Ẩm thực Nhật Bản nổi tiếng với sự tinh tế, cầu kỳ và chú trọng đến sức khỏe. Điều này cũng được thể hiện qua các loại bánh ăn kiêng của Nhật Bản. Những loại bánh này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn chứa ít calo, ít đường, tốt cho sức khỏe.
Một số loại bánh ăn kiêng Nhật Bản phổ biến hiện nay
Bánh gạo lứt: Đây là loại bánh được làm từ gạo lứt, một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Bánh gạo lứt có hàm lượng calo và đường thấp, giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Bánh quy không đường: Bánh quy không đường được làm từ bột mì nguyên cám, các loại hạt và trái cây khô. Bánh có vị ngọt tự nhiên từ các loại trái cây khô, không chứa đường hóa học. Bánh quy không đường giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không gây tăng cân. Bánh hạnh nhân: Bánh hạnh nhân được làm từ bột hạnh nhân, trứng và đường hoặc mật ong. Bánh có vị ngọt béo, thơm ngon và giàu chất béo tốt, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ giảm cân. Bánh khoai lang: Bánh khoai lang được làm từ khoai lang, bột mì nguyên cám và các loại hạt. Bánh có vị ngọt tự nhiên từ khoai lang, giàu chất xơ và vitamin. Bánh khoai lang giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Bánh socola đen: Bánh socola đen được làm từ cacao nguyên chất, có hàm lượng đường thấp. Bánh có vị đắng nhẹ, thơm ngon và giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và não bộ.
Một số thương hiệu bánh ăn kiêng Nhật Bản nổi tiếng:
Ohsawa: Ohsawa là một thương hiệu bánh ăn kiêng Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm được làm từ gạo lứt. Các sản phẩm của Ohsawa có hàm lượng calo và đường thấp, giàu chất xơ và vitamin, giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe.
Kashiwagi: Kashiwagi là một thương hiệu bánh ăn kiêng Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm được làm từ bột mì nguyên cám. Các sản phẩm của Kashiwagi có vị ngọt tự nhiên từ các loại trái cây khô, không chứa đường hóa học, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không gây tăng cân.
Sakurai: Sakurai là một thương hiệu bánh ăn kiêng Nhật Bản nổi tiếng với các sản phẩm được làm từ hạnh nhân. Các sản phẩm của Sakurai có vị ngọt béo, thơm ngon và giàu chất béo tốt, giúp cung cấp năng lượng và hỗ trợ giảm cân.
Khi lựa chọn bánh ăn kiêng Nhật Bản, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
Kiểm tra thành phần: Nên chọn các loại bánh có thành phần từ các nguyên liệu tự nhiên, không chứa chất bảo quản, chất tạo màu hoặc hương liệu nhân tạo.
Xem xét hàm lượng calo và đường: Nên chọn các loại bánh có hàm lượng calo và đường thấp, phù hợp với nhu cầu của bản thân.
Chọn loại bánh phù hợp với khẩu vị: Có rất nhiều loại bánh ăn kiêng Nhật Bản với các hương vị khác nhau. Bạn nên chọn loại bánh phù hợp với khẩu vị của mình để thưởng thức ngon miệng hơn.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn lựa chọn được những loại bánh ăn kiêng Nhật Bản phù hợp với nhu cầu của mình.
Bánh quy Furuta Nhật thơm ngon, giàu dinh dưỡng, không chất bảo quản là sản phẩm dùng làm quà tặng đẹp, sang trọng dịp tết hàng năm. Nào cùng healthmart điểm qua các mẫu bánh quy Furuta đáng mua nhất nhé!
Furuta là một thương hiệu bánh kẹo nổi tiếng của Nhật Bản, được thành lập vào năm 1922. Các sản phẩm của Furuta được sản xuất từ những nguyên liệu cao cấp, đảm bảo an toàn và chất lượng. Trong đó, bánh quy Furuta là một trong những dòng sản phẩm được yêu thích nhất tại Nhật Bản và nhiều quốc gia trên thế giới.
5 loại bánh quy Furuta ngon, phổ biến hiện nay
Bánh quy bơ socola chip Furuta (Furusato no Butter Chocochip): Đây là loại bánh quy bơ truyền thống của Nhật Bản, được phủ một lớp socola chip ngọt ngào, thơm ngon. Bánh có vị ngọt dịu, không quá ngấy, phù hợp với khẩu vị của nhiều người.
Bánh quy trà xanh Furuta (Matcha Cookies): Bánh quy trà xanh Furuta được làm từ bột trà xanh nguyên chất, mang hương vị thơm mát, thanh dịu. Bánh có vị ngọt nhẹ, không gắt, rất thích hợp để ăn kèm với trà hoặc cà phê.
Bánh quy hạnh nhân Furuta (Almond Cookies): Bánh quy hạnh nhân Furuta được làm từ bột mì, đường, hạnh nhân và các loại gia vị khác. Bánh có vị ngọt bùi, béo ngậy của hạnh nhân, rất thích hợp để ăn vặt hoặc nhâm nhi cùng một tách trà.
Bánh quy nhân kem Furuta (Cream Cookies): Bánh quy nhân kem Furuta có nhiều vị khác nhau, bao gồm socola, trà xanh, vani,… Bánh có lớp vỏ giòn tan, kết hợp với lớp nhân kem thơm ngon, béo ngậy, tạo nên hương vị vô cùng hấp dẫn.
Bánh quy hình thú Furuta (Animal Cookies): Bánh quy hình thú Furuta được thiết kế với nhiều hình thù ngộ nghĩnh, đáng yêu, rất thích hợp cho trẻ em. Bánh có vị ngọt dịu, không quá ngấy, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
Ngoài ra, Furuta còn có nhiều loại bánh quy khác cũng rất ngon và phổ biến, như bánh quy mặn, bánh quy vị trái cây, bánh quy vị khoai lang,…
Bánh quy Furuta giá bao nhiêu?
Giá bán của các loại bánh quy Furuta dao động từ 50.000 đến 200.000 đồng/hộp, tùy theo trọng lượng và loại bánh. Bánh quy Furuta có thể mua tại các cửa hàng chuyên bán bánh kẹo Nhật Bản, các siêu thị hoặc trên các trang thương mại điện tử.
Các cửa hàng chuyên bán bánh kẹo nhập khẩu Đây là địa chỉ mua bánh quy Furuta uy tín nhất hiện nay. Các cửa hàng này thường nhập khẩu bánh quy Furuta chính hãng từ Nhật Bản, có đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ. Ngoài ra, các cửa hàng này thường có đội ngũ nhân viên tư vấn nhiệt tình, giúp khách hàng lựa chọn được sản phẩm phù hợp.
Các trang thương mại điện tử Các trang thương mại điện tử như Shopee, Lazada, Tiki,… cũng là địa chỉ mua bánh quy Furuta uy tín. Tuy nhiên, khi mua hàng trên các trang thương mại điện tử, người tiêu dùng cần lưu ý lựa chọn những gian hàng uy tín, có nhiều đánh giá tích cực từ khách hàng.
Các siêu thị, cửa hàng tiện lợi Hiện nay, một số siêu thị, cửa hàng tiện lợi cũng có bán bánh quy Furuta. Tuy nhiên, bánh quy Furuta tại các địa chỉ này thường có giá cao hơn so với các địa chỉ khác.
Để mua bánh quy Furuta uy tín, người tiêu dùng cần lưu ý một số điểm sau:
Lựa chọn địa chỉ bán hàng uy tín Như đã nói ở trên, người tiêu dùng nên lựa chọn các địa chỉ bán hàng uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
Kiểm tra kỹ bao bì sản phẩm Bánh quy Furuta chính hãng có bao bì được in ấn rõ ràng, đầy đủ thông tin về sản phẩm. Người tiêu dùng nên kiểm tra kỹ bao bì sản phẩm trước khi mua.
Hỏi ý kiến người bán hàng Nếu có thắc mắc về sản phẩm, người tiêu dùng nên hỏi ý kiến người bán hàng để được tư vấn cụ thể.
Trên đây là một số địa chỉ mua bánh quy Furuta uy tín mà người tiêu dùng có thể tham khảo. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn lựa chọn được địa chỉ mua bánh quy Furuta ưng ý.
Trà Hatomugi chiết xuất từ hạt ý dĩ, giàu dinh dưỡng, thải độc, hỗ trợ tiêu hoá, đep da và hỗ trợ giảm cân, là loại trà thảo dược phổ biến ở Nhật. Nào cùng Healthmart.vn khám phá nhé!
**
Trà Hatomugi là gì, thành phần, công dụng
Trà Hatomugi là một loại trà thảo mộc được làm từ hạt ý dĩ, một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng. Trà Hatomugi có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
Hỗ trợ tiêu hóa
Thanh lọc cơ thể
Làm đẹp da
Giảm cân
Hatomugi
Tại Nhật Bản, trà Hatomugi là một loại thức uống phổ biến, được nhiều người dùng hàng ngày. Dưới đây là 5 loại trà Hatomugi Nhật Bản tốt, ưa chuộng hiện nay:
Bột Hatomugi Yamamoto lên men
Trà Hatomugi Yamamoto là một trong những loại trà Hatomugi phổ biến nhất tại Nhật Bản. Trà có hương vị nhẹ nhàng, thanh mát, và có tác dụng làm đẹp da hiệu quả. Trà được chiết xuất từ 100% hạt ý dĩ rang, không chứa caffeine, phù hợp với mọi đối tượng, kể cả phụ nữ mang thai và cho con bú.
Trà Hatomugi Bancha [Image of Trà Hatomugi Bancha]Trà Hatomugi Bancha là một loại trà Hatomugi được làm từ hạt ý dĩ rang và lá trà Bancha. Trà có hương vị thơm ngon, đậm đà, và có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, giảm cân hiệu quả. Trà được sản xuất theo quy trình khép kín, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Trà Hatomugi Matcha [Image of Trà Hatomugi Matcha]Trà Hatomugi Matcha là một loại trà Hatomugi được kết hợp với trà xanh Matcha. Trà có hương vị thơm ngon, thanh mát, và có tác dụng làm đẹp da, giảm cân, tăng cường sức đề kháng hiệu quả. Trà được sản xuất từ nguyên liệu sạch, an toàn cho sức khỏe.
Trà Hatomugi Orihiro [Image of Trà Hatomugi Orihiro]Trà Hatomugi Orihiro là một loại trà Hatomugi được sản xuất bởi thương hiệu Orihiro nổi tiếng của Nhật Bản. Trà có hương vị thơm ngon, đậm đà, và có tác dụng làm đẹp da, giảm cân, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Trà được sản xuất theo quy trình khép kín, đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Trà Hatomugi Muji Made in Japan
Trà Hatomugi Muji là một loại trà Hatomugi được sản xuất bởi thương hiệu Muji nổi tiếng của Nhật Bản. Trà có hương vị nhẹ nhàng, thanh mát, và có tác dụng làm đẹp da, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Trà được sản xuất từ nguyên liệu sạch, an toàn cho sức khỏe.
Khi lựa chọn trà Hatomugi, bạn nên lưu ý một số điểm sau:
Chọn loại trà có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi thương hiệu uy tín.
Chọn loại trà có hương vị phù hợp với sở thích của bản thân.
Chọn loại trà có thành phần phù hợp với nhu cầu sử dụng của bản thân.
Trà Dokudami chiết xuất diếp cá tác dụng thải độc gan, thanh lọc độc tố, giảm mụn và tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các bệnh mãn tính. Nào cùng healthmart điểm qua các loại trà dokudami bán chạy trên yahoo shopping, rakuten ở Nhật nhé!
Trà Dokudami là một loại trà thảo mộc được làm từ lá diếp cá, một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Nhật Bản. Trà Dokudami có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
Thanh lọc cơ thể, thải độc tố
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón
Giúp giảm mụn trứng cá
Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ
Tăng cường sức đề kháng
Tại Nhật Bản, trà Dokudami rất phổ biến và được bán rộng rãi trên thị trường. Dưới đây là một số loại trà Dokudami Nhật Bản tốt, ưa chuộng hiện nay:
Trà Dokudami Orihiro là một trong những loại trà Dokudami phổ biến nhất tại Nhật Bản. Trà được làm từ 100% lá diếp cá sấy khô, không chứa chất phụ gia và chất bảo quản. Trà có vị thanh mát, dễ uống, phù hợp với mọi đối tượng.
Trà Dokudami Yamamotoyama cũng là một loại trà Dokudami chất lượng cao của Nhật Bản. Trà được làm từ lá diếp cá sấy khô, kết hợp với một số thảo mộc khác như hoa cúc, lá bạc hà,… Trà có vị thơm ngon, dễ uống, giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố hiệu quả. [Image of Trà Dokudami Yamamotoyama]Trà Dokudami Maruka là một loại trà Dokudami được sản xuất bởi thương hiệu Maruka nổi tiếng của Nhật Bản. Trà được làm từ lá diếp cá sấy khô, kết hợp với một số thảo mộc khác như lá ô liu, lá bạc hà,… Trà có vị thanh mát, dễ uống, giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố, tăng cường sức đề kháng.
Để pha trà Dokudami, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Cho 1 túi trà vào ấm hoặc bình pha trà.
Đổ nước sôi vào và chờ trong khoảng 2-3 phút.
Uống nóng hoặc để nguội rồi cho vào tủ lạnh để thưởng thức.
Bạn có thể uống trà Dokudami mỗi ngày 1-2 lần, vào buổi sáng và buổi tối. Trà Dokudami an toàn cho hầu hết mọi người, tuy nhiên, phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Trà Dokudami có thể được tìm thấy ở nhiều nơi tại Nhật Bản, bao gồm:
Các cửa hàng tạp hóa và siêu thị
Các cửa hàng thuốc
Các cửa hàng thực phẩm sức khỏe
Các cửa hàng chuyên bán trà thảo mộc
Trà Dokudami thường được bán dưới dạng túi lọc hoặc lá trà khô. Giá cả của trà Dokudami dao động tùy thuộc vào loại trà và nơi bán.
Nếu bạn đang ở Nhật Bản và muốn mua trà Dokudami, bạn có thể tìm mua ở các địa điểm sau:
Các cửa hàng tạp hóa và siêu thị: Các cửa hàng tạp hóa và siêu thị ở Nhật Bản thường có bán trà Dokudami dưới dạng túi lọc hoặc lá trà khô. Giá cả của trà Dokudami ở các cửa hàng tạp hóa và siêu thị thường tương đối rẻ.
Các cửa hàng thuốc: Các cửa hàng thuốc ở Nhật Bản cũng thường có bán trà Dokudami. Trà Dokudami ở các cửa hàng thuốc thường được đóng gói trong các túi nhỏ, tiện lợi cho việc mang theo khi đi du lịch.
Các cửa hàng thực phẩm sức khỏe: Các cửa hàng thực phẩm sức khỏe ở Nhật Bản có nhiều loại trà thảo mộc, bao gồm trà Dokudami. Các cửa hàng thực phẩm sức khỏe thường bán trà Dokudami với chất lượng cao và giá cả hợp lý.
Các cửa hàng chuyên bán trà thảo mộc: Các cửa hàng chuyên bán trà thảo mộc ở Nhật Bản có nhiều loại trà thảo mộc khác nhau, bao gồm trà Dokudami. Các cửa hàng chuyên bán trà thảo mộc thường có nhân viên tư vấn có chuyên môn, giúp bạn lựa chọn được loại trà Dokudami phù hợp với nhu cầu của mình.
Khi mua trà Dokudami, bạn nên lưu ý một số điều sau:
Kiểm tra hạn sử dụng của trà.
Chọn loại trà Dokudami có nguồn gốc từ Nhật Bản.
Nếu bạn đang mua trà Dokudami dưới dạng lá trà khô, hãy kiểm tra xem lá trà có bị ẩm mốc hay không.
Trà Dokudami là một loại trà thảo mộc lành tính và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ sức khỏe của mình, trà Dokudami là một lựa chọn đáng cân nhắc.
Trà nghệ là một loại trà thảo mộc được làm từ củ nghệ, một loại gia vị phổ biến có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Trà nghệ đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ nhiều thế kỷ qua và được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
Chống viêm
Giảm đau
Cải thiện tiêu hóa
Tăng cường miễn dịch
Bảo vệ tế bào khỏi tổn thương
Làm đẹp da
Trà nghệ Nhật Bản là một trong những loại trà nghệ phổ biến nhất trên thế giới. Trà nghệ Nhật Bản được làm từ củ nghệ Autumn Ukon, một loại nghệ có hàm lượng curcumin cao hơn so với các loại nghệ khác. Curcumin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Một số loại trà nghệ Nhật Bản tốt, ưa chuộng hiện nay:
Trà nghệ Orihiro Ukon Tea là một sản phẩm của thương hiệu Orihiro nổi tiếng của Nhật Bản. Trà được làm từ củ nghệ Autumn Ukon và được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đảm bảo giữ lại tối đa các dưỡng chất có trong củ nghệ. Trà có vị thơm nhẹ, dễ uống và có thể pha với nước nóng hoặc lạnh.
[Image of Trà nghệ Orihiro Ukon Tea]
Trà nghệ Hùng Phát Pure Turmeric Tea là một sản phẩm của thương hiệu Hùng Phát của Việt Nam. Trà được làm từ củ nghệ tươi và được sản xuất theo quy trình khép kín, đảm bảo chất lượng. Trà có vị đậm đà, thơm ngon và có thể pha với nước nóng hoặc lạnh.
Trà nghệ The Kroger Simple Truth Organic Ginger Turmeric Tea là một sản phẩm của thương hiệu The Kroger của Mỹ. Trà được làm từ củ nghệ tươi và gừng tươi hữu cơ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Trà có vị thơm nhẹ, dễ uống và có thể pha với nước nóng hoặc lạnh.
Trà nghệ lên men Ryukyu Nhật Bản
Trà nghệ lên men Nhật với thành phần Curcumin cao hơn so với nghệ thông thường tác dụng: đẹp da, chống oxy hoá, ngủ ngon hỗ trợ điều trị dạ dày, huyết áp, tim mạch.
Khi lựa chọn trà nghệ Nhật Bản, bạn nên lưu ý một số điểm sau:
Chọn sản phẩm được làm từ củ nghệ Autumn Ukon, loại nghệ có hàm lượng curcumin cao nhất.
Chọn sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại, đảm bảo giữ lại tối đa các dưỡng chất có trong củ nghệ.
Chọn sản phẩm có hương vị phù hợp với sở thích của bạn.
Mua trà nghệ Nhật Bản ở đâu tại Nhật?
Trà nghệ Nhật Bản là một loại thực phẩm chức năng phổ biến tại Nhật Bản, có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Trà nghệ được bán rộng rãi tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị, cửa hàng thuốc, cửa hàng thực phẩm chức năng và các trang web mua sắm trực tuyến tại Nhật Bản.
Mua trà nghệ tại cửa hàng tạp hóa, siêu thị
Trà nghệ được bày bán tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị tại Nhật Bản với nhiều thương hiệu khác nhau, bao gồm cả thương hiệu nội địa và thương hiệu nhập khẩu. Giá trà nghệ tại các cửa hàng tạp hóa, siêu thị thường rẻ hơn so với các cửa hàng thuốc và cửa hàng thực phẩm chức năng.
Mua trà nghệ tại cửa hàng thuốc
Tại các cửa hàng thuốc tại Nhật Bản, bạn có thể tìm thấy các loại trà nghệ được sản xuất bởi các thương hiệu dược phẩm nổi tiếng. Trà nghệ tại các cửa hàng thuốc thường được kiểm nghiệm chất lượng nghiêm ngặt và có độ an toàn cao.
Mua trà nghệ tại cửa hàng thực phẩm chức năng
Các cửa hàng thực phẩm chức năng tại Nhật Bản chuyên bán các loại thực phẩm chức năng, bao gồm cả trà nghệ. Tại đây, bạn có thể tìm thấy các loại trà nghệ với nhiều thành phần khác nhau, phù hợp với nhu cầu và mục đích sử dụng của từng người.
Mua trà nghệ trực tuyến
Bạn cũng có thể mua trà nghệ trực tuyến tại các trang web mua sắm trực tuyến tại Nhật Bản. Tại đây, bạn có thể tìm thấy nhiều loại trà nghệ với giá cả cạnh tranh và giao hàng tận nơi.
Dưới đây là một số địa chỉ mua trà nghệ Nhật Bản uy tín tại Nhật Bản:
Cửa hàng tạp hóa: 7-Eleven, FamilyMart, Lawson, Don Quijote, MiniStop,…
Siêu thị: AEON, Ito-Yokado, Maruetsu, Seiyu,…
Cửa hàng thuốc: Matsumoto Kiyoshi, Sundrug, Cocokara Fine,…
Cửa hàng thực phẩm chức năng: Kenko, Seijo Ishii, Maruzen,…
Trang web mua sắm trực tuyến: Amazon, Rakuten, Yahoo! Shopping,…
Khi mua trà nghệ tại Nhật Bản, bạn nên lưu ý một số điểm sau:
Chọn mua trà nghệ của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Trà nghệ là một loại thực phẩm chức năng lành tính, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trà nghệ nếu bạn đang mắc các bệnh lý hoặc đang dùng các loại thuốc khác.
Trà ô long là một loại trà phổ biến ở Nhật Bản, được sản xuất từ lá trà xanh được lên men một phần. Trà ô long Nhật Bản có hương vị thơm ngon, đậm đà và giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trà ô long là một loại trà truyền thống của Trung Quốc. Trà ô long, trà xanh và trà đen đều được làm từ lá của cây Camellia sinensis. Sự khác biệt giữa các loại trà trên là ở cách chế biến. Để sản xuất trà ô long, lá trà tươi được để héo cho đến khi độ ẩm giảm xuống dưới 55% trọng lượng ban đầu. Những chiếc lá héo sau đó được cuộn và nghiền để bắt đầu quá trình lên men polyphenol. Trong quá trình này, catechin được chuyển đổi thành theaflavins và thearubigin.
Thành phần của trà ô long
Trà ô long có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe, bao gồm:
Caffeine: Caffeine là một chất kích thích có thể giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung.
Chất chống oxy hóa: Trà ô long chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do.
Polyphenol: Polyphenol là một nhóm chất chống oxy hóa có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, ung thư và tiểu đường.
Vitamin và khoáng chất: Trà ô long cũng chứa một số vitamin và khoáng chất quan trọng, bao gồm vitamin C, vitamin E, kali và mangan.
Công dụng của trà ô long
Trà ô long mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim: Trà ô long có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim bằng cách giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), tăng cholesterol HDL (cholesterol tốt) và giảm huyết áp.
Chống ung thư: Trà ô long có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư phổi, ung thư thực quản, ung thư tuyến tụy và ung thư gan.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: Trà ô long có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.
Giảm cân: Trà ô long có thể giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo, hỗ trợ giảm cân.
Tăng cường hệ miễn dịch: Trà ô long có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách chống lại nhiễm trùng.
Cải thiện sức khỏe răng miệng: Trà ô long có thể giúp ngăn ngừa sâu răng và hôi miệng.
Giảm căng thẳng: Trà ô long có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Một số loại trà ô long phổ biến của Nhật Bản:
Trà ô long Long Đỉnh (竜頭茶) là một loại trà ô long cao cấp được sản xuất ở tỉnh Shizuoka, Nhật Bản. Trà Long Đỉnh có hương vị đậm đà, thơm ngon, với vị chát nhẹ và hậu ngọt thanh.
Trà ô long Uji (宇治茶) là một loại trà ô long nổi tiếng khác của Nhật Bản, được sản xuất ở thành phố Uji, tỉnh Kyoto. Trà Uji có hương vị thanh tao, nhẹ nhàng, với vị chát dịu và hậu ngọt dịu.
Trà ô long Gyokuro (玉露茶) là một loại trà ô long đặc biệt, được sản xuất từ những lá trà được che chắn khỏi ánh sáng mặt trời trong quá trình phát triển. Trà Gyokuro có hương vị thơm ngon, ngọt ngào, với vị chát nhẹ và hậu ngọt đậm.
Trà ô long Tencha (碾茶) là một loại trà ô long được sản xuất từ những lá trà được nghiền nát thành bột. Trà Tencha thường được sử dụng để pha trà matcha.
Trà ô long Genmaicha (玄米茶) là một loại trà ô long được pha trộn với gạo lứt. Trà Genmaicha có hương vị thơm ngon, đậm đà, với vị chát dịu và hậu ngọt dịu.
Ngoài ra, còn có nhiều loại trà ô long khác của Nhật Bản, mỗi loại có hương vị và đặc trưng riêng.
Để pha trà ô long, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
Trà ô long
Nước sôi
Ấm trà
Chén trà
Cách pha trà ô long như sau:
Cho trà ô long vào ấm trà.
Rót nước sôi vào ấm trà, ngập mặt trà.
Đậy nắp ấm trà và ủ trà trong khoảng 3-5 phút.
Rót trà ra chén và thưởng thức.
Bạn có thể điều chỉnh thời gian ủ trà tùy theo sở thích của mình. Nếu bạn thích trà có vị đậm đà, bạn có thể ủ trà lâu hơn. Nếu bạn thích trà có vị nhẹ nhàng, bạn có thể ủ trà ít hơn.
Trà ô long là một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng. Bạn có thể pha trà ô long để thưởng thức hàng ngày hoặc sử dụng trà ô long để làm quà tặng.
Trà ô long là một loại đồ uống an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ như khó ngủ, bồn chồn hoặc tiêu chảy. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống trà ô long.
Công ty Tsumura Nhật Bản được thành lập vào năm 1893, là một trong những công ty sản xuất dược phẩm truyền thống lâu đời nhất của Nhật Bản. Công ty chuyên nghiên cứu, phát triển và sản xuất các loại thuốc, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm,… dựa trên y học cổ truyền Kampo.
Địa chỉ: 2-17-11 Akasaka, Minato-ku, Tokyo 107-8521
Ngành nghề: Sản xuất và mua bán dược phẩm (dược liệu, thuốc thô,…)
Quy mô: 4.032 người (tính đến ngày 31/03/2023)
Y học cổ truyền Kampo là một hệ thống y học tổng hợp của Nhật Bản, kết hợp giữa các nguyên lý của y học cổ đại Trung Quốc và y học cổ truyền Nhật Bản. Kampo sử dụng các loại thảo dược, khoáng chất và động vật để điều trị các bệnh lý khác nhau.
Các sản phẩm của Tsumura được sản xuất theo quy trình khép kín, hiện đại, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng. Công ty đã được cấp chứng nhận ISO 9001:2015 và ISO 14001:2015.
Các sản phẩm phổ biến của Tsumura
Công ty Tsumura có rất nhiều sản phẩm, bao gồm thuốc, thực phẩm chức năng, mỹ phẩm,… Một số sản phẩm phổ biến của hãng có thể kể đến như:
Đây là sản phẩm được sử dụng phổ biến nhất của Tsumura. Sản phẩm có tác dụng thanh lọc phổi, giảm viêm phổi, viêm họng, ho có đờm,… Thành phần chính của sản phẩm là các loại thảo dược như touki, bakumondou, bukryo, ogon,…
Thuốc điều trị đau dạ dày Tsumura Sansho-ka-to
Sản phẩm có tác dụng giảm đau, chống viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Thành phần chính của sản phẩm là các loại thảo dược như sansho, ryozensan,…
Thuốc điều trị tiêu chảy Tsumura Seirogan
Sản phẩm có tác dụng cầm tiêu chảy, giảm đau bụng. Thành phần chính của sản phẩm là các loại thảo dược như reihizo, kencur,…
Thuốc bổ gan Tsumura Sho-saiko-to
Sản phẩm có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan, tăng cường chức năng gan. Thành phần chính của sản phẩm là các loại thảo dược như shosaiko, ganoderma,…
Thuốc bổ thận Tsumura Jintan-to
Sản phẩm có tác dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực. Thành phần chính của sản phẩm là các loại thảo dược như rensho, shoden,…
Ngoài ra, Tsumura còn có rất nhiều sản phẩm khác dành cho các đối tượng khác nhau, như trẻ em, phụ nữ, người cao tuổi,…
Các sản phẩm của Tsumura đã được phân phối rộng rãi tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Trong tiếng Nhật, có nhiều cách khác nhau để yêu cầu giữ im lặng. Cách sử dụng cụ thể sẽ phụ thuộc vào tình huống và mối quan hệ giữa người nói và người nghe.
Cách 1: Sử dụng động từ “しずまる” (shizumaru) với trợ từ “ください” (kudasai)
Đây là cách yêu cầu giữ im lặng phổ biến nhất trong tiếng Nhật. Động từ “しずまる” (shizumaru) có nghĩa là “im lặng”. Khi kết hợp với trợ từ “ください” (kudasai), nó mang ý nghĩa “làm ơn hãy giữ im lặng”.
Ví dụ:
静かにしてください。 (Shizuka ni shite kudasai.) – Xin hãy giữ im lặng.
図書館で静かにしてください。 (Toshokan de shizuka ni shite kudasai.) – Xin hãy giữ im lặng trong thư viện.
寝ているときに静かにしてください。 (Neteiru toki ni shizuka ni shite kudasai.) – Xin hãy giữ im lặng khi tôi đang ngủ.
Cách 2: Sử dụng động từ “黙る” (damaru) với trợ từ “ください” (kudasai)
Động từ “黙る” (damaru) cũng có nghĩa là “im lặng”. Tuy nhiên, nó mang ý nghĩa “im lặng một cách cố ý” hoặc “im lặng không nói gì”.
Ví dụ:
黙っててください。 (Damatte kudasai.) – Xin hãy im lặng.
黙って聞いてください。 (Damatte kiite kudasai.) – Xin hãy im lặng và lắng nghe.
Cách 3: Sử dụng động từ “しゃべらないでください” (shaberanai de kudasai)
Động từ “しゃべる” (shaberu) có nghĩa là “nói”. Khi kết hợp với trợ từ “ないでください” (de nai de kudasai), nó mang ý nghĩa “không nói”.
Ví dụ:
ここに来てはしゃべらないでください。 (Koko ni kite wa shaberanai de kudasai.) – Xin đừng nói khi bạn đến đây.
電話をしているときはしゃべらないでください。 (Denwa o shite iru toki wa shaberanai de kudasai.) – Xin đừng nói khi bạn đang gọi điện thoại.
Cách 4: Sử dụng động từ “声を出さないでください” (koe o dasanai de kudasai)
Động từ “声を出す” (koe o dasu) có nghĩa là “lên tiếng”. Khi kết hợp với trợ từ “ないでください” (de nai de kudasai), nó mang ý nghĩa “không lên tiếng”.
Ví dụ:
映画を見ているときは声を出さないでください。 (Eiga o mite iru toki wa koe o dasanai de kudasai.) – Xin đừng nói khi bạn đang xem phim.
病院では声を出さないでください。 (Byouin de wa koe o dasanai de kudasai.) – Xin đừng nói trong bệnh viện.
Cách 5: Sử dụng động từ “静かにしてください” (shizuka ni shite kudasai) với trợ từ “て”
Đây là một cách nói lịch sự hơn của cách 1. Động từ “しずまる” (shizumaru) vẫn mang ý nghĩa “im lặng”. Tuy nhiên, khi kết hợp với trợ từ “て”, nó mang ý nghĩa “làm cho im lặng”.
子どもたちが騒いでいるから、静かにさせてください。 (Kodomotachi ga sawaideiru kara, shizuka ni sasete kudasai.) – Vì bọn trẻ đang ồn ào, hãy làm cho chúng im lặng đi.
店内は静かにしてください。 (Tennai wa shizuka ni shite kudasai.) – Xin hãy giữ yên lặng trong cửa hàng.
Cách 6: Nói Shii しーっ (shii)
Cuối cùng trong danh sách những cách nói im lặng bằng tiếng Nhật là ”shii”. Không giống như các cụm từ còn lại trong danh sách này, ”shii” là từ tượng thanh, có nghĩa là nó giống một âm thanh hơn là một từ. Như vậy, nó thực sự không thể được dịch trực tiếp sang tiếng Việt.
Thông thường, nó được sử dụng giống như từ “xuỳ” trong tiếng Việt và nó có tác dụng tương tự. Nói cách khác, đây là một phương pháp rất dễ dàng và đơn giản để giảm lượng tiếng ồn trong một tình huống. Nó có thể được sử dụng một cách vui tươi và thân mật, vì vậy bạn có thể chọn sử dụng nó với bạn bè hoặc gia đình nếu họ đang cố trêu chọc bạn. Như vậy, đó là một trong những cách linh hoạt hơn để nói im lặng bằng tiếng Nhật.
Trên đây là một số cách yêu cầu giữ im lặng trong tiếng Nhật. Bạn có thể lựa chọn cách nói phù hợp với tình huống và mối quan hệ giữa người nói và người nghe.
Cũng như ở Việt Nam, các loại bằng lái xe ở Nhật Bản hiện hành được chia thành hai loại chính: bằng lái xe máy và bằng lái xe ô tô. Muốn lái xe ở Nhật, bạn cần phải có bằng lái. Nào cùng Healthmart tìm hiểu nhé!
**
Bằng lái xe máy ở Nhật Bản
Bằng lái xe máy ở Nhật Bản được chia thành 3 loại:
Bằng lái xe máy hạng 1 (普通二輪車免許): Cho phép người lái điều khiển xe máy có dung tích xi-lanh từ 40cc trở lên.
Bằng lái xe máy hạng 2 (小型限定普通二輪車免許): Cho phép người lái điều khiển xe máy có dung tích xi-lanh từ 50cc đến 125cc.
Bằng lái xe máy hạng 3 (原付免許): Cho phép người lái điều khiển xe máy có dung tích xi-lanh dưới 50cc.
Các loại bằng lái xe ô tô ở Nhật
Cũng giống như bằng lái xe máy ở Nhật và bằng lái xe ô tô ở Việt Nam. Ở Nhật, các loại bằng lái xe ở Nhật cũng được chia làm nhiều loại để tùy thuộc vào mục đích sử dụng của mỗi người mà có thể lựa chọn loại bằng lái xe ô tô và hạng bằng lái xe ô tô sao cho phù hợp nhất vừa tiết kiệm được thời gian, vừa tiết kiệm được chi phí, thi dễ đậu đồng thời cũng đảm bảo được các yêu cầu và mong muốn của người lái xe tham gia giao thông tại Nhật Bản.
Các loại bằng lái xe ô tô ở Nhật Bản bao gồm 4 loại chính sau đây:
Bằng lái xe số tự động (AT).
Bằng lái xe số sàn (MT).
Giấy phép lái xe JYUNCHYU.
Giấy phép lái xe CHYUKATA.
Trong đó bằng lái xe phổ thông ở Nhật bản có 2 loại: Bằng lái xe AT (số tự động) và bằng lái xe MT (số sàn).
Để thi lấy được bằng lái xe chính thức AT hoặc bằng lái xe chính thức MT hoặc bằng lái xe JYUNCHYU thì bạn cần học và lấy được giấy phép lái xe tạm thời tại Nhật Bản.
Bằng lái xe AT
Đây là bằng lái xe ô tô số tự động, viết tắt là AT và đây là viết tắt cho cụm từ Automatic Transmission.
Người có bằng lái xe ô tô loại này được lái xe số tự động với loại GPLX này bạn không cần thực hiện quá nhiều thao tác mà đa phần đều được thực hiện tự động.
Bằng MT
Là loại bằng lái xe số sàn ở Nhật, AT là viết tắt của cụm từ Manual Transmission. Người lái xe sẽ điều khiển trên xe hộp số sàn.
sử dụng và điều khiển đồng thời bàn đạp ly hợp, chân ga và chân phanh. Học, thi và điều khiển xe số sàn sẽ khó hơn là học, thi và lái xe số tự động.
Người Việt Nam hoặc người nước ngoài đang sinh sống, học tập, làm việc và cư trú tại Nhật hoặc người có quốc tịch Nhật phần lớn đều lựa chọn đăng ký học và thi bằng lái xe AT (số tự động của Nhất) vì học bằng AT chi phí vừa thấp, thời gian học ít và thi dễ đậu hơn là học và thi bằng MT. Tuy nhiên, nhược điểm của bằng AT là chỉ lái được xe số tự động không lái được xe số sàn trong khi đó học bằng lái xe MT ở Nhật thì vừa lái được xe số sàn vừa lái được xe số tự động.
Bằng lái xe JYUNCHYU là gì
Bằng lái xe tạm thời
Đây là loại bằng lái xe cấp cho người lái xe mới được đào tạo chuẩn bị để lấy bằng lái xe các hạng AT và MT,…xe của người đang trong giai đoạn học lấy bằng lái xe tạm thời sẽ được yêu cầu gắn biển tập lái ở ngoài xe.
Đối với bằng lái xe tạm thời bạn có thể tập lái xe ở trên đường trường thay vì phải bắt buộc tập trên sân tập ở các trường dạy lái xe. Người đang trong giai đoạn tập lái này bắt buộc phải có giáo viên dạy kèm hoặc người đã có bằng lái xe ở Nhật 3 năm ngồi ở hàng ghế phụ để hướng dẫn.
Trong vòng 6 tháng giấy phép lái xe tạm thời của Nhật sẽ hết hạn khi người đọc đã có bằng lái xe AT (số sàn) hoặc bằng lái xe MT (số tự động) hoặc giấy phép lái xe JYUNCHYU,…
Bằng lái xe ô tô thường
Đây là loại giấy phép lái xe ô tô sử dụng cho mục đích cá nhân. Tùy thuộc vào mục đích sử dụng hoặc phương tiện di chuyển mà bạn có thể chọn thi loại bằng AT hay MT.
Với bằng cá nhân AT hoặc MT này bạn có thể sử dụng để lái xe đi lại hằng ngày hoặc đi du lịch, công tác…
Bằng lái xe ô tô chở khách
Người đăng ký học thi và sở hữu loại bằng lái xe này có thể lái các loại xe kinh doanh như: taxi, chạy xe buýt,… đây là bằng có thể lái xe đăng ký kinh doanh cả xe số sàn và xe số tự động phục vụ cho mục đích chở khách hoặc các công việc liên quan khác. Đây cũng là loại GPLX cho phép các loại hình kinh doanh dịch vụ vận tải hoạt động.
Các loại bằng lái xe tải ở Nhật
Tại Nhật Bản hiện nay có 2 loại xe tải đóng vai trò trung tâm trong lĩnh vực lưu thông hàng hóa và xây dựng đó là:
Bằng lái xe ô tô tải cỡ trung.
Bằng lái xe bán tải.
Theo Luật giao thông vận tải Nhật Bản sửa đổi ngày 12/3/2017 thì các hạng bằng lái xe bán tải được phân loại về độ tuổi được dự thi, tổng trọng tải xe được phép điều khiển và số hành khách được chở như sau:
Độ tuổi dự thi
Từ 18 tuổi trở lên
Từ 18 tuổi trở lên
Từ 20 tuổi trở lên , có bằng lái xe từ 2 năm trở lên
Từ 21 tuổi trở lên, có bằng lái xe thông thường từ 3 năm trở lên
Tổng trọng lượng
Dưới 3,5 tấn
Dưới 7,5 tấn
Dưới 11 tấn
Từ 11 tấn trở lên
Tổng tải trọng
Dưới 2 tấn
Dưới 4,5 tấn
Dưới 6,5 tấn
Từ 6,5 tấn trở lên
Số người chở
Từ 10 người trở xuống
Từ 10 người trở xuống
Từ 11 người đến 29 người
từ 30 người trở lên
Các loại bằng lái xe ở Nhật – các loại bằng lái xe ô tô ở Nhật
Điều kiện thi lấy bằng lái xe
Điều kiện thi lấy bằng lái xe ở Nhật Bản được quy định như sau:
Đối với người Nhật:
Tuổi từ 18 trở lên.
Có chứng chỉ sức khỏe.
Hoàn thành khóa đào tạo lái xe tại trường dạy lái xe được cấp phép.
Đối với người nước ngoài:
Có thẻ cư trú tại Nhật Bản.
Tuổi từ 18 trở lên.
Có chứng chỉ sức khỏe.
Hoàn thành khóa đào tạo lái xe tại trường dạy lái xe được cấp phép.
Quy trình thi lấy bằng lái xe ở Nhật Bản bao gồm các bước sau:
Đăng ký học và thi tại trường dạy lái xe được cấp phép.
Hoàn thành khóa đào tạo lái xe, bao gồm các môn học lý thuyết, thực hành lái xe trong sân và thực hành lái xe trên đường.
Thi lý thuyết và thực hành.
Nhận bằng lái xe tại cơ quan đăng ký cư trú.
Hạn sử dụng của bằng lái xe ở Nhật
Hạn sử dụng của bằng lái xe ở Nhật Bản được quy định như sau:
Bằng lái xe máy: 5 năm.
Bằng lái xe ô tô số tự động và số sàn: 10 năm.
Bằng lái xe ô tô hạng 1: 3 năm.
Bằng lái xe ô tô hạng 2: 5 năm.
Bằng lái xe ô tô hạng 3: 5 năm.
Giá thi lấy bằng lái xe
Chi phí thi lấy bằng lái xe ở Nhật Bản dao động từ 200.000 đến 300.000 yên, tùy thuộc vào loại bằng lái xe và trường dạy lái xe.
Lưu ý
Người lái xe cần mang theo bằng lái xe khi tham gia giao thông tại Nhật Bản.
Bằng lái xe của người nước ngoài được cấp tại Nhật Bản có thời hạn 5 năm. Sau khi hết hạn, người lái xe cần gia hạn bằng lái xe tại cơ quan đăng ký cư trú.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại bằng lái xe ở Nhật Bản hiện hành.
Thủ tục, điều kiện, quy trình gia hạn giấy phép lái xe Nhật Bản 2024 dành cho người có giấy phép sắp hết hạn, kèm một số kinh nghiệm cần biết. Nào cùng healthmart khám phá nhé!
Để gia hạn giấy phép lái xe Nhật Bản, bạn cần đáp ứng các điều kiện sau:
Có giấy phép lái xe Nhật Bản còn hiệu lực.
Có thẻ cư trú (zairyu card) còn hiệu lực.
Không bị tước quyền lái xe.
Không mắc các bệnh lý ảnh hưởng đến khả năng lái xe.
Giấy tờ cần thiết
Giấy phép lái xe Nhật Bản.
Thẻ cư trú (zairyu card).
2 ảnh thẻ 3×2,4 cm, chụp trong vòng 6 tháng.
Bản sao hộ chiếu.
Bản sao giấy chứng nhận kết thúc khóa học lái xe an toàn cho người cao tuổi (đối với người lái xe trên 70 tuổi).
Thủ tục gia hạn
Bước 1: Chuẩn bị hồ sơ theo quy định.
Bước 2: Nộp hồ sơ tại cơ quan quản lý cấp giấy phép lái xe.
Bước 3: Nộp lệ phí gia hạn.
Bước 4: Nhận giấy phép lái xe mới.
Lệ phí gia hạn
Lệ phí gia hạn giấy phép lái xe Nhật Bản là 2,500 yên cho giấy phép hạng 1, 3, 4 và 5; và 1,800 yên cho giấy phép hạng 2.
Thời gian gia hạn
Thời gian gia hạn giấy phép lái xe Nhật Bản là 1 tiếng.
Nơi gia hạn giấy phép lái xe
Địa điểm thực hiện thủ tục gia hạn được ghi trên bưu thiếp thông báo, vì vậy hãy nhớ kiểm tra trước. Nó có thể khác nhau tùy thuộc vào bài giảng bạn đang tham dự. Ví dụ: bài giảng của người có bằng lái vàng và bài giảng tiêu chuẩn có thể được thực hiện tại đồn cảnh sát có thẩm quyền, tuy nhiên, nếu đây là lần đầu tiên bạn gia hạn giấy phép hoặc nếu bạn đã vi phạm giao thông, bài giảng sẽ được tổ chức tại Lái xe Trung tâm cấp phép. Vui lòng kiểm tra bưu thiếp thông báo vì địa điểm được chỉ định cho bài giảng tùy thuộc vào khu vực cư trú của bạn.
Quá trình gia hạn có thể được thực hiện trong vòng một ngày tại Trung tâm cấp giấy phép lái xe hoặc một tháng tại văn phòng cảnh sát địa phương. Trung tâm cấp phép sẽ có thời gian chờ đợi lâu hơn nhưng bạn có thể hoàn tất toàn bộ quy trình trong một ngày.
Quy trình gia hạn giấy phép lái xe Nhật Bản chi tiết 2024
Bước 1: Chuẩn bị hồ sơ
Bạn cần chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ cần thiết theo quy định. Bạn có thể tìm hiểu thông tin về các giấy tờ cần thiết tại trang web của cơ quan quản lý cấp giấy phép lái xe.
Bước 2: Nộp hồ sơ
Bạn có thể nộp hồ sơ gia hạn giấy phép lái xe tại cơ quan quản lý cấp giấy phép lái xe tại địa phương nơi bạn cư trú.
Bước 3: Nộp lệ phí
Bạn cần nộp lệ phí gia hạn giấy phép lái xe tại cơ quan quản lý cấp giấy phép lái xe.
Bước 4: Nhận giấy phép lái xe mới
Sau khi hoàn tất thủ tục gia hạn, bạn sẽ nhận được giấy phép lái xe mới trong vòng 1 tuần.
Lưu ý
Bạn có thể gia hạn giấy phép lái xe trước thời hạn 4 tháng.
Nếu bạn không gia hạn giấy phép lái xe trước khi hết hạn, bạn sẽ phải thi lại tất cả các bài thi lý thuyết và thực hành.
Nhận giấy phép lái xe mới
Sau khi bạn đã kiểm tra và xác nhận rằng các thông tin trên giấy phép là chính xác, bước cuối cùng để gia hạn là nhận giấy phép! Nếu bạn làm điều này tại đồn cảnh sát, các bài giảng về an toàn có thể được tiến hành vào một ngày khác và bạn sẽ phải quay lại để lấy giấy phép mới.
Có thể cần phải đợi trong quá trình trung tâm xử lý. Khi đến lượt bạn, bạn có thể nhận giấy phép của mình. Sau đó, bạn sẽ cần sử dụng máy móc và mã PIN được tạo trên biểu mẫu đầu tiên bạn hoàn thành trong ngày để kiểm tra xem giấy phép có hoạt động chính xác không và tất cả thông tin cá nhân của bạn có chính xác hay không. Cuối cùng, bạn có thể sử dụng phương tiện của mình!
Gia hạn giấy phép lái xe thường là một phần tẻ nhạt nhưng cần thiết trong cuộc sống cho dù là bạn ở đâu. Tuy quá trình này có thể kéo dài nhưng cần phải hoàn thành để tránh bị mất. Có một số bước trong quy trình gia hạn mà bài viết đã nêu ở trên có thể khác nhau tùy theo loại giấy phép và thậm chí cả khu vực, nhưng các nguyên tắc cơ bản đều giống nhau. Hãy làm theo hướng dẫn này khi đến lúc phải gia hạn giấy phép lái xe tiếng Nhật để có trải nghiệm suôn sẻ, không căng thẳng – chúc bạn may mắn!
