5 viên bổ sung Magnesium phổ biến ở Nhật Bản, update 2025

Magnesium (Magie) là khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động của cơ thể: hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng, duy trì sức khỏe xương và hệ thần kinh. Tại Nhật Bản, thay vì mua trực tiếp tại hiệu thuốc, rất nhiều người lựa chọn đặt hàng qua Rakuten (楽天市場) – một trong những sàn thương mại điện tử lớn nhất Nhật.

Bài viết dưới đây Healthmart.vn sẽ tổng hợp các loại viên bổ sung Magnesium phổ biến và được ưa chuộng trên Rakuten, kèm đặc điểm nổi bật giúp bạn dễ dàng chọn mua.

1. DHC Magnesium (DHC マグネシウム)

  • Đặc điểm: Thương hiệu DHC quen thuộc với người Nhật, giá cả phải chăng.

  • Ưu điểm:

    • Hàm lượng vừa phải, dễ uống hằng ngày.

    • Giá rẻ, nhiều shop trên Rakuten bán với combo tiết kiệm.

  • Phù hợp cho: Người mới bắt đầu bổ sung Magnesium.

2. FANCL Magnesium (ファンケル マグネシウム)

  • Đặc điểm: Thực phẩm chức năng từ FANCL – nổi tiếng với triết lý “an toàn, không phụ gia”.

  • Ưu điểm:

    • Viên nhỏ, dễ nuốt.

    • Được đánh giá cao về chất lượng ổn định.

  • Phù hợp cho: Người tìm sản phẩm an toàn, ít chất phụ trợ.

3. Nature Made Magnesium (ネイチャーメイド マグネシウム)

  • Đặc điểm: Thương hiệu quốc tế, được phân phối chính hãng trên Rakuten.

  • Ưu điểm:

    • Hàm lượng cao (khoảng 300mg/viên).

    • Nhiều đánh giá tích cực từ người dùng Nhật.

  • Phù hợp cho: Người trưởng thành cần bổ sung nhiều Magnesium mỗi ngày.

4. Orihiro Magnesium + Calcium + Vitamin D (オリヒロ)

  • Đặc điểm: Thương hiệu Orihiro phổ biến với dòng thực phẩm chức năng kết hợp khoáng chất.

  • Ưu điểm:

    • Bổ sung cùng lúc Magnesium, Canxi, Vitamin D – tốt cho xương khớp.

    • Giá vừa phải, dễ mua gói lớn trên Rakuten.

  • Phù hợp cho: Người muốn chăm sóc toàn diện xương và răng.

5. Kobayashi Magnesium (小林製薬 マグネシウム)

  • Đặc điểm: Đến từ hãng dược phẩm Kobayashi – uy tín lâu năm.

  • Ưu điểm:

    • Sản phẩm nghiên cứu chuyên sâu.

    • Được nhiều khách hàng đánh giá cao trên Rakuten.

  • Phù hợp cho: Người muốn dùng viên bổ sung từ thương hiệu dược phẩm Nhật.

Bảng so sánh nhanh các loại Magnesium phổ biến trên Rakuten

Thương hiệu Đặc điểm nổi bật Phù hợp với ai Giá tham khảo trên Rakuten
DHC Giá rẻ, phổ biến, dễ mua Người mới bắt đầu ~500 – 900 yên/gói
FANCL Không phụ gia, an toàn Người chú trọng sức khỏe lâu dài ~1,200 – 1,800 yên
Nature Made Hàm lượng cao, thương hiệu quốc tế Người cần nhiều Magnesium ~1,000 – 1,500 yên
Orihiro Kết hợp với Canxi + Vitamin D Người muốn chăm sóc xương khớp ~900 – 1,300 yên
Kobayashi Thương hiệu dược phẩm uy tín Người tin dùng sản phẩm y tế ~1,000 – 1,600 yên

Kinh nghiệm chọn viên Magnesium trên Rakuten

  • Đọc review khách hàng (レビュー): Trên Rakuten có hệ thống đánh giá sao, hãy chọn sản phẩm được nhiều đánh giá tích cực.

  • So sánh giá giữa các shop: Một sản phẩm có thể được bán bởi nhiều cửa hàng, giá và phí ship khác nhau.

  • Kiểm tra hạn sử dụng (賞味期限): Đặc biệt khi mua combo hoặc gói lớn.

  • Tận dụng coupon Rakuten: Giúp tiết kiệm chi phí đáng kể khi mua thực phẩm chức năng.

Rakuten mang đến nhiều lựa chọn uy tín cho viên bổ sung Magnesium tại Nhật Bản, từ các thương hiệu quen thuộc như DHC, FANCL, Orihiro, Kobayashi cho đến thương hiệu quốc tế như Nature Made. Việc lựa chọn đúng sản phẩm sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ, giảm stress và bảo vệ xương khớp hiệu quả.