Các loại kem chống nắng nâng tone của Nhật tốt nhất 2025 hot

Kem chống nắng nâng tone là loại kem chống nắng có tác dụng nâng tone, giúp da bạn sáng hơn. Bằng cách sử dụng nó như một lớp nền trang điểm, bạn có thể làm cho làn da của mình trông trong suốt đồng thời ngăn chặn tia UV. Sau đây hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những loại kem chống nắng nâng tone của Nhật tốt nhất hiện nay nhé!

*** Kem bb Sunmedic Nhật

Kem chống nắng nâng tone là gì?

Kem chống nắng nâng tông da là món đồ làm đẹp vừa có tác dụng ngăn chặn tia cực tím vừa có tác dụng nâng tông da. Không giống như các loại kem chống nắng thông thường, nó có đặc điểm là có màu. Bằng cách sử dụng nó như một lớp nền trang điểm, nó ngăn chặn các vấn đề về da như xỉn màu, mẩn đỏ và da kém sắc trong khi ngăn chặn tia cực tím, và hoàn thiện làn da tươi sáng và trong suốt.

Cách chọn kem chống nắng nâng tone

Chọn kem chống nắng phù hợp với màu da

Màu xanh lá cây dành cho da có nhiều vết đỏ và sẹo mụn

Kem chống nắng nâng tông xanh được khuyên dùng cho những ai đang bị mụn đỏ và sẹo. Bằng cách trộn nó vào các khu vực cần quan tâm, nó sẽ điều chỉnh lỗ chân lông đồng thời ngăn ngừa mẩn đỏ và làm đều màu da. Tuy nhiên, rau xanh có xu hướng trôi khỏi da và nếu bạn thoa quá nhiều, bạn có thể nhận được cảm giác trắng da hoặc làn da của bạn trông xấu đi, vì vậy chỉ sử dụng nó cho những phần bạn quan tâm.

Màu xanh lam làm cho da trông tươi sáng

Kem chống nắng nâng tone xanh có tác dụng giảm sự “ố vàng” làm dày da và giúp da trắng sáng rõ rệt. Dùng được cho những ai có làn da hơi vàng và những ai đang bị sạm da do lão hóa. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng nếu bạn sử dụng quá nhiều vì muốn làm cho da trong suốt, làn da của bạn có thể trông thiếu tự nhiên.

Màu hồng da dẻ hồng hào

Kem chống nắng nâng tone hồng giúp da hơi ửng đỏ và mang lại làn da hồng hào. Nếu được sử dụng bởi những người có làn da trắng, những người có làn da nhợt nhạt, hoặc “làn da brevet” hơi xanh, tông màu da sẽ trở nên sáng hơn và tạo ấn tượng sống động và lộng lẫy. Ngoài ra, màu hồng rất dễ sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt vì nó dễ dàng tiệp vào da và không gây trắng bệch.

Chiết xuất hoa oải hương làm tăng độ trong suốt

Kem chống nắng nâng tone da chiết xuất từ ​​hoa oải hương có tác dụng loại bỏ tình trạng xỉn màu, đục trên da và tăng độ trong suốt. Nếu được sử dụng bởi những người có làn da vàng hoặc những người bị da vàng, nó sẽ che phủ một cách tự nhiên tình trạng xỉn màu và không đều màu, dẫn đến màu da sáng hơn. Tuy nhiên, nếu bạn thoa lên toàn bộ khuôn mặt sẽ tạo cảm giác trắng da, và rất dễ tạo ra sự khác biệt với màu ở vùng cổ, vì vậy hãy lưu ý.

Màu be, màu đất son và màu vàng có thể cải thiện độ bóng và độ sáng

Kem chống nắng tông màu be / màu son được khuyên dùng khi bạn không có bất kỳ vấn đề nào về da, nhưng bạn muốn cải thiện độ bóng và sáng trong khi tận dụng màu sắc của làn da trần của mình. Ngoài ra, kem chống nắng nâng tone vàng còn có tác dụng khắc phục tình trạng không đều màu như mẩn đỏ, gấu đen, đồi mồi, sạm da và làm đều màu da. Ngoài ra, nó dễ dàng hòa quyện vào da, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc làm trắng ngay cả khi bạn sử dụng nó cho toàn bộ khuôn mặt.

Màu trắng có thể làm bật màu da một cách tự nhiên

Kem chống nắng nâng tone trắng có tác dụng làm đều màu da một cách tự nhiên. Nếu bạn sử dụng nó cho làn da trắng, bạn sẽ có được làn da trong suốt và đẹp hơn. Ngoài ra, nó rất dễ sử dụng vì nó không bị trắng bệch kể cả khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt. Ngoài ra, màu trắng còn có tác dụng thu ánh sáng và che phủ lỗ chân lông không đều màu, giúp da ít bị nếp nhăn và khuyết điểm.

Chọn theo giá trị SPF / PA

Khi mua kem chống nắng nâng tông, hãy chọn loại có khả năng chống tia UV. Khả năng chống tia cực tím được biểu thị bằng “SPF” và “PA”. Giá trị của SPF càng cao và số lượng “+” càng cao thì khả năng bảo vệ càng cao. Đối với khả năng chống tia cực tím hàng ngày, SPF 20-30 và PA ++ là đủ, nhưng hầu hết các loại kem chống nắng nâng tông đều có SPF 50+ (50 trở lên) và PA ++++ cao.

Chọn kem chống nắng loại dễ tẩy trang

Đối với kem chống nắng nâng tông, chúng tôi khuyên bạn nên dùng loại dễ tẩy trang. Nếu các thành phần được làm sạch chỉ bằng cách thoa nhẹ lên da, bạn có thể loại bỏ nó mà không cần chà xát, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc gây căng thẳng cho da. Ngoài ra, nếu là loại có thể tẩy trang bằng xà phòng, bạn có thể dễ dàng tẩy sạch chỉ bằng sữa rửa mặt hoặc xà phòng toàn thân mà không cần dùng đến sữa rửa mặt.

Sau đây hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu những loại  kem chống nắng nâng tone da của Nhật tốt nhất hiện nay nhé!

Kem chống nắng nâng tone Up UV Stick của Nhật

Kem chống nắng dạng thỏi có thể thoa đều mà không bị bẩn tay. Hiệu quả chống tia cực tím cao “SPF50 + / PA ++++” bảo vệ da khỏi bị cháy nắng. Nó cũng chứa 3 loại dẫn xuất vitamin C và 4 loại chiết xuất từ ​​thực vật giúp dưỡng ẩm cho da và che phủ các vấn đề về da như mẩn đỏ và xỉn màu. Mùi hương tươi mát của cỏ roi ngựa trắng cũng rất hấp dẫn.

Kem chống nắng Etude House Fix & Fix Tone Up Primer Mentha Nhật Bản

Kem chống nắng nâng tone da dạng kem, mịn và tán đều. Ngay cả một lượng nhỏ cũng bám chắc vào da, che phủ các vết mẩn đỏ và xỉn màu và kết thúc làn da với cảm giác trong suốt. Ngoài ra, do có tác dụng hiệu chỉnh và làm đều màu bề mặt da nên có thể ngăn lớp nền dày và giữ được làn da mịn màng trong thời gian dài. Hiệu ứng cắt tia cực tím của “SPF33 / PA ++” bảo vệ da khỏi tia UV.

Skin Aqua Transparency Up UV Essence Nhật Bản

Kem chống nắng nâng tone da giúp da trắng sáng rõ rệt. Màu xanh bạc hà giúp ngăn ngừa vết đỏ và sẹo mụn, giúp làn da của bạn trở nên trắng và đẹp. Ngoài ra, ánh ngọc trai có khả năng phản chiếu ánh sáng tạo cảm giác căng bóng và trong suốt cho làn da. Ngoài ra, các thành phần dưỡng ẩm dồi dào như natri hyaluronate và dẫn xuất vitamin C mang đến làn da tươi tắn. Hiệu quả chống tia cực tím cao “SPF50 + / PA ++++” bảo vệ da khỏi bị cháy nắng.

Mentholatum Sunplay Clear Water của Nhật

Kem chống nắng nâng tone màu xanh cổ vịt. Hiệu ứng ngăn chặn tia UV mạnh mẽ của “SPF50 + / PA ++++” bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm vàng da và kết thúc làn da với cảm giác trong suốt. Ngoài ra, công thức ngọc trai phản chiếu ánh sáng và tạo hiệu ứng ba chiều cho da. Được khuyên dùng làm lớp nền trang điểm cho những người bị sạm da do tuổi tác và da ốm. Vì nó không chứa hương liệu nên nó có thể được sử dụng thoải mái cho những người không giỏi về mùi hương.

Kem chống nắng ALLIE Nuance Change UV Gel Nhật Bản

Gel chống nắng dành cho mặt và cơ thể giúp chuẩn bị cho làn da tươi sáng, hồng hào và căng bóng. Đơn thuốc không thấm nước có khả năng chống mồ hôi và nước. Nó cũng có một toa chống ma sát siêu khó loại bỏ ngay cả khi nó bị cọ xát với túi xách, quần áo, khăn tắm, v.v. Nó cũng chứa các thành phần tinh chất làm đẹp để bảo vệ độ ẩm cho da. Nó có một mùi hương lan tỏa dễ chịu của hoa hồng fluy và phong lữ.

Kem chống nắng nâng tone Omi Brotherhood của Nhật

Kem chống nắng nâng tông màu hoa oải hương giúp tôn lên làn da trần của bạn một cách tuyệt đẹp. Màu oải hương ngăn chặn tình trạng da xỉn màu và không đều màu, mang lại làn da trắng sáng rõ rệt. Ngoài ra, nó là một loại không thấm nước, không dễ dàng bị bong ra ngay cả khi nó bị ướt bởi mồ hôi hoặc nước. Với hiệu ứng cắt tia cực tím cao “SPF50 + / PA ++++”, nó chắc chắn ngăn ngừa cháy nắng trên mặt và cơ thể.

Ohana Mahalo Tone up UV stick Nhật Bản

Kem chống nắng nâng tone da ra đời tại Hàn Quốc. Dạng que dễ sử dụng, có thể gắn bằng một tay mà không bị bẩn tay. Ngoài ra, công thức dạng bột giúp bạn có thể tận hưởng một kết cấu mịn màng và thoải mái trong khi bám chắc trên da. Trong khi bảo vệ da với hiệu quả chống nắng mạnh mẽ “SPF50 + / PA ++++”, màu oải hương giúp ngăn chặn sự xỉn màu của da và mang lại làn da trong suốt và tươi sáng. Mùi hương của Harry Ano Hair ngọt ngào giúp xoa dịu tâm trạng cũng rất hấp dẫn.

*** Top viên chống nắng nội tiết Nhật

từ khoá

Đau đầu nhức mắt là triệu chứng bệnh gì?

vi-tri-dau-dau-0

Đau đầu kèm theo nhức mắt, nhức hóc mắt có thể là biểu hiện của một số bệnh về tai mũi họng, bệnh thần kinh, bệnh về mắt … Trường hợp đau đầu kèm nhức mắt diễn ra trong thời gian dài, lặp lại nhiều lần người bệnh cần đi khám để được chẩn đoán và điều trị sớm.

Đau đầu là bệnh gì?

Theo Hiệp hội nghiên cứu đau quốc tế (IASP- International Association for the Study of Pain) -1986 định nghĩa: “Đau là một cảm giác khó chịu và trải nghiệm cảm xúc, xuất hiện cùng lúc với sự tổn thương thực sự hay tiềm tàng của các mô, hoặc được mô tả theo kiểu giống như thế”. Đau là sự tổng hợp của các yếu tố:

  • Về sinh lý: đau là cảm giác chủ quan ý thức được
  • Về tâm lý: đau là trải nghiệm được lượng giá bởi ý thức
  • Về bệnh lý: đau gắn liền với tổn thương, rối loạn chức năng.

Đau đầu được định nghĩa là chứng đau vùng đầu, gáy-cổ, mặt-hốc mắt. Đau có thể gặp một bên hoặc hai bên, cố định hoặc lan tỏa, khác nhau bởi cường độ đau (nhẹ-vừa-nặng), tính chất đau (nhói điện giật, bó thắt, âm ỉ, dữ dội, đau như mạch đập …), diễn biến (thành cơn, liên tục, nặng dần ..), khởi phát (đột ngột, từ từ) và các triệu chứng kèm theo (vận động, thăng bằng, thị lực, thính lực …).

Hầu hết mọi người đều trải qua vài lần đau đầu trong cuộc đời, đau đầu xảy ra ở hầu hết các lứa tuổi, và là chứng bệnh thường gặp nhất.

Ở Việt Nam, trong một khảo sát ngẫu nhiên trên 2000 người trưởng thành (năm 2008) cho thấy có tới 78,3% số người đã từng mắc ít nhất một lần đau đầu trong đời. Một nghiên cứu mới công bố (tháng 2/2019) trên 12.136 người được hỏi, có 86,53% số người được hỏi báo cáo đã trải qua cơn đau các loại ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, trong đó đau đầu là phổ biến nhất với tỷ lệ 35.43%. Theo Hiệp hội Đau đầu Quốc tế, hằng năm ở Mỹ có trên 45 triệu người (trên 13%) mắc chứng đau đầu.

Đau đầu được phân loại thành 3 nhóm chính (theo Phân loại quốc tế về đau đầu)

  • Đau đầu nguyên phát: Đau đầu Migraine, đau đầu căng cơ, đau đầu cụm và chứng đau đầu liên quan dây V, đau đầu do các yếu tố gắng sức (ho, tình dục) …
  • Đau đầu thứ phát: Là hậu quả của bệnh lý khác như TMH, RHM, chấn thương (sọ, cột sống cổ), nhiễm trùng, bệnh lý mạch máu nội sọ-cột sống cổ, nguyên nhân nội sọ không do mạch máu (tăng huyết áp, u, giảm ALNS …), lạm dụng thuốc và hóa chất,…
  • Đau đầu khác liên quan thần kinh sọ và trung ương: Đau dây thần kinh số 5

Đau đầu nhức mắt là dấu hiệu bệnh gì?

Trên thực tế, các bác sĩ gặp khá nhiều lời than phiền đau đầu kèm nhức mắt, bao gồm có thể đau quanh hố mắt, đau mặt vùng quanh mắt, đau đầu kèm theo đau nhức hố mắt, đau đầu kèm theo triệu chứng về mắt (như giảm thị lực, đỏ mắt, chảy nước mắt…) hay đau đầu lan đến hố mắt, …

Đa số các trường hợp là đau đầu nguyên phát. Đau đầu Migraine với tính chất nửa đầu mức độ vừa và nặng bao gồm vùng hố mắt có tính chất mạch đập, đau tăng khi vận động, tái phát nhiều lần, sợ ánh sáng, sợ tiếng động, buồn nôn hoặc nôn trong cơn đau. Bệnh nhân bị nhiễm virus cấp như ở bệnh cảnh cúm, á cúm, sốt siêu vi, sốt xuất huyết cũng có triệu chứng đau đầu, cảm giác đau sâu trong mắt, cảm giác như nhồi nén vào hốc mắt. Người bệnh tâm căn suy nhược luôn có than phiền đau đầu kèm theo nhức mỏi mắt và mất ngủ. Đau dây V nhánh I nguyên phát với tính chất đau tự phát đột ngột, dữ dội, như điện giật, thành cơn kéo dài vài giây đến vài chục giây kèm theo đỏ mắt, chảy nước mắt…

Đau đầu kèm theo đau nhức quanh hố mắt thứ phát như:

  • Đau đầu khi thay đổi thời tiết, đau chủ yếu ở vùng trán gần mắt, đau tăng khi hít hoặc khịt mũi, kèm xuất tiết mũi họng và sốt phải nghĩ đến bệnh lý xoang.
  • Một số hội chứng khác của chuyên khoa Tai Mũi Họng và Răng Hàm Mặt gây ra những cơn đau đột ngột, khá dữ dội không những gây đau cho hàm mặt mà còn cả ở hốc mắt.
  • Đau đầu kèm theo nhức mắt/ đau hố mắt có giảm thị lực gặp trong viêm thần thị thần kinh, glocom.
  • Đau đầu kèm theo đau nhức mắt có lồi mắt, giảm thị lực, liệt vận nhãn .. gặp trong bệnh dò động tĩnh mạch xoang hang.
  • Đau đầu dữ dội kèm theo nôn, giảm thị lực, sợ ánh sáng, rối loạn ý thức gặp trong tăng áp lực nội sọ.
  • Đau đầu vùng thái dương kịch phát kèm theo giảm/mất thị lực, kết mạc phù nề, động mạch thái dương to, nổi rõ, sờ thấy mạch đập gặp trong bệnh Horton (viêm động mạch thái dương).
  • Đau dây V do xung đột mạch máu – thần kinh, U dây V cũng là bệnh hay gặp trên thực tế…

Đau đầu nhức mắt khi nào cần đi khám bác sĩ?

Khi thăm khám, bác sĩ sẽ khai thác kỹ triệu chứng: Tiền sử, khởi phát, diễn tiến, tính chất đau và các dấu hiệu kèm theo cũng như bệnh lý sẵn có của người bệnh. Các cơn đau đầu kèm theo đau/ nhức hố mắt xảy ra với tần suất ít, mức độ nhẹ thường không phải là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng. Nguyên nhân hay gặp là do làm việc với máy tính quá lâu, nghỉ ngơi không hợp lý, căng thẳng tâm lý. Một số những triệu chứng được coi là nghiêm trọng, bệnh nhân cần được thăm khám y tế ngay lập tức và tìm nguyên nhân:

  • Đau đầu mức độ vừa và nặng
  • Đau tăng dần về cường độ và tần suất
  • Đau đầu, đau/nhức hố mắt kèm theo: Sốt; Giảm/ mất thị lực; Buồn nôn/ nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng động; Lồi mắt; Liệt vận nhãn; Đau tăng khi nhai, vận động; Rối loạn ý thức/rối loạn tâm lý hành …

Top thuốc bổ não Nhật tốt nhất healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Tùy theo bệnh cảnh, bác sĩ tầm soát nguyên nhân bằng các kỹ thuật chuyên sâu như Xét nghiệm máu, CT sọ não, MRI sọ não, chụp mạch, siêu âm, ghi điện thế kích thích thị giác…

từ khoá

  • đau đầu nhức mắt là triệu chứng của bệnh gì
  • đau đầu nhức mắt buồn nôn
  • đau đầu chóng mặt buồn nôn đi ngoài

Cách chọn kem chống nắng cho bé hiệu quả nhất

Chống nắng Anessa mild milk màu xanh nhạt spf 35+++ 2021

Cách chọn kem chống nắng cho bé các mẹ nên dùng loại chống nắng phổ rộng, với thành phần an toàn, lành tính cho da với chỉ số spf từ 15- 30 là hợp lý. Ngoài ra việc sử dụng kem chống nắng cho bé cũng không khác gì mấy so với người lớn: bôi trước 30 phút và bôi lại mỗi 2 tiếng khi trời nắng nhiều.

***

Thuốc xịt muỗi, đuổi muỗi Nhật

Khi nào cần bôi kem chống nắng cho bé?

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo em bé từ 1-3 tuổi do lớp sừng ở thường bì của da rất mỏng và ít melanin hơn người lớn nên không có khả năng chống lại bức xạ của tia cực tím.

Bên cạnh đó, tỉ lệ diện tích bề mặt cơ thể của bé lớn hơn khối lượng cơ thể nên sự nhạy cảm và khả năng hấp thu ánh nắng qua da của bé cũng cao hơn người lớn rất nhiều.

Vì thế nếu bé thường xuyên phơi nắng trong những năm đầu đời sẽ dẫn đến việc gia tăng số sắc tố da và dễ gây ra nhiều đột biến di truyền khác. Đặc biệt vào thời tiết mùa hè, đây chính là thời điểm trẻ dễ bị bỏng nắng dù được mặc đầy đủ quần áo hay các dụng cụ bảo vệ cần thiết khi đi ra ngoài.

anessa-cho-da-nhay-cam-mau-xanh-0

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo cha mẹ nên bảo vệ trẻ em tránh tiếp xúc ánh nắng mặt trời vào buổi trưa và nắng mùa hè. Nếu phải đi ra ngoài, cha mẹ nên cho trẻ mặc quần áo rộng rãi, dày và các dụng cụ bảo vệ khác. Còn đối với trẻ từ 1 tuổi trở lên mẹ nên bôi kem chống nắng có hàm lượng SPF ≥15 trên mặt, mu bàn tay của em bé.

Do đó, khi trẻ từ 1 tuổi trở lên thì việc bôi kem chống nắng cho bé khi đi ra ngoài là điều cần thiết để bảo vệ làn da mỏng manh của bé.

Chọn kem chống nắng cho bé cần lưu ý những gì?

  • Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, cha mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dùng kem chống nắng cho bé, không nên tự ý mua và sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho da bé.
  • Khi bôi kem chống nắng cho bé, mẹ phải thật cẩn trọng vì da trẻ rất mỏng manh dễ bị kích ứng. Thoa kem chống nắng một cách thoải mái, bảo đảo là thoa khắp cơ thể, gồm cả mặt sau của đầu gối, tay, chân, lỗ tai, mặt và mũi, tuyệt đối không để kem dính vào mắt bé.
  • Các bác sĩ da liễu khuyên dùng dòng kem chống nắng phù hợp cho trẻ 1 tuổi trở lên là những loại kem chứa bộ lọc vô cơ như kẽm oxit và titanium dioxide. Vì những thành phần này không xâm nhập vào hai tầng đầu tiên của lớp sừng nên ít gây kích ứng nhưng vẫn cho tác dụng chống tia UVA và UVB hiệu quả.
  • Tuyệt đối không cho trẻ dùng các loại kem có chứa thành phần làm từ oxybenzone hay retinyl palmitate. Cha mẹ có thể cho bé sử dụng dòng kem có chỉ số SPF ≥15 ở ngoài có ghi dòng chữ “broad-spectrum” (phổ rộng) giúp ngăn nhiều loại tia độc hại và không nên dùng các dòng kem có mùi để tránh gây kích ứng cho da bé.

Ngoài ra để phòng tránh bệnh ung thư da cho trẻ, trong những năm đầu đời các bậc phụ huynh nên bảo vệ làn da mỏng manh của trẻ thật cẩn thận, tránh để tiếp xúc quá nhiều với tia nắng mặt trời. Vào những ngày nắng nóng, cha mẹ không nên cho bé tắm và ngâm mình trong bồn nước quá lâu.

Cách sử dụng kem chống nắng cho bé đúng cách

Trước hết, cha mẹ cần chú ý lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số an toàn và phù hợp với trẻ nhỏ. Chẳng hạn như khi đi nhanh ngoài trời nắng, các mẹ có thể thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở xuống dành cho bé. Còn khi đi bơi hoặc tắm ngoài bãi biển, trẻ cần được dùng kem chống nắng có chỉ số lớn hơn, SPF 40 hoặc SPF 50 và có thêm khả năng chống nước để không bị trôi đi lớp kem chống nắng.

Ngoài ra, cha mẹ cần chú ý một điều quan trọng là phải bôi kem chống nắng trước khoảng 30 phút rồi mới đi ra ngoài trời. Nếu bôi kem chống nắng khi đang đi ngoài nắng thì sẽ không có tác dụng nhiều và làn da trẻ vẫn bị ảnh hưởng bởi ánh nắng.

Khi bôi kem chống nắng, chú ý cần bôi đủ lượng mới có thể phát huy hết tác dụng ngoài ánh nắng, tùy vào vùng da có thể bôi nhiều hoặc ít. Nhưng cần ít nhất khoảng 2 muỗng cà phê mới đủ cho vùng da của bé.

Kem chống nắng không chỉ có loại bôi mà còn có dạng xịt, và cũng tương tự như bôi, cần đảm bảo xịt đủ một lượng cho khắp làn da của bé. Khi dùng kem chống nắng cho trẻ, dù là bôi hay xịt, cha mẹ nên chú ý không bôi hoặc xịt trực tiếp lên da mà hãy thoa vào 2 lòng bàn tay trước sau đó xoa đều và bôi nhẹ nhàng lên khắp làn da bé. Nếu dùng loại kem chống nắng dạng xịt có thể xịt trực tiếp lên người, còn vùng mặt trẻ thì cha mẹ nên xịt ra tay trước sau đó mới thoa lên da bé.

Với các loại kem chống nắng cho bé, mẹ cũng cần thoa kem chống nắng cách 2 giờ một lần sẽ đảm bảo an toàn hơn và phát huy tác dụng hiệu quả chống nắng cho bé. Nhất là khi tiếp xúc với nước, trẻ cần được bôi lại kem chống nắng sau 2 giờ để da bé không bị cháy nắng hoặc bị đỏ.

từ khoá

  • kem chống nắng cho bé loại nào tốt
  • review kem chống nắng cho bé
  • cách chọn kem chống nắng cho bé 2025

10+ kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật tốt nhất

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

Kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật là dòng sản phẩm chăm sóc và bảo vệ da đang được ưa chuộng nhất hiện nay trên thị trường. Sản phẩm kem chống nắng của Nhật rất đa dạng về chủng loại, thương hiệu và giá thành. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nào!

**

kem chống nắng Kose của Nhật

Da nhạy cảm có đặc điểm gì?

Da nhạy cảm được mệnh danh là quý cô đỏng đảnh và không dễ chịu nhất vào các loại da. Không chỉ da mặt mỏng, lộ rõ đường gân nhỏ sinh sống vùng má, nhưng mà còn nhanh lão hóa dễ bị kích ứng với các tác động bên ngoài.

Da nổi ngứa, sưng đỏ do sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hay thay đổi thời tiết cũng là một thể hiện của da nhạy cảm. Không chỉ khiến mất thẩm mỹ nhưng mà da càng ngày càng yếu dần, dễ mắc các bệnh lý. Đồng thời bạn không thể dùng các thành phầm dưỡng, bảo vệ da sở dĩ giữ gìn nhan sắc nữa.

Bởi đặc thù dễ tổn thương, thường xảy ra kích ứng với môi trường thay cho đổi. Nên da nhạy cảm cần mang cơ hội chăm sóc da vô cùng kỹ lưỡng, việc lựa chọn các thành phầm chăm sóc da cũng rất quan trọng.

Cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm như thế nào?

Với đặc điểm là rất dễ bị tổn thương và thường xảy ra các phản ứng khi môi trường thay đổi nên làn da nhạy cảm cần có cách chăm sóc riêng. Theo đó, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng cho da nhạy cảm chuyên biệt, có thành phần và các chỉ số chống nắng hay tính năng dưỡng ẩm… khác với kem chống nắng dành cho da dầu, da khô. Đặc biệt, cần lựa chọn kem chống nắng ngăn ngừa được sự kích ứng nhưng vẫn đảm bảo chống lại được các tia cực tím UVA – gây lão hóa và UVB – gây bỏng rát cho da.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng. Các hãng mỹ phẩm uy tín đều cho ra đời các loại kem chống nắng phù hợp với đặc điểm từng loại da.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để chọn ra được một loại kem chống nắng tốt cho da nhạy cảm mang lại hiệu quả cao khi sử dụng.

Để chọn được kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tốt bạn có thể dựa vào một số tiêu chí như sau:

Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF30 trở lên

  • Chỉ số chống nắng SPF là chỉ số quan trọng thể hiện được mức độ chống nắng bảo vệ da của sản phẩm kem chống nắng.
  • Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu là SPF30 sẽ giúp bảo vệ da chống lại được các tia cực tím trong ánh nắng mặt trời.

Chọn kem chống nắng vật lý cho da nhạy cảm

  • Kem chống nắng vật lý hay còn gọi là kem chống nắng vô cơ. Đây là loại kem có thành phần chính thường chứa titanium dioxide và zinc oxide.
  • Kem chống nắng vật lý khi thoa trên da sẽ tạo nên một hàng rào giúp da tán xạ các tia cực tím, bảo vệ da tối ưu dưới ánh nắng mặt trời.
  • Kem chống nắng hóa học hay còn gọi là kem chống nắng hữu cơ. Đây là loại kem thường có chứa các thành phần avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone.
  • Kem chống nắng hóa học bảo vệ da theo cơ chế hấp thụ và chuyển hóa các tia UV thành các tia năng lượng thấp hơn, không gây hại cho da.
  • Lựa chọn kem chống nắng tốt cho da nhạy cảm bạn nên chọn loại kem chống nắng vật lý sẽ ít gây kích ứng da, da sẽ không bị mẩn đỏ châm chích hơn so với các loại kem chống nắng hóa học.

Chọn shop mỹ phẩm uy tín

  • Da nhạy cảm là loại da rất dễ dị ứng. Thật tai hại nếu bạn mua phải kem chống nắng giả. Chính vì vậy nếu mua trực tiếp hãy đến những shop mỹ phẩm uy tín. Nếu bạn mua trên mạng hãy chọn loại kem chống nắng trên các gian hàng chính hãng.
  • Mình thấy các thương hiệu mỹ phẩm kem chống nắng được nhiều bạn yêu thích như Anessa, La Roche Posay, Cell fusion, Innisfree, Skin Aqua…. đều có gian hàng chính hãng trên các sàn thương mại điện tử. Và các hãng thường giảm giá, gói combo, bạn hoàn toàn có thể mua được hàng chính hãng với giá rất ưu đãi.

Dưới đây là những loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng để bạn trãi nghiệm. Hãy cùng Healthmart.vn tìm hiểu ngay nào!

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Bihaku Sunscreen Care SPF50+ PA++++ Nhật Bản

Bihaku Sunscreen Care là sản phẩm kem chống nắng vật lý lai hóa học phổ rộng với chỉ số SPF50+ và PA++++ rất được ưa chuộng tại Nhật Bản. Sản phẩm không chỉ có khả năng chống nắng hiệu quả, an toàn cho da nhạy cảm, đang treatment  mà còn có khả năng dưỡng trắng da mờ thâm nám.

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

Để có được những công dụng ưu việt ấy, nhà sản xuất đã dày công nghiên cứu và cho ra đời một công thức chứa các thành phần chống nắng tốt nhất hiện nay ngăn chặn cả 2 tia UVA và UVB, cùng với thành phần Tranexamic Acid – hoạt chất giúp ức chế melanin nổi tiếng giúp dưỡng sáng da.

Không chỉ có vậy Bihaku Sunscreen còn có các thành phần nổi bật khác như Hyaluronic Acid giúp dưỡng ẩm, làm da căng bóng hay chiết xuất rễ Cam Thảo làm giảm phản ứng viêm và mẩn đỏ do tia UV gây nên.

Kem chống nắng Bihaku Sunscreen Care là một sản phẩm sẽ giúp làn da nhạy cảm của bạn được bảo vệ một cách an toàn và hiệu quả nhất nhờ texture dạng sữa, thẩm thấu nhanh không gây kích ứng, bóng dầu hay để lại vệt trắng. Bihaku Sunscreen Care phù hợp để sử dụng thay kem lót hoặc kem nền khi trang điểm.

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Anessa Essence UV Sunscreen Sensitive Skin Mild Milk SPF 35+ PA++++

Khi nhắc đến kem chống nắng Nhật Bản thì Anessa là thương hiệu không thể bỏ qua với nhiều sản phẩm kem chống nắng phù hợp với các nhu cầu, loại da khác nhau.

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

Trong đó phiên bản Essence UV Sunscreen Sensitive Skin Mild Milk là sản phẩm kem chống nắng được dành riêng cho làn da nhạy cảm. Sản phẩm có chứa hơn 50% thành phần dưỡng ẩm giúp cho làn da mượt mà, mềm mịn. Công nghệ độc đáo giúp lớp màng bảo vệ da vững chắc hơn khi tiếp xúc với nước và mồ hôi mà không làm mất đi khả năng chống nắng, dưỡng ẩm. Dòng sản phẩm thích hợp cho các làn da cực kì mẫn cảm thậm chí dùng được cho cả trẻ nhỏ.

kem chống nắng anessa

Kem chống nắng cho da nhạy cảm MINON Amino Moist Bright Up Base UV của Nhật

MINON Amino Moist là một thương hiệu mỹ phẩm chỉ bán nội địa Nhật. MINON Amino Moist có rất nhiều sản phẩm làm đẹp như sữa rửa mặt, phấn, mặt nạ…và tất nhiên là phải kể đến kem chống nắng MINON Amino Moist – Bright Up Base UV. Sản phẩm không chỉ chăm sóc đặc biệt cho làn da nhạy cảm mà còn mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh và lý tưởng.

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

  • MINON Amino Moist – Bright Up Base UV có chỉ số SPF47, PA+++
  • Không chứa hóa chất.
  • Dễ dàng thấm qua da, ngăn ngừa khô da do tia cực tím, v.v…
  • Dưỡng da, phục hồi màu sắc da trở nên rạng rỡ, tự nhiên (Không chứa màu nhân tạo).
  • Ngoài ngăn ngừa tia cực tím, sản phẩm còn thích hợp sử dụng làm lớp nền để ngăn ngừa da trần tiếp xúc trực tiếp các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa và bụi   v.v…
  • Nhiều người thường gặp các vấn đề như da khô khiến lớp nền không bám, lớp trang điểm dễ bị mốc hay da nhạy cảm dễ bị kích ứng. Trong trường hợp này, “Bright Up Base UV” chính là lựa chọn tuyệt vời

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Curel UV Protection Milk SPF50+/PA +++ Nhật Bản

Đâu là loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật đáng mua nhất 2023?

Trong danh sách các sản phẩm kem chống nắng dành cho da nhạy cảm thì Curel UV Protection Milk là cái tên không thể bỏ qua. Sản phẩm có dạng sữa với kết cấu nhẹ, dễ dàng thoa lên vùng da mặt và cơ thể, thấm rất nhanh, không gây bóng dầu. Curel UV Protection Milk có tác dụng bảo vệ da trước các tác hại của tia UV, đồng thời giúp giữ ẩm cho da.

Sản phẩm không chứa cồn, hương liệu nên phù hợp với cả làn da nhạy cảm. Ngoài ra sản phẩm này còn giúp nâng tone da và có độ che phủ nhẹ.

Kem chống nắng cho da nhạy cảm ACSEINE Super Sunshield BRIGHT FIT SPF50+ PA++++ của Nhật

ACSEINE Super Sunshield Bright Fit là một sản phẩm kem chống nắng của Nhật dành cho da nhạy cảm có tông màu nhẹ. Mặc dù nó có hiệu ứng ngăn chặn tia UV cao với các chỉ số SPF 50 – PA ++ ++, nhưng cũng rất thân thiện với làn da của bạn! Kem chống nắng có texture mỏng nhẹ như nước nên thẩm thấu vào da khá nhanh.

ACSEINE Super Sunshield Bright Fit không chứa hóa chất, không hương liệu, không cồn, không paraben nên không gây kích ứng cho da. Sản phẩm có khả năng chống thấm nước, chống mồ hôi mạnh mẽ nên đây là sản phẩm thích hợp cho các chị em đang tìm kiếm một loại kem chống nắng thân thiện với da trong khi vẫn chống lại tia UV hiệu quả.

Kem chống nắng cho da nhạy cảm Weleda Edelweiss UV Protection SPF38 PA ++ Nhật Bản

Weleda Edelweiss UV Protection là loại kem chống nắng chứa 100% thành phần hoàn toàn tự nhiên, không chứa chất bảo quản, chất tạo mùi và dầu khoáng nên ngay cả làn da nhạy cảm cũng có thể sử dụng chúng một cách an toàn cho cả da mặt và da toàn thân. Sản phẩm có thành phần an toàn nên có thể sử dụng được cho cả trẻ em và phụ nữ đang mang thai. Khi thoa kem chống nắng này lên da, nó sẽ giúp lên tông màu tự nhiên và giữ ẩm cho da.

Mua kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật Bản ở đâu chính hãng?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm ϑào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

từ khoá

  • kem chống nắng của Nhật
  • kem chống nắng của Nhật cho da nhạy cảm
  • kem chống nắng của Nhật nội địa 2024

Các loại kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật 2025 khuyên dùng

Kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật 2021 2022

Kem chống nắng cho da nhạy cảm nên chọn loại: có thành phần lành tính, không hấp thụ tia cực tím, có công dụng dưỡng ẩm cho da và dứt khoát là tránh làm da khô rát. Nào cùng healthmart tìm hiểu các loại kem chống nắng cho da nhạy cảm bán chạy ở Nhật 2021 2022 nhé!

***

Các loại viên uống chống nắng nội sinh của Nhật bán chạy

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng da sần sùi do kem chống nắng là các thành phần được sử dụng trong kem chống nắng. Ngay cả khi các thành phần không có vấn đề đặc biệt nếu da mạnh, chúng có thể gây ra da thô ráp khi sử dụng cho những người có làn da nhạy cảm hoặc dao động. Do đó, nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên chọn kem chống nắng càng dịu nhẹ càng tốt và có thành phần đơn giản nhé!

Cách chọn kem chống nắng không bị thô ráp

Đối với da nhạy cảm, điều quan trọng là phải chọn kem chống nắng không chứa các thành phần có thể khiến da thô ráp. Chúng tôi sẽ giải thích cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm dễ bị sần sùi.

① Chọn loại không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím

Có hai loại chất ngăn chặn tia UV có trong kem chống nắng:

  • Chất hấp thụ tia cực tím
  • Tác nhân gây nhầm lẫn UV

Chất hấp thụ tia cực tím hấp thụ năng lượng của tia UV và chuyển hóa chúng thành năng lượng khác thông qua phản ứng hóa học để ngăn chặn tác động của tia UV lên da. Các tác nhân gây nhầm lẫn tia cực tím thuộc loại ngăn chặn bằng cách phản xạ ánh sáng tia cực tím.

Chất hấp thụ tia cực tím có thể gây khó chịu vì chúng gây ra phản ứng hóa học trên da. Vì vậy, nếu bạn có làn da nhạy cảm, có thể yên tâm chọn loại không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím và sử dụng các chất gây nhầm lẫn tia UV. Các loại kem chống nắng không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím thường có nhãn sau, vì vậy hãy xem chúng!

  • Đơn thuốc không hóa chất
  • Không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím

Xin lưu ý rằng một trong những tác nhân tán xạ tia cực tím, “oxit kẽm”, gây ra làn da thô ráp cho những người bị dị ứng kim loại. Kiểm tra danh sách thành phần trước khi mua và chọn kem chống nắng không hóa chất sử dụng “oxit titan” hoặc “xeri oxit”.

② Chọn loại không chứa chất phụ gia

Kem chống nắng không chứa chất phụ gia được khuyến khích cho những người có làn da dễ bị thô ráp. Không chứa chất phụ gia có nghĩa là nó không chứa chất bảo quản hoặc hương thơm. Cụ thể, bạn nên chọn một cái không chứa những thứ sau đây.

  • Paraben
  • rượu
  • Silicon
  • Chất bảo quản
  • dầu khoáng
  • Hương thơm nhân tạo
  • Màu nhân tạo

Tất nhiên, kem chống nắng có chứa các thành phần này không xấu và không nhất thiết khiến da thô ráp. Tuy nhiên đối với trường hợp da nhạy cảm thì dù thành phần không có gì nhưng nếu tác động mạnh cũng có thể gây kích ứng da. Vì vậy, bạn nên chọn loại được làm đơn giản và tự nhiên nhất có thể, vì nó làm giảm nguy cơ da thô ráp.

③ Chọn loại kết hợp thành phần dưỡng ẩm

Nhiều người có làn da nhạy cảm nói: “Tôi cũng lo lắng về tình trạng khô da của mình …”. Một số người có thể lo lắng về cảm giác ngứa ran và khô da của kem chống nắng. Do đó, tôi muốn bạn chọn kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm. Nếu nó chứa axit hyaluronic hoặc chiết xuất từ ​​thực vật, bạn có thể dưỡng ẩm cho da và thực hiện các biện pháp chống lại tia UV.

Điều quan trọng là phải tắt nó đi một cách dứt khoát để tránh làm da thô ráp!

Để tránh da thô ráp, bạn cũng nên tắt chất chống bỏng trước khi đi ngủ! Dù bạn có sử dụng kem chống nắng dịu nhẹ không gây căng da đến thế nào đi chăng nữa, nếu bạn ngủ quên mà không tẩy trang chắc chắn sẽ khiến da thô ráp và gặp rắc rối. Cũng như khi trang điểm, hãy nhớ loại bỏ kem chống nắng.

Nhân tiện, nhiều loại kem chống nắng có thể được loại bỏ bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa, nhưng một số loại kem chống nắng yêu cầu phải làm sạch. Kiểm tra bao bì sản phẩm trước để xem bạn có cần tẩy trang không nhé!

Từ đây, chúng tôi sẽ giới thiệu những loại kem chống nắng dịu nhẹ cho da và được khuyên dùng cho những người có làn da nhạy cảm. Chúng tôi đã chọn những cái có tính truyền miệng cao trong LIPS, vì vậy hãy tham khảo chúng.

1/ Kem chống nắng Curél Nhật Bản

Curel’s “UV Essence SPF30” là một loại kem chống nắng bằng nhựa nhỏ nhắn dành cho da khô và nhạy cảm, rất dễ sử dụng vì nó có khả năng dưỡng ẩm cao và khả năng lan tỏa tốt. Hiệu ứng cắt tia cực tím là “SPF30 / PA +++”, vì vậy nó hoàn hảo để sử dụng khi bạn ra ngoài. Đây là loại kem chống nắng dịu nhẹ dùng được cho da em bé, nên kể cả những bạn có làn da nhạy cảm, dễ bị sần sùi vẫn có thể sử dụng thoải mái!

chong nang curel 0

2/ Kem chống nắng UV Mild Gel N của Nhật

90% “UV Mild Gel N” không chứa phụ gia và dịu nhẹ của mẹ được làm từ nguyên liệu thực phẩm. Vì vậy, nó có thể được sử dụng trên da của trẻ nhỏ. Tất nhiên, nó cũng được khuyến khích cho những người có làn da nhạy cảm, dễ bị thô ráp.

Dạng gel vừa vặn và có thể sử dụng thoải mái ngay cả ở những vùng da không nhờn. Hiệu ứng cắt tia cực tím là “SPF33 / PA +++”.

3/ Kem chống nắng UV Milk EX của NOV nội địa Nhật hot

“UV Milk EX” của NOV là kem chống nắng không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím và không gây dị ứng, “SPF32 / PA +++” nên hoàn hảo cho da nhạy cảm. Ngoài ra, vì nó là một loại không có hương thơm và không màu, nó có thể được sử dụng thoải mái ngay cả với những người không giỏi mùi của mỹ phẩm và các mặt hàng chăm sóc da. Đây là loại kem chống nắng dạng sữa, có thể tẩy sạch bằng nước nóng và ít gây bết dính cho da, vì vậy nó cũng thích hợp để sử dụng vào những ngày bạn muốn da nghỉ ngơi.

4/ Kem chống nắng Minon Nhật Bản

“Amino Moist Bright Up Base UV” của Minon, không sử dụng chất hấp thụ tia UV, là một loại giúp điều chỉnh tông màu da một cách tự nhiên đồng thời thực hiện các biện pháp chống lại tia UV. Nó cũng là một vật phẩm tuyệt vời như một lớp nền trang điểm! Mặc dù nó là một loại kem chống nắng theo toa không hóa chất, nó cũng được đặc trưng bởi hiệu quả ngăn chặn tia cực tím cao, chẳng hạn như “SPF47 / PA +++”.

5/ Kem chống nắng MUJI’s “Sunscreen Milk for Sensitive Skin SPF27 / PA ++” của Nhật

MUJI’s “Sunscreen Milk for Sensitive Skin SPF27 / PA ++” là một loại kem chống nắng nhẹ, có thể dễ dàng loại bỏ bằng xà phòng. Đây là loại máy bơm và kích thước rộng rãi với dung tích 150 ml, vì vậy bạn có thể sử dụng rộng rãi trên toàn bộ cơ thể của mình. Kết cấu cũng lỏng và vừa vặn trên da nên bạn có thể sử dụng thoải mái!

Bộ Muji của Nhật mẫu mới

6/ Kem chống nắng Biore Nhật Bản

Kem chống nắng cho da nhạy cảm của Nhật 2021 2022

Biore’s “Biore UV Mild Care Milk SPF30” rất dễ sử dụng vì nó có kết cấu mịn như sữa dưỡng da và căng bóng tốt! Bề mặt trở nên mịn màng khi nó hòa vào da của bạn, vì vậy nó được khuyến khích cho những người không tốt về kem chống nắng dính. Với “SPF30 / PA ++” phù hợp để sử dụng hàng ngày, bạn có thể dễ dàng loại bỏ nó bằng xà phòng.

7/ Kem chống nắng Ayura của Nhật

“UV Milk Sensitive” của AYURA, có hiệu quả cắt tia UV cao “SPF50 + / PA ++++” mặc dù nó không gây dị ứng và không sử dụng chất hấp thụ tia cực tím, cũng rất hữu ích trong các cảnh giải trí. Kem chống nắng màu hồng tự nhiên cũng có tác dụng che phủ tình trạng da xỉn màu và không đều màu. Đối với da nhạy cảm, nó cũng được khuyến khích sử dụng nó như một lớp nền trang điểm.

Kem chống nắng nâng tone của Nhật bán chạy

Chúng tôi đã giới thiệu những lý do chính tại sao kem chống nắng gây ra da thô ráp và loại kem chống nắng mà chúng tôi khuyên dùng cho những người có làn da nhạy cảm. Kem chống nắng không thể thiếu để chống tia UV. Vui lòng thử nhiều thứ khác nhau và tìm loại kem chống nắng phù hợp với bạn.

từ khoá

kem chống nắng nhật cho da nhạy cảm

Bôi kem chống nắng tác dụng trong bao lâu, bao lâu thì bôi lại?

kem chống nắng là sản phẩm dưỡng da chống nắng, ngăn chặn đốm nâu, sự lão hóa và nếp nhăn. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20 phút để phát huy tốt công dụng, và nhớ bôi lại kem chống nắng 2-3 tiếng 1 lần nhé! Vậy kem bôi kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Kem chống nắng có tác dụng gì?

Tia nắng mặt trời (nhất là vào thời điểm từ 10h-15h) chứa nhiều tia cực tím (UVA, UVB, UVC) sẽ:

  • Gây tổn thương bên ngoài cho da như cháy nắng, mẩn đỏ, sạm da…
  • Làm tăng sự hình thành các hắc tố melanin gây nên tình trạng da không đều màu.
  • Làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, khiến da mất sự đàn hồi và hình thành nếp nhăn, khô da, nám da, tàn nhang…
  • Gia tăng hình thành các tế bào sừng, khiến da sần sùi, thô ráp.
  • Gây ung thư da.
  • Gây tổn hại cho mắt và thị lực nếu nhìn trực tiếp.

Kem chống nắng, là một loại kem dưỡng da, xịt, gel hoặc các sản phẩm đặc trị khác giúp hấp thụ hoặc phản xạ một số bức xạ tia cực tím (UV) của mặt trời và do đó giúp chống lại cháy nắng. Sử dụng siêng năng kem chống nắng cũng có thể làm chậm hoặc tạm thời ngăn ngừa sự phát triển của nếp nhăn, nốt ruồi và da chảy xệ.

****

Kem chống nắng thường có dạng kem, xịt hoặc gel, được sử dụng để phản chiếu hoặc hấp thụ những tia cực tím (UV) độc hại của mặt trời, từ đó giúp cho làn da của chúng ta không bị đen và cháy nắng.

Kem chống nắng có mấy loại?

Hiện nay, người ta chia kem chống nắng thành 2 loại:

Kem chống nắng vật lý Sunblock 

  • Loại kem chống nắng này có chức năng hình thành một lớp màng bảo vệ phần lớn da khỏi các tia UV có hại, hoạt động trong một khoảng thời gian dài.
  • Tuy vậy, sunblock thường để lại các dấu vết khi thoa lên da và có thể gây nhờn rít.

Kem chống nắng hóa học Sunscreen 

  • Hoạt động như màng lọc, có chức năng hấp thụ tia UV (nhưng không hiệu quả bằng và có thời gian tác dụng ngắn hơn Sunblock).
  • Lợi thế của loại kem này là rất dễ thấm, không xuất hiện các vết thoa do dung dịch có thể hòa lẫn với màu da và ít nhờn rít.

Dựa vào đặc điểm của 2 loại kem chống nắng trên, chắc hẳn các nàng có thể đoán ra được tiêu chí khi lựa chọn sản phẩm cho mình rồi đúng không nào:

  • Đối với những cô nàng thường xuyên ra đường, hoặc tham gia các môn thể thao ngoài trời, tắm biển,… thì Sunblock chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho các nàng.
  • Còn những nàng có tầng suất tiếp xúc với ánh mặt trời ít hơn (như đi từ nhà đến công sở chẳng hạn) thì hãy lựa chọn Sunscreen nhé.

Kem chống nắng Sunblock và Sunscreen có gì khác nhau?

Ngoài ra, theo một nghiên cứu vào năm 2013, việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên sẽ làm giảm vết nhăn và lún của da.

Phân biệt sự khác nhau giữa Sunblock và Sunscreen Cuộc nghiên cứu với sự tham gia của 900 người da trắng đến từ Úc, phân nửa trong số đó được yêu cầu sử dụng kem chống nắng mỗi ngày trong vòng 4,5 năm, kết quả cuối cùng cho thấy rằng làn da của những người này có độ đàn hồi và láng mịn hơn rõ rệt so với những người không sử dụng.

Bôi kem chống nắng tác dụng trong bao lâu?

Sự thật thì kem chống nắng không thể bảo vệ hoàn toàn làn da của các nàng và chỉ có tác dụng trong một khoảng thời gian nhất định.

Việc kem chống nắng có tác dụng trong bao lâu thì còn phải dựa vào những yếu tố khác nhau như: chỉ số chống ánh nắng mặt trời SPF (Sun Protection Factor) của sản phẩm, thời gian các nàng tiếp xúc với ánh nắng và các hoạt động khi ở ngoài trời của các nàng.

Chỉ số SPF luôn luôn được ghi rõ ràng trên bao bì của sản phẩm để các nàng lựa chọn. Số SPF càng cao thì khả năng chống nắng của kem càng mạnh. Hình bên dưới sẽ minh họa rõ ràng nhất cho các nàng thấy sự khác biệt của từng chỉ số SPF.

Các chỉ số SPF khác nhau sẽ cho kết quả khác nhau.

  • SPF < 15: Không nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn 15 vì khả năng phản chiếu hoặc hấp thụ ánh nắng kém và dễ bị trôi đi bởi mồ hôi.
  • 15 < SPF < 45: Thích hợp với các nàng tiếp xúc ánh nắng với mật độ ít và trung bình (chủ yếu là đi ra đường). Nàng nào hay đi lại với khoảng cách xa thì nên chọn các loại kem có chỉ số SPF cao nhé.
  • SPF >50: Đây là loại kem chống nắng chuyên dùng cho các hoạt động ngoài trời, đổ mồ hôi nhiều như tắm biển hay các môn thể thao không có mái che,…

Ngoài ra, các chỉ số SPF còn quyết định thời gian tác dụng của sản phẩm. Theo các chuyên gia, mỗi 1 chỉ số SPF có khả năng bảo vệ từ 10 đến 15 phút.

VD: Kem chống nắng SPF 30 thì thời gian tác dụng nằm trong khoảng 300 phút (30 x 10 = 300) đến 450 phút (30 x 15 = 450).

Nếu các nàng tham gia các hoạt động thể thao, di chuyển nhiều thì các con số này hầu như không quan trọng. Mồ hôi từ cơ thể sẽ cuốn trôi các hợp chất của kem và làm giảm tác dụng của kem chống nắng đi đáng kể.

Kem chống nắng bao lâu thì bôi lại?

Nên áp dụng kem chống nắng liên tục mỗi 2,3 tiếng mà không cần phải quan tâm đến chỉ số SPF.

Hãy bôi kem chống nắng trước khi ra đường khoảng 20 phút để kem có thời gian thẩm thấu vào da nhé.

Top kem chống nắng Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Trên đây là cách sử dụng kem chống nắng chuẩn mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này sẽ  mang đến cho các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng
  • Bôi lại kem chống nắng có cần rửa mặt 2025
  • Cách apply lại kem chống nắng
  • trước khi bôi kem chống nắng cần bôi gì

Thuốc bổ mắt của Nhật loại nào tốt?

Viên chống ánh sáng xanh Lutein DHC 30 ngày 30 viên 2021 2022

Thuốc bổ mắt Q&P iplus cho người già, viên omega-3 của Orihiro, viên DHC Việt Quất hay viên dhc chống ánh sáng xanh dành cho người đi nắng nhiều, tiếp xúc bức xạ mặt trời thường xuyên là top những dòng sản phẩm bổ mắt của Nhật tốt, bán chạy nhất hiện nay 2020.

Omega 3 Orihiro có tốt không?

Vì sao nên dùng thuốc bổ mắt?

Mắt là bộ phận quan trọng nhất trong tất cả các cơ quan trên cơ thể chúng ta. Là cơ quan thị giác, ngoài chức năng thẩm mỹ, mắt là nơi tiếp nhận hình ảnh cuộc sống bên ngoài và chuyền tải lên não bộ. Nhờ mắt mà con người mới nhận thức được về thế giới xung quanh mình, mới tiếp nhận kiến thức, học tập, lao động được và sản sinh ra giá trị cho xã hội

– Để đảm bảo mắt nhìn được tốt, không những bản thân con ngươi trong mắt phải bình thường mà các bộ phận xung quanh mắt như mi mắt, các cơ vận nhãn, hệ thống đường lệ và các tuyến lệ, hốc mắt (thành xương hốc mắt và các tổ chức đệm xung quanh mắt), thần kinh mắt và não bộ phải khoẻ mạnh

– Có rất nhiều yếu tố bên ngoài ảnh hưởng đến mắt và chức năng hoạt động của mắt. Có thể kể đến phổ biến nhất là

Thiếu dinh dưỡng dẫn đến khô mắt

– Thiếu vitamin A và các loại vitamin, khoáng tốt cho mắt có thể dẫn đến bệnh khô mắt, gây loét nhuyễn giác mạc hoặc nặng hơn là gây mù loà

Vệ sinh mắt, nhỏ mắt không đúng cách

– Việc giữ vệ sinh mắt không đúng cách, không thường xuyên nhỏ mắt, rửa mắt, không dùng kính che chắn khi ra đường dù không khí nhiều bụi bẩn ô nhiễm nhanh chóng khiến mắt mệt mỏi, gặp tình trạng khô mắt, thậm chí xước giác mạc, cận thị, loạn thị ..

– Thói quen sử dụng mắt không đúng như đọc sách ở nơi không đủ ánh sáng, khoảng cách từ mắt đến sách đọc quá ngắn khiến mắt điều tiết, làm việc với máy tính, điện thoại liên tục không để mắt nghỉ ngơi cũng khiến mắt nhanh chóng lão hoá, giảm thị lực

– Để đảm bảo giữ gìn đôi mắt sáng và khoẻ mạnh, người Nhật có các nguyên tắc chăm sóc mắt sau đây được họ áp dụng hàng ngày

+ Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Đặc biệt chú ý bổ sung các loại vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin E từ trái cây, rau củ

+ Luôn đeo kính chống tia UV khi đi dưới trời nắng nóng

+ Hoạt động mắt điều độ, luôn dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi xen lẫn giữa khoảng thời gian dùng máy tính, màn hình điện thoại, ti vi liên tục

+ Nhỏ mắt hàng ngày bằng nước nhỏ mắt hoặc thuốc rửa mắt loại tốt để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn có trong hốc mắt. Thói quen này cần được thực hiện hàng ngày để tránh các dị vật này gây xước xát và tổn thương nguy hiểm cho mắt, ảnh hưởng tới thị lực về sau

+ Uống thuốc bổ mắt, dùng các loại thực phẩm chức năng cung cấp dinh dưỡng cho mắt là thói quen mà mọi người Nhật đều có. Vitamin từ thức ăn không phải luôn đầy đủ vì khẩu phần ăn uống thay đổi liên tục, không được đảm bảo sự ổn định do cuộc sống luôn bận rộn. Do đó, người Nhật thường xuyên dùng viên uống bổ mắt để đảm bảo mắt luôn đủ dưỡng chất cần thiết

Các loại vitamin nào tốt cho mắt?

– Những loại vitamin và dưỡng chất nào là quan trọng cho mắt? Hãy cùng điểm qua chúng trong danh sách dưới đây nhé

– Thực phẩm vàng hàng đầu cho đôi mắt gồm có: vitamin A, các vitamin nhóm B bao gồm B1, B2, vitamin PP. Chúng có vai trò đặc biệt trong việc phòng ngừa thoái hoá chức năng mắt, đặc biệt là khi bước vào tuổi trung niên (giai đoạn mà thoái hoá mắt là điều không thể tránh khỏi)

– Khi cơ thể càng lão hoá thì sự thiếu hụt vitamin B1 hay còn gọi là thiamine hydrocloride có thể gây ra tình trạng mỏi mắt, thường xuyên chảy nước mắt do thiếu năng lượng. Vitamin B1 còn giúp chuyển hoá tinh bột thành những chất cần thiết cung cấp năng lượng cho tế bào mắt sử dụng để hoạt động. Bởi vậy, hấp thụ nhiều Vitamin B1 thường xuyên và đầy đủ được chứng minh là có hiệu quả cao trong việc phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh đục thuỷ tinh thể ở người già

– Vitamin B2 (roboflavin) có vai trò tích cực trong nhiều hoạt động của cơ thể. Vitamin B2 tham gia vào sự trao đổi sắc tố ở võng mạc mắt, giúp mắt thích nghi với ánh sáng tốt hơn. Thiếu hụt Vitamin B2 dễ gây ra tình trạng đỏ mắt, mẫn cảm, mỏi mắt và mờ mắt

– Vitamin PP rất cần thiết cho hoạt động oxy hóa khử trong hô hấp của tế bào mắt. Vitamin PP giúp mắt khoẻ và phòng chống được những bệnh như: kết mạc bị xanh tái, viêm kết mạc, viêm bờ mi, thủng loét giác mạc, teo dây thần kinh thị giác, sợ ánh sáng, đục thủy tinh thể, xuất huyết võng mạc

– Thuốc bổ mắt có nguồn gốc từ dầu cá, chiết xuất từ cá biển rất dồi dào các loại vitamin có lợi cho đôi mắt. Đó là lí do mà các hãng thực phẩm chức năng lớn của Nhật như Orihiro, DHC luôn sử dụng nguyên liệu cá biển để chiết xuất dầu gan cá dùng trong viên uống bổ mắt của họ.

Viên uống bổ mắt của Nhật hợp với ai?

Viên uống bổ mắt của Nhật tốt cho mọi đối tượng, mọi độ tuổi, bởi như chúng ta đã phân tích

+ Tế bào mắt cần đủ dinh dưỡng để phát triển khoẻ mạnh và duy trì hoạt động tốt, giúp thị lực sáng, tinh tường. Mắt là cơ quan hoạt động nhiều nhất trong cơ thể, lại vô cùng quan trọng, do đó, chăm sóc mắt là việc cần thiết không riêng ở độ tuổi hay ngành nghề nào

+ Các loại viên uống bổ mắt Nhật nội địa đều có thể sử dụng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên. Tuy nhiên, liều lượng uống có thể điều chỉnh tuỳ theo mức độ sử dụng mắt, độ tổn thương, lão hoá của tế bào mắt cũng như khẩu phần ăn uống của mỗi người

– Những đối tượng sau đây là những người đặc biệt cần dùng viên uống bổ mắt Nhật sớm và đều đặn

+ Người trưởng thành bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá (trên 25 tuổi)

+ Người hoạt động mắt nhiều như dân văn phòng làm việc trên máy tính liên tục, người sử dụng điện thoại, xem ti vi, màn hình thường xuyên

+ Sinh viên, học sinh học tập, học thi căng thẳng

+ Người bất kỳ độ tuổi nào gặp tình trạng mắt yếu, hay khô mỏi, thường xuyên chảy nước mắt khi phải nhìn những vật ở xa hoặc hoạt động mắt trong thời gian dài

+ Người từ tầm tuổi trung niên, mắt lão hoá nhất thiết cần bổ sung thêm thực phẩm chức năng bổ mắt hàng ngày

+ Người đang điều trị các bệnh lý về mắt theo chỉ dẫn của bác sỹ nên uống thêm viên uống bổ mắt để hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào mắt giúp nhanh phục hồi. Trường hợp này người bệnh nên tham khảo tư vấn của bác sỹ nên uống thành phần nào (dầu cá, omega3, lutein, zeaxanthin, việt quất ..) và liều lượng trước khi sử dụng.

Dưới đây là một số viên bổ mắt của Nhật chứa omega-3, lutein, việt quất, vitamin A… tốt cho mắt, mời bạn đọc tham khảo:

1/ Thuốc bổ mắt q&p iplus của Nhật

Viên uống bổ mắt Q&P Kowa 180 viên là sản phẩm dưỡng mắt tốt nhất hiện nay tại Nhật Bản, sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất theo tiêu chuẩn công nghệ tiên tiến hàng đầu thế giới, đang nhận được sự hưởng ứng mạnh mẽ của công chúng về tác dụng làm sáng mắt hiệu quả nhanh chóng mà sản phẩm đem lại. Sử dụng Q&P Kowa viên bổ mắt 180 viên của Nhật không chỉ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ tăng độ cận thị mà còn giúp tăng cường khả năng thị lực, phòng và ngừa các bệnh về mắt hiệu quả.

Review bổ mắt qp Nhật 2021 hot

Viên sáng mắt Q&P Kowa 180 viên giúp tăng cường dưỡng chất bổ sung các loại vitamin quan trọng cho mắt sáng khỏe, giúp thị lực của bạn được cải thiện rõ rệt nhanh chóng.

Viên uống bổ mắt Q&P Kowa giúp phòng ngừa các bệnh về mắt: sử dụng sản phẩm thường xuyên  giúp các tinh chất tác động thẩm thấu dễ dàng  nuôi dưỡng mắt sáng đẹp , tăng chức năng hoạt động của mắt, giúp giảm nguy cơ các bệnh vể mắt như cận thị, mỏi mắt, nhức mắt hay khô mắt.

Thành phần trong viên uống bổ mắt Nhật gồm

  • Benfotiamine – B1, L-aspartic acid, vitamin
  • Chondroitin sulfate natri este giúp dưỡng ẩm giác mạc, tránh bị khô rát mắt, ngoài ra con bảo vệ mắt trước tác động môi trường
  • Vitamin B12 tăng sức đề kháng cho mắt, giảm street cho mắt
  • Hyaluronic acid là một chất bôi trơn sinh học, giữ cho đôi mắt của bạn ẩm, làm cho đôi mắt của bạn luôn long lanh.

Công dụng viên uống bổ mắt Q&P Nhật

  • Với tiền tố B1 (Benfotiamine), L-aspartic acid, Magie, Kali, Okisoamidjin chiết xuất từ tỏi, có tác dụng cải thiện việc lưu thông máu, giảm mỏi mắt đối với nhân viên văn phòng, những người làm việc nhiều, mệt mỏi, có hiện tượng mỏi vai gáy, mỏi mắt.
  • Giảm triệu chứng cứng cổ, đau lưng, nhức mỏi mắt, đau thần kinh.

2/ Viên bổ mắt DHC Việt Quất của Nhật

Quả việt quất vốn là trái cây rất bé nhưng lại mang trong mình sức mạnh tuyệt vời mà không phải loài trái cây nào cũng có được. Việt quất chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

dhc viet quat 1

Quả việt quất được đánh giá là loại thực phẩm tốt nhất dành cho bộ não, vì có khả năng kích thích những tín hiệu thần kinh của não, giúp bộ não chống lại căng thẳng, stress oxy hóa và giảm những vấn đề về trí nhớ liên quan đến tuổi tác ví như chứng mất trí và bệnh alzheimer.

Viên uống DHC Việt Quất là sản phẩm được chiết xuất từ quả việt quất tươi nguyên chất, vẫn giữ lại được các loại vitamin có trong loại quả này: Anthoxyanin tác dụng chống tia UV tốt cho mắt, Marigold và Lutein chống oxy hóa và vitamin nhóm B.

Thành phần viên DHC Việt Quất Nhật gồm

Thành phần có trong mỗi 1 viên uống DHC quả việt quất :

  • Chiết xuất quả việt quất 85mg;
  • Carotenoid 1mg
  • Vitamin B1 1mg; B2 0.2mg; B6 1mg; B12 40 đv;
  • Acid a-linolenic 42.9mg…

Công dụng viên DHC việt quất của Nhật như sau

– Chiết xuất từ trái blueberry việt quất hàm chứa rất nhiều vitamin và khoáng có ích cho sự phát triển khoẻ mạnh của đôi mắt nói chung. Chúng không chỉ giúp cải thiện thị lực, hỗ trợ điều trị bệnh khô mắt, mỏi mắt do hoạt động mắt nhiều mà còn giúp ngăn ngừa hiệu quả các căn bệnh về mắt trong tương lai nhờ khả năng chống oxy hoá, làm chậm quá trình lão hoá các tế bào mắt

– Thành phần anthoxyanin: Trái việt quất chứa rất nhiều thành phần này. Hợp chất anthoxyanin có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của tia UV (tia cực tím) trong ánh nắng mặt trời một cách tự nhiên. Bởi thế, tác động gây lão hoá tế bào (trong đó có tế bào mắt) của ánh nắng mặt trời sẽ bị ngăn chặn phần nào nhờ lớp rào chắn tự nhiên Anthoxyanin thông qua việc sử dụng 2 viên uống việt quất hàng ngày

– Đồng thời, anthoxyanin cũng đóng góp quan trọng trong việc phòng tránh và hỗ trợ quá trình điều trị các bệnh về mắt. Anthoxyanin còn giúp chống oxy hoá toàn bộ cơ thể và ngăn ngừa bệnh xơ cứng động mạch

– Thành phần Marigold và Lutein: 2 hợp chất này được chứng minh vô cùng tốt cho mắt nói chung và võng mạc nói riêng. Chúng có khả năng bảo toàn thị lực, ngăn ngừa tác động gây lão hoá tế bào mắt của ánh nắng, môi trường và hoạt động điều tiết mắt quá mức gây ra. Đặc biệt là khả năng bảo vệ điểm vàng trong mắt, tránh nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng – căn bệnh có thể gây ra thị lực suy yếu mạnh hoặc thậm chí mù mắt khi lớn tuổi

– Khả năng chống oxy hoá cao của Lutein giúp ức chế hình thành các gốc tự do có hại. Lutein làm giảm mật độ sắc tố macular trong mắt, hỗ trợ ngừa hiệu quả nguy cơ đục thuỷ tinh thể – một bệnh khá phổ biến trong cuộc sống ngày nay nếu mắt không được bổ sung thêm các chất “dinh dưỡng” cần thiết như Lutein và Marigold thường xuyên

– Carotenoid: Các loại carotenoid tự nhiên như beta-caroten (tiền Vitamin A), lutein, zeaxanthin… có nhiệm vụ chống lại các tác nhân oxy hoá, giữ thị lực ổn định lâu dài và hạn chế nguy cơ xuất hiện bệnh về mắt như đục thuỷ tinh thể, thoái hoá điểm vàng. Trong chiết xuất việt quất có rất nhiều thành phần Carotenoid, giúp làm mạnh thêm hàm lượng Carotenoid tự nhiên trong cơ thể, có tác động tích cực trong việc cải thiện không chỉ thị lực mà còn hạn chế các bệnh lý nguy hiểm về mắt

– Cuối cùng, viên việt quất của DHC được mix thêm một loạt Vitamin nhóm B như B1, B2, B6 … Chúng hỗ trợ làm khoẻ các tế bào vùng mắt, giảm kích ứng, giảm sung huyết thần kinh thị giác, nhờ vậy duy trì tế bào thị giác khoẻ mạnh, không dễ kích ứng với những thay đổi từ môi trường hay thời tiết. Viên uống blueberry sẽ giúp giảm triệu chứng mỏi mắt, mờ mắt, khô mắt, mắt dễ dị ứng chảy nước hay thường xuyên co giật cơ mắt.

3/ Thuốc bổ mắt Omega 3 Orihiro của Nhật

Viên uống omega-3 của ORIHIRO được chiết từ dầu cá mòi, có thành phần DHA và EPA, đặc biệt có bổ sung Omega 3 cao nhất lên đến 300mg. Não và võng mạc mắt là 2 cơ quan đòi hỏi hàm lượng DHA cao nhất để duy trì các hoạt động thần kinh (như khả năng học tập và phát triển trí tuệ) và sư tinh tường, nhanh nhạy ở cả người trẻ và người già.

dau-ca-omega-3-cua-nhat-1

Omega 3 Orihiro Nhật có gì hay?

– Viên dầu cá Omega 3 dạng con nhộng dễ nhai, dễ uống. Kích cỡ không quá lớn như các viên dầu cá của Mỹ, Úc nên phù hợp với cơ thể người Á Đông

– Trẻ em trên 6 tuổi có thể bắt đầu sử dụng, tuy nhiên nên có người lớn ở bên cạnh khi cho trẻ uống

– Thành phần lành tính, không tác dụng phụ

Thành phần thuốc bổ mắt omega-3 Nhật gồm

  • Dầu gan cá mập, Glycerin và Gelatin.
  • (Chứa 99.6% Squalene)

Thành phần 4 viên bổ mắt Orihiro Nhật Bản gồm

(trong 1 liều uống 4 viên)

  • Năng lượng:     13kcal
  • Protein:     0.46g
  • Lipid:     1.22g
  • Carbohydrate     :     0.11
  • Sodium:     0.6mg
  • EPA (eicosapentaenoic acid):     186mg
  • DHA (docosahexaenoic acid):     124mg

Công dụng thuốc bổ mắt omega 3 orihiro Nhật như sau

– Dầu cá Omega 3 của Orihiro Nhật hiệu quả trong việc bồi dưỡng mô võng mạc mắt, giúp làm khoẻ võng mạc, tăng cường thị lực. Omega 3 hỗ trợ điều trị rất tốt các trường hợp bị khô mắt, mỏi mắt khi làm việc hay học tập trong thời gian dài hoặc sử dụng máy vi tính, xem TV, đọc sách báo liên tục

– Các trường hợp nhức mỏi mắt, thị lực suy giảm do hoạt động mắt quá nhiều được cải thiện tốt nhờ bổ sung viên uống Omega 3 từ dầu cá

– Làm giảm nguy cơ bị khô mắt, cận thị hay rối loạn thị giác ở trẻ nhỏ

– Nhờ cung cấp thành phần DHA, viên Omega-3 của Orhiro giúp phát triển trí não của trẻ, có tác dụng cải thiện khả năng ghi nhớ và sự minh mẫn của não bộ. Nhờ đó với trẻ em đang đi học thì viên uống giúp trí não phát triển tối đa, nhanh thuộc và nhớ bài, thông minh nhanh nhạy. Với người làm việc trí óc nhiều, viên Omega 3 giúp tinh thần sảng khoái, trí nhớ tốt, tăng cường khả năng tập trung. Với người già bổ sung đều đặn Omega 3 giúp giảm bệnh đãng trí, hay quên, lơ mơ ở người lớn tuổi

– Omega 3 còn có hiệu quả điều hoà hàm lượng Cholesterol trong máu, giúp giảm mỡ trong máu, hỗ trợ điều trị các chứng bệnh liên quan tới tim mạch, máu nhiễm mỡ. Sử dụng lâu dài giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hay tai biến mạch máu não, đột quỵ

– Giảm các biến chứng về mạch máu và thần kinh đối với bệnh nhân tiểu đường

– Omega 3 còn là thành phần quan trọng giúp tăng độ đàn hồi cho da, trợ giúp làm da sáng và hồng hào.

4/ Thuốc bổ mắt chống ánh sáng xanh DHC Lutein của Nhật

Viên uống chống ánh sáng xanh DHC Lutein 20 ngày với thành phần chính là Lutein – hoạt chất ít được chúng ta biết tới nhưng lại là thành phần quan trọng cấu thành nên điểm vàng trong mắt, có khả năng bảo vệ mắt khỏi tia cực tím, ánh sáng xanh (blue light) từ máy tính, điện thoại gây hại cho mắt.

bo-mat-dhc-lutein-1

Bổ sung lutein đều đặn giúp điểm vàng, võng mạc mắt khoẻ mạnh, bảo vệ mắt khỏi tác hại của việc sử dụng liên tục máy tính, điện thoại do yêu cầu công việc hoặc nhu cầu cá nhân

Viên DHC Lutein có tác dụng gì?

– Lutein được coi là hoạt chất tự nhiên có khả năng chống lại sự hấp thụ ánh sáng xanh (blue light), ngăn ngừa thoái hoá tế bào võng mạc, giúp đẩy lùi rất nhiều nguy cơ bệnh về mắt nguy hiểm khi về già. Tuy quan trọng như vậy nhưng cơ thể con người không thể tự tổng hợp thêm lutein, mà bắt buộc phải được bổ sung từ viên uống bên ngoài

– Mỗi viên uống chống ánh sáng xanh DHC lutein chứa hàm lượng 16mg lutein, có khả năng

+ Duy trì và cải thiện độ nhạy tương phản bằng cách tăng mật độ sắc tố hoàng điểm trong mắt. Nhờ cơ chế đó, viên thuốc DHC lutein giúp bảo vệ mắt khỏi kích thích từ ánh sáng xanh, giúp tăng cường thị lực

+ Giảm tình trạng mỏi mắt, khô mắt, chảy nước mắt cho người làm việc với máy tính, điện thoại trong thời gian dài

+ Chống nhoè mắt, ngăn chặn nguy cơ suy giảm thị lực, mù loà khi về già

+ Ngừa nguy cơ thoái hoá điểm vàng, đục thuỷ tinh thể

+ Lutein cũng là chất chống oxy hoá rất tốt, chống lão hoá tế bào mắt, kéo dài tuổi thọ tế bào, đồng thời có nhiều tác dụng tốt tới sức khoẻ, làn da

Viên uống DHC lutein cần thiết cho tất cả mọi người ở mọi độ tuổi, đặc biệt là tầm 25 tuổi trở lên rất nên bổ sung đều đặn vì cơ thể sẽ không thể tự sản sinh thêm lutein. Đặc biệt những người cận thị, mắt yếu kém, thường xuyên ra nắng, thường xuyên làm việc với máy tính, điện thoại, xem TV, hay làm việc buổi đêm .. rất nên uống thường xuyên viên bổ mắt DHC lutein để bảo vệ sức khoẻ.

5/ Thuốc bổ mắt Orihiro Lutein của Nhật

Tương tự viên DHC Lutein, viên uống Lutein Plus của Orihiro Nhật với chiết xuất từ safflower oil, marigold và sáp ong cung cấp 20mg lutein cho cơ thể mỗi ngày. Là thành phần chính cấu thành võng mạc và điểm vàng ở mắt, lutein giúp làm khoẻ tế bào võng mạc và điểm vàng, hạn chế tối đa tác hại của tia cực tím (UV) cũng như blue light (ánh sáng xanh phát ra từ máy tính, màn hình điện thoại ..) tới mắt.

orihiro lutein-0

Công dụng thuốc bổ mắt Orihiro Lutein của Nhật

Dùng thuốc bổ mắt Orihiro lutein Nhật hàng ngày từ sớm là phương pháp chăm sóc mắt hiệu quả, giúp nuôi dưỡng tế bào mắt khoẻ mạnh, ngăn ngừa nhiều bệnh lý mắt về sau

– Cụ thể, uống viên bổ mắt Orihiro lutein sẽ giúp

+ Làm chậm quá trình lão hoá tế bào mắt. Kéo dài tuổi thọ cho tế bào mắt giúp mắt khoẻ mạnh

+ Hỗ trợ thị lực giúp nhìn sáng và rõ hơn

+ Ngăn chặn tia UV, tia ánh sáng xanh xuyên sâu gây hại cho tế bào mắt, võng mạc

+ Giảm mỏi mắt khô mắt. Rất tốt cho người cận thị, mắt yếu

+ Cải thiện rõ rệt tình trạng thị lực giảm sút, hoa mắt, quáng gà, chảy nước mắt do mỏi mắt

+ Ngăn ngừa nguy cơ thoái hoá điểm vàng, đục thuỷ tinh thể, thậm chí mù loà khi về già

– Ngoài lutein, trong viên uống bổ mắt Orihiro còn chứa 2mg zeaxanthin. Đây là điểm độc đáo mà chỉ viên uống chống ánh sáng xanh của Orihiro mới có, bởi zeaxanthin là hoạt chất có khả năng hấp thụ tia cực tím trong ánh sáng mặt trời, bảo vệ võng mạc và điểm vàng cực kỳ tốt

– Nghiên cứu đã cho thấy ngay cả với người bị thoái hoá điểm vàng, nếu bổ sung đều đặn 8mg zeaxanthin mỗi ngày trong vòng 1 năm thì thị lực cũng có thể cải thiện lên được 1.5 dòng trong biểu đồ thị lực

– Người chưa bị các chứng bệnh như đục thuỷ tinh thể hay thoái hoá điểm vàng mà mới bắt đầu ở mức độ khô mỏi mắt, hoa mắt quáng gà do điều tiết mắt nhiều cũng vẫn nên sử dụng đều đặn 1 viên Orihiro lutein plus mỗi ngày để bồi bổ sức khoẻ cho mắt lâu dài. Lutein là thành phần mà cơ thể con người không thể tự tổng hợp, do đó nếu ý thức được về việc bảo vệ đôi mắt, hãy bổ sung lutein đều đặn từ năm 25 tuổi để có đôi mắt khoẻ khi về già, phòng ngừa bệnh tật

Mua thuốc bổ mắt Nhật ở đâu uy tín?

Với viên bổ mắt Q&P, dhc việt quất, dhc lutein chống ánh sáng xanh, dòng việt quất mới của Orihiro… hay các sản phẩm bổ sung omega 3 của Orihiro, ITOH…. shop luôn có sẳn hàng, chi tiết đặt hàng vui lòng liên hệ:

1. Đặt mua thuốc bổ mắt Nhật online trên website: https://healthmart.vn/

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Với top sản phẩm thuốc bổ mắt của Nhật cho người già, trẻ cận thị, người tiếp xúc với tia UV, ngồi máy tính nhiều mà healthmart.vn vừa giới thiệu, hy vọng bạn đọc đã tìm được cho mình sản phẩm phù hợp nhu cầu. Chúc bạn thành công!

từ khoá

  • thuốc bổ mắt trẻ em của nhật
  • thuốc bổ mắt cho trẻ em bị cận thị
  • thuốc bổ mắt dhc của nhật 2025

4 loại tảo Nhật nội địa được ưa chuộng nhất 2025

Tảo lục Orihiro Clean Chlorella, tảo xoắn Spirulina, tảo vàng Spirulina EX 2000 viên DIC hay những dòng sản phẩm bên dưới cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, da dẻ mịn màng. Vậy tảo Nhật loại nào tốt nhất, sử dụng như thế nào? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

**
Tảo spirulina Nhật cho bà bầu, trẻ em

Tảo biển là gì?

Tảo biển là một chủng vi sinh vật sinh sống và phát triển ở các vùng biển nước sâu. Có nhiều chủng tảo khác nhau như Spirulina, Chlorella, Fucoidan… trong đó tảo xoắn spirulina và tảo lục chlorella là loại tảo giúp bồi bổ sức khoẻ còn tảo nâu fucoidan được dùng để ngăn ngừa ung thư và dành cho người xạ trị.

Cả ba loại tảo đều hàm lượng dưỡng chất cao nhất, do đó được sử dụng rộng rãi trong các chế phẩm thực phẩm chức năng từ tảo tại đất nước mặt trời mọc.

Tuỳ vào đặc điểm địa lý mà mỗi quốc gia sẽ có những vùng nuôi trồng tảo khác nhau, tảo biển Nhật Bản đa phần được sản xuất từ thành phần tảo nuôi trồng và thu hoạch từ vùng biển phía Nam Nhật Bản – khu vực phía quần đảo Okinawa

Vậy tảo biển Nhật nội địa loại nào tốt nhất, bán chạy nhất hiện nay? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

1/ Tảo nâu Fucoidan Okinawa Fucoidan xanh Nhật Bản

Tảo nâu Fucoidan Nhật Bản Okinawa Fucoidan xanh Kanehide Bio 180 viên là thuốc fucoidan nội địa Nhật uy tín, có thể coi là lâu đời và được review cao nhất trong các loại fucoidan của Nhật hiện nay.

Sản phẩm của công ty Kanehide Bio chuyên thực phẩm chức năng vi sinh cho sức khoẻ, đạt nhiều chứng chỉ kiểm định do Nhật Bản phát hành.

fucoidan-xanh-180-vien-0

Tảo nâu Nhật mang lại rất nhiều hiệu quả đối với sức khoẻ, từ việc chống oxy hoá, tăng tuổi thọ các tế bào, cơ quan nội tạng tới tăng sức đề kháng tế bào cực mạnh, giảm nguy cơ đột biến và ung thư.

Đồng thời, tảo nâu của Nhật fucoidan còn được sử dụng rộng rãi ở người bệnh ung thư đang điều trị để làm giảm tác hại của hoá trị tới cơ thể, thúc đẩy nhanh tốc độ quá trình điều trị.

Tác dụng của tảo nâu Nhật Bản fucoidan đối với bệnh ung thư đã được nhiều nghiên cứu chứng minh, và thực phẩm chức năng chứa fucoidan Nhật thường xuyên được các bác sỹ khuyên bệnh nhân sử dụng thêm để tối ưu hiệu quả của phác đồ điều trị bệnh

Nói tóm lại, thuốc Fucoidan Nhật Bản sử dụng tốt cho tất cả mọi người, đặc biệt là người trung niên muốn phòng chống ung thư và người bệnh đang điều trị ung thư sử dụng thêm để quá trình điều trị và phục hồi nhanh chóng hơn

2/ Tảo Orihiro Fucoidan Nhật Bản

Viên tảo Fucoidan Orihiro Nhật Bản 90 viên chống ung thư là thực phẩm chức năng ngừa ung thư và hỗ trợ bệnh nhân ung thư trong quá trình điều trị được tin dùng tại Nhật, sản xuất bởi hãng thực phẩm chức năng số 1 Nhật Bản là Orihiro.

Tảo Fucoidan Orihiro với thành phần chính là chiết xuất fucoidan từ tảo nâu, có tác dụng tích cực đối với sức khoẻ, đặc biệt ở người lớn tuổi.

fucoidan orihiro Nhật 2020

Tảo fucoidan là thực phẩm chức năng được ưa chuộng tại Nhật Bản, có thể coi là bí quyết sống thọ của người Nhật.

Theo nhiều nghiên cứu, sử dụng tảo fucoidan thường xuyên giúp tăng sức đề kháng, ngăn chặn các đột biến xấu của tế bào (nguyên nhân gây ra ung thư)

Đồng thời với người đang điều trị ung thư bằng hoá trị thì thuốc fucoidan Orihiro giúp giảm tác hại của chúng tới cơ thể và khoanh vùng tế bào ung thư hiệu quả hơn

Tảo fucoidan Orihiro không chỉ nổi tiếng ở Nhật mà được rất nhiều bác sỹ tại Việt Nam khuyên người bệnh sử dụng thêm trong quá trình điều trị

3/ Tảo xoắn Spirulina Algae của Nhật tốt nhất 2023

Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản hộp 2200 viên Algae – là viên uống tảo xoắn của Nhật nổi tiếng hàng chục năm nay, được người dân cả châu Á tin dùng

Giá tảo biển spirulina đa dạng, có nơi chỉ 3-4 trăm nghìn, có nơi gần 800 nghìn như ở Shop Nhật Chaly, khác biệt là ở nguồn gốc xuất xứ của viên tảo spirulina mà bạn mua về.

tảo xoắn 2200 nhật 2020

Vì là sản phẩm rất nổi tiếng nên những tin đồn, lời truyền miệng sai lầm về tảo xoắn nhật 2200 viên rất nhiều, như cách phân biệt tảo thật và tảo giả hay công dụng của tảo xoắn spirulina cũng bị biến tấu, quảng cáo sai sự thật.

Trong trang thông tin sản phẩm về viên uống tảo xoắn spirulina Nhật Bản này, Chaly sẽ không nói lại nhiều thông tin mà các website khác đã nhan nhản viết nữa mà sẽ tập trung cung cấp một vài thông tin chính thống từ nhà sản xuất Algae Japan về tảo biển spirulina 2200 viên để mọi người hiểu rõ hơn

Đồng thời, về xuất xứ sản phẩm, viên tảo spirulina Nhật Bản 2200 viên tại Shop Nhật Chaly là hàng nội địa Nhật, được mua tại drugstore Nhật Bản và xách tay trực tiếp về Việt Nam.

Do đó, giá sản phẩm có sự khác biệt rõ rệt so với tảo biển spirulina nhập khẩu. Tảo Nhật spirulina tại Chaly là tảo nhật tem đỏ xách tay từ trực tiếp Nhật Bản

4/ Tảo xoắn vàng Spirulina EX 2000 viên DIC của Nhật

Tảo biển Nhật Bản vàng Spirulina EX 2000 viên DIC là sản phẩm tảo Nhật vàng dạng viên, với thành phần chính là tảo xoắn spirulina nguyên chất, được bổ sung thêm nhiều khoáng chất rất cần thiết cho sức khoẻ khác.

So với tảo xoắn spirulina Nhật Bản thông thường, tảo xoắn vàng spirulina EX DIC cung cấp lượng dưỡng chất quý giá cho sức khoẻ nhiều và đa dạng hơn.

Tới 50 loại khác nhau, được chế biến ở dạng dễ dàng hấp thụ, tăng khả năng hấp thụ của cơ thể đối với tảo xoắn vàng EX lên tới 95%

Thuốc tảo vàng của Nhật được chứng nhận bởi Bộ Y Tế Nhật Bản (JHFA) đảm bảo các tiêu chuẩn sức khoẻ khắt khe cho thực phẩm chức năng được lưu hành tại thị trường Nhật

Đây cũng là sản phẩm bổ trợ sức khoẻ được người dân Nhật vô cùng ưa chuộng nhiều năm nay. Công dụng của tảo vàng mẫu mới spirulina EX for family đa dạng, giúp đào thải độc tố, detox cơ thể, trị dứt điểm táo bón, tốt cho tiêu hoá, giúp đẹp da, hỗ trợ giảm cân, làm chậm quá trình oxy hoá tế bào giúp cơ thể trẻ lâu và khoẻ mạnh

5/ Tảo lục hoàng gia Chlorella Royal DX của Nhật

Tảo lục hoàng gia Nhật Bản Chlorella Royal DX đạt chứng nhận JHFA (Hiệp hội thực phẩm dinh dưỡng Nhật Bản), bảo chứng cho chất lượng cao, hiệu quả và an toàn, thân thiện với cơ thể người.

Chlorella Royal DX được chiết xuất từ tảo biển hoàng gia cao cấp, với hàm lượng chất diệp lục rất cao, hơn hẳn các loài thực vật khác.

Tảo lục với thành phần và hàm lượng các dinh dưỡng cao, giúp chăm sóc sức khỏe thích hợp cho nhiều đối tượng: Từ trẻ em kén ăn, người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe, hay người lao động thường xuyên cần sự bền bỉ.

Sản phẩm giúp ổn định quá trình lưu thông máu, cân bằng mỡ trong máu, mang đến giấc ngủ ngon, tinh thần thoải mái và thư thái cho người dùng.

6/ Tảo lục Orihiro Clean Chlorella nội địa Nhật

Tảo lục Chlorella Orihiro là sản phẩm được sản xuất tại Nhật Bản với thành phần giàu protein cũng như vitamin và các loại khoáng chất tốt cho cơ thể con người.

Đặc biệt trong đó, các protein có trong tảo lục chứa tất cả các loại amino acid cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày của con người.

Do vậy, sản phẩm này đã và đang thực sự làm hài lòng người tiêu dùng bởi những công dụng tuyệt vời của mình.

Viên uống tảo lục là thành quả nghiên cứu sau nhiều năm của Orihiro – thương hiệu Nhật lâu đời, chuyên cung cấp thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe người tiêu dùng.

Mua tảo Nhật nội địa ở đâu?

1. Đặt mua tảo Nhật nội địa online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Top thực phẩm hỗ trợ sức khoẻ Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Trên đây là những loại tảo Nhật nội địa tốt nhất mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này sẽ  mang đến cho các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • tảo okinawa fucoidan 2026
  • Cách sử dụng tảo lục Nhật Bản
  • tảo xoắn vàng nhật bản 2000 viên
  • tác dụng của tảo nâu nhật bản 2025

4+ nhân sâm của Nhật bán chạy trên rakuten, amazon, yahoo shopping 2025

Nhân sâm của dhc Nhật 2021 2022

Trong lối sống và môi trường sống của con người hiện đại, việc duy trì cân bằng dinh dưỡng có lẽ rất khó đối với nhiều người. Trong trường hợp như vậy, chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung nhân sâm. Nhân sâm, vốn thường được coi là Hàn Quốc, là một loại thực vật bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, nhưng rất khó để kết hợp nó như một loại thực vật. Tuy nhiên, thực phẩm bổ sung rất dễ uống.

***

Nấm Agaricus của Nhật mẫu mới

Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu các sản phẩm bổ sung nhân sâm được giới thiệu, cũng được ưa chuộng trên các đơn đặt hàng qua thư và cách chọn chúng. Các loại viên nén và viên nang dễ uống cũng sẽ có sẵn. Ngoài ra, nó giải thích thời gian uống rượu. Hãy trải qua một ngày khỏe mạnh với thực phẩm bổ sung nhân sâm giàu vitamin và khoáng chất nhé!

Nhân sâm là một thành phần bổ dưỡng cao và sức khỏe truyền thống. Nó còn được gọi là “Nhân sâm” hoặc “Nhân sâm” và chứa các thành phần khác nhau tập trung vào ginsenoside (saponin).

Vì nó cũng được sử dụng trong rượu Samgyetang và rượu để hỗ trợ nuôi dưỡng và tăng cường năng lượng, nên nhân sâm rất phù hợp để hỗ trợ dinh dưỡng khi bạn cảm thấy không khỏe hoặc khi bạn muốn chăm sóc sức khỏe của mình. Nếu bạn muốn hỗ trợ làm đẹp, hãy sử dụng nó.

Dù là nguyên liệu cao cấp khó kiếm ở Nhật Bản, bạn cũng có thể dễ dàng bổ sung nhân sâm. Các chất bổ sung nhân sâm được khuyến khích cho những người không thích mùi hương khó chịu và mùi vị của thực vật vì họ có thể bị say nhanh chóng.

Làm thế nào để chọn bổ sung nhân sâm?

Hãy cùng xem cách lựa chọn các loại thực phẩm bổ sung từ nhân sâm.

① Chọn một nơi sử dụng nhân sâm chất lượng cao

Khi lựa chọn một chất bổ sung nhân sâm, chất lượng của các thành phần nên rất quan trọng. Kiểm tra những điểm sau đây và lựa chọn cẩn thận các chất bổ sung bằng cách sử dụng nhân sâm chất lượng cao.

Lý tưởng cho nhân sâm, giàu nhân sâm, được sản xuất tại Hàn Quốc

Điều quan trọng là phải chọn nhân sâm được sản xuất tại Hàn Quốc làm nguyên liệu cho việc bổ sung. Giá trị dinh dưỡng của nhân sâm, bao gồm cả nhân sâm, thay đổi tùy thuộc vào vùng đất mà nó được trồng và điều kiện thời tiết.

Nhân sâm Hàn Quốc có rất nhiều loại nhân sâm và là một nguyên liệu hoàn hảo để bổ sung. Chọn một loại cây phát triển khỏe mạnh với càng ít phân bón hóa học và thuốc trừ sâu càng tốt.

Kiểm tra xem bạn có đang sử dụng “nhân sâm đỏ” là ginsenoside cô đặc không

Chúng ta hãy cũng chú ý đến phương pháp chế biến nhân sâm . Có nhiều phương pháp chế biến nhân sâm khác nhau, chẳng hạn như “nhân sâm nước” mới thu hoạch và “nhân sâm trắng” đã được bóc vỏ và sấy khô.

Trong số đó, “Koujin”, được hấp chín không bóc vỏ và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời, là một sản phẩm cao cấp với các ginsenosides cô đặc . Với việc bổ sung sử dụng “nhân sâm đỏ”, bạn có thể hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong da một cách chắc chắn và hiệu quả.

Chọn một loại sử dụng “rễ sáu năm tuổi” bổ dưỡng

Đảm bảo kiểm tra thời gian canh tác của nhân sâm . Chất dinh dưỡng tập trung ở phần rễ sâm mọc trong đất, thời gian trồng trọt càng lâu thì chất dinh dưỡng càng được tích lũy nhiều hơn.

Tuy nhiên, nếu mọc quá nhiều, giá trị dinh dưỡng của nó sẽ giảm đi, vì vậy, “củ sáu năm tuổi” lý tưởng cần sáu năm kể từ khi trồng đến khi thu hoạch . Hầu hết các rễ không được chỉ định là rễ bốn năm tuổi, vì vậy hãy chọn phần bổ sung có mô tả về thời gian trồng trọt.

② Chọn loại phù hợp với lối sống của bạn

Điều quan trọng là chọn loại bổ sung phụ thuộc vào hình dạng theo lối sống của bạn . Chọn từ đồ uống, chiết xuất, bột (hạt), viên nén và viên nang dễ uống cho bạn.

Đối với những người muốn dinh dưỡng nhanh chóng, đồ uống, chiết xuất và bột dễ tiêu hóa và hấp thụ là hoàn hảo . Nếu nó được đóng gói dưới dạng miếng nhỏ, rất dễ mang theo và bạn có thể uống bổ sung khi di chuyển.

Nếu bạn không thích mùi vị và hương thơm độc đáo thường thấy trong các loại thức uống, chúng tôi khuyên bạn nên dùng các loại viên nén và viên nang . Nếu bạn không giỏi trong việc uống thuốc, hãy chọn loại có kích thước nhỏ và cần số lượng liều lượng ít trong một lần.

③ Các chất bổ sung được khuyến nghị không chứa thêm chất phụ gia

Thực phẩm bổ sung là thực phẩm có thể ăn được, vì vậy tôi muốn chọn loại không chứa thêm chất phụ gia . Tốt nhất bạn nên tránh những sản phẩm không ghi rõ tên thành phần hoặc nhãn thành phần trên bao bì.

Nếu bạn đang tìm kiếm một chất bổ sung chất lượng cao, chúng tôi khuyên bạn nên dùng loại được sản xuất tại nhà máy được chứng nhận GMP trong nước. Có một cảm giác tin tưởng rằng tất cả các quy trình đều đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, và bạn có thể uống thoải mái mỗi ngày.

④ Kiểm tra xem chi phí có dễ dàng tiếp tục không!

Giá bổ sung dao động từ 1.000 đến 10.000 yên mỗi tháng, vì vậy điều quan trọng là phải chọn một mức giá ổn định . Các chất bổ sung nhân sâm có thể có hiệu quả bằng cách uống từng ít một mỗi ngày trong thời gian dài.

Đối với máy tính bảng và các loại viên nén, vấn đề không phải là so sánh giá của một túi mà là so sánh số viên trong một túi với số viên uống trong ngày . Các bạn tùy chọn số lượng có thể thử từ lớn nhỏ xem có hợp với mình không nhé.

⑤ Hãy cũng chú ý đến các thành phần hỗ trợ nhân sâm

Chú ý đến các thành phần và chất dinh dưỡng khác với nhân sâm có trong chất bổ sung. Một loại thực phẩm bổ sung có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất phù hợp cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nó cũng rất thích hợp cho những người bận rộn và có chế độ ăn uống bị rối loạn.

Giống như nhân sâm, nó rất hợp với các nguyên liệu hỗ trợ như maca, rùa mai mềm và tỏi giúp duy trì sức khỏe tốt.Đối với phụ nữ, cũng nên bổ sung thêm collagen và nhau thai để nâng cao phương diện làm đẹp.

Giới thiệu các chất bổ sung nhân sâm phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 5 tháng 7 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Nhân sâm đen Seedcoms nội địa Nhật

Sử dụng nhân sâm đen Hàn Quốc rất bổ dưỡng đã được hấp và sấy chín lần. Nó cũng chứa chiết xuất giấm đen và vitamin B1 để hỗ trợ ngày năng động. Liều khuyến cáo hàng ngày là 1 viên, vì vậy bạn có thể dễ dàng tiếp tục.

Kiểm tra nó nếu bạn muốn sử dụng sức mạnh của hắc sâm để duy trì sức khỏe của bạn. Nó phù hợp với những người có chế độ ăn uống không cân bằng và muốn bổ sung thêm các chất bổ sung.

Năng lực nội bộ 30 hạt
Lượng hàng ngày ước tính 1 hạt
vật liệu Dầu cám gạo, bột chiết xuất giấm đen, bột chiết xuất giấm đen, bột nghiền giấm đen, dầu thực vật chứa vitamin E, gelatin, glycerin, sáp ong, este axit béo glycerin, lecithin thực vật (có nguồn gốc từ đậu nành), vitamin B1
hình dạng Viên nang mềm
Nội dung Mỗi hạt: Bột chiết xuất nhân sâm giấm đen 70mg, bột moromi giấm đen 15mg, bột chiết xuất giấm đen 15mg, vitamin B1 2mg, dầu thực vật chứa vitamin E 2mg

2/ Nhân sâm DHC của Nhật

Chúng tôi sử dụng những củ nhân sâm 6 năm tuổi được chọn lọc kỹ càng và được kiểm tra chất lượng kỹ lưỡng trong quá trình trồng trọt. Ngoài các thành phần hữu ích như saponin, nó còn chứa chiết xuất tinh chế với hàm lượng các thành phần cao. Nó được chế biến thành các hạt nhỏ với trục chính khoảng 9 mm, và bạn có thể dễ dàng bổ sung dinh dưỡng với 2 hạt mỗi ngày.
Nhân sâm của dhc Nhật 2021 2022

Nếu bạn muốn tự tin vào sức khỏe của mình, hoặc nếu bạn đang trong giai đoạn hoàn thành công việc và lo lắng về sự rối loạn lối sống của mình, hãy thử nó.

Năng lực nội bộ 60 hạt
Lượng hàng ngày ước tính 2 hạt
vật liệu Chiết xuất nhân sâm Koryo, xơ táo, tinh bột, bột khoai lang, bột chiết xuất tinh chế nhân sâm Koryo, bột vỏ trứng, bột và dầu có chứa vitamin E, chất xơ có múi, chất xơ đậu nành, lactose, trehalose, chất làm ngọt, tinh bột biến tính, cellac
hình dạng
Nội dung Mỗi 2 viên: Chiết xuất nhân sâm 210mg

3/ Nhân sâm lên men, ngũ cốc, maka Unimat Riken Nhật Bản

Nhân sâm Hàn Quốc nuôi trồng trên 5 năm được hấp chín sau đó phơi nắng để chiết xuất tinh chất. Quá trình lên men tiếp tục được thêm vào và pha trộn giữa chiết xuất maca Peru và chiết xuất hạt tiêu đen. Tuy là tầm giá hợp lý dễ tiếp tục 1000 mg sâm và maca 2 loại khi chuyển sang dạng thô .

Nó hoàn hảo cho những người muốn tiếp tục sử dụng trong một thời gian dài mà không phải căng ví .

Năng lực nội bộ 62
Lượng hàng ngày ước tính 2 hạt
vật liệu Maltose, bột ngô, bột chiết xuất nhân sâm lên men, bột chiết xuất maca, chiết xuất hạt tiêu, xenluloza tinh thể, canxi stearat, silicon dioxide mịn
hình dạng Viên thuốc
Nội dung Mỗi 2 hạt: Maca thô tương đương 1000mg, Tương đương nhân sâm 1000mg

 

4/ Nhâm sâm Koryo Bensansei Tablet GOLD của Nhật

Chỉ sử dụng nhân sâm 6 năm tuổi, giàu saponin, và sự pha trộn cân bằng giữa bột và chiết xuất hồng sâm . Nó được chế biến thành những viên nhỏ mà không sử dụng bất kỳ chất phụ gia nào. Quá trình từ mua nguyên liệu đến vận chuyển được thực hiện tại nhà máy được chứng nhận GMP ở Hàn Quốc, và nó được thiết kế với mục tiêu an toàn.
Koryo Bensansei Tablet GOLD

 

Hãy chú ý đến những người đặc biệt về sự có mặt hoặc không có chất phụ gia và những người coi trọng sự dễ uống .

Năng lực nội bộ 120 hạt
Lượng hàng ngày ước tính 4-8 hạt
vật liệu Bột hồng sâm (65%), chiết xuất hồng sâm (35%)
hình dạng Viên thuốc

 

từ khoá

 

Phân biệt tảo spirulina vs tảo lục chorella Nhật Bản 2025 update

Tảo Spirulina hay còn gọi là tảo xoắn, có dạng sợi màu xanh lục, chứa hàm lượng protein cao. Tảo Chlorella là một dạng rong chứa hàm lượng axit amin cao, vitamin khoáng chất dồi dào hơn tảo xoắn. Tuy nhiên cả 2 loại tảo điều có tác dụng chung cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, kiểm soát lượng đường trong máu tốt? Vậy phân biệt tảo spirulina vs tảo lục chorella Nhật như thế nào? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Tảo spirulina là gì?

Spirulina là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, sinh trưởng tự nhiên trong đại dương và các hồ nước mặn ở khu vực khí hậu cận nhiệt đới. Thực chất loại tảo xoắn này có thể sống ở cả môi trường nước mặn và nước ngọt, là nguồn dinh dưỡng quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Hiện nay, loại tảo xoắn này chủ yếu có xuất xứ từ Nhật Bản.

Hàm lượng protein thuộc vào loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay: gấp 3 lần thịt bò và chiếm đến 56% – 77% trọng lượng khô,… Ngoài ra, loại tảo lục còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm:

  • 18 loại axit amin, 11 loại vitamin: vitamin K, các vitamin nhóm B phức tạp, vitamin PP, vitamin E,… và nhiều khoáng chất như calcium, selenium, sodium, mangan…với hàm lượng cao.
  • Các acid béo không no, đặc biệt là acid Linoleic hàm lượng đến 13.784 mg/kg, acid γ-Linoleic (một loại acid béo thiết yếu) hàm lượng 11.980 mg/kg.
  • Các chất chống oxy hóa.

Tảo lục Chlorella là gì?

Tảo lục có tên khoa học là Chlorella một loại rong đặc biệt, thường sống ở vùng nước ngọt và có hàm lượng chlorophyll cao nhất (đạt 28,9 g/kg). Tên tảo lục bắt nguồn từ Hy Lạp, chloros có nghĩa là màu xanh và ella có nghĩa là nhỏ bé. Kích thước của rong chỉ bằng tế bào hồng cầu người. Dưới những điều kiện sống tối ưu: nhiều ánh sáng, nước trong và không khí sạch Chlorella sinh sản với tốc độ vô cùng nhanh.

Tảo lục Chlorella chứa đầy đủ các acid amin, vitamin dồi dào, khoáng chất đa lượng và vi lượng, các acid béo không no, acid nucleic, canxi, kẽm, magie, sắt, chất xơ, lượng protein lên tới 60%, Các nghiên cứu đã chỉ ra, tảo lục chứa lượng Vitamin A gấp 5,8 lần cà rốt, Canxi gấp 1,6 lần sữa, Sắt gấp 13 lần gan lợn và B1 gấp 1,3 lần men vô cơ…

Điểm giống nhau cuả tảo spirulina vs tảo lục chorella Nhật

Tảo spirulina vs tảo lục chorella giúp kiểm soát lượng đường trong máu

  • Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cả tảo lục và tảo xoắn có thể có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu. Không biết chính xác làm thế nào điều này lại xảy ra, nhưng một vài nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng tảo xoắn có thể giúp tăng độ nhạy insulin. Độ nhạy insulin là thước đo mức độ cơ thể bạn sử dụng lượng đường trong máu để tạo năng lượng.
  • Hơn nữa, một số nghiên cứu ở người đã phát hiện ra rằng việc bổ sung tảo lục có thể làm tăng kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin. Những hiệu ứng này có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường hoặc kháng insulin.

Tảo spirulina vs tảo lục chorella có tác dụng tốt cho tim mạch

  • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tảo lục và tảo xoắn có khả năng cải thiện sức khỏe của tim bằng cách tác động đến thành phần mỡ trong máu, huyết áp và cholesterol.
  • Những người bị huyết áp cao đã bổ sung tảo lục hàng ngày trong 12 tuần có chỉ số huyết áp thấp hơn đáng kể so với nhóm giả dược.
  • Tương tự như tảo lục, tảo xoắn có thể giúp ích cho lượng cholesterol và huyết áp của bạn. Một nghiên cứu kéo dài 3 tháng ở 52 người bị cholesterol cao cho thấy dùng 1 gram tảo xoắn mỗi ngày làm giảm triglyceride khoảng 16% và cholesterol LDL (có hại) khoảng 10%.

Vậy tảo spirulina vs tảo lục chorella có gì khác nhau? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu cách phân biệt tảo spirulina vs tảo lục chorella Nhật ngay sau đây nhé!

1/ Tảo lục chorella Nhật chứa axit béo omega-3 cao hơn tảo spirulina của Nhật

  • Chlorella và tảo xoắn chứa lượng chất béo tương tự, nhưng loại chất béo khác nhau rất nhiều.
  • Cả hai loại tảo đều đặc biệt giàu chất béo không bão hòa đa, đặc biệt là axit béo omega-3.
  • Axit béo omega-3 và omega-6 là chất béo không bão hòa đa cần thiết, rất quan trọng cho sự phát triển tế bào và chức năng não.
  • Chúng được coi là thiết yếu vì cơ thể bạn không thể sản xuất chúng. Do đó, bạn phải có được chúng từ chế độ ăn uống của bạn.
  • Lượng chất béo không bão hòa đa có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn, đặc biệt khi thay thế cho chất béo bão hòa.
  • Các axit béo omega-3, đặc biệt, có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm giảm viêm, cải thiện sức khỏe xương và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số bệnh ung thư.

Tuy nhiên, bạn sẽ cần tiêu thụ một lượng rất lớn các loại tảo này để đáp ứng nhu cầu omega-3 hàng ngày của bạn. Mọi người thường chỉ tiêu thụ một phần nhỏ trong số họ.

Mặc dù cả hai dạng tảo đều chứa nhiều loại chất béo không bão hòa đa, một nghiên cứu phân tích hàm lượng axit béo của các loại tảo này cho thấy chlorella chứa nhiều axit béo omega-3, trong khi tảo xoắn có hàm lượng axit béo omega-6 cao hơn.

Mặc dù chlorella cung cấp một số chất béo omega-3, nhưng chất bổ sung dầu tảo cô đặc là một lựa chọn tốt hơn cho những người tìm kiếm sự thay thế cho chất bổ sung omega-3 từ động vật.

2/ Tảo lục chorella chứa nhiều chất béo và calo hơn tảo spirulina Nhật Bản

Chlorella và tảo xoắn cung cấp một số chất dinh dưỡng.

Một khẩu phần 1 ounce (28 gram) của các loại tảo này có chứa những thứ sau:

Clorella Tảo xoắn
Calo 115 calo 81 calo
Chất đạm 16 gram 16 gram
Carbs 7 gram 7 gram
Mập 3 gram 2 gram
Vitamin A 287% giá trị hàng ngày (DV) 3% số DV
Riboflavin (B2) 71% số DV 60% số DV
Thiamine (B1) 32% số DV 44% của DV
Folate 7% số DV 7% số DV
Magiê 22% số DV 14% số DV
Bàn là 202% số DV 44% của DV
Photpho 25% số DV 3% số DV
Kẽm 133% của DV 4% số DV
Đồng 0% của DV 85% số DV

Mặc dù thành phần protein, carbohydrate và chất béo của chúng rất giống nhau, nhưng sự khác biệt dinh dưỡng đáng chú ý nhất của chúng nằm ở hàm lượng calo, vitamin và khoáng chất.

Chlorella có lượng calo cao hơn, cũng như axit béo omega-3, vitamin A, riboflavin, magiê, sắt và kẽm.

Tảo xoắn có lượng calo thấp hơn nhưng vẫn chứa một lượng lớn riboflavin, thiamine, sắt và đồng.

3/ Tảo Clorella chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn tảo spirulina Nhật Bản

  • Ngoài hàm lượng chất béo không bão hòa đa cao, chlorella còn rất cao chất chống oxy hóa. Đây là những hợp chất liên kết với các gốc tự do trong cơ thể bạn để ngăn ngừa tổn thương tế bào và mô.
  • Một nghiên cứu kéo dài 6 tuần đã bổ sung chlorella cho những người hút thuốc lá.
  • Những người tham gia được bổ sung đã trải qua sự gia tăng 44% lượng vitamin C trong máu và tăng 16% lượng vitamin E. Cả hai loại vitamin này đều có đặc tính chống oxy hóa.
  • Hơn nữa, những người được bổ sung chlorella cũng cho thấy sự giảm đáng kể thiệt hại DNA.

4/ Tảo spirulina chứa lượng protein cao hơn tảo Clorella của Nhật

  • Các nền văn minh từ thời xa xưa như người Aztec đã sử dụng tảo xoắn làm thực phẩm.
  • Do hàm lượng protein cao, NASA đã sử dụng tảo xoắn như một chất bổ sung chế độ ăn uống cho các phi hành gia của họ trong các sứ mệnh không gian. Đây cũng là một nguồn giàu sắt, folate và beta carotene.
  • Mặc dù chlorella và tảo xoắn đều chứa lượng protein cao, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một số chủng tảo xoắn có thể chứa nhiều protein hơn 10% so với chlorella.
  • Protein tìm thấy trong tảo xoắn cũng được cơ thể bạn hấp thụ rất tốt.

Tảo spirulina vs chorella của Nhật loại nào tốt?

Cả hai dạng tảo đều chứa lượng chất dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, chlorella có nhiều axit béo omega-3, vitamin A, riboflavin, sắt, magiê và kẽm.

Mặc dù tảo xoắn có thể có protein cao hơn, một số nghiên cứu cho thấy hàm lượng protein trong chlorella là tương đương.

Hàm lượng chất béo không bão hòa đa cao, chất chống oxy hóa và các vitamin khác có trong chlorella mang lại cho nó một lợi thế dinh dưỡng nhẹ so với tảo xoắn.

Ngoài ra, phần lớn các nghiên cứu về lợi ích sức khỏe của tảo xoắn đã được giới hạn trong các nghiên cứu trên động vật.

Các nghiên cứu về chlorella là rộng lớn hơn. Nó bao gồm các nghiên cứu trên động vật và con người, làm cho thông tin về chlorella đáng tin cậy hơn và có thể áp dụng cho mọi người.

Cũng như các chất bổ sung khác, tốt nhất nên tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi dùng tảo xoắn hoặc chlorella, đặc biệt là ở liều cao. Điều này đặc biệt quan trọng vì chúng có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như chất làm loãng máu.

Ngoài ra, người tiêu dùng chỉ nên mua chất bổ sung từ các thương hiệu đáng tin cậy để đảm bảo an toàn.

Trên đây là cách phân biệt tảo spirulina vs tảo lục chorella Nhật mà healthmart.vn muốn chia sẽ đến các bạn. Hi vọng qua bài viết này các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • So sánh tảo lục và tảo xoắn 2023
  • Tảo lục Chlorella 2023 
  • cách uống tảo spirulina đẹp da
  • tảo spirulina thật và giả