Viên bổ sung Chlorella của Nhật được chú ý vì những tác dụng tích cực đối với sắc đẹp và sức khỏe. Các sản phẩm khác nhau được bán bởi các nhà sản xuất như Chlorella Industry, nhưng có sự khác biệt về ngũ cốc, bột, chất lỏng, v.v. tùy thuộc vào sản phẩm, vì vậy bạn có thể phân vân không biết chọn loại nào. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nào.
***
So sánh tảo lục, xoắn, vàng
Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn thực phẩm bổ sung chlorella và các sản phẩm phổ biến được khuyến nghị theo định dạng xếp hạng. Kết hợp tích cực chlorella để cải thiện thêm vẻ đẹp và sức khỏe của bạn.
“Chlorella” là một loài tảo xanh sống ở nước ngọt như sông, đầm và hồ . Ra đời cách đây khoảng 2 tỷ năm, nó còn được gọi là “nguồn gốc của sự sống trên trái đất” vì nơi đây nuôi dưỡng nhiều sinh vật là điểm khởi đầu của chuỗi thức ăn.
Chlorella có đặc điểm là rất giàu protein, khoáng chất và vitamin. Nó được khuyến khích cho những người muốn có được sức khỏe từ dạ dày vì nó cũng có thể bổ sung chất xơ và giúp cải thiện môi trường ruột. Nếu bạn có xu hướng thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết, hãy uống thuốc bổ sung.
Cách chọn thực phẩm bổ sung chlorella
Dưới đây là bốn điểm cần kiểm tra khi chọn thực phẩm bổ sung chlorella.
① Hãy chú ý đến thành tế bào của Chlorella! Chọn các sản phẩm kiến dễ tiêu hóa và hấp thụ
Chlorella có thành tế bào dày nên rất khó hấp thụ. Nếu bạn chọn một loại thực phẩm bổ sung đã được xử lý để phá vỡ thành tế bào hoặc một loại thực phẩm có thành tế bào mỏng, bạn có thể nhận được dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Chúng tôi cũng khuyến nghị các sản phẩm không chứa nhiệt hoặc hóa chất để ngăn ngừa sự biến chất của chlorella . Vui lòng kiểm tra gói trang web chính thức để biết phương pháp tiêu hóa và khả năng tiêu hóa.
② Chọn loại dễ uống theo cơ địa và phong cách sống
Thực phẩm bổ sung Chlorella có nhiều hình dạng khác nhau. Mỗi người có một cách uống khác nhau, vì vậy hãy chọn một cách dễ dàng để kết hợp với cuộc sống của bạn.
“Loại hạt” hoàn hảo cho những ai quan tâm đến mùi vị
Loại ngũ cốc được khuyến khích cho những ai lo lắng về mùi vị giống như rong biển và mùi đặc biệt của chlorella . Nếu nó ở dạng viên nén hoặc viên nang, bạn có thể uống nó với nước, vì vậy nó là hoàn hảo cho những người mới bắt đầu bổ sung.
Tuy nhiên, xin lưu ý rằng một số sản phẩm khó uống do kích thước hạt lớn và yêu cầu số lượng lớn. Nếu bạn không giỏi nuốt ngũ cốc, hãy chọn loại thực phẩm bổ sung càng nhỏ càng tốt và mỗi lần bạn uống ít thường xuyên hơn.
“Dạng bột” dễ tiêu hóa và có thể dùng để nấu ăn và sinh tố
Loại bột, hòa tan trong nước và uống rất hấp dẫn vì nó có khả năng tiêu hóa và hấp thụ tuyệt vời. Nếu đó là loại đóng gói riêng lẻ một liều thì rất dễ mang theo và bạn có thể dễ dàng mang theo khi di chuyển.
Nếu bạn lo lắng về hương vị như rong biển, bạn có thể thêm nó vào sữa hoặc sữa đậu nành để làm sinh tố, hoặc thêm nó vào súp và sắp xếp để nấu . Vấn đề là bạn có thể điều chỉnh lượng tùy theo tâm trạng trong ngày và uống thoải mái.
“Loại lỏng” được khuyến nghị cho những người coi trọng tỷ lệ hấp thụ
Loại chất lỏng thích hợp cho những người coi trọng tiêu hóa và hấp thụ . Các chất chiết xuất và các chất bổ sung dạng thức uống được pha chế dày dặn, vì vậy ngay cả những người không sành về hương vị độc đáo của chlorella cũng sẽ thấy nó tương đối dễ uống.
Tuy nhiên, nó đắt hơn loại hạt và loại bột . Một số sản phẩm có thêm một lượng lớn đường để dễ uống hơn, vì vậy hãy cẩn thận nếu bạn đang kiêng đường.
③ Chú ý đến các thành phần tích cực khác ngoài chlorella
Chúng tôi cũng khuyến nghị các chất bổ sung kết hợp các thành phần khác ngoài chlorella . Nếu bạn có thể bổ sung vitamin, khoáng chất và axit amin một cách cân đối, bạn có thể sử dụng nó như một chất bổ sung cơ bản hàng ngày, rất tiện lợi.
Đặc biệt, chất xơ và vi khuẩn axit lactic làm săn chắc dạ dày, tương thích tốt với chlorella . Chọn glucomannan trương nở trong dạ dày của bạn để ăn kiêng, collagen để làm đẹp, và các thành phần tích cực khác tùy theo mục đích của bạn.
Chất xơ và vi khuẩn axit lactic cũng được bán dưới dạng chất bổ sung riêng lẻ. Nó cũng được giới thiệu trong bài viết sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé.
④ Nếu bạn đặc biệt về chất lượng, hãy chọn loại có “JHFA mark” hoặc được sản xuất bởi nhà máy được chứng nhận GMP.
Vì đó là thứ bạn có thể ăn, nên bạn muốn chọn một loại thực phẩm bổ sung đặc biệt về chất lượng. Nếu nghi ngờ, nên chọn “ JHFA mark ” hoặc các sản phẩm được sản xuất tại các nhà máy được chứng nhận GMP trong nước.
“Dấu hiệu JHFA” của Hiệp hội Thực phẩm Dinh dưỡng và Sức khỏe Nhật Bản là dấu chỉ dành cho các sản phẩm đã qua kiểm tra của các chuyên gia y tế và dinh dưỡng. Sản phẩm được sản xuất tại các nhà máy được chứng nhận GMP trong nước đạt tiêu chuẩn chất lượng của khâu sản xuất do Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi quy định.
Đối với những người muốn chọn chất bổ sung chất lượng cao, một lựa chọn là sử dụng các nhãn này làm hướng dẫn khi chọn chất bổ sung.
1/ Viên bổ sung chlorella của Grossmin Nhật Bản
Nó được làm từ chủng Chikugo, một loại chlorella đặc biệt về các thành phần dinh dưỡng . Hàm lượng 500 viên, và tiêu chuẩn mỗi ngày là 15 đến 45 viên. Tại một nhà máy đã đạt được chứng nhận GMP và chứng nhận halal cho thực phẩm chức năng, chúng tôi luôn thực hiện việc nuôi trồng, chế biến và thương mại hóa nguyên liệu thô.
Nếu bạn quan tâm đến các thành phần của riêng bạn, hãy kiểm tra nó.
| Các loại chlorella | Chủng Chikugo (chủng CK-5) |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa ngoài trời tại Nhà máy Kyushu Chikugo |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | có thể |
| Tiêu chuẩn chất lượng | Kiểm soát quy trình dựa trên phương pháp HACCP, chứng nhận GMP thực phẩm sức khỏe, chứng nhận halal |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 30-45 hạt |
| Năng lực nội bộ | 500 hạt |
| Phân loại | — |
2/ Viên bổ sung chlorella của Hidox Nhật Bản
Nếu bạn đặc biệt quan tâm đến thực phẩm nội địa và thực phẩm không chứa chất phụ gia, tại sao không nắm lấy nó trong tay ?
| Các loại chlorella | — |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa trong hồ bơi ngoài trời ngoài trời trên Đảo Ishigaki |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | — |
| Tiêu chuẩn chất lượng | Sản xuất trong nhà máy được chứng nhận GMP |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 5-10 hạt |
| Năng lực nội bộ | 300 hạt |
| Phân loại | – |
3/ Viên bổ sung chlorella của Orihiro của Nhật
Chúng tôi sử dụng chlorella được trồng trong nhà, không bị ảnh hưởng bởi thời tiết và được chăm bón sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh . Nó đã được xử lý sấy phun đặc biệt để dễ tiêu hóa hơn và cũng đã đạt được chứng nhận JHFA. Hàm lượng là 1400 viên.
Nó được khuyến khích cho những người coi trọng vệ sinh của nguyên liệu và những người muốn chọn chất lượng .
| Các loại chlorella | — |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa trong nhà |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | có thể |
| Tiêu chuẩn chất lượng | Đạt được dấu JHFA |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 30 – 40 hạt |
| Năng lực nội bộ | 1400 hạt |
| Phân loại | — |
4/ Viên bổ sung pure chlorella của super food Nhật Bản
Sản phẩm bổ sung 100% chlorella được sản xuất tại nhà máy được chứng nhận GMP trong nước và được làm cứng mà không cần sử dụng chất tạo đông. Chúng tôi sử dụng Yaeyama Chlorella đã được nuôi trồng ngoài trời trong môi trường nước chất lượng tốt. Nắp có khóa nên bạn không phải lo lắng về việc nó bị đổ trong túi của bạn và rất tiện lợi khi mang theo.
Nó thích hợp cho những người muốn bổ sung chlorella dễ dàng ngay cả khi họ ra ngoài.
| Các loại chlorella | — |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Phương pháp nuôi cấy mở ngoài trời |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | — |
| Tiêu chuẩn chất lượng | — |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 10 hạt |
| Năng lực nội bộ | 300 hạt |
| Phân loại | — |
5/ Viên bổ sung chlorella của Yuki Pharmaceutical của Nhật
Hạt giống Pyrenoidosa được chọn lọc từ hạt giống nấm chlorella được sản xuất tại nhà máy nuôi cấy ở một nước nhiệt đới và được sử dụng làm nguyên liệu thô. Ngoài ra, chlorella nghiền thành tế bào được thêm vào . Vì nó được làm thành 100% hạt chlorella bằng phương pháp viên trực tiếp không phụ gia nên bạn có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng dồi dào trong nguyên liệu mà không bị bỏ sót.
Nếu bạn lo lắng về sự độc đáo của việc trộn hai nguyên liệu, vui lòng xem xét nó.
| Các loại chlorella | Pyrenoid sa loài |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | — |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | có thể |
| Tiêu chuẩn chất lượng | — |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 15-30 hạt |
| Năng lực nội bộ | 1550 hạt |
| Phân loại | — |
6/ Viên bổ sung chlorella của Reiko Nhật Bản
Chlorella được nuôi trồng với công nghệ tiên tiến trong tự nhiên phong phú của Okinawa là nguyên liệu thô. Nó được chế biến thành một loại bột nhiều màu sắc với khả năng tiêu hóa tốt và được làm mà không có bất kỳ chất phụ gia nào như chất làm đông. Thật tuyệt khi có rất nhiều đăng ký.
Nó hoàn hảo cho những người đang tìm kiếm các sản phẩm dễ sử dụng trong thời gian dài hoặc những người gặp khó khăn khi đặt hàng nhiều lần.
| Các loại chlorella | Chủng Yaeyama Chlorella |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa trong hồ bơi ngoài trời mở |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | — |
| Tiêu chuẩn chất lượng | — |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 10 hạt |
| Năng lực nội bộ | 300 hạt |
| Phân loại | — |
7/ Viên bổ sung chlorella của Organland Nhật Bản
Nó chỉ được làm từ loại cỏ chlorella trong nước được trồng ở nơi có nhiều ánh sáng mặt trời. Nó rất dễ uống vì nó được cô đặc thành các hạt nhỏ, và đó cũng là một điểm mà tiêu chuẩn ăn hàng ngày là nhỏ nhất là từ 3 đến 5 hạt. Bộ 3 túi và bộ 6 túi giá rẻ cũng đang được giảm giá, giúp bạn dễ dàng tiếp tục.
Nó là hoàn hảo cho những người không thích uống ngũ cốc lớn hoặc những người muốn uống một lượng nhỏ.
| Các loại chlorella | — |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Trồng trọt trong nước |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | — |
| Tiêu chuẩn chất lượng | — |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 3-5 hạt |
8/ Viên bổ sung Sun Chlorella A của Nhật
Chúng tôi sử dụng dòng Sun Chlorella độc đáo có khả năng sinh trưởng cao và chứa nhiều chất dinh dưỡng và thành phần có giá trị. Sử dụng công nghệ nghiền thành tế bào gốc để nghiền nát hơn 90% thành tế bào để cải thiện khả năng tiêu hóa. Sản phẩm này đã được kiểm tra dựa trên danh mục chất cấm của Tổ chức chống doping thế giới và đã đạt chứng nhận chống doping.
Phù hợp với chế độ dinh dưỡng của những người chơi thể thao nặng .
| Các loại chlorella | Pyrenoid sa loài |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa ngoài trời |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | có thể |
| Tiêu chuẩn chất lượng | Sản xuất tại nhà máy được chứng nhận GMP |
| kiểu | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 15-40 hạt |
| Năng lực nội bộ | 300 hạt |
| Phân loại | — |
8/ Viên bổ sung Chlorella của Maruman Nhật Bản
Một chất bổ sung sử dụng chlorella hoàn toàn trong nước đã được nuôi trồng tự nhiên ngoài trời làm nguyên liệu. Nó được tạo ra bằng cách nghiền nát thành tế bào và sau đó tạo hạt . Nó là một thực phẩm bổ sung được sản xuất bằng cách chú ý không chỉ đến chất lượng của nguyên liệu thô mà còn ở trình độ công nghệ chế biến và cải tiến chất lượng kiểm soát.
Nó được khuyến khích cho những ai muốn lựa chọn không chỉ nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn là các sản phẩm hoàn toàn trong nước .
| Các loại chlorella | — |
|---|---|
| Môi trường văn hóa | Văn hóa thiên nhiên ngoài trời |
| Khéo léo để tăng tỷ lệ hấp thụ | có thể |
| Tiêu chuẩn chất lượng | — |
| kiểu | — |
| Lượng hàng ngày ước tính | 10 đến 15 hạt |
| Năng lực nội bộ | 1200 hạt |
| Phân loại | Bổ sung chế độ ăn uống |
Việc bổ sung chlorella cũng cần được thận trọng. Nếu bạn bị bệnh mãn tính hoặc phải dùng thuốc thường xuyên, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ vì tác dụng của thuốc sẽ bị suy yếu khi sử dụng kết hợp với warfarin, một loại thuốc chữa bệnh tim mạch.
Thuốc bổ không phải là thuốc nên về cơ bản bạn có thể dùng bất cứ lúc nào. Nếu bạn có đường tiêu hóa yếu, chúng tôi khuyên bạn nên tránh nhịn ăn và tạo thói quen bằng cách quyết định thời gian trong ngày để không quên uống thuốc.
từ khoá
Mình không thích sản phẩm này lắm. Uống vào thấy đau bụng, khó chịu.
Sản phẩm này đúng là thần dược cho người bị táo bón. Uống vào là thấy nhẹ bụng ngay.
Sản phẩm này uống vào thấy đau bụng dữ lắm. Mình không hiểu sao mọi người khen hay vậy.
Sản phẩm này có vẻ rất tốt nhưng giá hơi cao. Mình đang phân vân không biết có nên mua không.
Sản phẩm này có thành phần chính là tảo xoắn, một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Mình thấy dùng sản phẩm này rất tốt.
Mình đã dùng rồi và thấy rất hiệu quả. Táo bón cải thiện rõ rệt, bụng nhẹ nhõm hẳn.
Mình thấy sản phẩm này quảng cáo hơi quá. Thực tế sử dụng không hiệu quả như quảng cáo.
Sản phẩm này có tốt không vậy mọi người? Mình đang bị táo bón, không biết có cải thiện được không?
Sản phẩm này toàn thành phần tự nhiên nên mình thấy rất yên tâm khi sử dụng. Giá cả cũng phải chăng nữa.