Ginkgo hay còn gọi là bạch quả thường được y học phương tây lẫn phương đông sử dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan trí não: Alzheimer và mệt mỏi, lo âu. Vậy Ginkgo có thật sự hiệu quả cho trí não? Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu nha.
Thời gian gần đây chúng được sử dụng cả trong y học hiện đại và là thành phần phổ biến trong các loại thực phẩm chức năng giúp bảo vệ não bộ. Vậy ginkgo có thực sự có công dụng thần kỳ như vậy và sử dụng chúng có an toàn không? Hãy cùng Healthmart đi tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.
Ginkgo có công dụng gì?
Ginkgo là một loại thảo dược được dùng để điều trị nhiều bệnh như chứng mất trí, bệnh Alzheimer. Ngoài ra, chúng còn được dùng để điều trị các bệnh như:
- Lo lắng và trầm cảm
- Tâm thần phân liệt
- Lưu lượng máu đến não không đủ
- Vấn đề huyết áp
- Sợ độ cao
- Rối loạn cương dương
- Hen suyễn
- Bệnh thần kinh
- Ung thư
- Hội chứng tiền kinh nguyệt
- Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)
- Thoái hóa điểm vàng
Lợi ích của ginkgo đối với sức khỏe
Lợi ích sức khỏe của cây bạch quả được cho là nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cao. Ginkgo cũng có thể giúp tăng lưu lượng máu và đóng một vai trò quan trọng đối với các chất dẫn truyền thần kinh trong não.
Năm 2008, kết quả của nghiên cứu đánh giá tác động của Ginkgo đối với trí não (GEM) đã được công bố. Nghiên cứu được thực hiện để tìm hiểu xem liệu bạch quả có làm giảm triệu chứng của các bệnh như mất trí, bệnh Alzheimer hay không. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cũng đã đánh giá tác động của bạch quả đối với các vấn đề sức khoẻ như:
- Suy giảm nhận thức tổng thể
- Huyết áp
- Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ
- Tỷ lệ tử vong chung
- Khuyết tật chức năng
Nghiên cứu GEM đã theo dõi 3.069 người từ 75 tuổi trở lên trong 6 -7 năm. Các nhà nghiên cứu không tìm thấy tác dụng nào trong việc ngăn ngừa chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer, ở những người tham gia nghiên cứu dùng ginkgo hoặc giả dược. Và một phân tích tổng hợp năm 2012 cho thấy bạch quả không có tác động tích cực đến khả năng nhận thức ở người khỏe mạnh.
Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2014 cho thấy bổ sung ginkgo có thể có lợi cho những người đã mắc bệnh Alzheimer và dùng thuốc ức chế cholinesterase – loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị tình trạng này.
Nghiên cứu GEM cũng cho thấy ginkgo đã giúp giảm huyết áp cao. Cũng không có bằng chứng chứng minh bạch quả giúp giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, chúng có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh động mạch ngoại biên gây ra do lưu thông máu kém.
Theo một nghiên cứu năm 2013, ginkgo có thể được coi là một liệu pháp bổ trợ cho bệnh tâm thần phân liệt. Các nhà nghiên cứu nhận thấy bạch quả có tác dụng có lợi đối với các triệu chứng loạn thần ở những người bị tâm thần phân liệt mãn tính dùng thuốc chống loạn thần.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy tác dụng tích cực của bạch quả đối với bệnh ADHD, tự kỷ và rối loạn lo âu.
Theo một nghiên cứu khác, ginkgo có thể cải thiện chứng rối loạn cương dương do dùng thuốc chống trầm cảm. Các nhà nghiên cứu tin rằng bạch quả làm tăng oxit nitric có vai trò làm tăng lưu lượng máu đến dương vật.
Theo một nghiên cứu năm 2009, ginkgo có thể giúp giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Trong quá trình nghiên cứu, những người tham gia dùng bạch quả hoặc giả dược đều giảm các triệu chứng. Những người dùng ginkgo đã giảm đau đáng kể.
Sử dụng ginkgo thế nào đúng?
Ginkgo tương đối an toàn cho những người khỏe mạnh khi sử dụng điều độ trong tối đa 6 tháng. Tác dụng phụ nghiêm trọng rất hiếm khi xảy ra.
***
Tham khảo những loại bổ não Nhật tốt bán chạy 2023 hot
Tuy nhiên, ginkgo có thể gây ra dị ứng ở một số người. Nguy cơ của bạn có thể cao hơn nếu bạn dị ứng với urushiol – một loại nhựa có trong cây thường xuân độc, sồi độc, sumac và vỏ xoài.
Ngoài ra, ginkgo có thể làm tăng chảy máu. Bạn không nên sử dụng bạch quả nếu bạn bị rối loạn chảy máu hoặc đang dùng các loại thuốc hoặc các loại thảo mộc khác có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Để hạn chế nguy cơ chảy máu, hãy ngừng dùng bạch quả ít nhất 2 tuần trước khi tiến hành phẫu thuật.
Nếu bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào để làm tan cục máu đông, bạn không nên dùng ginkgo. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dùng ginkgo nếu bạn đang dùng các loại thuốc NSAIDS như ibuprofen. Ginkgo có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng. Nếu bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ginkgo.
Ginkgo có thể làm giảm lượng đường trong máu. Bạn nên thận trọng nếu bạn bị tiểu đường hoặc hạ đường huyết hoặc đang dùng các loại thuốc hay thảo dược khác cũng làm giảm lượng đường trong máu.
Tuyệt đối không ăn hạt bạch quả hoặc lá bạch quả chưa qua chế biến bởi chúng độc hại.
Nếu bạn đang mang thai, bạn không được dùng ginkgo vì chúng làm tăng nguy cơ chảy máu. Ginkgo chưa được chứng minh là an toàn cho phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú hoặc trẻ em.
Ngoài ra, có một vài tác dụng phụ nhẹ khi sử dụng bạch quả mà bạn có thể gặp phải:
- Đau đầu
- Nôn
- Bệnh tiêu chảy
- Buồn nôn
- Tim đập nhanh
- Chóng mặt
- Phát ban
Trước đây bạch quả thường được coi như một loại “thần dược” để ngăn ngừa mất trí nhớ do tuổi tác và các vấn đề sức khỏe khác. Nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ginkgo không thực sự có ích trong việc ngăn ngừa mất trí nhớ. Hầu hết, các nghiên cứu chỉ nhận thấy bạch quả có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer, giúp điều trị một số tình trạng sức khỏe tâm thần thông thường, cải thiện khả năng tình dục và tăng lưu lượng máu đến các động mạch ngoại biên.
Bảng giá thuốc bổ não DHA của Nhật tốt nhất 2023
STT | Sản phẩm | Giá |
1 | DHA Omega 3-6-9 Premium Nhật 180 viên mẫu mới 2023 | 2.499.000 |
2 | Thuốc tiền đình Orihiro Ginkgo Biloba 120 viên | 459.000 |
3 | Thuốc bổ não DHA 1000 của Nhật mẫu mới 2023 | 515.000 |
4 | Hoạt huyết dưỡng não Ginkgo Biloba Maruman Nhật Bản | 1.050.000 |
5 | Thuốc bổ não DHA Orihiro 525mg 90 viên | 600.000 |
6 | Trà bạch quả Orihiro 26 túi | 199.000 |
7 | Viên việt quất DHA Megusuri 90 viên | 550.000 |
8 | Bổ não dha blueberry 30 ngày 90 viên | 1.090.000 |
9 | Chống đột quỵ Gals SC Nattokinase 30 ngày 90 viên | 279.000 |
10 | Việt quất Noguchi 30 ngày 90 viên | 449.000 |
11 | Astaxanthin Orihiro 30 ngày 30 viên | 490.000 |
12 | DHA EPA Kobayashi 30 ngày 180 viên | 599.000 |
13 | Bổ não asahi 30 ngày 90 viên | 790.000 |
14 | Viên bổ não DHA DHC 60 ngày 240 viên | 380.000 |
15 | Kẹo bổ sung dha epa unimat 90 viên | 199.000 |
16 | Bổ não Sato 30 ngày 60 viên | 575.000 |
17 | Thuốc bổ não Noguchi 60 viên | 539.000 |
Chính vì vậy, bạn không thể thay thế các loại thuốc hiện tại bằng ginkgo hoặc sử dụng thực phẩm chức năng để điều trị các nghiêm trọng mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
từ khoá
- thuốc bổ não ginkgo biloba 120mg 100 viên
- thuốc ginkgo biloba nhật bản
- thuốc bổ não ginkgo biloba nhật bản 2022
- bổ não nhật loại nào tốt 2021
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tìm hiểu nguyên lý giảm cân bằng cách giảm sự thèm ăn của người Nhật
Thay vì cắt giảm tinh bột và chất béo nạp vào cơ thể, xu hướng [...]
Có nên mua nước uống trắng da Pure White của Nhật mẫu mới 2023 không?
Nước uống trắng da Pure White – 50mlx10 lọ của Nhật với thành phần chiết [...]
Viên Uống Fancl Multi Vitamin: Bổ Sung 13 Vitamin & Khoáng Chất
Viên uống Fancl Multi Vitamin là dòng thực phẩm chức năng đến từ thương hiệu [...]