Hải sản, thịt chó, thịt gà, thịt bò, rau muống, lòng trắng trứng… là những loại thực phẩm khiến vết thương hở lâu lành, dễ gây ngứa ngáy khó chịu, gây sẹo thâm, sẹo lồi nếu không kiêng cữ trong quá trình liền vết thương.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Kiêng hải sản
Hải sản được coi là một loại thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên khi bị vết thương hở, loại thực phẩm này lại không tốt chút nào. Vì khi ăn hải sản hoặc đồ tanh sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu cho vết thương.
Chính bởi vậy, khi bị thương không nên ăn hải sản để tránh làm vết thương ngứa ngáy, khó chịu, lâu lành và hình thành sẹo về sau.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Kiêng thịt gà
Kiêng thịt gà khi bị thương là kinh nghiệm được ông cha ta đúc kết và truyền lại cho đến ngày nay. Thực tế thịt gà cũng sẽ hạn chế khả năng liền sẹo của da, mặt khác nó lại tác động đến các tế bào da mới và biến chúng thành sẹo. Do đó, nếu bạn ăn thịt gà trong khi bị thương thì vết thương lâu lành, dễ viêm nhiễm và để lại sẹo xấu trên da sau đó.
Tham khảo: Top kem trị sẹo của Nhật tốt nhất 2023
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Bị sẹo kiêng lòng trắng trứng
Trứng cũng là cái tên hàng đầu trong danh sách những thực phẩm cần kiêng khi vết thương dang lên da non. Do trứng cũng có đặc tính đẩy mạnh quá trình tăng sinh mô sợi collagen làm đùn da thừa thái quá dẫn tới sẹo lồi.
Còn khi bạn bị lang ben hay da đang sậm màu nếu ăn trứng có thể làm lan rộng ra hơn. Do đó, trong thời kỳ sẹo đang lên da non, bạn cần kiêng kỵ, loại bỏ trứng khỏi thực đơn trong các bữa ăn hàng ngày nhé.
***
Top sản phẩm Kobayashi Nhật 2023 hot
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Bị sẹo kiêng rau muống
Theo quan niệm dân gian từ xưa đến nay, rau muống là món ăn bạn tuyệt đối cần phải kiêng nếu không muốn bị sẹo lồi. Bởi đặc tính của rau muống là khả năng tăng sinh mạnh mẽ collagen, thúc đẩy quá trình tái sinh tế bào quá mức dẫn đến tình trạng da thừa có thể đùn lên. Do vậy, nếu ăn rau muống khi vết thương lên da non có thể để lại sẹo lồi trên da.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Kiêng đồ nếp
Những món ăn từ nếp rất quen thuộc với người Việt như xôi, bánh chưng, bánh tét…Tuy nhiên, theo các chuyên gia thẩm mỹ, các loại đồ nếp có đặc tính rất nóng khiến cho vết thương dễ mưng mủ, viêm nhiễm, lâu dần sẽ gây ra sẹo lồi.
Do vậy, khi vết thương đang lên da non, tốt nhất bạn nên tránh ăn món này để hạn chế tình trạng sẹo lồi xuất hiện trên da.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Kiêng thịt bò
Thịt bò làm cho vết thương bị sậm màu lại và khi lành sẽ gây ra sẹo rất xấu. Chính vì thế, khi đang bị vết thương bạn hãy nhớ đưa thịt bò vào danh sách ăn kiêng để phòng và tránh bị sẹo để lại trên da.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Thịt xông khói, bánh kẹo
Nếu thường xuyên nạp vào cơ thể thịt xông khói hay bánh kẹo, bạn sẽ không có đủ lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể trong quá trình tái tạo tế bào, dẫn đến việc làm cho vết thương lâu hơn.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Thịt chó
Thịt chó có chứa nhiều năng lượng và protein, nên nếu ăn khi da đang trong quá trình phục hồi lành lặn thì sẽ gây nên tình trạng sẹo lồi, hơn nữa vết sẹo lại sần và cứng hơn.
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Đồ cay nóng
Tương tự như đồ nếp, đồ cay nóng có thể khiến vết thương mưng mủ và lâu lành hơn. Chính vì thế, dù có thích ăn cay đến đâu thì bạn cũng nên “kiêng” cho đến khi hồi phục các vết thương nhé!
Top thực phẩm kiêng khi bị sẹo – Các chất kích thích
Các chất kích thích như: bia rượu, thuốc lá…có chứa caffein khiến cơ thể mất nước và rối loạn điện giải. Điều này dẫn đến cơ thể không cấp đủ lượng nước cho quá trình hồi phục vết thương, đặc biệt là vết thương do bỏng.
Bảng giá kem trị sẹo của Nhật tốt nhất 2023
| STT | Sản phẩm | Giá |
| 1 | Kem trị sẹo rashuria HP 20g | 259000 |
| 2 | Kem trị sẹo Kobayashi Nhật Bản – tuýp 15g | 259000 |
| 3 | Kem trị sẹo Rohto 20g | 219000 |
| 4 | Kem trị sẹo gentacin Nhật Bản 10g | 99000 |
Top kem trị mụn của Nhật healthmart.vn xin giới thiệu thêm
Theo các chuyên gia y tế, tốt nhất bạn nên ăn kiêng các thực phẩm được liệt kê phía trên khi có những vết thương hở như sau phẫu thuật, bị thương hay đặc biệt là sau khi bị mụn trứng cá cho tới khi vết thương lành hoàn toàn. Việc này sẽ ngăn chặn hình thành sẹo lồi, giúp cho cơ chế tự làm lành vết thương, tái tạo da của cơ thể phát huy hiệu quả hơn. Còn nếu như bạn đang có sẹo lồi thì hãy ngừng bổ sung những thực phẩm không thích hợp cho đến khi sẹo mờ đi.
từ khoá
- bị sẹo thâm nên ăn gì 2023
- làm sao để vết thương không bị thâm
- cách trị sẹo thâm lâu năm ở mặt
Mình thấy bài viết này rất hữu ích, nhưng mình muốn hỏi thêm là nên kiêng ăn những thực phẩm này trong bao lâu?
Thật là buồn cười khi tác giả khuyên nên kiêng ăn thịt bò khi bị sẹo. Đây là một quan niệm cổ hủ và không có cơ sở khoa học nào.
Thật là nực cười khi tác giả cho rằng hải sản là thực phẩm nên tránh khi bị sẹo. Hải sản là một nguồn cung cấp collagen tuyệt vời, rất có lợi cho quá trình lành vết thương.
Mình không đồng ý với quan điểm của tác giả về việc kiêng thịt bò khi bị sẹo. Thịt bò là một nguồn cung cấp protein dồi dào, rất cần thiết cho quá trình lành vết thương.
Mình thấy bài viết này chưa đầy đủ thông tin, còn thiếu một số thực phẩm nên kiêng khi bị sẹo.
Mình không tin vào những lời khuyên trong bài viết này. Mình đã ăn thịt bò khi bị sẹo và vết sẹo của mình vẫn lành rất tốt.
Bài viết rất hữu ích, cảm ơn tác giả đã chia sẻ thông tin.
Ngoài những lời khuyên trong bài viết, mình còn muốn chia sẻ một mẹo nữa là nên thoa kem chống nắng lên vết sẹo khi ra ngoài để tránh bị thâm.
Ngoài những thực phẩm được đề cập trong bài viết, mình muốn bổ sung thêm rằng nên tránh ăn đồ nếp, rau muống và hải sản khi bị sẹo.
Thật là nực cười khi tác giả cho rằng hải sản là thực phẩm nên tránh khi bị sẹo. Hải sản là một nguồn cung cấp collagen tuyệt vời, rất có lợi cho quá trình lành vết thương.
Mình đã thử kiêng những thực phẩm được đề cập trong bài viết và thấy vết sẹo của mình lành nhanh hơn rất nhiều.
Thật là buồn cười khi tác giả khuyên nên kiêng ăn thịt bò khi bị sẹo. Đây là một quan niệm cổ hủ và không có cơ sở khoa học nào.