Chủ đề: Bữa an của người Nhật

Chia sẽ bí quyết ăn uống của người Nhật sống khỏe & sống thọ hơn

Mỗi ngày chỉ ăn 1 muỗng cà phê dầu ăn, 0,9 gram muối, không ăn [...]