Healthmart.vn > blog > Công dụng của tảo biển Nhật Bản là gì?

Công dụng của tảo biển Nhật Bản là gì?

posted in: blog, Tảo biển Nhật | 0

Tảo biển là họ rong biển, có màu xanh, sống ở biển hoặc vùng nước lợ với đặc điểm chung là giàu chất xơ, vitamin và acid amin nên rất tốt cho cơ thể nói chung: bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, thanh lọc cơ thể, đẹp da, chống lão hóa và là loại thực phẩm chức năng phòng chống bệnh ung thư, các bệnh mãn tính.

Tảo biển là gì, chứa thành phần gì?

Tảo biển là một loại rong biển, có dạng hình xoắn – là những loại thực vật sống ở biển, nó có thể sống ở vùng nước mặ hoặc nước nợ. Trong tảo biển chứa đa dạng các thành phần dinh dưỡng do vậy được con nguời sử dụng làm nguồn thực phẩm hàng ngày.

tao-spirulina-nguyen-lan-dung-3

Tảo biển (rong biển) là thực phẩm giàu dinh dưỡng, theo các thống kê có khoảng 25 nghìn loài và chia thành nhiều hệ: tảo xanh lục, tảo lam, tảo đỏ, tảo nâu,… nhưng công dụng của tảo biển nhật bản không phải ai cũng biết hết.

Tảo biển không có hoa, thân và rễ là dạng mô thẩm thấu, có chứa trên 80% nước khoáng từ biển, có chứa nhiều chất dinh dưỡng, các thành phần tạo nên tảo là: 75% chất hữu cơ (lipid, protid, glucid, vitamin), 25% khoáng chất, rất nhiều các nguyên tố vi lượng (iốt, magiê, moliden, fluo, kali),… Chính vì vậy mà công dụng của tảo biển như một thực phẩm bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe và làm đẹp.

Thành phần chính trong tảo biển Nhật Bản gồm

Tảo biển Nhật Bản có giá trị dinh dưỡng cao vì nó chứa hàm lượng protein cao và các chất có hoạt tính sinh học khác. Giá trị protein trung bình của tao xoan Spirulina là 65%, cao hơn so với nhiều loại thực phẩm. Ví dụ, hàm lượng protein của cá và thịt là 15-20%, nước tương là 35%, sữa cô đặc là 35%, trứng là 12% và ngũ cốc là 8-14%. Spirulina là nguồn giàu vitamin B12 nhất.

Nếu hằng ngày sử dụng 1g tác dụng của tảo biển nhật sẽ đáp ứng nhu cầu vitamin B12 hằng ngày. Ngoài ra, tảo Spirulina còn chứa các vitamin khác như A, B1, B3, B6, E và H. Tảo Spirulina giàu sắt và calcium, hỗ trợ tốt cho máu, cho xương và răng.

Lượng calcium trong tảo Spirulina cao hơn trong sữa. Lượng sắt trong Spirulina cao gấp 12 lần so với trong các loại thực phẩm khác. Ngoài ra, Tảo Spirulina cũng giàu magnesium, potassium. Những khoáng đa lượng như sodium, calcium, magnesium, potassium, chlorine, sulfur và phosphorous. Các khoáng vi lượng gồm calcium, magnesium, fluoride, manganese, boron và cobalt… Các yếu tố tạo nên tảo gồm 75% là chất hữu cơ (lipid, protid, glucid, vitamin) và 25% là khoáng chất, các nguyên tố vi lượng có trong tảo biển như iốt, magiê, moliden, fluo, kali… nên rất có giá trị trong các lĩnh vực làm đẹp, sức khỏe, dinh dưỡng…

Với những thành phần như trên, thì tác dụng của tảo biển tươi hay tảo biển đã qua xử lý đều rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn.

6 tác dụng của tảo biển với sức khỏe, sắc đẹp nổi trội nhất

1/ Tảo biển giàu dinh dưỡng

Tảo xoắn nhật có chứa 75% các chất hữu cơ như: lipit, gluxit,glucozo,vitamin, protein và các khoáng chất khác tác dụng của viên tảo xoắn nhật bản mang lại cho bạn một nguồn dinh dưỡng lý tưởng nhất mà không cần đến các loại thực phẩm thông thường. Cho bạn một cơ thể tràn đầy năng lượng, sức khỏe bền bỉ,dẻo dai.

2/ Uống tảo biển tác dụng thanh lọc cơ thể

Đây là một tin đáng mừng cho những ai đang phải lao động trong những môi trường độc hại, nhiễm xạ,môi trường có kim loại nặng nhờ vào sự kết hợp hoàn hảo giữa các hoạt chất sinh học,các vitamine và chất khoáng nên công dụng của tảo biển xoắn có tác dụng giúp cơ thể bài độc và thanh lọc cơ thể.

3/ Tăng cường hệ miễn dịch

Tảo xoắn Nhật có chứa một số chất như: beta caroten, chlorophyll, phycocyanin và polysacccharid giúp cho cơ thể tự sản sinh ra các tế bào máu, nâng cao khả năng miễn dịch.Bên cạnh tác dụng của tảo biển xoắn còn có khả năng ức chế một số vi khuẩn và virus, kích thích một số vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa như Bifido bacterium và Lactobacillus, giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, bảo vện cơ thể tránh được một số bênh dễ lây nhiễm khá

4/ Tảo biển tác dụng đẹp da, chống lão hóa

Khi sử dụng tảo spirulina, tác dụng của tảo xoắn vàng nhật bản cơ thể bạn sẽ được cung cấp đây đủ hàng loạt các dưỡng chất thiết yếu như các loại vitamin A, B, C , chất cơ cùng các hoạt chát sinh học  có khả năng làm chậm và chống lại quá trình oxi hóa, lão hóa cơ thể, giảm thiểu nếp nhăn ,trị nám,tàn nhang. Do thành phần của tảo không có chứa chất béo nên mặc dù cung cấp đầy đủ dinh dưỡng nhưng tác dụng của tảo xoắn spirulina cũng sẽ không làm cho bạn bị béo lên. Đồng thời bạn hoàn toàn có thể thực hiện cách giảm cân cực kỳ an toàn và hiệu quả  bằng loại thực vật này chỉ cần bạn sử dụng viên tảo xoắn spirulina hộp 1500 viên, ngoài việc cơ thể bạn được cung cấp hàm lượng dinh dưỡng đầy đủ mà còn giúp việc giảm cân của bạn được thực hiện một cách dễ dàng hơn.

5/ Tảo biển hỗ trợ phòng chống ung thư, bệnh tim mạch

Có chứa các thành phầm của tảo biển nhật bản nguyên chất nên công dụng của tảo xoắn ngăn ngừa ung thư cực kỳ hiệu quả nhờ vào cơ chế làm giảm lượng estrogen-nguyên nhân chính gây ra ung thư.Ngoài ra, thành phần kẽm và các acid amine trong tảo giúp tăng cường sinh lý nam giới, cho nam giới cảm giác hưng phấn tình dục.

6/ Tảo tốt cho hệ tiêu hóa

Tảo xoắn Nhật có chứa một số chất như: beta caroten, chlorophyll, phycocyanin và polysacccharid giúp cho cơ thể tự sản sinh ra các tế bào máu, nâng cao khả năng miễn dịch.Bên cạnh tác dụng của tảo biển xoắn còn có khả năng ức chế một số vi khuẩn và virus, kích thích một số vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa như Bifido bacterium và Lactobacillus, giúp cơ thể bài tiết tốt hơn, bảo vện cơ thể tránh được một số bênh dễ lây nhiễm khá.

Ai nên dùng tảo biển?

Như đã trình bày ở trên, công dụng của tảo biển nhìn chung là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, axit amin, vitamin tốt cho cơ thể nên rất tốt với:

  • Trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, ăn uống kém
  • Người không có điều kiện hoặc ít ăn rau quả, chất xơ
  • Người già, người lớn tuổi khả năng hấp thụ kém, hệ tiêu hóa yếu
  • Người đang điều trị các bệnh mãn tính: tiểu đường, gout, cao huyết áp, tim mạch…
  • Và tất cả mọi đối tượng khác

Top tảo Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Sale!
bột lá lúa non của nhật
Bột mầm lúa mạch non grass barley 44 gói
Bột lá lúa mạch Nhật Bản hộp 44 gói mẫu mới 2019 là sản phẩm đang hot ở Nhật thành phần lá lúa non nguyên chất giàu chất xơ, dinh dưỡng.
  • Nhà sản xuất: Yamamoto Kanpo, Nhật Bản
  • Quy cách: hộp 44 gói
325,000  279,000  Mua hàng
tra-xanh-Orihiro Sage
Trà xanh Orihiro Sage 30 gói x 7g
Trà xanh Orihiro Sage's Green Tea của Nhật thành phần trà xanh nguyên chất tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm mỡ máu, giảm cholesterol, huyết áp cao cực hay.
  • Sản xuất: Orihiro, Nhật
  • Quy cách: hộp 30 gói x 7g
not rated 485,000  Mua hàng
Sale!
bot-tra-xanh-nguyen-chat-nhat-ban-agf-48g
Bột trà xanh nguyên chất Nhật Bản AGF Blendy 48g
Bột trà xanh AGF Blendy 48g có thể để uống như trà hoặc như một thành phần trong công thức nấu ăn hay làm thức uống và đặt biệt có tác dụng trong việc làm đẹp của các chị em phụ nữ được coi là thần dược của làn da đẹp.
  • Quy cách: lọ 48g
  • Giá: 159k/ hủ-free ship nội thành hcm
  • ĐANG HẾT HÀNG
not rated 180,000  160,000  Mua hàng
Sale!
ngu-coc-cabee-cua-nhat
Ngũ cốc Calbee 800g
Bột ngũ cốc giảm cân của Nhật thành phần yến mạch, lúa mạch đen, trái cây sấy khô bổ sung năng lượng, chất xơ và vitamin cho người giảm cân, người già.
  • Quy cách: túi màu đỏ 800g
  • Sản xuất: Nhật Bản
149,000  99,000  Đọc tiếp
tảo xoắn 2200 nhật 2020
Tảo 2200 viên tem đỏ mẫu mới 2020 hot
Tảo xoắn nhật bản 2200 viên được sản xuất từ 100% tảo biển spirulina, một loại vi tảo xoắn có hàm lượng dinh dưỡng cao, với nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe con người.
  • Nhà sản xuất: Tokyo Chamber of Commerce and Industry và Japan Food Research Laboratories
  • Quy cách: dạng viên, hộp 2200 viên
 
445,000  Mua hàng
tảo spirulina cho bà bầu của nhật
Tảo xoắn spirulina nhật bản cho bà bầu 1200 viên
Tảo xoắn spirulina nhật bản cho bà bầu là dòng sản phẩm tảo spirulina bổ sung thêm canxi, kẽm, dha, sắt và các khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu, trước và sau sinh.
  • Sản xuất: Nhật
  • Quy cách: túi 1200 viên
not rated 650,000  Mua hàng
vien-rau-fancl-0
Viên rau fancl 150 viên 30 ngày mẫu mới 2020
Viên rau fancl Nhật Bản bổ sung 18 loại rau của quả giàu chất xơ, vitamin, lợi khuẩn cho cơ thể tác dụng: giảm táo bón, bổ sung chất xơ, vitamin cho người ăn uống thiếu chất, thiếu hụt vitamin, người già, ăn chay, ăn kiêng.
  • Sản xuất: Fancl, Nhật
  • Quy cách: túi 150 viên/ 300 viên
249,000  Mua hàng
tao-tang-chieu-cao-0
Tảo tăng chiều cao của Nhật shinshin kakumei 300 viên
Tảo tăng chiều cao Shinshin Kakumei của Nhật thành phần chiết xuất từ sợi tảo spirulina tự nhiên giàu canxi, bổ sung thêm vitamin C, collagen tác dụng hỗ trợ phát triển hệ xương cho trẻ sau 4 tuổi.
  • Sản xuất: shinshin kakumei japan
  • Quy cách: lọ 300 viên
not rated 470,000  Mua hàng
bột rau xanh yakult nhật 2020
Bột rau xanh Yakult Nhật Bản hộp 60 gói

Bột rau xanh giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ hàm lượng cao tác dụng chống lão hóa da, chống nám tàn nhang, tăng cường bài tiết của cơ thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong.

  • Sản xuất: Nhật
  • Quy cách: hộp 60 gói
  • CÓ HÀNG
 
550,000  Mua hàng
Sale!
viên dhc rau củ của nhật 2020
Viên DHC rau củ 60 ngày 240 viên mẫu mới 2020
Viên rau củ quả DHC Nhật Bản bổ sung 32 loại rau xanh, củ quả cung cấp nhiều dưỡng chất cơ bản cần thiết cho cơ thể, dành cho những bạn bận rộn không có thời gian ăn uống đủ chất, hay những bạn ghét và lười ăn rau, tránh được nhiều căn bệnh như nóng người, nổi mụn, táo bón...
  • Nhà sản xuất: DHC, Nhật Bản
  • Gói 240 viên
349,000  291,000  Mua hàng
tao luc chlorella royal dx 1500 healthamrt.vn
Tảo lục hoàng gia Nhật Bản chlorella royal dx 1550 viên
Tảo lục hoàng gia Chlorella xuất xứ từ Nhật Bản hộp 1550 viên được sản xuất từ tảo Chlorella tự nhiên, chứa thành phần protein cao, có bổ sung thêm các vitamin B1, B2, B6 và B12 công dụng: cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, đẹp da, chống lão hóa và hỗ trợ điều trị bệnh mãn tính.
  • Nhà sản xuất: Chlorella, Nhật Bản
  • Quy cách: hộp 1550 viên
520,000  Mua hàng
tảo glucosamine và spirulina
Tảo glucosamine spirulina 900 viên
Tảo Glucosamine spirulina của Orihiro Nhật là sản phẩm bổ xương khớp của thương hiệu dược my phẩm Orihiro hàng đầu Nhật Bản với thành phần 1500mg glucosamine/ liều dùng/ ngày, bổ sung thêm tảo spirulina 100% tảo xoắn nguyên chất tác dụng bổ sung chất xơ cho người lớn tuổi, ăn uống kém.
  • Hết hàng
not rated 749,000  Mua hàng

từ khóa

  • uống tảo nhật có tăng cân không
  • tảo xoắn spirulina có tốt không
  • tảo nhật 2400 viên
  • tảo xoắn nhật bản giảm cân bịch 2400 viên bán ở đâu
  • tác dụng của viên tảo biển nhật bản

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *