Tác giả: nguyen ngoc long

สรุปการรักษาสิวด้วยตัวเอง 2567!

สิวเป็นปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย สาเหตุของการเกิดสิวนั้น มีหลายปัจจัย เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน พันธุกรรม ความเครียด การรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือการดูแลผิวหน้าที่ไม่ถูกต้อง หากไม่รักษาสิวอย่างถูกวิธี สิวอาจอักเสบและลุกลามไปทั่วใบหน้าได้ 5 เคล็ดลับลดหน้ามัน ลดสิว 2567!! [...]

5 เคล็ดลับลดหน้ามัน ลดสิว 2567!!

หน้ามันและเป็นสิวง่าย เป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ สาเหตุหลักเกิดจากต่อมไขมันในชั้นผิวหนังผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ส่งผลให้ผิวหน้าเกิดความมันวาว อุดตันรูขุมขน และเกิดเป็นสิวตามมา เคล็ดลับในการลดหน้ามัน ลดสิว มีดังนี้ ล้างหน้าให้สะอาด เช้า-เย็น วันละ 2 ครั้ง ด้วยโฟมล้างหน้าสูตรอ่อนโยนสำหรับคนผิวมัน [...]

6 วิธีลดสิวที่คุณอาจมองข้าม! ทำตามนี้แล้วมันดีจริงๆนะ

วันนี้จะมาแชร์ทริคดูแลผิวหน้าไม่ให้เกิดสิว ใครที่กำลังใช้ยารักษาสิวอยู่ก็ควรจะทำตามเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษากัน เพราะสิวไม่มีทางหายขาดค่ะ เราทำได้แค่ควบคุมมัน 6 วิธีลดสิวที่คุณอาจมองข้าม 2567! ทำตามนี้แล้วมันดีจริงๆนะ ทำความสะอาดใบหน้าอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอ การทำความสะอาดใบหน้าอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมอเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สำคัญในการลดสิว ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง คือตอนเช้าและก่อนนอน โดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว [...]

5 พฤติกรรมไกลสิว!

มาแชร์ทริคที่ทำแล้วสิวเราหายดีขึ้น แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กน้อยๆ ที่อยู่รอบตัว ! ลองเอาไปปรับใช้กันดูน๊า หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อย พฤติกรรมไกลสิว 2567 ล้างหน้าอย่างถูกวิธี ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น ด้วยน้ำเปล่าหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว ไม่ใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่รุนแรงจนเกินไป [...]

ฤกษ์แต่งงาน 2567 ฤกษ์ดี ฤกษ์มงคล ดิถีเรียงหมอน

การแต่งงานถือเป็นพิธีกรรมสำคัญในชีวิตของคนไทย โดยคู่บ่าวสาวจะต้องมีการกำหนดฤกษ์งามยามดีก่อนที่จะเข้าพิธี โดยจะต้องเป็นวันที่มีความเป็นมงคลตามความเชื่อ โดยในปี 2567 นี้ มีวันมงคลที่เหมาะสำหรับการจัดงานแต่งงานหลายวันด้วยกัน โดยตามปฏิทินไทยจันทรคติมีดังนี้ ปฏิทินวันหยุดประจำปี 2567 / วันหยุดราชการ 2567 ฤกษ์แต่งงาน 2567 [...]

Skin care ที่ใช้แล้วผิวใสไร้สิว 2567!

การดูแลผิวเป็นสิ่งสำคัญอย่างมากสำหรับทุกคน การเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ใช้แล้วผิวใสไร้สิวนั้นมีหลายประเภท แต่ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้แล้วเห็นผลจริง อาหารลดสิวหน้าใสใน 2 สัปดาห์ และขั้นตอนทำให้มีสุขภาพที่ดี Skin care ที่ใช้แล้วผิวใสไร้สิว 2567 คลีนเซอร์ ขั้นตอนแรกของการดูแลผิวคือการล้างหน้าให้สะอาด คลีนเซอร์ที่ดีควรมีความอ่อนโยนต่อผิวและไม่ทำให้ผิวแห้งตึง [...]

อาหารลดสิวหน้าใสใน 2 สัปดาห์ และขั้นตอนทำให้มีสุขภาพที่ดี

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย สาเหตุของการเกิดสิวมีหลายปัจจัยด้วยกัน เช่น ฮอร์โมน พันธุกรรม การอุดตันของรูขุมขน การติดเชื้อแบคทีเรีย เป็นต้น การดูแลรักษาสิวสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการใช้ยาทา ยารับประทาน และการดูแลตัวเองจากภายใน เช่น การเลือกรับประทานอาหาร อาหารลดสิวหน้าใสใน [...]

5 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว 2567

เชื่อว่าหลายๆคนต้องเคยเป็นสิวหรือกำลังเป็นสิวอยู่ แน่นอนว่า “สิว” เกิดจากหลายๆปัจจัย. “การกิน”ก็เป็นอีกอย่างหนึ่ง ที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้ แล้วกินอะไรล่ะ?🔎 ที่จะทำให้ต่อต้านสิวที่กำลังจะเกิดได้ ไปดูกันเลย อาหารที่คนผิวเป็นสิวควรเลี่ยง 2567 5 อาหารที่กินแล้วสิวหายเร็ว 2567 มะเขือเทศ [...]

อาหารที่คนผิวเป็นสิวควรเลี่ยง 2567

เชื่อว่า หลายคนคงกำลังสงสัยว่า ‘เรื่องของอาหารการกินเกี่ยวกับสิว’ หรือไม่ และมีอาหารประเภทไหนที่ควรเลี่ยงหรือควรทานเพื่อให้สิวมีแนวโน้มดีขึ้นได้บ้าง ถ้าอยากรู้มาดูกัน! ** Kem trị mụn của Nhật Bản อาหารที่คนผิวเป็นสิวควรเลี่ยง 2567 [...]

9 เมนู ลดน้ำหนัก 2567 พร้อมสูตรและวิธีทำ!

ใครที่กำลังมองหา เมนูลดน้ำหนัก 2567 อาหารลดน้ำหนัก ง่ายๆ มาทางนี้! ต้องบกว่าการลดน้ำหนักที่ดี แน่นอนว่า ไม่ใช่แค่โหม ออกกำลังกาย แล้วน้ำหนักจะลงเสมอไปค่ะ แต่การกินอาหารก็สำคัญไม่แพ้กัน! โดยการกินอาหารคลีน หรืออาหารแคลอรีต่ำ ก็ถือว่าช่วยลดน้ำหนักได้เยอะสุดๆ [...]