Vì vậy, lần này, chúng tôi sẽ giới thiệu cách chọn chất bổ sung men bia và các sản phẩm phổ biến có thể mua trực tuyến theo định dạng xếp hạng. Hãy cũng tham khảo những mẹo chọn sản phẩm phù hợp với mục đích của bạn. Kết hợp bổ sung men bia vào thói quen hàng ngày của bạn và giữ sức khỏe tốt hơn!
Tác dụng của men bia là gì?
“Men bia” được tạo ra trong quá trình làm bia và chứa các chất dinh dưỡng của lúa mạch. Nói đến lúa mạch, người ta thường dùng nó làm thành phần chính của nước ép xanh, và nó còn được biết đến như một loại nguyên liệu bổ dưỡng.
Cách chọn chất bổ sung men bia
Dưới đây là ba điểm cần kiểm tra khi chọn chất bổ sung men bia.
① Những loại có thành phần dinh dưỡng tăng cường phù hợp với mục đích
Như tôi đã đề cập ở phần đầu, men bia chứa vô số chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, hàm lượng của từng thành phần dinh dưỡng ở mỗi sản phẩm là khác nhau. Vì vậy, điều quan trọng là phải chọn một sản phẩm có các thành phần được bổ sung mong muốn tùy theo mục đích của bạn.
Đối với những người muốn khỏe mạnh, chúng tôi khuyên bạn nên bổ sung men bia, rất giàu axit amin thiết yếu. Nếu bạn muốn nhận được dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày, hãy chọn loại giàu vitamin và khoáng chất.
Vì mục đích làm đẹp, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm giàu vi khuẩn axit lactic và chất xơ. Đối với những người muốn duy trì sức khỏe, chúng tôi khuyên bạn nên dùng những loại có nhiều axit nucleic để bổ sung các chất dinh dưỡng có xu hướng bị thiếu hụt.
② Cũng chú ý đến các thành phần tích cực khác ngoài men bia
Mặc dù nó là một chất bổ sung men bia bổ dưỡng, nhưng cũng có những sản phẩm được thêm vào các thành phần khác nhau với dự đoán sẽ có tác dụng hơn.
Nếu bạn muốn hỗ trợ sức khỏe của mình, hãy chọn loại có chứa oligosaccharides và thực phẩm lên men. Nó được khuyến khích vì nó rất giàu dinh dưỡng.
Đối với những người muốn duy trì sức khỏe của họ, “L-carnitine” và “kẽm” được thêm vào. Ngoài ra, nếu bạn dùng một loại có thêm “maca” và “tỏi đen”, bạn có thể chi tiêu mỗi ngày một cách hiệu quả!
③ Nếu bạn quan tâm đến mùi vị, loại hạt, nếu bạn trộn nó với thực phẩm, loại bột
Tuy nhiên, một số người không giỏi nuốt loại ngũ cốc. Trong trường hợp như vậy, hãy dùng “loại bột” trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Nếu bạn trộn nó với các món ăn thông thường của bạn, nó sẽ không khó nuốt.Loại bột đặc biệt được khuyến khích cho những ai có thói quen ăn sữa chua mỗi ngày. Ngoài vi khuẩn axit lactic ban đầu có trong sữa chua, có thể lấy thêm vi khuẩn axit lactic. Ngoài ra, bạn sẽ cảm thấy đói và bạn có thể mong đợi hiệu quả của việc ăn kiêng.
1/ Viên bổ sung men bia, kẽm, macca của Asahi Nhật Bản
Dựa trên cùng một nhãn hiệu “Super Beer Yeast Z”, kẽm, nguyên liệu maca tăng cường sinh lực và tỏi đen được pha trộn làm thành phần tăng cường sức mạnh . Nó chứa 150mg bột chiết xuất maca và 60mg bột tỏi đen lên men cho 15 viên mỗi ngày. Vấn đề là thiết kế sản phẩm ban đầu của nhà sản xuất.
Nó rất hữu ích khi bạn lo lắng về tình trạng thiếu sức sống hoặc khi bạn muốn trẻ hóa.
| Phân loại | Thực phẩm chức năng dinh dưỡng |
|---|---|
| Thêm thành phần | Kẽm, chiết xuất maca, tỏi đen lên men, vitamin B1 / B2 / B6 |
| Yếu tố | Saccharomyces cerevisiae, chiết xuất maca, tỏi đen lên men, v.v. |
| hình dạng | viên thuốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 15 viên |
| Nội dung | – |
2/ Viên bổ sung siêu men bia Asahi của Nhật
Bạn có thể nhận được 11 loại vitamin, bằng một nửa nhu cầu hàng ngày . Ngoài ra, sự kết hợp cân đối giữa các chất dinh dưỡng như sắt, canxi, crom. Nó cũng có mùi cam thoang thoảng giúp bạn dễ uống hơn.
Nó hoàn hảo cho những người muốn bổ sung để cân bằng dinh dưỡng nhưng không thể vì họ không thích mùi vị .
| Phân loại | Thực phẩm chức năng dinh dưỡng |
|---|---|
| Thêm thành phần | Vitamin, khoáng chất |
| Yếu tố | Saccharomyces cerevisiae, vitamin E, vitamin B1, v.v. |
| hình dạng | ngũ cốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 15 viên |
| Nội dung | – |
3/ Viên bổ sung men bia, vitamin B, C của Asahi của Nhật
Nó là một chất bổ sung có thể bổ sung vitamin C và vitamin B cùng lúc với men bia . Sự kết hợp cân bằng giữa khoáng chất và kẽm để hỗ trợ duy trì sức khỏe. Hàm lượng là 600 viên, là một lượng lớn 15 viên mỗi ngày, nhưng có thể uống liên tục trong khoảng 1 tháng.Được khuyến nghị cho những người lo lắng về chế độ ăn kiêng và những người muốn cẩn thận về sự cân bằng dinh dưỡng của họ .
| Phân loại | Thực phẩm chức năng dinh dưỡng |
|---|---|
| Thêm thành phần | Kẽm, vitamin B1 |
| Yếu tố | Saccharomyces cerevisiae, crom, selen, canxi, v.v. |
| hình dạng | viên thuốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 15 viên |
| Nội dung | – |
4/ Bột men bia Ebios Asahi Nhật Bản
Nó chỉ được làm từ men bia, một nguyên liệu tự nhiên có chứa 40 loại thành phần. Nó là một dạng bột và được trộn đơn giản với các món ăn hàng ngày, vì vậy nó rất hấp dẫn và có thể dễ dàng ăn uống. Không sử dụng màu nhân tạo, nước hoa hoặc chất bảo quản.
Nó hoàn hảo cho những người không giỏi uống thuốc viên và viên nang và những người muốn dễ dàng uống men bia.
| Phân loại | Bổ sung chế độ ăn uống |
|---|---|
| Thêm thành phần | – |
| Yếu tố | Men bia khô |
| hình dạng | Bột |
| Lượng hàng ngày ước tính | – |
| Nội dung | – |
5/ Saccharomyces cerevisiae và 48 thực vật lên men của Nhật
Thực phẩm bổ sung có chứa men bia, chiết xuất từ thực vật và vi khuẩn axit lactic hình thành bào tử. Khoảng 100 triệu vi khuẩn axit lactic được chứa trong 9 viên mỗi ngày. Điểm mạnh là bạn có thể dễ dàng ăn những thực phẩm lên men có giá trị dinh dưỡng cao mỗi ngày với chiết xuất thực vật lên men được pha trộn.
Nó là hoàn hảo cho những người muốn tiêu thụ thực phẩm lên men và vi khuẩn axit lactic một cách hiệu quả.
| Phân loại | Thực phẩm sức khỏe khác |
|---|---|
| Thêm thành phần | Chiết xuất thực vật lên men, vi khuẩn axit lactic hình thành bào tử |
| Yếu tố | Saccharomyces cerevisiae, vi khuẩn axit lactic hình thành bào tử, chiết xuất thực vật lên men, v.v. |
| hình dạng | viên thuốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 9 viên |
| Nội dung | – |
6/ Viên bổ sung men bia Nicepack iNatura Nhật Bản
Một chất bổ sung được phát triển với sự chú ý đặc biệt đến thành phần và lượng pha trộn để nó có thể được tiếp tục mỗi ngày. Ngoài men bia, chúng tôi đã bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng dồi dào như axit α-lipoic và coenzyme Q10. Một ưu điểm nữa là dễ mang theo vì được bọc riêng bằng màng chống ẩm cao, chứa 4 hạt mỗi gói.
Nó cũng hữu ích cho những người thường xuyên uống rượu khi di chuyển, hoặc khi đi du lịch, công tác .
| Phân loại | Thức ăn lành mạnh |
|---|---|
| Thêm thành phần | – |
| Yếu tố | Saccharomyces cerevisiae, chiết xuất trà xanh, dầu thực vật chứa vitamin E, v.v. |
| hình dạng | viên con nhộng |
| Lượng hàng ngày ước tính | 2 gói (1 gói gồm 4 viên) |
| Nội dung | 1148mg (mỗi 2 gói mỗi ngày) |
7/ Men bia& enzyme 219 x Axit chlorogenic của Nhật
Một chất bổ sung có chứa 219 loại enzym thực vật. Bạn không thể bỏ lỡ thực tế là nó có chứa Vegitase (R), mà Fine đã lựa chọn cẩn thận như một nguyên liệu làm đẹp độc đáo. Ngoài ra, axit chlorogenic là chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh rất tốt cho việc làm đẹp cũng được đưa vào.
Nếu bạn muốn dùng thực phẩm chức năng để làm đẹp, ăn kiêng và duy trì sức khỏe thì hãy tham khảo nhé.
| Phân loại | Bổ sung chế độ ăn uống |
|---|---|
| Thêm thành phần | Axit chlorogenic (chiết xuất hạt cà phê thô) |
| Yếu tố | Dextrin, bột men bia khô, bột enzym thực vật (dextrin, gạo koji, adlay, táo, v.v.), bột khô thực vật lên men, thức ăn thực vật lên men, v.v. |
| hình dạng | viên thuốc |
| Lượng hàng ngày ước tính | 5 viên |
| Nội dung | 150mg (mỗi 5 viên) |
Hehe, mấy sản phẩm bổ sung men bia này mà dùng nhiều chắc bụng to như bia úp phát cũng chẳng đổ
Mình thấy sản phẩm của Nhật thì chất lượng thật đấy nhưng giá cả hơi đắt so với các sản phẩm khác
Bài viết hữu ích quá, cảm ơn tác giả nhiều nhé
Ngoài ra còn một số sản phẩm bổ sung men bia khác của Nhật cũng được ưa chuộng như: Morinaga, Suntory, Sapporo…
Uống nhiều men bia thế này liệu có tốt cho sức khỏe không nhỉ?
Mình dùng sản phẩm của Suntory thấy rất tốt, giá cả phải chăng, chất lượng thì khỏi phải bàn
Sao toàn quảng cáo thế không biết, chán quá
Sản phẩm bổ sung men bia mà quảng cáo toàn người đẹp với bia, thế này thì ai mà không mua chứ
Bài viết có vẻ thiếu thông tin về hàm lượng và cách sử dụng các sản phẩm bổ sung men bia