5+ sản phẩm bổ sung kẽm của Nhật được khuyên dùng 2023

Fine Zinc Prime, Glico Power Production Extra Amino Acid, Kaki no Shizuku, kẽm Kobayashi, kẽm DHC hay những sản phẩm bổ sung kẽm của Nhật bên dưới được khuyên dùng cho những người muốn tăng cường sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, trị mụn, ngăn ngừa tóc xơ gối và gãy rụng. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu chi tiết sản phẩm ngay nào!

**

Viên trị mụn Nhật tốt nhất 2023 hot

Kẽm là chất gì?

Người ta nói rằng khoảng 2g khoáng chất này được chứa trong cơ thể của một người trưởng thành, chẳng hạn như cơ, xương và các cơ quan nội tạng, và là thành phần của nhiều loại enzym khác nhau.

Rất khó để hấp thụ đủ lượng chỉ thông qua chế độ ăn uống bình thường, nên việc bổ sung lượng thiếu hụt bằng các chất bổ sung sẽ rất hiệu quả. Lượng khuyến nghị hàng ngày là 8 mg cho phụ nữ từ 18 đến 69 tuổi, nhưng nếu dùng quá nhiều có thể dẫn đến các tác dụng phụ như thiếu máu, vì vậy giới hạn trên được đặt ở mức 35 mg cho phụ nữ từ 18 tuổi trở lên.

Tại sao nên bổ sung kẽm thường xuyên?

Kẽm là một khoáng chất được cho là có trong khoảng 2g cơ thể người trưởng thành, chẳng hạn như cơ, xương và các cơ quan nội tạng, và là một thành phần của các enzym khác nhau. Vì nó tham gia sâu vào quá trình hình thành protein của tóc và quá trình trao đổi chất ở da nên nếu thiếu nó sẽ ảnh hưởng lớn đến sắc đẹp.  Tuy nhiên, nó bị mất đi trong quá trình tinh chế các nguyên liệu thô như lúa mì và đậu nành, vì vậy nó không được đưa vào thực phẩm tinh chế (bánh mì, gạo, v.v.) và nhiều thực phẩm chế biến. Vì lý do này, rất khó để hấp thụ đủ lượng chỉ thông qua chế độ ăn uống bình thường, vì vậy việc bù đắp lượng thiếu hụt bằng thực phẩm bổ sung là rất hiệu quả.

Kẽm giữ tóc đẹp và chống rụng tóc. Kẽm cần thiết cho sự hình thành của protein keratin, là thành phần cấu tạo nên tóc. Hai, nó giữ cho vị giác của bạn bình thường. Thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng đến vị giác, đây là cơ quan cảm nhận vị giác, dẫn đến rối loạn chức năng vị giác. Ba, để tổng hợp cơ. Bốn trong số đó là tổng hợp nội tiết tố nam và bình thường hóa chức năng sinh sản.

Điều quan trọng nhất là hàm lượng kẽm. Lượng khuyến cáo cho phụ nữ từ 18 đến 69 tuổi là 8 mg, nhưng cần lưu ý không nên dùng quá nhiều vì đây là một loại khoáng chất có thể gây tác dụng phụ (thiếu máu, khó chịu ở dạ dày,…) nếu dùng quá liều lượng. Không phải tất cả nội dung trong chất bổ sung đều được hấp thụ, nhưng hãy chọn những gì bạn cần theo lối sống, thói quen ăn uống, cân nặng, v.v.

Sau đây healthmart.vn xin chia sẽ đến các bạn những sản phẩm bổ sung kẽm của Nhật được khuyên dùng nhiều nhất hiện nay! Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nào!

1/ Viên uống bổ sung kẽm Now Foods Zinc Nhật Bản

Hàm lượng kẽm là 50mg mỗi viên. Không phải tất cả các chất dinh dưỡng trong thực phẩm bổ sung đều được hấp thụ vì chúng bị ảnh hưởng bởi các enzym trong cơ thể, nhưng bổ sung kẽm bằng thực phẩm bổ sung nên hạn chế số lượng mà thức ăn thiếu và lưu ý không quá liều. Sản phẩm này được sản xuất tại Hoa Kỳ, quê hương của các chất bổ sung, và hàm lượng kẽm cho đến nay là tốt nhất trong số các sản phẩm chúng tôi giới thiệu.

2/ Viên uống bổ sung kẽm Fine Zinc Prime Nhật Bản

Sản phẩm của FINE Co., Ltd. Hàm lượng kẽm là 15mg mỗi ngày (4 viên). Nó cũng chứa các khoáng chất như selen và crom. Đây là một loại hấp thụ cao sử dụng “hiệu ứng chelate” mà axit citric bao bọc các khoáng chất và làm cho chúng dễ hấp thụ hơn, và chứa axit citric bổ sung cho sự hấp thụ kẽm. Được đề xuất cho những người muốn năng động và phụ nữ quan tâm đến sắc đẹp.

3/ Viên uống Glico Power Production Extra Amino Acid của Nhật tốt nhất 2023

Hàm lượng kẽm là 12mg mỗi ngày (4 viên). Sản phẩm này là một thực phẩm bổ sung “phục hồi” được nhiều vận động viên chuyên nghiệp yêu thích, vì nó rất giàu axit amin, khoáng chất và các loại thảo mộc cần thiết cho việc phục hồi thể lực. Nó chứa một axit amin cân bằng cần thiết để thúc đẩy hormone tăng trưởng tiết ra trong khi ngủ, vì vậy nếu bạn uống trước khi đi ngủ, nó có tiếng là giúp bạn phục hồi sau mệt mỏi để có một giấc ngủ ngon.

4/ Viên uống bổ sung kẽm Angfa Scalp D Bổ sung Zinc EX của Nhật

Hàm lượng kẽm là 30mg mỗi viên. Chúng tôi nói riêng về “men kẽm” với tỷ lệ hấp thụ cao. Angfa Co., Ltd., chuyên xử lý nhiều sản phẩm liên quan đến sự phát triển của tóc, là thực phẩm bổ sung cho sự phát triển của tóc có chứa keratin (bột thủy phân keratin), thành phần chính của tóc. Chiết xuất hạt tiêu đen (Bioperine) giúp tăng cường hấp thu vitamin vào cơ thể. Đối với những người lo lắng về mái tóc mỏng hoặc những người muốn có khối lượng trên tóc của họ.

5/ Viên kẽm Kaki no Shizuku của Nhật 

Hàu tự hào có hàm lượng kẽm cao nhất trong số các loại thực phẩm. Đây là một chất bổ sung sử dụng chiết xuất hàu được thu thập bằng cách áp dụng một phương pháp sản xuất đặc biệt “công nghệ phân hủy bằng enzym áp suất”. Phương pháp chiết xuất này có hiệu quả các axit amin thiết yếu như valine, leucine và isoleucine cũng như kẽm có trong hàu. Có rất nhiều đánh giá về việc duy trì sức khỏe của nam giới, nhưng nó cũng được khuyến khích cho những phụ nữ trải qua những ngày bận rộn.

6/ Viên uống DHC Zinc của Nhật

Thực phẩm bổ sung có chứa kẽm, một khoáng chất thiết yếu liên quan đến khoảng 300 loại enzym trong cơ thể, cộng với các khoáng chất như selen, có tác dụng chống oxy hóa và crom, tham gia vào tất cả các chuyển hóa xảy ra trong cơ thể. Phương châm của DHC là “giá rẻ, chất lượng cao”, sản phẩm này được đánh giá cao về tính hợp lý và chất lượng có thể sử dụng hàng ngày. Được khuyến nghị cho trẻ em đang lớn, những người muốn có năng lượng và những người lo lắng về sự mất cân bằng dinh dưỡng.

7/ Viên kẽm Kobayashi Nhật Bản

Chứa 8 mg kẽm mỗi viên. Ngoài ra, nó còn chứa selen, có tác dụng chống oxy hóa và crom, tham gia vào tất cả các chuyển hóa xảy ra trong cơ thể, để hỗ trợ duy trì sức khỏe hàng ngày. Dù sản phẩm có ghi dòng chữ “Năng lượng sung mãn của nam giới” nhưng nhiều chị em cũng rất yêu thích. Khi uống kẽm, quá trình trao đổi chất của da và tóc sẽ diễn ra với tốc độ nhanh nên rất được những người hướng tới làn da và mái tóc đẹp ủng hộ.

Mua kẽm Kobayashi ở đây

8/ Viên uống Otsuka Nature Made Zinc Nhật Bản

Hàm lượng kẽm là 10mg mỗi viên. Nature Made là một thương hiệu thực phẩm bổ sung dinh dưỡng của Mỹ. Các sản phẩm được bán tại Nhật Bản được sản xuất với các thành phần và nguyên liệu đáp ứng tiêu chuẩn thực phẩm, được nhập khẩu và bán bởi Otsuka Pharmaceutical. Kẽm giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa protein và mang lại hiệu quả cao trong việc làm đẹp, được chị em phụ nữ đón nhận nồng nhiệt. Là sản phẩm được rất nhiều bạn trẻ yêu thích bởi giá cả hợp lý và số lượng cửa hàng mang về rất nhiều.

9/ Viên uống Dear Natura Style Zinc Nhật Bản

Chứa 14mg kẽm mỗi viên. Ngoài kẽm, 10 mg chiết xuất maca được pha trộn trên mỗi viên, và bạn có thể mong đợi một tác dụng hiệp đồng để tăng cường sinh lực. Maca có hình ảnh mạnh mẽ đối với nam giới, nhưng nó là một thành phần sức khỏe cho cả hai giới được kỳ vọng sẽ có tác dụng làm giảm các rối loạn mãn kinh ở phụ nữ, và được mọi người ở mọi thế hệ ủng hộ không phân biệt giới tính.

10/ Viên uống Orgaland Zinc Nhật Bản

Hàm lượng kẽm là 12mg mỗi viên. Kẽm, có liên quan đến hơn 100 loại enzym, được cho là có tác dụng duy trì sức khỏe ở nhiều bộ phận khác nhau. Thực phẩm bổ sung này không chứa selen hoặc crom, những chất được cho là ăn vào từ các bữa ăn bình thường, mà thay vào đó chứa đồng (chất dinh dưỡng giúp hình thành các tế bào hồng cầu). Selen và crom có ​​những rủi ro do dùng quá liều, vì vậy nó được khuyến khích cho những người muốn tránh chúng

11/ Douglas Laboratories Zinc của Nhật 

Hàm lượng kẽm là 30mg mỗi viên. Uống rượu làm tăng bài tiết kẽm. Rượu cũng cản trở quá trình hấp thụ kẽm đi vào cơ thể. Ngoài ra, một loại enzyme có tên là “alcohol mất nước” tham gia vào quá trình phân hủy rượu trong gan, đồng thời kẽm cũng có tác dụng giúp enzyme này hoạt động. Những người thích uống rượu được khuyến khích bổ sung kẽm một cách tích cực.

12/ Viên kẽm Hoconico Luxury Zinc Oyster Power α của Nhật

Hàm lượng kẽm là 16mg mỗi ngày (3 viên). Tập trung vào hàu “sữa biển”, rất giàu kẽm, glycogen, khoáng chất và axit amin, một túi chứa lượng kẽm tương đương với 181 con hàu sống dựa trên chiết xuất hàu cô đặc. Ngoài ra, nó còn là một loại thực phẩm bổ sung bổ dưỡng có chứa chiết xuất maca và nhân sâm Hàn Quốc, là những thành phần tốt cho sức khỏe từ xa xưa. Không chỉ tốt cho sức khỏe nam giới mà còn được nhiều cặp đôi yêu thích.

13/ Viên uống Sea milk EX của Nhật

Hàm lượng kẽm là 12mg mỗi ngày (2 viên). Chúng tôi sử dụng chiết xuất hàu từ biển nội địa Seto, thích hợp để nuôi hàu và tạo ra hàu với chất dinh dưỡng tuyệt vời do dòng chảy êm đềm và lượng sinh vật phù du dồi dào. Kẽm có nguồn gốc từ hàu có tỷ lệ hấp thụ cao. Ngoài kẽm, nó còn chứa hơn 12 khoáng chất, hơn 19 loại axit amin và hơn 11 loại vitamin, và được khuyến khích cho những phụ nữ không khỏe mãn tính.

**

Top viên bổ sung hàu tươi Nhật 2023 hot