7/3 dài

Trái ngược với kiểu tóc 7/3 phía trên, kiểu tóc này thích hợp cho những quý khách hàng nam có sở thích để tóc dài chạm gáy. Với phần mái theo kiểu side part ngôi 7/3, phần tóc phía sau được cắt tỉa layer lâu năm tạo nên nét lãng tử cho nam.

Nếu muốn đổi mới 1 chút diện mạo cho hè 2023, sao những quý khách không thử ngay kiểu tóc layer nam 7/3 nhiều năm này?

Tóc layer nam 7/3 dài được nhiều nghệ sĩ lăng xê dạo gần đây

4. Thu hút với tóc layer nam 7/3 uốn xoăn

Nếu muốn phong cách thêm phong phú các người đặt hàng nam có thể chọn biến tấu với kiểu tóc layer nam 7/3 uốn xoăn. Phần tóc được uốn theo từng lọn, uốn xoăn nhẹ hay xoăn sóng đều mang đến nét tràn đầy sức sống hơn cho các chàng trai.

Với các kiểu tóc layer uốn như thế này, những người đặt hàng nên nhuộm thêm một chút màu cho phần tóc được nổi bật hơn. Những tông màu sáng sẽ mang đến diện mạo trẻ trung hơn, và thích hợp hơn với thời tiết ngày hè.

Tóc layer nam 7/3 cực chất cho hè 2023

5. Mẫu tóc layer nam 7/3 uốn phồng lịch lãm

Thay vì phong cách tràn đầy sức sống với kiểu uốn xoăn, nam giới muốn lịch lãm hơn có thể theo kiểu tóc layer nam 7/3 uốn phồng. Với phần tóc mái 2 bên được uốn phồng giúp tăng độ dày cho tóc, đồng thời cũng giúp nam giới trông trưởng thành và lịch lãm hơn.

Kết hợp cùng những bộ vest giúp nam giới thêm phần lịch lãm với tóc layer nam 7/3 uốn phồng (Nguồn: Internet)

6. Tạo kiểu tóc layer nam 7/3 vuốt ngược

Nếu muốn trông gọn nhẹ hơn, nam giới có thể sử dụng gel hay wax vuốt tóc để vuốt ngược phần tóc mái về sau. Kiểu vuốt ngược này thường thịnh hành với những nam giới rẽ ngôi 7/3.

Hơn nữa, kiểu tóc này cũng giúp các người đặt hàng nam trông Tây hơn so với những kiểu uốn xoăn Hàn Quốc.

Tóc layer nam 7/3 vuốt ngược mang đậm nét Tây cho nam giới (Nguồn: Internet)

Đây là trong số những kiểu tóc layer nam 7/3 đẹp mà các người đặt hàng nam giới rất ưa chuộng.

7. Uốn xù cho mái tóc layer nam 7/3

Thay vì những kiểu uốn xoăn nhẹ Hàn Quốc, hay kiểu tóc layer nam 7/3 uốn phồng, các chàng có thể mạnh tay hơn với kiểu uốn xù cho mái tóc của mình. Kiểu tóc ngịch nghợm này cực thích ứng để những quý khách hàng nam diện vào mùa hè 2023.

Mái tóc cắt layer 7/3 uốn xù cực chất cho hè 2023 (Nguồn: Internet)

8. Tóc layer nam 7/3 theo mẫu Pompadour mái ngắn

Pompadour là kiểu tóc có phần mái lâu hơn tóc 2 bên tai và tóc gáy. Kiểu tóc này cũng khá giống với kiểu vuốt ngược ở trên, nhưng phần đỉnh của kiểu tóc layer pompadour này được vuốt phồng cao hơn.

Kiểu tóc layer nam 7/3 ngắn này thích ứng với các người đặt hàng nam có khuôn mặt ngắn và phần trán không rộng. Khi diện kiểu tóc này, nam giới trông bảnh bao, mạnh mẽ và thanh lịch trọng hơn.

Tóc layer nam 7/3 kiểu Pompadour lịch sự trọng (Nguồn: Internet)

Kiểu tóc layer Pompadour thường dành cho nam giới mới nhất (Nguồn: Internet)

9. Tóc layer nam 7/3 kiểu Pompadour mái dài

Kiểu tóc này tương tự với kiểu Pompadour trên, nhưng phần tóc mái lâu hơn rất nhiều. Khi vuốt ngược lên, phần tóc sẽ phồng hơn và trông dày hơn.

Vừa mang nét cổ điển, vừa mang nét hiện đại chính là điều mà tóc layer nam 7/3 pompadour lâu năm mang đến (Nguồn: Internet)

10. Tóc layer nam 7/3 học sinh

Lứa tuổi học sinh là độ tuổi cần sự đơn giản và gọn gàng, nên kiểu tóc layer nam 7/3 dành cho học sinh cũng đáp ứng tiêu chí này.

Phần tóc được cắt layer và rẽ ngôi 7/3 đơn giản. Tóc có độ lâu năm vừa phải. Phần tóc gáy cũng lâu năm ngang ráy tai. Tóc có màu tự nhiên, và nổi trội không được nhuộm sáng.

Tóc layer nam 7/3 ngắn để dành cho học sinh (Nguồn: Internet)

11. Kiểu tóc layer nam 7/3 thẳng

Để dễ dàng hóa kiểu tóc layer nam 7/3 ngắn, những quý doanh nghiệp có thể chọn kiểu tóc thẳng. Với mái tóc thẳng sẽ giúp ngoại hình nam giới trông trẻ trung hơn.

Kiểu tóc layer nam 7/3 thẳng trẻ trung cho hè 2023

Đây cũng là một kiểu tóc cực thích hợp để diện vào ngày hè. Các quý khách hàng nam có thể đơn giản phối hợp cùng những kiểu áo thun + quần short, hay áo sơ mi + quần jeans cho hè thêm năng động và thoải mái.

12. Tóc layer nam 7/3 mặt tròn

Tóc layer nam là trong số những kiểu tóc mà nam giới mặt tròn nên thử. Thay vì những kiểu cắt ngắn 2 bên tai, phần tóc ở đỉnh đầu và gáy cũng được cắt ngắn với độ nhiều năm từ 3 – 5cm, thì kiểu tóc layer nam 7/3 mặt tròn sẽ giúp đỡ khuôn mặt tròn của nam giới được thon gọn hơn và trông thời trang hơn.

Cắt tóc layer nam và rẽ ngôi 7/3 giúp khuôn mặt nam mặt tròn được thon gọn hơn

13. Tóc layer nam 7/3 mặt dài

Đối với những kiểu khuôn mặt dài, nam giới nên tránh cắt quá sát hoặc cạo phần tóc 2 bên tai. Như vậy sẽ càng kéo nhiều năm khuôn mặt của những bạn. Thay vào đó, những quý doanh nghiệp nam có thể để kiểu tóc layer nam 7/3 mặt nhiều năm với phần mái rẽ sang 2 bên và che bớt đi phần trán.

Có thể thêm 1 chút gel hay sáp sẽ tạo độ cong cho phần mái thêm quyến rũ.

Kiểu tóc layer nam 7/3 mặt lâu năm phù hợp

14. Tạo tạo điểm nhấn với tóc layer nam 7/3 kiểu Quiff

Kiểu tóc Quiff có cách tạo dáng tương tự như tóc vuốt ngược hay tóc pompadour, nhưng tóc Quiff có phần mái được tỉa mỏng, và 2 bên tóc thì không cắt sát như kiểu undercut.

Tóc layer nam 7/3 kiểu quiff

Kiểu tóc quiff này mang đến nét thanh lịch trọng và đầy nam tính thường dành cho nam giới. Mái tóc này cũng là kiểu tóc layer nam 7/3 mặt tròn cực kì phù hợp, giúp kéo lâu năm độ dài khuôn mặt, giúp tổng thể hài hòa và phẳng phiu hơn.

15. Tóc layer nam 7/3 mái ngắn rũ

Tóc mái rũ cũng là một kiểu tóc layer nam 7/3 đẹp mà các bạn nam nên thử cho mùa hè này. Phần tóc ngắn giúp mát mẻ và dễ chịu hơn, cực thích hợp với những ngày hè nắng và nóng nóng.

Kiểu tóc layer nam 7/3 mái rũ cực trẻ trung theo đẳng cấp Hàn Quốc để dành cho những chàng

16. Tóc layer nam 7/3 mái ngắn uốn cong

Uốn tóc mái cũng là kiểu được khá nhiều nam giới ưa chuộng, nổi trội là trong dịp hè. Với phần tóc mái rẽ ngôi 7/3 được uốn nhẹ nhàng tạo điểm nhấn cho mái tóc. Đồng thời giúp nam giới ghi điểm hơn nhờ phong cách hiện đại.

Phần tóc mái uốn nhẹ khiến kiểu tóc layer nam 7/3 trở nên tân tiến và trẻ trung hơn (Nguồn: Internet)

17. Kiểu tóc layer nam 7/3 mái dài

Mái lâu năm lãng tử cũng là kiểu được nhiều người đặt hàng nam thường xuyên diện dạo gần đây. Với phần mái dài, nam giới có thể vén cao bình thường, vuốt sang 2 bên hoặc thêm một chút xoăn gợn sóng điệu đà.

Diện tóc layer nam 7/3 mái lâu năm sành điệu (Nguồn: Internet)

18. Tóc layer nam 7/3 kiểu messy

Đây là kiểu tóc dành cho nam có độ nhiều năm trung bình khoảng 6 – 8cm. Phần tóc mái được tấn công rối, hoặc uốn xoăn nhẹ tạo điểm nhấn cho mái tóc. Thêm phần ngôi tóc được rẽ 7/3 hài hòa, mang đến nét đẹp mới nhất và hấp dẫn cho kiểu tóc này.

Tóc kiểu layer messy rẽ ngôi 7/3 tạo điểm nhấn và đẹp mắt

19. Tóc layer nam 7/3 comma hair

Tóc comma hair là kiểu tóc dấu phẩy, tức từng tết tóc có dáng cong hình chữ C, như những dấu phẩy. Tóc này khi kết hợp với kiểu tóc layer nam 7/3 sẽ tạo nên nét lôi cuốn đặc biệt với người đối diện. Nếu hè này diện kiểu layer comma hair này, những quý khách hàng nam sẽ một cách dễ dàng ghi điểm trong mắt đối phương đó.

Cực thú vị với kiểu tóc layer nam 7/3 comma hair

20. Tóc layer nam 7/3 cổ điển

Và cuối cùng, trong danh sách những kiểu tóc layer nam 7/3 đẹp không thể không kể đến kiểu rẽ ngôi 7/3 cổ điển. Kiểu tóc này được cắt ngắn phần tóc gáy và 2 bên tai, nhưng không cắt sát hoặc cạo như undercut. Phần tóc mái để rẽ lịch sự 2 bên thật ngăn nắp và thanh lịch.

Nhờ kết hợp với kiểu cắt layer mà mái tóc trông hiện đại và thời thượng hơn. Đây chính là kiểu tóc layer nam 7/3 ngắn an ninh nhất mà các người đặt hàng có thể diện vào dịp hè này nếu chưa dám thử uốn xoăn, hay vuốt ngược.

Tóc layer nam 7/3 cổ điển (Nguồn: Internet)

**
Các kiểu tóc nam đẹp nhất mọi thời đại

Hướng dẫn tạo kiểu tóc layer nam cực dễ tại nhà

Để trở thành một nhà tạo mẫu tóc nhà nghề, trước tiên những chàng trai của mọi người cần chuẩn bị một số vật dụng cần thiết như:

Máy sấy
Lược uốn
Sáp vuốt tóc

Tiếp theo, phái mạnh hãy chuẩn bị sẵn sàng để khoác lên mình diện mạo hoàn toàn mới theo các bước dưới đây nhé:

Đây là công đoạn đầu tiên và quan trọng để loại bỏ vết mờ do bụi bẩn và dầu thừa ra khỏi tóc. Đồng thời việc gội đầu sẽ tạo cơ hội mái tóc mềm mượt và có được độ bồng bềnh tự nhiên. Bạn có thể dùng dầu xả kết hợp để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp nhé.

Prestyling sẽ giúp cho bảo vệ mái tóc của những chàng trước nhiệt độ cao của máy sấy. Đồng thời nó cũng có tác dụng tăng độ phồng và texture tốt cho tóc. Ngoài ra, nó còn cung cấp độ giữ nếp cơ bản để mái tóc một cách đơn giản vào nếp như ý muốn.

Sau khi dùng Prestyling, người đặt hàng dùng máy sấy tóc để sấy tóc thật khô. Đừng sấy quá sát da đầu, điều này sẽ khiến tóc dễ bị khô và hư tổn. Tốt nhất là hãy hạ nhiệt độ thấp, sấy lạnh lẽo và sấy theo nhiều hướng để tránh gây tổn hại đến da đầu, chân tóc và mái tóc.

Sau khi tóc đã được sấy khô hoàn toàn, người đặt hàng dùng lược uốn sẽ tạo độ phồng cho mái tóc. Trong quá trình uốn, bạn dùng lược hãy bẻ cong để tóc hướng về phía trước. Bạn hãy dùng lược để uốn và triển khai với từng lọn tóc nhỏ. Với phần tóc gáy, nếu không cần phải quá kỹ thì quý doanh nghiệp có thể bỏ qua phần này.

Đây được xem là bước cần thiết nhất trong việc tạo nên kiểu tóc layer nam 7/3 siêu đẹp vạn người mê này. Bạn hãy lấy một lượng sáp vừa đủ khoảng nửa đốt ngón tay hoặc ít hơn. Tiếp đó, người đặt hàng thoa đều vào lòng bàn tay rồi vuốt lên tóc. Hãy khai trương vuốt sáp từ phần đỉnh đầu và gáy trước. Sau cùng mới vuốt phần tóc mái ở trước trán. Cuối cùng, quý khách hàng có thể bóp nhẹ lên tóc để phần tóc mái trông bồng bềnh và tự nhiên hơn.

Đừng quên follow Healthmart Blog để cập nhật những thông tin hữu ích nhất và xu hướng thời trang mới nhất nhé!

từ khoá

tóc layer nam 7/3 đẹp nhất 2024 2025
side part 7/3 tỉa layer 2024
undercut 7/3 cho học sinh

BLOG, GIẢM CÂN

Vì sao ăn người Nhật ăn udon và sushi không làm tăng cân?

Posted on 27/04/202327/04/2023 by nguyen ngoc long

Trong thời đại ngày nay, giảm cân trở thành một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu của các chị em phụ nữ. Những phương pháp giảm cân cổ truyền như ăn kiêng và tập luyện vẫn được ưa chuộng, tuy nhiên, những phương pháp này thường gặp khó khăn trong việc giảm cân hiệu quả và bền vững. Trong khi đó, chống hấp thụ calories được coi là một trong những phương pháp giảm cân mới và hiệu quả nhất hiện nay, đặc biệt là với những người ưa thích ẩm thực Nhật Bản.

Tại sao ăn udon và sushi không làm tăng cân?

Với những người ưa thích ẩm thực Nhật Bản, sự kết hợp giữa ăn udon và sushi là một trong những lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, có nhiều người lo lắng rằng ăn udon và sushi sẽ làm tăng cân của mình.

Nhà hàng Sushi nổi tiếng Sài Gòn

Thực tế, ăn udon và sushi không gây tăng cân do cách thức chế biến và các nguyên liệu được sử dụng. Udon được làm từ bột mì, nước và muối, không có chất béo và ít calo. Trong khi đó, sushi được làm từ cơm Nhật Bản, rau và hải sản tươi ngon. Chúng không được nấu chín hoàn toàn và được ăn kèm với nước sốt ít calo như xì dầu hoặc nước tương.

Ngoài ra, cả udon và sushi đều có chứa chất xơ, protein và các vitamin cần thiết cho cơ thể. Chúng cũng có thể giúp giảm cholesterol và hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Vì vậy, ăn udon và sushi thường được coi là một phương pháp giảm cân và duy trì sức khỏe hiệu quả.

Giảm cân svelty quality diet Nhật Bản mẫu mới 2023

Chống hấp thụ calories – giải pháp hiệu quả giảm cân

Chống hấp thụ calories là một phương pháp giảm cân mới được nghiên cứu và áp dụng rộng rãi trên thế giới, đặc biệt là tại Nhật Bản. Phương pháp này nhắm vào việc ngăn chặn sự hấp thụ calo vào cơ thể từ thực phẩm mà chúng ta ăn vào.

Phương pháp chống hấp thụ calories có thể được áp dụng thông qua việc sử dụng các loại thực phẩm chứa chất chống hấp thụ calories như tảo biển, một loại thực phẩm đặc biệt phổ biến tại Nhật Bản. Tảo biển chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxi hóa và chất chống hấp thụ calories, giúp ngăn chặn sự hấp thụ calo vào cơ thể. Ngoài ra, chất xơ có trong tảo biển cũng có thể giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Ngoài tảo biển, các loại thực phẩm chứa chất chống hấp thụ calories khác cũng rất phổ biến tại Nhật Bản, bao gồm: bột matcha, gạo đen, một số loại rau xanh như bông cải xanh và rau muống, đậu đen và quả mận.

Các loại viên chống hấp thụ calories của Nhật bán chạy Rakuten 2022 2023

Việc áp dụng phương pháp chống hấp thụ calories không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn giúp cải thiện sức khỏe toàn diện của cơ thể. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc ăn udon, sushi và các loại thực phẩm chứa chất chống hấp thụ calories không đủ để giảm cân hoàn toàn, mà cần kết hợp với một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt được hiệu quả tối ưu.

Lợi ích của việc chọn chống hấp thụ calories để giảm cân

Giảm cân hiệu quả: Phương pháp chống hấp thụ calories giúp ngăn chặn sự hấp thụ calo vào cơ thể từ thực phẩm, giúp giảm cân hiệu quả và bền vững.

Cải thiện sức khỏe: Các loại thực phẩm chứa chất chống hấp thụ calories cũng chứa các dưỡng chất và chất xơ cần thiết cho sức khỏe toàn diện của cơ thể.

Dễ áp dụng: Phương pháp chống hấp thụ calories không đòi hỏi một chế độ ăn uống khắt khe và không cần tập luyện nhiều, phù hợp với nhiều người.

Tính ổn định: Khi áp dụng phương pháp chống hấp thụ calories, cơ thể sẽ không trải qua quá trình đói khát và không bị mất năng lượng, giúp duy trì tinh thần thoải mái và tính ổn định trong quá trình giảm cân.

Tác dụng phụ ít: Phương pháp chống hấp thụ calories không gây tác dụng phụ đáng kể cho cơ thể, không làm giảm sức đề kháng và không gây căng thẳng.

Phù hợp với nhiều đối tượng: Phương pháp chống hấp thụ calories phù hợp với nhiều đối tượng, bao gồm cả những người có cân nặng cao và những người muốn duy trì cân nặng ở mức ổn định.

Lời kết

Với phương pháp chống hấp thụ calories, việc ăn udon, sushi và các loại thực phẩm khác có thể không làm tăng cân và có thể giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, việc áp dụng phương pháp này cũng cần được kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nếu bạn đang muốn giảm cân và quan tâm đến phương pháp chống hấp thụ calories, hãy tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm chứa chất chống hấp thụ calories và kết hợp với một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt được mục tiêu của mình.

Xem nhiều giảm cân Nhật ở đây: https://healthmart.vn/giam-can/

Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp chống hấp thụ calories của Nhật và tại sao ăn udon, sushi và các loại thực phẩm khác không làm tăng cân. Chúc bạn thành công trong việc giảm cân và duy trì một cơ thể khỏe mạnh!

Healthmart.vn: Địa chỉ mua hàng nhật uy tín!

BLOG, GIẢM CÂN

Chống hấp thụ calories của Nhật: Sản phẩm cho ai muốn giảm cân

Posted on 27/04/202327/04/2023 by nguyen ngoc long

Nhật Bản được biết đến là một trong những quốc gia có nền ẩm thực đặc biệt và lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ vì sự tinh tế trong cách chế biến, cách trang trí, mà còn bởi sự tập trung vào các nguyên tắc ăn uống lành mạnh. Các món ăn Nhật Bản thường có tính chất đa dạng, cân bằng, và chú trọng đến việc chống hấp thụ calories.

Nhật Bản đã nghiên cứu và phát triển các sản phẩm chống hấp thụ calories để giúp người tiêu dùng giảm cân và duy trì sức khỏe. Các sản phẩm này được thiết kế để ngăn chặn quá trình hấp thụ các chất béo và carbohydrate trong thức ăn, giúp cơ thể hấp thụ ít calo hơn và dễ dàng đốt cháy mỡ thừa.

Những loại thực phẩm chống hấp thụ calories

Nhật Bản đã phát triển các sản phẩm chống hấp thụ calories đa dạng, từ những loại thực phẩm đơn giản đến những sản phẩm chức năng cao cấp. Dưới đây là một số loại thực phẩm chống hấp thụ calories phổ biến tại Nhật Bản:

1. Tảo biển nhật bản

Tảo biển là một trong những thực phẩm phổ biến nhất tại Nhật Bản và cũng là một trong những loại thực phẩm chống hấp thụ calories tốt nhất. Tảo biển chứa rất nhiều chất xơ và protein, giúp tăng cường khả năng tiêu thụ calo và cân bằng lượng đường trong máu.

** Xem tảo 2200 Nhật ở đây

2. Các loại nấm

Các loại nấm như shiitake, maitake và enoki cũng chứa nhiều chất xơ và protein, giúp tăng cường quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể và ngăn chặn quá trình hấp thụ calo.

3. Bột Matcha

Matcha là một loại bột trà xanh được sử dụng rộng rãi tại Nhật Bản. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và caffeine tự nhiên, giúp tăng cường quá trình đốt cháy mỡ trong cơ thể.

4. Gạo lức

Gạo lức là một loại gạo nguyên cám được sản xuất từ hạt lức, chứa nhiều chất xơ và protein, giúp giảm thiểu quá trình hấp thụ calo và đồng thời tăng cường khả năng tiêu thụ chất béo trong cơ thể.

Top 4+ trà gạo lứt Nhật Bản đáng mua nhất 2023

Các sản phẩm chống hấp thụ calories phổ biến tại Nhật Bản

Ngoài các loại thực phẩm chống hấp thụ calories trên, Nhật Bản còn sản xuất các sản phẩm chức năng cao cấp giúp người tiêu dùng giảm cân và duy trì sức khỏe. Dưới đây là một số sản phẩm phổ biến:

1. Cà phê giảm cân

Cà phê giảm cân được sản xuất từ hạt cà phê nguyên chất kết hợp với các thành phần chống hấp thụ calories. Cà phê giảm cân giúp tăng cường quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể và ngăn chặn quá trình hấp thụ calo.

2. Sữa giảm cân

Sữa giảm cân chứa ít chất béo và carbohydrate, giúp giảm thiểu quá trình hấp thụ calo và đồng thời cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

3. Kẹo giảm cân

Kẹo giảm cân được sản xuất từ các thành phần chống hấp thụ calories như chất xơ và protein. Kẹo giảm cân giúp giảm cân một cách dễ dàng và ngon miệng.

Các lợi ích của việc sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories

Sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories có nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp người tiêu dùng giảm cân một cách dễ dàng và hiệu quả. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories:

1. Giảm cân hiệu quả

Sản phẩm chống hấp thụ calories giúp người tiêu dùng giảm cân một cách hiệu quả và nhanh chóng. Các sản phẩm này ngăn chặn quá trình hấp thụ calo và đồng thời tăng cường quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể.

2. Cân bằng lượng đường trong máu

Sản phẩm chống hấp thụ calories giúp cân bằng lượng đường trong máu, giúp người tiêu dùng duy trì một lối số ng ăn lành mạnh và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

Chống hấp thụ đường ϑà chất béo Graphico

3. Duy trì sức khỏe và sắc đẹp

Sản phẩm chống hấp thụ calories chứa các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp. Các sản phẩm này giúp người tiêu dùng cân bằng dinh dưỡng, tăng cường khả năng tiêu hóa và đồng thời cải thiện làn da, tóc và móng.

Nước uống Finozyme 310 đẹp da và giảm cân Nhật Bản

Các lưu ý khi sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories

Mặc dù sản phẩm chống hấp thụ calories có nhiều lợi ích cho sức khỏe và giúp giảm cân một cách hiệu quả, nhưng người tiêu dùng cũng cần lưu ý một số điểm sau khi sử dụng sản phẩm này:

1. Không sử dụng quá liều

Không sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories quá liều hoặc không đúng hướng dẫn sử dụng trên bao bì. Quá liều có thể gây ra tác dụng phụ và ảnh hưởng đến sức khỏe.

2. Sử dụng đúng cách

Người tiêu dùng cần sử dụng sản phẩm chống hấp thụ calories đúng cách và đồng thời kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

3. Không sử dụng thay thế cho chế độ ăn uống và tập luyện

Sản phẩm chống hấp thụ calories không thể thay thế cho một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Người tiêu dùng cần kết hợp sử dụng sản phẩm này với một chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên để giảm cân một cách hiệu quả.

Kết luận

Tổng hợp lại, Nhật Bản là một điểm đến chống hấp thụ calories lý tưởng cho những ai muốn giảm cân một cách dễ dàng và hiệu quả. Ngoài các loại thực phẩm chống hấp thụ calories như rau củ quả, cá, thịt gà không da, Nhật Bản còn sản xuất các sản phẩm chức năng cao cấp giúp giảm cân, đẹp da chống lão hoá. Chi tiêt xem ở đây

Healthmart.vn: Kênh mua sắm hàng Nhật uy tín!

BLOG, GIẢM CÂN

Tác dụng của enzyme giảm cân của Nhật – Sức mạnh đáng kinh ngạc giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Posted on 26/04/202326/04/2023 by nguyen ngoc long

Trong thời đại công nghệ 4.0, nhu cầu giảm cân của con người càng trở nên cao hơn bao giờ hết. Để đáp ứng nhu cầu đó, thị trường ngày càng xuất hiện nhiều sản phẩm giảm cân khác nhau, trong đó có enzyme giảm cân của Nhật. Vậy enzyme giảm cân của Nhật là gì? Tác dụng của chúng ra sao? Chúng có hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

** Các dòng giảm cân enzyme của Graphico Nakata Nhật tốt nhất hiện nay

Enzyme giảm cân là gì?

Enzyme là chất xúc tác sinh học có tính chất cực kỳ quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất xúc tác trong cơ thể. Các enzyme giảm cân của Nhật được sản xuất từ các thành phần hoàn toàn tự nhiên như rau củ, trái cây, tảo biển… Các thành phần này đều có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Cơ chế hoạt động của enzyme giảm cân là kích thích và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân một cách hiệu quả.

Các loại enzyme giảm cân của Nhật

Tác dụng của enzyme giảm cân của Nhật - Sức mạnh đáng kinh ngạc giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại enzyme giảm cân của Nhật được sản xuất và phân phối rộng rãi. Dưới đây là một số loại enzyme phổ biến và được ưa chuộng nhất:

1. Enzyme giảm cân Papain

Papain là một loại enzyme được chiết xuất từ quả đu đủ và cây Papaya. Papain giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, loại bỏ độc tố và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo, giảm cân nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe.

2. Enzyme giảm cân Protease

Protease là một loại enzyme được chiết xuất từ các loại trái cây như dứa, táo, nho và quả lựu. Protease giúp tiêu hóa nhanh chóng các loại thực phẩm chứa protein, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.

3. Enzyme giảm cân Lipase

Lipase là một loại enzyme được chiết xuất từ các loại trái cây như quả chua, cam và bưởi. Lipase giúp phân hủy và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả và duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

4. Enzyme giảm cân Amylase

Amylase là một loại enzyme được chiết xuất từ các loại củ và quả như khoai lang, cà rốt và táo. Amylase giúp tiêu hóa tốt các loại tinh bột trong thức ăn, giúp đốt cháy chất béo và giảm cân một cách hiệu quả.

5. Enzyme giảm cân Cellulase

Cellulase là một loại enzyme được chiết xuất từ rau củ, trái cây và tảo biển. Cellulase giúp phân hủy và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe.

Xem các loại enzyme giảm cân Nhật tốt nhất ở đây: https://healthmart.vn/enzyme-giam-can/

Xu hướng dùng enzyme để giảm cân

Hiện nay, việc sử dụng enzyme giảm cân để giảm cân đã trở thành một xu hướng phổ biến và được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt là đối với những người có nhu cầu giảm cân nhanh chóng và hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng enzyme giảm cân kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thường xuyên. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến nguồn gốc và chất lượng của sản phẩm enzyme giảm cân, tránh sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc không đảm bảo chất lượng.

Kết luận

Enzyme giảm cân của Nhật là một trong những sản phẩm giảm cân tự nhiên và hiệu quả được nhiều người tin dùng. Các loại enzyme giảm cân như Papain, Protease, Lipase, Amylase và Cellulase giúp kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần sử dụng sản phẩm enzyme giảm cân kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý.

Healthmart.vn: chuyên mỹ phẩm Nhật, thực phẩm chức năng Nhật nội địa uy tín!

từ khoá

enzyme giảm cân của Nhật tốt nhất 2024

BLOG, DẦU GỘI SỮA TẮM

Các kiểu tóc xoăn xù mì nam đẹp lãng tử nhất 2024

Posted on 26/04/202326/04/2023 by nguyen ngoc long

Tóc xoăn xoăn xù mì ngắn, xù mì nhuộm mang lại vẽ soái ca, ngộ nghĩnh cho nam giới. Nếu bạn muốn thử kiểu tóc xoăn xù mì ngay trong hè này, hãy cũng healthmart tham khảo những mẫu tóc xoăn xù mì đẹp cá tính được ưa chuộng nhất hiện nay 2024 nhé!

Các kiểu tóc xoăn xù mì nam đẹp lãng tử nhất 2024

1.1. Tóc xoăn nam Hàn Quốc – mẫu tóc nam xù mì mới mẻ 2024

Các nam thần xứ Kim Chi chưa bao giờ làm chị em hết nhớ thương. Vậy tại sao bạn không học theo kiểu tóc mì tôm nam của các “ộp pa” ngay hôm nay? Phong cách Hàn Quốc luôn mang đến sự nhã nhặn, vẻ ngoài ấm cúng đến mê muội.

Tóc xoăn nam Hàn Quốc chưa bao giờ hết HOT

Hầu hết các sao nam Hàn Quốc hiện nay đều để các lọn tóc uốn theo vòng tròn cùng độ dài trung bình. Điều này mang lại cái nhìn dễ nhìn cùng tạo ấn tượng cực sâu sắc.

1.2. Kiểu tóc mì tôm nam ngắn mang nét mạnh mẽ – mẫu tóc nam xù mì mới mẻ 2024

Kiểu tóc mì tôm nam ngắn sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những chàng trai. Theo đó, quý khách hàng sẽ thuận tiện trong quá trình chăm sóc, thích ứng với những nơi có khí hậu nóng bức. Đồng thời, nhìn tổng thể diện mạo mang lại nét gọn gàng, chỉnh chu.

Kiểu tóc mì tôm ngắn cho nam thích hợp với những chàng trai mặt tròn

Với những quý doanh nghiệp nam có khuôn mặt tròn nên áp dụng ngay kiểu tóc mì tôm nam ngắn này. Hãy book lịch tại địa điểm uy tín và sẵn sàng cho quá trình thay đổi của bản thân nhé.

Top kiểu tóc xoăn nam đẹp đang là xu hướng 2024 giúp chàng refesh bản thân

1.3. Tóc mì tôm nam Châu Phi – kiểu tóc nam xù mì được ưa chuộng nhất 2024

Tóc xoăn mì tôm nam Châu Phi đang khiến những nàng đứng ngồi không yên bởi độ ngầu và chất. Đúng như tên gọi, kiểu tóc này bắt nguồn từ Châu Phi và được vô số ngôi sao sử dụng. Chính vì thế, đây đã nhanh chóng trở thành xu hướng thời trang được ưa chuộng.

Làm tóc xoăn Châu Phi mang đến cái nhìn đầy phong cách cho nam giới

Kiểu tóc mì tôm nam này phù hợp với những ai muốn thay đổi đẳng cấp mới lạ. Hơn hết, bạn còn đặc biệt hài lòng vì kiểu tóc tạo nên việc cool ngầu, hấp dẫn ánh nhìn từ mọi phía.

1.4. Tóc xoăn mì tôm nam Châu Âu – kiểu tóc nam xù mì đẹp 2024

Hoá thân thành soái ca với kiểu tóc mì tôm nam Châu Âu. Hơn hết, khách hàng còn có thời dịp trở thành một chàng trai lịch lãm mang đẳng cấp của người trưởng thành. Dù sở hữu khuôn mặt nào cũng rất thích hợp để làm kiểu tóc kể trên.

Hoá thân thành soái ca với kiểu tóc mì tôm nam Châu Âu

Ngoài ra, khách hàng không phải lo đến tình trạng nóng giãy vì chúng khá ngắn gọn, kiểu làm xoăn độc đáo. Tin rằng với mái tóc bồng bềnh kể trên quý khách sẽ khiến cho trái tim bao nàng điêu đứng.

1.5. Uốn tóc mì tôm nam nhẹ trẻ trung

Uốn tóc mì tôm nam nhẹ nhàng cũng là gợi ý tiếp theo dành cho bạn. Nam giới muốn thể hiện đẳng cấp nhẹ nhàng, tinh tế đừng bỏ qua thiết kế này. Phần tóc mái lâu năm sẽ che đi một vài khuyết điểm trên khuôn mặt giúp quý doanh nghiệp có thêm sự tự tin.

Kiểu tóc mì tôm nam uốn nhẹ trẻ trung

Điểm cộng tiếp theo của kiểu tóc mì tôm nam này chính là dễ chăm sóc, chải chuốt nhanh chóng. Dù bận rộn đến mấy quý khách cũng sở hữu diện mạo gọn gàng, chỉnh chu, tạo tạo điểm nhấn với người đối diện. Nếu bạn là người có khuôn mặt nhiều năm và gây hãy sử dụng ngay cách này.

1.6. Tóc xoăn tự nhiên – mẫu tóc nam xù mì đẹp 2024

Kiểu tóc mì tôm nam xoăn tự nhiên mang đến phong cách phóng khoáng thích ứng với anh chàng lãng tử. Bên cạnh đó, người đặt hàng muốn thể hiện vẻ ngoài rét mướt lùng cũng nên nhăc nhở thưởng thức ngay. Chắc hẳn quý khách sẽ trở nên cực lịch lãm, lịch sự trọng với cách thay đổi mới toanh này đấy!

Kiểu tóc xoăn tự nhiên mang đến phong cách lãng tử cho các chàng

Hơn hết, kiểu tóc xoăn tự nhiên này hạn chế và khắc phục làm hư tổn tóc. Đồng thời, quá trình chăm sóc cũng rất dễ dàng, tiết kiệm tối đa thời gian cho nam giới. Với những điểm cộng kể trên quý khách không nên trì hoãn việc tạo mẫu tóc ngay hôm nay.

1.7. Kiểu tóc xoăn nhẹ xung quanh – mẫu tóc nam xù mì đẹp 2024

Bạn muốn trở thành một chàng trai hào hoa, phong nhã hãy thử ngay kiểu tóc xoăn nhẹ xung quanh. Kết hợp với một bộ vest càng tăng lên vẻ lịch lãm, thanh lịch trọng, thu hút mọi ánh nhìn. Đôi khi sẽ không cần phải “thả thính” đối phương, duy nhất lần lướt qua nhau đã làm tim nàng xao xuyến.

Tóc xoăn nhẹ bao quanh mang lại nét đẹp hào hoa, phong nhã cho các chàng

Vẻ vẻ ngoài thực sự rất quan trọng, nó không chỉ giúp chủ nhân thêm tự tin. Hơn thế nữa, quý khách còn dễ tạo tạo ấn tượng với người khác, hướng tới nhiều tiện lợi trong cuộc sống.

1.8. Kiểu tóc xoăn sóng của nam thần Lee Min-ho

Bạn có muốn mình trở thành Lee Min–ho bản Việt? Chàng trai này luôn tìm cho mình đẳng cấp mới mẻ và đẹp trong mọi góc nhìn. Hãy học ngay theo nam thần và trở thành một người đàn ông tự tin, lịch lãm nhất nhé.

Kiểu tóc xoăn sóng như nam thần Lee Min-ho mang đến diện mạo đầy thu hút

Nhìn tổng thể mọi người sẽ thấy được mái tóc có sự mềm mại, kết hợp cùng màu nhuộm hài hoà. Điều đó giúp quý khách hàng dễ dàng đổi mới style và phối hợp với tất cả trang phục khác nhau. Nếu người đặt hàng vẫn đang thắc mắc chưa biết kiểu tóc mì tôm nam nào đẹp hãy cân nhắc ngay đến gợi ý này.

**
https://healthmart.vn/cach-lam-toc-nam-xoan-nhe/

1.9. Tóc xoăn phồng kết hợp với rối nhẹ

Kiểu tóc này hiện đã đốn tim hàng triệu cô gái với các lọn xoăn phồng mang đến phong cách hoang dại. Kết hợp với sự tấn công rối càng tạo ra cái nhìn cá tính, thổi tăng thêm phần tự tin cho chủ nhân. Nếu quý doanh nghiệp có chiều cao khiêm tốn đừng chần chừ thưởng thức ngay.

Kiểu tóc mì tôm nam được thiết kế kiểu phồng kết hợp rối nhẹ

Kiểu tóc mì tôm nam kể trên thích ứng với nam giới có đẳng cấp trẻ trung, năng động. Bạn muốn nổi bật theo cách riêng, tự tin dạo phố, đi chơi, đi làm hãy cân nhắc. Tin rằng bạn sẽ thấy quyết định của mình hoàn toàn đúng đắn?

1.10. Tóc nam xoăn đơn giản

Kiểu tóc xoăn cho nam dễ dàng có tuổi thọ tiến hành nhanh, dễ chăm sóc. Đồng thời, chủ nhân sở hữu sẽ toát lên đẳng cấp nhẹ nhàng, phóng khoáng. Những điều này cũng đủ để bạn nổi “bần bật” trước đám đông và làm rung rinh trái tim của bao cô nàng.

Kiểu tóc nam xoăn dễ dàng – Hot trend đang được nhiều quý khách trẻ lựa chọn

Ngoài việc tạo kiểu tóc xoăn quý doanh nghiệp cũng nên nhuộm cho mình màu tóc yêu thích. Điển hình như xám khói, xanh rêu, tím, đỏ, vàng, nâu tây, hồng, xanh đen, nâu hạt dẻ, highlight,… Với mỗi tông màu sẽ mang một đẳng cấp khác nhau và không lo lỗi mốt.

1.11. Tóc xoăn nam Undercut

Điểm nổi bật của kiểu tóc xoăn nam Undercut chính là sự trẻ trung, năng động. Tuy nhiên, quý khách hàng vẫn có thể nhìn ra được phong thái của một người đàn ông chững chạc. Bởi những đường nét uốn lượn kết hợp với sự ngắn gọn bao quanh đã tôn lên vẻ đẹp độc đáo và mới lạ.

Tóc xoăn nam Undercut mang đến sự trẻ trung và năng động

Muốn giữ nếp tóc suốt ngày dài quý khách nên sử dụng sáp vuốt. Bạn đừng quên làm ướt tóc trước khi vuốt, sử dụng các tác phẩm thích ứng để có được mái tóc bóng mượt nhất nhé.

1.12. Tóc xoăn xù

Khó có thể nói hết được sức thú vị của kiểu tóc mì tôm nam xoăn xù. Chỉ biết rằng cảm nhận của người nhìn chính là sự bí hiểm pha chút gì đó gai góc. Kiểu tóc này còn giúp các chàng hack chiều cao cực tốt nhờ độ phồng cùng đẳng cấp cool ngầu.

Tóc xoăn xù mang đến sự bí hiểm pha chút gai góc cực kỳ độc đáo

Đặc biệt, những ai có mái tóc mỏng nên làm ngay kiểu xoăn xù để ngăn cản nhược điểm trên. Nhìn tổng thể sẽ thấy được sự dày dặn, bông phồng độc đáo.

1.13. Tóc xoăn kiểu layer nhẹ

Tóc xoăn layer nhẹ được nhiều nam giới lựa chọn vì mang đến đẳng cấp hiện đại. Ngay cả khi bạn không nhuộm, sử dụng màu tóc nguyên bản vẫn sở hữu nét nổi bật rất riêng. Hơn hết, kiểu tóc còn làm toát lên sự lãng tử, khiến bao người xao xuyến.

Tóc xoăn layer nhẹ nhàng thích hợp cho những chàng trai theo đuổi đẳng cấp hiện đại

Không những vậy, đây cũng trở thành kiểu tóc dành riêng của những ai thích sự gọn gàng. Các phần tóc được xếp ngẫu hứng, dễ chải chuốt hoặc vuốt keo. Như vậy, người đặt hàng sẽ luôn chiếm hữu diện mạo chỉnh chu, tự tin hình thành ở bất kể đâu.

1.14. Tóc xoăn mì tôm phá cách – mẫu tóc nam xù mì đẹp 2024

Ngay từ cái tên đã mang đến cho quý khách những cảm thấy về sự mới mẻ, độc đáo. Kiểu tóc không theo bất kể khuôn phép nào khác mà hướng tới phong cách phóng khoáng, tự do. Đây cũng chính là tố chất thường thấy của nam giới khiến người khác thích thú.

Thực hiện ngay kiểu tóc mì tôm nam phá cách để làm mới bản thân

Nếu chưa từng làm kiểu tóc mì tôm nam quý khách có thể xem xét “đổi gió” ngay hôm nay. Biết đâu khi thưởng thức phong cách mới khách hàng sẽ phát hiện ra bản thân thêm nổi bật, trẻ trung hơn hẳn so với tuổi hiện tại?

1.15. Tóc xoăn gợn

Kiểu tóc này chính là sự kết hợp giữa tóc xoăn sóng năm và tóc xoăn cuộn tròn. Những lọn tóc hòa quyện vào nhau mang đến sự tự nhiên, toát ra đẳng cấp hiện đại. Bạn cũng nên xem xét hưởng thụ trong một ngày gần nhất để chứng kiến sự đổi mới của bản thân.

Kiểu tóc xoăn gợn chưa bao giờ làm các chàng phải thất vọng

Còn gì tuyệt hảo hơn khi được chăm sóc mái tóc thêm mới mẻ vừa thể hiện được đẳng cấp của bản thân? Bạn có thể lắng nghe tư vấn của chuyên viên để tìm ra lựa chọn phù hợp nhất cho mình.

1.16. Tóc xoăn kiểu ngã luống

Tóc xoăn nam té luống hiện đang được các nam thần xứ Hàn “thi nhau” thực hiện. Tất cả là nhờ phong cách lịch lãm, ấm cúng và mang lại diện mạo điển trai nhất. Bạn muốn trở thành một soái ca thực thụ ngại gì mà chưa thử ngay?

Tóc xoăn kiểu ngã luống là kiểu làm đẹp nam giới nên thử

Chỉ sau tuổi thọ ngắn cắt, tỉa, uốn bạn như trở thành một người khác vậy. Chỉ nhờ những thay đổi nhỏ nhưng mang đến cho quý khách hàng những nét đẹp to về ngoại hình.

1.17. Tóc xoăn cho nam công sở – kiểu tóc nam xù mì mới mẻ 2024

Nam giới sở hữu khuôn mặt thon nhiều năm nên thử ngay kiểu tóc mì tôm nam công sở. Phong phương pháp này sẽ tạo nên mái tóc hơi xoăn, kết hợp với mái tóc lâu năm càng tạo nên việc bồng bềnh. Với kiểu tóc kể trên quý doanh nghiệp không cần sử dụng đến keo vuốt vẫn còn thể giữ nếp suốt ngày dài.

Kiểu tóc xoăn cho nam công sở

Mẹo chăm sóc tóc mì tôm nam mượt, hạn chế và khắc phục hư tổn

Ngoài việc tìm hiểu kiểu tóc mì tôm nam và trải nghiệm khách hàng cần quan tâm đến cách chăm sóc. Đây là điều vô cùng cần thiết giúp chúng ta có thể giữ mái tóc mượt mà, hạn chế và khắc phục tối đa hư tổn. Dưới đây là những kinh nghiệm hay rất đáng để quý khách tham khảo cũng như sử dụng ngay:

2.1. Sử dụng thành quả chăm sóc phù hợp

Muốn giữ được kiểu tóc mì tôm nam dài lâu quý doanh nghiệp nên sử dụng gel vuốt tóc, dầu dưỡng. Bên cạnh đó, nam giới cần dùng các công trình thiên về dưỡng ẩm. Bởi tóc xoăn thường rất dễ khô trong quá trình uốn và nhuộm.

Nam giới nên sử dụng các công trình chăm sóc thích hợp sau khi đã làm tóc mì tôm

Trong trường hợp tóc xoăn không vào nếp những loại sáp hoặc wax là lựa chọn tối ưu. Tuy nhiên, bạn nên tìm mua thành quả chất lượng cao, được nhiều người tin dùng để bảo vệ từng cọng tóc. Đồng thời, đó cũng là cách để bảo vệ sức khoẻ về lâu dài.

2.2. Gội đầu nhẹ nhàng

Trên thực tế, tóc xoăn thường dễ bị rối, bết lại với nhau. Tốt hơn hết, khách hàng nên triển khai theo quy trình dưới đây:

Chải tóc và làm ướt tóc.
Thực hiện tạo bọt cho dầu gội
Trong khi gội đầu khách hàng nên cho nước chảy từ trên xuống dưới.
Kết hợp với massage nhẹ nhàng. Không nên dùng lực mạnh sẽ khiến tóc bị rụng.
Luôn đảm bảo xả sạch dầu gội đầu.

2.3. Không sấy quá khô

Kiểu tóc mì tôm nam vốn đã khô nên bạn hãy tránh việc tác động nhiệt vào chúng. Sau khi xả sạch với nước quý khách nên dùng khăn mềm để thấm nhẹ tóc. Nếu bắt buộc phải sấy hãy điều chỉnh nhiệt độ vừa phải để ngăn cản làm gãy rụng, hư tổn tóc.

Uốn tóc nam bao nhiêu tiền 2024?

Trên đây là những kiểu tóc mì tôm nam thịnh hành Healthmart.vn muốn giới thiệu tới bạn. Hi vọng các chàng đã tìm thấy thông tin hữu ích cũng như phong cách phù hợp với bản thân.

Healthmart.vn: địa chỉ mua sắm hàng Nhật uy tín

từ khoá

BLOG, DẦU GỘI SỮA TẮM

6+ cách làm tóc nam xoăn nhẹ tự nhiên tại nhà hiệu quả nhất

Posted on 26/04/202326/04/2023 by nguyen ngoc long

Tóc xoăn nhẹ đang là kiểu tóc được nhiều bạn nam ưa chuộng 2024. Nếu bạn muốn tự làm tóc xoăn nhẹ tại nhà, hãy cùng healthmart tìm hiểu các các làm tóc xoăn nhẹ tự nhiên dưới đây, kèm một số kiểu tóc nam xoăn nhẹ đẹp phù hợp mọi gương mặt dưới đây nhé!

Các kiểu tóc xoăn đẹp cho nam hot 2024

1. Tóc xoăn gợn sóng nhẹ

Tóc xoăn gợn sóng nhẹ. Nguồn: internet

Xoăn gợn sóng nhẹ như Hàn Quốc là kiểu tóc xoăn nam được lựa chọn nhiều nhất. Thông qua việc cắt và tạo kiểu, mái tóc uốn sóng nhẹ giúp những anh chàng trông lãng tử và lịch lãm hơn bao giờ hết. Có chút gì đó ngốc nghếch nhưng cộng thêm hẳn 7 phần đáng yêu ngọt ngào. Kiểu tóc này giúp những chàng vừa năng động lại trẻ trung hơn. Nếu ai thích thú đẳng cấp lịch lãm, thanh lịch trọng thì cũng đừng bỏ lỡ kiểu này nhé.

** Uốn tóc nam bao nhiêu tiền?

2. Tóc xoăn xù mì

Tóc xoăn xù mì ngộ nghĩnh Nguồn: internet

Uốn xù mì là kiểu tóc uốn xoăn khiến mái tóc quý khách hàng trông có phần rối với những sợi xoăn tít nhưng lại khá hài hòa và đẹp mắt. Đây là kiểu tóc mà những chàng trai ngộ nghĩnh thường hay chọn hoặc có sự nổi bật về ngoại hình. Đặc biệt, nếu quý khách hàng có màu da hơi ngăm, thì kiểu tóc này thổi lên sự ngộ nghĩnh và điển trai, duyên dáng đó nha.

3. Tóc uốn xoăn cụp

Tóc xoăn cụp lãng tử. Nguồn: internet

Uốn xoăn cụp cũng là một kiểu uốn xoăn mà các anh chàng mê đẳng cấp trưởng thành, lịch thiệp, có chút gì đó ngọt ngào trẻ trung ưa chuộng. Thường thì kiểu tóc này thích ứng với những anh chàng có tóc ngã hai mái. Khi uốn xoăn, phần tóc cắt lớp sẽ hơi có độ phồng nhẹ, còn hai bên mái sẽ được uốn cụp tạo độ bồng bềnh và bay cho mái tóc. Kiểu tóc này hợp với những anh chàng da trắng, khuôn mặt bằng phẳng một chút nha.

4. Tóc uốn xoăn layer

Tóc xoăn layer nhẹ nhàng. Nguồn: internet

Để có được tóc uốn xoăn layer thì quý khách phải cắt tóc tạo lớp layer trước đã. Kiểu tóc này được những nam thần Hàn Quốc ưa chuộng vì có nét đẹp lãng tử và thuộc top những kiểu tóc nam được thích thú nhất năm nay.

Các lớp layer giúp anh chàng thêm trẻ trung và cân đối với đường nét gương mặt, khiến tổng thể gương mặt hài hòa hơn. Kết hợp với uốn xoăn nhẹ layer thì chàng sẽ càng lãng tử và thêm thu hút. Các lớp layer này còn thêm thể một cách đơn giản tạo kiểu Mohican chéo.

Top cách tóc nam xoăn nhẹ tại nhà đơn giản nhất 2024

Nếu quý khách hàng không muốn làm mãi một kiểu tóc mà muốn thay đổi liên tiếp nhưng lại ngại đổi mới khiến tóc hư tổn thì tự làm tóc xoăn nam tại nhà theo những bí quyết dưới đây là bí quyết sáng suốt thường dành cho những chàng:

Uốn tóc với máy uốn tóc tại nhà – phương pháp làm tóc nam xoăn nhẹ tại nhà hiệu quả nhất 2024

Uốn tóc trên máy uốn tóc. Nguồn: internet

Nếu có máy uốn tóc tại nhà thì mọi thứ đã trở nên dễ dàng hơn nhiều rồi. Bạn chỉ cần có lược chải, máy uốn tóc và gôm hay keo xịt tóc. Chỉ với 2 bước cơ bản, quý doanh nghiệp cũng có thể tạo kiểu tóc xoăn nhẹ nam như mong muốn ngay tại nhà:

Bước 1: Uốn tóc với máy uốn tạo kiểu

Cách làm rất đơn giản, quý khách hàng chỉ việc chia nhỏ các lọn tóc nhỏ và quấn quanh trục của máy. Chọn mức nhiệt vừa phải và giữ trong khoảng 5-7 giây tới khi tóc vào nếp. Lưu ý khi chọn máy uốn tóc, bạn nên chọn máy có trục uốn dạng nhỏ vì tóc những bạn nam thường ngắn. Chọn máy có trục nhỏ sẽ dễ tạo được nhiều iểu tóc hơn.

Bước 2: Dùng gôm hoặc keo xịt tóc

Giống như cách uốn tóc ở cách 1 thì để giữ nếp tóc lâu hơn, quý doanh nghiệp cũng nên xịt vào thêm một tờ gôm mỏng để giữ nếp xinh hơn nha.

Uốn tóc với lược và máy sấy – cách làm tóc nam xoăn nhẹ tại nhà hiệu quả nhất 2024

Uốn tóc bằng lược và máy sấy

Uốn tóc với lược và máy sấy là một cách tạo nếp tóc nhờ nhiệt. Để uốn tóc tại nhà bằng lược và máy sấy tóc cho nam, quý khách hàng cần chuẩn bị thêm các thiết bị hỗ trợ như sau:

Máy sấy tóc
Lược trụ tròn tạo kiểu
Sáp vuốt hoặc gôm xịt tóc giữ nếp
Prestyling

Tiếp theo, tiến hành triển khai uốn theo theo 2 bước cơ bản dưới đây để có nếp tóc xoăn theo ý muốn:

Bước 1: Làm ẩm tóc

Hãy sử dụng pre styling có sẵn để xịt lên tóc và làm ẩm tóc, giúp tóc khắc chế bị khô quá xơ hoặc hư tổn khi sấy ở nhiệt độ cao.

Bước 2: Uốn tóc với máy sấy khô và lược tạo kiểu

Bạn nên chia tóc thành những lọn nhỏ và dùng lược tạo kiểu chải gọn tóc theo hướng cuốn ngược từ dưới lên sao cho phần chân tóc có độ phồng lên là được. Sau đó dùng máy sấy khô sấy ngược chân tóc cho tới khi thả lược ra thì có được nếp tóc uốn như mong muốn. Để giữ các nếp uốn tóc này được lâu, quý khách nên dùng một ít gôm xịt tóc giữ nếp khi tạo kiểu xong nhé.

Làm xoăn bằng lô uốn tóc – thao tác tóc nam xoăn tự nhiên tại nhà đơn giản nhất 2024

Uốn tóc với lô cuốn. Nguồn: internet

Với cách uốn tóc bằng lô uốn, khách hàng cần chuẩn bị:

Lô uốn tóc
Pre Styling
Máy sấy tóc
Gôm xịt hoặc sáp vuốt tóc

Bước 1: Làm ẩm tóc

Dùng pre styling làm ẩm tóc như trước đó đã giới thiệu. độ ẩm vừa đủ tầm 30%. Còn nếu vừa gội xong còn ẩm thì giữ độ ẩm sẵn cho tóc nhé!

Bước 2: Dùng lô cuốn tóc

Chia tóc thành lớp nhỏ và cuộn lô chặt một chút, giữ khoảng 30 phút hoặc sấy nóng và giữ khoảng 15-20 phút tùy độ dày của tóc.

Bước 3: Dùng máy sấy khô tạo kiểu

Táo lô cuốn ra, sấy ở nhiệt độ thấp tiếp sau đó tắt sấy để tóc tự vào nếp. Muốn giữ tóc lâu hơn thì nhớ xịt thêm vào một tờ gôm nhé.

Tạo tóc xoăn bằng gel vuốt tóc và bút chì – phương pháp làm tóc nam xoăn nhẹ tại nhà đơn giản nhất 2024

Uốn tóc bằng bút chì Nguồn: internet

Nếu quý khách hàng kiêng dè máy sấy có nhiệt cao làm hỏng tóc thì hãy dùng gel vuốt tóc sẽ tạo kiểu nha.

Bước 1: Gội đầu và thoa gel tóc

Trước tiên, quý khách cần gội đầu thật sạch sẽ và lau khô tóc, giữ tóc ẩm chứ không cần bị ướt sũng. Sau đó lấy một lượng gel vừa đủ và vuốt lên tóc từ chân tới đỉnh theo chiều từ trước ra sau gáy.

Bước 2: Tạo kiểu với bút chì

Chia tóc thành lọn nhỏ, quấn quanh bút chì và cố định bằng thun. Sau đó chờ khoảng 15 phút rồi gỡ ra và chải nếp tóc.

Làm tóc xoăn bằng ống hút – phương pháp làm tóc nam xoăn tự nhiên tại nhà hiệu quả nhất 2024

Uốn tóc xoăn nam bằng ống hút. Nguồn: internet

Nghe có vẻ lạ đúng không nhưng đây lại là một cách làm xoăn tóc tại nhà khá nổi trội và ít tốn tầm thường đấy! Cách tiến hành này khá giống với lô cuốn quý doanh nghiệp chỉ việc chuẩn bị gôm xịt tóc và một ít ống hút.

Bước 1: Cuốn tóc

Chia tóc thành các lọn nhỏ, cuộn chặt vào thân ống hút và cố định bằng dây thun buộc tóc, mỗi lọn tóc phải để tối yêu cầu là 15 phút.

Bước 2: Xịt nếp tóc

Tương tự các bước trên, sau khi đã tháo tóc thì xịt thêm một tấm gôm để giữ cho tóc được chắc chắn và vào nếp đẹp hơn.

Các loại thuốc duỗi tóc của Nhật tốt nhất 2022 hot

Tổng kết

Hi vọng rằng các cách tạo kiểu tóc xoăn cho nam tại nhà phía trên sẽ giúp đỡ các chàng có thêm tips hữu ích muốn tạo kiểu tóc đẹp mà không hư hại tới tóc nha. Đừng quên theo dõi Cool Blog để cập nhật những xu hướng mới nhất của thời trang nhé.

Healthmart.vn – Nơi sắm sửa hàng Nhật đáng tin cậy!

từ khoá