BLOG, GIẢM CÂN, THẢI ĐỘC

Đi tìm thương hiệu trà sencha Nhật Bản tốt nhất 2024

Posted on by nguyen ngoc long
Trà sencha Nhật Bản

Trà sencha Nhật Bản là một trong những loại trà tuyệt vời nhất trên thế giới. Với hương vị độc đáo, tinh tế và công dụng tuyệt vời của nó, trà sencha Nhật Bản đã trở thành món ăn uống được yêu thích và ưa chuộng trên toàn thế giới. Trong bài viết này, Healthmart.vn sẽ giới thiệu đến bạn các loại trà sencha Nhật nổi tiếng và cách sử dụng chúng để bạn có thể trải nghiệm hoàn hảo với trà sencha Nhật Bản.

**

Các loại trà giảm cân Nhật tốt nhất 2024

1. Trà Sencha Takumi Nhật nội địa

Trà Sencha Takumi là một trong những loại trà sencha nổi tiếng nhất tại Nhật Bản. Được sản xuất từ những lá trà non mới hái, Trà Sencha Takumi có hương vị đậm đà và thơm ngon. Trà có chất lượng cao, độ tinh khiết và hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp bạn giảm thiểu sự lão hóa và giữ gìn sức khỏe.

Cách sử dụng: Để pha một tách trà Sencha Takumi ngon nhất, hãy đun sôi nước, chờ cho nước nguội đến 80 độ C, sau đó thả 1-2g trà Sencha Takumi vào ly và đổ nước vào. Để hương vị ngon nhất, bạn nên để trà trong nước từ 30 giây đến 1 phút trước khi uống.

2. Trà Sencha Fuji

Trà Sencha Fuji là một trong những loại trà sencha cao cấp của Nhật Bản. Trà được trồng ở khu vực núi Fuji, nơi có khí hậu ấm áp và đất đai phong phú, đem lại cho trà mùi hương đặc biệt và hương vị đậm đà, thơm ngon.

Cách sử dụng: Hãy đun sôi nước và chờ cho nước nguội đến 80 độ C. Sau đó, thả 1-2g trà Sencha Fuji vào ly và đổ nước vào. Để hương vị ngon nhất, bạn nên để trà trong nước từ 30 giây đến 1 phút trước khi uống.

**

Thương hiệu bột Matcha Nhật tốt nhất 2024

3. Trà Sencha Shizuoka

Trà sencha Nhật Bản

Trà Sencha Shizuoka được trồng ở tỉnh Shizuoka của Nhật Bản. Với mùi thơm ngọt và hương vị đậm đà, trà Sencha Sh izuoka là một trong những loại trà sencha được ưa chuộng nhất ở Nhật Bản. Trà Sencha Shizuoka được sản xuất từ lá trà non tươi được hái trong mùa xuân, giúp trà có hương vị tinh tế và đặc trưng.

Cách sử dụng: Để pha một tách trà Sencha Shizuoka ngon nhất, hãy đun sôi nước và chờ cho nước nguội đến 80 độ C. Sau đó, thả 1-2g trà Sencha Shizuoka vào ly và đổ nước vào. Để hương vị ngon nhất, bạn nên để trà trong nước từ 30 giây đến 1 phút trước khi uống.

4. Trà Sencha Uji

Trà Sencha Uji được trồng ở khu vực Uji, Kyoto, Nhật Bản. Trà Sencha Uji được sản xuất từ những lá trà non tươi và có hương vị đặc trưng. Trà được sản xuất trong môi trường khí hậu ấm áp và đất đai phong phú của Uji, giúp trà có chất lượng tuyệt vời và hương vị độc đáo.

Cách sử dụng: Để pha một tách trà Sencha Uji ngon nhất, hãy đun sôi nước và chờ cho nước nguội đến 80 độ C. Sau đó, thả 1-2g trà Sencha Uji vào ly và đổ nước vào. Để hương vị ngon nhất, bạn nên để trà trong nước từ 30 giây đến 1 phút trước khi uống.

5. Trà Sencha Hojicha

Trà Sencha Hojicha là loại trà sencha được sấy khô và rang lên để tạo ra hương vị đặc biệt. Với màu nâu sáng và hương vị độc đáo, trà Sencha Hojicha đã trở thành một trong những loại trà được ưa chuộng nhất tại Nhật Bản.

Cách sử dụng: Để pha một tách trà Sencha Hojicha ngon nhất, hãy đun sôi nước và chờ cho nước nguội đến 80 độ C. Sau đó, thả 1-2g trà Sencha Hojicha vào ly và đổ nước vào. Để hương vị ngon nhất, bạn nên để trà trong nước từ 30 giây đến 1 phút trước khi uống.

**

Trà giảm cân Grapphico Nakata Nhật tốt nhất 2024

Tổng kết

Trên đây là những loại trà sencha Nhật nổi tiếng và cách sử dụng chúng. Nếu bạn muốn trải nghiệm những hương vị độc đáo của trà sencha Nhật, hãy thử một số loại trà mà Healthmart.vn đã giới thiệu ở trên. Mỗi loại trà sencha đều có những đặc điểm và công dụng riêng, tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu của từng người.

Tuy nhiên, để có được trải nghiệm thưởng thức trà sencha Nhật tốt nhất, bạn nên lựa chọn những sản phẩm chất lượng và thực hiện đúng cách sử dụng. Bên cạnh đó, cũng nên chú ý đến nguồn gốc và thương hiệu sản phẩm để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Hi vọng qua bài viết này, bạn đã có thêm kiến thức về các loại trà sencha Nhật nổi tiếng và cách sử dụng chúng. Chúc bạn có những trải nghiệm thưởng thức trà sencha Nhật tuyệt vời!

Healthmart.vn: Địa chỉ mua hàng Nhật uy tín!

từ khoá

 

BLOG, THẢI ĐỘC

3 thương hiệu thuốc bổ phổi phổ biến ở Nhật cho người hậu Covid

Posted on by nguyen ngoc long
thương hiệu bổ phổi của Nhật

Năm 2024 đang đến gần và càng đến gần thì nhu cầu về sản phẩm chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao. Đặc biệt là sản phẩm lọc phổi, bổ phổi đang được người dân quan tâm đặc biệt. Nhật Bản được biết đến là quốc gia sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao và có tên tuổi trên thị trường. Trong bài viết này, Healthmart.vn sẽ đánh giá chất lượng các thương hiệu thuốc bổ phổi của Nhật và dự đoán sản phẩm nào sẽ trở thành lựa chọn số 1 trong năm 2024.

** thuốc bổ phổi Nhật Bản

Các thương hiệu thuốc bổ phổi của Nhật tốt nhất hiện nay

Hiện nay, trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ phổi của các thương hiệu Nhật Bản. Tuy nhiên, một số sản phẩm đang được đánh giá cao và được khách hàng tin tưởng sử dụng như:

1. Sản phẩm bổ phổi của Kobayashi

Kobayashi là một trong những thương hiệu có tên tuổi và uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Nhật Bản. Sản phẩm bổ phổi của Kobayashi được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả. Sản phẩm này chứa các thành phần chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên như Cam thảo, Hoàng cầm, Tần hoàng, Hà thủ ô,… giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ hô hấp và bảo vệ phổi khỏi các bệnh tật.

.

thương hiệu bổ phổi của Nhật

Xem bổ phổi kobayashi ở đây

2. Sản phẩm bổ phổi của FANCL

FANCL là thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp đến từ Nhật Bản. Sản phẩm bổ phổi của FANCL cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho hệ thống hô hấp, giúp bổ sung oxy cho cơ thể và giảm các triệu chứng khó thở, ho, đờm. Đặc biệt, sản phẩm không chứa các chất bảo quản và phụ gia độc hại, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người dùng.

Fancl Hand Cream 0

Kem dưỡng da tay Fancl hand cream của Nhật 50g

335,000 ₫
Fancl Men Facial Wash 0

Sữa rửa mặt Fancl men facial wash cho nam của Nhật 180ml

409,000 ₫
Fancl Iron For Parent And Child 0

Viên FANCL iron for parent and child bổ sung sắt của Nhật 60 viên

394,000 ₫
Fancl Deep Clear Facial Washing Powder Rich Moisture Nhat 0

Bột rửa mặt Fancl Deep Clear Facial Washing Powder Rich Moisture Nhật 50g

422,000 ₫

**
3. Sản phẩm bổ phổi của Taisho

Taisho là một trong những thương hiệu sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp nổi tiếng tại Nhật Bản. Sản phẩm bổ phổi của Taisho được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như lá bạc hà, cam thảo, tảo Spirulina, vàng khổng tước,… giúp tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, hỗ trợ bảo vệ phổi khỏi các bệnh tật. Sản phẩm được sản xuất với công nghệ tiên tiến và đảm bảo chất lượng tốt.

Thành phần và công dụng của các sản phẩm bổ phổi

Để lựa chọn được sản phẩm bổ phổi phù hợp và hiệu quả, người dùng cần tìm hiểu về thành phần và công dụng của sản phẩm. Dưới đây là các thành phần và công dụng của các sản phẩm bổ phổi của Nhật:

1. Sản phẩm bổ phổi của Kobayashi

  • Thành phần: Chiết xuất từ Cam thảo, Hoàng cầm, Tần hoàng, Hà thủ ô,…
  • Công dụng: Tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ hệ hô hấp và bảo vệ phổi khỏi các bệnh tật.

2. Sản phẩm bổ phổi của FANCL

  • Thành phần: Dầu gan cá mập, Vitamin C, Vitamin E, Tinh chất nấm linh chi, Lecithin,…
  • Công dụng: Bổ sung oxy cho cơ thể, giảm các triệu chứng khó thở, ho, đờm.

3. Sản phẩm bổ phổi của Taisho

  • Thành phần: Chiết xuất từ lá bạc hà, cam thảo, tảo Spirulina, vàng khổng tước,…
  • Công dụng: Tăng cường sức khỏe hệ hô hấp, hỗ trợ bảo vệ phổi khỏi các bệnh tật.

Những tiêu chí để chọn sản phẩm bổ phổi chất lượng

Để chọn được sản phẩm bổ phổi chất lượng, người dùng cần quan tâm đến các tiêu chí sau đây:

1. Thành phần của sản phẩm

Thành phần của sản phẩm là một trong những yếu tố quan trọng để đánh giá chất lượng của sản phẩm. Người dùng nên chọn các sản phẩm có thành phần từ các nguồn tự nhiên, không chứa các chất độc hại và bảo quản.

2. Công dụng của sản phẩm

Công dụng của sản phẩm là yếu tố quan trọng để xác định tính hiệu quả của sản phẩm. Người dùng nên chọn các sản phẩm có công dụng tốt và phù hợp với nhu cầu của mình.

3. Thương hiệu sản phẩm

Thương hiệu sản phẩm là một yếu tố quan trọng đánh giá chất lượng của sản phẩm. Người dùng nên chọn các sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng, uy tín và được đánh giá cao trên thị trường.

4. Độ an toàn của sản phẩm

Độ an toàn của sản phẩm là yếu tố quan trọng đánh giá chất lượng sản phẩm. Người dùng nên chọn các sản phẩm được sản xuất và đóng gói đúng quy trình, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và không gây hại cho sức khỏe.

5. Đánh giá từ người dùng

Đánh giá từ người dùng là một trong những tiêu chí quan trọng để đánh giá chất lượng của sản phẩm. Người dùng nên tìm hiểu kỹ trước khi mua sản phẩm và tham khảo ý kiến của những người dùng khác để đánh giá chất lượng của sản phẩm.

Tổng kết

Để tăng cường sức khỏe hệ hô hấp và bảo vệ phổi khỏi các bệnh tật, sử dụng các sản phẩm bổ phổi của Nhật là một lựa chọn tốt. Trong đó, sản phẩm bổ phổi của Kobayashi, FANCL và Taisho là những sản phẩm được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả. Tuy nhiên, để lựa chọn được sản phẩm bổ phổi chất lượng, người dùng cần quan tâm đến các tiêu chí như thành phần, công dụng, thương hiệu, độ an toàn và đánh giá từ người dùng.

**

Healthmart.vn hy vọng bài viết này sẽ giúp quý độc giả có thêm thông tin hữu ích để lựa chọn được sản phẩm bổ phổi phù hợp và hiệu quả.

BLOG, VITAMIN

Các loại dầu nhuyễn thể của Nhật tốt nhất 2024 trên Rakuten, Yahoo Shopping

Posted on by nguyen ngoc long
Nhuyễn thể của Nhật tốt bán chạy 2021 2022
Một chất bổ sung dầu nhuyễn thể giàu axit béo omega 3. Tuy nhiên, vì nó được bán bởi nhiều nhà sản xuất ở Nhật Bản và nước ngoài và số lượng kép khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm, nên rất khó để biết nên chọn loại nào.

***

Bổ não DHA 1000’s của Nhật

Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn thực phẩm bổ sung dầu nhuyễn thể và các sản phẩm được khuyến nghị phổ biến trên thứ tự thư trong bảng xếp hạng. Xếp hạng từ những loại có hàm lượng astaxanthin ngăn ngừa quá trình oxy hóa cao so với những loại có bổ sung vitamin. Kết hợp dầu nhuyễn thể vào cuộc sống hàng ngày của bạn và sử dụng nó để hỗ trợ sức khỏe hàng ngày của bạn.

Dầu nhuyễn thể là gì?

Dầu nhuyễn thể là một loại dầu cá được chiết xuất từ ​​loài “nhuyễn thể Nam Cực” sống quanh Nam Cực. Nó rất giàu axit béo omega 3 như DHA và EPA, và astaxanthin, có tác dụng chống oxy hóa tuyệt vời.

Dầu nhuyễn thể có thể được mong đợi là có tác dụng cải thiện lưu lượng máu, thúc đẩy chuyển hóa lipid và giảm chất béo trung tính, đồng thời loại bỏ oxy hoạt động có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Nói đến axit béo omega 3, các chất bổ sung sử dụng dầu cá chiết xuất từ ​​cá thu và cá mòi là tiêu chuẩn. Mặt khác, dầu nhuyễn thể dễ hòa tan trong nước hơn dầu cá và cơ thể dễ hấp thụ hơn. Nếu bạn đang cảm thấy thiếu cá, hãy thử dầu nhuyễn thể.

Cách chọn thực phẩm bổ sung dầu nhuyễn thể

Dưới đây là năm điểm bạn chắc chắn nên kiểm tra khi chọn thực phẩm bổ sung dầu nhuyễn thể.

① Chọn nguyên liệu gần giống với 100% nhuyễn thể Nam Cực

Nếu bạn muốn nhận được chất dinh dưỡng một cách hiệu quả nhất có thể , hãy chọn các nguyên liệu gần giống với 100% loài nhuyễn thể Nam Cực nhất có thể. Một số sản phẩm được trộn với dầu cá để giảm giá thành, nhưng chúng làm giảm tỷ lệ phospholipid trong dầu nhuyễn thể.Vì EPA và DHA được hấp thụ hiệu quả vào cơ thể bởi các phospholipid dễ hòa tan trong nước, hãy chọn loại có độ tinh khiết cao và giàu phospholipid.

② Chọn hàm lượng omega 3 theo lối sống của bạn

Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi đã đưa ra lượng axit béo omega 3 tiêu chuẩn hàng ngày từ 1,6g đến 2,2g. Những người không thường ăn thực phẩm giàu axit béo omega 3 như cá lưng xanh và dầu mè nên chọn các sản phẩm có lượng hàng ngày cao.

③ Sản phẩm tốt hơn có chứa chất chống oxy hóa

DHA và EPA chứa trong dầu nhuyễn thể có đặc điểm là dễ bị oxy hóa. Dầu nhuyễn thể chứa astaxanthin ban đầu để ngăn chặn quá trình oxy hóa của sản phẩm, nhưng chức năng tương tự như các sản phẩm astaxanthin cũng có sesamin Vitamin E đã được chúng tôi đề xuất là.

Quá trình oxy hóa sẽ làm giảm chất lượng của chất bổ sung. Kiểm tra danh sách thành phần để xem nó có chứa chất chống oxy hóa hay không.

④ Có thể dễ dàng tiếp tục với các loại hạt nhỏ và một lượng nhỏ để uống trong một lần.

Các chất bổ sung dầu nhuyễn thể lấy dầu thường là loại viên nang, nhưng kích thước hạt và lượng ăn hàng ngày khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm. Nếu bạn muốn tiếp tục uống, chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung càng ít càng tốt và số lượng bạn uống mỗi lần cũng ít . Dễ uống là một điểm quan trọng để tiếp tục uống.

⑤ Nếu bạn lo lắng về chất lượng, hãy chọn sản phẩm được chứng nhận GMP.

Nếu bạn lo lắng về chất lượng của thực phẩm bổ sung, hãy chọn sản phẩm đạt tiêu chuẩn GMP. GMP là một tiêu chuẩn quy định việc kiểm soát chất lượng trong tất cả các quá trình từ tiếp nhận nguyên liệu thô đến sản xuất và vận chuyển.

Các sản phẩm được sản xuất tại các nhà máy được chứng nhận GMP mang dấu chứng nhận GMP trên bao bì của chúng. Việc bạn có đáp ứng GMP hay không cũng là một hướng dẫn cho việc lựa chọn thực phẩm bổ sung.

Giới thiệu các chất bổ sung dầu nhuyễn thể phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 20 tháng 9 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Dầu nhuyễn thể của Organland của Nhật tốt nhất hiện nay

Nó có một viên nang nhỏ, màu đỏ thẫm, rực rỡ chứa dầu chiết xuất của loài nhuyễn thể Nam Cực. Hướng dẫn 1 đến 2 viên mỗi ngày, 260mg dầu nhuyễn thể quý giá cho mỗi viên nang đã được bào chế. Gói hợp nhất với màu đỏ mang lại cảm giác cao cấp nhưng ở mức giá phù hợp với túi tiền của bạn.

Được đề xuất cho những người muốn gắn bó với thiết kế gói và hiệu suất chi phí.

khối lượng nội bộ30 viên
Lượng hàng ngày ước tính1-2 viên
hình dạngviên con nhộng
Lượng omega 3 hàng ngày–
Hàm lượng Astaxanthin–
Mua lại GMPcó thể

2/ Dầu nhuyễn thể Krill omega 3 La Mer của Nhật tốt nhất 2024

Một chất bổ sung đơn giản chỉ được làm từ dầu nhuyễn thể, gelatin và glycerin. Bạn có thể bổ sung nhiều dầu nhuyễn thể với 2 viên mỗi ngày. Ngoài ra, hộp đựng chai lọ hình ống rất tiện lợi vì có thể dễ dàng đặt trên bàn làm việc trong phòng khách và có thể lấy đồ ra nhanh chóng.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chất bổ sung dầu nhuyễn thể càng tinh khiết càng tốt, tại sao không xem xét nó như một ứng cử viên ?

khối lượng nội bộ60 viên
Lượng hàng ngày ước tính2 viên
hình dạngviên con nhộng
Lượng omega 3 hàng ngày–
Hàm lượng Astaxanthin–
Mua lại GMP–

3/ Dầu nhuyễn thể krill omega 3 của KESEMO MARINUS Nhật nội địa

Sử dụng gelatin thực vật cho màng nang, nó được làm với trọng tâm là tự nhiên. Sử dụng 100% dầu chiết xuất từ ​​Isada hạ cánh ngoài khơi Sanriku . Ngoài astaxanthin, EPA, DHA, và 8-HEPE có thể được thực hiện cùng một lúc.

Nhuyễn thể của Nhật tốt bán chạy 2021 2022

Nếu bạn quan tâm đến dầu Isada giàu dưỡng chất, tại sao không chọn nó ?

khối lượng nội bộ120 viên
Lượng hàng ngày ước tính3 ～ 4 viên
hình dạngViên nang mềm
Lượng omega 3 hàng ngày–
Hàm lượng Astaxanthin0,96mg (mỗi 4 viên)
Mua lại GMP–

4/ Dầu nhuyễn thể của Shalom made in Japan 2024 hot

Nó hấp dẫn là nó rất dễ nuốt với một viên nang mềm tương đối nhỏ. Hơn nữa, nó được tạo ra để không làm phiền mùi đặc biệt của dầu nhuyễn thể. Mỗi viên chứa 335 mg dầu nhuyễn thể, và bạn có thể bổ sung 1000 mg axit béo omega 3 trở lên với 3 viên, đây là lượng tiêu chuẩn mỗi ngày.

Nếu bạn cho rằng TPCN do nước ngoài sản xuất to và khó uống thì hãy chú ý.

khối lượng nội bộ90 viên
Lượng hàng ngày ước tính2 ～ 3 viên
hình dạngViên nang mềm
Lượng omega 3 hàng ngàyTrên 1000mg (trong

5/ Dầu nhuyễn thể của Ichizuru-do Nhật nội địa

Thực phẩm bổ sung sử dụng 100% dầu nhuyễn thể chiết xuất từ ​​loài nhuyễn thể Nam Cực. Bao bì thiết kế dễ thương với hình ảnh chú cá voi thật bắt mắt. Viên nang được thiết kế với kích thước nhỏ và dễ nuốt.

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm uống nhanh và dễ lấy thì tại sao không xem nó như một ứng cử viên ?

khối lượng nội bộ60 viên
Lượng hàng ngày ước tính2 viên (1 viên cho trẻ em trên 6 tuổi)
hình dạngViên nang mềm
Lượng omega 3 hàng ngày–

6/ Dầu nhuyễn thể của Naturals NKO Neptune Krill Oil

Thật hấp dẫn khi có thể bổ sung DHA / EPA, một chất không thể thiếu cho một cuộc sống khỏe mạnh. Bạn có thể uống 1g Neptune Krill Oil và 250mg Axit béo thiết yếu Omega 3 với 2 viên, đây là lượng tiêu chuẩn mỗi ngày. Ngoài ra, 480mg astaxanthin, chất ảnh hưởng đến chất lượng của thực phẩm bổ sung, được bao gồm.

Thích hợp cho những người muốn dễ dàng tiếp cận với các chất dinh dưỡng chất lượng cao.

khối lượng nội bộ60 viên
Lượng hàng ngày ước tính1 ～ 2 viên
hình dạng–
Lượng omega 3 hàng ngày250mg (mỗi 2 viên)
Hàm lượng Astaxanthin480mcg (mỗi 2 hạt)
Mua lại GMP

7/ Dầu nhuyễn thể của Antarctic krill vitamin Nhật Bản

Một loại thực phẩm chức năng có thành phần dinh dưỡng có chứa dầu nhuyễn thể tương đương với khoảng 1200 con nhuyễn thể. 240mg dầu nhuyễn thể được chứa trong 2 viên mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung 10 loại vitamin dồi dào như vitamin A, vitamin E, biotin cùng với viên nén khử mùi hôi bằng cách chế biến nguyên bản cũng rất hấp dẫn.

Nó hoàn hảo cho những người muốn nhấn mạnh sự dễ uống và những người muốn sử dụng các thành phần khác nhau một cách hiệu quả .

khối lượng nội bộ120 viên
Lượng hàng ngày ước tính2 viên
hình dạngViên nang mềm
Lượng omega 3 hàng ngày–
Hàm lượng Astaxanthin–
Mua lại GMP–

8/ Dầu nhuyễn thể của EC Studio Plasmalogen 18000 Krill Oil Plus

Thực phẩm bổ sung sử dụng 100% viên nang tan trong ruột tự nhiên. Plasmalogen, rất giàu DHA và EPA, được bổ sung với 100% dầu nhuyễn thể Nam Cực và các axit béo chuỗi trung bình. Tôi rất vui vì chúng tôi đã đạt được một mức giá hợp lý mặc dù chúng tôi có thể lấy cả ba thành phần cùng một lúc.

Kiểm tra nó nếu bạn muốn giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh .

khối lượng nội bộ60 viên
Lượng hàng ngày ước tính2 viên
hình dạngviên con nhộng
Lượng omega 3 hàng ngày–

Lưu ý rằng nếu dầu nhuyễn thể không phù hợp với thể chất của bạn, nó có thể gây tiêu chảy và khó tiêu. Ngoài ra, vì nhuyễn thể là nguyên liệu thô, những người bị hoặc nghi ngờ bị dị ứng động vật có vỏ nên hạn chế dùng.

Tùy thuộc vào cách bạn dùng thuốc, nó có thể có ảnh hưởng xấu đến cơ thể của bạn. Nếu bạn có một loại thuốc mà bạn thường sử dụng, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng.

từ khoá

BLOG, THẢI ĐỘC

Cách thải độc phổi tại nhà hiệu quả nhất 2024 với các bài tập thở đơn giản nhưng hiệu quả

Posted on by nguyen ngoc long

Việc thải độc phổi đang trở thành một chủ đề quan tâm của nhiều người, đặc biệt là trong bối cảnh hiện nay khi ô nhiễm môi trường đang gia tăng. Thải độc phổi là cách giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu một số cách thải độc phổi đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà.

**

Thuốc bổ phổi của Nhật loại nào tốt nhất 2023?

1. Thải độc phổi bằng cách thở sâu

Tập thở sâu là một trong những phương pháp thải độc phổi đơn giản và hiệu quả nhất. Khi tập thở sâu, bạn cần thở vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Bạn có thể ngồi hoặc nằm để thực hiện tập thở sâu này. Hãy thử thực hiện như sau:

  • Thở vào bằng mũi trong khoảng 4 giây.
  • Giữ hơi thở trong khoảng 7 giây.
  • Thở ra bằng miệng trong khoảng 8 giây.
  • Lặp lại quá trình trên trong khoảng 5-10 phút.

2. Tập thở khí hydrogen sulfide – Phương pháp thải độc phổi tại nhà hiệu quả

Khí hydrogen sulfide (H2S) có tác dụng thải độc phổi rất hiệu quả. Bạn có thể tự tập thở khí H2S tại nhà bằng cách mua một số sản phẩm hỗ trợ như:

  • Bình chứa khí H2S.
  • Kính mũi và khẩu trang để đảm bảo không hít phải bất kỳ chất độc hại nào.

Để tập thở khí H2S, bạn cần thực hiện như sau:

  • Đeo kính mũi và khẩu trang.
  • Đưa mũi vào bình chứa khí H2S và thở vào khoảng 3-5 lần.
  • Thở ra bằng miệng.

Chú ý: Hãy sử dụng sản phẩm này đúng cách và theo hướng dẫn để tránh gây hại cho sức khỏe.

3. Tập thở bụng

Tập thở bụng cũng là một phương pháp thải độc phổi rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Ngồi hoặc nằm thật thoải mái.
  • Đặt một tay lên bụng và tay k
  • Thở vào sâu bằng mũi và cảm nhận bụng của bạn trở nên to hơn.
  • Giữ hơi thở trong khoảng 3-5 giây.
  • Thở ra chậm bằng miệng và cảm nhận bụng của bạn trở nên nhỏ hơn.
  • Lặp lại quá trình trên trong khoảng 5-10 phút.

**

Các loại thuốc cảm, ho Nhật tốt nhất hiện nay

4. Tập thở phổi

Tập thở phổi giúp tăng cường sự linh hoạt của phổi và giảm nguy cơ mắc bệnh phổi. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Đứng thẳng hoặc ngồi thoải mái.
  • Thở vào sâu bằng mũi và thở ra nhanh bằng miệng.
  • Cố gắng thở nhanh nhưng đều trong khoảng 1-2 phút.
  • Sau đó, thở sâu và chậm trong khoảng 1-2 phút.
  • Lặp lại quá trình trên trong khoảng 5-10 phút.

5. Tập thở bằng hô hấp kép

Tập thở bằng hô hấp kép giúp tăng cường lượng oxy và CO2 trong cơ thể và thải độc phổi hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Ngồi hoặc đứng thẳng.
  • Thở vào sâu bằng mũi trong khoảng 3-4 giây.
  • Giữ hơi thở trong khoảng 4-5 giây.
  • Thở ra một nửa bằng miệng trong khoảng 5 giây.
  • Giữ hơi thở trong khoảng 2-3 giây.
  • Thở ra toàn bộ bằng miệng trong khoảng 5-6 giây.
  • Lặp lại quá trình trên trong khoảng 5-10 phút.

6. Tập thở oxy hóa

Tập thở oxy hóa giúp tăng cường lượng oxy trong cơ thể và thải độc phổi. Bạn có thể thực hiện như sau:

  • Ngồi thoải mái.
  • Thở vào bằng mũi trong khoảng 3-4 giây.
  • Giữ hơi thở trong khoảng 3-4 giây.
  • Thở ra bằng miệng trong khoảng 7-8 giây.
  • Lặp lại quá trình trên trong khoảng 5-10 phút.

Kết luận

Việc thải độc phổi là một phương pháp rất quan trọng để tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh. Trên đây là một số phương pháp thải độ c phổi đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Những bài tập thở này không chỉ giúp thải độc phổi mà còn giúp tăng cường sức khỏe, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ triệu chứng lạ hoặc bất thường nào khi thực hiện các bài tập thở này, hãy dừng ngay lập tức và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.

Chúng ta cần lưu ý rằng việc thải độc phổi chỉ là một phương pháp hỗ trợ sức khỏe và không thể thay thế cho việc điều trị bệnh của bác sĩ. Nếu bạn đang gặp phải bất kỳ vấn đề về sức khỏe nào, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để được điều trị kịp thời và hiệu quả nhất.

Chúc các bạn có sức khỏe tốt và thành công trong việc thực hiện các bài tập thở thải độc phổi hiệu quả tại nhà!

BLOG, GIẢM CÂN, THẢI ĐỘC

Khám phá ưu điểm của trà ngủ ngon Nhật tốt nhất 2024

Posted on by nguyen ngoc long
Khám phá ưu điểm của trà ngủ ngon Nhật tốt nhất 2024

Trà ngủ ngon Nhật là một trong những loại trà đặc biệt được sử dụng để giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Với những thành phần tự nhiên và hương vị độc đáo, trà ngủ ngon Nhật đã trở thành một sản phẩm được ưa chuộng trong thị trường hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu về các loại trà đêm của Nhật tốt nhất và thành phần, công dụng, cách sử dụng của chúng.

Trà Oi Ocha Sleep Nhật Bản tốt nhất 2024

Trà Oi Ocha Sleep là một sản phẩm đến từ công ty Ito En – một trong những công ty trà lớn nhất Nhật Bản. Trà Oi Ocha Sleep chứa thành phần chính là lá trà xanh và lá trà oolong tự nhiên, đây là hai loại trà được chứng minh là giúp thư giãn và ngủ ngon hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa L-theanine, một loại axit amin có trong trà, giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

Itoen Oi Ocha Instant Green Tea Matcha Blend Powder 100 Sticks – Japanese Taste

Cách sử dụng: Pha một gói trà với 100ml nước sôi, để ngấm trong 1-2 phút, sau đó thưởng thức trước khi đi ngủ.

** Trà giảm cân 7kg Nhật nội địa tốt nhất 2024

Trà ngủ ngon Nhật Shinnosuke

Trà ngủ Shinnosuke là một sản phẩm của công ty Shinnosuke. Sản phẩm này được chế biến từ các thành phần tự nhiên như lá trà xanh, lá bạc hà, rễ valerian và hoa oải hương. Trà ngủ Shinnosuke có tác dụng giảm căng thẳng, giúp tạo cảm giác thư thái và ngủ ngon hơn.

Khám phá ưu điểm của trà ngủ ngon Nhật tốt nhất 2024

Cách sử dụng: Pha một gói trà với 200ml nước sôi, để ngấm trong 3-5 phút, sau đó thưởng thức trước khi đi ngủ.

Trà ngủ ngon Nhật Bản Shizuoka

Trà ngủ Shizuoka là một sản phẩm của công ty Maruyama Nori. Sản phẩm này được chế biến từ lá trà Shizuoka, một loại trà đặc biệt chỉ có ở Nhật Bản. Lá trà này có hương vị đặc trưng và có chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa và caffeine thấp. Trà ngủ Shizuoka có tác dụng thư giãn và giúp cải thiện giấc ngủ.

Cách sử dụng: Pha một g ói trà với 150-200ml nước sôi, để ngấm trong 1-2 phút, sau đó thưởng thức trước khi đi ngủ.

Trà ngủ ngon Sado-Chaen

Trà ngủ Sado-Chaen là một sản phẩm của công ty Sado-Chaen. Sản phẩm này được chế biến từ lá trà matcha, một loại trà đặc biệt của Nhật Bản. Lá trà matcha có chứa L-theanine, giúp thư giãn và cải thiện giấc ngủ. Ngoài ra, trà còn chứa các thành phần tự nhiên khác như lá bạc hà và rễ valerian.

Cách sử dụng: Đun nước sôi, sau đó cho một muỗng trà vào ly, rót nước sôi vào và khuấy đều cho trà tan đều. Sau đó, để ngấm trong 2-3 phút và thưởng thức trước khi đi ngủ.

** Trà gạo lứt Nhật nào tốt?

Trà ngủ ngon Nhật nội địa Hayashida

Trà ngủ Hayashida là một sản phẩm của công ty Hayashida Seicha. Sản phẩm này được chế biến từ lá trà thảo mộc và lá trà xanh. Trà ngủ Hayashida có tác dụng giúp giảm căng thẳng, thư giãn và cải thiện giấc ngủ.

Cách sử dụng: Pha một gói trà với 150ml nước sôi, để ngấm trong 3-5 phút, sau đó thưởng thức trước khi đi ngủ.

Lợi ích của việc sử dụng trà ngủ ngon Nhật Bản

Như đã đề cập, trà ngủ ngon Nhật có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và giấc ngủ của chúng ta. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc sử dụng trà ngủ ngon Nhật:

Giúp giảm căng thẳng và lo âu

Các thành phần tự nhiên trong trà ngủ ngon Nhật như L-theanine và valerian có tác dụng giúp giảm căng thẳng và lo âu, mang lại sự thư giãn và giấc ngủ ngon hơn.

Cải thiện giấc ngủ

Sự kết hợp giữa các thành phần tự nhiên như L-theanine, valerian, hoa bưởi, cam thảo và các loại trà đặc biệt giúp cải thiện giấc ngủ, giúp bạn thức dậy cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái.

Tăng cường sức đề kháng

Trà ngủ ngon Nhật có chứa các chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng như vitamin C và E, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường

Các chất chống oxy hóa trong trà ngủ ngon Nhật có tác dụng giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường, giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Tổng kết

Trà ngủ ngon Nhật là một sản phẩm được ưa chuộng trong thị trường hiện nay, với những thành phần tự nhiên và hương vị độc đáo. Trong bài viết này, chúng tôi đã giới thiệu về các loại trà đêm của Nhật tốt nhất và thành phần, công dụng, cách sử dụng của chúng. Bất kỳ sản phẩm nào trong danh sách này cũng có thể giúp cải thiện giấc ngủ của bạn và mang lại sự thư giãn và tinh thần sảng khoái.

Để chọn được sản phẩm phù hợp với mình, bạn nên tham khảo thông tin chi tiết về thành phần của từng loại trà và chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Ngoài ra, nên đảm bảo sử dụng sản phẩm đúng cách theo hướng dẫn để đạt được hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn có giấc ngủ ngon và thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi!

Xem nhiều loại trà đêm hỗ trợ ngủ ngon, thải độc Nhật nội địa bán chạy tại healthmart.vn ở đây

BLOG, GIẢM CÂN

Chia sẻ bí quyết giảm mỡ bụng của người Nhật 2024: Đơn giản nhưng hiệu quả

Posted on by nguyen ngoc long

Năm 2024 đang là một thời điểm đặc biệt, khi cách giảm mỡ bụng của người Nhật đang làm mưa làm gió trên thế giới. Điều này được chứng minh bởi sự xuất hiện của rất nhiều người Nhật có vóc dáng thon gọn và bụng phẳng. Vậy, tại sao cách giảm mỡ bụng của người Nhật lại được nhiều người ưa chuộng đến vậy? Chúng ta hãy cùng khám phá ngay sau đây.

Tại sao cách giảm mỡ bụng của người Nhật lại được ưa chuộng?

Cách giảm mỡ bụng của người Nhật được ưa chuộng bởi nó rất hiệu quả và đơn giản. Điều này phù hợp với phong cách sống của người Nhật, vốn rất bận rộn và ít có thời gian để tập luyện thể dục. Hơn nữa, cách giảm mỡ bụng của người Nhật còn giúp người làm đẹp có được vóc dáng thon gọn, bụng phẳng một cách tự nhiên mà không cần phải đến các phương pháp phẫu thuật.

Cách giảm mỡ bụng của người Nhật

Ăn uống

  • Cân bằng dinh dưỡng

Để giảm mỡ bụng, người Nhật luôn chú trọng đến việc ăn uống cân bằng. Họ ăn nhiều rau củ và thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, cải thảo, củ cải trắng, cà rốt, bí đỏ và hạt giống chia. Những thực phẩm này giúp giảm cảm giác đói và giữ cho cơ thể luôn no lâu sau khi ăn.

  • Giảm tiêu thụ muối

Ngoài ra, họ cũng giảm tiêu thụ muối để giảm bớt sự tích nước trong cơ thể và tránh tình trạng đầy hơi, phù nề.

  • Ăn chậm

Họ ăn chậm, thưởng thức món ăn và tận hưởng từng miếng. Việc ăn chậm sẽ giúp họ cảm nhận được cảm giác no nhanh hơn và giúp tiêu hóa tốt hơn

Thói quen ăn uống

  • Ăn nhỏ và thường xuyên

Thay vì ăn 3 bữa lớn mỗi ngày, người Nhật thường ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để duy trì sự trao đổi chất của cơ thể. Điều này giúp giảm cảm giác đói và giữ cho cơ thể luôn no lâu sau khi ăn.

  • Tránh ăn quá no

Họ luôn tránh ăn quá no và giữ cho bụng luôn trong tình trạng nhẹ nhàng. Điều này giúp họ giảm cảm giác đầy hơi, táo bón và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

  • Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ

Người Nhật ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để giảm cảm giác đói và tăng sự bão hòa của bữa ăn. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau xanh, trái cây, hạt, quả khô và các loại đậu.

Tập luyện

  • Yoga

Yoga là một trong những phương pháp tập luyện được ưa chuộng bởi người Nhật. Nó giúp giảm cân và giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Với Yoga, bạn không cần phải đến phòng tập gym, mà có thể tập luyện tại nhà hoặc ngoài trời.

  • Đi bộ

Đi bộ là một trong những thói quen tốt của người Nhật. Họ thường đi bộ mỗi ngày để duy trì sự khỏe mạnh và giảm cân. Đi bộ là một hoạt động thể dục rất đơn giản và không tốn kém, bạn có thể bắt đầu bằng một lộ trình ngắn và tăng dần khoảng cách sau đó.

Các sản phẩm giảm cân

Ngoài việc thực hiện các thói quen ăn uống và tập luyện, người Nhật cũng sử dụng các sản phẩm giảm cân để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến chất lượng sản phẩm và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

**

Giảm cân Svelty của Nhật loại nào tốt?

 Tóm lại

Các cách giảm mỡ bụng của người Nhật đang làm mưa làm gió trên thế giới bởi tính hiệu quả của chúng. Với việc ăn uống cân bằng, tập luyện đều Các phương pháp giảm mỡ bụng của người Nhật và cách thực hiện, đánh giá hiệu quả

Trong thời đại hiện nay, vấn đề về sức khỏe và cân nặng luôn được quan tâm hàng đầu. Việc giảm cân và giảm mỡ bụng đã trở thành một vấn đề quan trọng đối với nhiều người. Trong đó, người Nhật được biết đến như một trong những người có hình thể khỏe mạnh và ít béo phì nhất thế giới. Để đáp ứng nhu cầu của độc giả, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn các phương pháp giảm mỡ bụng của người Nhật và cách thực hiện, đánh giá hiệu quả.

từ khoá

  • phương pháp giảm cân của nhật bản 2024
  • Chế độ ăn giảm cân 7 ngày của người Nhật 2024
  • cách giảm cân của người nhật
BLOG, VITAMIN

3 viên dầu nhuyễn thể Krill Oil của Nhật tốt nhất 2024

Posted on by thuy linh

Dầu nhuyễn thể krill Organland, Asta Omega 3, Krill Monolith là 3 loại dầu nhuyễn thể Krill tốt nhất hiện nay trên thị trường, nằm trong danh sách bán chạy số 1 trên Rakuten hiện nay. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Dầu nhuyễn thể krill là gì?

Dầu nhuyễn thể krill còn có nhiều tên gọi khác nhau: dầu Schiff MegaRed Omega-3 Krill, dầu Red Whale Krill, Neptune Krill, Mercola Krill, dầu Krill,..tên khoa học acid béo không bảo hòa Omega 3. Đây là một loại dầu từ được chiết xuất từ nhuyễn thể krill, một loài sinh vật có kích thước nhỏ bé, sống thành bầy đàn, có màu đỏ trong suốt, sống ở vùng biển lạnh.

Dầu nhuyễn thể krill chứa Omega 3, Astaxanthine, rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Bởi vì thế dầu krill cực kì tốt cho sức khỏe.

Một số công dụng chính của dầu nhuyễn thể krill:

  • Giảm cholesterol cao
  • Điều trị viêm xương khớp
  • Điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt
  • Ổn định huyết áp, ngăn ngừa tế bào ung thư, chống đột quỵ
  • Tăng cường hệ miễn dịch

Sau đây healthmart.vn xin giới thiệu những viên dầu nhuyễn thể krill tốt nhất, phổ biến nhất hiện nay trên thị trường, được người Nhật yêu thích suốt nhiều năm qua, là những sản phẩm nằm trong top bán chạy nhất trên Rakuten. Nào cùng tìm hiểu ngay nhé!

1/ Viên dầu nhuyễn thể krill Organland Nhật Bản

Top 3 viên dầu nhuyễn thể Krill tốt nhất hiện nay 2022 hot

Một chất bổ sung dầu krill từ krill, một loài động vật phù du sống ở vùng biển xinh đẹp của Nam Cực. Axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA), là axit béo omega 3 có trong dầu nhuyễn thể, được cho là dễ hấp thụ hơn dầu cá lưng xanh nói chung vì chúng liên kết với phospholipid (phosphatidylcholine). Nó cũng chứa astaxanthin, một chất cũng rất phổ biến trong việc làm đẹp, và đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo quản dầu nhuyễn thể. Krill, nằm ở phần dưới của chuỗi thức ăn biển, là một loại dầu sạch, ít bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm, là mối quan tâm đối với cá và động vật có vỏ. 260mg dầu nhuyễn thể quý giá như vậy được trộn chắc chắn trong một hạt.

Hãy ghi nhớ một chế độ ăn uống điều độ và tập thể dục, và sử dụng nó để hỗ trợ cuộc sống hàng ngày của bạn.

Thành phần dầu nhuyễn thể krill Organland

Dầu nhuyễn thể (chiết xuất nhuyễn thể) (sản xuất tại Hoa Kỳ) / Gelatin, glycerin

Dầu nhuyễn thể (chiết xuất nhuyễn thể) 260mg

Cách sử dụng dầu nhuyễn thể Krill Organland

Uống 1 đến 2 viên mỗi ngày theo hướng dẫn.

Hong Tra Rooibos Ogaland Tui Loc 0

Hồng trà Rooibos Ogaland túi lọc Nhật Bản 100 gói

384,000 ₫
Thuoc Giam Can Ogaland Axit Butyric 0

Thuốc giảm cân Ogaland axit butyric của Nhật

386,000 ₫
Vien Ogaland Bo Sung Enzyme Thuc Vat 0

Viên Ogaland bổ sung enzyme thực vật của Nhật 60 viên

172,000 ₫
Vien Ogaland Salacia 0

Viên Ogaland Salacia của Nhật 90 viên

513,000 ₫

2/ Dầu nhuyễn thể Asta Omega 3 Nhật Bản

Dầu nhuyễn thể chiết xuất từ ​​nhuyễn thể Nam Cực sạch là thành phần đang thu hút sự chú ý như một “omega 3 thế hệ tiếp theo” chứa EPA / DHA loại phospholipid, phospholipid (choline), và astaxanthin, khác với dầu cá nói chung là. Nội dung của viên nang mềm là 100% dầu nhuyễn thể! 260 mg dầu nhuyễn thể mỗi hạt. Với 2 viên, bạn có thể uống tới 520 mg dầu nhuyễn thể.

Dầu nhuyễn thể được sử dụng trong “Krill Oil Asta Omega 3” có công nghệ được cấp bằng sáng chế giúp giảm mùi đáng kể so với các sản phẩm thông thường.

Thành phẩn dầu nhuyễn thể Asta Omega 3 Nhật Bản

Dầu nhuyễn thể (chiết xuất nhuyễn thể) / gelatin, glycerin

Cách sử dụng dầu nhuyễn thể Asta Omega 3 Nhật Bản

Mỗi ngày 2 viên

3/ Dầu nhuyễn thể Krill Monolith của Nhật

Top 3 viên dầu nhuyễn thể Krill tốt nhất hiện nay 2022 hot

Đối với những người không hài lòng với Omega 3 thông thường. Dầu nhuyễn thể hòa tan trong nước và hấp thụ nhiều hơn gấp ba lần so với dầu cá. Vì nó chứa astaxanthin, nó bảo vệ quá trình oxy hóa EPA / DHA. Nó cũng đến não.

Thành phần dầu nhuyễn thể Krill Monolith

Protein thô: 27% trở lên, Chất béo thô: 60% trở lên, Xơ thô: 0,1% trở xuống, Hàm lượng tro thô: 3,0% trở xuống, Độ ẩm: 9,0% trở xuống

EPA: 30 mg trở lên, DHA: 14 mg trở lên, astaxanthin: 32 ppm trở lên, tổng số phospholipid: 100 mg trở lên, axit béo omega-3: 55 mg trở lên, axit béo omega-6 7,5 mg trở lên.

***

Dầu gan cá mập Orihiro

Kinh nghiệm chọn và sử dụng dầu nhuyễn thể Nhật phù hợp

Khi chọn và sử dụng dầu nhuyễn thể Nhật, có một số yếu tố quan trọng mà bạn nên xem xét để đảm bảo lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bạn:

Loại dầu: Có nhiều loại dầu nhuyễn thể khác nhau, bao gồm dầu cá, dầu hoa quả, dầu cây trà và dầu cỏ ngọt. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng và lợi ích mà bạn muốn đạt được, hãy chọn loại dầu phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

Chất lượng: Đảm bảo lựa chọn dầu nhuyễn thể từ các nhà sản xuất đáng tin cậy và có uy tín. Kiểm tra xem sản phẩm có chứng nhận chất lượng, thành phần rõ ràng và tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn.

Cách sử dụng: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm để biết cách sử dụng đúng cách. Theo dõi liều lượng và tần suất sử dụng được khuyến nghị để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tương thích da: Đối với dầu nhuyễn thể, quan trọng để chọn một sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy tìm sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm.

Đánh giá và đề xuất: Đọc đánh giá và nhận xét từ người dùng khác để hiểu thêm về hiệu quả và trải nghiệm sử dụng của sản phẩm. Ngoài ra, bạn có thể hỏi ý kiến từ chuyên gia hoặc nhân viên bán hàng để được tư vấn và đề xuất sản phẩm phù hợp.

Quan trọng nhất, hãy lựa chọn dầu nhuyễn thể Nhật phù hợp với nhu cầu và mong muốn của bạn, và sử dụng nó theo hướng dẫn để đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Trên đây là những viên dầu nhuyễn thể krill tốt cho sức khỏe mà chúng tôi muốn chia sẽ đến các bạn. Healthmart.vn hi vọng bài viết sẽ mang đến nhiều thông tin thật hữu ích và giúp bạn tìm được một sản phẩm phù hợp. Chúc các bạn thành công.

từ khoá

  • dầu nhuyễn thể, omega 3 krill là gì
  • omega-3 krill tác dụng, cách sử dụng
  • nhuyễn thể nhật nào tốt, ưa chuộng 2024
  • cách sử dụng nhuyễn thể
ORIHIRO, ROHTO

5 loại thuốc bổ mắt của Nhật Bản loại nào tốt nhất 2024

Posted on by thuy linh

Thuốc bổ mắt JpanWell Metel Nhật Bản, thuốc bổ mắt, tăng cường trí não DHA&EPA Omega W3 Yuki, thuốc bổ mắt Q&P Kowa Plus, thuốc bổ mắt Orihiro Omega 3, viên uống sáng mắt Rohto V5 là những loại thực phẩm chức năng bổ mắt của Nhật tốt nhất, hiệu quả nhất hiện nay.

***

thuốc nhỏ mắt Sante Nhật Bản

Bên cạnh các dòng mỹ phẩm của Nhật thì thuốc bổ mắt Nhật nội địa cũng rất phổ biến ở Nhật, bạn có thể tìm thấy ở các drugstore như: Matsumoto Kiyoshi hay Don Quixote khi đến Nhật. Tuy nhiên có quá nhiều loại thuốc bổ mắt Nhật Bản với thương hiệu khác nhau khiến bạn không biết nên chọn mua loại nào? Hôm nay cùng Healthmart tìm hiểu về các loại thuốc bổ mắt Nhật nội địa tốt 2023 nhé!

Thuốc bổ mắt là gì?

Thuốc bổ mắt của Nhật

Thuốc bổ mắt của Nhật là một loại thực phẩm chức năng được sản xuất tại Nhật Bản, có tác dụng bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp tăng cường thị lực, giảm mỏi mắt, phòng ngừa các bệnh về mắt.

Các thành phần thường có trong thuốc bổ mắt của Nhật bao gồm:

  • Omega-3: Giúp tăng cường chức năng của võng mạc, bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh sáng xanh và các gốc tự do.
  • Lutein và zeaxanthin: Giúp hấp thụ ánh sáng xanh, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
  • Vitamin A, C, E: Giúp tăng cường sức khỏe của mắt, bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại.
  • Các khoáng chất: Giúp duy trì chức năng của mắt, ngăn ngừa các bệnh về mắt.

Thuốc bổ mắt của Nhật có nhiều dạng bào chế khác nhau, bao gồm viên uống, viên nang, nước uống,… Tùy theo nhu cầu và độ tuổi của người sử dụng mà có thể lựa chọn loại thuốc bổ mắt phù hợp.

Thuốc bổ mắt của Nhật được đánh giá là có chất lượng tốt, hiệu quả cao và an toàn. Tuy nhiên, người dùng cần lưu ý sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bạn đang quan tâm và tìm hiểu các loại thuốc bổ mắt của Nhật, nào cùng healthmart khám phá các sản phẩm tốt bán chạy hiện nay nhé!

1/ Thuốc bổ mắt của Nhật Q&P Kowa Plus Nhật nội địa

  • Xuất xứ: Nhật Bản (Japan)
  • Hãng SX: Kowa

thuoc-bo-mat-q-p-cua-nhat

Mua bổ mắt Q&P ở đây

thuốc bổ mắt Q&P Kowa Plus là thuốc bổ mắt tốt nhất hiện nay, được nghiên cứu và sản xuất theo tiêu chuẩn công nghệ hàng đầu thế giới. Viên uống đang được yêu thích tại Nhật Bản với các thành phần được chiết xuất từ tỏi Okisoamidjin cung cấp các thành phần như vitamin B1, B12, hyaluronic… có tác dụng cải thiện lưu thông máu, giúp tăng cường đề kháng cho mắt, giữ ẩm và tránh tình trạng khô mắt, đau rát, cho đôi mắt luôn long lanh, sáng ngời.

Chỉ định dùng thuốc bổ mắt Q&P Kowa Plus

– Là thuốc bổ mắt tốt nhất cho người thường xuyên làm việc với máy tính, dân văn phòng.

– Thuốc bổ mắt tốt cho người làm việc căng thẳng, giúp giảm áp lực lên mắt và não bộ.

– thuốc bổ mắt dành cho người có thị lực suy giảm, tầm nhìn kém, người bị đau nhức, khô rát mắt…

Công dụng của thuốc bổ mắt Q&P

  • thuốc bổ mắt Q&P i Plus cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe, tinh tường
  • Tăng cường lưu thông máu, giảm mệt mỏi mắt
  • Bảo vệ mắt trước tác động của UV, môi trường, ánh sáng xanh
  • Giảm tình trạng mỏi mắt, khô mắt, đau mắt khi tiếp xúc lâu với máy tính, ti vi,…
  • thuốc bổ mắt Q&P Kowa giảm nguy cơ mắc bệnh về tật khúc xạ, cận thị, loạn thị, rối loạn điều tiết. Đồng thời giúp giảm tỷ lệ gia tăng số độ cận thị.
  • Tăng cường vitamin bồi bổ cho mắt, tăng dịch nhầy, giúp mắt linh hoạt
  • Bổ mắt q&p 180v làm chậm quá trình lão hóa của mắt, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể hay thoái hóa điểm vàng – thường gặp ở người lớn tuổi.

thuốc bổ mắt Q&P Kowa Plus giá bao nhiêu?

thuốc bổ mắt Q&P Kowa Plus có giá bán khoảng 580.000vnđ.

2/ Thuốc bổ mắt của Nhật DHA&EPA 2024

Viên uống DHA&EPA Omega W3 Yuki chứa đến 1200mg dầu cá, dầu tía tô và dầu hải cẩu, giúp bổ sung thành phần DHA và EPA dồi dào, đảm bảo cho cơ thể hấp thu đủ lượng cần thiết. Viên uống giúp tăng cường hàm lượng DHA có trong cơ thể, là thành phần cấu tạo và giúp mắt sáng khoẻ, rạng ngời, đồng thời tăng cường hoạt động trí não và tim mạch.

Chỉ định dùng viên uống DHA&EPA

– Trẻ em sử dụng viên uống để tăng cường phát triển thần kinh và thị lực.

– Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú để cung cấp lượng DHA cần thiết cho sự phát triển của bé.

– Dành cho người bị stress, hay căng thẳng mệt mỏi, tiếp xúc nhiều với máy tính để nuôi dưỡng đôi mắt sáng khoẻ và tinh thần thoải mái, tỉnh táo.

– Đối với người cao tuổi, sử dụng viên uống để ngăn ngừa và hạn chế các bệnh về mắt, thoái hoá não bộ.

Công dụng của viên uống DHA&EPA

  • Đối với trẻ em: sản phẩm giúp phát triển về não bộ và thị giác. Sản phẩm cũng được ghi nhận là có tác dụng tích cực đối với sự tăng cân ở trẻ nhỏ.
  • Đối với thanh niên đang tuổi trưởng thành: sản phẩm giúp duy trì sức khỏe, sự phát triển bình thường của các tế bào thần kinh, giúp tăng cường khả năng tư duy và sáng tạo, giúp tăng cường trí nhớ. Sản phẩm được xem là “thần dược” với những người thường xuyên làm việc, học tập với áp lực cao và những người bị stress.
  • Đối với người già: sản phẩm hỗ trợ cơ thể tổng hợp lượng DHA & EPA, bổ sung lượng DHA & EPA cần thiết giúp giảm quá trình lão hóa não bộ, hỗ trợ cải thiện tình trạng của những người mắc các bệnh về trí tuệ như bệnh mất trí, chứng hay quên và khó tập trung.
  • Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú: sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe sinh sản, tăng khả năng thụ thai, tăng cường miễn dịch và chống các bệnh thường gặp ở phụ nữ mang thai như tiền sản giật, tiểu đường thai kỳ, trầm cảm sau sinh,…Sản phẩm còn giúp hạn chế sinh non, tăng mức độ tăng trưởng của thai nhi, giúp bé phát triển não bộ và thể chất ngay từ trong bụng mẹ.

Viên uống DHA&EPA giá bao nhiêu?

Viên uống DHA&EPA có giá bán khoảng 600.000vnđ.

3/ Thuốc bổ mắt của Nhật Orihiro Omega 3 180 viên mẫu mới 2023

dau-ca-omega-3-cua-nhat-1

Mua Omega 3 Orihiro ở đây

thuốc bổ mắt Orihiro Omega 3 Nhật Bản được chiết xuất từ các loài cá ở vùng biển lạnh, cung cấp nguồn Omega 3 dồi dào. Với công nghệ và kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm chức năng, thương hiệu Orihiro đã chiết tách và cung cấp hàm lượng Omega 3 cao nhất, khoảng 300mg mỗi ngày, giúp sáng mắt, giảm mệt mỏi và ngăn ngừa các bệnh về mắt, đồng thời chăm sóc sức khoẻ cũng như phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ.

Chỉ định dùng thuốc bổ mắt Orihiro Omega 3

– Phù hợp với mọi người ở mọi lứa tuổi để cải thiện những vấn đề và ngăn ngừa các bệnh về mắt.

– Trẻ em trên 6 tuổi có thể bắt đầu sử dụng, và nên có sự giám sát của người lớn.

Công dụng của thuốc bổ mắt Omega-3 Orihiro

– Nuôi dưỡng đôi mắt sáng khoẻ và tăng khả năng tự bảo vệ của đôi mắt, giảm mỏi mắt ở người thường xuyên sử dụng máy tính, điện thoại, xem tivi…

– Hỗ trợ phát triển tế bào não và cải thiện khả năng ghi nhớ, tập trung ở trẻ nhỏ và người trưởng thành.

– Giảm lưỡng mỡ xấu trong máu, hỗ trợ hoạt động hệ tim mạch.

– Hỗ trợ tăng cường sinh lực và bản lĩnh phái mạnh.

– Cân bằng lượng đường huyết, giảm thiểu các biến chứng về mạch máu.

– Cấp ẩm cho cơ thể, dưỡng trắng và tăng độ đàn hồi, làm đẹp da.

Viên uống Orihiro Omega 3 giá bao nhiêu?

Viên uống Orihiro Omega 3 có giá bán khảng 499.000vnđ.

4/ Thuốc bổ mắt JpanWell Metel made in japan

thuốc bổ mắt JpanWell Metel đến từ thương hiệu JpanWell nổi tiếng về các thực phẩm chức năng được sản xuất trên công nghệ tiên tiến của Nhật Bản. Viên uống chứa các thành phần quý hiếm như ngọc trai, bào ngư, gan rắn lục… cùng chiết xuất thảo mộc từ Đông Phương, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho đôi mắt. Viên uống JpanWell Metel giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các rối loạn về mắt, bên cạnh đó, tăng cường thị lực và làm chậm tiến trình lão hoá ở mắt

Chỉ định dùng thuốc bổ mắt JpanWell Metel

– Sản phẩm phù hợp chăm sóc sức khoẻ đôi mắt cho trẻ em 6 tuổi trở lên đến cả người cao tuổi.

– Người cần tăng cường thị lực, người làm việc thường xuyên với máy tính hay chơi game.

– Người bị khô mắt, đục thuỷ tinh thể, loạn thị, cận thị.

– Hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân sau phẫu thuật laser.

Công dụng của thuốc bổ mắt JpanWell Metel

– Bồi bổ dưỡng chất giúp mắt sáng khoẻ, đặc biệt hỗ trợ phục hồi tốt cho bệnh nhân sau khi mổ laser.

– Hỗ trợ tăng cường thị lực ở người cao tuổi, đồng thời giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về mắt.

– Giảm mỏi hay khô mắt, các triệu chứng rối loạn về mắt ở người thường xuyên làm việc nhiều trước màn hình máy tính, các thiết bị điện tử.

– Giúp hỗ trợ tăng cường chức năng của thận, mát gan.

thuốc bổ mắt JpanWell Metel giá bao nhiêu?

thuốc bổ mắt JpanWell Metel có giá bán khoảng 950.000vnđ.

5/ Thuốc bổ mắt Rohto V5 của Nhật Bản tốt nhất hiện nay

Viên uống sáng mắt Rhoto V5 với hai thành phần chính là Lutein và Zeaxanthin – hai dưỡng chất cần thiết cho mắt. Lutein có cấu trúc tương tự với phân tử Lutein trong mắt, làm tăng tỉ lệ hấp thu dưỡng chất, góp phần bảo vệ võng mạc và giúp đôi mắt sáng khoẻ. Bên cạnh đó, Zeaxanthin có chức năng chống oxy hoá, làm giảm nguy cơ đục thuỷ tinh thể, thoái hoá mắt và cải thiện tầm nhìn, duy trì đôi mắt sáng khoẻ từng ngày.

Chỉ định dùng viên uống Rohto V5

– Giảm tình trạng mỏi mắt, mắt lờ đờ mệt mỏi ở người thường xuyên làm việc với máy tính.

– Cải thiện thị lực ở người trung niên và người cao tuổi.

– Bảo vệ đôi mắt và nuôi dưỡng ánh nhìn tinh anh ở giai đoạn sau tuổi 40.

Công dụng viên uống Rohto V5

Rohto V5 có chứa Lutein và Zeaxanthin là những dưỡng chất cần thiết cho mắt giúp bảo vệ võng mạc, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng, giúp cải thiện tầm nhìn mắt và duy trì đôi mắt khỏe.

Viên uống Rohto V5 giá bao nhiêu?

Viên uống Rohto V5 có giá bán khoảng 365.000vnđ.

Ai nên uống thuốc bổ mắt của Nhật?

Thuốc bổ mắt của Nhật là những loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ bảo vệ và cải thiện sức khỏe của mắt. Thuốc thường chứa các dưỡng chất quan trọng cho mắt như lutein, zeaxanthin, omega-3, vitamin A, vitamin C, vitamin E,…

Những đối tượng nên uống thuốc bổ mắt của Nhật:

Người thường xuyên làm việc với máy tính, điện thoại,…
Việc sử dụng máy tính, điện thoại trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề về mắt như mỏi mắt, khô mắt, cận thị,… Thuốc bổ mắt giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho mắt, giúp mắt khỏe mạnh và giảm các triệu chứng mỏi mắt, khô mắt.

Người có tiền sử mắc các bệnh về mắt
Những người có tiền sử mắc các bệnh về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị, đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng,… nên uống thuốc bổ mắt để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Người lớn tuổi
Người lớn tuổi thường có nguy cơ mắc các bệnh về mắt cao hơn. Thuốc bổ mắt giúp hỗ trợ bảo vệ mắt, giúp mắt khỏe mạnh và giảm các vấn đề về mắt do tuổi tác.

Trẻ em
Trẻ em đang trong giai đoạn phát triển cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, trong đó có các dưỡng chất cho mắt. Thuốc bổ mắt giúp hỗ trợ phát triển thị lực cho trẻ em.

Sử dụng thuốc bổ mắt Nhật nội địa thế nào hiệu quả tốt nhất?

Các loại thuốc bổ mắt Nhật Bản thường là loại uống không kê đơn, nên nếu bạn là người trên 18 tuổi và có sức khoẻ bình thường thì có thể sử dụng đúng theo liều lượng được ghi trên bao bì.

  • Liệu trình uống thuốc bổ mắt Nhật nội địa với người muốn bổ sung dinh dưỡng để duy trì và đảm bảo thị lực định kỳ, có thể lựa chọn sử dụng hình thức 8 tuần – 2 tháng/liệu trình, và 2-3 liệu trình/năm là vừa đủ.
  • Với người có bệnh lý về mắt, có thể dùng liên tục 4-5 tháng để đánh giá hiệu quả cải thiện có rõ rệt như mong muốn hay không, và nên nghe thêm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa.
  • Với trẻ em từ 6-15 tuổi, có thể bổ sung viên bổ mắt Nhật Bản mỗi ngày nhưng giảm đi 1/3 đến 1/2 liều lượng so với bao bì để phù hợp với nhu cầu cơ thể.

thuốc bổ mắt Nhật tốt nhất

Vien Ogaland Astaxanthin Vitamin E 0

Viên Ogaland Astaxanthin & Vitamin E của Nhật 90 viên

541,000 ₫
Vien Astaxanthin Viet Quat Cua Nhat 0

Viên Astaxanthin việt quất của Nhật 60 viên

736,000 ₫
Vien Astaxanthin Houjyun 0

Viên Astaxanthin houjyun của Nhật 60 viên

386,000 ₫
Vien Shiro Mayu Astaxanthin 0

Viên Shiro Mayu Astaxanthin của Nhật 30 viên

343,000 ₫

Mua thuốc bổ mắt Nhật nội địa ở đâu uy tín?

Mua các loại viên bổ mắt của Nhật của Orihiro, DHC, QP… tại Healthmart cam kết chính hãng:

Liên hệ đặt hàng và tư vấn:

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. SMS qua zalo số 0937807812

Trên đây là những loại thực phẩm chức năng bổ mắt của Nhật tốt nhất hiện nay mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bân. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • thuốc bổ mắt của nhật cho người cận thị
  • thuốc bổ mắt nhật bản dành cho người già
  • thuốc bổ mắt dha epa orihiro 2023
  • thuốc bổ mắt orihiro 2024
BLOG

Những loại bột rau xanh của Nhật tốt bán chạy trên Rakuten, Amazon Jp

Posted on by thuy linh

Bột rau xanh của Nhật được chiết xuất từ các loại rau xanh tại Nhật Bản. Cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể và có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, tăng cường miễn dịch, cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe toàn diện. Bột rau xanh nội địa Nhật rất đa dạng về thành phần, chủng loại và thương hiệu. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Có nên uống bột rau xanh của Nhật không?

Bột rau xanh của Nhật được làm từ các loại rau xanh như cải xoăn, rau má, rau cải bó xôi, cải thìa và một số loại rau khác, thường được sản xuất bằng phương pháp sấy khô và nghiền nhỏ. Sản phẩm này được quảng cáo là có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cân, tăng cường miễn dịch, tăng cường năng lượng và cải thiện chức năng tiêu hóa.

Bột rau xanh là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe với dồi dào các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ, v.v.. Tuy nhiên, những dưỡng chất kể trên thường bị hao hụt đi khá nhiều trong quá trình chế biến, nên vẫn không thể so sánh với rau củ thông thường về mặt dinh dưỡng.

Tuy có một vài sản phẩm được quảng cáo về chất lượng tốt đối với sức khỏe nhưng trên thực tế cũng khó lòng đạt đến mức tiêu chuẩn bạn mong muốn. Chính vì vậy, đây không phải kiểu sản phẩm có thể đáp ứng toàn vẹn cho mục đích ăn kiêng hay duy trì sức khỏe. Nếu bạn lo lắng về chế độ ăn uống thiếu rau xanh khi phải ăn ngoài liên tục hay vì quá bận rộn, hãy bổ sung thêm bột rau củ vào bữa ăn hàng ngày.

Lượng rau mà một người trưởng thành nên hấp thụ mỗi ngày là 350g và sẽ rất khó để bạn bổ sung đủ chỉ bằng việc sử dụng bột rau củ. Vì vậy, bạn chỉ nên uống bột rau xanh để bổ sung thêm lượng rau bị thiếu mỗi bữa ăn.

Ngoài ra, cơ thể cũng sẽ hấp thụ được một lượng nước nhất định dựa vào việc uống bột rau xanh, nên bạn có thể bổ sung lượng nước bị mất khi đi ngủ vào mỗi buổi sáng.

Khi mua sản phẩm này, cần chọn những thương hiệu uy tín và đảm bảo chất lượng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Thời điểm uống bột rau xanh của Nhật tốt nhất

Do bột rau củ và bột rau xanh không phải là thuốc nên không có quy định về thời gian uống cụ thể. Chính vì vậy, bạn có thể tự sắp xếp thời gian sử dụng tùy theo mục đích và thói quen sinh hoạt của bản thân. Ví dụ như

  • Uống sau khi cơ thể bị mất nước vào lúc mới ngủ dây hay sau khi vận động.
  • Tạm làm đầy bụng trước bữa ăn bằng bột rau xanh và bột rau củ để tránh ăn quá mức trong quá trình giảm cân.

Tuy nhiên, vì liều lượng dùng mỗi ngày sẽ được quy định cụ thể theo từng sản phẩm, đừng quên kiểm tra hướng dẫn sử dụng bột rau xanh được in trên bao bì nhé.

Cách chọn mua bột rau xanh của Nhật tốt phù hợp

Thành phần tạo ngọt

Tuy nhiều bạn thường nghĩ bột rau củ là một thức uống có vị đắng và khá khó uống, nhưng vẫn có những sản phẩm được chế biến với hương vị dễ uống ngay cả với những người lần đầu sử dụng. Chính vì vậy, trước khi chọn mua bạn nên kiểm tra kỹ nguyên liệu chính và thành phần tạo ngọt để có thể duy trì sử dụng sản phẩm.

Nguyên liệu chính của bột rau xanh là các loại rau và lá có thể kể đến như lá lúa mạch non, cải xoắn hay cây bạch chỉ, v.v., Với những bạn chưa quen với việc uống bột rau xanh thì hãy chọn loại được làm từ lá lúa mạch non. Đây là loại rau có tác dụng chống oxi hóa cao, hạn chế sự sản sinh oxi hoạt tính có liên quan tới sự lõa hóa và suy giảm khả năng miễn dịch, giúp duy trì sức khỏe.

Lá lúa mạch non

Lá lúa mạch có chứa các vitamin nhóm B, vitamin K, E, chất xơ, khoáng chất, beta-carotens, betaglucan và 1 số chất có hoạt tính sinh học. Hàm lượng vitamin C nhiều hơn cải bó xôi 30 lần, cao gấp gần 7 lần so với rau bina. Do đó, cả lá lúa mạch non và rau xà lách đều có hàm lượng xơ cao, nên đều hạn chế tình trạng chỉ số đường huyết tăng nhanh.

Một điều đáng lưu ý nữa là trong lá lúa mạch non có rất nhiều SODs (enzyme phá huỷ “oxy hoạt tính” dư thừa trong cơ thể). Hơn nữa, các sản phẩm làm từ lá lúa mạch non nhận được đánh giá tốt về hương vị dễ uống, giống với matcha và hạn chế được vị đắng.

** Xem các loại mầm lúa mạch Nhật tốt ở đây

SOD

SOD (Superoxide dismutase), một thành phần chống oxi hóa và loại bỏ các oxi hoạt tính có trong lá lúa mạch non. Nguyên nhân gây gia tăng oxi hoạt tính có thể kể đến như tia cực tím, căng thẳng, hay rối loạn thói quen sinh hoạt như ăn uống không đúng giờ, rượu bia, thuốc lá, v.v.

Vì sự tích tụ oxi hoạt tính sẽ ảnh hưởng xấu với cơ thể, nên bạn cần tích cực hấp thụ các loại thức ăn có công dụng chống oxi hóa trong sinh hoạt hàng ngày.

Cải Kale

Cải Kale chứa nhiều thành phần dinh dưỡng đến mức được mệnh danh là “siêu thực phẩm”. Ngoài chất xơ và Beta-Carotene, cải xoăn còn chứa lượng lớn vitamin như acid folic, niacin, acid pantothenic hay khoáng chất như kali, magie, phốt pho. Đặc biệt, acid folic không những là dưỡng chất cần thiết với phụ nữ mà còn đóng vai trò quan trọng sản xuất hồng cầu, nên cũng rất tốt cho những người hay thiếu máu.

Cải Kale còn dồi dào vitamin C, E và được kỳ vọng về tác dụng chống oxy hóa. Tuy nhiên, các sản phẩm làm từ cải xoăn thường có vị rất đắng, khó uống.

Cần tây

Cần tây là loại thực vật với 90% là nước, không chứa tinh bột, lượng xơ cao, và chứa rất ít đường (<2%), giàu khoáng chất như Kali, Canxi, Magie, Phốt pho, v.v. với lượng carbs và calo thấp.

Ngoài ra cần tây còn chứa flavonoid, luteolin, beta-carotene đi kèm hơn 10 chất chống oxy hóa, một số nghiên cứu khoa học ở điều kiện Invitro cho rằng chất Apigenin có nhiều trong cần tây giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư.

Với lượng carbs cao nhưng calo thấp, cần tây sẽ là phụ tá đắc lực hỗ trợ bạn trong quá trình giảm cân. Đồng thời, một số nghiên cứu khoa học cho rằng rằng chất apigenin có nhiều trong cần tây giúp ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư ác tính trong ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy và bệnh bạch cầu.

Đường oligosaccharide

Tuy bột rau xanh có nguồn gốc hoàn toàn từ các loại rau củ quả sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn, nhưng các sản phẩm được bổ sung vị ngọt sẽ phù hợp với những bạn chưa quen uống bột rau xanh hoặc không chịu được vị đắng của rau. Mặc dù vậy, bạn nên chọn những sản phẩm sử dụng nước ép hoa quả có vị ngọt tự nhiên hay oligosaccharide giúp cải thiện môi trường trong ruột, thay vì đường trắng và các chất tạo ngọt.

Bột rau củ và bột rau xanh bao gồm oligosaccharide và nước ép hoa quả đem lại cảm giác vừa miệng và nhận được sự đánh giá cao từ những người mới bắt đầu sử dụng bột rau xanh. Tuy nhiên, những bạn đang trong quá trình giảm cân nên chú ý vì kiểu bột rau xanh này sẽ có lượng đường từ 3~10g cao hơn khá nhiều so với bột rau xanh 100% từ rau củ với không đến 1g đường.

Rau má

Đây là loại nước rau xanh mà bạn có thể dễ dàng mua hay tự làm tại nhà. Trong rau má có nhiều chất xơ, canxi và đa dạng các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe và nổi tiếng với đặc tính thanh nhiệt giải độc, giảm cholesterol xấu trong máu, tốt cho tim mạch.

Ngoài ra, có một lượng lớn các hoạt chất chứa trong rau má như triterpeniod có hiệu quả tốt trong việc chống viêm, ngăn chặn tế bào ung thư vú, cải thiện tình trạng suy tĩnh mạch, an thần, chống trầm cảm, giảm stress và ngăn ngừa bệnh Alzheimer v.v. Tuy nhiên, vì rau má là một loại thảo dược nên nếu dùng với mục đích chữa bệnh, bạn nên tư vấn bác sĩ để có thể nắm rõ về dược lý, sử dụng với liều lượng an toàn, phù hợp nhất với cơ thể.

Tía tô

Tía tô là loại cây mọc phổ biến ở vùng Châu Á như Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam, Hàn Quốc và được sử dụng như một cây thuốc cổ truyền với nhiều tác dụng như an thai, an thần, cảm lạnh, dị ứng, nghẹt mũi, v.v. Tinh dầu trong lá tía tô có lợi cho tim mạch giúp phòng ngừa bệnh hen suyễn, bệnh Lupus và viêm khớp và thậm chí cả trầm cảm, giảm stress, chống oxy hóa.

Ít nhất 16 acid amin được tìm thấy trong diếp cá trong đó có 6 acid amin thiết yếu. Hơn nữa, một số nghiên cứu đã cho thấy các hoạt chất tốt cho sức khỏe như flavonoid, acid rosmarinic, apigenin có trong lá tía tô khô nhiều hơn lá tươi, cho thấy các sản phẩm khô như bột lá tía tô không hề mất đi dinh dưỡng mà phần nào gia tăng giá trị dinh dưỡng nguyên bản của lá tía tô tươi.

Diếp cá

Lá diếp cá có nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magie, kẽm, sắt, flavonoid, các loại acid hữu cơ, acid béo và hơn 20 loại acid amin, v.v. hỗ trợ trị mụn, viêm nhiễm, viêm âm đạo, trị chứng kinh nguyệt không đều và cải thiện tình trạng tắc sữa ở phụ nữ mới sinh. Ngoài ra, trong diếp cá còn có tinh dầu giúp trị mụn rộp do virus Herpes cùng nhiều chất có tác dụng chống béo phì, chống ung thư, chống dị ứng, viêm phổi, ngăn ngừa vi rút SARS.

Dù diếp cá là một loại cây thuốc dễ tìm, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng vì có dược tính cao nên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ khi lựa chọn sử dụng diếp cá chữa bệnh để có thể biết được cách dùng và liều lượng chính xác nhất nhé!

Xem trà diếp cá Nhật ở đây

Dưới đây là những loại bột rau xanh của Nhật tốt nhất hiện nay trên thị trường. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Bột rau xanh Nihon Yakken của Nhật nội địa sản xuất ngay tại Nhật

Sản phẩm được nhà sản xuất cam kết từ khâu trồng trọt nguyên liệu đến khâu sản xuất chế biến đều được diễn ra tại Nhật Bản, đáp ứng tiêu chuẩn khắt khe về an toàn thực phẩm của Nhật. Nguyên liệu chính là lá lúa mạch non được trồng theo phương pháp “canh tác không dùng hóa chất”, đồng thời hoàn toàn không có chất phụ gia nên bạn có thể an tâm về chất lượng của bột rau xanh.

Nhà sản xuất cam kết nguyên liệu được chế biến trong vòng 24 giờ từ sau khi thu hoạch để duy trì độ tươi và dinh dưỡng của nguyên liệu. Đồng thời hương vị của sản phẩm này cũng được nhiều người nhận xét là thơm và dễ uống, có vị giống matcha khi pha với sữa và rất ngon nếu thưởng thức cùng sữa chua hay nước cam.

DạngBột
Quy cách đóng gói46 gói x 3g
Lượng calo9,3 kcal trong 1 gói
Nguyên liệu chínhLá lúa mạch non lớn
Hương vịNgọt thơm, dễ uống

Bột rau xanh Aojiru Orihiro của Nhật gồm 6 loại rau là quốc sản của Nhật

Thành phần nguyên liệu gồm 6 loại rau, trong đó có những loại rau là quốc sản của Nhật như lá lúa mạch non, matcha, cải Kale, rau đay (Moroheiya), lá ý dĩ non, lá dâu tằm.Bạn có thể pha với nước nóng hoặc với sữa đậu nành, sữa chua và dùng mỗi ngày một gói. Dạng gói thanh cũng dễ mang theo bên người khi ra ngoài.

Có nên mua bột rau xanh bổ sung chất xơ Aojiru Orihiro Nhật không?

Đây là sản phẩm đạt chứng nhận JAS, có nghĩa là không chỉ nguyên liệu đạt tiêu chuẩn hữu cơ mà cả quá trình sản xuất cũng được tuân thủ quy định nghiêm ngặt về an toàn thực phẩm, hoàn toàn không chứa chất phụ gia như hương liệu, chất bảo quản hay chất tạo màu.

Xem brx orihiro 30 gói ở đây
DạngBột
Quy cách đóng gói30 gói x 2 g
Lượng calo6kcal trong 1 gói
Nguyên liệu chínhLá lúa mạch non, matcha, cải xoăn, rau đay Nhật, lá ý dĩ non, lá dâu tằm
Hương vị–

Bột rau xanh YAMAMOTO KANPO SEIYAKU Nhật Bản

Bột lá lúa mạch non của thương hiệu Yamamoto được làm theo phương pháp rửa sạch nguyên liệu tươi sau đó sấy khô, khử trùng bằng tia X và tán nhuyễn thành bột, nguyên chất không thêm phụ gia. Vì vậy lượng calo và dinh dưỡng trong mỗi gói rất cao.

Bột lá lúa non barley grass Nhật 2021 2022

Trong sản phẩm có đa dạng các chất dinh dưỡng như Protein, Lipid, chất xơ và nhiều loại vitamin như B1, B2, B6, B12, K, C, E. Tuy nhiên bột khó tan, vị đắng và mùi hăng từ cỏ lúa mạch nguyên chất có thể khiến một số người cảm thấy khó uống.

DạngBột
Quy cách đóng gói44 gói x 3 g
Lượng calo9kcal trong 1 gói
Nguyên liệu chínhLá lúa mạch non
Hương vịHơi đắng, mùi hăng

Bột rau củ len men Aojiru Japan Gals Nhật Bản

Sản phẩm này có 2 ưu điểm cực kỳ hấp dẫn nằm ở thành phần nguyên liệu phong phú và chi phí tiết kiệm tối đa. Có 3 nguyên liệu chính bạn có thể nhận ra ngay trên bao bì đó là lá lúa mạch non, mướp đắng và cải xoăn Kale. Ngoài ra còn có chiết xuất 139 loại thực vật lên men như cà chua, ớt chuông, bắp, hạt điều, củ cải, xà lách,… cung cấp Enzyme dồi dào cho cơ thể.

Thêm vào đó, mức giá chỉ trên 100 ngàn cho một hộp 24 gói, rất hợp lí cho những ai muốn duy trì sử dụng mỗi ngày với đa dạng loại rau. Ngoài ra, sản phẩm có vị ngọt dễ uống, nhưng có lẽ không phải là lựa chọn thích hợp cho những bạn đang duy trì chế độ ăn kiêng.

DạngBột
Quy cách đóng gói24 gói x 3 g
Lượng calo9,78 kcal trong 1 gói
Nguyên liệu chínhLá lúa mạch non, mướp đắng, cải xoăn Kale
Hương vịNgọt, dễ uống

Bột cần tây Sitokata Nhật Bản

Bột cần tây Sitokata áp dụng những công nghệ hiện đại nên không chỉ có ưu điểm như tạo cảm giác no, hạn chế thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, mà còn tốt cho tim mạch. Ngoài ra, theo như công bố của nhà sản xuất, sản phẩm còn có hiệu quả trong việc cân bằng nội tiết tố, tăng sức đề kháng, sáng da và mờ nám.

Thành phần nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như cần tây nguyên chất, mầm đậu nành, sâm tố nữ, mầm đậu xanh. Ngoài ra vị ngọt của cỏ ngọt khiến sản phẩm dễ uống hơn, tuy nhiên cũng có một số ý kiến cho rằng vị cỏ ngọt ngai ngái hơi khó uống.

DạngBột
Quy cách đóng gói20 gói x 5 g
Lượng calo–
Nguyên liệu chínhBột cần tây, cỏ ngọt, sâm tố nữ, mầu đậu xanh, mầm đậu nành
Hương vịKhá ngọt

Bột cải Kale sấy lạnh của Nhật

Cải Kale chứa một lượng lớn vitamin K1 đóng một vai trò quan trọng giúp máu lưu thông tốt và duy trì xương chắc khỏe. Ngoài ra trong cải xoăn còn chứa nhiều Lutein và Zeaxanthin – hai hoạt chất chống oxy hóa giúp duy trì sự khỏe mạnh của mắt.

Đặc biệt công nghệ sấy lạnh Sasaki của Nhật giúp giữ nguyên mùi, vị, màu, chất dinh dưỡng và độ ẩm còn lại có thể đạt tới 5%, kéo dài thời hạn lưu trữ hơn. Dù mùi hăng và khó uống hơn loại bột sấy bình thường, nhưng đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn muốn một sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và nhiều dinh dưỡng.

DạngBột
Quy cách đóng gói20 gói x 3 g
Lượng calo–
Nguyên liệu chínhCải xoăn
Hương vịMùi hăng, hơi khó uống

Bột rau xanh Nagai của Nhật

Bột rau xanh Nagai là một loại bột rau xanh của Nhật được sản xuất bởi công ty Nagai Industry Co., Ltd. Sản phẩm này được quảng cáo là được làm từ các loại rau xanh tươi và không chứa chất bảo quản hay phẩm màu nhân tạo. Mang hương vị rong biển đậm đà

Sản phẩm này được quảng cáo là có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện chức năng tiêu hóa, hỗ trợ hệ thống miễn dịch và tăng cường sức khỏe toàn diện. Ngoài ra, sản phẩm cũng được cho là giúp giảm cân và cải thiện chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể.

** Dự đoán các loại bột rau xanh bán chạy 2024

Bảng giá các loại bột ranh xanh của Nhật mới nhất 2023

STTSản phẩmGiá
1Bột rau xanh Yakult Nhật Bản hộp 60 gói550.000
2Bột củ sen Renkon Vegetable Powder 100g319.000
3Bột rau aojiru enzyme dx 139 loại rau củ quả 24 gói309.000
4Bột cải xoăn Kale Yamamoto 44 gói450.000
5Bột cải xoăn kale Orihiro 24 gói x 2.5g479.000
6Viên Rau Kobayashi 30 ngày 150 viên390.000
7Viên rau fancl 150 viên 30 ngày mẫu mới 2023249.000
8Bột rau xanh Waki hộp 30 gói499.000
9Bột lá lúa mạch Yakult 30 gói469.000
10Bột aojiru enzyme 98 loại rau củ quả159.000
11Bột 25 rau củ quả Nhật 30 gói480.000
12Bột rau xanh Yuwa 20 gói249.000
13Bột cải xoăn kale Yakult 30 gói549.000
14Bột 82 loại trái cây 24 gói x 3g159.000
1512 loại rau củ Nhật Bản túi 20 gói250.000
16Viên DHC rau củ 60 ngày 240 viên mẫu mới 2022265.000
17Bột rau xanh Orihiro Aojiru của Nhật hộp 30 gói379.000
18Bột lá dâu tằm của Nhật 56 gói mẫu mới 2022499.000
19Bột rau củ Asahi hộp 40 gói530.000
20Chất xơ Orihiro Dietary Fiber 200g299.000
21Bột trà xanh Orihiro Sage 210g489.000
22Bột rau xanh trái cây Yakult 15 gói345.000
23Bột mầm lúa mạch non grass barley 44 gói279.000
24Bột lúa mạch non DHC 30 gói 30 ngày649.000
25Bột rau Premium 30 gói549.000
26Bột rau chân vịt Nhật Bản 40g299.000
27Sinh tố giảm cân Orihiro Vege Slim 20 gói291.000
28Bột lá lúa mạch& 12 loại rau Unical 30 gói x 3g389.000

Mua bột rau xanh của Nhật ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

BLOG, GIẢM CÂN

Khám phá cách giảm mỡ bụng của người Nhật 2024 đang làm mưa làm gió trên thế giới

Posted on by nguyen ngoc long
Khám phá cách giảm mỡ bụng của người Nhật 2024 đang làm mưa làm gió trên thế giới

Mỡ bụng là nỗi lo của rất nhiều người, không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Tình trạng mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Năm 2024, những phương pháp giảm mỡ bụng của người Nhật đang làm mưa làm gió trên thế giới. Họ có những cách giảm mỡ bụng đơn giản, dễ thực hiện và hiệu quả. Trong bài viết này, Healthmart.vn sẽ giới thiệu cho bạn các cách giảm mỡ bụng của người Nhật và cách thực hiện, đánh giá hiệu quả.

Ăn chậm

Điều đầu tiên người Nhật làm để giảm mỡ bụng là ăn chậm. Họ tập trung vào thực phẩm và không quá chú ý đến số lượng. Thay vào đó, họ cố gắng tận hưởng từng miếng thức ăn và ăn chậm. Khi bạn ăn chậm, cơ thể sẽ cảm nhận được cảm giác no sớm hơn và giúp bạn không ăn quá nhiều. Hơn nữa, việc ăn chậm còn giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn và giảm khả năng tiêu hóa kém, giảm đầy hơi, khó tiêu.

Ăn theo lịch trình

Một trong những cách giảm mỡ bụng của người Nhật là ăn theo lịch trình. Họ ăn đúng giờ và thường có 5 bữa ăn mỗi ngày. Việc ăn theo lịch trình giúp cơ thể có thời gian để tiêu hóa thức ăn và không gây tình trạng ăn quá nhiều. Hơn nữa, việc ăn đúng giờ còn giúp cơ thể duy trì năng lượng và giảm thiểu cảm giác thèm ăn, đặc biệt là đêm khuya.

Uống nước ấm

Uống nước ấm là một trong những cách giảm mỡ bụng của người Nhật. Việc uống nước ấm giúp cơ thể thải độc và giảm lượng mỡ tích tụ trong c cơ thể. Nước ấm cũng giúp kích thích quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy mỡ thừa. Hơn nữa, nước ấm còn giúp giảm cảm giác đói và làm giảm lượng thức ăn được tiêu thụ trong mỗi bữa ăn.

Ăn đa dạng

Người Nhật thường có thói quen ăn đa dạng thực phẩm. Họ tập trung vào việc cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể và không giới hạn chế quá nhiều loại thực phẩm. Họ ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ. Điều này giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn và đồng thời giảm thiểu khả năng tích tụ mỡ bụng.

Tập luyện thể dục thường xuyên

Khám phá cách giảm mỡ bụng của người Nhật 2024 đang làm mưa làm gió trên thế giới

Tập luyện thể dục là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất và người Nhật cũng không ngoại lệ. Họ tập trung vào những bài tập cardio như chạy bộ, nhảy dây, đi bộ và tập thể dục dưới nước. Những bài tập này giúp đốt cháy mỡ thừa và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, họ cũng tập các bài tập tăng cường cơ bụng, giúp cơ thể săn chắc hơn và giảm mỡ bụng.

Ăn ít muộn

Người Nhật thường ăn ít vào buổi tối và không ăn đồ ngọt, mỡ nhiều hoặc nước ngọt vào buổi tối. Họ thường ăn súp, mì ống, cơm, rau và các loại thực phẩm giàu chất xơ để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và đồng thời giảm thiểu khả năng tích tụ mỡ bụng.

Sử dụng các sản phẩm giảm mỡ bụng

Ngoài các phương pháp trên, người Nhật cũng sử dụng các sản phẩm giảm mỡ bụng để hỗ trợ quá trình giảm mỡ. Các sản phẩm này thường chứa các thành phần như chiết xuất từ trà xanh, caffeine, đường fructose và các loại vitamin và khoáng chất khác. Chúng giúp đốt cháy m Các cách giảm mỡ bụng của người Nhật và cách thực hiện, đánh giá hiệu quả

Mỡ bụng luôn là một vấn đề mà nhiều người phụ nữ và đàn ông đều quan tâm, bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc giảm mỡ bụng không hề đơn giản. Người Nhật đã tìm ra nhiều phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả, được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Hãy cùng Healthmart.vn khám phá các cách giảm mỡ bụng của người Nhật và cách thực hiện để đánh giá hiệu quả nhé.

0937807812