Mất ngủ đêm là bệnh gì, nguyên nhân gây mất ngủ ban đêm

Mất ngủ đêm, hay còn được gọi là chứng mất ngủ, là tình trạng khó ngủ hoặc không thể duy trì giấc ngủ đủ và sâu vào ban đêm. Đây là một vấn đề sức khoẻ phổ biến và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của mọi người. Có nhiều … Đọc tiếp Mất ngủ đêm là bệnh gì, nguyên nhân gây mất ngủ ban đêm