Uống acid folic nên bổ sung khoảng 1 năm trước khi mang thai để cơ thể có đủ thời gian hấp thụ vitamin B9 này, nên uống nhiều nước và bổ sung acid folic với sắt để tăng khả năng hấp thu của cơ thể.
Acid folic là gì?
Axit folic hay Vitamin B9 hay Folacin hay Folat là các dạng hòa tan trong nước của vitamin B9, cần thiết và quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh để phục vụ các quá trình tạo mới tế bào, giúp các tế bào tăng trưởng và phát triển.
Mua:
https://healthmart.vn/dhc-acid-folic
Khi nào cần bổ sung acit folic?
Bổ sung axit folic khi cơ thể bị thiếu axit folic, dấu hiệu nhận biết:
- Vấn đề nhận thức như trầm cảm, khó tập trung, dễ quên, cáu kỉnh, sa sút trí nhớ
- Đau nhức cơ thể
- Da nhợt nhạt
- Khó thở
- Vấn đề tiêu hóa như buồn nôn, nôn, đau bụng và tiêu chảy, chán ăn kéo dài
- Loét miệng, sưng lưỡi
- Giảm vị giác
Axit folic đặc biệt cần thiết cho tất cả các phụ nữ chuẩn bị mang thai. Trong khoảng thời gian ngay trước và ngay sau khi thụ thai, cần ăn đủ axit folic và uống thêm thuốc bổ trợ chứa axit folic, để bào thai được phát triển khỏe mạnh, tránh được các biến cố bào thai hay bệnh tật bẩm sinh nguy hiểm cho thai nhi. Lượng axit folic bà bầu cần bổ sung theo từng giai đoạn dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ để có liều lượng axit folic phù hợp cũng như được theo dõi và làm xét nghiệm sàng lọc dị tật trong quá trình mang thai.
Uống axit folic khi nào, trước khi mang thai bao lâu?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người uống viên bổ sung acid folic trước khi có bầu 1 năm sẽ giảm thiểu được nguy cơ sinh non so với những người phụ nữ khác.
Khi acid folic vào cơ thể sẽ kích thích sản xuất những tế bào mới khỏe mạnh. Việc sử dụng các loại vitamin này trước và trong suốt giai đoạn thai kỳ sẽ giúp ngăn ngừa các khiếm khuyết ở ống thần kinh của thai nhi cũng như làm giảm thiểu được các nguy cơ như liệt não, chậm phát triển về trí tuệ, mắc các bệnh phổi mãn tính.
Lưu ý khi bổ sung acid folic
- Tránh dùng thuốc với liều lớn hơn hoặc lâu hơn so với chỉ định. Nên uống axit folic cùng với nhiều nước.
- Nếu dùng thuốc chứa axit folic và chứa sắt, thì không nên uống với nước trà (chè) mà nên uống với nước lã đun sôi để nguội (vì trà cản trở sự hấp thu sắt).
- Không uống chung với thuốc kháng axit trong khi điều trị viêm loét dạ dày – tá tràng với thuốc chứa axit folic và chứa sắt (sắt không được hấp thu), không uống chung axit folic với kháng sinh nhóm tetracyclin (tetracyclin bị giảm hấp thu).
- Cần chú ý sau khi uống thuốc chứa axit folic và chứa sắt, phân đi ngoài có màu đen (do màu của sắt chứa trong thuốc, đây là dấu hiệu không đáng ngại).
Mua viên uống dhc Nhật ở đâu?
1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.
2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây
3. Hotline/ zalo số 0937 807 812
Top viên uống dhc Nhật tốt nhất hiện nay healthmart.vn xin giới thiệu thêm
Bạn cần đến bệnh viện để thăm khám để xác định tình trạng thiếu máu và tình trạng thiếu axit folic như thế nào và dùng thuốc axit folic một cách chính xác theo chỉ định của bác sĩ.
từ khoá
- uống acid folic trước hay sau khi ăn
- thuốc bổ sung axit folic trước khi mang thai
- uống axit folic có bị táo bón không 2023
- dấu hiệu thừa acid folic
- bà bầu không uống sắt và canxi có sao không
Bài viết này đúng là vớ vẩn, đọc xong chỉ thấy mất thời gian.
Mình đọc bài viết này thấy có nhiều thông tin sai lệch quá, tác giả nên kiểm chứng lại thông tin trước khi đăng bài!
Các mẹ nên uống acid folic trước khi mang thai ít nhất 3 tháng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Uống acid folic trước khi mang thai để có con thông minh hơn ư? Thật nực cười!
Theo mình thì uống acid folic trước khi mang thai không cần thiết, vì cơ thể phụ nữ đã tự sản sinh đủ lượng acid folic cần thiết.
Mình đọc bài viết này thấy có nhiều thông tin sai lệch quá, tác giả nên kiểm chứng lại thông tin trước khi đăng bài!
Bài viết này đúng là vớ vẩn, đọc xong chỉ thấy mất thời gian.
Uống acid folic trước khi mang thai để có con thông minh hơn ư? Thật nực cười!
Theo mình thì uống acid folic trước khi mang thai không cần thiết, vì cơ thể phụ nữ đã tự sản sinh đủ lượng acid folic cần thiết.
Bài viết rất hay, cảm ơn tác giả rất nhiều!
Bài viết rất hay và bổ ích, cảm ơn tác giả rất nhiều!
Các mẹ nên uống acid folic trước khi mang thai ít nhất 3 tháng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Các mẹ đừng lo lắng quá, uống acid folic trước khi mang thai cũng không có tác dụng gì đâu!