Top 5+ viên tảo xoắn của Nhật bán chạy trên Rakuten 2025 2026

tảo xoắn 2200 nhật 2020

Tảo xoắn Spirulina, tảo Spirulina EX, tảo xoắn Deep Ocean Water Spirulina Blend, Shin Shin Kakumei là những viên tảo xoắn Nhật Bản hot nhất hiện nay trên thị trường, nằm trong danh sách bán chạy trên Rakuten. Đáng để bạn trãi nghiệm. Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Tảo xoắn là gì? 

Tảo xoắn có màu xanh lam, sống ở vùng nước ngọt và mặn, chứa hàm lượng proterin, vitamin và khoáng chất cực kì cao, rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt trong tảo xoắn rất giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho não bộ. Đây là một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng quen thuộc, gần gũi, dễ sử dụng đối với con người.

Một vài tác dụng chính của tảo xoắn:

  • Giảm cholesterol xấu
  • Kháng viêm mạnh
  • Ngăn ngừa và tiêu diệt tế bào ung thư, phòng ngừa đột quỵ, bệnh lý về tim mạch.
  • Tăng cường hệ miễn dịch
  • Kiểm soát lượng đường trong máu
  • Tăng cường sức khỏe, chống suy nhược, ngăn ngừa thiếu máu & thiếu chất.
  • Làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da,…

Sau đây healthmart.vn xin giới thiệu những sản phẩm tảo xoắn của Nhật phổ biến nhất hiện nay trên thị trường, được người Nhật yêu thích suốt nhiều năm qua, là những sản phẩm nằm trong top bán chạy nhất trên Rakuten. Nào cùng tìm hiểu ngay nhé!

1/ Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản

7 viên tảo xoắn của Nhật bán chạy trên Rakuten 2022 hot

Tảo xoắn Spirulina của Nhật Bản được nhiều quốc gia trên thế giới tin dùng. Thành phần 100% tảo Spirulina, hơn 60% protein, 35 loại vitamin mang đến nhiều giá trị cho sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa ung thư, chống lão hóa, ngăn ngừa đột quỵ và các bệnh lý về tim mạch. Tảo Spirulina là sản phẩm tăng cường sức khỏe, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa bệnh tật, giúp kéo dài tuổi thọ.

Thành phần tảo xoắn Spirulina của Nhật

Bảng thành phần dinh dưỡng trên 40 viên (8g) mỗi ngày Lượng ước tính

  • Năng lượng: 20,80-3,20 kcal
  • Protein: 4,13-6,40g
  • Lipid: 0,53-0,67g-
  • Acid béo chuyển hóa: 0,00-0,00g
  • Carbohydrate: 0,80-1,20g
  • Sugar: 0,27 đến 0,40 g
  • Chất xơ dinh dưỡng: 0,53 đến 0,80 g
  • Natri: 34,67 đến 52,00 mg (tương đương với muối): 0,09 đến 0,13 g
  • Canxi: 21,07 đến 39,60 mg
  • Sắt: 4,93 đến 9,20 mg
  • Kali: 84,00 đến 144,00 mg
  • Magiê: 16,00 đến 30,67 mg
  • Kẽm: 0,27 đến 0,53 mg
  • Đồng: 0,03 đến 0,07 mg
  • Mangan: 0,12 đến 0,64 mg
  • Selen: 0,40 đến 0,80 μg
  • Phốt pho: 44,00 đến 112,00 mg
  • Crom tổng số: 0,04 đến 0,27 ppm
  • Iốt: 0,00 đến 0,13 mg
  • β Caroten: 6400,00 đến 16000,00 μg
  • Vitamin B1: 0,17 đến 0,39 mg
  • Vitamin B2: 0,17 đến 0,39 mg
  • Vitamin B6: 0,05 đến 0,11 mg
  • Vitamin B12: 14,67 đến 32,00 μg
  • Vitamin E: 0,51 đến 0,96 mg
  • Niacin: 0,93 đến 1,60 mg
  • Axit folic: 10,67 đến 24,00 μg
  • Axit pantothenic: 0,07 đến 0,15 mg
  • Biotin: 1,60 đến 3,60 μg
  • Vitamin K1: 82,67 đến 154,67 μg
  • Vitamin K2: 1,33 đến 10,67 μg
  • Axit nucleic ( RNA): 176,00 đến 280,00 mg
  • Axit nucleic (DNA): 48,00 đến 80,00 mg
  • Inositol: 5,20 đến 11,20 mg
  • Axit γ-linolenic: 72,00 đến 146,67 mg
  • Axit linoleic: 66,67 đến 133,33 mg
  • Tổng số carotenoid: 16,00 đến 36,00 mg
  • Phycosocyanin : 360,00 đến 960,00 mg: 48,00-100,00 mg

Cách sử dụng tảo xoắn Spirulina của Nhật

Dùng từ 40 viên mỗi ngày theo tiêu chuẩn của người Nhật.

2/ Viên tảo Spirulina EX của Nhật 

“NEW Spirulina EX” là một chất bổ sung được phát triển cho những người muốn “khỏe mạnh hơn và đẹp hơn”. Nó được tăng cường với vi khuẩn axit lactic, collagen biển, và 10 loại vitamin, và 10 viên gần như có thể bổ sung lượng vitamin cần thiết mỗi ngày.

Protein (axit amin) Các nguyên liệu như tế bào, enzym, hormone ….Vitamin Có chức năng bồi bổ cơ thể: β-caroten (provitamin A), vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, Vitamin E, Vitamin K, Niacin, Axit Pantothenic, Biotin, Axit folic Khoáng chất Hỗ trợ Vitamin: Sắt, Canxi, Magie, Kali, Natri, Phốt pho, Đồng, Mangan, Kẽm, Coban, Lưu huỳnh, Crom Các thành phần lành mạnh khác: Vi khuẩn axit lactic, Collagen , chất xơ, polysaccharides, axit linoleic, axit γ-linolenic, inositol, SOD, phycocyanine, zeaxanthin, chất diệp lục a, axit nucleic, v.v.

Thành phần tảo Spirulina EX

Spirulina (100% từ Hoa Kỳ), vi khuẩn axit lactic hình thành bào tử, peptide collagen cá (bao gồm cả gelatin), bột dầu ăn / xương cá nung Ca, VC, hydroxypropylmethyl cellulose, oxit silic mịn, axit xitric, hương thơm (có nguồn gốc từ sữa), Ca stearat, chất tạo màu (titanium dioxide, màu vàng hoa đỏ, cutinashi), niacin, glycerin, biotin, Ca pantothenate, talc, keo (gôm Ả Rập), V.B2, V.B1, V.B6, V.B12 , VD, chất tăng trắng (sáp carnauba), axit xitric

Cách sử dụng tảo Spirulina EX

uống 10 viên một ngày chia làm 1-3 lần với nước lọc hoặc nước nóng.

3/ Tảo xoắn Deep Ocean Water Spirulina Blend  Nhật Bản

“Deep Ocean Water Spirulina Blend 200mg x 2200 Tablets” là thực phẩm chức năng giàu dinh dưỡng với sắt và vitamin B12.
Tảo xoắn chỉ được nuôi trồng trong nước suối sạch và nước tự nhiên từ hồ muối được pha trộn với tảo xoắn được nuôi trồng trong nước biển sâu sạch được bơm từ độ sâu 612 m trên Kumejima, Okinawa.

Thành phần viên tảo Deep Ocean Water Spirulina Blend

Spirulina dạng bột

Cách sử dụng Deep Ocean Water Spirulina Blend

Uống khoảng 20-40 viên mỗi ngày với nước nóng hoặc lạnh.

4/ Tảo tăng chiều cao Shin Shin Kakumei của Nhật 

7 viên tảo xoắn của Nhật bán chạy trên Rakuten 2022 hot

Protein và khoáng chất giúp tăng trưởng. Điều quan trọng đối với trẻ đang lớn là phải ăn uống đầy đủ. Cuộc cách mạng kéo dài có thể giúp bạn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh và khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển mà không đủ trong chế độ ăn uống của bạn.

Tập thể dục và dinh dưỡng trong mùa tăng trưởng là chìa khóa để xây dựng một cơ thể. Spirulina ra đời cách đây 3,5 tỷ năm và là một loài tảo sống động phát triển mạnh trong các hồ muối dày đặc. Được chọn làm chế độ ăn kiêng khám phá không gian của người Mỹ.

Thành phần chứa nhiều chất đạm và giàu khoáng chất, vitamin. “Spirulina” này được thêm vào cuộc cách mạng tăng trưởng để hỗ trợ các chất dinh dưỡng thiết yếu của trẻ đang phát triển.

Cách sử dụng tảo Shin Shin Kakumei

Là một loại thực phẩm chức năng, uống 5 đến 10 viên với nước mà không cần nhai.

Mua tảo tăng chiều cao ở đây

5/ Tảo Spirulina SGF của Nhật

7 viên tảo xoắn của Nhật bán chạy trên Rakuten 2022 hot

Spirulina có sự cân bằng dinh dưỡng tổng thể tuyệt vời so với chlorella. Tiêu hóa tốt và sự hấp thụ được đề cập. Spirulina có độ kiềm là 18 (chlorella có độ axit là 24) và là một trong những thực phẩm có tính kiềm cao nhất. Làm cho cơ thể khỏe mạnh và trường thọ dễ bị chua (dễ sinh bệnh và khó lành).

Thành phần tảo Spirulina SGF

Bột tảo xoắn Spirulina dạng bột, bột tảo Spirulina SGF

Hàm lượng / Chất dinh dưỡng trong 100g]

Calo 270 ~ 430 kcaL, Protein 50 ~ 80g, Lipid 5.0 ~ 7.5g, Carbohydrate 2.5 ~ 4.0g, Chất xơ ăn kiêng 8.0 ~ 12.0g, Natri 560 ~ 1700 mg, Canxi 150 ~700 mg, Kali, 1050 ~ 2100 mg
~ 700 mg Sắt 60 ~ 90mg, Magie 250 ~ 680mg, Kẽm 2,2 ~ 3,4mg, Đồng 0,3 ~ 0,5mg, Mangan 1,46 ~ 2,71mg, Crom tổng số 0,42 ~ 0,78ppm, Selen 5,25 ~ 9,75μg, Iốt 2,45 ~ 4,55 mg, Lin 686,7 ~ 1275,3 mg, β-Caroten 90,000 ~ 180000μg, Vitamin B1 2,0 ~ 3,2 mg Vitamin, B2  3 ~ 5 mg, Vitamin B6 0,65 ~ 0,99mg, Vitamin B12 150 ~ 220μg,…

Cách sử dụng tảo Spirulina SGF

Uống 40 viên một ngày chia làm nhiều lần với nước nóng hoặc lạnh.

Xem thêm các loại tảo Nhật ở đây

Trên đây là những sản phẩm từ tảo xoắn có tác dụng chống lão hóa làm đẹp da, bảo vệ sức khỏe và duy trì vóc dáng bán chạy số 1 hiện nay trên thị trường mà chúng tôi muốn chia sẽ đến các bạn. Healthmart.vn hi vọng bài viết sẽ mang đến nhiều thông tin thật hữu ích và giúp bạn tìm được một sản phẩm phù hợp. Chúc các bạn thành công.

Review đánh giá kem se khít lỗ chân lông sqs của Nhật 2025 hot

Kem se khít lỗ chân lông sqs của Nhật chiết xuất thiên nhiên và một số thành phần hỗ trợ thông thường có tác dụng nhanh trong điều trị kích cỡ chân lông hiệu quả đến 80%với liệu trình đầu tiên. Bạn gái sẽ không còn tự ti với bản thân do lỗ chân lông to làm da không mịn màng. Cách dùng se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence như thế nào hiệu quả nhất, mua ở đâu uy tín? Mời các bạn tham khảo bên dưới.

Kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật có tốt không?

Se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence của Nhật Bản giải cứu thành công không biết bao cô gái tự ti với bản thân do lỗ chân lông to làm da không mịn màng.

kem se khít lỗ chân lông sqs

Kem có tác dụng nhanh trong điều trị kích cỡ chân lông hiệu quả đến 80% với liệu trình đầu tiên. Từ đó, tạo ra môi trường khắc nghiệt đối với vi khuẩn gây mụn trên da giúp làn da láng mịn hơn.

Bạn gái đang bối rối với làn da thô kệch do lỗ chân lông to, lõm nặng có thể thử sản phẩm này với giá thành bình dân. Tham khảo thêm thông tin dưới đây nếu bạn chưa từng biết có loại kem thần kỳ này xuất hiện trên đời nhé!

Cách sử dụng kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật

Lấy lượng kem Se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence nhỏ vừa đủ thoa lên mặt hoặc vị trí có lỗ chân lông to, massage nhẹ nhàng vài giây. Không cần rửa lại.

***

Bộ sqs se khít lỗ chân lông gồm những gì?

Thành phần kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật

Se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence chứa các thành phần:

– Thành phần được hãng cam kết hoàn toàn từ chiết xuất thiên nhiên và một số thành phần hỗ trợ thông thường có tác dụng se khít.

– Acid hyaluronic hay thường được gọi với cái tên ngắn gọn HA là chất bắt buộc cấu tạo dưới làn da xen kẽ với các sợi collagen. Mục đích chính là tạo độ đàn hồi cho làn da căng mịn. Ví dụ dễ hình dung nhất khi dịch vụ trẻ hóa làn da trở lại tuổi thanh xuân được nhiều chị em lựa chọn được gọi là tiêm HA hoặc sản phẩm dưỡng da HA. Vì HA dưỡng ẩm rất tốt và có mặt tại kem se khít chân lông bởi khi da bị chùng nhão do thiếu ẩm, lỗ chân lông lúc này hiện rõ nhất.

– Như ở trên có nhắc đến, collagen đóng vai trò quan trọng như HA. Bổ sung collagen sẽ giúp các sợi đứt gãy được hồi phục, đồng thời sinh thêm nhiều sợi mới diễn ra tự nhiên. Vì quan trọng như thế mà có rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen xuất hiện trên thị trường.

– Vitamin C giữ vai trò chống nắng, tăng sức đề kháng cho da khỏe đẹp.

Kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật phù hợp với loại da nào?

Se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da có lỗ chân lông to.

Mua kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật ở đâu?

1. Đặt mua kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Trên đây là những thông tin về kem se khít lỗ chân lông sqs Nhật mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này sẽ mang đến cho các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • Review kem se khít lỗ chân lông SQS 2025
  • Kem se khít lỗ chân lông
  • Se khít lỗ chân lông ở mặt nhanh nhất
  • Kem se khít lỗ chân lông SQS Deep Concentrate Extra Moisture Essence Nhật Bản
  • Serum se khít lỗ chân lông 2026

5+ viên uống bổ sung Niacin bán chạy nhất Rakuten

Nature’s Way Niacinamide Vitamin B3, Niacin Nature’sPlus Nature’s Plus, No-Flush Niacin, Niacin Yukido Nhật Bản hay những sản phẩm bên dưới là những viên uống bổ sung Niacin giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa mụn trứng cá, giảm ngứa và mẩn đỏ,…bán chạy nhất trên Rakuten 2022. Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!!!

***

Viên vitamin B tổng hợp nhà DHC Nhật

Niacin là chất gì?

Naacin là một loại vitamin của nhóm B, còn được biết đến là vitamin B3 hay còn có tên gọi khác là triglyceride, nó cũng là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Vitamin B3 có tác dụng chính là giảm cholesterol xấu & triglyceride, tăng cholesterol tốt, ngăn ngừa xơ vữa, xơ cứng động mạch, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về động mạch vành và nhiều công dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe.

Cũng như nhiều loại vitamin B khác, vitamin B3 tham gia vào các hoạt động của cơ thể như:chuyển hóa glucose, chuyển hóa chất dinh dưỡng, chất béo và rượu, tham gia vào quá trình sản xuất tế bào.

Sau đây healthmart.vn xin giới thiệu đến các bạn những sản phẩm bổ sung Niacin bán chạy nhất Rakuten 2025 nhé!

1/ Viên bổ sung Vitamin B3 Nature’s Way Niacinamide

Nature’s Way Niacinamide Vitamin B3 Non-reddening 500 mg 100 viên  là thực phẩm bổ sung tự nhiên chất lượng cao cung cấp cho cơ thể vitamin B3 dưới dạng niacinamide, không gây mẩn đỏ. Nature’s Way Niacinamide Vitamin B3 Không đỏ da 500 mg 100 Viên nanglà một loại vitamin tan trong nước có rất nhiều lợi ích cho cơ thể con người.

Top 5 viên uống bổ sung Niacin bán chạy nhất Rakuten 2022

Giúp chuyển hóa carbohydrate thành glucose, sự hình thành của một số hormone liên quan đến giới tính và căng thẳng. Nó cũng giúp chức năng thích hợp của hệ thống thần kinh, để giảm mức độ căng thẳng và lo lắng. Thúc đẩy sự trao đổi chất lành mạnh của carbohydrate, chất béo và protein. Không giống như dạng vitamin B3 – niacin thông thường khác, niacinamide không gây giãn nở các mạch máu nằm gần lớp biểu bì, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mẩn đỏ và ngứa ran. Loại vitamin này được khuyên dùng để làm giảm các vấn đề như mụn trứng cá và bệnh trứng cá đỏ. Ngoài ra, nó còn kích thích sản xuất serotonin, norepinephrine, dopamine và GABA, có tác dụng làm dịu cơ bắp

Thành phần Nature’s Way Niacinamide Vitamin B3

Gelatin (viên nang), cellulose, magnesi stearat

Cách sử dụng Nature’s Way Niacinamide Vitamin B3

Uống 1 viên mỗi ngày với nước.

2/ Viên uống bổ sung Niacin Nature’sPlus Nature’s Plus Nhật nội địa

Hàm lượng cao 1000mg mỗi hạt. Ngoài ra, “Niacinamide 1000mg” là một loại giải phóng thời gian phổ biến, hòa tan chậm trong 8 đến 10 giờ và được đặc trưng bởi sự hấp thụ nạc . Việc những người hiện đại bận rộn hàng ngày có thể bồi bổ mà không lãng phí và sử dụng mỗi ngày một viên là một điểm hay. Ngoài ra, dạng niacinamide của vitamin B3 được hỗ trợ rộng rãi vì ít bị mẩn đỏ sau khi uống.

Thành phần Niacin Nature’sPlus Nature’s Plus

Mỗi hạt

  • Niacin (dưới dạng niacinamide) 1000mg
  • Các thành phần khác: Axit stearic, canxi photphat dibasic, cám gạo, hydroxypropylmethylcellulose, magie stearat, silica, chất phủ

Cách sử dụng Niacin Nature’sPlus Nature’s Plus

Uống 1 viên mỗi ngày như một loại thực phẩm chức năng.

3/ Viên bổ sung vitamin B3 No-Flush Niacin Life Extension

Thực phẩm bổ sung No-Flush Niacin chứa inositol hexanicotinate, một dạng niacin đặc biệt bao gồm sáu phân tử niacin liên kết hóa học với một phân tử inositol. Nó được phân hủy trong cơ thể để giải phóng niacin và inositol. Điều này đang diễn ra rất chậm. Các đặc tính mới của chất bổ sung này cho phép bạn tối đa hóa tiềm năng của niacin mà không bị đỏ bừng đặc trưng.

Thành phần trong 1 viên No-Flush Niacin

  • Niacin (từ 800 mg inositol hexanicotine) – 640 mg
  • Inositol (từ 800 mg hexanicotinate inositol) – 160 mg

Cách sử dụng No-Flush Niacin Life Extension

Uống một (1) viên nang trong bữa ăn hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ chăm sóc sức khỏe.

4/ Viên uống bổ sung Niacin Yukido Nhật Bản 

Niacin (Vitamin B3) 100mg 100 viên của Yukido Nhật Bản. Niacin của Yukido muốn “hỗ trợ cuộc sống hàng ngày lành mạnh của bạn.” Chúng tôi đã phát triển nó với cảm giác đó trong tâm trí.
Top 5 viên uống bổ sung Niacin bán chạy nhất Rakuten 2022

Thành phần viên uống Niacin Yukido Nhật Bản

Hàm lượng: 34g (340mgx100 viên)

1 viên chứa 100 niacin. Năng lượng 1,3kcal, Protein 0,08g, Chất béo 0,01g, Carbohydrate 0,23g, Natri 0,0003g

Cách sử dụng Niacin Yukido Nhật Bản

Uống 1 viên mỗi ngày theo hướng dẫn. Hình dáng và kích thước viên nang rất dễ uống cho mọi người.

 5/ Viên uống bổ sung Niacin NMN của Nhật

Tên chính thức của NMN là nicotinamide mononucleotide, là một loại vitamin B3 (niacin).Nó tồn tại trong tế bào của mọi sinh vật, kể cả con người. NMN Excellent là thực phẩm bổ sung an toàn, được sản xuất trong nước với độ tinh khiết từ 99% trở lên. Được bác sĩ giám sát, nó chứa vitamin B1, B2, B6 và B12, rất quan trọng đối với sắc đẹp và sức khỏe.

Thành phần Niacin NMN của Nhật

12,16g (hàm lượng 320mg / tổng trọng lượng 380mg x 32 viên) x 3, Bạn có thể dùng 62,5mg NMN (nicotinamide mononucleotide) mỗi viên

Cách sử dụng Niacin NMN của Nhật

Là một thực phẩm chức năng, uống 1 đến 4 viên mỗi ngày với nước hoặc nước nóng

***

Đây là những sản phẩm bổ sung Niacin chăm sóc sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật được ưa thích nhất hiện nay, đặc biệt nằm trong top những sản phẩm bán chạy nhất trên rakuten. Hi vọng bài viết này sẽ mang lại nhiều thông tin thật hữu ích, giúp bạn tìm được một sản phẩm phù hợp, chúc các bạn thành công.

từ khoá

  • viên Niacin của nhật
  • Niacin nào tốt

4 vitamin B2 của Nhật bán chạy trên Rakuten 2025 2026

Vitamin C Whith White chiết xuất từ nhau thai lên men và quả dứa giàu vitamin E, C và B2, vitamin B2 100mg NOW cung cấp 100mg vitamin B2 mỗi ngày, POPONO Coix được cô đặc từ hạt ý dĩ giàu vitamin B2 và dưỡng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Đây là những sản phẩm bổ sung vitamin B2 bán chạy nhất Rakuten hiện nay. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!!!

***

Cách sử dụng viên dhc trắng da của Nhật mẫu mới 2023

Vitamin B2 là chất gì?

Vitamin B2 có tên gọi là Riboflavin là một thành phần của vitamin nhóm B. Trong tự nhiên vitamin B có dạng tinh thể màu vàng, có vị đắng, không mùi hòa tan trong nước, chịu nhiệt tốt, dễ phân hủy dưới ánh sáng. Vitamin B2 tham gia vào các quá trình hoạt động của cơ thể. Vitamin B2 có tác dụng mạnh trong việc chống oxy hóa và ngăn ngừa các gốc tự do, tham gia vào quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng, duy trì các tế bào khỏe mạnh,…

Vitamin B2 có nhiều trong gan, thịt, trứng, các loại đậu, rau, sữa chua, men bánh mì, men bia,… và được tổng hợp nhân tạo thành các sản phẩm bổ sung vitamin B2.

***

Vitamin B2 giúp điều trị thiếu máu hồng cầu, giảm đau nửa đầu, phát ban, đỏ giác mạc, viêm loét miệng, lưỡi, bảo vệ tế bào thần kinh, tăng khả năng hấp thu vitamin và khoáng chất khác…

vitamin B1 của Nhật

Có nhiều cách bổ sung vitamin B1. Tuy nhiên sử dụng viên uống bổ sung vitamin B2 là phương pháp an toàn, hiệu quả nhanh và dễ thực hiện. Tuy nhiên bạn cần chọn ra những sản phẩm bổ sung vitamin B2 hiệu quả, an toàn, giá thành hợp lí để sử dụng lâu dày. Vì thế hôm nay healthmart.vn xin chia sẽ đến các bạn những loại vitamin B2 của Nhật bán chạy trên Rakuten nhất 2022 nhé!

1/ Viên uống POPONO Coix Nhật Bản

Viên uống POPONO Coix Nhật Bản chiết xuất từ hạt Coix nồng độ cao có chứa vitamin B6, được các nhà phát triển mỹ phẩm lựa chọn cẩn thận. Chứa Vitamin C, Vitamin B2, Vitamin B12, Nhau thai, Collagen và Axit Hyaluronic tốt cho sức khẻ và sắc đẹp.

Thành phần viên POPONO Coix của Nhật

Bột chiết xuất Hatomugi (sản xuất trong nước), kẹo đường mạch nha giảm, tinh bột, bột chiết xuất nhau thai, collagen peptide / cellulose cá, cellulose vi tinh thể, vitamin C, canxi stearat, oxit silic mịn, vitamin B2, vitamin B6, axit hyaluronic, vitamin B12, (Một số bao gồm thịt lợn và gelatin)

Cách sử dụng viên POPONO Coix của Nhật

Uống 4 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm mà không cần nhai

2/ Vitamin B2 100mg NOW Nhật Bản

Vitamin B2 100mg NOW Nhật Bản bổ sung 100mg vitamin B2 / 1 ngày cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

楽天市場】ナウフーズビタミンB2 100mg 100粒 NOW Foods Vitamin B-2 100 mg Veg Capsules : アメリカサプリ専門スピードボディ

Thành phần vitamin B2 100mg NOW Nhật Bản

(Trong 1 hạt)

Riboflavin (vitamin B2) 100mg

Bột gạo, gelatin (viên nang), magie stearat (có nguồn gốc từ thực vật), silica

Cách sử dụng vitamin B2 100mg NOW Nhật Bản

Uống 1 viên mỗi ngày với nước.

3/ Vitamin C Whith White của Nhật

Vitamin C Whith White của Nhật chiết xuất từ quả dứa, nhau thai lên men giàu vitamin C, E và rất giàu vitamin nhóm B, điển hình là vitamin B2, rất tốt cho sức khỏa và đặc biệt là làn da.

Thành phần vitamin C Whith White

Kẹo đường mạch nha khử, dextrin, chiết xuất trái dứa, dầu thực vật chứa vitamin E, elastin peptide (có nguồn gốc từ cá ngừ), bột chiết xuất nhau thai lên men và già (bao gồm cả thịt lợn), bột chiết xuất lá đào trăng, bột chiết xuất từ ​​quả kén, collagen cá peptide, bột chiết xuất Paffia / Vitamin C, Cellulose, Cyclodextrin, Ca stearat, Ôxít silic mịn, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Axit folic, Vitamin B12

Cách sử dụng vitamin C Whith White

Uống 2 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm

Vậy là healthmart.vn vừa chia sẽ đến các bạn 3 sản phẩm bổ sung vitamin B2 bán chạy nhất trên rakuten 2023 2024 rồi nhé! Hi vọng bài viết này sẽ mang nhiều thông tin thật hữu ích đến các bạn. Chúc các bạn thành công.

từ khoá

  • vitamin b của nhật nào tốt
  • vitamin b2 của nhật bản
  • review viên vitamin b2 nhật bản 2025

Top viên vitamin tổng hợp của Nhật bán chạy trên Rakuten 2025

Bổ sung viatmin và khoáng chất thông qua việc sử dụng viên vitamin tổng hợp của Nhật là bí quyết để sống khỏe và trẻ đẹp hơn.Thay vì mong đợi việc bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm còn nhiều hạn chế, không đủ dưỡng chất và mất nhiều thời gian. Các dòng sản phẩm vitamin tổng hợp Asahi, vitamin tổng hợp Kobayashi, DHC multivitamin,… ngoài tăng cường sức khỏe, chăm sóc sức khỏe toàn diện thì còn được bổ sung thêm dưỡng chất làm đẹp da, chống lão hóa, tăng cường thị lực,…

Vitamin tổng hợp là gì, có nên bổ sung vitamin tổng hợp?

Vitamin là một hợp chất hữu cơ cần thiết cho cơ thể con người, để duy trì hoạt động của các cơ quan, tham gia vào quá trình trao đổi chất, chuyển hoá năng lượng, chuyển hoá các chất dinh dưỡng…

Khoáng chất là loại dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong cơ thể người. Nó là 1 nhóm các chất không có khả năng sinh ra năng lượng nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến đến chức năng duy trì hoạt động, bảo vệ sức khỏe trong cơ thể người như: Cân bằng chất lỏng, bảo vệ và hỗ trợ phát triển hệ thần kinh, cơ, xương & răng, xúc tác cho enzyme hoạt động tốt hơn, tham gia vào các phản ứng hóa học trong cơ thể, điều hòa hệ tim mạch, tuần hoàn máu,…

Vitamin tổng hợp là sản phẩm bao gồm các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể người như gồm 13 loại vitamin và ít nhất 16 khoáng chất cần thiết nhất cho cơ thể, tuy nhiên tùy theo nhà sản xuất thành phần vitamin và khoáng chất có thể gia giảm hoặc được bổ sung thêm các thành phần khác như thảo mộc, axit béo và axit amin. Tùy  theo mục đích và công dụng của từng sản phẩm.

Nhìn chung vitamin tổng hợp được nghiên cứu và cân đo đong đếm hàm lượng vitamin và khoáng chất phù hợp cho nhu cầu của cơ thề. Ưu điểm lớn nhất của vitamin tổng hợp là giúp con người chủ động bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu nhất, trong khi việc hếp thu vitamin qua đường ăn uống có rất nhiều hạn chế như: không kiểm soát được hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong thực phẩm, chế biến sai cách làm mất đi giá trị dinh dưỡng, chế độ ăn uống kém khoa học, những người đang trong giai đoạn bệnh tật, rối loạn tiêu hóa, mang thai, ăn uống thiếu chất,…Vitamin tổng hợp có tác dụng tốt trong việc bù đắp các chất dinh dưỡng thiết yếu đầy đủ cho cơ thể.

Việc tìm mua một sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp hiện nay rất là dễ dàng bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng thực phẩm chức năng, hiệu thuốc hay siêu thị. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe cũng như tìm được một sản phẩm phù hợp, giá thành hợp lí, thật sự hiệu quả thì đó là một vấn đề đáng để bạn cân nhắc. Hiểu được điều đó hôm nay healthmart.vn sẽ gợi ý cho các bạn những sản phẩm viên vitamin tổng hợp của Nhật bán chạy trên Rakuten hiện nay. Đây là những sản phẩm được nghiên cứu rất kỹ lưỡng từ các thương hiệu hàng đầu tại Nhật Bản, được chính người Nhật và các quốc gia trên thế giới tin dùng nhiều năm qua. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé!!

1/ Viên uống vitamin tổng hợp Fancl của Nhật

Viên uống bổ sung vitamin tổng hợp Fancl của Nhật cung cấp một lượng vitamin bổ sung cân bằng cho một ngày. có xu hướng bị thiếu trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, nó còn chứa “Fujicha Polyphenol” giúp tăng cường chức năng của vitamin và “Coenzyme Q10” giúp tăng cường chức năng của Vitamin E. Đó là sự bổ sung không chỉ bù đắp sự thiếu hụt mà còn phải tính đến hiệu quả.

Thành phần viên vitamin tổng hợp Fancl của Nhật

Vitamin A: 770 μg [Beta Caroten: 1,54 mg], Vitamin D: 5,5 μg, Vitamin E: 6,3 mg, Vitamin B1: 1,2 mg, Vitamin B2: 1,4 mg, Niacin: 13 mg, Vitamin B6: 1,3 mg, Axit folic : 240 μg, Vitamin B12: 2,4 μg, Biotin: 50 μg, Pantothenic acid: 4,8 mg, Vitamin C: 100 mg, Coenzyme Q10: 1 mg, Fujicha polyphenol: 1 mg
[Thực phẩm chức năng dinh dưỡng]

Cách sử dụng viên vitamin tổng hợp Fancl của Nhật

Một viên mỗi ngày

2/ DHC multivitamin của Nhật

DHC multivitamin của Nhật bổ sung 12 dưỡng chất thiết yếu với hàm lựng phù hợp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh vặt.

Thành phần DHC multivitamin của Nhật

Vitamin tổng hợp mỗi viên mỗi ngày tổng trọng lượng 525 mg (hàm lượng 350 mg)

Niacin 15 mg, axit pantothenic 9,2 mg, biotin 45 μg, β-carotene <vitamin A hiệu quả 1.500 IU> 5400 μg, vitamin B1 2,2 mg, vitamin B2 2,4 mg, Vitamin B6 3.2mg, Vitamin B12 6μg, Vitamin C 100mg, Vitamin D <Vitamin D3> <200IU> 5μg, Vitamin E (d-α-tocopherol) 10mg, Axit folic 200μg, Vitamin P 20mg

Nguyên liệu chính

  • Vitamin Dầu thực vật chứa E, Vitamin C, Dunaliella caroten, rutin được xử lý bằng enzym, Niacin, Hesperidin (có nguồn gốc từ cam), Ca pantothenate, Vitamin B6, Vitamin B2, Vitamin B1, Vitamin D3, Axit folic, Biotin, Vitamin B12
  • Dầu ô liu, Mitsurou, Recitin (chiết xuất từ ​​đậu nành, không biến đổi gen)
  • Gelatin, glycerin

Cách sử dụng viên DHC multivitamin của Nhật

Một viên mỗi ngày

3/ Viên vitamin tổng hợp Asahi Nhật Bản

Đây là một loại thực phẩm bổ sung đa dạng được khuyến nghị cho các nhu cầu tự chăm sóc bản thân đang ngày càng gia tăng trong lối sống mới. Asahi multivitamin của Nhật bổ sung những dưỡng chất thiết yếu với hàm lựng phù hợp cho cơ thể bạn luôn khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh vặt.

Thành phần vitamin tổng hợp Asahi Nhật Bản

Năng lượng 1,2kcal Protein 0,025g Lipid 0,019g Carbohydrate 0,22g Muối tương đương 0,0028g Vitamin A 450μg (58%) Vitamin B1 1,0mg (83%) Vitamin B2 1,1mg (78%) Vitamin B6 1,0mg (76%) Vitamin B12 2,0μg (83%) Vitamin C 80mg (80%) Vitamin E 8,0mg (126%) Vitamin D 5,0μg Niacin 11mg Axit pantothenic 5,5mg Axit folic 200μg Biotin 45μg Sắt 18,0mg Thành phần P 10mg Inositol 20mg

Cách sử dụng vitamin tổng hợp Asahi Nhật Bản

Một viên mỗi ngày

4/ DHC Multivitamin & Mineral Perfect Supplement Nhật Bản

DHC Perfect Supplement Multivitamin & Mineral gói 30 ngày, cung cấp đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể chỉ với 4 viên mỗi ngày, rất tiện lợi dễ sử dụng, giúp ngăn ngừa bệnh tật, cho cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái hơn.

Viên DHC đa khoáng chất của Nhật 2021 2022 hot

Thành phần DHC Multivitamin & Mineral Perfect Supplement Nhật Bản

Kẹo nước đường mạch nha khử, bột tiệt trùng nấm natto, bột chiết xuất lên men ngũ cốc, men mangan, ubiquinone (coenzyme Q10), men i-ốt, hoạt tính thông sữa cô đặc Protein, vi khuẩn axit lactic / bột tiệt trùng lên men men, chiết xuất hạt tiêu đen, men selen, men molypden, men crôm / vỏ canxi, oxit magiê, vitamin C, cellulose, leucine, lysine hydrochloride, valine, phenylalanine, isoleucine, Ca stearate, Threonine , methionine, silicon dioxide mịn, kẽm gluconate, natri sắt citrate, histidine, hesperidin, vitamin B6, vitamin B2, niacin, vitamin B1, tryptophan, cerac, vitamin E, hydroxypropyl cellulose, Ca pantothenate, biotin, Β-carotene, đồng gluconate , vitamin A, axit folic, sáp carnauba, vitamin B12, vitamin D3, (bao gồm một số nguyên liệu lúa mì, sữa và đậu nành)

Cách sử dụng DHC Multivitamin & Mineral của Nhật

Dùng 4 viên mỗi ngày theo hướng dẫn

5/ Nature Made Super Multi Vitamin & Minerals của Nhật

Made Super Multi Vitamin & Minerals chứa 12 loại vitamin và 7 loại khoáng chất được cô đọng trong một hạt. Đây là chất bổ sung cơ bản mà bạn muốn dùng hàng ngày để tăng cường sức khỏe, kể cả những người có xu hướng ăn uống không cân bằng và những người ăn ngoài nhiều. Không thêm hương liệu, chất tạo màu hay chất bảo quản.

Thành phần Nature Made Super Multi Vitamin & Minerals của Nhật

Men selen, men crôm, canxi san hô, xenlulo, Mg oxy hóa, VC, kẽm gluconate, niacinamide, sắt sulfat, VE, este axit béo sucrose, hydroxypropylmethyl cellulose, Ca pantothenate, gluconate đồng, V.B6, V .B1, V. B2, β-caroten (bao gồm gelatin), VA, axit folic, biotin, VD, V.B12

Cách sử dụng Nature Made Super Multi Vitamin & Minerals của Nhật

Để bổ sung dinh dưỡng, hãy nhớ uống 1 viên mỗi ngày với nước lạnh hoặc ấm.

6/ Vitamin tổng hợp Kobayashi Nhật Bản

Vitamin tổng hợp Kobayashi Nhật Bản chứa Nattokinase mịn. Dịch chiết Natto nuôi cấy vi khuẩn Nattokinase là một thành phần đã được tinh chế để khử mùi hôi của Natto. Không có chất tạo màu, hương thơm, hoặc chất bảo quản được thêm vào

Thành phần vitamin tổng hợp Kobayashi Nhật Bản

Dầu cá tinh luyện có chứa DHA, gelatin, dextrin chịu lửa, chiết xuất nuôi cấy nấm natto chứa nuttokinase, hành tây, dầu cá tinh luyện có chứa EPA, dầu cây rum / glycerin, rutin được xử lý bằng enzym, sáp ong, este axit béo glycerin, vitamin E , oxit silic mịn

Hàm lượng 14,6g (485mg x 30 viên, bao gồm cả viên nang) * Hàm lượng 1 viên 300mg

Cách sử dụng vitamin tổng hợp Kobayashi Nhật Bản

1 viên 1 viên mỗi ngày

7/ Vitamin tổng hợp Ogaland Nhật Bản

Vitamin tổng hợp Ogaland Nhật Bản bổ sung viatamin và khoáng chất cho cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật, ngoài ra sản phẩm còn giúp duy trì thị lực ban đêm và giúp duy trì thị lực ban đêm. Nó là một chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe của da và màng

Thành phần vitamin tổng hợp Ogaland Nhật Bản

Bột chiết xuất hạt tiêu đen (sản xuất tại Ấn Độ) / Vitamin C, cellulose, niacin, este axit béo sucrose, vitamin E, canxi pantothenate, oxit silic mịn, betaine, vitamin B6, vitamin B2, vitamin B1, vitamin A, axit folic, biotin , Inositol, Vitamin D, Vitamin B12

Năng lượng 1,0kcal / Protein 0,03g / Chất béo 0,01g / Carbohydrate 0,20g / Muối tương đương 0,00008g /

Vitamin A 386 μg / Vitamin B1 1,2 mg / Vitamin B2 1,4 mg / Vitamin B6 1,3 mg / Vitamin B12 2,4 μg / Vitamin C 100 mg / Vitamin D 3 μg / Vitamin E 6,3 mg / Niacin 13 mg / Axit pantothenic Canxi 4,8mg / Axit folic 100μg / Vitamin 50μg /

Cách sử dụng vitamin tổng hợp Ogaland Nhật Bản

Uống 1 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm.

Việc bổ sung vitamin tổng hợp để tăng cường và bảo vệ sức khỏe đã dần thành một xu hướng cũng như thói quen của nhiều gia đình trên thế giới hiện nay. Trong đó người tiêu dùng luôn ưu ái chọn những sản phẩm bổ sung vitamin đến từ Nhật Bản, bởi hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe, giá thành hợp lí & đây là một quốc gia có quy trình nghiên cứu và sản xuất khắc khe, tỉ mĩ, đáng để bạn trao niềm tin. Các dòng sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp của Asahi, Fancl, Ogaland, Kobayashi, DHC ngoài mong muốn chăm sóc sức khỏe toàn diện, còn chú trọng vào việc bổ sung thêm nhiều dưỡng chất làm đẹp da chống lão hóa, tăng cường thị lực đáng để bạn trãi nghiệm đấy.

từ khoá

 

Các loại mặt nạ se khít lỗ chân lông của Nhật tốt nhất 2025 2026

Mặt nạ được làm từ gạo 100% của hãng Kose, mặt nạ gạo Keana của Nhật, mặt nạ se khít lỗ chân lông Labo Labo chiết xuất từ vitamin C và nhau thai là những loại mặt nạ se khít lỗ chân lông của Nhật tốt nhất hiện nay, phù hợp với mọi loại da, thành phần tự nhiên, khả năng dưỡng ẩm, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da hiệu quả.

***

Các loại mặt nạ giấy của Nhật

Nguyên nhân bị lỗ chân lông to

  • Lỗ chân lông tiết ra bã nhờn (sebum) nhằm bão hòa ôxy và giữ ẩm cho da. Không hề là “kẻ thù”, chính lớp nhờn này giúp da hấp thụ dưỡng chất từ mỹ phẩm chăm sóc da tốt hơn. Nhưng bởi nhiều lý do khác nhau (chế độ ăn uống & sinh hoạt, stress, tổn thương do bức xạ mặt trời & điện từ, dùng mỹ phẩm không phù hợp) da có thể tiết bã nhờn quá mức cần thiết, khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, nở to và tệ nhất là nổi mụn.
  • Thói quen nặn mụn không đúng cách, đặc biệt là mụn non có thể khiến vi khuẩn và chất bẩn xâm nhập, khiến lỗ chân lông to hơn.
  • Tình trạng lão hóa da mặt làm giảm sản sinh collagen. Tuổi tác càng tăng, độ đàn hồi của da càng giảm và lỗ chân lông càng lộ rõ.
  • Gen di truyền, thật không may, bạn thật sự có thể kế thừa tình trạng lỗ chân lông to từ ông bà, cha mẹ.

Lỗ chân lông to phải làm sao?

  • Điều hòa quy trình tiết bã nhờn của da bằng cách sắp xếp lại chế độ ăn uống, ngủ nghỉ; ngưng dùng mỹ phẩm kích thích da đổ thêm dầu. Bạn cần nhớ rằng, càng cố gắng khóa dầu thì tình hình càng tệ hơn. Làn da dầu nhờn cần được chăm sóc và dưỡng ẩm đầy đủ, chứ không phải bị tẩy sạch bong bởi các sản phẩm có tính kiềm dầu mạnh.
  • Bảo vệ da, chống lão hóa với sản phẩm chống nắng hằng ngày. Nếu đã bước sang tuổi 25, bạn nên cân nhắc bổ sung sản phẩm kích thích tăng sinh collagen cho da.
  • Hạn chế nặn mụn vô tội vạ, nên làm sạch da và tẩy tế bào chết thường xuyên với các sản phẩm thích hợp.
  • Giảm carbs trong chế độ ăn uống hằng ngày xuống mức tối thiểu. Đường tinh luyện, bánh mì trắng, gạo trắng, bánh quy và kể cả trái cây nhiệt đới giàu vị ngọt. Tất cả những món có chỉ số đường cao đều kích thích da tăng tiết bã nhờn.
  • Bổ sung rau thơm và vị cay thực vật. Hạt tiêu, ớt tươi, quế, rau húng, tỏi, gừng… Những loại gia vị và rau thơm cay nồng tự nhiên đều góp phần giúp da giảm tiết dầu.
  • Uống trà xanh. Trà xanh chứa polyphenols có khả năng kiềm dầu và ngăn chặn mụn trứng cá.
  • Bổ sung cá và rau xanh. Cá chứa Omega-3 giúp da tươi khỏe tự nhiên, giảm tiết dầu và rau xanh giúp da được thanh lọc.

Khi đã thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thì bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da, dưỡng ẩm và se khít lỗ chân lông nhé! Sử dụng mặt nạ se khít lỗ chân lông là một bước chăm sóc da cần thiết để có làn da mịn màng tươi trẻ, lỗ chân lông ngày càng se khít hơn nhé!

1/ Mặt nạ gạo kose Nhật Bản

Đây cũng là một loại mặt nạ được làm từ gạo 100% của hãng Kose. Loại mặt nạ này giúp dưỡng ẩm da cực tốt, giúp lỗ chân lông của bạn không bị khô và se khít lại. Một túi có tới 40 mặt nạ để đắp nên bạn có thể dùng thoải mái hàng ngày. Chú ý nhớ zip chặt sau mỗi lần dùng và tay rửa sạch khi lấy mặt nạ ra nhé. Giá mỗi gói mặt nạ này khoảng 1400 yên

Mặt nạ Kose Clear Turn Ultra Rich Moisturizing REx ice Mask là loại mặt nạ tổng hợp 6 trong 1 rất được ưa chuộng của Kose trong suốt 8 năm qua. Chỉ với một miếng mặt nạ da bạn đã được hấp thụ đủ 6 thành phần gồm: lotion + serum + sữa dưỡng + kem dưỡng + mặt nạ + mặt nạ mắt

Đặc biệt với 100% chiết xuất dạ ngoài việc sẽ cung cấp độ ẩm cao còn giúp làn da thêm mềm mịn và căng bóng. Làn da của bạn sau một thời gian sử dụng sẽ trở nên sáng hơn và đều màu da, không còn hiện tượng da xỉn màu và những vùng da sạm tối.

Với chất liệu 100% cotton mỏng và nhẹ, vô cùng mềm mại và thân thiện với làn da, làn da bạn sẽ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Mặt nạ ôm khít vào gương mặt bạn đồng thời xóa tan nỗi lo sẽ bị hút ấm ngược hay kích ứng và tổn thương da có thể xảy ra khi sử dụng.

Review 5 kem se khít lỗ chân lông của Nhật tốt nhất cho da dầu, lỗ chân lông to

Thành phần mặt nạ hoàn toàn lành tính với công thức 4 KHÔNG: Không hương liệu, không cồn, không màu, không dầu khoáng.

Thành phần mặt nạ Kose 100% từ gạo

EDTA – 2 Na, PEG – 20 dầu thầu dầu hydro hóa, dầu thầu dầu hydro hóa, dầu thầu dầu hydro hóa, dầu thầu dầu hydro hóa, dầu thầu dầu hydro hóa, dầu thầu dầu hydro hóa, nước, DPG, BG, glycerin, ethanol, dầu hạt nhân Argania spinosa, chiết xuất cám gạo, nước dùng lên men gạo, tocopherol, dầu meadowfoam, ubiquinone, di (C12-15) cung điện-8 phosphate, rượu cetearyl, Solvess-30 tetraoleate, polysorbate 80, dầu khoáng, 2Na phosphate, Na phosphate, ethyl paraben, phenoxyethanol, methyl paraben

2/ Mặt nạ gạo keana rice mask của Nhật 

Đây là loại mặt nạ được cosme đánh giá tốt nhất trong các sản phẩm giúp se khít lỗ chân lông. Loại mặt nạ này được làm từ 100% gạo Nhật Bản, rất lành, thẩm thấu vào sâu bên trong lỗ chân lông giúp lỗ chân lông được dưỡng ẩm đầy đủ nhất và se khít lại. Da bạn sẽ mịn màng hơn rất nhiều sau khi sử dụng. Đây là loại mặt nạ mình thường dùng vào mỗi buổi tối.

mat na gao keana

Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch xong, bạn đắp mặt nạ trong vòng 10 phút. Sau khi bỏ mặt nạ ra, hãy mát xa mặt nhẹ nhàng. Sau đấy có thể dùng các loại kem dưỡng ẩm mà bạn đang quen dùng.

Dùng hàng ngày vào buổi tối sẽ hiệu quả nhất. Mỗi một gói có 10 mặt nạ đắp được 10 lần. Giá mỗi gói mặt nạ này khoảng 800 yên.

Thành phần mặt nạ gạo Keana của Nhật

Mặt nạ gạo Keana của Nhật chính là giải pháp giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. 10 miếng mặt nạ Keana Rice Mask dày dặn được ngâm trong tinh chất giàu dưỡng nồng độ cao. Công thức từ gạo hữu cơ 100% với 4 thành phần chiết xuất chính:

  • Chiết xuất sake: dưỡng ẩm, cấp nước cực tốt, đem đến cảm giác tươi mát cho làn da.
  • Dầu cám gạo: cải thiện độ đàn hồi, làm sáng da, giảm xỉn màu da.
  • Ceramide gạo: làm săn da, củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp da khỏe mạnh.
  • Cám gạo: điều hòa, phục hồi cấu trúc da.

Lỗ chân lông được thu nhỏ, se khít lại. Làn da thô, thiếu nước, thiếu sức sống sẽ trở nên căng mọng, sáng mịn như cơm gạo.

3/ Mặt nạ se khít lỗ chân lông Labo Labo Nhật Bản

Đây là mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông với thành phần chính là vitamin C. Mình rất thích dùng loại mặt nạ này vào buổi sáng, da mặt vừa được dưỡng mà không quá nhờn, cảm giác thông thoáng.

Loại mặt nạ này mỗi hộp có 32 mặt nạ được thiết kế để trong hộp rút ra như kiểu rút giấy ăn rất tiện lợi. Tuy nhiên bạn chú ý đóng kín sau khi dùng nhé. Loại mặt nạ này hơi nhỏ 1 chút, bạn hãy kéo nhẹ để giãn ra cho vừa với khuân mặt mình. Giá mỗi gói mặt nạ Labo Labo khoảng 2000 yên.

Thành phần mặt nạ se khít lỗ chân lông Labo Labo Nhật Bản

  • Chiết xuất từ Nhau Thai, Collagen, Hạt lúa mạch, Ngọc trai mang lại sự săn chắc mịn màng cho làn da đẹp, thắt chặt kết cấu da cho lỗ chân lông se khít
  • Chiết xuất Hamamelis, lá archechoke, quả Neubara, axit lactic, axit malic, axit 10-hydroxydecanoic cân bằng dầu, điều tiết bã nhờn, cấp ẩm cho da luôn mềm, đủ ẩm da thoáng mịn
  • Không chứa cồn, an toàn với cả da nhạy cảm!

Trên đây là những loại loại mặt nạ se khít lỗ chân lông của Nhật tốt nhất mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • đắp mặt nạ se khít lỗ chân lông của nhật 2023
  • mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông của nhật 2025
  • review mặt nạ giấy se khít lỗ chân lông
  • mặt nạ se khít lỗ chân lông cho da nhạy cảm

Các loại kem chống nắng Biore của Nhật tốt nhất 2025 2026

chong-nang-Biore Aquarich Jelly Water Base Whitening SPF30 PA

Đánh giá 5 tuýp kem chống nắng Biore Nhật nội địa đình đám nhất hiện nay: chống nắng Biore Aqual rich essence/ gel, chống nắng cho da nhờn/ da khô tốt, hot nhất cộng đồng thời trang trong những tháng đầu năm 2025 này.

***

Kem dưỡng ngày chống nắng của Nhật

kem chống nắng Anessa Nhật

Biore là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Nhật Bản, chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc da, trong đó có kem chống nắng. Kem chống nắng Biore được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng, hiệu quả và giá thành phải chăng.

thương hiệu biore nhật

Các loại kem chống nắng Biore của Nhật tốt nhất 2025 2026

Dưới đây là bảng tổng hợp các loại kem chống nắng Biore của Nhật ưa chuộng hiện nay:

Tên sản phẩm Đặc điểm
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence Chất kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, không gây mụn, phù hợp với mọi loại da.
Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel Chất kem dạng gel, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, phù hợp với da dầu mụn.
Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray Dạng xịt, tiện lợi khi sử dụng, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da hoạt động nhiều.
Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Chất kem dạng sữa, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, phù hợp với da thường và da khô.
Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Dạng sữa dành riêng cho da mặt, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, phù hợp với da thường và da khô.
Kem chống nắng Biore UV Perfect Protect Essence Chất kem dạng essence, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, phù hợp với mọi loại da.
Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Whitening Chất kem dạng sữa, có khả năng dưỡng trắng da, phù hợp với da thường và da khô.
Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening Dạng sữa dành riêng cho da mặt, có khả năng dưỡng trắng da, phù hợp với da thường và da khô.

Ưu điểm chung của các loại kem chống nắng Biore:

  • Có chỉ số chống nắng cao, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Chất kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không gây bóng nhờn, phù hợp với mọi loại da.
  • Giá thành phải chăng.

Chi tiết từng sản phẩm như sau:

1/ Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence là một sản phẩm chống nắng phổ biến của Nhật Bản. Sản phẩm được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da khỏi tia UV, khả năng thấm nhanh và không gây nhờn dính.

Kem chống nắng Biore aqua rich watery essence của Nhật 2021 2022

Thành phần

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence có thành phần chính là các chất chống nắng hóa học, bao gồm:

  • Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate): Chống tia UVB
  • Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Avobenzone): Chống tia UVA
  • Octisalate: Chống tia UVB
  • Octocrylene: Chống tia UVB

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm sáng da, bao gồm:

  • Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm
  • Sữa ong chúa: Dưỡng ẩm, làm mềm da
  • Chiết xuất trái thanh yên: Làm sáng da

Công dụng

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence có các công dụng chính sau:

  • Chống nắng hiệu quả với chỉ số chống nắng SPF 50+/PA++++
  • Bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA, ngăn ngừa cháy nắng, lão hóa da
  • Thấm nhanh, không gây nhờn dính, không bí da
  • Dưỡng ẩm nhẹ nhàng, giúp da mềm mịn
  • Làm sáng da nhẹ nhàng

Ưu điểm

  • Khả năng bảo vệ da khỏi tia UV hiệu quả
  • Thấm nhanh, không gây nhờn dính
  • Dưỡng ẩm nhẹ nhàng
  • Làm sáng da nhẹ nhàng

Nhược điểm

  • Có chứa cồn, có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm
  • Có mùi hương nhẹ, không phù hợp với những người không thích mùi hương trong mỹ phẩm.

Đánh giá chung

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Essence là một sản phẩm chống nắng tốt, phù hợp với nhiều loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp. Sản phẩm có khả năng bảo vệ da khỏi tia UV hiệu quả, thấm nhanh, không gây nhờn dính và có khả năng dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

kem chống nắng Kose Nhật

2/ Chi tiết Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel của Nhật 

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel là một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 50+ và PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Biore của Nhật Bản, được nhiều người tiêu dùng yêu thích và đánh giá cao.

Kem chống nắng Biore uv aqua rich watery gel 2021 2022

Thành phần

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel có chứa các thành phần chính sau:

  • Hoạt chất chống nắng: Octinoxate, Tinosorb S, Uvinul A plus
  • Thành phần dưỡng ẩm: Hyaluronic Acid, chiết xuất sữa ong chúa
  • Thành phần khác: Dimethicone, arginine, tinh chất trái cây tổng hợp

Công dụng

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel có các công dụng chính sau:

  • Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB: Kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ và PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, nám, tàn nhang, đốm nâu,…
  • Dưỡng ẩm cho da: Kem chống nắng chứa thành phần Hyaluronic Acid và chiết xuất sữa ong chúa giúp dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, bong tróc.
  • Chống thấm nước, mồ hôi: Kem chống nắng có khả năng chống thấm nước, mồ hôi, phù hợp sử dụng cho những ngày hè nóng bức, khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

Kết cấu và cảm nhận khi sử dụng

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel có kết cấu dạng gel lỏng, mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, không gây nhờn rít hay bết dính. Sản phẩm có mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu.

Cách sử dụng

Sử dụng kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel theo các bước sau:

  1. Làm sạch da mặt và lau khô.
  2. Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ, thoa đều lên toàn bộ da mặt, cổ và tai.
  3. Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút.
  4. Thoa lại kem chống nắng sau 2-3 giờ, hoặc sau khi bơi, vận động nhiều.

Lưu ý

  • Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel có chứa cồn khô, nên những người có da nhạy cảm nên cân nhắc khi sử dụng.
  • Nếu da bạn bị mụn, nên sử dụng kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel Anti-Acne, có công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng da.

Đánh giá chung

Kem chống nắng Biore UV Aqua Rich Watery Gel là một sản phẩm kem chống nắng phổ rộng với nhiều ưu điểm như:

  • Chỉ số SPF 50+ và PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB hiệu quả.
  • Kết cấu dạng gel lỏng, mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, không gây nhờn rít hay bết dính.
  • Có khả năng dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mịn, không bị khô ráp.
  • Chống thấm nước, mồ hôi, phù hợp sử dụng cho những ngày hè nóng bức.

Sản phẩm được nhiều người tiêu dùng yêu thích và đánh giá cao, là một lựa chọn tốt cho những người đang tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng phù hợp với mọi loại da, kể cả da dầu mụn.

3/ Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray là sản phẩm chống nắng dành cho da mặt và cơ thể, phù hợp với các hoạt động thể thao, bơi lội, golf ngoài trời. Sản phẩm có chỉ số chống nắng vượt trội SPF 50+/PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.

Kem chống nắng Biore UV Athlizm của Nhật 2021 2022

Điểm nổi bật của Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray

  • Chỉ số chống nắng cao SPF 50+/PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Dạng xịt tiện lợi, dễ dàng sử dụng, không lo dây ra quần áo.
  • Chất kem thẩm thấu nhanh, không nhờn dính, tạo cảm giác khô thoáng, dễ chịu.
  • Chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn, không bị khô căng.

Công dụng của Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray

  • Chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Ngăn ngừa sạm nám, tàn nhang, lão hóa da.
  • Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn, không bị khô căng.

Thành phần của Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray

  • Zinc Oxide: Chống nắng vật lý, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Octocrylene: Chống nắng hóa học, giúp hấp thụ và phân tán tia UV.
  • Water (Aqua), Alcohol, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Diisopropyl Sebacate, Isopropyl Palmitate, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Zinc Oxide, Silica, Butylene Glycol, Polymethyl Methacrylate, Glycerin, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Polysorbate 60, Cetearyl Alcohol, Sodium Hyaluronate, Tocopherol, BHT, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Benzophenone-4, Disodium EDTA, Methylparaben, Propylparaben.

Lưu ý khi sử dụng Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray

  • Bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với mắt.
  • Để xa tầm tay trẻ em.

Đánh giá tổng quan

Kem chống nắng Biore UV Athlizm Skin Protect Spray là sản phẩm chống nắng có chất lượng tốt, phù hợp với các hoạt động thể thao, bơi lội, golf ngoài trời. Sản phẩm có chỉ số chống nắng cao, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Dạng xịt tiện lợi, dễ sử dụng, không lo dây ra quần áo. Chất kem thẩm thấu nhanh, không nhờn dính, tạo cảm giác khô thoáng, dễ chịu. Chứa các thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn, không bị khô căng.

Tuy nhiên, sản phẩm có chứa thành phần cồn, có thể gây khô da đối với những người có làn da nhạy cảm.

4/ Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk là một trong những sản phẩm chống nắng bán chạy nhất tại Nhật Bản. Sản phẩm được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời có kết cấu mỏng nhẹ, dễ sử dụng.

Thành phần chính

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk có chứa các thành phần chính sau:

  • Titanium dioxide: Thành phần chống nắng vật lý có tác dụng phản xạ tia UV.
  • Zinc oxide: Thành phần chống nắng vật lý có tác dụng hấp thụ tia UV.
  • Hyaluronic acid: Cung cấp độ ẩm cho da.
  • Chiết xuất trà xanh: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Chiết xuất hoa cúc: Làm dịu da, giảm kích ứng.

Chỉ số chống nắng

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk có chỉ số chống nắng SPF 50+/PA++. Chỉ số SPF 50+/PA++ có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB trong thời gian dài.

Công dụng

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk có các công dụng chính sau:

  • Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bao gồm tia UVA và UVB.
  • Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô ráp khi sử dụng kem chống nắng.
  • Làm dịu da, giảm kích ứng.

Kết cấu

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk có kết cấu dạng sữa mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Sản phẩm không gây bết dính, không gây bít tắc lỗ chân lông.

Cách sử dụng

Thoa kem chống nắng Biore UV Perfect Milk trước khi ra ngoài 20-30 phút. Thoa lại kem sau mỗi 2 tiếng nếu hoạt động ngoài trời nhiều.

Kết luận

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk là một sản phẩm chống nắng tốt, phù hợp với nhiều loại da. Sản phẩm có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời có kết cấu mỏng nhẹ, dễ sử dụng.

5/ Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk của Nhật là một trong những sản phẩm kem chống nắng được ưa chuộng nhất tại Việt Nam. Sản phẩm được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời có kết cấu mỏng nhẹ, không gây bết dính.

Thông tin sản phẩm

  • Tên sản phẩm: Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk
  • Thương hiệu: Biore
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Dung tích: 50ml
  • SPF: 50+/PA++++

Thành phần

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk có chứa các thành phần chính sau:

  • Zinc Oxide: Thành phần chống nắng vật lý giúp bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA.
  • Octinoxate: Thành phần chống nắng hóa học giúp bảo vệ da khỏi tia UVA.
  • Hydro Boost: Thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn, không bị khô sau khi sử dụng.
  • Hyaluronic Acid: Thành phần dưỡng ẩm giúp da căng mịn, đàn hồi.

Công dụng

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk có các công dụng chính sau:

  • Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, bao gồm tia UVB và UVA.
  • Kiềm dầu, hạn chế bóng nhờn.
  • Chống thấm nước, mồ hôi.
  • Dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn.

Hướng dẫn sử dụng

  • Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút.
  • Thoa đều kem chống nắng lên toàn bộ da mặt, kể cả vùng da quanh mắt và môi.
  • Nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng, hoặc sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi.

Review

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk được đánh giá cao về khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Sản phẩm có chỉ số SPF 50+/PA++++ giúp bảo vệ da khỏi tia UVB và UVA trong thời gian dài. Ngoài ra, kem chống nắng còn có khả năng kiềm dầu, hạn chế bóng nhờn, giúp da luôn khô thoáng suốt cả ngày. Kết cấu kem mỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây bết dính.

Tuy nhiên, sản phẩm có một nhược điểm là dễ bị trôi khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội. Do đó, cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng, hoặc sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi.

Kết luận

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk là một sản phẩm kem chống nắng tốt, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp. Sản phẩm có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, kiềm dầu, hạn chế bóng nhờn và dưỡng ẩm cho da.

6/ Chi tiết Kem chống nắng Biore UV Perfect Protect Essence của Nhật

Biore UV Perfect Protect Essence là sản phẩm kem chống nắng thuộc thương hiệu Biore của Nhật Bản. Sản phẩm được ra mắt vào năm 2022 và nhanh chóng trở thành một trong những sản phẩm kem chống nắng bán chạy nhất tại Nhật Bản.

Điểm nổi bật của Biore UV Perfect Protect Essence:

  • Chỉ số chống nắng cao SPF50+, PA++++ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, cháy nắng, sạm nám, tàn nhang.
  • Kết cấu dạng essence mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, không gây nhờn rít, không để lại vệt trắng.
  • Chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic và sữa ong chúa giúp da mềm mịn, căng bóng.
  • Có khả năng chống nước, mồ hôi và bã nhờn, phù hợp với các hoạt động ngoài trời.

Thành phần:

  • Titanium dioxide: Chất chống nắng vật lý giúp bảo vệ da khỏi tia UVB.
  • Ethylhexyl methoxycinnamate: Chất chống nắng hóa học giúp bảo vệ da khỏi tia UVA.
  • Axit hyaluronic: Thành phần dưỡng ẩm giúp da mềm mịn.
  • Sữa ong chúa: Thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa giúp da khỏe mạnh.

Cách sử dụng:

  • Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ thoa đều lên mặt và cổ.
  • Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
  • Nên thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi nhiều.

Giá bán:

Biore UV Perfect Protect Essence có giá bán khoảng 200.000 đồng/tuýp 55ml.

Đánh giá:

Biore UV Perfect Protect Essence là một sản phẩm kem chống nắng có chất lượng tốt với nhiều ưu điểm nổi bật. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp thiên dầu.

7/ Chi tiết Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Whitening của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Whitening là một sản phẩm kem chống nắng vật lý của Nhật Bản, có chỉ số chống nắng SPF50+ PA++++. Sản phẩm được thiết kế dành cho da dầu và da hỗn hợp, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời giúp nâng tông da sáng hồng tự nhiên.

Thành phần chính:

  • Kẽm oxit: Thành phần chính của kem chống nắng vật lý, giúp phản xạ lại tia UV, ngăn chặn chúng xâm nhập vào da.
  • Hyaluronic Acid: Giúp dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn, không bị khô ráp khi sử dụng kem chống nắng.
  • Vitamin E: Giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.

Công dụng:

  • Chống nắng hiệu quả: Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Whitening có chỉ số chống nắng SPF50+ PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB, UVA gây ra cháy nắng, sạm da, nám da, tàn nhang, ung thư da.
  • Nâng tông da sáng hồng: Kem chống nắng có màu hồng nhạt, giúp nâng tông da sáng hồng tự nhiên, giúp da tươi tắn, rạng rỡ.
  • Kiềm dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông: Kem chống nắng có kết cấu dạng sữa, mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bít tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng.
  • Dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn: Kem chống nắng chứa Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn, không bị khô ráp.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Lắc kỹ trước khi sử dụng.
  • Thoa đều kem chống nắng lên da trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút.
  • Thoa lại sau 2-3 giờ hoặc sau khi bơi lội, đổ mồ hôi nhiều.

Lưu ý:

  • Tránh thoa kem chống nắng vào vùng da bị tổn thương.
  • Rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ sau khi sử dụng kem chống nắng.

Kết luận:

Kem chống nắng Biore UV Perfect Milk Whitening là một sản phẩm kem chống nắng vật lý có chất lượng tốt, được nhiều người dùng yêu thích. Sản phẩm có khả năng chống nắng hiệu quả, nâng tông da sáng hồng tự nhiên, kiềm dầu, không gây bít tắc lỗ chân lông, dưỡng ẩm, giúp da mềm mịn.

8/ Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening của Nhật

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening là một sản phẩm kem chống nắng được sản xuất bởi thương hiệu Biore của Nhật Bản. Sản phẩm được thiết kế dành riêng cho da mặt, với chỉ số chống nắng cao SPF50+/PA++++, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.

@yendan7 Trả lời @chichees thể theo yêu cầu nhe 😍 #beautybyDan #gdlfamily #goclamdep #reviewlamdep #summerbeauty #3phutlendo #8giorangro ♬ Funny video “Mary’s sheep” weakness arrangement(833603) – yo suzuki(akisai)

Thành phần

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening có chứa các thành phần chính sau:

  • Tinosorb S và Uvinul A Plus: Đây là hai thành phần chống nắng vật lý có khả năng phản xạ tia UVB và UVA.
  • Coenzyme Q10: Đây là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của gốc tự do.
  • Chiết xuất từ vitamin C: Vitamin C giúp dưỡng da trắng sáng, đều màu.
  • Chiết xuất từ hạt ý dĩ: Chiết xuất từ hạt ý dĩ giúp dưỡng ẩm, làm mềm da.

Công dụng

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening có các công dụng chính sau:

  • Chống nắng hiệu quả, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Dưỡng da trắng sáng, đều màu.
  • Dưỡng ẩm, làm mềm da.
  • Kiềm dầu, giúp da khô thoáng.

Cách sử dụng

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening nên được sử dụng trước khi ra ngoài 20-30 phút. Thoa một lượng kem vừa đủ lên mặt và cổ, sau đó massage nhẹ nhàng để kem thấm đều. Nên thoa lại kem sau mỗi 2-3 tiếng, hoặc sau khi bơi lội, vận động mạnh.

Ưu điểm

  • Chống nắng hiệu quả, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVB và UVA.
  • Dưỡng da trắng sáng, đều màu.
  • Dưỡng ẩm, làm mềm da.
  • Kiềm dầu, giúp da khô thoáng.

Nhược điểm

  • Không thích hợp cho da khô.

Tổng kết

Kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening là một sản phẩm kem chống nắng đa năng, có khả năng chống nắng hiệu quả, dưỡng da trắng sáng, đều màu và dưỡng ẩm, làm mềm da. Sản phẩm phù hợp với các bạn da dầu, da hỗn hợp.

Dưới đây là một số review của người dùng về kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening:

  • “Kem chống nắng Biore này mình dùng rất thích, da không bị bí bách, mụn mà còn trắng sáng hơn trước.”
  • “Kem chống nắng này có mùi thơm nhẹ, dễ chịu, thấm nhanh, không gây nhờn rít.”
  • “Kem chống nắng này có chỉ số chống nắng cao, bảo vệ da tốt khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.”

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm kem chống nắng vừa có khả năng chống nắng hiệu quả vừa dưỡng da trắng sáng, đều màu thì kem chống nắng Biore UV Perfect Face Milk Whitening là một lựa chọn đáng cân nhắc.

Kinh nghiệm mua và sử dụng kem chống nắng Biore phù hợp

Lựa chọn kem chống nắng Biore phù hợp với loại da:

  • Da thường và da khô: Nên chọn các sản phẩm có chất kem dạng sữa hoặc essence, có chứa thành phần dưỡng ẩm.
  • Da dầu mụn: Nên chọn các sản phẩm có chất kem dạng gel hoặc dạng xịt, không chứa dầu.
  • Da nhạy cảm: Nên chọn các sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa cồn, hương liệu, chất bảo quản.

Cách sử dụng kem chống nắng Biore:

  • Trước khi ra ngoài 20-30 phút, thoa kem chống nắng lên mặt và toàn thân.
  • Nên thoa lại kem chống nắng sau 2-3 tiếng, hoặc sau khi bơi lội, đổ mồ hôi nhiều.

Hy vọng thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được loại kem chống nắng Biore phù hợp với nhu cầu và loại da của mình.

Chống nắng Biore với ưu điểm là giá hợp lý, thành phần dịu nhẹ nhưng khả năng chống nắng và dưỡng ẩm chả thua gì hàng hiệu, hàng đắt tiền, hợp với túi tiền của học sinh, sinh viên với mức giá tầm 100-200k/ tuýp tùy loại. Còn muốn dùng các dòng cao cấp hơn thì các bạn có thể tham khảo sản phẩm của Shiseido, Kose hoặc Kanebo nhé!

tu khoa

  • kem chống nắng biore loại nào tốt 2023
  • review kem chống nắng biore aqua rich
  • kem chống nắng biore uv aqua rich watery gel 2024
  • kem chống nắng biore aqua rich watery essence
  • kem chống nắng biore cho da nhạy cảm

Review đánh giá viên sắt Minami của Nhật 2025

Viên uống bổ sung sắt Minami với thành phần Sắt từ nguồn gốc động vật tăng khả năng hấp thụ sắt gấp 5 lần so với sắt nguồn gốc thực vật, mang đến nhiều công dụng như: tăng cường trí nhớ, cơ bắp, làm hồng da và nhiều tác dụng tuyệt vời khác. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!!

Viên sắt Minami của Nhật Bản

  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Nhà sản xuất: Minami
  • Quy cách đóng gói: Dạng viên, 240 viên/ Hộp

Viên uống bổ sung sắt Minami với thành phần Sắt từ nguồn gốc động vật (Sắt Heme) giúp tăng khả năng hấp thụ Sắt gấp 5 lần so với sắt nguồn gốc thực vật (Sắt Non-Heme).

Thành phần viên sắt Minami của Nhật

Sắt Heme (có nguồn gốc từ động vật), đường lactose, bột bắp, Glucose, xenlulozơ tinh thể,…

Hàm lượng dưỡng chất có trong 2 viên uống mỗi ngày:

Sắt ………………………….. 4.8–11.6 mgCalo …………………………. 1,53–2,39 kcal

Protein ……………………….. 0.085–0.136 g

Lipid …………………………… 0.021–0.034 g

Carbohydrate ……………………… 0.25–0.386 g

Muối tương đương ………………….  9.32–20.93 g

Công dụng viên sắt Minami nội địa Nhật

  • Bổ sung đủ sắt cho cơ thể sẽ giúp việc tổng hợp hemoglobin – loại protein chuyên vận chuyển oxy đi nuôi khắp các tế bào trong cơ thể dễ dàng hơn. Nhờ đó, uống Viên uống bổ sung sắt Minami sẽ giúp hoạt động của các cơ quan trong cơ thể được duy trì khoẻ mạnh, trơn tru, đồng thời da dẻ, sắc mặt hồng hào và khoẻ mạnh hơn.
  • Không bị thiếu máu do thiếu sắt. Các cơ quan nội tạng được cung cấp đủ oxy giúp khoẻ mạnh, hoạt động hiệu quả, đặc biệt là hệ thần kinh và các hệ cơ quan thải độc như gan, thận,..
  • Tăng cường trí nhớ, giảm chứng lơ đãng, hay quên. Giúp người hoạt động trí não và trẻ đang đi học thông minh hơn, minh mẫn hơn.
  • Dứt điểm tình trạng hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu
  • Duy trì cơ bắp khoẻ mạnh. Không bị bủn rủn tay chân khi vận động nhanh
  • Da dẻ hồng hào hơn. Giảm tình trạng sạm xỉn xám xịt trên da mặt

Cách sử dụng viên uống bổ sung sắt Mami Nhật Bản

  • Mỗi ngày uống 2 viên với nước hoặc nước ấm sau bữa ăn 30 phút.

Đối tượng sử dụng viên sắt Mami Nhật Bản

  • Người thiếu máu, thiếu sắt
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú
  • Trẻ em trên 3 tuổi có thể sử dụng

Lưu ý:

  • Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp

*** Review viên sắt dhc Nhật Bản

Viên uống bổ sung sắt Minami là Thực phẩm chức năng hỗ trợ bổ sung sắt cho cơ thể vì vậy bạn nên sử dụng sản phẩm thường xuyên để có kết quả tốt nhất. 

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn hiệu quả

Kem nền lâu trôi của Nhật 2021 2022

Da dầu nhiều, đỗ mồ hôi khiến cho lớp nền mau trôi làm cho việc make up của bạn trở nên kém hiệu quả, và cần phải dặm lại mỗi khi lớp nên có dấu hiệu bết dầu. Nào cùng healthmart tìm hiểu các loại kem nền lâu trôi dành cho da dầu của Nhật kèm gợi ý sử dụng lớp nền hiệu quả nhất nhé!

***

Cái gọi là “lớp nền ngăn ngừa sáng bóng” ngăn không cho lớp nền trôi bằng cách ngăn chặn bã nhờn khiến nó bị xẹp xuống, và điều hấp dẫn là nó giữ được lớp nền vào buổi sáng ngay cả trong những ngày nắng nóng! Nó còn được gọi là “cơ sở ngăn ngừa sự sụp đổ của bã nhờn” và có tác dụng giữ cho làn da vốn có xu hướng dính, ở trạng thái thoải mái .

Ngoài ra, nếu độ kết dính cao, độ phù hợp với nền sẽ tăng lên và khó bị sập hơn! Đồng thời, một điểm hay nữa là có thể lựa chọn nhiều loại khác nhau như loại có khả năng che phủ cao giúp che phủ lỗ chân lông không đều và loại có dạng thỏi nhỏ gọn cũng có thể dùng để trang điểm.

4 cách chọn kem nền lâu trôi phù hợp

① Chọn theo loại da

Da nhờn: Kem nền không chứa dầu

Nếu bạn có làn da dầu , hãy chọn loại có chứa thành phần hấp thụ bã nhờn hoặc lớp nền chống bóng dầu không chứa dầu nhé! Đối với da dầu tiết nhiều nước và dầu, việc đổ thêm dầu thừa có thể gây bóng dầu.

Nếu bạn chọn loại có kết cấu mịn, bạn sẽ có thể sử dụng cả ngày thoải mái ngay cả khi đổ mồ hôi!

Da hỗn hợp / da khô bên trong: Sử dụng kem nền dưỡng ẩm và không chứa dầu đúng cách

Đối với da hỗn hợp và da khô bên trong, chất lượng da nằm giữa da dầu và da khô, da tiết nhiều dầu nhưng không đủ nước. Vùng chữ T sử dụng lớp nền không chứa dầu, và phấn má có thành phần dưỡng ẩm để ngăn bóng dầu, đồng thời ngăn chặn tình trạng khô da và giảm bã nhờn!

Thoa một lớp nền dưỡng ẩm lên má, miệng và mắt, những nơi có xu hướng bị khô.

Da khô: Kem nền có tác dụng dưỡng ẩm cao

Da khô khiến da tiết nhiều bã nhờn do thiếu ẩm. Đối với da khô với lượng nước và dầu thấp, bã nhờn tiết ra quá nhiều sẽ khiến tình trạng khô da trở nên trầm trọng hơn. Trang điểm làm khô da, vì vậy nếu bạn có làn da khô, hãy chọn loại kem nền có độ dưỡng ẩm cao.

Kết cấu dạng kem, giàu dưỡng chất có thể ngăn ngừa tình trạng khô da hơn nữa.

Da nhạy cảm: Lớp nền có tác dụng dưỡng ẩm nhẹ

Da nhạy cảm có chức năng che chắn không cao, khi đánh kem nền thì da bị khô, do đó da có xu hướng tiết ra bã nhờn để tự dưỡng ẩm. Vì nó được thoa trực tiếp lên da, hãy chọn loại không gây dị ứng trong số các loại nền chống bóng.

Sẽ TỐT HƠN nếu nó chứa các thành phần giữ cho làn da khỏe mạnh, chẳng hạn như nhau thai và ceramide . Đối với da hỗn hợp nhạy cảm, hãy sử dụng lớp nền dưỡng ẩm cho vùng má và lớp nền không chứa dầu cho vùng chữ T.

② Chọn theo độ che phủ lỗ chân lông cao

Vấn đề thường đi kèm với bóng dầu là sự không đồng đều của các lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp tiết nhiều bã nhờn, bạn nên lo lắng về lỗ chân lông dễ thấy nhé! Nếu bạn chọn loại kem nền chống bóng, có độ che phủ lỗ chân lông cao sẽ giúp da bạn trông mịn màng như gốm.

Kem nền lâu trôi của Nhật 2021 2022

Hầu hết các loại kem nền có độ che phủ lỗ chân lông cao này đều được làm từ các thành phần gốc silicone giúp lỗ chân lông trông kín đáo. Nếu bạn lo lắng lớp nền sẽ làm bít lỗ chân lông, hãy chọn mỹ phẩm khoáng hoặc thành phần dịu nhẹ cho da và ít gây bít lỗ chân lông nhé!

③ Chọn theo kết cấu và hình dạng

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn 2023
ảnh của @ boro2

Có nhiều hình dạng đế chống bóng trên thị trường, chẳng hạn như loại lỏng, loại kem và loại dính . Dạng kem lỏng có khả năng tán tương đối tốt nên không chỉ dùng một phần mà có thể dùng toàn mặt rất tiện lợi.

Dạng stick nhỏ gọn, có thể bôi trực tiếp, mang theo bên mình cũng nên dùng để sửa chữa nhé! Dù là dạng lỏng nhưng nếu nắp có cọ thì có thể thoa trực tiếp và đánh xong có vẻ rất dễ dàng.

④ Nếu có thể, hãy chọn loại có tác dụng chống nắng

Đế chống bóng thường được sử dụng vào mùa xuân hè khi nhiệt độ cao. Nói cách khác, đó là thời điểm tia UV hoạt động mạnh mẽ! Nếu là lớp nền trang điểm có thể cắt tia UV đồng thời với độ bóng thì cũng nên dùng vì có thể tránh bôi lại kem chống nắng .

Nếu bạn trang điểm nhiều lớp nền sẽ gây ra tình trạng bóng dầu và xẹp lún đấy! Hoàn thành lớp trang điểm cơ bản với càng ít đồ càng tốt có thể là con đường dẫn đến làn da không sáng bóng.

Dưới đây là các loại kem nền lâu trôi của Nhật tốt, bán chạy 2021 2022, nào cùng healthmart tìm hiểu nhé!

1/ Kem nền trắng da Kiss Matt Chiffon UV Whitening Base N Nhật Bản

Kiss’s “Matte Chiffon UV Whitening Base N” có thể đồng thời thực hiện dưỡng trắng (*) và cắt giảm tia UV hàng ngày. Với kết cấu ẩm và co giãn, nó che phủ một cách tự nhiên sự không đồng đều của lỗ chân lông. Nó giữ cho làn da của bạn mịn màng bằng cách ngăn chặn sự bóng dầu và mất lớp trang điểm !

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn 2023

Điểm hay là SPF26 PA ++ ngăn tia UV hàng ngày và không sử dụng chất tạo mùi thơm hay hấp thụ tia UV. Vì nó có chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, Lipidure, ceramide thực vật và chiết xuất hoa cúc nên rất khó để bị khô và giữ được cảm giác ẩm ướt! Có hai biến thể màu sắc.

2/ Kem nền ngăn ngừa bóng dầu trên da CEZANNE của Nhật

“Kem nền ngăn ngừa bóng dầu trên da” của Cezanne là một sản phẩm tiêu chuẩn nổi tiếng của Petit Plastic. Lớp nền trang điểm giúp hấp thụ bã nhờn dư thừa và mang lại cảm giác mịn màng, đồng thời là một vật phẩm giúp cải thiện độ mịn của lớp nền. Với SPF28 PA ++, ◎ để sử dụng hàng ngày. Một công thức không hóa học, không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím.

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn 2023

Chất lỏng bên trong có hai màu, màu be hồng và màu xanh nhạt, giúp tôn lên làn da của bạn một chút. Tôi rất vui vì đó là một đơn thuốc không thấm nước, không bị vỡ vụn ngay cả với nước hoặc mồ hôi. Nhân tiện, nếu bạn lo lắng về tình trạng khô da, chúng tôi giới thiệu sản phẩm liên quan “Loại dưỡng ẩm (màu cam)”!

3/ Kem nền Pore Putty Craftsman làm mịn lỗ chân lông nội địa Nhật

“Cơ sở ngăn ngừa sáng bóng” của thợ thủ công lỗ chân lông bao gồm cả bóng và lỗ chân lông. Công thức với “Bột đá cấp tốc” mới được phát triển để hấp thụ bã nhờn ngay lập tức ! Tốc độ đông đặc bã nhờn nhanh gấp 200 lần so với các sản phẩm thông thường. Chống bóng dầu và giữ lớp trang điểm một cách vững chắc!

Ngoài ra, tác dụng dưỡng da còn được tăng thêm nhờ pha trộn chiết xuất lô hội. Nó sẽ cung cấp cho bạn một làn da ẩm và thoải mái! SPF30 PA ++ cũng chống lại tia UV.

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn 2023

 

 

4/ Kem nền Ettusais Face Edition (Primer) for Oily Skin của Nhật

Ettusais “Face Edition (Primer) for Oily Skin” đã được đổi mới vào tháng 4 năm 2020. Nó là một cơ sở cho phần mà làn da bán mờ tiếp tục. Vì là dạng cọ nên bạn có thể dễ dàng thoa trực tiếp lên những vùng mà bạn lo lắng về độ bóng, chẳng hạn như vùng chữ T và mũi!

Với kết cấu không nhờn và co giãn, nó ngay lập tức hòa vào da và bám chặt. Bởi vì nó là một màu trong, nó không gây trở ngại cho lớp nền tiếp theo được áp dụng! Bột hấp thụ sáng bóng và bột thay đổi mờ giúp ngăn ngừa tình trạng bóng nhờn, trong khi công thức nền trong suốt nhẹ nhàng che phủ lỗ chân lông không đều màu.

Các loại kem nền lâu trôi của Nhật kiềm dầu, ngăn tiết bã nhờn 2023

 

5/ Kem nền MaQuillage của Nhật

MaQuillage’s “Dramatic Skin Sensor Base EX” là một lớp nền ngăn ngừa sụp đổ, ngăn ngừa bóng và khô và thậm chí chăm sóc da . Bột cảm biến dưỡng ẩm hấp thụ mồ hôi và bã nhờn dư thừa, mang lại làn da thoải mái với lỗ chân lông và bóng nhờn ít bị chú ý hơn!

Hơn nữa, trong môi trường khô ráo, nó giữ độ ẩm bằng cách giải phóng nước từng chút một. Được thiết kế cho những người lo lắng về tình trạng khô da! Dù là phấn tươi nhưng nó có kết cấu mịn và căng bóng tốt nên bám rất chắc vào lớp nền để sử dụng tiếp theo. Nó bảo vệ làn da của bạn khỏi SPF25 PA +++ và các tia UV hàng ngày.

6/ Kem dưỡng buổi sáng Elixir Rufure’s Balanced White Milk Nhật Bản

Elixir Rufure’s “Balanced White Milk giúp làm sáng làn da của bạn một cách tự nhiên. Nó có lớp nền trong suốt giúp che phủ lỗ chân lông và sáng bóng một cách tự nhiên, vì vậy bạn có thể có được làn da căng bóng tự nhiên chỉ bằng cách thoa kem nhanh chóng!

SPF50 + PA ++++ có tác dụng ngăn chặn tia UV cao, kem chống nắng và kem nền được hoàn thiện với em này. Với kết cấu mịn, tươi và căng, màu hơi hồng giúp tôn lên nước da! Có thể tẩy trang bằng sữa rửa mặt và không cần tẩy trang nên có thể giảm bớt gánh nặng cho da!
***

https://healthmart.vn/shiseido-elixir-white-day-care-revolution-spf-50

7/ Kem nền DHC Mineral Base Magical Fit của Nhật

“Mineral Base Magical Fit [F1]” của DHC là lớp nền trang điểm giúp che phủ bóng dầu và không đều màu của lỗ chân lông. “Bột kiểm soát bã nhờn tiến hóa” phản ứng với lượng bã nhờn dư thừa gây ra tình trạng xẹp xuống ! Nó giữ độ ẩm cần thiết và kết thúc làn da mịn màng.

Hơn nữa, “bột điều khiển ánh sáng hiệu suất cao” kiểm soát sự truyền và phản xạ ánh sáng. Nó che phủ các vùng da không đều màu và xỉn màu, đồng thời mang lại cho bạn làn da trong suốt và căng bóng tự nhiên. Vì mỏng nên cũng là một điểm để có thể tán đều và đều màu nhé! Tôi cũng rất vui vì SPF30 PA +++ có tác dụng ngăn chặn tia UV.

Trình tự và các lưu điểm khi  kem nền lâu trôi

Thứ tự bôi lớp nền chống bóng như sau.

  1. Kem chống nắng
  2. Cơ sở ngăn ngừa sáng bóng
  3. sự thành lập

Những điểm và lưu ý khi sử dụng

Đảm bảo dưỡng ẩm cho bất kỳ loại da nào trước khi sử dụng lớp nền chống bóng. Có thể tiết ra nhiều bã nhờn do da bị khô, vì vậy hãy nhớ bù nước bằng nhiều kem dưỡng da nhé! Dầu thừa có thể được ngăn chặn tiếp tục phát sáng bằng cách thấm nhẹ khăn giấy vào cuối quá trình chăm sóc da .

Ngoài ra, hãy nhớ sử dụng lượng kem nền chống bóng phù hợp cho từng món đồ nhé! Nếu bạn thoa quá nhiều, bạn có thể bị âm ỉ và đóng cặn, vì vậy trước tiên hãy thử kéo mỏng một lượng nhỏ.

Có nhiều lớp nền chống bóng nhanh chóng làm bay hơi hiệu ứng và chuyển sang kết cấu mịn, vì vậy nếu bạn có ý thức kéo dài và tán đều càng nhanh càng tốt, bạn sẽ có được lớp nền đồng đều và đều màu! Sau khi trải ra toàn bộ, dùng miếng bọt biển ấn nhẹ để tạo độ dính.

Bạn có cần kem chống nắng riêng?

Nếu bạn dùng kem nền ngoài tác dụng chống nắng thì bạn chỉ cần dùng một cái, kem chống nắng còn có tác dụng bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài như ánh sáng xanh, khí thải, khói bụi phát ra từ máy tính, điện thoại thông minh.

Ngoài ra, hoạt động giải trí ngoài trời dễ bị tác hại bởi tia UV hơn nếu bạn không thoa kem chống nắng. Ai muốn chống nắng cho da và ai muốn ngăn tia UV thì bôi kem chống nắng riêng nhé ♡

Sử dụng xịt khoáng để nâng cao hiệu quả

Để tránh tình trạng bóng dầu do bã nhờn, bạn cũng nên sử dụng kết hợp phun sương nhé! Xịt khoáng được sử dụng để hoàn thiện và làm lại lớp trang điểm, có tác dụng phủ lớp trang điểm và hút bã nhờn. Đối với da dầu, hãy sử dụng ethanol và các thành phần hút bã nhờn. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp, khô và nhạy cảm!

Một số loại kem nền Nhật phổ biến

Bên cạnh kem nền chống bóng dầu, hãy tham khảo loại kem nền dành cho da hỗn hợp được khuyên dùng nhé!

từ khoá

  • kem nền cho da dầu mụn, lỗ chân lông to
  • Kem nền cho da dầu mụn 2023
  • kem nền nhật bản cho da dầu
  • Kem nền Nhật Bản cho da dầu 2025

Tập tabata là gì, lợi ích, lộ trình tập tabata từ dễ đến khó

Tabata La Gi.jpg

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về Tập Tabata – một phương pháp tập luyện hiệu quả giúp đốt cháy mỡ thừa và cải thiện sức khỏe toàn diện. Bạn sẽ hiểu được Tập Tabata là gì, những lợi ích mà nó mang lại và lộ trình tập từ dễ đến khó. Đừng quên theo dõi Healthmart.vn để khám phá thêm về Tập Tabata và cùng chúng tôi trên hành trình giảm cân và nâng cao sức khỏe của bạn.

Enzyme giảm cân Nhật

Tập Tabata là gì?

Tập tabata là gì, lợi ích, lộ trình tập tabata từ dễ đến khó 1

Tập Tabata là một phương pháp tập luyện được phát triển bởi nhà khoa học người Nhật Bản – Izumi Tabata. Phương pháp này bao gồm việc kết hợp giữa các bài tập cường độ cao và thời gian nghỉ ngắn. Mỗi đợt tập Tabata thường kéo dài trong 4 phút, chia thành 8 set tập luyện, mỗi set kéo dài trong 20 giây với 10 giây nghỉ giữa các set.

Một điểm đặc biệt của Tập Tabata là tính chất tăng cường sự tiêu hao calo trong và sau khi tập. Nhờ vào cường độ cao và thời gian nghỉ ngắn, Tabata giúp tăng cường sự đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể và duy trì tốc độ trao đổi chất cao sau khi kết thúc buổi tập. Điều này giúp bạn đạt được kết quả giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

Xem nhiều sản phẩm giảm cân Nhật ở đây

Lợi ích của Tập Tabata

Tập tabata là gì, lợi ích, lộ trình tập tabata từ dễ đến khó 2

Tập Tabata không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Dưới đây là những điểm nổi bật mà Tập Tabata có thể đem lại:

1. Đốt cháy mỡ thừa:

Tập Tabata kích hoạt các nhóm cơ lớn trong cơ thể và tạo ra một cường độ tập luyện cao. Điều này giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn so với các phương pháp tập luyện khác.

2. Tăng cường sức mạnh và sự bền bỉ:

Tập Tabata tập trung vào cường độ cao và thời gian ngắn, giúp tăng cường sức mạnh và sự bền bỉ của cơ bắp. Bạn sẽ cảm thấy mình mạnh mẽ hơn và có khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách dễ dàng hơn.

3. Cải thiện sự chuyên tâm và tăng cường năng lượng:

Tập Tabata đòi hỏi sự tập trung và sự kiên nhẫn. Khi bạn thực hiện những bài tập trong thời gian ngắn nhưng cường độ cao, bạn sẽ tạo ra một cảm giác đầy năng lượng và tinh thần sảng khoái sau khi hoàn thành buổi tập.

Các loại giảm cân Nhật Bản

4. Tiết kiệm thời gian:

Với Tập Tabata, bạn chỉ cần dành khoảng 4-20 phút mỗi ngày để tập luyện. Điều này rất tiện lợi cho những người có lịch trình bận rộn nhưng vẫn muốn duy trì sức khỏe và thể hình.

Lộ trình tập Tabata từ dễ đến khó

Tập tabata là gì, lợi ích, lộ trình tập tabata từ dễ đến khó 3

Để bắt đầu tập Tabata, bạn không cần phải có sự chuẩn bị quá phức tạp. Dưới đây là lộ trình tập Tabata từ dễ đến khó mà bạn có thể tham khảo:

Bước 1: Tìm hiểu và chuẩn bị

Trước khi bắt đầu tập Tabata, hãy tìm hiểu về các bài tập Tabata phổ biến như burpees, squat jumps, push-ups, plank, jumping lunges, v.v. Đảm bảo bạn đã hiểu cách thực hiện đúng các bài tập này và sẵn sàng về mặt thể lực.

Bước 2: Bắt đầu với cường độ thấp

Khi mới bắt đầu, hãy bắt đầu với cường độ thấp. Thực hiện mỗi bài tập trong 20 giây và nghỉ 10 giây sau mỗi set. Bạn có thể thực hiện 4-6 set trong mỗi buổi tập. Dần dần, khi cơ thể bạn thích nghi với cường độ, bạn có thể tăng số set lên.

Bước 3: Tăng cường cường độ và thời gian

Khi cơ thể đã quen với Tabata và bạn muốn thử thách bản thân hơn, hãy tăng cường cường độ và thời gian của mỗi bài tập. B ạn có thể thực hiện các bài tập trong 30 giây và nghỉ 10 giây sau mỗi set. Tăng số lượng set lên 8-10 và tập trên một khoảng thời gian lâu hơn, ví dụ như 10-15 phút.

Bước 4: Kết hợp các bài tập

Để mang lại sự đa dạng và thú vị trong buổi tập Tabata của bạn, hãy kết hợp các bài tập khác nhau. Chọn những bài tập tập trung vào các nhóm cơ khác nhau để tăng cường sự phát triển toàn diện của cơ thể.

Bước 5: Thực hiện tập luyện đều đặn

Quan trọng nhất là thực hiện tập Tabata đều đặn và kiên nhẫn. Hãy lên kế hoạch và đặt mục tiêu cho việc tập luyện hàng tuần. Điều này sẽ giúp bạn duy trì động lực và đạt được kết quả tốt hơn.

FAQ – Câu hỏi thường gặp về Tập Tabata

Tập tabata là gì, lợi ích, lộ trình tập tabata từ dễ đến khó 4

1. Tôi có thể tập Tabata mỗi ngày không?

Không nên tập Tabata mỗi ngày. Để cơ thể có thời gian phục hồi và tránh chấn thương, hãy tập Tabata 2-3 lần mỗi tuần và kết hợp với các hoạt động tập luyện khác.

2. Tôi có thể thực hiện Tabata nếu tôi mới bắt đầu tập luyện?

Tabata có thể khá căng thẳng cho người mới bắt đầu tập luyện. Hãy bắt đầu từ cường độ và thời gian thấp, và dần dần tăng lên theo lộ trình từ dễ đến khó.

3. Tôi có thể tập Tabata ở nhà hay chỉ nên tập trong phòng tập?

Bạn có thể tập Tabata ở bất kỳ đâu, cả ở nhà và trong phòng tập. Chỉ cần bạn có đủ không gian và trang thiết bị cần thiết cho các bài tập.

4. Tôi có thể kết hợp Tabata với các hoạt động cardio khác không?

Tất nhiên! Bạn có thể kết hợp Tabata với các hoạt động cardio khác như chạy bộ, bơi lội hoặc đạp xe để tăng cường hiệu quả đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Nguồn: Healthmart.vn

từ khoá

  • tập gym giảm cân
  • chạy bộ giảm cân
  • cách giảm cân cho người mới
  • thực đơn giảm cân tại nhà hiệu quả 2024