Chăm sóc da mặt luôn là bước quan trọng nhất trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Da cần được chăm sóc đầy đủ thì mới khỏe được. Vậy mà nhiều bạn chỉ chú trọng dưỡng đêm trước khi đi ngủ còn “bỏ đói” làn da của mình vào ban ngày. Ban đêm là thời gian cơ thể bài tiết qua da và tái tạo tế bào mới. Sau giấc ngủ, da cần được đánh thức và tiếp thêm năng lượng để sẵn sàng một ngày mới đầy năng động.
Ở bài viết này, tớ sẽ kể cho bạn nghe về các bước dưỡng da buổi sáng của tớ. Không đến mức 9-10 bước như các bài viết trên mấy trang báo làm đẹp đâu, nhưng cũng không hề qua loa hời hợt chút nào, vẫn đầy đủ các bước cơ bản đấy nhé!
6 bước chăm sóc da mặt vào buổi sáng cho da mặt luôn trẻ & khỏe
1/ Cleansing – Làm sạch da
Đầu tiên cho mọi vấn đề về skincare, đó là bạn phải chắc chắn rằng khuôn mặt của mình thật sự sạch. Đây là yêu cầu bắt buộc. Để sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, làm sáng, trị mụn… trên làn da của bạn, bạn cần phải loại bỏ sự tích tụ đầu tiên. Ngay cả những sản phẩm tốt nhất sẽ không có tác dụng nếu có chất bẩn hoặc dầu trên da.
Cleansing buổi sáng bao gồm 2 bước: rửa mặt và toner (nước hoa hồng). Đối với da nhờn, qua 1 đêm dài với nhiều dầu trên mặt, bạn nhất thiết phải dùng sữa rửa mặt để rửa sạch chúng, sau đó là toner để làm mát da, sạch sâu và cân bằng lại pH. Còn nếu là da khô hoặc da thường thì bước làm sạch buổi sáng của bạn chỉ cần nước (nếu là nước muối loãng thì càng tốt) và toner là đủ.
Tớ không bao giờ tẩy da chết buổi sáng, vì sẽ làm da bị mỏng, yếu và dễ bắt nắng hơn.
Bảng giá các loại tẩy trang của Nhật tốt nhất 2023
| STT | Sản phẩm | Giá |
| 1 | Tẩy trang dhc deep cleansing oil 70ml/ 150ml/ 200ml | 225.000 |
| 2 | Dầu tẩy trang Hada Labo Cleansing Oil 200ml | 289.000 |
| 3 | Dầu tẩy trang Muji 200ml | 279.000 |
| 4 | Dầu tẩy trang fancl mild cleansing oil 120ml | 415.000 |
| 5 | Nước tẩy trang bifesta cleansing lotion 300ml | 319.000 |
| 6 | Dầu tẩy trang Kose softymo deep cleansing oil 230ml | 239.000 |
| 7 | Tẩy trang chacott for professionals cleansing water 500ml | 449.000 |
| 8 | Dầu tẩy trang Botanical marche cleansing oil 200ml | 349.000 |
| 9 | Dầu tẩy trang SK2 Facial Treatment Cleansing Oil 250ml | 1.300.000 |
| 10 | Dầu tẩy trang shu uemura màu hồng 150ml | 749.000 |
| 11 | Dầu tẩy trang shu uemura 150ml/ 450ml | 849.000 |
| 12 | Dầu tẩy trang shu uemura màu xanh 150ml | 790.000 |
2/ Sử dụng mỹ phẩm đặc trị cho da
Sau khi làn da của bạn được làm sạch đúng cách, bạn có thể áp dụng bất kỳ dòng sản phẩm đặc trị nào mà bạn đang dùng: điều trị mụn trứng cá, vết thâm, nếp nhăn… thường là bằng Spot serum hoặc Ampoule.
Retinoids cũng nằm trong danh sách đặc trị nhưng chỉ nên dùng buổi tối, nhất là Tretinoid, vì Tre nhạy cảm với ánh sáng nên dùng ban đêm sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn bạn ngày bạn nhé
3/ Dưỡng da bằng serum/ huyết thanh
Serum như là bước thêm chất dinh dưỡng sâu cho làn da của bạn. Serum cung cấp một lượng ẩm và chất chống oxy hóa cô đặc mà một loại kem dưỡng thông thường không thể có. Hơn nữa, serum lại còn nhanh thẩm thấu vào da hơn so với cream, không gây nhờn rít và bí vào ban ngày. Chắc hẳn bạn sẽ chẳng thích thú gì khi trời nắng nóng và bạn phải cắn răng chịu đựng lớp cream nặng trịch trên mặt phải không nào? Đối với tớ, để cung cấp dưỡng chất cho da vào ban ngày, chỉ cần serum là đủ.
4/ Cung cấp nước cho da bằng các loại dưỡng ẩm
Để đảm bảo bạn có làn da mướt mát và ít tiết dầu cả ngày, thì Emulsion là bước không thể thiếu. Cấp nước quan trọng với da như thế nào, Hannah sẽ không nhắc lại nữa, bạn có thể đọc lại bài Tản mạn về cấp nước và giữ ẩm để hiểu thêm nha.
5/ Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng phù hợp với da
Nếu cảm thấy nhất thiết phải dưỡng ẩm, bạn nên chọn loại kem dưỡng phù hợp với chất da của mình. Với da khô, nên chọn loại kem có chứa nhiều ẩm. Da dầu hoặc hỗn hợp dầu như tớ thì có thể bỏ qua luôn bước này, hoặc nếu thích thì bạn nên dùng các loại kem không dầu (oil-free) để vừa dưỡng ẩm vừa không gây tiết dầu thừa trên da, dễ nổi mụn.
Bảng giá kem dưỡng ẩm của Nhật tốt nhất 2023
6/ Sử dụng kem chống nắng
Tác dụng của kem chống nắng thì tớ chẳng dài dòng nói làm gì nữa, tớ đã có vài bài lải nhải về kem chống nắng rồi. Tớ chỉ muốn nhấn mạnh lại là: đừng bao giờ ra ngoài mà không có kem chống nắng. Nó chính là tấm lá chắn hữu hiệu bảo vệ làn da của bạn khỏi những tia cực tím độc hại. Không có lớp màng bảo vệ này thì các bước skincare trước đó của bạn có mạnh đến mấy cũng chẳng tác dụng gì đâu. Và bạn nhớ phải bôi trước khi ra ngoài 20-30 phút nhé.
Bảng giá các loại kem ngày của Nhật tốt nhất 2023
| STT | Sản phẩm | Giá |
| 1 | Kem ngày Shiseido Elixir White Day care Revolution SPF 50 | 699000 |
| 2 | Kem chống nắng Shiseido Sunmedic medicated sun protect spf50+ pa+++ | 365000 |
| 3 | Kem chống nắng Nivea sun protect water gel 140g | 310000 |
| 4 | Kem chống nắng Shigaisen yohou uv cream 40g | 510000 |
| 5 | Kem dưỡng ngày hada labo 7 in 1 90g | 379000 |
| 6 | Kem chống nắng kose sekkisei white uv milk 56g | 620000 |
| 7 | Kem chống nắng Transino whitening day protector 30ml | 600000 |
Top kem chống nắng Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm
Vậy là xong rồi đó, sau tất cả các bước chăm sóc da buổi sáng như trên thì bạn có thể tung tăng ra ngoài được rồi, hoặc bắt đầu các bước trang điểm nếu bạn muốn mình tươi tắn và rạng rỡ hơn. Trước khi makeup bạn nhớ dùng kem lót để có một lớp nền đẹp nhé. Vì tớ có chút lười biếng nên thường dùng các loại kem chống nắng có cả chức năng lót trang điểm luôn, đỡ được 1 bước. Bạn thêm chút kem nền, chút phấn phủ và màu son môi yêu thích, mở cửa đón ánh nắng và một ngày mới đầy niềm vui sẽ đến với cô gái biết yêu thương bản thân mình.
từ khóa
- các bước dưỡng da ban ngày của người hàn quốc
- các bước dưỡng da ban đêm đơn giản 2020
- các bước dưỡng da ban ngày với kem chống nắng
- bôi kem chống nắng trước hay sau serum
Me parece gracioso que el artículo sugiera usar una máscara de arcilla todos los días. Eso es demasiado para la piel.
No estoy de acuerdo con el orden de los pasos del cuidado de la piel. Creo que la limpieza debe hacerse después de la exfoliación para eliminar las células muertas.
Me encanta el tono irónico del artículo. Hace que sea una lectura divertida y entretenida.
Me sorprende que el artículo no mencione la importancia de usar protector solar. Es esencial para proteger la piel del daño solar.
El artículo es muy útil. Me ha dado algunos consejos nuevos que voy a probar en mi rutina de cuidado de la piel.
El artículo es pura basura. Está lleno de información falsa y engañosa.
El artículo es muy informativo. Me ha ayudado a entender la importancia del cuidado de la piel por la mañana. Seguiré los consejos que se dan en el artículo y espero ver una mejora en mi piel.
Me parece que el artículo se centra demasiado en productos caros. Hay muchos productos asequibles que también son eficaces.