Sự khác biệt giữa đột quỵ khi ngủ và đột quỵ khi tỉnh

Ngủ là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Đó là thời gian mà cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi và phục hồi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đột quỵ cũng có thể xảy ra trong khi chúng ta đang ngủ.

Khi một đột quỵ xảy ra khi ngủ, nguyên nhân thường là do một tắc nghẽn mạch máu trong não. Điều này có thể xảy ra khi một cục máu đông hoặc mảnh xương bị trôi vào mạch máu não và gây tắc nghẽn. Khi lưu lượng máu không đủ được cung cấp đến một phần của não, các tế bào não bắt đầu chết, gây ra các triệu chứng của đột quỵ.

Đột quỵ khi ngủ: Mối đe dọa ẩn hiện trong giấc ngủ

Nattokinase, thuốc phòng chống đột quỵ Nhật Bản

Một trong những yếu tố nguy cơ chính cho đột quỵ khi ngủ là chứng ngừng thở khi ngủ, hay còn gọi là apnea giấc ngủ. Khi một người có chứng apnea ngủ, họ có xu hướng ngừng thở trong thời gian ngắn khi đang ngủ. Điều này gây gián đoạn lưu thông máu và gây ra rủi ro đột quỵ.

Ngoài ra, các yếu tố nguy cơ khác như tiểu đường, huyết áp cao, hút thuốc lá, và bệnh tim mạch cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ khi ngủ. Điều quan trọng là nhận biết các dấu hiệu cảnh báo và xử lý chúng kịp thời để giảm nguy cơ đột quỵ khi ngủ.

Đột quỵ khi tỉnh: Triệu chứng và phòng ngừa

Đột quỵ khi tỉnh là loại đột quỵ phổ biến nhất và thường xảy ra khi người bệnh đang tỉnh táo và hoạt động bình thường. Điều này th ường xuất hiện do một tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu trong não, gây cản trở lưu lượng máu và dẫn đến tổn thương não.

Triệu chứng của đột quỵ khi tỉnh có thể bao gồm:

1. Mất cảm giác hoặc tê liệt: Một bên cơ thể có thể trở nên yếu đột ngột hoặc không cảm nhận được.

2. Mất khả năng nói chuyện hoặc khó hiểu: Người bị đột quỵ có thể gặp khó khăn trong việc nói chuyện hoặc hiểu ngôn ngữ.

3. Mất cân bằng và khó điều khiển: Người bị đột quỵ có thể mất cân bằng, gãy gập khi đi hoặc khó duy trì sự ổn định.

4. Mất thị lực: Một bên của tầm nhìn có thể mờ hoặc mất đi.

5. Đau nửa đầu: Đột quỵ cũng có thể gây ra đau nửa đầu cấp tính và nghiêm trọng.

Để phòng ngừa đột quỵ khi tỉnh, có những biện pháp quan trọng sau đây:

1. Điều chỉnh lối sống: Để giảm nguy cơ đột quỵ, hãy duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn và kiểm soát cân nặng. Hạn chế tiêu thụ chất béo và muối, và tăng cường việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.

2. Kiểm tra y tế định kỳ: Định kỳ kiểm tra huyết áp, đường huyết và mức cholesterol để phát hiện và điều trị các yếu tố nguy cơ liên quan đến đột quỵ.

3. Bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu: Thuốc lá và rượu là các yếu tố nguy cơ cao gây đột quỵ. Hãy cố gắng bỏ thuốc lá hoàn toàn và hạn chế uống rượu trong mức cho phép.

4. Kiểm soát căng thẳng và áp lực: Căng thẳng và áp lực tâm lý có thể góp phần vào nguy cơ đột quỵ. Hãy tìm hiểu các kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga, thiền định, và thực hiện các hoạt động thể dục để giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tinh thần.

5. Điều trị các bệnh lý tiền đồ: Nếu bạn có các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch, hãy tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ và điều trị các bệnh lý tiền đồ một cách nghiêm túc.

6. Kiểm tra đột quỵ gia đình: Nếu trong gia đình có trường hợp đột quỵ, hãy thực hiện các kiểm tra mạch máu và thận trọng hơn trong việc phòng ngừa đột quỵ.

7. Tuân thủ các loại thuốc: Nếu bạn đang sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để điều trị các bệnh lý, hãy tuân thủ chính xác liều lượng và thời gian sử dụng để đảm bảo hiệu quả.

Câu hỏi thường gặp (FAQs)

1. Đột quỵ khi ngủ và đột quỵ khi tỉnh có gì khác nhau?

Đột quỵ khi ngủ xảy ra trong khi chúng ta đang ngủ, thường do tắc nghẽn mạch máu não. Đột quỵ khi tỉnh xảy ra khi người bệnh đang tỉnh táo và hoạt động bình thường, thường do tắc nghẽn hoặc vỡ mạch máu trong não.

2. Đột quỵ khi ngủ có nguy hiểm không?

Đột quỵ khi ngủ có nguy hiểm và có thể gây tổn thương não nghiêm trọng. Chứng ngừng thở khi ngủ, tiểu đường, huyết áp cao và các yếu tố nguy cơ khác có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ khi ngủ.

3. Làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ khi tỉnh?

Để phòng ngừa đột quỵ khi tỉnh, hãy duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao và tiểu đường, bỏ thuốc lá và hạn chế uống rượu, và kiểm tra y tế định kỳ.

4. Tôi nên làm gì nếu tôi nghi ngờ mình bị đột quỵ khi ngủ hoặc khi tỉnh?

Nếu bạn nghi ngờ mình bị đột quỵ, hãy liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất. Đừng chờ đợi, vì điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị và hồi phục. Gọi cấp cứu ngay lập tức nếu bạn hoặc người thân của bạn có các triệu chứng như mất cảm giác hoặc tê liệt một bên cơ thể, mất khả năng nói chuyện hoặc hiểu ngôn ngữ, mất cân bằng và khó điều khiển, mất thị lực hoặc đau nửa đầu.

Nguồn: Healthmart.vn

• đột quỵ là gì, dấu hiệu đột quỵ
• tai biến mạch máu não là gì, cách phòng chống tai biến
• review Nattokinase orihiro
• Nattokinase nhật nội địa 2024 

• Tác hại của khó ngủ khi về đêm, Review cách trị mất ngủ ban đêm hiệu quả từ dân gian
• Thời gian vàng cấp cứu đột quỵ là gì?Tầm quan trọng của cấp cứu đột quỵ thần tốc trong giờ vàng
• Nguyên nhân, yếu tố nguy cơ của đột quỵ trong lúc ngủ