Liệu trình uống collagen nước của Nhật hiệu quả nhất

Liệu trình uống collagen shiseido/ dhc/ de happy hay refa 16 dạng nước nên uống liên tục 3-4 tháng, sau đó ngưng 1 tháng để cơ thể có thời gian hấp thu. Nên uống nhiều nước kết hợp với bổ sung vitamin C để tăng khả năng hấp thụ collagen của cơ thể.

Collagen là gì, vì sao cần bổ sung collagen?

– Collagen là một loại protein được tìm thấy ở động vật, đặc biệt là trong các mô liên kết và mô thịt của động vật có vú. Nó là thành phần chính của mô liên kết, cũng là loại protein có nhiều nhất trong các loài động vật có vú, chiếm khoảng 25% đến 35% lượng protein trong cơ thể

– Collagen thường được ví như ‘chất keo’ giúp kết nối các mô cơ thể lại với nhau. Nói cách khác, nếu không có collagen, cơ thể con người sẽ giống như một cỗ máy với các phần rời rạc, không liên kết, không cùng vận hành. Một cơ thể như vậy không thể vận động trơn tru hoàn chỉnh, ảnh hưởng trực tiếp tới chức năng của mọi hệ cơ quan

– Đối với làn da, collagen chiếm tới 70% cấu trúc da ở người và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Collagen giúp kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tăng cường độ đàn hồi cho da

– Do đó, lượng collagen trên da ảnh hưởng trực tiếp tới độ căng mịn, đàn hồi của bề mặt da. Lí do mà càng về già da càng chảy xệ, nhăn nheo, chùng nhão là vì từ lượng collagen trên da càng sụt giảm và không thể hồi phục gây nên

Collagen dạng nước của Nhật Bản là dòng sản phẩm collagen bán chạy nhất ở Nhật Bản trong một vài năm trở lại đây, dạng nước dễ hấp thu và tác dụng nhanh hơn so với loại viên hay loại bột. Ngoài ra nhà sản xuất cũng rất tinh tế trong việc sản xuất, họ cho ra một loại nước uống thơm, có vị chua ngọt và khá dễ uống, đặc biệt là uống lạnh nên được nhiều chị em ưa chuộng.

Một số dòng collagen dạng nước của Nhật tốt, phổ biến hiện nay gồm:

  • Shiseido The Collagen dạng nước cho tuổi 20+
  • Shiseido The Collagen Relacle dạng nước cho tuổi 30+
  • Shiseido The Collagen Rich Rich dạng nước cho tuổi 40+
  • Shiseido The Collagen Exr đạng nước cho tuổi 40+ (mẫu mới 3/2020)
  • Collagen dhc dạng nước
  • Collagen de happy dạng nước
  • Collagen refa 16 dạng nước
  • …..

Đây là những dòng collagen dạng nước của Nhật còn hiện hành, riêng collagen shiseido ex và shiseido enriched đã ngưng sản xuất cuối 2019 nên shop không đề cập trong bài viết này và các bài viết tiếp theo.

*** Xem: Top collagen dạng nước của shiseido 2022 hot

Liệu trình uống collagen dạng nước của Nhật hiệu quả là:

  • Uống 1 lọ 50ml/ lần uống, uống bất cứ thời gian nào trong ngày, cách ngày uống 1 lần.
  • Có thể sử dụng sản phẩm liên tục với liều ban đầu hoặc giảm liều và nghỉ giữa các đợt sử dụng 3 hoặc 4 tháng.
  • Sản phẩm collagen dạng nước rất dễ uống, có chút vị chua của chanh, khi mở nắp nên uống hết tránh oxy hóa và tốt nhất bảo quản trong tủ lạnh
  • Không nên bổ sung collagen cho cơ thể khi đang dùng thuốc tránh thai để tránh gây ra tình trạng như cảm giác mang thai giả, nám da, cơ thể mệt mỏi…
  • Sự hướng dẫn kỹ lưỡng khi sử dụng collagen từ chuyên gia là cần thiết nếu bạn đang mang thai và cho con bú từ 6 tháng trở xuống

Kinh nghiệm sử dụng collagen dạng nước hiệu quả

  • Trong quá trình uống collagen dạng nước bạn nên uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước, để giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
  • Kết hợp uống collagen dạng nước cùng chế độ ăn uống hợp lý cùng chế độ tập luyện thể dục thể thao.
  • Không uống collagen lúc đói bụng vì không tốt cho hệ tiêu hóa.
  • Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên sử dụng collagen hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Không nên ngưng dùng collagen trong thời gian dài, do lượng collagen trong cơ thể bị thiếu hụt sẽ khiến làn da quay trở về trạng thái lão hóa tự nhiên.
  • Thời gian thấy được hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào mức độ thiếu hụt collagen ở từng người, tùy thuộc vào múc độ hấp thụ collagen, lỗi sống, chê độ ăn uống của từng người.

Top mỹ phẩm Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Trên đây là những điều bạn cần lưu ý trước khi thực sự quyết định sử dụng collagen như một biện pháp làm đẹp. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu cẩn thận dòng collagen của mình để chọn được dòng collagen phù hợp với độ tuổi, tình trạng da nhé! Chúc bạn luôn đẹp.

từ khoá

  • liệu trình uống collagen nước của nhật
  • Cách uống collagen viên của Nhật 2022 
  • Các mẹ uống collagen loại nào