Hướng dẫn cách chọn mua và sử dụng kem dưỡng da ban đêm phù hợp dành cho da nhờn, da khô và da thông thường, các bước thoa kem dưỡng da đêm đúng cách cho người mới bắt đầu.
Vì sao nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm?
Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi sau thời gian tiếp xúc khói bụi và ánh sáng mặt trời. Đây chính là thời điểm chăm sóc da hiệu quả nhất vì các dưỡng chất trong kem sẽ có thời gian thấm sâu vào da, dưỡng da hiệu quả:
- Kem dưỡng da hoạt động tốt như kem dưỡng ẩm, thành phần dưỡng ẩm trong kem giúp làm chậm quá trình lão hóa trên da, giúp da căng mịn và giảm nếp nhăn hiệu quả.
- Sử dụng kem dưỡng da ban đêm giúp ngăn ngừa da bị chảy xệ và tạo cho da một diện mạo mới, giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang sau một thời gian dài sử dụng.
- Làm sáng da: Mang lại cho bạn một làn da sáng trắng, loại bỏ da xỉn màu, khô ráp và giúp bạn rạng rỡ hơn.
- Làm dịu da: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau một ngày, da có thể bị kích thích. Thời gian ban đêm là thời gian hoàn hảo để làm dịu da sau một ngày bị ảnh hưởng bởi các tia UV và các tác nhân khác.
- Trong khi ngủ, lớp biểu bì trên da liên tục sản sinh ra các tế bào mới thay thế cho tế bào chết. Khoảng thời gian từ 1 giờ sáng đến 2 giờ sáng là lúc sự tái sinh của các tế bào diễn ra mạnh mẽ nhất, nhanh gấp 8 lần so với bình thường, sự hấp thụ dưỡng chất của da thời gian này đặc biệt cao. Vì thế, lựa chọn những loại kem dưỡng da ban đêm tốt nhất sẽ giúp thúc đẩy quá trình sản sinh các tế bào mới trên da, giúp da bạn thêm tươi sáng và rạng rỡ.
Có thể dùng chung 1 loại kem dưỡng da cho cả ban ngày và ban đêm?
Bạn không nên dùng 1 loại kem dưỡng chung cho cả ban ngày và ban đêm vì mỗi loại kem có chức năng khác nhau. Kem ngày chủ yếu có tác dụng kiềm dầu hoặc làm ẩm, bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, nhiệt độ…Còn kem ban đêm có nhiệm vụ tái sinh làn da bằng cách kích thích các tế bào phát triển nhanh hơn. Khi bạn ngủ thì tính chất này càng hoạt động mạnh hơn. Điều đó có nghĩa khi bạn dùng kem ban đêm cho ban ngày, da bạn dễ bị bắt nắng, khiến da sạm đi.
Phụ nữ tuổi 30 nên sử dụng kem dưỡng da ban đêm
Kem dưỡng da đêm rất cần thiết cho phái đẹp, nhất là phụ nữ trên 30. Tuy nhiên ngay từ lúc da có dấu hiệu mệt mỏi (sắc da mờ xỉn, nhăn…) khiến bạn luôn căng thẳng là lúc cần sử dụng kem ngày và đêm. Hoặc thậm chí da bạn vẫn rất đẹp thì cũng nên chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm phù hợp với độ tuổi và làn da để duy trì dài lâu nhất vẻ đẹp của mình. Nếu bạn mới 25 tuổi, hãy chọn loại giúp làm ẩm và căng da. Từ 35 tuổi trở đi, nên chọn loại kem chống nhăn, làm săn da và ngăn ngừa lão hoá.
Cách chọn loại kem dưỡng da ban đêm phù hợp theo từng độ tuổi
- Khi đang ở độ tuổi 20, bạn nên chọn các loại kem có thành phần tự nhiên như lô hội, mật ong và các loại dầu thiết yếu khác.
- Kem duong dem cho do tuoi 30: Đối với độ tuổi 30, các loại kem có chứa hoạt chất như axit amin, ceramides, retinol và chất chống oxy hóa, là lựa chọn phù hợp.
- Những người ở độ tuổi 40 thì nên sử dụng các loại kem chứa peptides, chiết xuất đậu nành và vitamin. Những loại kem dưỡng ban đêm này có cả tác dụng làm giảm bọng mắt, nếp nhăn và sắc tố tối màu.
- Khi bước vào giai đoạn 50-60 tuổi, làn da đã trưởng thành và bắt đầu già yếu, bạn cần chú ý chọn loại kem dưỡng da ban đêm có độ ẩm cao.
>> Giới thiệu kem dưỡng đêm Elixir White của Shiseido Nhật Bản
Cũng giống như các loại kem dưỡng đêm khác, Shiseido Elixir White Reset Brightenist là loại kem đêm có hiệu quả tăng cường tái tạo tế bào, cải thiện vi tuần hoàn và chức năng tự nhiên của da, làm sáng da từ bên trong.
Kem dưỡng này được chiết xuất từ cây hồ nhi và hoa mẫu đơn ức chế sản xuất melanin dư thừa giúp da được giữ ẩm tối ưu và hồi phục hoàn hảo các dấu hiệu lão hóa da, giảm hẳn nám và tàn nhang, giúp da dần cải thiện được mịn màng hơn và căng đầy sức sống.
Cách chọn kem dưỡng da ban đêm phù hợp với từng loại da
- Kem dưỡng da đêm cho da khô: Nên chọn loại kem có chứa độ ẩm tối đa. Các loại kem dưỡng chứa bơ, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ là lựa chọn lý tưởng.
- Kem duong dem cho da nhon/ da dau: Hãy chọn loại kem không dầu (oil-free) để vừa làm đẹp da vừa không gây nổi mụn.
- Da nhạy cảm: Bạn nên chọn một loại kem đêm có công thức lành tính, tránh các loại kem có thành phần từ tân dược nhiều vì dễ gây phản ứng phụ. Để an toàn, bạn có thể chọn kem dưỡng chiết xuất từ lô hội, dưa chuột, trà xanh.
>> Tips dùng kem dưỡng da đêm cho da dầu
Nhiều người cứ nghĩ: ban đêm chỉ cần thoa kem trắng da là đủ. Nhưng thật sự, dưỡng ẩm cho da là một bước rất quan trọng trong việc sử dụng kem dưỡng da ban đêm. Để khắc phục cả hai tình trạng này, các bạn gái có thể tìm hiểu thành phần của kem làm trắng da, nên sử dụng những loại kem làm trắng da có thành phần dưỡng ẩm từ thiên nhiên.
Bạn nên sử dụng kem dưỡng da có chứa thành phần dưỡng ẩm hàng đêm trước khi đi ngủ. Nếu bạn có một làn da dầu (da nhờn), đừng nghĩ rằng bạn không cần những thành phần này. Việc thoa kem dưỡng da ban đêm cho da nhờn giúp giữ cho làn da của bạn ngậm nước, từ đó ngăn chặn lão hóa. Vì vậy, hãy chọn mua một loại kem dưỡng da với thành phần dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Lưu ý: Những người có làn da nhờn chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu. Trong khi những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chất dầu tự nhiên.
Ngoài ra, còn cần quan tâm đến lượng sử dụng. Những bạn sở hữu làn da dầu thì nên sử dụng một lượng kem dưỡng da ít hơn (thường chỉ bằng hạt đậu), thoa đều và mỏng lên da để da không bị “bí”, gây bít lỗ chân lông và nổi mụn.
>> Cách dùng kem dưỡng da đêm cho da nhờn/ da dầu đúng cách
Bất kỳ làn da nào cũng cần tuân thủ những bước sau, tuy nhiên, đối với làn da nhờn, việc tuân thủ những bước dưỡng da ban đêm sau sẽ mang lại hiệu quả tối ưu:
Bước 1: Làm sạch da: Đối với làn da nhờn, những cặn bã tồn tại dưới lỗ chân lông sẽ nhiều hơn, bụi bẩn từ môi trường bên ngoài sẽ dễ dàng thâm nhập vào lỗ chân lông gây ra mụn hơn và lớp cặn trang điểm sẽ lưu lại trên da cũng với dầu nhiều hơn. Vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn cần phải làm sạch da một cách tối đa. Nên sử dụng các dạng sửa rữa mặt chuyên dụng cho da dầu và không nên bỏ qua bước này.
Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng): Bạn những tưởng sử dụng sữa rửa mặt là da đã sạch hẳn? Có thể bạn chưa biết những cặn bã tồn tại bên trong lỗ chân lông không thể được làm sạch chỉ bởi sử dụng sữa rửa mặt. Vì vậy, bạn cần sử dụng toner trước khi dưỡng da để chắc chắn da bạn đã được làm sạch sâu.
Bước 3: Sử dụng kem dưỡng da đêm: Đối với sản phẩm kem dưỡng đã có sẵn thành phần dưỡng ẩm thì bạn chỉ cần sử dụng một sản phẩm cho cả 2 tác dụng trên. Đối với bạn gái da nhờn, chỉ nên sử dụng một lượng kem dưỡng nhỏ và mỏng trên da để dưỡng da tối đa mà vẫn không bị nổi mụn, mẩn ngứa,…
Gợi ý sử dụng kem dưỡng ẩm Nhật Bản để làm đẹp da hiệu quả
+ Có thể dùng tay hoặc sử dụng cotton khi thoa kem dưỡng da. Với cotton, bạn có thể thoa đều và nhẹ nhàng lên toàn bộ khuôn mặt. Độ ẩm có thể được tạo thành nhiều lớp và lượng kem còn trên mặt bông có thể được áp dụng cho các vùng da nhỏ như quanh mắt và miệng, nơi có vấn đề về khô và có thể bổ sung độ ẩm một cách mạnh mẽ.
+ Chấm kem dưỡng da lên 5 vị trí gồm trán, má, mũi và cằm. Sau đó nhẹ nhàng tán đều kem kem dưỡng ẩm lên toàn bộ làn da từ đó làm giảm ma sát trên da và cung cấp độ ẩm cho toàn bộ làn da.
+ Có thể dưỡng ẩm ngày 2 lần (sáng và tối). Tuy nhiên, khi trời quá khô, bạn nên tăng số lượng kem dưỡng ẩm.
Tóm lại
Kem dưỡng da Nhật nội địa có thể làm được nhiều điều hơn là chỉ bổ sung độ ẩm cho da, khi bạn lựa chọn đúng loại kem dưỡng ẩm, lợi ích của kem dưỡng da ngoài việc dưỡng ẩm cho da mà còn có thể giúp tái tạo da, loại bỏ vết thâm nám hoặc thậm chí làm sáng da của bạn. Điều quan trọng là phải check kỹ thành phần kem dưỡng da để đảm bảo rằng chúng phù hợp với bạn.
Khi làn da của bạn bắt đầu lão hóa, bạn cần cấp ẩm để đảm bảo rằng các tế bào da của bạn được bôi trơn để thực hiện các hoạt động hàng ngày của nó. Cân nhắc sử dụng kem dưỡng ẩm tập trung vào việc cung cấp độ ẩm cho da sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Các loại kem dưỡng ẩm Nhật nội địa phổ biến 2023
Mua kem dưỡng đêm Nhật ở đâu uy tín?
1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút đặt hàng& điền thông tin.
2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây
3. Hotline/ zalo số 0937 807 812
từ khóa
- cách sử dụng kem dương da đem
- kem dưỡng da ban đêm của nhật 2020
- kem dưỡng da cho tuổi 30
- kem dưỡng da nhật bản loại nào tốt 2020
Bài viết này thật vô nghĩa. Nó chỉ tập trung vào việc làm đẹp bên ngoài, mà quên rằng vẻ đẹp thực sự đến từ bên trong.
Haha, bài viết này giống như một bảng hướng dẫn cho phụ nữ tuổi 30 để giữ cho làn da của họ trẻ mãi. Thật buồn cười!
Bài viết cung cấp thông tin toàn diện về cách chọn kem dưỡng da ban đêm cho phụ nữ tuổi 30. Tuy nhiên, cần lưu ý thêm về tầm quan trọng của việc kiểm tra thành phần và tránh các thành phần có hại.
Bài viết này nói gì về kem dưỡng da ban đêm? Nghe có vẻ như một loại thức ăn ngon.
Bài viết rất bổ ích, cảm ơn tác giả đã chia sẻ những thông tin hữu ích.
Bài viết này rất hay, cảm ơn tác giả đã chia sẻ những thông tin hữu ích. Tôi sẽ giới thiệu bài viết này cho bạn bè và gia đình của mình.
Bài viết này thật nhàm chán. Nó chỉ toàn những thông tin cơ bản mà ai cũng biết.
Bài viết này chỉ phù hợp với những phụ nữ ở độ tuổi 30. Những phụ nữ ngoài độ tuổi này sẽ không tìm thấy thông tin hữu ích.
Bài viết có nhiều thông tin sai lệch, không đáng tin cậy.
Bài viết này thật tuyệt vời! Có rất nhiều thông tin hữu ích và dễ hiểu. Tôi chắc chắn sẽ thử một số loại kem dưỡng da được đề xuất.
Bài viết này thiếu thông tin về tác dụng phụ của các loại kem dưỡng da. Người đọc cần được cung cấp đầy đủ thông tin trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
Tôi đồng ý với bình luận của Sherlock Holmes. Bài viết này có rất nhiều thông tin sai lệch. Tôi không khuyên mọi người nên tin tưởng vào nó.