Top tác dụng bột cải Kale Nhật& cách sử dụng

Bột cải Kale sấy lạnh của Nhật giàu vitamin và khoáng chất, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, thần kinh và ung thư, bột cải kale còn tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da, giàu dinh dưỡng khi kết hợp trong các bữa ăn dặm cho bé yêu. Vậy tác dụng bột cải Kale Nhật là gì, sử dụng như thế nào? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay nhé!

Bột cải xoăn kale là gì?

Bột cải xoăn kale là bột được sấy bằng công nghệ sấy lạnh tiên tiến giúp bột giữ nguyên được vitamin và khoáng chất có trong rau tươi.  Là cải xoăn sau khi đạt được độ chín phù hợp sẽ được đem đi sấy và nghiên thành bột. Bột được sấy lạnh giúp còn nguyên vị và màu xanh của lá cây.

bột cải kale yakult nhật 2020

Bột cải kale sấy lạnh có tốt không?

  • Được làm từ 100% rau củ tươi ngon tinh chất trên độ cao 1500m của vùng cao nguyên Đà Lạt.
  • Giữ trọn hương bị tự nhiên, dinh dưỡng, màu sắc bằng bí quyết chế biến độc đáo
  • Hoàn toàn không sử dụng hương liệu nhân tạo, chất bảo quản hay các loại hóa chất độc hại khác.

Vậy bột cải Kale có tác dụng như thế nào trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp? Hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu ngay sau đây nhé!

1/ Bột cải Kale ngăn ngừa các bệnh về tim mạch và sỏi thận

Bột cải xoăn kale có chứa lượng lớn kali, chất xơ, vitamin C, B6,… Một chế độ ăn với những thực phẩm giàu kali như cải kale sẽ giúp giảm huyết áp, hạn chế nguy cơ đột quỵ hay mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và sự hình thành sỏi thận.

2/ Bột cải Kale làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và thần kinh

Cải xoăn kale chứa hàm lượng lớn chất xơ, chất chống oxy hóa và nhiều loại vitamin, khoáng chất thiết yếu tốt cho sức khỏe. Hàm lượng chất xơ và oxy hóa trong cải kale giúp điều chỉnh lượng đường huyết trong máu ổn định ở những người bị tiểu đường tuýp 2. Đồng thời, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh thần kinh ngoại biên và các bệnh liên quan đến thần kinh, tim mạch.

3/ Tác dụng bột cải Kale ngăn ngừa ung thư

Cải xoăn kale có chứa chất diệp lục hỗ trợ các tế bào trong cơ thể liên kết với các amin dị vòng và ngăn cơ thể hấp thụ chúng. Chất này xuất hiện khi nướng thịt ở nhiệt độ cao và là một trong những nguyên nhân dẫn đến ung thư.

4/ Bột cải Kale hỗ trợ hấp thu canxi

Hàm lượng lớn vitamin K có trong bột cải xoăn kale có tác dụng hỗ trợ cơ thể hấp thụ canxi từ những loại thực phẩm khác và hạn chế giảm lượng canxi bị bài tiết qua nước tiểu.

5/ Tác dụng bột cải Kale hỗ trợ tiêu hóa tốt

Kale chứa nhiều chất xơ, vitamin B, C,… Những chất này sẽ giúp ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

Cách sử dụng bột cải xoă Kale hiệu quả

  • Cho từ 1 đến 3 muỗng cà phê bột (dùng 1 muỗng nếu bạn thích vị vừa phải, 3 muỗng với vị rau đậm đà và mạnh) vào 150ml – 250ml.
  • Sau đó khuấy đều cho bột tan và uống.
  • Thêm chút đá, mật ong hoặc đường, khuấy đều và thưởng thức khi lạnh sẽ ngon hơn.

Sử dụng bột cải xoăn Kale cho bé ăn dặm

Bạn có thể dùng bột cải kale nấu soup, cháo cho bé ăn dặm giúp bổ sung chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác hiệu quả.

Smoothies cải xoăn kale

Tùy vào sở thích mà bạn có thể làm smoothies với bột cải kale, táo, chuối, xoài, dứa,…

Sử dụng bột cải xoăn Kale làm mặt nạ chăm sóc da

Mặt nạ cải kale giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp da căng sáng. Bạn có thể dùng bột cải kale sấy lạnh trộn với mật ong, sữa tươi để làm mặt nạ đắp.

Bánh muffin cải xoăn kale và chuối

Bánh muffin cải xoăn kale và chuối dễ làm, thơm ngon và giàu dinh dưỡng, rất thích hợp cho bé ăn.

Mua bột cải Kale Nhật ở đâu?

1. Đặt mua online trên website healthmart.vn bằng cách bấm vào nút mua hàng& điền thông tin.

2. Tư vấn – Đặt hàng qua fanpage ở đây

3. Hotline/ zalo số 0937 807 812

Top thực phẩm hỗ trợ sức khoẻ Nhật tốt nhất healthmart.vn xin giới thiệu thêm

Với những tác dụng tuyệt vời của cải Kale Nhật Bản mà healthmart.vn vừa chia sẽ. Hi vọng các bạn sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chính mình và người thân yêu nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • bột cải kale sấy lạnh có tốt không
  • Review bột cải xoăn kale 2020
  • Cách sử dụng cải Kale 2020
  • Bột cải kale cho bé ăn dặm