Amino acid giúp làn da tươi trẻ, căng bóng, phục hồi những tổn thương trên bề mặt da, dưỡng ẩm và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da. Amino acid chính là thành phần chính của collagen.
Amino acid là gì?
Cấu tạo cơ thể con người gồm có khoảng 20% là protein, và trong các phân tử protein có chứa 20 loại Amino acid khác nhau. Nếu trừ đi 60% lượng nước trong thành phần cơ thể, thì protein chính là yếu tố quan trọng chiếm giữ một nửa còn lại. Có 9 loại Amino acid thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được, chỉ có thể hấp thu từ bữa ăn hàng ngày. Chất đạm được hấp thu vào cơ thể sẽ được phân giải thành Amino acid, sau đó được tái tổng hợp thành các loại protein tương thích với từng bộ phận trên cơ thể. Ngoài ra, chúng còn có tham gia vào quá trình hình thành chất dẫn truyền thần kinh và các kháng thể miễn dịch, kích hoạt nguồn năng lượng và cải thiện chức năng của các bộ phận trên cơ thể. Chính sự vận động của các phân tử Amino acid tại các bộ phận nhất định đã tạo nên cơ thể của chúng ta.
Amino acid có tác dụng làm đẹp không?
Nhắc tới thành phần làm đẹp da, chúng ta vẫn thường nghĩ ngay đến collagen, nhưng thực chất thành phần chính trong collagen chính là Amino acid. Collagen là thành phần quan trọng cấu tạo nên biểu bì da, có công dụng giữ cho làn da luôn săn chắc, nhưng chúng lại có đặc trưng là khó được thay mới trong môi trường cơ thể, thay vào đó có thể hấp thu Amino acid để tổng hợp collagen. Ngoài ra, NMF – thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, có nhiệm vụ giữ ẩm cho da, cũng được cấu thành từ Amino acid, nên việc hấp thu Amino acid để tăng cường lượng NMF sẽ giúp bạn có được làn da ẩm mịn, không bị khô rạn. Không những thế, Amino acid cũng hỗ trợ quá trình thay mới tế bào da diễn ra suôn sẻ hơn, những lớp tế bào da cũ bong ra sẽ giúp bạn tái sinh một làn da mới không tì vết.
Ngoài da, Amino acid cũng có tác dụng tương tự đối với tóc và móng, giúp đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể nên sẽ là “trợ thủ đắc lực” của bạn trong giai đoạn ăn kiêng. Đây chính là bảo bối “thần kì” giúp bạn đẹp “từ trong ra ngoài”.
Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn suy yếu do sinh hoạt không điều độ và không đảm bảo cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn, năng lượng của Amino acid sẽ bị chuyển sang “lấp vào” những phần thiếu hụt đó. Chính vì vậy, hãy sử dụng TPCN khi bạn có thể điều chỉnh hợp lí thói quen sinh hoạt của mình để có được vẻ đẹp trong mơ!
Amino acid có tác dụng gì với da?
Amino acid có thể giúp cho da tái tạo tế bào, bổ sung độ ẩm và giảm thiểu quá trình oxy hóa trong da. Chúng chính là những phân tử trên bề mặt da, có nhiệm vụ giữ nước không thoát ra ngoài da, từ đó dưỡng ẩm và làm cho bề mặt da căng mềm.
- Axit amin tồn tại trong da được xem là các yếu tố giữ ẩm tự nhiên, đồng thời góp phần giúp các hoạt chất cấp ẩm cho da được bền vững và duy trì lâu hơn. Trong các lớp trên cùng của da, axit amin hoạt động như “vị nhạc trưởng” điều khiển một “buổi hòa nhạc” vô cùng phức tạp, cho phép làn da duy trì độ ẩm mượt và vẻ ngoài bóng khỏe.
- Một trong những cách mà chúng vận hành khi thực hiện vai trò này đó là phối hợp hài hòa với Aquaporins (Hệ thống vận chuyển nước của cơ thể) giúp luân chuyển nước đi đến khắp nơi trong da, duy trì độ ẩm mượt và căng mướt bóng khỏe.
- Thêm một lợi ích đáng ngạc nhiên khác của các anh hùng nhỏ đó là giúp da tạo ra nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như Glutathione. Các axit amin được sử dụng tại chỗ giúp tăng cường hệ thống phòng thủ tự nhiên của da, giúp da hạn chế bị tổn thương bởi các tác nhân gây lão hóa từ môi trường.
- Điều thú vị là các nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit amin tổng hợp có khả năng cấp ẩm cho da và duy trì độ ẩm tốt hơn các axit amin có nguồn gốc từ động vật hoặc thực vật.
Loại amino acid nào là tốt nhất cho da?
Có 20 loại tất thảy, một số có sẵn trong da, một số khác thì lại cần bổ sung từ bên ngoài. Trong 20 loại đó, có thể chia làm 2 nhóm lớn đó là nhóm điều kiện cần và nhóm điều kiện đủ. Để nạp nhóm cần, nàng có thể sử dụng các loại thực phẩm như cá, đậu xanh, sữa hoặc các chất bổ sung. Còn nhóm điều kiện đủ là các loại axit tốt mà cơ thể không tự tạo ra như arginine, lysine, histidine, glycine và leucine.
Mặc dù theo sự đề cập ở trên, phần lớn các axit amin đều quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sự mịn màng, khỏe mạnh, trẻ trung cho làn da, nhưng có một số ít axit amin có vai trò chuyên biệt hơn, khiến chúng trở nên hấp dẫn hơn trong mỹ phẩm dưỡng da tại nhà.
- Arginine: Phục hồi da, sửa chữa những tổn thương có thể nhìn thấy.
- Histidine: Chống oxy hóa, làm dịu da.
- Methionine: Trung hòa các chất gây hại trước khi chúng có thể gây hại cho da.
- Lysine: Làm săn chắc bề mặt da bằng cách tăng cường các yếu tố hỗ trợ của da.
- Proline, Leucine và Glycine: Làm giảm diện mạo của nếp nhăn.
Bảng giá bột collagen Meiji của Nhật Bản mới nhất 2023
| STT | Sản phẩm | Giá |
| 1 | Collagen Meiji Amino men 98g | 599.000 |
| 2 | Collagen meiji amino canxi plus 14 ngày 98g | 595.000 |
| 3 | Collagen meiji premium 5000mg | 689.000 |
| 4 | Collagen meiji amino hồng của Nhật mẫu mới 2022 | 447.000 |
Top collagen Nhật tốt nhất 2023 hot
Như vậy chúng ta đã biết Amino acid là thành phần chính có trong collagen một chất cần thiết cho sự tái tạo, nuôi dưỡng làn da. Amino acid mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da chúng ta. Hi vọng qua bài viết ” Amino acid là gì, có tác dụng gì với da?” mà healthmart.vn vừa chia sẽ các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích nhé!
Từ khóa:
- amino acid thiết yếu
- amino acid có ở đâu
- amino acid có ở đâu
- amino acid có ở đâu 2023
Wow!! Không thể tin được là axit amin có thể tạo ra nhiều tác dụng đến vậy với làn da của chúng ta. Tôi chắc chắn sẽ thêm chúng vào chế độ chăm sóc da của mình ngay lập tức. Cảm ơn vì bài viết tuyệt vời này!
Ồ, thật buồn cười làm sao! Ai lại viết một bài báo về axit amin và các tác dụng của chúng đối với da chứ? Đó là một chủ đề quá nhàm chán và vô nghĩa. Tôi không thể tin rằng mọi người vẫn còn quan tâm đến những thứ này.
Wow, bài viết này rất hữu ích! Tôi không biết rằng axit amin quan trọng như vậy đối với sức khỏe của da. Tôi sẽ chắc chắn thêm chúng vào chế độ ăn uống của mình và xem liệu chúng có tạo ra sự khác biệt nào không.
Tôi phải nói rằng tôi rất ấn tượng với thông tin được cung cấp trong bài viết này. Tôi không biết rằng axit amin quan trọng như vậy đối với sức khỏe của da. Tôi chắc chắn sẽ bắt đầu chú ý nhiều hơn đến những gì tôi ăn và sẽ cố gắng đưa nhiều axit amin hơn vào chế độ ăn uống của mình.
Tôi không thể tin rằng có người thực sự tin rằng axit amin có thể làm cho làn da của họ trông trẻ hơn. Đó là một tuyên bố quá hoang đường. Thực tế là không có cách nào để đảo ngược quá trình lão hóa và axit amin cũng không phải là ngoại lệ.
Bài viết này rất hữu ích! Tôi không biết rằng axit amin quan trọng như vậy đối với sức khỏe của da. Tôi chắc chắn sẽ bắt đầu ăn nhiều thực phẩm giàu axit amin hơn.
Tôi không đồng ý với quan điểm của tác giả cho rằng axit amin có thể làm chậm quá trình lão hóa. Không có bằng chứng khoa học nào hỗ trợ tuyên bố này và tôi tin rằng đó chỉ là một chiêu tiếp thị. Hãy cẩn thận với những loại kem chống lão hóa có chứa axit amin, vì chúng có thể không hiệu quả như bạn nghĩ.
Tôi không chắc mình đồng ý với quan điểm của tác giả cho rằng axit amin có thể làm chậm quá trình lão hóa. Tôi nghĩ rằng quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên và không có cách nào để ngăn chặn nó. Tuy nhiên, axit amin chắc chắn có thể cải thiện sức khỏe làn da và giúp bạn trông rạng rỡ hơn.
Bài viết này thật vô nghĩa. Nó chỉ đưa ra những thông tin chung chung về axit amin mà không cung cấp bất kỳ nghiên cứu hoặc bằng chứng nào để hỗ trợ các tuyên bố của mình. Tôi sẽ không tin bất cứ điều gì trong số này cho đến khi tôi thấy một số bằng chứng khoa học vững chắc.
Bài viết này thật nhảm nhí. Nó chỉ là một cách để bán thêm các sản phẩm chăm sóc da. Axit amin không quan trọng đối với sức khỏe của da và chúng chắc chắn không thể làm cho bạn trông trẻ hơn. Đừng lãng phí tiền của bạn vào những loại kem chống lão hóa có chứa axit amin, vì chúng không hiệu quả.