Độ tuổi nào thì bắt đầu sử dụng collagen? Khi dùng collagen thì có cần phải dùng thêm các loại vitamin khác nữa hay không? Collagen có dùng liên tục trong thời gian dài được không? Những thắc mắc chung về cách sử dụng collagen trong làm đẹp sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Top collagen shiseido Nhật 2023 hot
Collagen là gì có những loại nào?
Collagen là một loại protein có tỉ trọng lớn nhất trong tất cả các loại protein trong cơ thể, từ 25% – 30% tổng lượng protein trong cơ thể. Nó đóng vai trò như 1 chất keo liên kết các mô trong cơ thể, hình thành nên các khối cơ quan như da, xương khớp, tóc, mạch máu, gân, dây chằng,…
Trong tiếng Hy Lạp, collagen được gọi là kólla, nghĩa là keo dán. Nếu không có collagen, cơ thể con người sẽ là các phần rời rạc. Đối với da, collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và nằm chủ yếu ở lớp hạ bì, tác dụng làm cho da khỏe mạnh và đàn hồi săn chắc, trẻ hóa theo thời gian. Chính vì thế nên collagen đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp làn da.
Càng lớn tuổi thì khả năng tổng hợp collagen tự nhiên của chúng ta sẽ kém đi nên cơ thể sẽ thiếu hụt collagen. Tuổi tác càng lớn thì lượng collagen được sản xuất càng ít và chất lượng cũng giảm đi.
Những dấu hiệu dễ dàng nhận biết là làn da kém săn chắc và sụn khớp bị yếu đi theo thời gian.
Cơ thể người đặc biệt là nữ giới từ sau 25 tuổi lượng collagen sẽ suy giảm đi trung bình 1% – 1.5% mỗi năm và tăng dần khi tuổi bạn lớn hơn, lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào.
Bao nhiêu tuổi thì sử dụng collagen được?
trong làm đẹp, collagen được sử dụng nhằm bổ sung sự đàn hồi, tươi trẻ của làn da. Da của chúng ta bắt đầu lão hóa ở tuổi 25 trở đi, khả năng sinh sản tế bào da của cơ thể bắt đầu giảm đi ở lứa tuổi này. Vậy collagen có thể dùng có những người sau 25 tuổi.
Collagen trong các loại kem dưỡng da có tác dụng không?
Trong các loại kem dưỡng da có chứa một hàm lượng nhỏ collagen, không nhiều bằng so với trong các sản phẩm collagen dạng uống hoặc các loại mặt nạ collagen. Do đó xét về mặt hiệu quả thì các loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt collagen vẫn mang lại hiệu quả nhưng không nhiều bằng so với các sản phẩm collagen uống, mặt nạ collagen (tiền nào của nấy, hihi)
Collagen có ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ mang thai, cho con bú?
Thành phần của collagen về mặt cơ bản không ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ mang thai hoặc trong thời kỳ cho con bú, tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe các chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Collgen sử dụng trong thời gian dài có được không?
Sử dụng collagen trong một thời gian dài không ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng. Khi sử dụng collagen, cần lưu ý rằng tùy vào cơ địa của mỗi người mà khả năng hấp thụ collagen nhanh hay chậm. Nhưng nếu điều kiện kinh tế cho phép thì các bạn có thể duy trì việc sử dụng collagen lâu bền.
Sử dụng collagen với các loại vitamin như thế nào?
Tùy theo mục đích của việc sử dụng collagen mà bạn dùng với loại vitamin nào cho hợp lý:
- Collagen với Vitamin B2 Giúp đẩy nhanh sự thay đổi tế bào da cũ
- Collagen với vitamin B6 Tăng cường hiệu quả trong phòng và điệu trị các triệu chứng viêm da như mụn trứng cá
- Collagen với vitamin C Đẩy nhanh sự thẩm thấu của phân tử collagen vào tế bào da. Giảm thiểu sự tập trung sắc tố Melanin, nguyên nhân chính gây nên tàn nhang, nám và sạm da
- Collagen với vitamin D Cải thiện những triệu chứng lão hóa của xương, khớp…
- Collagen với vitamin E Chống axit hóa, ngăn chặn được sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì, phòng chống rám da(nguồn: theo Phụ Nữ Ngày Nay)
Hiện tại ở trên thị trường, nhà sản xuất đã bổ sung các vitamin cần thiết vào trong các sản phẩm thực phẩm chức năng collagen, bạn chỉ cần lựa chọn đúng dòng sản phẩm theo nhu cầu của mình:
1/ The collagen relacle dạng nước mẫu mới 2023
Thành phần mỗi lọ the collagen shiseido relacle
- Collagen thủy phân: 1.000mg
- Niacin: 20mg
- GABA: 28mg
- Vitamin C: 100mg
- Vitamin B6: 10mg
- Vitamin B2: 4mg
- Ceramide: 300μg
- Hyaluronic Acid: 5mg
2/ The Collagen Rich Rich
The collagen rich rich Nhật 1000mg/ ngày, bỏ sung thêm Q10, chiết xuất trái cây tác dụng đẹp da, chống lão hoá, chảy sệ da sau tuổi 40+.
- Sản xuất: Nhật Bản
- Quy cách: hộp 10 lọ x 50ml
Thành phần the collagen rich rich shiseido dạng nước gồm
- Collagen thủy phân: 1.000mg
- Coenzyme Q10: 30mg
- Ceramide: 1.200gg
- Hyaluronic Acid: 5mg
- Vitamin C: 100mg
- Vitamin B2: 2.4mg
3/ Shiseido the collagen dạng nước
Shiseido the collagen dạng nước của Nhật bổ sung 1000mg collagen/ ngày cho tuổi 25- 40: chống lão hoá, đẹp da, săn chắc da.
- Sản xuất: Shiseido, Nhật
- Quy cách: hộp 10 lọ x 50ml/ lọ
Thành phần trong mỗi lọ the collagen dạng nước 50ml gồm
- Calories……………..8.5kcal
- Protein………………..1.1g
- Chất béo………………0g
- Carbohydrats……………5.1g
- Sodium………………….7.6g
- Vitamin B2……………….4mg
- Vitamin B6……………….10mg
- Vitamin C………………..100mg
- Vitamin E………………..10mg
- Collagen…………………1000mg
- Hyaluronic acid…………..5mg
- Ceramide………………..600μg
- GABA……………………28mg
- Ornithine………………28mg
- Sữa ong chúa…………….100mg
- Chiết xuất của Nhân sâm Triều Tiên.
Và nhiều dòng sản phẩm collagen dạng nước của the happy, dhc, hay các dòng collagen dạng viên có bổ sung thêm HA, Placenta của Orihiro, Asahi… mà healthmart.vn sẽ giới thiệu ở các bài viết tiếp theo, mời bạn đón đọc.
Top collagen Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm
từ khóa liên quan
- cách dùng collagen
- huong dan su dung collagen
- bao nhieu tuoi thi dung collagen
- collagen cua nuoc nao la tot nhat 2021
Đọc xong bài viết mà thấy hoang mang quá, không biết collagen có thực sự hiệu quả không hay chỉ là quảng cáo thôi.
Thật buồn cười khi bài viết nhắc đến việc collagen giúp giảm cân. Collagen chỉ là một loại protein, làm sao mà nó có thể giúp giảm cân được nhỉ?
Bài viết chỉ nêu ra một số tác dụng của collagen mà không đề cập đến những tác dụng phụ có thể xảy ra. Các bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có chứa collagen.
Bài viết rất hữu ích, cảm ơn tác giả đã chia sẻ những thông tin bổ ích về collagen. Em sẽ áp dụng những mẹo này để chăm sóc da tốt hơn.
Bài viết cứ như thể khuyên chúng ta đổ tiền mua collagen để bôi lên mặt vậy. Mà collagen đắt lắm, không phải ai cũng đủ tiền để mua đâu.
Đọc xong bài viết mà thấy hoang mang quá, không biết loại collagen nào tốt và nên mua ở đâu.
Bài viết rất hay, em đã học được rất nhiều điều. Em sẽ chia sẻ bài viết này với bạn bè và người thân của em để mọi người cùng biết.
Bài viết có đề cập đến một số tác dụng phụ của collagen, nhưng em nghĩ rằng chúng không đáng kể so với những lợi ích mà collagen mang lại.
Hahaha, bài viết này giống như một bản danh sách dài những lời quảng cáo cho collagen vậy. Mọi người đừng tin những lời quảng cáo đó, collagen không thần kỳ như họ nói đâu.
Ngoài những cách sử dụng collagen nêu trong bài, các bạn có thể tham khảo thêm cách uống collagen trực tiếp bằng dạng nước hoặc viên uống để tăng hiệu quả.