Chuối, chanh, đường phèn cho vào lọ thuỷ tinh (không cho nước vào), để ở nơi khô ráo 3 tuần, sau đó lấy nước do chuối tiết ra, uống hàng ngày tác dụng hạ mỡ máu, huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ. Đây là bài thuốc ngăn ngừa đột quỵ trong dân gian được Tạp chí quốc tế về Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng đăng ở tập 62, số 4.
***
Đột quỵ là gì?
Đột quỵ (hay còn gọi tai biến mạch máu não) là tình trạng não bộ bị tổn thương do không được cung cấp oxy và chất dinh dưỡng kịp thời. Tình trạng này xảy ra khi lưu lượng máu lên não đột ngột gián đoạn do mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, do đó được chia thành 2 loại: Nhồi máu não và xuất huyết não. Cụ thể:
Đột quỵ nhồi máu não chiếm hơn 80% tổng số trường hợp. Đây là tình trạng xảy ra khi có cục máu đông xuất hiện trong mạch máu làm tắc mạch, khiến máu không thể mang oxy lên nuôi não.
Đột quỵ xuất huyết não chiếm gần 20% số trường hợp. Đây là tình trạng xảy ra khi mạch máu não bị vỡ, các chất phóng thích từ hồng cầu thấm vào mô não xung quanh làm tổn thương não. Xuất huyết não nguy hiểm hơn, tỷ lệ tử vong và di chứng nặng nề hơn so với nhồi máu não.
Bài thuốc ngăn ngừa đọt quỵ từ chuối xiêm (chuối sứ)
Theo Tạp chí quốc tế về Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng (tập 62, số 4), kết quả nghiên cứu thành phần hóa học và phản ứng đường huyết của chuối cho thấy mỗi ngày, nếu ăn một quả chuối như một bữa ăn nhẹ thì sẽ mang lại hiệu quả tích cực trong việc điều hòa lượng đường ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường (từ đó góp phần làm giảm nguy cơ đột quỵ).
Không chỉ thế, theo kinh nghiệm dân gian ở quê tôi thì có thể dùng chuối xiêm (chuối sứ), chanh giấy và đường phèn để phòng ngừa đột quỵ.
Cách thực hiện bài thuốc này rất dễ và bạn có thể uống như một loại nước giải khát.
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1,5 kg chuối sứ đã chín (khoảng 20 trái), 1 kg chanh giấy và 1 kg đường phèn giã nát.
- Bước 2: Cắt chanh thành từng lát mỏng vừa (không cần cắt quá mỏng), với chuối xiêm thì các bạn lột bỏ vỏ và cắt thành từng khoanh mỏng.
- Bước 3: Cho vào keo lần lượt một lớp chanh, một lớp chuối và một lớp đường phèn cho đến khi hết thành phần, sau đó đậy nắp keo lại và để ở nơi khô ráo, thoáng mát trong 3 tuần. Lưu ý: không được đổ nước vào lọ.
Sau 21 ngày, phần chuối và chanh đã ngâm với đường phèn sẽ tiết ra nước. Mỗi ngày, bạn múc ra một cốc nhỏ (cốc uống trà khoảng 50ml) và uống. Theo dân gian thì bài thuốc này giúp bền mạch máu hơn, đồng thời còn có thể hạ huyết áp, làm tan mỡ trong máu và phòng ngừa đột quỵ.
Đây là bài thuốc lành tính và an toàn với người lớn tuổi, đặc biệt, vị của loại nước này cũng dễ uống – ngọt thanh của đường phèn và chuối xiêm hòa cùng vị chua của chanh.
Sau cùng, bạn vẫn nên khám sức khỏe thường xuyên và thực hiện đúng các chỉ định về ăn uống, dùng thuốc của bác sĩ, bạn nhé!
từ khoá
- dấu hiệu đột quỵ trước 1 tuần
- đột quỵ xuất huyết não
- phòng ngừa đột quỵ nhồi máu não
- phòng ngừa đột quỵ bằng cách nào
Bài viết không có cơ sở khoa học, không nên tin.
Tôi không tin rằng chuối có thể ngăn ngừa đột quỵ. Đây chỉ là một bài thuốc dân gian chưa được kiểm chứng.
Tôi đã thử bài thuốc này và thấy rất hiệu quả. Đột quỵ đã không còn làm phiền tôi nữa.
Bài thuốc này thật buồn cười, tôi chưa từng nghe đến trước đây.
Tôi đã thử bài thuốc này và thấy rất hiệu quả. Đột quỵ đã không còn làm phiền tôi nữa.
Bài thuốc này hay quá, tôi sẽ thử áp dụng ngay. Cảm ơn tác giả!
Chuối là loại quả rất tốt cho sức khỏe, ngoài tác dụng ngăn ngừa đột quỵ còn có nhiều tác dụng khác như giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa,…
Bài thuốc này hay quá, tôi sẽ thử áp dụng ngay. Cảm ơn tác giả!
Bài thuốc này thật buồn cười, tôi chưa từng nghe đến trước đây.
Thật là một bài thuốc vô lý, không có cơ sở khoa học nào chứng minh.
Thật là một bài thuốc vô lý, không có cơ sở khoa học nào chứng minh.
Bài viết không có cơ sở khoa học, không nên tin.
Chuối là loại quả rất tốt cho sức khỏe, ngoài tác dụng ngăn ngừa đột quỵ còn có nhiều tác dụng khác như giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa,…
Tôi không tin rằng chuối có thể ngăn ngừa đột quỵ. Đây chỉ là một bài thuốc dân gian chưa được kiểm chứng.