Kiến thức cơ bản và phương pháp dưỡng trắng da của người Nhật

Giải thích các phương pháp chăm sóc và làm trắng da bằng tia UV cho cơ thể, cũng cần thiết như da mặt. Nó cũng dạy những kiến ​​thức cơ bản về tia UV và cách bảo vệ chúng khỏi những tổn hại do tia UV gây ra. Ngoài ra, chúng tôi cũng giới thiệu các phương pháp chăm sóc khẩn cấp sau khi bị cháy nắng.

UV & dưỡng trắng cho da mặt là hoàn hảo, nhưng không phải cơ thể phù hợp hơn? Điều quan trọng là hãy để tia UV & dưỡng trắng cho cơ thể như một thói quen cũng như khuôn mặt để không có nghĩa là mặt và cổ khác nhau! Vì vậy, trên trang này, chúng tôi sẽ giới thiệu các biện pháp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia UV và các phương pháp dưỡng trắng.

Nguyên nhân khiến da bị xỉn màu

Từ xưa người ta đã nói “trong trắng ẩn hiện bảy khó”, làn da trắng nõn nà là niềm khao khát muôn thuở. Tuy nhiên, dù bạn có cố gắng làm trắng da đến đâu nhưng nếu tiếp xúc với tia cực tím thì công sức của bạn sẽ tan thành mây khói. Để bảo vệ cơ thể khỏi tia UV như vậy, trước hết chúng ta hãy xác nhận những kiến ​​thức cơ bản về tia UV.

Các tia cực tím gây hại cho da có thể được chia thành hai loại: UVA (tia cực tím bước sóng dài) và UVB (tia cực tím bước sóng trung bình).

Tia UVA với bước sóng dài tác động vào các mô sâu của da, phá hủy collagen và elastin vốn có độ săn chắc của da, gây ra nếp nhăn và chảy xệ. UVB với bước sóng ngắn tác động lên bề mặt da và được cho là nguyên nhân gây ra mụn. Khi tiếp xúc với tia UVB, nó tạo ra sắc tố đen “melanin” trên bề mặt da để bảo vệ da, nhưng nó thường bong tróc đỏ trong vài tháng và trở lại màu da ban đầu. Tuy nhiên, nếu chu trình tái tạo không diễn ra tốt do lão hóa da hoặc tiếp tục tiếp xúc với tia UV, sắc tố melanin vẫn còn, dẫn đến hình thành các đốm.

***

Top viên trắng da Nhật tốt nhất 2022

Biện pháp chống tia tử ngoại bảo vệ da

Để bảo vệ làn da của cơ thể khỏi tia UV, tốt nhất bạn nên sử dụng dù che nắng, mũ và áo chống nắng (áo chống nắng,…) khi ra ngoài.

Các loại kem chống nắng bán sẵn trên thị trường đều hiển thị SPF30, PA ++, v.v., nhưng giá trị SPF (chỉ số chống nắng) càng lớn thì thời gian chặn tia cực tím càng lâu và PA (mức bảo vệ khỏi tia UVA) +, ++, +++ Càng nhiều + thì hiệu quả ngăn tia UVA càng cao. Tuy nhiên, ngay cả khi giá trị SPF cao, không có nhiều sự khác biệt, vì vậy điều quan trọng là phải lựa chọn nó theo hoàn cảnh sử dụng và sơn lại sau mỗi 2 đến 3 giờ một lần (cuộc sống hàng ngày: SPF20, ngoài trời). : SPF30, thể thao ở biển và núi: SPF50).

Bạn cũng nên nhớ các mùa và thời gian có tia cực tím mạnh. Lượng tia cực tím nhiều nhất vào tháng 5 trong năm, sau đó là tháng 7 và tháng 8. Tháng 6 là mùa có nhiều mây và ngày mưa, nhưng cần lưu ý khi trời nắng, tia cực tím chỉ gay gắt khi mặt trời ở vị trí cao nhất (hạ chí). Người ta nói rằng lượng tia UV cao nhất trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều trong ngày, vì vậy hãy nhớ thực hiện các biện pháp chống lại tia UV khi bạn ra ngoài nhé!

Da bị cháy nắng phải làm sao?

Trong trường hợp bạn bị cháy nắng, chúng tôi sẽ giới thiệu các phương pháp chăm sóc khẩn cấp, vì vậy hãy kiểm tra.

Nếu bạn bị rám nắng toàn thân, hãy dùng vòi hoa sen nước lạnh, còn nếu là cơ địa, hãy dùng nước lạnh hoặc nước đá để hạ nhiệt sớm. Làm mát có thể giảm thiểu tổn thương do cháy nắng và giảm đau.

Sau khi hạ nhiệt, hãy bù nước bằng kem dưỡng da nhẹ. Sau khi dưỡng ẩm, sử dụng gel hoặc kem để giữ nước không bay hơi.

Sử dụng mỹ phẩm có tác dụng làm trắng da để chăm sóc vào buổi sáng và buổi tối. Vì melanin được sản xuất nhiều hơn mức cần thiết trên da tiếp xúc với tia cực tím, thành phần làm trắng ngăn chặn việc sản xuất melanin và ngăn chặn sự gia tăng.

Ngoài ra, mặc quần áo mềm mại để tránh gây kích ứng da, và ngay cả khi da bị bong tróc cũng không nên dùng tay lột mà hãy đợi da bong ra tự nhiên.

Kinh nghiệm dưỡng trắng da của người Nhật

Làn da trắng trong suốt khiến phụ nữ trông thật bí ẩn!

Một bộ sản phẩm chống tia cực tím và dưỡng trắng là con đường tắt để có làn da trắng như gốm. Sau khi thực hiện các biện pháp chống lại tia UV đúng cách, bước tiếp theo là dưỡng trắng. Vì vậy, từ sau đây, tôi xin giới thiệu các phương pháp và mẹo chăm sóc da toàn thân.

Trong trường hợp chăm sóc làm trắng, đó là một điểm quan trọng để tiếp tục sau khi tất cả. Khác với mặt, body với diện tích rộng có thể dùng sáng và tối không bị nặng như dạng xịt và dạng lotion dạng sữa dễ làm căng da, vì “bôi & sử dụng có dễ dàng hay không” quyết định “tiếp tục hay không tiếp tục ”. Lựa chọn một sản phẩm cũng là một chìa khóa.

Cách dưỡng trắng da của người Nhật

Giới thiệu các phương pháp chăm sóc hiệu quả để có được làn da trắng sáng trong suốt. Với sự chăm sóc ân cần hàng ngày, bạn sẽ có một làn da quý cô trông thật tuyệt khi diện áo yếm ren hoặc áo len cổ chữ V sâu!

Bước 1

Sau khi ủ tóc trước, nhẹ nhàng rửa bằng tay. Rửa cẩn thận các bộ phận quan trọng, vùng kín, vai, gáy và lưng. Nếu không thoải mái khi rửa bằng tay, hãy dùng khăn thấm nhẹ lên da.

Bước 2

Chăm sóc keratin trước khi làm trắng (chăm sóc gommage / chăm sóc tẩy tế bào chết)

Chăm sóc keratin là điều cần thiết để giúp các thành phần dưỡng trắng ở bước tiếp theo thẩm thấu dễ dàng hơn. Bí quyết là chọn một loại sản phẩm có khả năng tẩy rửa cao và có thể loại bỏ vết xỉn màu. Nếu bạn tẩy tế bào chết và có được làn da sạch sẽ thì các thành phần làm trắng sẽ thẩm thấu ngày càng nhiều hơn.

Bước 3

Chăm sóc làm trắng tăng cường độ trong suốt Bôi cẩn thận các sản phẩm chăm sóc làm trắng vào các phần quan trọng của việc chăm sóc làm trắng, chẳng hạn như vùng da sạm màu, nơi dễ bắt nắng và không dễ thải hắc tố. Mẹo nhỏ là bạn hãy làm ấm sản phẩm bằng lòng bàn tay sau đó sử dụng để sản phẩm thấm sâu vào da. Sử dụng sản phẩm dạng xịt cho những vùng khó tiếp cận, chẳng hạn như lưng.

***

Các loại xịt trị mụn lưng Nhật tốt nhất 2022 hot

từ khoá