Đau nữa đầu là bệnh gì?

posted in: Thuốc bổ não | 0

Đau nữa đầu còn được gọi là đau đầu Migraine thường gặp ở người bị căng thẳng mệt mỏi, dùng rượu bia nhiều, phụ nữ tiền mãn kinh, … Hiện tại khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân gây đau nữa đầu nên chưa có thuốc đặc trị.

Top thuốc bổ não của Nhật tốt nhất 2019 hot

Bổ não Asahi của Nhật mẫu mới 2019 hot

Đau nữa đầu là bệnh gì?

Nguyên nhân đau nữa đầu là gì?

Nguyên nhân đau nửa đầu là không rõ ràng. Các nghiên cứu cho thấy là cơn đau nửa đầu bị gây nên bởi tình trạng giãn nở hoặc co hẹp của các mạch máu trong da đầu và các mô quanh não, làm phải bơm nhiều máu qua não hơn. Những thay đổi về hoạt động và về các hóa chất của não cũng có vẻ đóng một vai trò nào đó. Các bác sĩ cho rằng có “các tác nhân khởi phát” gây nên một cơn đau đầu, mặc dù việc tìm ra được yếu tố khởi phát của một cá nhân không phải lúc nào cũng dễ dàng. Một số các tác nhân khởi phát thường gặp bao gồm

  • Hormon là nguyên nhân hàng đầu gây đau nửa đầu ở phụ nữ, việc thay đổi nội tiết tố làm cho những người có tiền căn đau nửa đầu bị nhức đầu trước hoặc trong chu kỳ kinh, một số khác bị đau nửa đầu khi mang thai hoặc mãn kinh.
  • Các loại thuốc như: Thuốc tránh thai và liệu pháp thay thế hormon, cũng có thể làm trầm trọng thêm chứng đau nửa đầu.
  • Thực phẩm cũng là yếu tố gây ra chứng đau nửa đầu, bao gồm: Rượu, bia, pho mát, sôcôla; lạm dụng caffein, bột ngọt, thức ăn mặn, và thực phẩm chế biến, bỏ bữa.
  • Căng thẳng, stress có thể làm cho đau nửa đầu phát sinh.
  • Cảm giác kích thích như: Đèn chói sáng và mặt trời, âm thanh lớn, mùi bất thường, bao gồm cả mùi hương dễ chịu, chẳng hạn như nước hoa, và mùi khó chịu (sơn và khói thuốc) cũng có thể gây đau nửa đầu.
  • Thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều là tác nhân làm phát sinh cơn đau nửa đầu ở một số người.
  • Khi hoạt động gắng sức, kể cả hoạt động tình dục, cũng gây đau nửa đầu.
  • Khi thay đổi thời tiết cũng có thể gây đau nửa đầu.
  • Một số thuốc có thể làm nặng thêm các chứng đau nửa đầu.
  • Tiền sử gia đình: Trong gia đình có cha hoặc mẹ hoặc cả hai bị đau nửa đầu thì con sẽ có nguy cơ cao bị đau nửa đầu.
  • Những người dưới 40 tuổi: Chứng đau nửa đầu thường xảy ra ở những người từ 30 – 39 tuổi. Ngoài ra, có một số trường hợp người bị đau nửa đầu bắt đầu trước khi 20 tuổi.
  • Phụ nữ có tỷ lệ đau nửa đầu hơn nam giới khoảng 3 lần. Do thay đổi nội tiết nên ở người phụ nữ bị đau nửa đầu, có thể xảy ra khi bắt đầu ngay trước khi khởi đầu của chu kỳ kinh nguyệt và có một số trường hợp phụ nữ bị đau nửa đầu rất nặng nề trong ba tháng đầu của thai kỳ nhưng giảm dần trong giai đoạn sau thai kỳ.

Ai hay bị đau nữa đầu?

Phòng tránh đau nửa đầu bằng cách nào?

Dưới đây là những biện pháp giúp bạn phòng tránh cơn đau nửa đầu

  • Nên đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày, kể cả vào cuối tuần và ngày lễ. Ngủ quá nhiều hoặc quá ít cũng có thể gây ra đau đầu.
  • Luyện tập thể dục đều đặn. Tập luyện quá sức có thể gây đau đầu cho một số người, nhưng nghiên cứu cho thấy tập thể dục nhịp điệu thường xuyên, vừa phải có thể làm cho chứng đau nửa đầu ngắn hơn, ít nghiêm trọng hơn và ít xảy ra hơn đối với nhiều người và giúp kiểm soát căng thẳng.
  • Không bỏ bữa. Một lượng đường trong máu giảm có thể gây ra chứng đau nửa đầu, vì vậy hãy giữ nó ổn định bằng cách không bỏ bữa. Ngoài ra, uống nhiều nước để tránh mất nước, có thể gây ra đau đầu.
  • Hạn chế căng thẳng. Căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến gây ra những cơn nhức đầu. Vì vậy, hãy dành thời gian mỗi ngày để thư giãn bằng các phương pháp như: Nghe nhạc, đi bộ, tập yoga, thiền, châm cứu, massage…

Đau nữa đầu là bệnh hay gặp xong chưa có phương pháp điều trị cụ thể mà chỉ có cách phòng tránh do đó người hay bị đau nữa đầu nên hạn chế những tác nhân bệnh để bệnh không lặp đi lặp lại nhé!

từ khoá

  • đau nữa đầu sau là bệnh gì
  • đau nửa đầu sau gáy bên trái
  • đau nửa đầu sau gáy và buồn nôn
  • các vị trí đau đầu 2019

Leave a Reply