Ngũ cốc Calbee Nhật có thành phần chính từ yến mạch, lúa mạch, hạnh nhân, gạo nâu, những loại trái cây giàu vitamin như kiwi, dâu tây, nho, chuối. Ngũ cốc Calbee có vị ngọt thanh, không ngấy, có tác dụng hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa, giảm tích tụ mỡ máu. Vậy ngủ cốc Calbee có mấy loại, loại nào ngon? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!
Bột lá lúa non Nhật loại nào tốt?
Ngũ cốc Calbee Nhật Bản có gì đặc biệt?
Ngũ cốc Calbee là loại ngũ cốc dinh dưỡng tổng hợp với các loạt và trái cây sấy khô, đóng gói và có thể ăn trực tiếp mà không cần qua chế biến.
Trong ngũ cốc Calbee là các loại hạt: yến mạch, lúa mạch, hạnh nhân, gạo nâu… Và các loại trái cây sấy khô thơm ngon, đậm đà như kiwi, chuối, dâu tây, nho…. Khác với các loại ngũ cốc thông thường, ngũ cốc Calbee có vị ngọt và thơm tự nhiên.
Đặc biệt, ngũ cốc Calbee là sản phẩm chế biến sẵn và có vị ngọt vừa phải tùy loại. Ngũ cốc Calbee có thể sử dụng làm bữa sáng, bữa trưa, bữa xế hoặc bữa phụ, đồ ăn vặt… đều phù hợp. Ngũ cốc Calbee có thể dùng hàng ngày mà không sợ ngấy hay thừa cân.
Ngũ cốc Calbee là một sản phẩm được sản xuất tại Nhật Bản. Bao bì của ngũ cốc Calbee được in hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Do đó, có thể dễ dàng nhận thấy đây là một sản phẩm nội địa, được sản xuất và phân phối duy nhất tại Nhật Bản.
Các sản phẩm ngũ cốc Calbee được bán tại thị trường Việt Nam hiện nay chủ yếu là hàng nhập khẩu trực tiếp từ công ty sản xuất Calbee hoặc hàng xách tay.
Nhiều chị em vẫn lầm tưởng rằng việc ăn nhiều tinh bột sẽ khiến tăng cân. Tinh bột không trực tiếp khiến cơ thể tăng cân. Chỉ khi tinh bột, dưỡng chất bị tích tụ và chuyển hóa thành mỡ thì mới gây tăng cân.
Hơn nữa, trong 100 gram ngũ cốc Calbee có chứa đến 4,5 gram chất xơ, 3,9 gram protein và 31,6 gram carbohydrates. Còn lại là các vitamin, sắt, axit folic, canxi… và không hết có chất béo. Đặc biệt, 100 gram ngũ cốc này lại chỉ chiếm 223 kcal, tương đương ½ bữa ăn bình thường của người trưởng thành.
Với tỉ lệ thành phần cân đối như vậy, chị em hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm ngũ cốc Calbee mà không sợ tăng cân.
Ngũ cốc Calbee là một loại thực phẩm đóng gói ăn liền được các bà mẹ Nhật khó tính lựa chọn. Trong sản phẩm có rất nhiều loại trái cây tươi, cung cấp vitamin, chất xơ, tinh bột và nhiều chất dinh dưỡng có lợi. Chất lượng của sản phẩm đã được nhiều khách hàng sử dụng và đánh giá tốt.
Chính vì thế, chắc chắn đây là một sản phẩm tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ.
Ngũ cốc Calbee Nhật Bản có mấy loại?
So với các sản phẩm ngũ cốc thông thường ở Việt Nam, ngũ cốc Calbee đa dạng hơn hẳn về thành phần và chủng loại. Có tất cả 9 loại ngũ cốc Calbee khác nhau như sau:
Ngũ cốc Calbee màu đỏ 800g
Ngũ cốc với các thành phần truyền thống và hương vị ngọt thanh. Ngũ cốc Calbee đỏ gồm có các thành phần: yến mạch, dâu tây, táo đỏ, nho, đu đủ, bí đỏ, dừa non.
Ngũ cốc Calbee màu xanh dương 600g
Phiên bản giới hạn của ngũ cốc Calbee. Đây là phiên bản sản xuất duy nhất 1 tháng trong năm của Nhật, theo mùa vụ của các loại trái cây. Ngũ cốc Calbee xanh dương gồm các thành phần: dâu, xoài, nho, hạnh nhân, dừa non và các loại yến mạch.
Ngũ cốc Calbee màu vàng 700g
Loại ngũ cốc này của Calbee cũng có thành phần như ngũ cốc Calbee đỏ. Nhưng các loại hạt và quả khô được tẩm thêm mật ong.
Ngũ cốc Calbee màu nâu 700g
Đây là loại ngũ cốc Calbee có hương vị đặc sắc nhất. Không chỉ có các loại hạt quen thuộc, ngũ cốc Calbee nâu còn có bột cacao nguyên chất.
Ngũ cốc Calbee màu cam óc chó 700g
Ngũ cốc Calbee loại này đặc biệt tốt cho mẹ bầu. Ngoài các thành phần quen thuộc, ngũ cốc Calbee hạt óc chó còn có thêm hạt óc chó vụn.
Ngũ cốc Calbee màu hồng 450g
Đây là bản mini của ngũ cốc Calbee đỏ. Phù hợp với những chị em muốn ăn thử.
Ngũ cốc Calbee màu vàng đồng 700g
Đây là loại ngũ cốc Calbee đặc biệt nhiều tinh bột. Ngũ cốc loại này có thêm hạt đậu đen, khoai lang và quả hồng Nhật Bản.
Ngũ cốc Calbee màu cam trái cây 700g
Thành phần của ngũ cốc này cũng tương tự loại ngũ cốc Calbee đỏ. Nhưng được bổ sung thêm rau chân vịt, càng tăng lượng chất xơ trong ngũ cốc.
Ngũ cốc Calbee màu xanh lá cây 700g
Đây là loại ngũ cốc có hương vị đặc biệt nhất trong các loại ngũ cốc Calbee. Vì ngũ cốc Calbee xanh này có chứa quả chanh dây, nên sẽ có mùi thơm và vị chua đặc trưng của chanh dây.
Dù có đến 9 loại với 9 hương vị khác nhau, nhưng loại ngũ cốc Calbee nào cũng có thành phần chính là yến mạch. Hiện tại, ngũ cốc Calbee đỏ là sản phẩm ngũ cốc được nhiều shop kinh doanh và cũng là loại phổ biến nhất.
Ngũ cốc Calbee màu trắng
Giảm 25% đường: Gồm Nho, dâu tây, hạt óc chó, hạt hạnh nhân và các loại yến mạch.
Công dụng ngũ cốc trái cây Calbee Nhật Bản
Với các thành phần hạt yến mạch và các loại trái cây tự nhiên, ngũ cốc Calbee giúp cung cấp không chỉ các chất xơ, tinh bột mà còn bổ sung nhiều loại vitamin cho cơ thể. Những loại vitamin đó là: vitamin B6, vitamin A, vitamin D, vitamin B12.
Đặc biệt, ngũ cốc Calbee còn chứa axit folic. Đây là một dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển thai nhi và mẹ bầu.
Từ những dưỡng chất tốt cho sức khỏe, ngũ cốc Calbee mang lại rất nhiều công dụng như sau:
- Giúp cơ thể có đủ chất dinh dưỡng
- Tạo cảm giác no lâu mà không bị đầy bụng
- Cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể mà không chứa nhiều chất béo
- Hỗ trợ tiêu hóa vì chứa nhiều chất xơ
- Không ảnh hướng tới cân nặng
- Không ảnh hướng tới lượng mỡ và đường trong máu
- Giảm hấp thụ cholesterol cho cơ thể
- Giảm tích tụ mỡ trong máu
- Kích thích nhu động ruột, từ đó hạn chế nguy cơ táo bón
- Phòng ngừa bệnh tê phù do nhiều vitamin nhóm B
Ngũ cốc trái cây Calbee của Nhật phù hợp với ai?
Ngũ cốc Calbee là sản phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, lại có hương vị thơm ngon nên được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt, sản phẩm không chứa đường và các nguyên liệu nhân tạo. Do vậy, sản phẩm có thể sử dụng cho mọi người.
Trẻ nhỏ, người già và phụ nữ đang mang thai, cho con bú cũng có thể sử dụng sản phẩm hàng ngày. Đặc biệt với trẻ biếng ăn, người thiếu cân càng nên thêm món ngũ cốc thơm ngon này vào thực đơn hàng ngày.
Ngoài ra, những người theo chế độ ăn kiêng hoặc ăn eat clean cũng có thể sử dụng ngũ cốc Calbee. Ngũ cốc Calbee có thể thỏa mãn mọi tiêu chí khắt khe của chế độ ăn kiêng: lượng calo thấp, nhiều chất xơ, protein, ít carbonhydrates, không chứa dầu mỡ và đường.
Ngũ cốc Calbee chắc chắn sẽ trở thành “cứu cánh” trong thực ăn uống của những người sau:
- Người làm việc bận rộn, ít thời gian chuẩn bị các bữa ăn, nhất là ăn sáng
- Người đang trong chế độ giảm cân, ăn kiêng
- Người ăn chay muốn làm đa dạng thực đơn hàng ngày
- Người có số đo đường huyết trong máu thấp hoặc không ổn định
- Người thức khuya. Ngũ cốc Calbee hoàn toàn có thể dùng để ăn đêm mà không gây béo hay tụ mỡ.
Ngũ cốc Calbee của Nhật màu nào ngon?
Ngũ cốc Calbee dù loại nào đi chăng nữa thì cũng có thành phần chính là yến mạch, lúa mạch và các loại hoa quả sấy khô có vị ngọt tự nhiên. Do vậy, hương vị giữa các sản phẩm không có gì khác biệt nhiều.
Sự khác biệt về hương vị của ngũ cốc Calbee chủ yếu nằm ở sự khác biệt về các loại trái cây trong ngũ cốc. Chị em có thể tham khảo thành phần của từng loại ngũ cốc Calbee theo màu. Sau đó chọn loại ngũ cốc có loại trái cây mình thích và thưởng thức.
Về cơ bản, ngũ cốc Calbee đỏ là loại ngũ cốc dễ ăn và hợp khẩu vị nhiều người nhất. Nếu thấy khó quyết định, chị em cứ tự tin ăn thử loại ngũ cốc Calbee màu đỏ nhé!
Cách xem hạn sử dụng ngũ cốc Calbee Nhật
Để xem được hạn sử dụng của ngũ cốc Calbee, chị em chỉ cần tìm kiếm dòng EXP DATE trên bao bì. Dòng chữ số này thường in ở mép hoặc ở phần cuối bao bì.
Định dạng của hạn sử dụng ngũ cốc Calbee là năm – tháng – ngày. Ví dụ: 19.11.30 nghĩa là sản phẩm cần được sử dụng hết trước ngày 30 tháng 11 năm 2019.
Thông thường, các sản phẩm thực phẩm đóng gói ăn liền như ngũ cốc Calbee đều có hạn sử dụng khá lâu, từ 24 tháng đến 36 tháng kể từ ngày sản xuất.
Dù vậy, nên sử dụng trong vòng 4 tuần ngay sau khi mở bảo bì. Việc mở bao bì và để ngũ cốc tiếp xúc với không khí trong thời gian dài sẽ khiến ngũ cốc bị ỉu. Thậm chí nếu bảo quản không cẩn thận có thể bị mốc, hỏng.
Cách ăn ngũ cốc Calbee giảm cân hiệu quả
Ngũ cốc Calbee là sản phẩm dễ ăn, dễ chế biến thành nhiều món khác nhau. Cách ăn đơn giản nhất của ngũ cốc Calbee là ăn với sữa tươi không đường. Vì bản thân hạt ngũ cốc Calbee đã có vị ngọt và bùi rồi nên chỉ cần thêm sữa tươi không đường là vừa vặn.
Bên cạnh sữa tươi không đường, chị em cũng có thể sử dụng sữa chua, sữa chua hoa quả, sữa chua Hy Lạp hoặc các loại sữa hạt và hoa quả tươi để ăn kèm.
Ngoài sử dụng làm đồ ăn sáng, đồ ăn vặt hàng ngày, ngũ cốc Calbee còn có thể sử dụng biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau. Chị em có thể sử dụng ngũ cốc này như một loại topping cho các món smoothies rau củ quả của mình. Hoặc sử dụng ngũ cốc này để làm bánh.
Thậm chí, món ngũ cốc này có thể biến tấu để làm thành loại kẹo sữa nougat đầy dinh dưỡng.
Review ngũ cốc giảm cân Calbee Nhật Bản
Ngũ cốc Calbee Nhật Bản là một loại thực phẩm đóng gói tiện dụng và thơm ngon. Do vậy, chị em có thể tìm thấy rất nhiều review tích cực về ngũ cốc Calbee Nhật Bản. Trong các group dinh dưỡng, các forum chuyên review cũng đều đánh giá rất tốt về sản phẩm ngũ cốc Calbee này.
Cách phân biệt ngũ cốc Calbee thật giả
Hiện nay, ngũ cốc Calbee chưa xuất hiện hàng giả, hàng nhái thương hiệu. Tuy nhiên, để đảm bảo mua hàng chất lượng, chị em cần kiểm tra chính xác hạn sử dụng trên bao bì sản phẩm.
Ngoài ra, cũng cần chú ý tên riêng của sản phẩm là ngũ cốc CALBEE. Trên bao bì mỗi sản phẩm đều có in logo CALBEE màu đỏ và nhành lúa mạch bên cạnh. 100% bao bì của sản phẩm được in bằng tiếng Nhật Bản.
Nếu sản phẩm không có các đặc điểm trên hoặc có tên thương hiệu gần giống với thương hiệu Calbee, chị em không nên mua. Đó có thể không phải hàng giả nhưng là hàng chất lượng thấp, cố tình làm giống bao bì ngũ cốc Calbee thật để đánh lừa người tiêu dùng.
Ngũ cốc Calbee Nhật giá bao nhiêu?
Dù là một sản phẩm được sản xuất tại Nhật với công nghệ hiện đại và chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ngũ cốc Calbee lại có mức giá rất kinh tế. Một túi ngũ cốc Calbee từ 700 – 800 gram cũng chỉ có mức giá dưới 200.000 đồng.
Tùy mỗi nơi nhập hàng khác nhau mà giá của sản phẩm có thể chênh lệch từ 30.000 – 50.000 đồng.
Mức giá phổ biến của sản phẩm này là 150.000 đồng – 170.000 đồng. Như vậy, với 1 gói 700 – 800 gram, chị em có thể ăn trong cả tháng, mà giá thì lại quá kinh tế và tiết kiệm.
Để mua được ngũ cốc Calbee giá rẻ và chất lương, chị em nên mua tại các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada…
Với những thông tin về ngũ cốc Calbee Nhật mà healthmart.vn vừa chia sẽ. Hi vọng các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích và sử dụng sản phẩm ngũ cốc Calbee Nhật để chăm sóc sức khỏe của chính mình và những người thân yêu hiệu quả nhé! Chúc các bạn thành công.
Từ khóa:
- ngũ cốc calbee nhật có giảm cân không
- Cách ăn ngũ cốc Calbee giảm cân
- các loại ngũ cốc calbee 2023
- cách sử dụng ngũ cốc calbee 2023
