BLOG

Các loại trà mướp đắng của Nhật bán chạy trên Rakuten và Amazon

Posted on by thuy linh

“Trà goya” đang gây chú ý vì tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng của mướp đắng như vitamin C, chất xơ và axit linolenic mỗi ngày. Một số loại rất dễ uống và ít đắng hơn.

Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn trà mướp đắng và các sản phẩm được giới thiệu dưới dạng xếp hạng . Có rất nhiều sản phẩm được ưa chuộng như “Gabai Farm” là 100% mướp đắng trong nước và “Yamamoto Hanpo Pharmaceutical” đặc trưng bởi vị đắng đậm đà. Vui long tham khảo thông tin đo!

Trà mướp đắng có gì đặc biệt?

Đúng như tên gọi, chè mướp đắng được làm bằng cách phơi khô rau mướp đắng. Đầu tiên, chúng ta hãy kiểm tra sức hấp dẫn của nó! Được cho là có tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp, nhưng bí mật ẩn chứa ở đâu?

Giàu Vitamin C, tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Chè mướp đắng được những người quan tâm đến sức khỏe yêu thích vì chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Ví dụ điển hình là vitamin C, chất xơ và axit linolenic, cũng phổ biến trong các chất bổ sung.

Bạn có thể nhận được các chất dinh dưỡng của mướp đắng chỉ bằng cách uống, vì vậy nó được khuyến khích ngay cả trong một chế độ ăn kiêng có xu hướng thiên lệch.

Không chứa caffeine

Trà mướp đắng về cơ bản là không chứa cafein nên ngay cả những người bị hạn chế lượng cafein cũng có thể uống được. Ngay cả những người nói, “Cà phê hoặc trà một chút trước khi đi ngủ …” có thể được uống mà không cần lo lắng về thời gian .

Hãy thoải mái dùng nó trong bữa ăn của bạn, để ăn nhẹ hoặc khi bạn khát.

Cách chọn chè mướp đắng tốt cho sức khỏe

Đây là hai điểm cần kiểm tra khi chọn trà mướp đắng.

Chọn theo loại sản phẩm

Có nhiều loại trà khổ qua khác nhau như trà túi lọc và dạng chai pet rất dễ uống, và dạng bột có thể thưởng thức bằng cách pha với các loại trà khác. Hãy lựa chọn theo sở thích của bạn.

Loại khô hoàn toàn mà bạn có thể cảm nhận được mùi hương một cách chắc chắn

Loại dùng cả quả mướp đắng thái lát mới có thể cảm nhận được hương vị của mướp đắng một cách chắc chắn. Loại này cơ bản được pha bằng ấm, nhưng bạn cũng có thể đun với gói trà hoặc uống như loại trà túi lọc.

Khi chọn loại khô nguyên trái, không nên bỏ hạt và bông càng nhiều càng tốt, thậm chí có thể ăn sẽ hơi đắng .

Loại trà túi lọc dễ dàng

Loại trà túi lọc riêng lẻ rất đẹp vì dễ sử dụng. Nó rất hữu ích khi bạn muốn uống khi đang di chuyển chẳng hạn như tại nơi làm việc. Không mất nhiều thời gian nên rất phù hợp cho những người mới làm quen với trà khổ qua . Nó rất dễ pha, vì vậy bạn nên uống nó thay vì trà hoặc cà phê mà bạn thường uống.

Loại bột mà bạn có thể thưởng thức toàn bộ

Nếu là dạng bột mà bạn uống bằng cách hòa tan với nước hoặc nước nóng sẽ khiến bầu đắng dễ nuốt vào bụng hơn. Nếu thấy đắng và khó uống, bạn có thể pha với nước trái cây xanh, nước rau hoặc sữa . Nếu thích, bạn có thể thêm mật ong.

Loại bột cũng có thể được sử dụng để nấu ăn và đồ ngọt . Hãy tận hưởng những sắp xếp khác nhau theo cách của riêng bạn.

Loại nước giải khát chai PET mà bạn có thể dễ dàng uống khi di chuyển

Nếu là dạng chai dành cho thú cưng, bạn có thể dễ dàng uống nó một cách nhanh chóng. Bạn không cần phải tự pha nó, vì vậy nó cũng được khuyên dùng để hydrat hóa khi di chuyển. Nó cũng được khuyến khích cho những người bận rộn và không có thời gian. Nếu để trong tủ lạnh, bạn có thể dễ dàng đưa trà mướp đắng vào cuộc sống hàng ngày.

Kiểm tra khu vực sản xuất và chất phụ gia

Khi chọn trà mướp đắng, bạn cũng muốn kiểm tra nguồn gốc xuất xứ và các chất phụ gia của mướp đắng sử dụng. Nếu bạn đặc biệt về nó, tôi muốn chọn các sản phẩm nội địa và không có chất phụ gia .

Giới thiệu loại trà mướp đắng phổ biến ở dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 21 tháng 10 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà mướp đắng Gabai Nhật nội địa

Sử dụng mướp đắng được trồng ở tỉnh Nagano, chất lượng cao trong việc kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu, kiểm tra tế bào khả thi và kiểm tra phóng xạ rất hấp dẫn. Túi trà được làm bằng vải không dệt tự nhiên không tẩy trắng, giúp dễ dàng chiết xuất các thành phần của trà. Bạn có thể pha một lượng lớn khoảng 600 ml với một túi trà.

Nếu bạn muốn chọn trà mướp đắng là nguyên liệu trong nước thì hãy tham khảo nhé.

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
nguyên liệu thô Mướp đắng
Năng lực nội bộ 60g (2g x 30)
Nguồn gốc Nhật Bản (tỉnh Nagano)
kiểu Trà túi lọc

2/ Trà mướp đắng Kokage Goya

Sử dụng phương pháp sản xuất trà ô long có mùi thơm, vị đắng và dịu. Là loại trà túi lọc 100% mướp đắng Nhật Bản sử dụng mướp đắng Trung Quốc đã qua kiểm nghiệm thuốc bảo vệ thực vật. Nó có đặc điểm là giàu vitamin C và caroten, điều này khiến tôi hài lòng vì nó không chứa caffeine.

Được đề xuất cho những ai đang tìm kiếm thứ gì đó không chứa caffeine và có thể thưởng thức bất cứ lúc nào.

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
nguyên liệu thô Mướp đắng
Năng lực nội bộ 240g (3g x 80)
Nguồn gốc Trung Quốc
kiểu Trà túi lọc

3/ Trà mướp đắng 100% Yamamoto

Loại không caffe sử dụng mướp đắng chọn lọc kỹ lưỡng từng hạt . Đó là một túi trà, vì vậy tôi rất vui khi bạn có thể thưởng thức nó với cả kem nóng và kem. Mướp đắng có một chút vị đắng đặc trưng, ​​vì vậy bạn nên pha với các loại trà khác và sắp xếp vị theo ý thích của mình.

Kiểm tra nếu bạn lo lắng về lượng caffeine, chẳng hạn như trong khi mang thai hoặc cho con bú.

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô Mướp đắng
Năng lực nội bộ 3g x 16 gói
Nguồn gốc Trung Quốc
kiểu Trà túi lọc

***

https://healthmart.vn/giam-can-morinaga

4/ Trà mướp đắng Uchin Okinawa

Nó là một loại trà khô được làm bằng cách rang mướp đắng Okinawa đã thái lát cùng với hạt . TỐT có thể dễ dàng làm bằng cách cho một muỗng canh vào ấm trà hoặc ấm trà và đổ nước nóng vào đó. Đó là một loại trà ngon, có vị đắng tốt chỉ có ở mướp đắng.

Không chỉ cho vào ấm hoặc ấm kyusu mà còn để nguội để pha trà mướp đắng đá .

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein ――――
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô Goya
Năng lực nội bộ 70g
Nguồn gốc Nhật Bản (tỉnh Okinawa)
kiểu lá trà

5/ Trà mướp đắng OSK kotani

Mướp đắng được chọn lọc kỹ lưỡng đem đốt và chế biến thành dạng trà túi lọc tiện lợi. Là loại không chứa cafein nên trẻ em và người già đều có thể sử dụng được. Nó có sức chứa lớn 32 túi, vì vậy tôi rất vui vì bạn có thể uống nhiều.

Các loại trà mướp đắng bán chạy trên Rakuten và Amazon

Nếu bạn đang muốn uống trà mướp đắng mỗi ngày hoặc đang muốn tìm một món gì đó để cả gia đình cùng thưởng thức thì còn chần chừ gì mà không xem nó như một ứng cử viên nhỉ.

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô Mướp đắng
Năng lực nội bộ 4,5g x 32 gói
Nguồn gốc ――――
kiểu Trà túi lọc

6/ Trà mướp đắng C&A

Chúng tôi sử dụng mướp đắng từ tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, được đóng gói với hạt dinh dưỡng . Nó được rang ở nhiệt độ thấp trong thời gian dài để giảm vị đắng và dễ uống. Bạn có thể chọn loại yêu thích của mình từ 4 loại trà túi lọc, trà lá nghiền, trà bột và trà túi lọc chứa catechin.

Nó sẽ có ích khi bạn muốn sử dụng loại phù hợp với mục đích của mình .

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô ――――
Năng lực nội bộ 75g (túi trà: 2,5g x 30) và các loại khác
Nguồn gốc Trung Quốc
kiểu Trà lá, bột, trà túi lọc

7/ Trà mướp đắng Kenseien

Với dung tích lớn 1500g uống được nhiều. Đây là loại lá trà, vì vậy tôi rất vui vì có thể dễ dàng điều chỉnh độ đậm và lượng cho phù hợp với khẩu vị của bạn. Hình minh họa hiện đại và thời trang được in trên bao bì và bạn sẽ muốn giữ nó ở nơi bạn có thể nhìn thấy.

Nó sẽ hữu ích không chỉ cho chính bạn mà còn như một món quà nhỏ hoặc đồ lưu niệm .

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô Bầu đắng (có lẫn hạt thật)
Năng lực nội bộ 1,5kg
Nguồn gốc Trung Quốc
kiểu lá trà

8/ Trà mướp đắng Nakamura Cairo

Khổ qua tươi được thái mỏng, phơi khô rang vàng rồi chế biến thành trà túi lọc . Bằng cách rang chín có mùi thơm dịu lại vị đắng của mướp đắng. Gói có hình minh họa quả bầu đắng dễ thương được vẽ trên đó, và tôi rất vui vì nó có kèm theo một mâm cặp và thuận tiện cho việc cất giữ.

Nếu bạn không thích vị đắng đặc trưng của mướp đắng, tại sao không cầm trên tay?

Chứng nhận hữu cơ ――――
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu ――――
nguyên liệu thô Mướp đắng (mướp đắng)
Năng lực nội bộ 45g (1,5kg x 30 bao)
Nguồn gốc ――――
kiểu Trà túi lọc

 

***

Review thuốc giải độc ruột thải độc Dr Detoxi 4D

Các loại thuốc tiểu đường bán chạy ở Nhật

từ khoá

  • trà mướp đắng của nhật nào tốt
  • Cách trồng mướp đắng trắng
  • trà khổ qua giảm cân
BLOG

Các loại trà cỏ đuôi ngựa bán chạy trên Rakuten

Posted on by thuy linh

Cỏ đuôi ngựa, một loài thực vật thuộc họ Pterophyta. Nhiều người trong số các bạn có thể đã thấy cỏ đuôi ngựa phát triển sau khi đã lớn, nhưng bạn có biết rằng nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như silic và kali, không chỉ là cỏ dại? Tuy nhiên, dù bạn có muốn uống thì cũng khá khó khăn trong việc lựa chọn giữa vô vàn sản phẩm.

***

Top sản phẩm giảm cân Nhật bán chạy 2023 hot

Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn trà cỏ đuôi ngựa và các sản phẩm được đề xuất trong một định dạng xếp hạng . Tìm món ăn yêu thích của bạn và có được một cuộc sống lành mạnh!

Cỏ đuôi ngựa là cây gì?

Cỏ đuôi ngựa là một loại cây đã phát triển và thay đổi diện mạo vào đầu mùa xuân. Là một trong những loại cỏ dại có khả năng sinh sản mạnh và rất khó làm cỏ, mọc ở khắp nơi trên đất nước Nhật Bản.

Do có sức sống cao nên nó có nhiều thành phần tốt cho cơ thể. Không chỉ có trà, mà ohitashi, tsukudani, tempura, v.v. cũng rất tuyệt vời, và chúng ngon như mầm bơ và búp cá tuyết.

Thành phần trong cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa, được cho là một kho tàng khoáng chất, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng khác nhau như kali, magiê, sắt và kẽm . Trong số đó, hàm lượng silic cao, một trong những khoáng chất không thể thiếu đối với sự sống của con người, cũng là lý do vì sao nó được cho là tốt cho sức khỏe. Hoàn hảo cho những ai lo lắng về sự thiếu hụt khoáng chất.

Cách chọn trà cỏ đuôi ngựa

Dưới đây là năm điểm cần kiểm tra khi chọn trà cỏ đuôi ngựa.

Chú ý đến khu vực sản xuất

Vì chè đuôi ngựa được trồng khắp cả nước nên việc chú ý đến vùng sản xuất là một trong những cách làm. Tỉnh Tokushima là khu vực sản xuất nổi tiếng ở Nhật Bản, nhưng các sản phẩm chỉ sử dụng mầm từ tỉnh Hyogo và cỏ đuôi ngựa tự nhiên từ Kyushu được trồng trong môi trường giàu thiên nhiên cũng được biết đến.

Ngoài ra, nếu giá cả là quan trọng, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm Trung Quốc tương đối phải chăng . Hãy bám sát khu vực sản xuất và tìm ra loại phù hợp với bạn nhất.

Không có thuốc trừ sâu sẽ tốt hơn nếu bạn chăm sóc cho cơ thể của mình

Nếu bạn chọn một cái gì đó tốt cho cơ thể của bạn, tốt hơn là sử dụng cỏ đuôi ngựa được trồng không có thuốc trừ sâu . Một số nhà sản xuất thực hiện kiểm tra dư lượng thuốc bảo vệ thực vật của riêng họ, vì vậy bạn nên kiểm tra chúng.

Nếu bạn đặc biệt về hương vị nguyên bản của các thành phần, chúng tôi cũng khuyên bạn nên dùng trà đuôi ngựa chưa rang. Bạn có thể trực tiếp thưởng thức màu sắc và hương thơm tự nhiên của thực phẩm được phơi nắng. Ngược lại, nếu thích vị mặn, bạn có thể thưởng thức hương thơm trầm bằng cách chọn loại trà cỏ đuôi ngựa đã được rang kỹ.

Chọn loại phù hợp với mục đích của bạn

Các loại trà cỏ đuôi ngựa được chia đại khái thành ba loại: trà túi lọc, trà bột và trà lá. Chọn loại phù hợp với mục đích và cách bạn uống.

Loại trà túi lọc dùng được cho cả gia đình

Các túi trà được đun sôi và sử dụng rất dễ pha, vì vậy nó được khuyến khích cho những người muốn thưởng thức nó cùng với cả gia đình . Nếu bạn cho nó vào chai của riêng bạn và mang theo bên mình, bạn có thể nghỉ làm và nghỉ ngơi. Một điểm hay là bạn có thể đỡ rắc rối khi pha mỗi khi uống và để trong tủ lạnh.

Tuy nhiên, vì lá trà được chiết xuất trong một túi trà hẹp nên có nhược điểm là khó tạo độ sâu cho hương vị. Trong trường hợp như vậy, nên chọn loại trà túi lọc ba chiều hình chóp như hình chóp vì lá trà sẽ dễ tán và hương vị đậm đà hơn.

Chỉ cần hòa tan trong nước nóng! Loại bột dễ dàng và tiện lợi

Nếu bạn muốn thưởng thức một ly tùy tiện, loại bột rất tiện lợi. Chỉ cần hòa tan với nước nóng là có thể uống được ngay, không có rác phiền phức như trà túi lọc, trà lá vằng. Có thể dễ dàng điều chỉnh độ đậm đà của hương vị, và ngay cả những người mới bắt đầu thưởng thức trà cỏ đuôi ngựa cũng có thể dễ dàng thử.

Tuy nhiên, nhược điểm là bột có xu hướng bị khét do có gió nhẹ khi ủ. Ngoài ra, xin lưu ý rằng nếu bạn không trộn đều, nó có thể vẫn chưa được phân giải .

Loại lá trà nếu bạn muốn thưởng thức hương thơm và hương vị

Nếu bạn muốn thưởng thức một thời gian thưởng thức trà trọn vẹn, bạn nên dùng loại trà lá . Trong ba loại, mất nhiều thời gian nhất để chiết xuất, nhưng hương thơm nổi bật và bạn có thể thưởng thức trọn vẹn vị umami của trà cỏ đuôi ngựa. Bạn cũng có thể cho lá trà vào gói trà bán sẵn và đun sôi, để có thể thay đổi độ mạnh tùy theo tâm trạng trong ngày.

Tuy nhiên, cần phải có ấm pha trà, ấm trà, gói trà,… để pha. Cũng mất thời gian dọn dẹp nên không thích hợp với những người muốn sự tiện lợi như trà túi lọc, dạng bột.

Nên dùng trà pha cho người mới bắt đầu

Nếu bạn chưa quen với trà cỏ đuôi ngựa và lo lắng về khẩu vị của mình, chúng tôi xin giới thiệu loại trà pha dễ uống . Trà hoa cỏ đuôi ngựa về cơ bản là một loại trà ít người quen dùng, nhưng một số người lo ngại về mùi xanh và vị đắng của hoa dại. Bằng cách pha với trà xanh hoặc hương thảo sẽ dễ uống hơn.
Giới thiệu loại trà đuôi ngựa phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 24 tháng 9 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà cỏ đuôi ngựa Tokushima Nhật nội địa

Nguyên liệu thô chỉ giới hạn ở cỏ đuôi ngựa được thu hái tự nhiên ở vùng núi của tỉnh Tokushima. Phải mất gấp ba lần bình thường để sấy khô ở nhiệt độ thấp và thành phẩm có mùi thơm cao bằng công nghệ rang nguyên bản của chúng tôi. Nó chứa rất nhiều 40 túi trà, và mức giá hợp lý độc đáo với doanh số bán hàng trực tiếp của nhà sản xuất cũng rất hấp dẫn.

Đối với những người muốn gắn bó với các thành phần của trà và những người quan tâm đến cospa, tại sao không xem xét nó như một ứng cử viên .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 3g × 40 gói
Nguồn gốc Quận Tokushima
kiểu Trà túi lọc
Phương pháp chiết xuất Cho 1 túi trà vào 500ml ~ 1L nước và đun ở lửa nhỏ. Hoặc cho nó vào một kyusu và đổ nước sôi vào.

2/ Trà cỏ đuôi ngựa Sano

Chúng tôi sử dụng 100% cỏ đuôi ngựa từ tỉnh Hyogo và sử dụng túi trà không dệt dễ chiết xuất . Vì lượng lá trà nhỏ 2g / gói nên rất dễ điều chỉnh hương vị, và lượng trà vừa đủ cho ấm và cốc. Gói thủ công có khóa kéo giữ ẩm, giúp bạn dễ dàng bảo quản.

Nó hoàn hảo cho những người muốn dễ dàng thưởng thức từng cốc một trong văn phòng .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein –
Thuốc trừ sâu Không được dùng
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 2g × 40 gói
Nguồn gốc Tỉnh Hyogo
kiểu Trà túi lọc
Phương pháp chiết xuất Cho 2-3 túi trà vào 1L nước và đun trên lửa nhỏ. Hoặc đặt nó trong một kyusu và đổ nước nóng

3/ Trà cỏ đuôi ngựa Yufuin

Cỏ đuôi ngựa đã được kiểm tra thuốc trừ sâu còn sót lại được trồng dưới chân núi Yufuin được thu hái cẩn thận và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Lá trà không rang mà được cắt theo chiều dài để dễ dàng xử lý và đóng gói trong túi, vì vậy bạn có thể thưởng thức màu sắc và hương thơm của nguyên liệu. Đi kèm trong một gói nhôm với một mâm cặp che chắn ánh sáng.

Nếu bạn muốn thưởng thức trọn vẹn hương vị của món đuôi ngựa, hoặc nếu bạn muốn sắp xếp nó và thưởng thức nó, chẳng hạn như tắm hoặc ngâm nó trong rượu shochu , hãy chú ý đến nó.

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein –
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 100g
Nguồn gốc Yufuin
kiểu trà
Phương pháp chiết xuất Cho 6-12g vào 1L nước đun trên lửa nhỏ. Hoặc đặt nó trong một kyusu và đổ nước nóng

4/ Trà cỏ đuôi ngựa Gabai

Nó là một sản phẩm hoàn toàn trong nước được sản xuất tại một nhà máy được chứng nhận HACCP, sử dụng 100% cỏ đuôi ngựa trong nước làm nguyên liệu

Các loại trà cỏ đuôi ngựa bán chạy trên Rakuten

Dưới sự kiểm soát vệ sinh nghiêm ngặt, chúng tôi thực hiện kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu, kiểm tra phóng xạ, kiểm tra tế bào khả thi và kiểm tra kim loại. Nó sử dụng một túi trà không dệt không tẩy trắng và có khả năng chiết xuất tuyệt vời, vì vậy bạn có thể dễ dàng thưởng thức nó bằng cách đun sôi nó trong ấm đun nước hoặc trong kyusu.

Được đề xuất cho những người coi trọng vật liệu và quy trình sản xuất .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein không ai
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 2g × 40 gói
Nguồn gốc Quận Hyogo, quận Miyazaki
kiểu Trà túi lọc
Phương pháp chiết xuất Cho một túi trà vào khoảng 600 ml nước và đun trên lửa nhỏ. Hoặc cho nó vào một kyusu và đổ nước sôi vào.

5/ Trà cò đuôi ngựa Nunobukuro

Chỉ có cỏ đuôi ngựa hoang dã được trồng ở nội địa không dễ bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu và thoát nước mới được sử dụng . Lá và thân được phân loại, rửa kỹ sau đó sấy ở nhiệt độ thấp để làm mềm mùi độc đáo. Lá trà được nghiền nhỏ và chế biến thành trà túi lọc dễ uống, một gói có thể chiết xuất được khoảng 700 ml.

Bạn không chỉ có thể thưởng thức nó như một loại trà hàng ngày mà còn nên dùng trà đun sôi để tắm .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein –
Thuốc trừ sâu Không được dùng
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 3g × 30 gói
Nguồn gốc Nhật Bản
kiểu Trà túi lọc
Phương pháp chiết xuất Cho một túi trà vào khoảng 700 ml nước và đun trên lửa nhỏ. Hoặc đặt nó trong một kyusu và đổ nước nóng

6/ Trà cỏ đuôi ngựa Fujiya

Sau khi làm khô hoàn toàn cỏ đuôi ngựa từ Kyushu ở nhiệt độ thấp, nó được chế biến thành bột mịn như matcha . Nó đã được thử nghiệm về lượng thuốc trừ sâu và phóng xạ tồn dư, đồng thời có thể ăn sâu một cách hiệu quả dinh dưỡng của cỏ đuôi ngựa, vốn giàu silic. Nó dễ uống vì nó ít đắng hơn, và tôi rất vui vì nó không cần phải đun sôi.

Nó phù hợp cho những người muốn thưởng thức sắp xếp như đặt nó trong bánh nóng hoặc sữa chua .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein –
Thuốc trừ sâu Kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 100g
Nguồn gốc Kyushu
kiểu Bột
Phương pháp chiết xuất Hòa tan một thìa cà phê trong 160 ㏄ nước nóng. Đối với kem, thêm nước đun chảy và đá với một lượng nhỏ nước nóng.

7/ Trà cỏ đuôi ngựa Oraga Village Health Tea

Cỏ đuôi ngựa có nguồn gốc từ bán đảo Tsugaru ở tỉnh Aomori được thu hoạch và hương vị cũng như hương thơm được tạo ra bởi một quy trình rang độc đáo. Là loại trà túi lọc có thể dễ dàng đun sôi và thưởng thức, gồm 20 gói và hàm lượng dễ uống. Theo truyền miệng của trang EC, một số người nói rằng nó rất dễ uống và rất tốt.

Mua trà đêm Nhật ở đây

Hãy xem nó nếu bạn muốn nhận được dinh dưỡng lành mạnh từ trà hàng ngày của bạn hoặc nếu bạn muốn chọn từ các nguyên liệu trong nước .

Chứng nhận hữu cơ –
Hàm lượng caffein –
Thuốc trừ sâu –
Nguyên liệu thô Đuôi ngựa
khối lượng nội bộ 3g × 20 gói
Nguồn gốc Tỉnh Aomori
kiểu Trà túi lọc
Phương pháp chiết xuất Cho 2 túi trà vào 1L nước và đun trên lửa nhỏ. Hoặc cho nó vào một kyusu và đổ nước sôi vào.
BLOG, GIẢM CÂN

Giới thiệu thực đơn dinh dưỡng và công thức giảm béo với gạo lứt

Posted on by thuy linh

Lần này, chúng tôi sẽ giải thích dinh dưỡng và tác dụng của gạo lứt, đồng thời giới thiệu các công thức và thực đơn cho chế độ ăn kiêng ngon từ gạo lứt. Có ý kiến ​​cho rằng chế độ ăn kiêng bằng gạo lứt thành công dựa trên truyền miệng và kinh nghiệm, nhưng nguyên nhân thì không phải ai cũng biết. Các mẹo để giúp bạn tiếp tục chế độ ăn kiêng dễ dàng hơn là gì?

***

Các loại trà giảm cân Nhật bán chạy 2023 hot

Giảm béo với gạo lứt có thật sự hiệu quả?

Có hình ảnh gạo lứt = tốt cho sức khỏe, và có ý kiến ​​cho rằng ăn kiêng thành công hay gầy ốm khi nhìn vào truyền miệng và kinh nghiệm, và cũng có nhiều người không biết lý do thực sự tại sao ăn kiêng lại tốt.

Ngoài ra, tôi nghe nhiều người nói rằng họ không quen với hương vị của gạo lứt và họ đã thất bại vì chúng không tốt về kết cấu và mùi thơm . Thực tế, không giống như gạo trắng dai và ngọt, nếu nấu không kỹ sẽ bị cứng và vón cục, có mùi hôi đặc trưng. Dù tốt đến đâu nhưng nếu ăn vào sẽ khó tiếp tục.

Vì vậy, lần này, tôi sẽ giải thích các thành phần dinh dưỡng của gạo lứt và lý do tại sao nó tốt cho việc ăn kiêng, đồng thời giới thiệu các mẹo, công thức và thực đơn để ăn kiêng lành mạnh thành công khi ăn gạo lứt một cách ngon miệng.

Gạo trắng và gạo lứt loại nào tốt hơn?

Gạo lứt được cho là một chế độ ăn uống dinh dưỡng hoàn chỉnh, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ hơn gạo trắng.

Gạo lứt là gạo mà chỉ loại bỏ vỏ trấu, dùng để chỉ trạng thái còn nguyên cám và mầm. Gạo trắng là gạo lứt đã qua tinh chế để loại bỏ cám và mầm. Nói cách khác, cám và mầm rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và chất xơ.

Sau đây, chúng ta hãy xem xét so sánh thành phần (trên 100g) gạo lứt và gạo trắng

gạo lức Gạo trắng (gạo trắng tinh chế)
năng lượng 350kcal 356kcal
chất đạm 6,8g 6.1g
Lipid 2,7г 0,9g
cacbohydrat 73,8g 77,1g
natri 1mg 1mg
kali 230mg 88mg
canxi 9mg 5mg
magiê 110mg 23mg
Rin 290mg 94mg
bàn là 2,1mg 0,8mg
Vitamin E 0,3 mg 0,2 mg
Vitamin B1 0,41mg 0,08mg
Vitamin B2 0,04mg 0,02mg
Niacin 6,3 mg 1,2 mg
Vitamin B6 0,45mg 0,12mg
Axit pantothenic 1,36mg 0,66mg
Thực phẩm hòa tan trong nước 0,7g –
Chất xơ không hòa tan 3.0g 0,5g

So với cùng khối lượng, gạo lứt chứa lượng chất xơ không hòa tan cao gấp 6 lần gạo trắng, đồng thời rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất có chức năng tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn.

Làm như vậy, bạn có thể mong đợi những hiệu quả tốt đối với những chế độ ăn kiêng sau đây.

Giảm táo bón

Gạo lứt giàu chất xơ hơn gạo trắng. Đặc biệt, chất xơ không hòa tan sẽ hấp thụ nước và trương nở ở bụng, kích thích ruột, thúc đẩy nhu động ruột và giúp giảm táo bón.

Tăng cường trao đổi chất

Gạo lứt chứa nhiều vitamin và khoáng chất hơn gạo trắng, nhưng các vitamin B, giúp kích hoạt quá trình chuyển hóa đường, có thể ngăn chặn sự tích tụ chất béo.

Chống lão hóa

Vitamin E chứa trong gạo lứt có tác dụng chống oxy hóa mạnh nên ngăn chặn quá trình tạo oxy hoạt tính, giúp ngăn ngừa lão hóa.

Cách giảm béo với gạo lứt hiệu quả nhanh

Cách phổ biến nhất để đưa gạo lứt vào chế độ ăn uống của bạn là thay thế lương thực chính của ba bữa một ngày (hoặc thậm chí một bữa một ngày) bằng gạo lứt thay vì gạo trắng . Do đó, có vẻ như nhiều người có thể đi tiêu trong vòng 3 ngày đến 1 tuần, hoặc chậm nhất là 10 ngày.

Tuy nhiên, có thể thấy từ bảng so sánh, trong gạo lứt và gạo trắng (bao gồm cả đường) năng lượng (calo) và carbohydrate, có rất ít sự khác biệt vì “gạo lứt không béo ăn bao nhiêu” nếu bạn ăn “gạo lứt, món ăn kèm. Bạn có thể ăn bất cứ thứ gì.”

Bằng cách thay thế lương thực chính, gạo trắng, bằng gạo lứt, điều quan trọng là bạn phải tận dụng lợi thế của việc có thể cân bằng dinh dưỡng ngay cả với một bữa ăn nhỏ và tạo ra các món ăn phụ khác . Cho dù gạo lứt là lương thực chính đến đâu, nếu bạn chỉ ăn “đồ chiên rán”, “đồ ăn nhiều đường”, “hàm lượng muối cao”, “đồ ăn nhiều calo và ít dinh dưỡng” như món ăn phụ thì sẽ khó kết nối. đến chế độ ăn kiêng. ..

Thậm chí, chỉ riêng gạo lứt đã là thực phẩm dinh dưỡng hoàn chỉnh, có chứa carbohydrate, vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất béo cân đối nên tốt hơn là bạn nên dùng ít đồ ăn kèm hơn bình thường . Hãy lưu ý đến các loại thực phẩm như đồ ăn Nhật Bản, ít chất béo và chứa dầu và protein lành mạnh cũng như các loại thực phẩm lên men, chẳng hạn như “cá nướng”, “natto” và “ohitashi “.

Điều quan trọng là phải nhai kỹ và ăn. Gạo lứt có nhiều chất xơ hơn gạo trắng nên có tác dụng tốt cho đường ruột, nhưng nếu nhai ít thường xuyên, nó cũng chứa nhiều chất xơ khó tiêu, có thể gây táo bón. Để kích thích trung tâm cảm giác noNhai ít nhất 30 lần và cố gắng ăn với nhiều nước .

Cách nấu cơm gạo lứt ngon

Các nồi cơm điện gần đây có chức năng “chế độ gạo lứt”, vì vậy khi bạn nấu gạo lứt, hãy làm theo hướng dẫn cho từng kiểu máy và thêm nước theo dòng gạo lứt trong lòng nồi. Theo hướng dẫn, nước khoảng 600cc cho 2 lần gạo lứt.

Ngoài ra, gạo lứt hút nước ít hơn gạo trắng, vì vậy bạn nên ngâm gạo trong nước ít nhất 6 giờ trước khi nấu. Hãy cẩn thận vì nước rất dễ bị hỏng vào mùa hè. Ngoài ra, thêm một lượng nhỏ muối (khoảng 0,3g / 1 lần gạo) vào thời điểm ngập úng sẽ cải thiện khả năng hấp thụ nước.

Nếu tỷ lệ gạo trắng: gạo lứt là 2: 1 thì nên cho nước nhiều hơn một chút so với khi nấu gạo trắng. Tôi nghĩ điều đơn giản nhất để làm là trộn gạo trắng và gạo lứt, cho chúng ngập trong ít nhất 2 giờ và nấu chúng ở chế độ gạo trắng bằng nồi cơm điện.

Đối với những người không giỏi về mùi thơm và kết cấu độc đáo của gạo lứt, chúng tôi khuyên bạn nên dùng “gạo lứt có enzym” và “cơm nấu với cà chua”. Giới thiệu cách nấu và làm.

Cách làm men gạo lứt với đậu đỏ

Nguyên liệu

  •  Gạo lứt… 3 đi
  •  Đậu azuki… 30 g
  •  Muối tự nhiên… 1 thìa cà phê

Có thể điều chỉnh lượng muối và azuki theo ý thích của bạn

Khi nấu bằng nồi cơm điện

  • Vo gạo lứt với nước.
  • Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi cơm điện và trộn từ từ trong khoảng 8 phút bằng máy đánh trứng.

Đặt lượng nước trên thang nấu gạo lứt trong nồi cơm điện và bật.

Sau khi nấu xong để ở chế độ cách nhiệt trong 3 ngày và khuấy nhẹ mỗi ngày một lần là hoàn thành

Khi nấu trong nồi áp suất

  • Ngâm gạo lứt và đậu đỏ trong nước trong 1 giờ.
  • Thêm muối tự nhiên và nước (lượng tương đương với gạo lứt).
  • Đun trong nồi áp suất trên lửa vừa trong 30 phút → tắt bếp trong 20 phút → xả áp suất và hấp trong 1 giờ.

Chuyển vào lọ cách nhiệt và để trong 3 ngày là hoàn thành. Khuấy nhẹ mỗi ngày một lần.

Lưu ý không để đậu azuki đã mềm thành phẩm trong môi trường nóng và ẩm ướt vì chúng sẽ nhanh hỏng.

Khi giữ ấm phải cẩn thận, không để vi trùng xâm nhập. Có những phương pháp như đun sôi nắp và nồi cơm điện ở nhiệt độ 80 độ C trong 10 phút hoặc hơn, khử trùng bằng cồn hoặc clo, nhưng rất khó để tạo ra một môi trường nhiệt độ để mọi thứ hoạt động ở nhà, vì vậy bạn phải tự đánh giá. . Hãy làm điều đó ở trên

Cơm gạo lứt nấu với cà chua

Thành phần

Gạo lứt

  • 2 trái cà chua nhỏ 8 đến 10
  • Súp dashi
  • tảo bẹ 2 chén
  • Sake 1 muỗng canh
  • nước tương 1 muỗng cà phê
  • muối Lượng thích hợp

Cách làm

  • Cho gạo lứt đã rửa sạch và ngâm vào nồi cơm điện rồi cho Súp để nấu cơm gạo lứt.
  • Đặt cà chua bi lên cơm gạo lứt và nấu để hoàn thành.

Nhân tiện, nếu bạn ăn nó như một thực phẩm chính, bạn có thể chỉ cần nấu chín, nhưng cũng nên dùng nó như một món ăn phụ. Xin giới thiệu công thức nấu ăn từ gạo lứt giúp bạn có thể ăn ngon miệng và đa dạng mà không bị ngán nhờ kết cấu dai độc đáo của gạo lứt!

Công thức giảm béo từ salad gạo lứt

  • 1 chén gạo lứt
  • 1/2 chén quinoa, 1/2 chén dưa chuột,
  • 1/4 củ hành tím,
  • 5 quả cà chua nhỏ,
  • pho mát, lượng hạt thích hợp
  • lượng muối, tiêu thích hợp ,
  • 1 thìa nước cốt chanh,
  • 1 thìa dầu ô liu Chén

Cách làm

  • Rửa gạo lứt đã nấu chín và bánh gạo luộc, gạo đen và hạt diêm mạch với nước.
  • Cắt tất cả các loại rau thành khối vuông và dùng dao đập các hạt để chúng mịn hơn.
  • Cho tất cả các nguyên liệu vào tô và thêm muối / tiêu, nước cốt chanh và dầu ô liu vào là hoàn thành.

Mua trà giảm cân Nakata ở đây

Công thức giảm béo với gạo lứt sốt cà chua

Nguyên liệu

  • nấu chín bát gạo lứt
  • 2 muỗng canh cà rốt
  • 1/2 củ hành tây
  • 1/2 nấm này
  • lượng tỏi thích hợp
  • lượngntinh bột khoai tây
  • 1 muỗng canh muối tiêu
  • lượng thích hợp miso
  • 1 muỗng cà phê nước tương
  • 2 muỗng cà phê mirin nhỏ
  • 1 mùi tây
  • lượng dầu ô liu thích hợp
  • 1 muỗng canh nửa cà chua Sốt cà chua Lỗ
  • 1 lon Rau củ
  • Số lượng thích hợp Miso

Cách làm

  • Cắt nhỏ rau củ và cho vào chảo rán.
  • Cho các nguyên liệu không phải sốt cà chua vào tô, trộn đều rồi cho vào chảo chiên cho chín vàng.
  • Cho các nguyên liệu sốt cà chua vào chảo, đun nóng rồi bày ra đĩa.

Công thức giảm béo với gạo lứt bọc rau diếp và cari

Thành phần

  • Cơm gạo lứt nấu chín 2 bát
  • 1/4 củ cà rốt
  • 1/4 củ hành tây
  • 1/4 bông đậu phụ
  • 1/4 củ gừng băm nhỏ 1 phần ăn
  • Sốt kết hợp
  • Bột cà ri
  • Lượng thích hợp Nước tương
  • Lượng thích hợp Sake
  • 3 muỗng canh
  • Mirin 3 muỗng cà phê
  • 1 rau diếp / 2 miếng

Cách làm

  • Cho dầu oliu và gừng vào chảo phi thơm, khi dậy mùi thơm thì cho cà rốt, hành tây, đậu hũ bông đã ráo nước và gạo lứt vào xào cùng.
  • Khi toàn bộ được chiên, thêm nước sốt kết hợp và chiên từ từ.
  • Bày lá xà lách ra đĩa và phục vụ.

Cho đến nay, chúng tôi đã giới thiệu những kiến ​​thức, mẹo và công thức nấu ăn sẽ dẫn đến một chế độ ăn kiêng gạo lứt thành công. Điểm hấp dẫn của gạo lứt là bạn có thể thực hiện nhiều cách sắp xếp khác nhau với một chút khéo léo. Bạn có thể trải nghiệm chế độ ăn kiêng và hiệu quả làm đẹp chỉ bằng cách dần dần thay đổi thực phẩm chủ yếu sang gạo lứt!

BLOG, GIẢM CÂN, ORIHIRO

Các loại trà bạc hà của Nhật bán chạy trên Rakuten và Amazon

Posted on by thuy linh

Trà bạc hà có rất nhiều công dụng và tác dụng đối với sắc đẹp và sức khỏe. Nhiều loại trà bạc hà được bán trong cửa hàng, bao gồm cả trà đơn và trà pha trộn.

Lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu các loại trà bạc hà phổ biến được đề xuất dưới dạng xếp hạng từ các loại trà bạc hà có thể mua trực tuyến. Bạn hãy thử tìm loại trà bạc hà phù hợp với sở thích của mình nhé!

Trà Darjeeling Nhật nào tốt?

Bạc hà là cây gì?

Bạc hà, một loại cây lai giữa bạc hà và bạc hà nước. Nó là một loại cây lâu năm thuộc họ Labiatae với hương thơm tươi mát. Bạc hà có lịch sử sử dụng lâu đời và cũng được người La Mã cổ đại sử dụng.

Menthol chứa trong bạc hà được cho là có tác dụng như hỗ trợ chức năng tiêu hóa và kháng khuẩn . Với hương thơm tươi mát, nó là một loại thảo mộc được khuyến khích mà bạn muốn tích cực kết hợp khi muốn giải khát hoặc lấy lại vóc dáng.

Các loại trà bạc hà phổ biến

Trà bạc hà là một loại trà được làm từ thảo dược bạc hà, có hai loại trà: trà làm từ lá thô và trà làm từ lá khô.
Trong trường hợp trà làm từ lá thô thì không dễ uống vì phải lấy lá sống như cây bạc hà trồng. Tuy nhiên, trà làm từ lá khô rất dễ kiếm và có thể bảo quản được.

Ngoài ra, người ta nói rằng tác dụng của các thành phần chứa trong bạc hà cao hơn khoảng ba lần đối với các loại thảo mộc khô. Nếu bạn không quan tâm đến lá thô, chúng tôi khuyên bạn nên dùng trà bạc hà thảo mộc khô để tăng cường hiệu quả của nó.

Cách chọn trà bạc hà tốt cho sức khỏe

Dưới đây là ba điểm cần kiểm tra khi chọn trà bạc hà.

Lựa chọn theo sở thích của bạn

Trà bạc hà bao gồm trà đơn chỉ sử dụng bạc hà và trà pha trộn với các loại thảo mộc khác. Nếu bạn thích bạc hà, đừng ngần ngại chọn một loại trà duy nhất, nhưng bạc hà có mùi hương mạnh và là một loại thảo mộc có phần kỳ quặc. Đối với những người không sành sỏi, trà pha có thể dễ uống hơn trà đơn.

Ngoài ra, trà pha còn hấp dẫn bởi nó có sự kết hợp tác dụng của các loại thảo mộc khác. Chọn giữa trà đơn và trà pha trộn để phù hợp với sở thích của bạn.

Nên dùng túi trà để dễ sử dụng

Trà bạc hà cũng được bán ở dạng lá và dạng túi, giống như trà đen và trà xanh. Ưu điểm của loại trà túi lọc là rất dễ pha. Tuy nhiên, có một số nhược điểm. Tức là nó không ngon nếu nó được ủ đúng cách.

Loại lá cần thời gian và công sức, nhưng lượng thời gian và công sức sẽ giảm bớt số sai lầm như vô vị, vô vị. Ngoài ra, nếu bạn muốn ủ nhiều một lúc thì loại lá sẽ tiện hơn.

Muốn dễ uống thì nên chọn hình dáng, ví dụ như loại trà túi lọc, nếu muốn uống với số lượng lớn, loại lá,… xem xét hoàn cảnh bạn muốn uống.

Nên chọn trà bạc hà hữu cơ

Trà bạc hà cũng là loại trà hữu cơ. Hữu cơ, không sử dụng thuốc trừ sâu hoặc phân bón hóa học, là sản phẩm hoàn hảo cho những người có ý thức về sức khỏe. Nếu bạn đặc biệt về độ tin cậy, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm hữu cơ.

Tuy nhiên, nhược điểm của organic vẫn là giá cả. Trà bạc hà hữu cơ đắt hơn một chút so với trà bạc hà không hữu cơ.

Nếu bạn đánh giá tốt cho cơ thể của mình, hãy chọn hữu cơ, và nếu bạn coi trọng giá cả, hãy chọn hữu cơ. Hãy chắc chắn rằng bạn biết những gì bạn đang nghĩ đầu tiên trước khi chọn một sản phẩm.

Bảng giá các loại trà giảm cân của Nhật mới nhất 2023

STT Sản phẩm Giá
1 Review đánh giá trà diếp cá Orihiro của Nhật mẫu mới 2023 hot 120.000,00
2 Trà Tencha Orihiro 20 gói x 2g 199.000,00
3 Trà xanh gạo lứt Maiko 18g 191.000,00
4 Bột ngải cứu Yomgi Nhật 60g 399.000,00
5 Trà bạch quả Orihiro 26 túi 199.000,00
6 Trà giảm cân Asahi juroku 30 gói 480.000,00
7 Trà ô long Orihiro 30 gói x 5g 320.000,00
8 Trà giảm cân Orihiro night diet tea 20 gói x 2g 181.000,00
9 Trà đậu đen Orihiro túi 30 gói 199.000,00
10 Trà nghệ lên men Okinawa 60 gói x 2g 599.000,00
11 Trà giảm cân DHC 30 gói x 2g 319.000,00
12 Trà giảm cân Kombucha Nhật 30 ngày 30 viên 2023 hot 379.000,00
13 Trà nghệ Orihiro Ukon Tea 60 gói 159.000,00
14 Trà giảm cân Nakata hộp 20 gói x 3g 370.000,00
15 Trà gừng đường đỏ Nhật Bản 250g 235.000,00
16 Trà giảm cân Orihiro night diet tea beauty 16 gói 238.000,00
17 Trà giảm cân diet tea 7kg của Nhật mẫu mới 2023 hot 249.000,00
Giới thiệu trà bạc hà phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 23 tháng 8 năm 2023) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà bạc hà Nagomi

Là sản phẩm hữu cơ được chứng nhận JAS hữu cơ được quản lý tốt từ khâu sản xuất, chế biến đến đóng bao. Bạc hà Úc được sử dụng.

Đây là một loại trà bạc hà dễ uống với hương thơm sảng khoái và ngọt ngào . Vì nó là một loại lá, nó là hoàn hảo cho những người muốn pha từ từ trong một ấm trà. Bạn có thể thoải mái thưởng thức pha trộn với các loại thảo mộc khác.

Vì nó không được bao bọc riêng lẻ, nên chuyển nó vào một thùng kín. Mua với số lượng ít nên bạn nào muốn dùng thử thì cho mình xin nha.

hữu cơ có thể
loại ――――
Bưu kiện lá trà

2/ Trà bạc hà Forest Kokage

Một loại trà thảo mộc sử dụng 100% bạc hà tự nhiên. Bạc hà Ai Cập được sử dụng làm nguyên liệu đã vượt qua tất cả các cuộc kiểm tra thuốc trừ sâu . Nó cũng được chứng nhận hữu cơ bởi tổ chức ECOA của Ai Cập.

Nó được chế biến ở Nhật Bản và có đặc điểm là được thành phẩm dưới dạng trà bạc hà rất dễ cho người Nhật thưởng thức. Hương thơm sảng khoái sẽ làm sảng khoái cảm giác của bạn.

Đây là loại trà túi lọc, vì vậy rất dễ pha và tôi rất vui vì bạn có thể thưởng thức nó một cách dễ dàng. Bạn có thể thêm mật ong hoặc sữa nếu thích, rất ngon và nên giải nhiệt với kem trong những tháng hè nóng nực.

hữu cơ có thể
loại ――――
Bưu kiện Trà túi lọc

3/ Trà bạc hà Pompadour

Chúng tôi sử dụng những lá trà chất lượng cao được lựa chọn bởi thương hiệu trà thảo mộc Pompadour của Đức. Không chỉ có chất lượng tốt mà giá cả lại hợp lý nên có thể uống thoải mái hàng ngày cũng rất tuyệt. Nó không chứa caffeine nên rất dễ uống ngay cả khi bạn đang mang thai.

Trà thảo mộc rất dễ uống ngay cả với người mới bắt đầu và có hương vị nhẹ nhàng. Nó sẽ có hiệu quả trong các trường hợp khác nhau như sau khi ăn, khi bạn muốn buồn ngủ hoặc khi bạn muốn cảm thấy sảng khoái. Tại sao bạn không luôn có nó để thay đổi tâm trạng?

hữu cơ không ai
loại ――――
Bưu kiện Trà túi lọc

4/ Trà bạc hà Traditional Medicinals

Một sản phẩm được tạo ra bởi một công ty thực hiện nghiên cứu và phát triển về thảo mộc, tập trung vào các sản phẩm hữu cơ. Nó được chứng nhận hữu cơ bởi Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ

Các loại trà bạc hà bán chạy trên Rakuten và Amazon

Được làm từ bạc hà chất lượng cao được trồng ở Tây Bắc Thái Bình Dương, có hương thơm nồng nàn. Hương bạc hà sảng khoái và nhẹ nhàng rất thích hợp khi bạn lo lắng về tình trạng đau bụng sau khi ăn. Sản phẩm này rất được khuyến khích cho những ai đang tìm kiếm trà hữu cơ chất lượng cao.

hữu cơ có thể
loại ――――
Bưu kiện Trà túi lọc

5/ Trà bạ hà Kaushien

Điều này sử dụng bạc hà có nguồn gốc từ Ai Cập. Nó là một sản phẩm hữu cơ được chứng nhận hữu cơ JAS của Hiệp hội Thực phẩm Hữu cơ & Tự nhiên Nhật Bản. Trà bạc hà, bạn có thể uống mà không cần lo lắng về thuốc trừ sâu, rất thích hợp khi bạn muốn giải khát hoặc khi ăn quá no.

Nó là một loại lá rất dễ sắp xếp, vì vậy nó được khuyến khích để pha trộn nó với các loại trà đen và các loại thảo mộc. Thêm nó vào thức uống buổi sáng của bạn và bạn sẽ có một ngày giòn giã.

hữu cơ có thể
loại ――――
Bưu kiện lá trà

6/ Trà bạc hà Zesta Nhật nội địa mẫu mới 2023

Trà bạc hà được bán bởi Zesta, một nhà pha trà ở Sri Lanka, một cường quốc về trà đen. Bạc hà Đức được sử dụng làm nguyên liệu thô. Vì nó được đóng gói riêng bằng nhôm nên bạn có thể thưởng thức hương vị tươi ngon bất cứ lúc nào.

Một số người nói rằng hương vị nhẹ trên trang web của EC, nhưng nó không gây nghiện và được khuyến khích cho những người mới sử dụng trà bạc hà . Nó có giá cả phải chăng, vì vậy rất vui nếu bạn có thể thử nó.

hữu cơ không ai
loại –
Bưu kiện Trà túi lọc

7/ Trà bạc hà Commpro

Một loại trà pha trộn giữa các loại thảo mộc Thái Lan, hạt đậu bướm và bạc hà. Hạt đậu bướm với đặc điểm là có màu xanh sáng, rất giàu anthocyanins nên được khuyến khích cho những ai quan tâm đến sức khỏe và muốn bổ sung dinh dưỡng.

Bằng cách pha trộn bạc hà tạo nên hương vị sảng khoái và dễ uống. Đó là một loại trà pha trộn có vẻ ngoài và hương vị tươi mát, vì vậy nó hoàn hảo cho bữa trà mùa hè.

hữu cơ không ai
loại trộn
Bưu kiện Trà túi lọc

8/ Trà bạc hà Yun

Đối với những ai muốn uống trà bạc hà hàng ngày thì chúng tôi khuyên bạn nên dùng loại có dung tích lớn, rất tuyệt vời. Đây là loại bạc hà cắt miếng với hàm lượng 1kg. Chúng tôi sử dụng nguyên liệu thô được chứng nhận bởi hệ thống JAS hữu cơ . Nó hoàn hảo để pha trộn với các loại thảo mộc khác và để nấu ăn. Cũng có thể sử dụng với công suất lớn như cho vào bồn tắm và tận hưởng cảm giác sảng khoái.

hữu cơ có thể
loại –
Bưu kiện trà

9/ Trà bạc hà Soken

Trà bạc hà loại lá có thể mua theo đơn vị 10g. Nó có thể được sắp xếp tùy ý, vì vậy nó cũng được khuyến khích cho những người muốn pha trà của riêng mình. Nó cũng có thể được sử dụng để nấu ăn và mỹ phẩm thủ công. Nếu bạn chưa quen với trà bạc hà và không biết nó có hợp với khẩu vị của mình không, tại sao không thử một lượng nhỏ ở đây?

hữu cơ không ai
loại –
Bưu kiện trà

***

Trà diếp cá Nhật mẫu mới 2023 hot

Top trà giảm cân Nhật 2023 hot

BLOG, THẢI ĐỘC

Các loại trà yacon của Nhật bán chạy trên Rakuten và Amazon 2023

Posted on by thuy linh

Trà Yacon, một loại trà tốt cho sức khỏe của bạn. Mặc dù những lợi ích sức khỏe của bản thân trà yacon chưa được công nhận, nhưng nhiều người có thể kết hợp nó vào cuộc sống hàng ngày của họ để mong đợi những lợi ích sức khỏe của chính yacon, được sử dụng như một nguyên liệu thô. Nó ít quen thuộc hơn trà lúa mạch và trà xanh, và nhiều người có thể không biết thành phần và cách uống nó.

Trà Loquat Nhật 2023 hot

Trà giảm cân Nakata Graphico Nhật 2023 hot

Vì vậy, lần này, ngoài cách chọn trà yacon, chúng tôi sẽ giới thiệu các loại trà yacon được đề xuất ở dạng xếp hạng phổ biến, chẳng hạn như loại bột dễ tan trong nước nóng, loại trà túi lọc để bạn có thể cảm nhận được hương vị chắc chắn, và loại trà pha trộn. mà rất dễ uống . 

Yacon là gì?

Yacon chứa các thành phần hoạt động như polyphenol, chất xơ và insulin, và được cho là có thể trì hoãn sự hấp thụ đường. Khuyến nghị cho những người lo lắng về lượng đường trong máu.
Ngoài ra, fructooligosaccharid chứa trong yacon có tác dụng điều hòa đường ruột nên dùng cho những người hay lo lắng về thông kinh. Yacon dường như là lựa chọn hoàn hảo cho những ai quan tâm đến sắc đẹp và sức khỏe!

Cách chọn trà yacon tốt cho sức khỏe

Bây giờ, tôi sẽ giải thích những điểm trong cách chọn trà Yacon. Hãy tham khảo và tìm ra chiếc phù hợp với mình nhé!

Chọn loại trà dễ uống

Đặc trưng của trà Yacon là có vị đắng nên những ai không giỏi chịu đắng sẽ cảm thấy khó uống. Đối với những người như vậy, nên chọn loại dễ uống.

Bạn đã nghĩ ra cách nào để kìm nén sự cay đắng chưa?

Yacon có vị đắng đặc biệt và đặc biệt, nhưng nó có thể được loại bỏ bằng một quá trình như rang lá trà bằng tia hồng ngoại xa hoặc đun sôi bằng hơi nước nóng.

Đối với những người không giỏi đắng hoặc không quen uống trà yacon thì hãy lựa chọn sản phẩm có công dụng phụ như vậy. Trà Yacon, được rang từ từ theo thời gian, không chỉ giảm bớt vị đắng mà còn có hương thơm và vị đậm đà, rất ngon nên được khuyến khích cho những ai muốn tiếp tục lâu dài.

Loại hỗn hợp dễ uống cũng được khuyến khích

Cũng nên pha lá dâu tằm, đậu nành đen, trà xanh rang,… để dễ uống. Không chỉ giảm bớt vị đắng và hương vị được cải thiện, mà còn là một điểm tốt để tăng lượng chất dinh dưỡng có thể ăn vào. Nếu bạn mới uống lần đầu, tại sao không thử kiểu pha trộn.

Chọn hình dạng phù hợp với bạn

Chủ yếu có loại trà túi lọc và dạng hạt trong hình dạng của trà yacon. Nếu chọn được loại phù hợp với mình thì sẽ ít sai sót và có vẻ như bạn có thể tiếp tục lâu dài.

Bạn có thể điều chỉnh bóng tối! Khuyến nghị loại trà túi lọc cho những ai muốn dùng tiếp trong thời gian dài

Điểm đáng chú ý của loại trà túi lọc là bạn có thể cho vào ấm hoặc cốc và dùng như trà thông thường, hoặc đun sôi để pha tùy theo tâm trạng trong ngày. Bạn có thể điều chỉnh độ tối theo ý thích của mình, vì vậy nó hoàn hảo cho những ai muốn tiếp tục trong thời gian dài mà không gặp khó khăn. Điều tuyệt vời ở loại trà túi lọc là bạn có thể làm nhiều và thưởng thức cùng cả gia đình, chẳng hạn như đóng gói vào chai của riêng bạn và mang đến nơi làm việc.

Dễ dàng và dễ dàng! Loại hạt có thể uống chỉ bằng cách hòa tan nó trong nước nóng

Loại hạt, có thể dễ dàng uống bằng cách đổ nước nóng vào và đun chảy là hấp dẫn nhất. Nó giúp bạn tiết kiệm được những rắc rối khi đun sôi, vì vậy bạn có thể dễ dàng tiếp tục ngay cả khi bạn không giỏi về những việc rắc rối hoặc nếu bạn bận rộn và không có thời gian. Nếu bạn giữ nó ở nơi làm việc của bạn, bạn có thể dễ dàng uống nó bất cứ lúc nào.

Chọn theo khu vực sản xuất

Yacon ban đầu được trồng ở dãy núi Andes ở Nam Mỹ, và là một loại rau được trồng ở Nhật Bản từ khoảng năm 1985. Bạn có thể mua cả sản phẩm nước ngoài và sản phẩm nội địa trên các trang của EC, nhưng dường như không có nhiều sản phẩm nước ngoài. Nếu bạn muốn gắn bó với sản xuất trong nước, vui lòng kiểm tra khu vực sản xuất và mua hàng.

Giới thiệu trà Yacon phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 28 tháng 9 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà yacon Gabai của Nhật

Sản xuất thủ công chỉ sử dụng nguyên liệu thô được thu hoạch trong nước . Tại một nhà máy được quản lý vệ sinh kỹ lưỡng, chúng tôi thực hiện kiểm tra dư lượng thuốc trừ sâu, kiểm tra phóng xạ, kiểm tra kim loại, v.v. Bằng cách sử dụng vải không dệt chưa tẩy trắng cho túi trà, hương vị của giấy đặc biệt đối với nguyên liệu bột giấy bị hạn chế, đồng thời năng suất và chất lượng chiết xuất được cải thiện.

Được đề xuất cho những người đang tìm kiếm các mặt hàng hoàn thiện dưới sự kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.

Hàm lượng caffein không ai
nguyên liệu thô Yacon
Năng lực nội bộ 120g (3g x 40 gói)
Nguồn gốc Tỉnh Kagoshima, tỉnh Nagano, tỉnh Hyogo
loại Trà túi lọc
Phí phụ ◯

2/ Trà Yacon 100 Orihiro Nhật Bản

Rang từ 100% yacon Brazil. Trong khi lá chính là yacon thì khoai tây được bổ sung tạo nên hương vị thơm ngon, dễ uống. Ngoài nội dung bạn có thể thưởng thức trọn vẹn trong 30 túi, thì việc thiết lập mức giá hợp lý cũng là điểm hấp dẫn.

Các loại trà yacon bán chạy trên Rakuten và Amazon
Nếu bạn muốn kết hợp nó vào thói quen hàng ngày của mình hoặc nếu bạn muốn bắt đầu với một thứ gì đó rẻ tiền, thì rất đáng để thử .

Hàm lượng caffein không ai
nguyên liệu thô Yacon
Năng lực nội bộ 90g (3g x 30 túi)
Nguồn gốc Brazil
loại Trà túi lọc
Phí phụ ◯

3/ Trà Yacon Shikoku Ogawa Seiyaku của Nhật

Chỉ có lá Shikoku yacon được trồng không dùng thuốc trừ sâu mới được sử dụng. Chúng tôi thực hiện mọi thứ từ thu mua đến đóng gói cuối cùng tại nhà máy của chúng tôi ở Nhật Bản, và chúng tôi cũng tiến hành kiểm tra hơn 200 mặt hàng thuốc trừ sâu tồn dư. Vừa tận dụng được độ ngon của nguyên liệu, vừa có công nghệ rang độc đáo giúp bạn dễ uống .

Nếu bạn muốn gắn bó với các sản phẩm Nhật Bản hoặc đang tìm kiếm thứ gì đó mà bạn có thể thưởng thức một cách ngon miệng, hãy tham khảo nó.

Hàm lượng caffein ――――
nguyên liệu thô Yacon
Năng lực nội bộ 45g (1,5g x 30 gói)
Nguồn gốc Nhật Bản
loại Trà túi lọc
Phí phụ ◯

4/ Trà yacon Soni Nhật Bản

Nó là một loại đá quý chỉ sử dụng lá yacon giàu khoáng chất được thu hoạch ở cao nguyên Soni của Nara. Nếu bạn làm nó bằng cách đun sôi nó trong một ấm đun nước được nhà sản xuất khuyến nghị, bạn có thể thưởng thức đầy đủ các thành phần và hương vị. Đó là một điểm tốt để có một bản ghi nhớ về cách uống.

Hãy kiểm tra nếu bạn chưa quen với thử thách hoặc muốn biết cách uống rượu .

Hàm lượng caffein ――――
nguyên liệu thô Yacon (lá, thân)
Năng lực nội bộ 90g
Nguồn gốc Làng Soni, tỉnh Nara
loại lá trà
Phí phụ ――――

5/ Trà yacon Kaushien Nhật Bản

Mặt hàng này được làm bằng cách rang một loại yacon có vị đắng trong nước và làm cho nó dễ uống. Nó có sẵn với số lượng nhỏ 100g, và đó cũng là một ưu điểm là giá cả hợp lý. Trong lời truyền miệng của trang EC, có một nhận xét rằng nó được pha trộn với trà Earl Grey, v.v.

Nó là hoàn hảo cho những người không thoải mái với hương vị của trà yacon hoặc những người muốn kết hợp nó trong khi sắp xếp nó theo sở thích của họ .

Hàm lượng caffein không ai
nguyên liệu thô Yacon (lá, thân)
Năng lực nội bộ 100g
Nguồn gốc Nhật Bản
loại lá trà
Phí phụ ――――

6/ Trà yacon Sugamo Yamanenen của Nhật

100% yacon hữu cơ trong nước được sử dụng. Chỉ những loại được trồng không có thuốc trừ sâu mới được chọn lọc và thành phẩm cẩn thận, và nó cũng là một ưu điểm của nó là không chứa caffein. Theo đánh giá của Amazon, nó đủ ngon để uống hàng ngày thay cho nước lọc.

Nếu bạn lo lắng về caffeine, tại sao không mang nó trong tay?

Hàm lượng caffein không ai
nguyên liệu thô Lá và thân cây Yacon
Năng lực nội bộ 30g (3g x 10 gói)
Nguồn gốc Tỉnh Yamanashi
loại Trà túi lọc
Phí phụ ◯

 

***

Thuốc tiểu đường Ala Plus Gold Nhật 2023 hot

từ khoá

 

BLOG, GIẢM CÂN

Tìm hiểu thành phần đốt cháy chất béo Catechin

Posted on by thuy linh

Loại trà được người Nhật yêu thích từ lâu đời. Chất catechin trong trà đang thu hút sự chú ý như một “thành phần giúp tiêu hao chất béo trong cơ thể dễ dàng hơn.” Giới thiệu sức mạnh của trà catechin và cách sử dụng tốt.

***
So sánh các loại trà giảm cân Orihiro 2023 hot

Catechin là gì?

Nó sẽ làm cho nó dễ dàng hơn để đốt cháy chất béo? Trà sức mạnh ăn kiêng. Catechin là một loại polyphenol mà thực vật tạo ra để tự bảo vệ. Nó là một thành phần gây ra vị đắng và làm se da, và trà có chứa bốn loại catechin. Tác dụng kháng khuẩn của trà, đã được biết đến từ lâu, cũng là chức năng của catechin này.

Và gần đây, tác dụng giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể dễ dàng hơn đang gây được sự chú ý đặc biệt. Tokuho, có chứa catechin trong trà và dành cho những người lo lắng về chất béo trong cơ thể, cũng đang trở nên phổ biến.

Người ta cho rằng một số tác dụng của catechin trong trà đang đồng thời phát huy tác dụng, chẳng hạn như catechin kích hoạt các enzym trong cơ thể giúp đốt cháy chất béo dễ dàng hơn, và dùng nó trong bữa ăn để hấp thụ chất béo vừa phải.

Nhiều nghiên cứu khác nhau đang được tiến hành về lợi ích sức khỏe của trà, vì vậy những lợi ích mới có thể được phát hiện trong tương lai

Cách sử dụng Catechin đốt cháy chất béo hiệu quả

Tăng hiệu quả đốt cháy chất béo ngay cả với những chuyển động nhỏ hàng ngày

Trong thí nghiệm về tác dụng đốt cháy chất béo, có vẻ như nếu bạn tiếp tục dùng trà catechin trong khoảng 2 tháng, năng lượng tiêu hao trong 8 giờ sau khi ăn sẽ tăng lên. Tác dụng đốt mỡ không phải là tác dụng phát ra ngay sau khi uống mà nó có đặc điểm là “có thể tạo trạng thái dễ tiêu hao năng lượng bằng cách tiếp tục uống”.

Tác dụng làm dịu hấp thu chất béo được thể hiện khi dùng trong bữa ăn. Do đó, bạn nên dùng trà trong hoặc sau bữa ăn.

Đối với catechin trong trà, chúng tôi không biết lượng khuyến nghị hàng ngày. Dựa trên các thí nghiệm cho đến nay, nhiều sản phẩm đã được điều chỉnh đến khoảng 500 đến 600 mg mỗi ngày.

Điều bạn cần cẩn thận là giữ số lượng thích hợp. Một số thực phẩm và đồ uống có chứa catechin trong trà là loại trà xanh và những loại khác thì không. Trong trường hợp của loại trà xanh, lượng caffeine cao hơn so với trà xanh bình thường, vì vậy một số người có thể khó đi vào giấc ngủ nếu uống vào ban đêm.

Caffeine có tác dụng hưng phấn thần kinh và lợi tiểu, vì vậy nếu uống quá nhiều có thể gây nhức đầu và tăng huyết áp. Catechin trong trà cũng được chứa trong trà xanh mà chúng ta thường uống, và hàm lượng của nó thay đổi tùy thuộc vào khu vực sản xuất, phương pháp sản xuất, thời gian thu hoạch và cách pha trà. Các catechin trong trà có nhiều trong “trà làm se khít lỗ chân lông”. Một lần nữa, hãy cẩn thận để không dùng quá liều caffeine.

Nếu nó không phải là một loại trà xanh, bạn không phải lo lắng về caffeine. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, bạn sẽ cảm thấy buồn nôn do uống quá nhiều chất tạo ngọt thay thế , vì vậy hãy nhớ giữ lượng phù hợp.

***
Trà đêm Orihiro Nhật 2023 hot

Trà, thứ mà người Nhật yêu thích từ lâu, cũng có khả năng giúp chúng ta khỏe mạnh. Hãy hướng đến mục tiêu cải thiện hiệu quả đốt cháy chất béo với trà catechin + tập thể dục.

BLOG, GIẢM CÂN, THẢI ĐỘC

Trà hành tây Takeda của Nhật có tốt không, giá bao nhiêu?

Posted on by nguyen ngoc long
tra-hanh-tay-0

Trà hành tây Takeda Nhật Bản chiết xuất từ vỏ hành tây organic của tỉnh Hokkaido tác dụng thải độc, giảm cholesterol, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da và nhiều tác dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe. Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nào!

Trà hành tây của Nhật có tốt không?

Cái tên Trà hành tây Murata Foods Takeda có vẻ khá xa lạ và mới mẻ với chúng ta. Với những loại trà như: trà ổi, trà gừng, trà diếp cá, trà nghệ,…thì khá quen thuộc và được sử dụng phổ biến.

Trà hành tây tuy ít người biết đến nhưng công dụng của nó đối với sức khỏe thì không hề kém cạnh bất cứ loại trà nào. Thậm chí còn có phần nổi trội hơn hẳn. Hành tây là một loại gia vị khá quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Hành tây không chỉ có công dụng trong việc nấu nướng, mà vỏ hành tây còn rất tốt cho sức khỏe.

Lớp vỏ ngoài màu nâu chúng ta hay lột bỏ đi của củ hành tây lai chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Có thể kể đến như: Kelcetin, vitamin B6, vitamin C, chất xơ, vitamin B1, kali, mangan,…Với vô vàn công dụng tốt cho sức khỏe con người: Tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sinh lý, giảm mỡ máu, ngăn ngừa bệnh tật,…

tra-hanh-tay-0

Trà hành tây Murata Foods Takeda của Nhật Bản sử dụng nguồn nguyên liệu hoàn toàn từ vỏ hành tây đạt chuẩn Organic. Được trồng ở vùng Kitami, tỉnh Hokkaido Nhật Bản. Ở đây, người dân đã sử dụng vỏ hành tây như một bài thuốc dân gian, xay nhuyễn thành bột và pha uống mỗi ngày. Nguồn nguyên liệu đầu vào của sản phẩm đã được kiểm định dư lượng thuốc trừ sâu, bức xạ theo từng lô sản xuất. Đồng thời, vỏ hành tây cũng đã được khử trùng, làm sạch, loại bỏ tạp chất, vi khuẩn trước khi được say nhuyễn. Vì đây là một loại trà tốt cho sức khỏe không có chất phụ gia nên bạn có thể an tâm sử dụng cho cả trẻ em và người cao tuổi.

Nguyên liệu thô: 100% vỏ hành tây từ vùng Kitami Hokkaido.

Công dụng của Trà hành tây Murata Foods Takeda Nhật Bản

  • Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và tăng cường sức đề kháng
  • Murata Foods Takeda cũng giúp cải thiện hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả
  • Sản phẩm còn giúp giảm cholesterol xấu trong máu, ổn định chỉ số đường huyết, huyết áp
  • Hỗ trợ làm đẹp da từ bên trong, phòng ngừa bệnh ung thư và chống oxy hóa hiệu quả
  • Đặc biệt, sản phẩm cũng giúp giảm cân, làm đẹp dáng, giảm mụn nhọt.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa chướng bụng, táo bón, đầy hơi, ợ chua, khó tiêu,…

Hướng dẫn sử dụng Trà hành tây của Murata Food Nhật Bản

  • Uống đều đặn mỗi ngày 1 gói với nước ấm
  • 1 gói trà có thể pha với 250ml nước ấm
  • Sử dụng sản phẩm sau bữa ăn 30 phút

Một số lưu ý về sản phẩm

  • Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng  mát và tránh ánh nắng trực tiếp
  • Để xa tầm với của trẻ nhỏ
  • Đậy chặt miệng túi sau khi sử dụng

từ khoá

  • trà giảm cân nhật
  • trà vỏ hành tây 2023
  • trà nhật loại nào ngon 2023 
BLOG, GIẢM CÂN, THẢI ĐỘC

4+ trà đậu đen của Nhật trên rakuten, amazon 2023

Posted on by nguyen ngoc long
trà đậu đen Mitaka Nhật 2021 2022
Trà đậu đen có vị hơi ngọt và thơm. Nó là một loại polyphenol và chứa nhiều anthocyanins, là sắc tố tự nhiên nên đang thu hút sự chú ý của những người quan tâm đến sắc đẹp và sức khỏe. Tuy nhiên, có rất nhiều loại, từ trà túi lọc và bột cho đến đậu đen luộc chín. Mỗi loại có những đặc điểm khác nhau, vì vậy bạn có thể tự hỏi cái nào tốt hơn.
***
Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu các sản phẩm phổ biến được đề xuất có thể mua trực tuyến , cùng với cách chọn trà đậu đen, theo định dạng xếp hạng. Từ loại công suất nhỏ phù hợp để dùng thử đến loại công suất lớn hoàn hảo để sử dụng hàng ngày! Hãy có được món chè đậu đen mà bạn quan tâm và thưởng thức thật ngon nhé.

Trà đậu đen có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp!

“Trà đậu nành đen” được nhiều người ưa thích vì nó không chứa caffeine và trẻ em cũng như người lớn đều có thể thưởng thức được. Trà đậu nành đen có chứa “anthocyanin” là một loại polyphenol. Chất anthocyanin này có chức năng hỗ trợ làm đẹp và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, đậu đen rất giàu isoflavone, là nguyên liệu khiến chị em hài lòng.

Tuy nhiên, hương vị của cùng một loại trà đậu nành đen khác nhau tùy thuộc vào phương pháp sản xuất và số lượng thành phần có thể được đưa vào cũng khác nhau. Để có được những tác dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp này, điều quan trọng là phải chọn được loại chè đậu đen ngon, cô đọng các chất dinh dưỡng của đậu nành đen . Hãy chọn trà đậu nành đen hỗ trợ tạo cơ thể khỏe mạnh và uống lâu dài nhé!

Cách chọn chè đậu đen

Cách tốt nhất để thưởng thức chè đậu đen là thực sự nhặt đậu rang lên và kiểm tra mùi thơm và tình trạng hạt trước khi nếm, nhưng điều đó không phải lúc nào cũng xảy ra khi sử dụng phương pháp đặt hàng qua thư. Hãy cùng lựa chọn chè đậu đen ngon một cách thông minh bằng cách nắm giữ những điểm chọn mà chúng tôi sẽ bật mí cho bạn sau đây.

① Chúng tôi đề xuất “loại đậu rang”, được làm bằng cách sấy khô và rang đậu nành đen

Chè đậu đen đại khái được chia thành hai loại, “loại đậu rang” và “loại trà túi lọc”, nhưng nếu bạn bị lạc, chúng tôi đề xuất “loại đậu nành rang”, được làm bằng cách phơi khô đậu nành đen và sau đó rang. họ. Loại đậu rang là loại chè trong, có vị thơm, không gắt nên ngay cả những người không quen cũng có thể thưởng thức được.

Trước đây, bạn phải mất thời gian và công sức để ngâm đậu khô trước và đun trên lửa nhỏ, nhưng gần đây có rất nhiều loại “trà túi lọc” mà bạn có thể dễ dàng thưởng thức chỉ bằng cách cho vào cốc và đổ nước nóng vào … Bạn cũng có thể điều chỉnh lượng đậu để đạt được độ chắc mong muốn.

Nếu bạn muốn uống tại nơi làm việc hoặc khi đang di chuyển, hãy chuẩn bị hai loại, và khi bạn có thời gian ở nhà, hãy sử dụng loại đậu rang. Bạn cũng nên sử dụng túi trà đúng cách khi đi ngoài.

(2) Tốt nhất, bạn cũng có thể ăn đậu nành đen tươi

Đối với những người muốn tận dụng hết các chất dinh dưỡng của đậu nành đen, chúng tôi khuyên bạn nên ăn phần đậu nành đen còn sót lại sau khi đun trà . Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể ăn đậu nành đen với chè đậu nành rang loại đậu nành đen, nhưng một số loại có độ rang thấp và bị cứng, khó ăn.

Thật dễ dàng nếu nó được hoàn thành mềm để bạn có thể ăn như cũ sau khi uống trà xong. Ngoài ra, một số loại trà túi lọc có thể được sử dụng làm nguyên liệu nấu ăn và đồ ngọt bằng cách lấy phần đậu đen bên trong ra . Nếu nó khó hiểu chỉ từ phần mô tả mặt hàng, vui lòng tham khảo bài đánh giá.

③ Chọn sản phẩm có ghi rõ ràng nơi xuất xứ và quy trình sản xuất

Chất lượng của hạt đậu nành đen là nguyên liệu cũng cần được kiểm tra kỹ lưỡng. Một số nhà sản xuất tiết lộ thông tin chi tiết như đậu nành đen được sản xuất ở đâu, loại đậu nành được trồng trong môi trường và quy trình rang chúng được thực hiện.

Đối với những người muốn gắn bó với chất lượng hoặc sản xuất trong nước, hãy kiểm tra quy trình từ trồng trọt đến sản xuất ở đâu, sau đó chọn một sản phẩm có ghi rõ rằng nó không phải là biến đổi gen .

④ Hãy chú ý đến sự đa dạng và tỷ lệ pha trộn của đậu đen

Nếu bạn muốn thưởng thức hương vị nguyên bản và hương thơm của đậu nành đen, hãy chú ý đến các giống đậu nành đen. Có rất nhiều loại đậu nành đen trong nước, nhưng chúng tôi đặc biệt đề xuất “Tamba black”, được cho là một thương hiệu đậu nành cao cấp . Có đặc điểm là thơm và thơm. Ngoài ra, “Kurosengoku”, là một loại ngũ cốc rất nhỏ và chứa nhiều polyphenol, cũng rất phổ biến.

Ngoài ra, trong trường hợp trà trộn, bạn nên ghi rõ tỷ lệ pha trộn. Ngay cả với một sản phẩm mang tên “Black Soybean Tea Blend”, nếu chỉ chứa một lượng nhỏ, vị của đậu nành đen sẽ nhạt và bạn sẽ không thể hấp thụ các thành phần dinh dưỡng một cách hợp lý. Trong trường hợp trà trộn, tốt nhất nên chọn sản phẩm có chứa đậu đen càng nhiều càng tốt.

Giới thiệu trà đậu nành đen phổ biến trong một định dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 31 tháng 8 năm 2021) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà đậu đen Kenseien Yae Naoko nội địa Nhật

Vì đậu đen từ Hokkaido bị nứt vỡ khi rang nên các thành phần của đậu dễ ​​chiết xuất hơn. Bằng cách điều chỉnh thời gian rang theo nhiệt độ và độ ẩm, hương vị sẽ được cô đọng và bạn sẽ có thể thưởng thức hương thơm như bột đậu nành. Nó có 100 gói và có hiệu suất chi phí tuyệt vời, và nó rất dễ bảo quản tươi vì nó được đựng trong một túi có khóa kéo bằng nhôm.

Các loại trà giảm béo Nhật tốt nhất 2023 ở đây

Nó hoàn hảo cho những người đặc biệt về chất lượng và những người muốn làm trà đậu nành đen thành thói quen hàng ngày .

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 300g (3g x 100 gói)
Năng lực nội bộ 100 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu đen
Gốc Hokkaido

2/ Trà đậu đen Yugetsutei của Nhật

Đậu nành đen nảy mầm rang có giá trị dinh dưỡng cao để loại bỏ độ chát, cải thiện mùi thơm và vị ngọt . Chúng tôi sử dụng một phương pháp sản xuất độc đáo giúp làm nguội nhanh chóng đậu đen đã rang và cho cả hạt vào túi trà. Sau khi luộc, bạn có thể ăn đến độ tươi ngon, vì vậy bạn có thể thưởng thức các món ăn đã sắp xếp vừa bổ sung dinh dưỡng mà không lãng phí. Loại này

dành cho những người muốn nhận được dinh dưỡng của đậu nành đen và những người có cơ địa không tốt về vị chát .

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 240g: (12g x 10 gói) x 2 túi
Năng lực nội bộ 20 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu tương đen (không biến đổi gen)
Gốc —

 

3/ Trà đậu đen Mitaka hữu cơ từ Hokkaido nội địa Nhật

Sử dụng đậu đen hữu cơ trong nước, một cửa hàng đặc sản trà sản xuất nó tại nhà máy được chứng nhận hữu cơ của chính họ . Nó có mùi thơm và vị dịu, ăn rất ngon ngay cả khi ướp lạnh. Đây là loại trà túi lọc với 8g mỗi gói có thể đun sôi hoàn toàn, và bạn có thể dễ dàng thưởng thức chỉ bằng cách đổ nước nóng vào.

trà đậu đen Mitaka Nhật 2021 2022

Nếu bạn muốn giữ nó và giữ nó để hydrat hóa, tại sao không cầm nó trong tay ?

Chứng nhận JAS hữu cơ có thể
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 240g (8g x 30 gói)
Năng lực nội bộ 30 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu đen hữu cơ
Gốc Hokkaido

 

4/ Trà đậu đen Inoue Shoten dạng túi lọc của Nhật

Sử dụng đậu nành nảy mầm chất lượng cao từ Tanba, có hương thơm béo ngậy, vị ngọt nhẹ, tạo cảm giác sảng khoái. Với sức chứa lớn 1 kg trà túi lọc, bạn có thể dễ dàng thưởng thức những nguyên liệu sang trọng ngay tại nhà. Bạn có thể chiết 2-3 tách trà đậu nành đen với một gói.

Nó sẽ có ích không chỉ cho các thành viên trong gia đình mà còn cho cả những vị khách ghé thăm.

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 1kg (10g x 100 gói)
Năng lực nội bộ 100 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu nành đen từ Tamba, Hyogo (không biến đổi gen)
Gốc Quận Hyogo Tamba

 

5/ Trà đậu đen Happy Bean nội địa Nhật

Trà đậu nành đen không cafein sử dụng 100% đậu nành đen nội địa. Nó được rang ở nhiệt độ có thể mang lại mùi thơm ban đầu của đậu đen, và đặc trưng là vị nhẹ nhàng, mềm mại mà bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mệt mỏi. Đậu đen được tách thô và cho vào túi trà loại tetra, giúp cho việc chiết xuất từ ​​giữa hạt đậu dễ ​​dàng hơn.

Nó hoàn hảo không chỉ cho những ai muốn thưởng thức hương vị nhẹ nhàng mà còn cho những ai muốn cảm nhận độ sâu của đậu đen .

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 300g (3g x 100 gói)
Năng lực nội bộ 100 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu đen nội địa (không biến đổi gen)
Gốc Nội địa

 

6/ Trà đậu đen Mitaka của Nhật

Phương pháp sản xuất hai bước là hấp và rang được sử dụng để hoàn thành hạt đậu để chúng có thể ăn được như sau khi pha trà . Nó có một hương vị sảng khoái và dễ uống đặc trưng của đậu nành đen. Bạn có thể dễ dàng làm bằng cách đổ đậu đen và nước nóng vào cốc hoặc kyusu, hoặc bạn có thể đun sôi kỹ và để trong tủ lạnh.

Nếu bạn muốn thưởng thức tất cả các vị của đậu đen, rất đáng để thử.

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Ngũ cốc (đậu rang)
Nội dung (g) 230g
Năng lực nội bộ —
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu đen
Gốc Hokkaido

7/ Trà đậu đen Taisho Roman Tea nội địa Nhật

Một món chè đậu nành đen kiểu cách với gói ca rô kiểu cổ điển. Chúng tôi đặc biệt chú trọng đến chất lượng và hương vị của lá trà và sử dụng 100% đậu nành đen Hokkaido. Nó có dạng 2g x 10 gói, vì vậy rất dễ uống và dễ dàng pha chế như trong cốc. Tại sao không xem nó như một món quà nhỏ cho bạn bè của bạn

cũng như một người bạn đồng hành thời gian thư giãn ?

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 20g (2g x 10 gói)
Năng lực nội bộ 10 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu nành đen
Gốc Hokkaido

8/ Trà đậu đen Uchihoya túi lọc của Nhật

Phương pháp nảy mầm, trong đó đậu đen được ngâm một cách cẩn thận, mang lại hương vị êm dịu và ngon miệng. Toàn bộ hạt được rang bằng cách sử dụng 100% đậu nành đen từ Hokkaido, vì vậy bạn có thể cảm nhận được mùi thơm và vị ngọt nhẹ. Sau khi thưởng thức như trà, đậu đen vẫn ngon ngay cả khi bạn rắc ponzu hoặc muối.

Được đề xuất cho những người thích đậu đen cũng như đậu.

Chứng nhận JAS hữu cơ —
kiểu Trà túi lọc
Nội dung (g) 154g (11g x 14 gói)
Năng lực nội bộ 14 gói
Lượng trộn 100% đậu đen
các loại Chè đậu đen
nguyên liệu thô Đậu đen (đậu nành)
Gốc Hokkaido

 

Cuối cùng, tôi xin giới thiệu một số mẹo nhỏ trong cách nấu chè đậu đen để món chè đậu đen ngon hơn. Đối với loại đậu đã rang, bạn chỉ cần cho đậu đen vào nước sôi đun trên lửa nhỏ khoảng 5 phút. Nếu có thể nên để qua nước nóng một chút sẽ ngon hơn. Đối với trà túi lọc, thêm nước sôi và hấp ít nhất 7 đến 8 phút trước khi uống (vui lòng tham khảo mô tả của từng sản phẩm để biết thời gian đun sôi và thời gian hấp).

Nếu có đủ khả năng, bạn nên dành thời gian để tự làm trà đậu đen. Bạn có thể phơi khô đậu đen đã rửa sạch với nước rồi cho vào chảo rang chín. Khi lớp vỏ đậu đen bung ra và tỏa mùi thơm phức là đã hoàn thành. Nếu bạn thêm số lượng bạn thích và đun nhỏ lửa từ từ, bạn có thể thưởng thức một hương vị đơn giản khác một chút so với các sản phẩm thương mại.

BLOG, GIẢM CÂN

Tham khảo cách ăn kiêng giảm cân với trà giảm cân

Posted on by thuy linh

Sự hấp dẫn của trà ăn kiêng là bạn có thể ăn kiêng lành mạnh mà không cần ăn kiêng quá mức hoặc tập thể dục vất vả. Tốt nhất là chọn loại phù hợp với cơ địa và khẩu vị của bạn, và thay đổi loại cà phê hoặc nước trái cây bạn thường uống thành trà ăn kiêng!

***

Trà giảm cân thải độc Orihiro Beauty Diet Nhật 2023 hot

Trà giảm cân có gì đặc biệt?

Sự hấp dẫn của trà ăn kiêng là bạn có thể ăn kiêng lành mạnh mà không cần ăn kiêng quá mức hoặc tập thể dục vất vả. Các thành phần hoạt tính khác nhau có trong trà tác động lên cơ thể, và bằng cách ngăn chặn lipid và đường, nó có thể gây khó tăng cân và sưng tấy.

Tuy nhiên, trà ăn kiêng ngay từ đầu là thực phẩm tự nhiên nên không có nghĩa là bạn có thể giảm cân ngay sau khi uống. Ngoài ra, điều quan trọng nhất để cảm nhận được tác dụng của trà ăn kiêng là uống nó mỗi ngày! Với mục đích đó, ngoài việc chọn loại trà ăn kiêng phù hợp với mục đích của mình, tôi nghĩ điều kiện đầu tiên là phải chọn được loại trà hợp khẩu vị và uống phải ngon.

Lần này, tôi muốn giải thích tác dụng của từng chế độ ăn kiêng và lời khuyên về cách uống nó đối với một số loại trà ăn kiêng điển hình.

Cách ăn kiêng giảm cân với trà giảm cân

Biết thành phần hoạt tính và tác dụng của trà ăn kiêng và uống đúng cách

Trà xanh

“Catechin” chứa trong trà xanh liên kết với các enzyme phân hủy đường và có tác dụng ngăn chặn sự hấp thu. Vì “catechin” cũng chỉ có chức năng khử trùng các vi khuẩn xấu trong ruột, các vi khuẩn tốt như bifidobacteria trở nên hoạt động và hoạt động điều tiết đường ruột được thúc đẩy. Ngoài ra, chất cafein chứa trong trà xanh có chức năng làm cho chất béo được đốt cháy dễ dàng nên dường như lượng calo được tiêu hao nhiều hơn sau khi uống trà xanh dù cùng một bài tập thể dục.

“Catechin” được chiết xuất nhiều hơn khi ủ ở nhiệt độ cao, vì vậy tốt hơn là bạn nên cho vào nước sôi hơn là để ráo. Điều quan trọng là phải uống theo thói quen để có hiệu quả, vì vậy hãy mang theo nó vào bữa ăn chính hoặc bữa ăn nhẹ, thay vì uống nhiều một lúc.

***

Các loại trà xanh Nhật 2023 hot

Trà ô long

Trà ô long chứa rất nhiều thành phần gọi là “saponin”, có tác dụng ngăn cản quá trình hấp thụ dầu và thải ra bên ngoài cơ thể. Ngoài ra, lượng “polyphenol trong trà ô long” dồi dào sẽ kích hoạt enzym phân giải lipid “lipase” trong mạch máu, giúp nhanh chóng phân hủy chất béo trung tính thành các axit béo tự do. Kết quả là, uống trà ô long có thể đốt cháy chất béo trong cơ thể, giảm oxy hoạt tính, ngăn chặn bệnh tiểu đường và làm đẹp da với polyphenol.

Tuy nhiên, dù bạn có đốt cháy mỡ trong cơ thể đến đâu, bạn cũng không thể mong đợi bất kỳ hiệu quả nào, trừ khi bạn tập thể dục (tập thể dục nhịp điệu) cùng một lúc, vì vậy bạn nên dành thời gian trước khi tập 30 phút.

Trà nghệ

“Curcumin”, là một thành phần sắc tố của nghệ, kích hoạt quá trình bài tiết mật, làm giảm nồng độ mỡ trong máu và được kỳ vọng sẽ làm giảm cholesterol. Mật cũng có tác dụng phân giải mỡ, được cho là có tác dụng thúc đẩy quá trình ăn kiêng.

Một câu chuyện nổi tiếng rằng “curcumin”, là một thành phần sắc tố của nghệ, có tác dụng phục hồi chức năng gan. Vì vậy, những người sử dụng nhiều bia rượu nên uống để bảo vệ lá gan của mình.

***

Trà nghệ Orihiro Nhật 2023 hot

Trà bầu đắng

Hạt bầu đắng chứa nhiều thành phần gọi là “axit linolenic liên hợp”, nhưng khi đưa vào cơ thể sẽ chuyển thành “axit linolenic liên hợp”. “Axit linoleic liên hợp” này có tác dụng thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể, vì vậy nó có thể mang lại hiệu quả cho việc ăn kiêng. Ngoài ra, vì mướp đắng rất giàu vitamin C và chất xơ nên nó cũng được khuyên dùng để tạo làn da đẹp, vì nó bảo vệ da khỏi tia cực tím và có thể có tác dụng điều hòa đường ruột.

Nếu bạn lo lắng về vị đắng của mướp đắng, hãy thêm oligosaccharid và uống. Oligosaccharid có tác dụng ngăn ngừa táo bón nên rất hợp với chè mướp đắng, loại thực phẩm giàu chất xơ

Trà Tochu

Hiệu quả của Trà Tochu “Pyroresinol diglucoside” thải nước và muối không cần thiết ra khỏi cơ thể, có hiệu quả trong việc loại bỏ sưng tấy. Ngoài ra, “axit geniposidic” có thể có tác dụng thúc đẩy chức năng chuyển hóa của lipid trong gan và chuyển động nhu động của ruột già, ngăn chặn sự hấp thụ chất béo và cholesterol, đồng thời làm giảm lượng mỡ trong cơ thể.

Nên pha khoảng 10g trà kỷ tử trong 2 lít nước sôi sẽ ngon hơn, nên uống thường xuyên trong bữa ăn và lúc uống trà.

Trà ô mai

“Chalcon”, một loại flavonoid, có tác dụng tăng cường mao mạch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ngoài ra, người ta còn cho rằng thành phần “organogermanium” có tác dụng thanh lọc máu và làm cho máu trơn, cải thiện tình trạng sưng tấy và lưu thông máu, đồng thời dẫn đến loại bỏ cellulite.

Vì trà hơi kỳ quặc nên sẽ dễ uống hơn nếu bạn pha với các loại trà khác lúc đầu. Nó không chứa caffeine, và ngay cả trẻ em và phụ nữ mang thai có thể uống nó một cách tự tin

Trà Pu’er

Bằng cách kích hoạt “aspergillus đen” được sử dụng khi pha trà Pu’er, các catechin chứa trong lá trà chuyển thành “catechin được polyme hóa”, thậm chí còn béo hơn các catechin bình thường. Người ta nói rằng nó cản trở sự hấp thụ của trà và dẫn đến việc ngăn ngừa béo phì và cải thiện bệnh tăng huyết áp. Ngoài ra, aspergillus đen cũng là một loài ăn kiêng tạo ra “lipase”. Enzyme được gọi là “lipase” là một loại enzyme phân hủy chất béo, và khi nó được kích hoạt, chất béo trong cơ thể sẽ dễ dàng bị đốt cháy. Hơn nữa, vì nó chứa nhiều “vi khuẩn axit lactic” nên nó cũng có hiệu quả trong việc giảm táo bón.

**

Các loại trà Puer của Nhật bán chạy trên Rakuten, Amazon 2023

Trà Pu’er có tác dụng tiêu hóa cao, nên uống với các món nhiều dầu mỡ. Trà Pu’er cũng được khuyên dùng cho những người có hệ tuần hoàn kém vì nó có tác dụng làm ấm cơ thể rất mạnh. Ngược lại, trà xanh được cho là có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể.

Trà gymnema

“Gymnemic acid” có chức năng ức chế sự hấp thu đường và có tác dụng ngăn ngừa béo phì do thừa đường. Ngoài ra, “gymnemic acid” có tác dụng làm giảm tốc độ hấp thụ đường trong ruột, do đó nó tránh làm tăng nhanh lượng đường trong máu và ức chế tiết quá nhiều insulin. Bằng cách ức chế sự tiết insulin, do đó, hoạt động hấp thụ chất béo bị suy yếu và có thể ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong cơ thể.

Nếu bạn thích đồ ngọt, tốt nhất nên uống sau khi tráng miệng. Lưu ý rằng túi trà ngâm quá kỹ sẽ khiến vị đắng đậm hơn.

** Trà dây thìa canh DHC Nhật tốt bán chạy hiện nay

Trà Garcinia

“Cen Glucose” trong trái Garcinia cambogia có chức năng ngăn chặn sự hấp thụ chất béo, và nó cũng có thể có tác dụng ngăn ngừa ăn quá nhiều vì nó duy trì cảm giác no. Kết quả là, nếu bạn tiếp tục uống, lượng thức ăn bạn nạp vào sẽ giảm một cách tự nhiên và tình trạng phục hồi sẽ ít xảy ra hơn. Người ta nói rằng có thể đạt được hiệu quả ăn kiêng bằng cách uống ngay sau khi ăn (khoảng 30 phút).

Khi uống trà kiêng, bạn nên thay đổi dần nước trái cây và cà phê mà bạn thường uống. Cho dù việc ăn kiêng có hiệu quả đến đâu, việc ép uống nó có thể gây căng thẳng, vì vậy bạn nên bắt đầu với loại phù hợp với sở thích của mình

BLOG

Các loại trà kiểm soát huyết áp của Nhật bán chạy trên Rakuten và Amazon

Posted on by thuy linh

Nếu bạn lo lắng về bệnh cao huyết áp của mình, điều quan trọng là phải xem lại lối sống của bạn. Thực hiện các biện pháp chống huyết áp trong bữa ăn hàng ngày là rất tốt, nhưng là một trong những biện pháp dễ thực hiện, người ta cũng nên uống trà có tác dụng chống tăng huyết áp. Tuy nhiên, có rất nhiều hương vị và thành phần khác nhau như trà xanh và trà ô long, vì vậy bạn có thể phân vân không biết chọn loại nào.

Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn trà có thể ngăn ngừa huyết áp và các sản phẩm được khuyến nghị phổ biến trong một định dạng xếp hạng . Kết hợp nó vào thói quen sức khỏe hàng ngày của bạn và cải thiện huyết áp của bạn một cách hiệu quả!

Trà được bán như một biện pháp chống lại huyết áp không có bất kỳ sản phẩm nào được chứng minh là có hiệu quả chống lại huyết áp, ngoại trừ những sản phẩm đã được phê duyệt là thực phẩm sử dụng cho sức khỏe cụ thể (Tokuho).

***

Các loại trà giảm cân của Orihiro 2023 hot

Cách chọn trà kiểm soát huyết áp chuẩn

Dưới đây là bốn điểm cần kiểm tra khi chọn trà để kiểm soát huyết áp.

Kiểm tra thành phần và nguyên liệu của trà

Có nhiều thành phần khác nhau của trà được cho là có hiệu quả chống lại huyết áp. Hãy biết từng tính năng và lựa chọn. Trong trà trộn sức khỏe, một số thành phần có thể được trộn lẫn.

Peptide cũng có thể có tác dụng chống oxy hóa

Peptide trong mè ngăn chặn enzym chuyển đổi angiotensin, một loại enzym làm tăng huyết áp. Đồng thời, nó có thể được mong đợi là có tác dụng chống oxy hóa, vì vậy nó có thể được cho là một thành phần tốt cho những người lo lắng về huyết áp.
Vì peptit vừng là sự phân hủy của protein chiết xuất từ ​​vừng, bạn không thể ăn peptit vừng ngay cả khi bạn ăn vừng trực tiếp. Vì vậy, nó là cần thiết để uống nó với trà hoặc các chất bổ sung.

Rutin làm cho máu trơn tru

“Rutin” chứa trong kiều mạch là một loại polyphenol, được cho là rất hữu ích để tăng cường các mao mạch, ngăn ngừa các bệnh về mạch máu và cải thiện tình trạng tăng huyết áp. Đặc biệt, “trà kiều mạch Kuyasu” có chứa một lượng lớn rutin và được cho là có tác dụng kiểm soát huyết áp và duy trì sức khỏe mạch máu.

Rutin, cũng được tìm thấy trong cà chua và trái cây họ cam quýt, có đặc tính hòa tan trong nước. Do đó, sẽ rất hiệu quả khi dùng nó ở dạng trà hoặc nước nóng soba chiết xuất với nước nóng. Tuy nhiên, vì nó là một loại trà có nguồn gốc từ kiều mạch, bạn phải cẩn thận về dị ứng và hương vị độc đáo của kiều mạch. Tuy là một loại trà tốt cho sức khỏe nhưng có thể nói đây là một loại trà chọn người.

Catechin ngăn chặn sự gia tăng huyết áp

Trà xanh nổi tiếng là đại diện tiêu biểu cho những loại có chứa nhiều catechin. Catechin, có tác dụng ngăn chặn sự gia tăng huyết áp thay vì hạ huyết áp như các loại thuốc hạ huyết áp, đặc biệt hữu ích để duy trì sức khỏe của các mạch máu. Vì vậy, người ta nói rằng thói quen uống trà liên tục dẫn đến các biện pháp chống lại huyết áp.

Ngay cả những chai trà PET bán sẵn trên thị trường cũng chứa một số catechin trong trà. Tuy nhiên, vì hàm lượng trà chiết xuất mạnh cao hơn, tôi muốn lưu ý rằng hiệu quả mong muốn khác nhau đáng kể tùy thuộc vào lượng catechin có trong sản phẩm.

Quercitrin và isoquercitrin có tác dụng hạ huyết áp

Diếp cá có chứa các thành phần làm giảm huyết áp, chẳng hạn như quercitrin và isoquercitrin. Đặc biệt, nó rất giàu kali có tác dụng đào thải muối và nước ra khỏi cơ thể.

Nhược điểm của Diếp cá là tác dụng lợi tiểu này có thể mạnh hơn tùy thuộc vào số lượng và độ đậm đặc của trà. Bạn cần lưu ý không nên dùng quá nhiều.

Axit geniposidiclàm giảm sức cản của lưu lượng máu

Axit geniposidic là một thành phần độc đáo có trong “trà Tochu” được gọi là trà Trung Quốc. Nó tác động lên các dây thần kinh phó giao cảm để giảm sức cản của dòng máu và có thể làm giảm huyết áp.

Trà Tokuho rất tốt cho sức khỏe

Với sự cho phép của Ủy viên Cơ quan Các vấn đề Người tiêu dùng, Tokuho (thực phẩm dành cho sức khỏe được chỉ định sử dụng) có thể mô tả các ảnh hưởng đến sức khỏe của nó đối với các sản phẩm. Đây cũng là bằng chứng cho thấy nó đã được thử nghiệm trên người và được chứng minh về mặt khoa học. Các sản phẩm được chứng nhận là Tokuho có dấu logo đặc biệt trên đó, vì vậy bạn có thể nhìn sơ qua, nhưng Tokuho có nhiều tác dụng khác nhau như đo lượng đường / chất béo và tăng cường xương ngoài huyết áp được cung cấp cho thực phẩm.
Vì vậy, khi lựa chọn trà của Tokuho, điều quan trọng là phải chọn loại được Tokuho phê duyệt về huyết áp. Nhân tiện, trên trang của Viện Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia, bạn có thể kiểm tra tác dụng của sản phẩm Tokuho này trong một danh sách, rất tốt để kiểm tra xem có sản phẩm bạn đang quan tâm.

Chất liệu từ chai nhựa PET

Nếu bạn muốn uống trà có lợi cho sức khỏe, điều quan trọng là phải tiếp tục. Chai PET có lẽ là loại tốt nhất về việc dễ uống hàng ngày. Ưu điểm là có thể di chuyển được và có thể uống bất cứ lúc nào. Đặc biệt đối với những người kinh doanh, chúng tôi khuyên bạn nên dùng chai nhựa PET.

Nếu bạn thường ăn ở nhà, bạn có thể sử dụng trà túi lọc, nhưng ngay cả trong trường hợp này, loại có thể chiết ra từng cốc một cũng rất dễ sử dụng. Ngoài ra, một loại bột dính thuận tiện để mang theo cũng tốt. Bạn có thể uống trà ở nhà hoặc tại nơi làm việc miễn là có nước nóng, vì vậy bạn có thể tiếp tục mà không gặp khó khăn.

Uống trà pha để tăng thêm tác dụng

Khi lựa chọn trà tốt cho sức khỏe, nhiều người đang nghĩ đến các biện pháp sức khỏe toàn diện chứ không chỉ huyết áp. Đối với những người như vậy, nên chọn loại trà có thể dùng cho các biện pháp sức khỏe khác ngoài huyết áp. Ngoài ra còn có nhiều loại trà được pha trộn với các nguyên liệu đã được biết đến từ lâu trong y học dân gian và y học Trung Quốc.

Ngoài ra, nhiều loại trà pha trộn dễ uống hơn chỉ một loại trà. Đặc biệt đối với những người không quen với trà tốt cho sức khỏe, thì nên bắt đầu với trà pha.

Giới thiệu loại trà huyết áp phổ biến ở dạng xếp hạng. Bảng xếp hạng dựa trên bảng xếp hạng bán chạy nhất (tính đến ngày 8 tháng 12 năm 2020) của từng trang web EC như Amazon, Rakuten và Yahoo! Shopping.

1/ Trà kiểm soát huyết áp lúa mạch mè Suntory

Tôi nghĩ rằng có rất nhiều người có hình ảnh đắng của trà Tokuho. Điểm đáng chú ý là hương vị tươi mát của trà lúa mạch , rất tuyệt vời cho những người như vậy . Là sự pha trộn của lúa mạch, adlay, đậu nành và mè đen, nó có hương vị dễ ăn và dễ tiếp tục.

Một cảm giác kích thước vừa phải mà không quá lớn như 350ml. Đây là loại chai dành cho thú cưng mà bạn có thể dễ dàng mang theo và thật tốt khi bạn có thể dễ dàng uống nó ngay cả khi đang di chuyển, chẳng hạn như ở cơ quan hoặc trường học. Vì peptide trong mè hoạt động trên enzyme trở thành chất co mạch, nên nó có thể ngăn ngừa huyết áp.

nguyên liệu thô Lúa mạch, adlay, sản phẩm phân giải protein mè (chứa peptide mè), đậu nành, mè đen, hương thơm
Thành phần hoạt chất Peptide mè
Năng lực nội bộ 350ml (chai PET)

2/ Trà ô long đen lên men Fine

Trà ô long đen lên men dạng bột, dễ tan trong nước, có thể thưởng thức trên đá hoặc nóng tùy thích. Chứa 20 mg GABA trong một cốc . Làm thế nào về việc tiếp tục với khoảng một cốc mỗi ngày như hướng dẫn?

Sản xuất tại Trung tâm Công nghệ Sản xuất Tiên tiến Harima ở vùng núi tỉnh Hyogo, nơi tràn ngập thiên nhiên. Nó được sản xuất trong một môi trường sạch sẽ được thiên nhiên ưu đãi với không khí và nước sạch, vì vậy nếu bạn lo lắng về sự an toàn và quy trình sản xuất, xin đừng bỏ lỡ.

nguyên liệu thô Bột chiết xuất trà ô long, bột chiết xuất trà Pu’er, axit γ-aminobutyric
Thành phần hoạt chất GABA
Năng lực nội bộ 1.5g x 60 gói (bột)

3/ Trà kiểm soát huyết áp Livita Natural Care Powder Stick Hihatsu Taisho

Chứa chất piperine chiết xuất từ ​​hạt tiêu dài có tác dụng làm giảm huyết áp cao. Đây là một loại trà xanh dạng bột, và chúng tôi đặc biệt chú ý đến hương vị và hương thơm ban đầu của trà xanh cũng như các thành phần. Lượng dùng hàng ngày được khuyến nghị được đóng gói trong một túi và có thể dễ dàng mang theo khi di chuyển vì nó chỉ cần được hòa tan trong nước nóng hoặc nước .

Các loại trà kiểm soát huyết áp bán chạy trên Rakuten và Amazon

Dùng được cho những người không tốt về viên nén và những người muốn uống nhanh như uống trà.

nguyên liệu thô Dextrin, bột chiết xuất trà xanh (chiết xuất trà xanh, dextrin), chiết xuất hihatsu (dextrin, chiết xuất hihatsu), gạo, trà xanh, vitamin C
Thành phần hoạt chất Piperine có nguồn gốc từ hạt tiêu dài
Năng lực nội bộ 3g x 30 túi (bột)

4/ Trà kiểm soát huyết áp Orihiro Kenjin Green Tea

Chứa isomaltodextrin, giúp ức chế sự gia tăng đường huyết sau ăn và chất béo trung tính. Được khuyến nghị cho những ai lo lắng về không chỉ huyết áp mà còn cả chất béo trung tính và lượng đường trong máu . Nó chỉ là một giải pháp nhanh chóng trong 100ml nước hoặc nước nóng, vì vậy nó hoàn hảo cho bữa trưa hoặc giải lao tại văn phòng hoặc trường học. Có vẻ như bạn có thể dễ dàng biến nó thành một thói quen.

nguyên liệu thô Isomaltodextrin (chất xơ), dextrin, bột trà xanh (dextrin, trà xanh, matcha), matcha, gạo, GABA, chất chống oxy hóa (VC)
Thành phần hoạt chất Isomaltodextrin / GABA
Năng lực nội bộ 4g x 30 (bột)

5/ Trà kiểm soát huyết áp Satoen

Một loại trà được chứng nhận để sử dụng cho sức khỏe cụ thể có chứa GABA có nguồn gốc từ bí ngô . GABA kiểm soát sự gia tăng huyết áp và sảng khoái với hương thơm của trà xanh. Làm thế nào về việc tiếp tục trong khoảng một tháng với một cốc mỗi ngày như hướng dẫn? Bạn có thể thưởng thức nó theo nhịp độ của riêng mình vào thời gian yêu thích, chẳng hạn như đồ uống buổi sáng, hộp cơm trưa hoặc thời gian thư giãn sau khi trở về nhà.

nguyên liệu thô Dextrin, thực phẩm chế biến từ bí ngô (dextrin, bí ngô, axit γ-aminobutyric), chiết xuất trà xanh, gạo, trà xanh, vitamin C
Thành phần hoạt chất GABA
Năng lực nội bộ 3g x 30 gói (bột)

Tóm lại

Chúng tôi đã giới thiệu cho bạn một số loại trà phổ biến có ích cho việc kiểm soát huyết áp, nhưng nó như thế nào?

Tôi muốn kiểm soát huyết áp của mình trong cuộc sống hàng ngày ngay cả trước khi điều trị tại bệnh viện. Là một biện pháp chống lại huyết áp ít nặng nề và dễ thực hiện, trước tiên hãy xem lại các loại đồ uống thông thường của bạn. Hãy tham khảo bài viết này và kết hợp uống trà tốt cho sức khỏe như một thói quen hàng ngày.

từ khoá

 

0937807812