Collagen thực sự cần thiết để duy trì sự tươi trẻ & săn chắc của làn da, xong việc sử dụng các loại mỹ phẩm chứa collagen đổi bôi, thoa, tiêm, đắp bên ngoài có thật sự mang lại giá trị cho da bạn?
Cách đây vài năm, rất ít người biết collagen là gì. Vậy mà gần đây người ta đã quá quen thuộc với loại “thần dược níu kéo tuổi thanh xuân” này. Các sản phẩm làm đẹp được quảng cáo là có chứa collagen tràn ngập thị trường, không chỉ sữa rửa mặt, măt nạ, kem dưỡng da, viên uống bổ sung, thực phẩm chức năng chứa collagen, thậm chí còn có cả sữa, café collagen, công nghệ tắm collagen… tỉ thứ trên đời gắn với collagen, chưa biết có tác dụng thật không nhưng cứ gắn với chữ collagen là giá đã cáo gấp đôi gấp ba các sản phẩm cùng loại trên thị trường rồi.
Bạn đã bao giờ thắc mắc: các sản phẩm chứa collagen có thực sự là “thần dược của sự trẻ trung” hay “vũ khí chống lão hóa da” như quảng cáo hay không? Câu trả lời nằm trong bài viết này sẽ khiến bạn cực kỳ bất ngờ đấy.
Collagen là gì?
Collagen là một dạng protein đặc biệt, chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể người, có nhiệm vụ giữ gìn và bảo quản các mô liên kết (connective tissues), chẳng hạn như gân, sụn, dây chằng… Collagen cũng là thành phần chính trong các tế bào xương, răng, mạch máu và nhất là da. Nó chiếm khoảng 25% tổng lượng protein trong cơ thể. Nhiều người gọi collagen là một loại “keo dán” vì chúng giúp cơ thể chúng ta dính liền với nhau thành một khối.
Top collagen Nhật 2020 hot
Thông thường, nhắc tới collagen người ta thường nghĩ ngay đến da, bởi collagen cùng với keratin sẽ tạo thành một cặp bài trùng giúp cho da vững chắc, linh động và đàn hồi. Vì thế khi collagen bị mất đi do quá trình lão hoá của cơ thể da sẽ bị trùng nhão, nhiều nếp nhăn. Theo quy luật tự nhiên, trung bình một người sẽ mất khoảng 30% tổng lượng collagen khi chạm ngưỡng 40 tuổi.
Mỹ phẩm chứa collagen có giúp bạn đẹp hơn?
Tiêm collagen thì sao?
Với mục đích thẩm mỹ, hiện nay nhiều người đã tiêm trực tiếp collagen vào lớp hạ bì (lớp dưới của da) để điều trị sẹo lõm và các bất thường của da. Điều này có thể mang lại những tác dụng nhất định tuy nhiên nếu dùng collagen không đúng cách, không phù hợp cơ địa, hay dùng chế phẩm kém chất lượng, người dùng có thể bị tai biến như: nhiễm trùng da, viêm da hay xảy ra các phản ứng dị ứng như nôn mửa, nóng sốt, ngứa, nổi đỏ, da bong tróc.
Thoa, bôi, đắp collagen trực tiếp lên da
Cho đến nay chuyện sử dụng collagen để bôi từ bên ngoài mà nó thấm được vào trong da hay không vẫn còn là vấn đề bàn cãi, và hầu hết câu trả lời của các chuyên gia là KHÔNG THỂ. Khi bôi trên bề mặt da thì việc hấp thụ collagen qua da để xuống được lớp hạ bì là RẤT KHÓ. Bởi vì da là một màng bọc bảo vệ cơ thể và nó rất khó tính, chỉ có khả năng thẩm thấu chọn lọc một số chất như nước, dầu…,trong khi phân tử collagen quá lớn, cồng kềnh và không thấm qua được các lớp tế bào da. Vì vậy khi bôi mỹ phẩm collagen KHÔNG HỀ tạo ra tác dụng đàn hồi, chắc khỏe như collagen tự nhiên, mà cùng lắm nó chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm làn da không bị khô mà thôi.
Do đó, vấn đề được đặt ra là các sản phẩm mỹ phẩm dạng bôi được quảng cáo có thật sự chứa phân tử collagen hay không, hay chỉ là những chất dưỡng ẩm thông thường vì điều đó không ai kiểm chứng. Nếu thật sự có collagen đi chăng nữa thì cũng chẳng thể thấm được qua da, qua tóc bằng các sản phẩm bôi, đắp, ngâm, tắm… vì collagen chỉ phát huy tác dụng của nó trong tế bào hoặc trong máu, chứ không thể nào phát huy tác dụng bằng cách bám khơi khơi ở ngoài da.
Còn chuyện tắm collagen thì tuyệt đối KHÔNG BAO GIỜ CÓ TRONG THỰC TẾ. Để sản xuất ra collagen thì cần những công nghệ cao, phức tạp nên sản phẩm sẽ rất đắt tiền, không phải là chỉ vài chục, vài trăm nghìn là có được nguyên một mặt nạ collagen chứ đừng nói đến bôi toàn thân thâm chí là tắm với giá chỉ vài triệu, vì chắc chắn không có collagen dư thừa đến mức có thể sử dụng số lượng lớn và rẻ đến thế. Do đó, khi người tiêu dùng sử dụng các sản phẩm được quảng cáo có chứa collagen phải thận trọng, đừng quá cả tin, kỳ vọng vào hiệu quả của nó.
Tớ xin trích lại nhận định của tiến sĩ Jim Thomas trên trang livestrong.com của Mỹ như sau:
Các loại kem dưỡng da có chứa collagen đã xuất hiện cả chục năm nay nhưng vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng nó có hiệu quả. Về mặt sinh học, cấu trúc của collagen quá lớn để có thể hấp thụ vào da. Do đó, collagen chỉ bám dính trên bề mặt và có thể bị trôi đi khi tiếp xúc với nước và chất tẩy rửa. Khi chỉ nằm trên bề mặt, kem dưỡng da chứa collagen không có tác dụng gì ngoài chức năng là một chất giữ nước (là yếu tố giữ ẩm tự nhiên trên da). Điều này tốt nhưng tóm lại vẫn chỉ là giữ ẩm, nó không làm thay đổi hình dạng và tính đàn hồi của da.
***
Các loại collagen của shiseido 2020 hot
Làm thế nào để bổ sung collagen cho cơ thể bây giờ?
Như trên tớ đã nói, chúng ta có thể giúp cơ thể tổng hợp thêm collagen bằng cách ăn những thực phẩm có khả năng kích thích sự tổng hợp collagen. Đó là:
- Những thực phẩm giàu vitamin C (như kiwi, dưa hấu, cam, quýt, ớt xanh, dâu tây, cải bó xôi, măng tây…)
- Những thực phẩm giàu vitamin B3 (như cá ngừ, củ dền, hạt hướng dương…);
- Các loại hạt (như ngũ cốc, hạt điều, hạt amonds…)
- Các loại hải sản (như ngao, sò, ốc, hến…)
Tóm lại là các loại thuốc, chế phẩm chỉ là biện pháp hỗ trợ. Nếu chúng ta đảm bảo một chế độ ăn uống đầy đủ chất đạm sẽ không phải lo nghĩ nhiều đến lượng collagen đưa vào cơ thể. Chỉ với một số người tuổi cao, quá trình tổng hợp và hấp thu chất trong cơ thể bị giảm đi thì có có thể cần bổ sung collagen. Nhưng tớ thiết nghĩ, để bổ sung bất kỳ loại chất nào cho cơ thể, các bạn nên kiểm tra để biết rõ tình trạng sức khỏe của mình, tìm hiểu về sản phẩm mình định sử dụng thông qua sự tư vấn của các bác sĩ và các nhà chuyên môn để có thể sử dụng sản phẩm một cách an toàn và xứng đáng với số tiền mình đã bỏ ra nhé.
từ khóa
collagen
- my pham chua collagen
- mat na collagen
- kem duong da bo sung collagen
Sao tác giả không nói rõ hơn về cách sử dụng collagen thế nhỉ?
Nhưng mà dùng collagen vậy có hại sức khỏe không?
Article này viết dài dòng quá, đọc muốn bể đầu.
Chị em mình cứ truyền tai nhau dùng collagen thôi, chứ mấy cái tác dụng này em chịu, không biết đâu mà lần á.
Mấy năm nay toàn dùng collagen, đúng là trẻ mãi không già.
Article này có vẻ hơi thiên vị, chỉ nói đến tác dụng của collagen thôi, chứ không nói đến tác dụng phụ.
Mình thích nhất là cách dùng collagen để làm đẹp da, thấy hiệu quả rõ lắm.
Thôi chết, không biết còn kịp để trẻ lại không?
Article này biết nhiều thiệt á, khen quá trời.
Thế thì không phải không già mà là không lớn nhá.
Dùng collagen hoài rồi, thấy cũng không trẻ ra được tẹo nào.
Đọc xong muốn dùng collagen liền, nhưng rồi nghĩ lại thôi, tốn kém quá.