Các loại thực phẩm xanh giàu carb, vitamin, khoáng cho người tập gym

posted in: blog, giảm cân | 0

Các loại rau củ quả có màu xanh đậm, đỏ đậm giàu chất béo, nhiều carb, vitamin và khoáng chất là những thực phẩm bổ sung năng lượng cực tốt cho người tập luyện. Khi tìm hiểu về dinh dưỡng … Continued