Cách dùng nghệ tươi chữa dạ dày hiệu quả nhất

posted in: Thải độc | 0

Nghệ tươi chứa Curcumin tác dụng kháng viêm, chữa viêm loét dạ dày, đau dạ dày rất tốt: uống nghệ tươi vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ hoặc sử dụng nghệ tươi với mật ong theo công thức bên dưới vừa hết đau dạ dày vừa đẹp da, giảm cân nữa nhé!

Nghệ tươi chứa thành phần gì?

Củ nghệ là thảo dược quý là bởi nó có chứa nhiều thành phần hữu ích với sức khỏe và làn da. Cho nên, nó được dùng để chữa bệnh, chăm da khá phổ biến hiện nay. Trong nghệ có chứa các thành phần như

  • Hoạt chất màu Curcumin có 0,3% là tinh thể nâu đỏ ánh tím không tan trong nước, nhưng nó tan trong rượu, acid.
  • Chứa tinh dầu 1-5% màu vàng nhạt, thơm
  • Chứa tinh bột, canxi oxalat, chất béo…

Củ nghệ có những thành phần này rất hữu ích với sức khỏe, đặc biệt là hàm lượng Cucurmin giúp chữa bệnh hiệu quả, trong đó bệnh lý dạ dày là phổ biến.

dung-gnhe-tuoi-chua-dau-da-day-0

Dùng nghệ tươi chữa đau dạ dày thế nào?

Nghệ vàng tươi, rửa sạch, để ráo nước. Mỗi ngày lấy 1 bát con nghệ đó, cạo sạch vỏ. Đem nghệ cạo vỏ đó xay trong máy xay sinh tố, chế thêm nước đun sôi để nguội. Lấy rây lọc tách nước, bã cho xay lần 2 (cũng cho nước đun sôi để nguội như lần đầu). Công đoạn xay nghệ các bạn làm như xay sinh tố vậy thôi, không có gì đặc biệt.

– Uống nước nghệ tươi đúng cách: Nước nghệ tươi được uống 1 ly vào buổi tối trước khi đi ngủ, 1 ly bỏ tủ lạnh uống vào sáng hôm sau. Không nên uống lúc no và quá đói. Chỉ nên làm 2 ly (1 cho buổi tối, 1 cho buổi sáng). Làm ít hơn thì mất công, làm nhiều hơn nghệ thiu không uống được, mà mất nhựa.

– Trong quá trình uống nghệ, tuyệt đối kiêng rượu và không nên ăn đố ăn nhiều tính axit.

– Sau 6 tháng uống liên tục, nên đi nội soi lại nếu các vết viêm loét dạ dày đã liền hẳn thì bạn đã thành công.

Dùng nghệ tươi mật ong chữa đau dạ dày thế nào?

Sẽ rất thiếu sót nếu bỏ qua bài thuốc chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi và mật ong này. Nghệ được xem là một chất kháng viêm và kháng sinh tự nhiên, nhờ đó mà những vi khuẩn trong dạ dày sẽ bị tiêu diệt. Ngoài ra nghệ còn có công dụng tuyệt vời nữa là chữa lành những vết thương do viêm loét dạ dày gây ra.

Trong khi đó mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời giúp chức năng và hoạt động của dạ dày được cải thiện hiệu quả. Khi kết hợp nghệ tươi với mật ong sẽ giúp bạn sở hữu được phương thuốc dành riêng cho dạ dày. Không những tốt, rẻ tiền mà còn rất an toàn, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho cơ thể.

Chuẩn bị: nghệ tươi và mật ong.

Cách làm: bạn lấy nghệ rửa sạch rồi gọt vỏ. Tiếp theo thái từng lát mỏng và cho vào lọ thủy tinh. Sau đó đổ mật ong vào lọ đến khi ngập hết phần nghệ và để vào góc tối không có nắng. Khi ngâm được khoảng 2 tuần thì có thể sử dụng.

Cách dùng: khi uống, bạn lấy khoảng 15ml nghệ ngâm mật ong cho vào 100ml nước ấm và khuấy đều. Uống đều đặn mỗi ngày 3 lần thì cơn đau dạ dày của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Dùng nghệ tươi hàng ngày có tốt không, bao lâu thì ngừng?

Với những thành phần tuyệt vời trên thì chúng ta có nên dùng nghệ tươi hàng ngày hay không cũng là một vấn đề được nhiều người quan tâm đến. Mặc dù tốt là vậy, tuy nhiên nếu bạn sử dụng quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, cho nên không nên dùng nghệ tươi hàng ngày và dùng quá liều lượng trong thời gian dài. Bạn có thể dùng hàng ngày trong việc chế biến món ăn với liều lượng nhỏ hoặc dùng uống để chữa bệnh lý dạ dày với liều lượng phù hợp nhất.

Khi dùng nghệ tươi hàng ngày quá nhiều sẽ:

  • Dùng nghệ quá liều gây đau bụng
  • Nghệ tươi kích thích tử cung, không tốt cho phụ nữ mang thai cho nên không được dùng hàng ngày.
  • Dùng quá nhiều nghệ có thể gây chảy máu
  • Có thể dẫn tới hiện tượng tiêu chảy, buồn nôn khi dùng quá liều nghệ

Lưu ý khi sử dụng nghệ để chữa bệnh đau dạ dày

Nghệ là nguyên liệu dùng để chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả, thế nhưng khi dùng người bệnh cần lưu ý những vấn đề sau đây:

  • Không nên sử dụng nghệ khi đang uống thuốc tây, nhằm phòng chống  các ảnh hưởng của nghệ tới máu.
  • Khi bị rong kinh kéo dài thì không nên dùng nghệ, bởi nghệ có công dụng giúp khai thông khí huyết. Nếu chúng ta dùng thì chỉ khiến tình trạng rong kinh trở nên tồi tệ hơn mà thôi.
  • Nếu dùng nghệ chữa đau dạ dày thì bạn nên dùng nghệ trước bữa ăn là tốt nhất.
  • Nên nhớ rằng, nghệ không phải là thần dược, cho nên chỉ đem lại hiệu quả chữa bệnh khi bạn dùng đúng liều lượng vừa phải. Nếu bổ sung Curcumin quá nhiều có thể dẫn tới rối loạn chuyển hóa sắt.

Vì vậy, cần hết sức lưu ý những vấn đề này để chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Với 2 công thức dùng nghệ tươi chữa đau dạ dày mà healthmart.vn vừa chia sẻ, hy vọng bạn đọc đã biết cách sử dụng nghệ chữa đau dạ dày đúng cách, hiệu quả. Chúc bạn thành công!

từ khoá

  • nghệ tươi ngâm mật ong chữa dạ dày
  • cách uống nghệ tươi với mật ong
  • nghệ trắng chữa đau dạ dày

Leave a Reply