Collagen Nhật Bản cho tuổi 40 loại nào tốt nhất 2023, gợi ý sản phẩm phù hợp

Collagen hanamai gold sụn vi cá mập, collagen shiseido enriched dạng nước, viên uống fancl chống lão hoá cho tuổi 40 hay sản phẩm collagen meiji premium vàng là top collagen Nhật cho tuổi 40+ thành phần phù hợp: chống lão hoá, đẹp da, bổ sung glucosamine, sụn vi cá mập đáng dùng nhất hiện nay.

Bổ sung collagen cho tuổi 40 như thế nào?

Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, là thành phần chính của da, xương, sụn và mô liên kết. Nó giúp duy trì độ đàn hồi, độ bền và cấu trúc cho các cấu trúc này. Khi tuổi tác gia tăng, sản xuất collagen trong cơ thể giảm dần, dẫn đến sự suy giảm về sức khỏe da, xương và khớp.
Về việc bổ sung collagen hàng ngày cho người 40 tuổi, không có một con số cụ thể được khuyến nghị. Tuy nhiên, một số nguồn tin cho rằng việc bổ sung khoảng 5-10 gram collagen mỗi ngày có thể có lợi cho sức khỏe da và xương. Điều này có thể đạt được thông qua việc sử dụng bột collagen, viên collagen, nước uống chứa collagen hoặc các nguồn thực phẩm giàu collagen như thịt gà, cá, da cá, xương hầm và các loại thực phẩm chứa gelatin.
Tuy nhiên, để xác định liều lượng collagen chính xác và phù hợp với nhu cầu cá nhân, tốt nhất là tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe và đưa ra khuyến nghị phù hợp dựa trên yếu tố như tuổi tác, giới tính, tình trạng sức khỏe và mục tiêu cá nhân.
Bạn muốn tìm hiểu loại collagen phù hợp cho tuổi trung niên? Nào cùng healthmart.vn tìm hiểu nhé!

1/ Collagen shiseido exr dạng nước của Nhật cho tuổi trung niên

Collagen Shiseido EXR 1000mg dạng nước là một sản phẩm collagen của Nhật Bản từ thương hiệu Shiseido, một trong những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng và uy tín. Dưới đây là thông tin về sản phẩm này:

Công dụng

Collagen Shiseido EXR dạng nước được thiết kế để cung cấp và bổ sung collagen cho cơ thể, giúp cải thiện sự đàn hồi và độ săn chắc của da, tóc, móng và khớp xương. Sản phẩm cũng có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ ẩm cho da và giúp da trở nên mềm mịn, căng bóng.

Đặc điểm sản phẩm nước uống collagen exr nhật

Collagen Shiseido EXR dạng nước thường có hình thức là một loại nước uống collagen có vị ngọt hoặc vị trái cây, được đóng gói trong hũ, chai hoặc gói tiện lợi. Sản phẩm thường dễ dùng, có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước khác.

Thành phần

Sản phẩm chứa collagen, một loại protein cấu trúc quan trọng trong cơ thể, cùng với các thành phần bổ sung khác như axit hyaluronic, vitamin C, vitamin E, hoặc các loại thảo dược và dưỡng chất khác, tùy thuộc vào từng phiên bản sản phẩm cụ thể.

Ưu điểm

Collagen Shiseido EXR dạng nước có những ưu điểm như dễ dùng, tiện lợi mang đi bất kỳ nơi đâu, hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể so với dạng viên nén, và có thể cung cấp một liều lượng collagen đáng kể cho cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm thường được khuyến nghị uống một lượng nhất định mỗi ngày, tuỳ thuộc vào hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và thường xuyên trong thời gian dài.

shiseido-the-collagen-exr dạng nước

Mua online ở đây

2/ Bột Collagen Hanamai Gold Nhật Cho Tuổi Trung Niên

Collagen Hanamai Gold thường được làm từ nguồn collagen tự nhiên, thường là từ cá hay da động vật. Quá trình sản xuất bột collagen Hanamai Gold thường sử dụng các công nghệ hiện đại để tạo ra một dạng bột mịn, dễ dùng và dễ hòa tan trong nước hoặc các loại nước uống khác.
Bột collagen Hanamai Gold chứa các peptides collagen, đó là các đơn vị cơ bản của collagen, được hấp thụ dễ dàng bởi cơ thể. Việc bổ sung collagen thông qua bột collagen Hanamai Gold có thể giúp tăng cường sự đàn hồi của da, cải thiện sức khỏe xương và khớp, và hỗ trợ sự phục hồi và tái tạo da.
Để sử dụng bột collagen Hanamai Gold, thường bạn chỉ cần pha vào nước uống hàng ngày hoặc có thể kết hợp với các loại đồ uống khác như sinh tố, nước trái cây, hoặc sữa.
Lưu ý rằng thông tin chi tiết về thành phần, hướng dẫn sử dụng và lợi ích của bột collagen Hanamai Gold cần được tham khảo từ nguồn cung cấp hoặc hướng dẫn của nhà sản xuất để đảm bảo sử dụng đúng cách và an toàn.

hanamai-collagen-vang-hop-60-goi-nhat-ban

3/ Bột collagen meiji premium vàng nội địa Nhật

Bột collagen Meiji Premium là một sản phẩm collagen của Nhật Bản từ thương hiệu Meiji, được biết đến với chất lượng và uy tín. Dưới đây là thông tin về sản phẩm này:

Công dụng

Bột collagen Meiji Premium được thiết kế để bổ sung collagen cho cơ thể, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da, tóc, móng và khớp xương. Sản phẩm có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn, căng bóng và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Đặc điểm sản phẩm

Bột collagen Meiji Premium thường có hình thức dạng bột mịn, không mùi và không vị, dễ dùng và dễ hòa tan vào nước hoặc các loại thức uống khác. Sản phẩm thường đóng gói trong hũ, gói hoặc hộp tiện lợi.

Thành phần

Sản phẩm chứa collagen từ nguồn động vật, chủ yếu là collagen từ da và xương động vật. Bột collagen Meiji Premium cũng có thể được bổ sung với các thành phần khác như vitamin C, vitamin E, axit hyaluronic hoặc các dưỡng chất khác, tùy thuộc vào từng phiên bản sản phẩm cụ thể.

Ưu điểm

Bột collagen Meiji Premium có những ưu điểm như dễ dùng, có thể dễ dàng pha trộn vào nước uống hàng ngày, không có mùi và vị, và có thể cung cấp một lượng collagen đáng kể cho cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm thường được khuyến nghị sử dụng một lượng nhất định mỗi ngày, tuỳ thuộc vào hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và thường xuyên trong thời gian dài.
Lưu ý: Trước khi sử dụng bột collagen Meiji Premium, nên tìm hiểu kỹ thông tin chi tiết, hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia, đặc biệt là trong trường hợp có bất kỳ vấn đề sức khỏe hay dị ứng nào.

COLLAGEN MEIJI PREMIUM NHAT

4/ Collagen Asahi Premium rich Nhật Bản cho tuổi 40

Bột collagen Asahi Perfect Asta Powder Premier Rich là một sản phẩm collagen uống chất lượng cao, được thiết kế đặc biệt để bổ sung collagen cho những người ở độ tuổi 40 trở lên. Với mỗi khẩu phần, sản phẩm cung cấp 5500mg collagen, giúp tăng cường độ đàn hồi và độ săn chắc của da.

Ngoài ra, Asahi Perfect Asta Powder Premier Rich còn bổ sung các thành phần quan trọng khác như coenzyme Q10 (q10), glucosamine và axit hyaluronic (HA). Các thành phần này đã được chứng minh là có khả năng chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi các dấu hiệu của quá trình lão hóa, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe và sắc đẹp toàn diện.

Sản phẩm này không chỉ hỗ trợ làn da khỏe mạnh, mịn màng mà còn có thể cải thiện tình trạng móng tay, tóc và khớp xương. Việc uống bột collagen Asahi Perfect Asta Powder Premier Rich thường xuyên sẽ giúp bạn có được một cơ thể khỏe mạnh và vẻ đẹp tự nhiên từ bên trong.

Với chất lượng đảm bảo từ thương hiệu nổi tiếng Asahi, bột collagen Asahi Perfect Asta Powder Premier Rich là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn bổ sung collagen và chăm sóc sức khỏe toàn diện sau tuổi 40.

Bột collagen Asahi Premium là một sản phẩm collagen của Nhật Bản từ thương hiệu Asahi, được biết đến với chất lượng và uy tín. Dưới đây là thông tin về sản phẩm này:

Công dụng

Bột collagen Asahi Premium được thiết kế để bổ sung collagen cho cơ thể, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da, tóc, móng và khớp xương. Sản phẩm có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn, căng bóng và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Đặc điểm sản phẩm

Bột collagen Asahi Premium thường có hình thức dạng bột mịn, không mùi và không vị, dễ dùng và dễ hòa tan vào nước hoặc các loại thức uống khác. Sản phẩm thường đóng gói trong hũ, gói hoặc hộp tiện lợi.
bột collagen asahi premium rich cho tuổi 40

Thành phần

Sản phẩm chứa collagen từ nguồn động vật, chủ yếu là collagen từ da và xương động vật. Bột collagen Asahi Premium cũng có thể được bổ sung với các thành phần khác như vitamin C, vitamin E, axit hyaluronic hoặc các dưỡng chất khác, tùy thuộc vào từng phiên bản sản phẩm cụ thể.

Ưu điểm

Bột collagen Asahi Premium có những ưu điểm như dễ dùng, có thể dễ dàng pha trộn vào nước uống hàng ngày, không có mùi và vị, và có thể cung cấp một lượng collagen đáng kể cho cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm thường được khuyến nghị sử dụng một lượng nhất định mỗi ngày, tuỳ thuộc vào hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và thường xuyên trong thời gian dài.
Lưu ý: Trước khi sử dụng bột collagen Asahi Premium, nên tìm hiểu kỹ thông tin chi tiết, hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia, đặc biệt là trong trường hợp có bất kỳ vấn đề sức khỏe hay dị ứng nào.

5/ Viên collagen Shiseido EXR cho tuổi trung niên

Viên collagen Shiseido EXR là một sản phẩm collagen của Nhật Bản từ thương hiệu Shiseido, một trong những thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc da và làm đẹp. Dưới đây là thông tin về sản phẩm này:
Shiseido collagen exr dạng viên của Nhật mẫu mới 2022 2023

Công dụng

Viên collagen Shiseido EXR được thiết kế để cung cấp collagen cho cơ thể, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da, tóc, móng và khớp xương. Sản phẩm có tác dụng làm mờ nếp nhăn, tăng cường độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mịn, căng bóng và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Đặc điểm sản phẩm

Viên collagen Shiseido EXR thường có hình dạng viên nén, dễ dùng và dễ nuốt. Sản phẩm thường đóng gói trong hũ, hộp hoặc gói tiện lợi.

Thành phần

Sản phẩm chứa collagen từ nguồn động vật, chủ yếu là collagen từ da và xương động vật. Viên collagen Shiseido EXR cũng có thể được bổ sung với các thành phần khác như vitamin C, vitamin E, axit hyaluronic hoặc các dưỡng chất khác, tùy thuộc vào từng phiên bản sản phẩm cụ thể.

Ưu điểm

Viên collagen Shiseido EXR có những ưu điểm như tiện lợi, dễ dùng và dễ nuốt. Sản phẩm cung cấp một lượng collagen đáng kể cho cơ thể và được sản xuất bởi một thương hiệu có uy tín trong lĩnh vực chăm sóc da.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm thường được khuyến nghị sử dụng một số lượng viên nhất định mỗi ngày, tuỳ thuộc vào hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và thường xuyên trong thời gian dài.
Lưu ý: Trước khi sử dụng viên collagen Shiseido EXR made in Japan, nên tìm hiểu kỹ thông tin chi tiết, hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia, đặc biệt là trong trường hợp có bất kỳ vấn đề sức khỏe hay dị ứng nào.

6/ Bột Collagen Hyaluronic Acid của Orihiro nội địa Nhật

Bột Collagen Hyaluronic Acid của Orihiro là một sản phẩm collagen từ Nhật Bản, được công ty Orihiro sản xuất. Dưới đây là thông tin về sản phẩm này:

Collagen Hyaluronic Acid Orihiro-1

Đặc điểm sản phẩm

Bột Collagen Hyaluronic Acid thường có dạng bột mịn, không mùi và không vị, dễ dùng và dễ hòa tan vào nước hoặc các loại thức uống khác. Sản phẩm thường được đóng gói trong hũ, gói hoặc hộp tiện lợi.

Thành phần

Sản phẩm chứa collagen từ nguồn động vật, chủ yếu là collagen từ da và xương động vật. Ngoài ra, bột Collagen Hyaluronic Acid của Orihiro còn bổ sung axit hyaluronic, một chất tự nhiên có khả năng giữ nước và cung cấp độ ẩm cho da.

Công dụng

Bột Collagen Hyaluronic Acid của Orihiro được thiết kế để bổ sung collagen và axit hyaluronic cho cơ thể. Sản phẩm giúp cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da, tăng cường độ ẩm và làm mờ nếp nhăn, làm da trở nên mềm mịn và tươi trẻ hơn.

Ưu điểm

Bột Collagen Hyaluronic Acid của Orihiro có những ưu điểm như dễ dùng, có thể dễ dàng pha trộn vào nước uống hàng ngày, không có mùi và vị, và có thể cung cấp một lượng collagen và axit hyaluronic đáng kể cho cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng

Sản phẩm thường được khuyến nghị sử dụng một lượng nhất định mỗi ngày, tuỳ thuộc vào hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm. Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn và thường xuyên trong thời gian dài.
Lưu ý: Trước khi sử dụng Collagen Hyaluronic Acid Orihiro dạng bột, nên tìm hiểu kỹ thông tin chi tiết, hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia, đặc biệt là trong trường hợp có bất kỳ vấn đề sức khỏe hay dị ứng nào.

Kinh nghiệm chọn collagen phù hợp cho tuổi trung niên

Khi chọn sản phẩm bổ sung collagen phù hợp cho tuổi 40, có một số yếu tố quan trọng cần xem xét. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn lựa chọn sản phẩm collagen phù hợp:

Thành phần

Kiểm tra thành phần của sản phẩm collagen để đảm bảo rằng nó chứa collagen chất lượng cao. Sản phẩm nên có nguồn gốc từ nguồn động vật, như da và xương động vật, vì chúng chứa các loại collagen phù hợp cho da và cơ thể.

Loại collagen

Có nhiều loại collagen khác nhau như collagen I, II, III… Mỗi loại có tác động và ứng dụng khác nhau trong cơ thể. Đối với tuổi 40, collagen I và III thường được ưu tiên, vì chúng hỗ trợ tái tạo da và tăng cường độ đàn hồi.

Độ hấp thụ:

Chọn sản phẩm collagen có phân tử nhỏ để tăng khả năng hấp thụ và thẩm thấu vào cơ thể. Collagen có phân tử nhỏ hơn có thể dễ dàng hấp thụ qua đường tiêu hóa và truyền tới da và các cơ và khớp.

Tác dụng kết hợp

Nếu bạn có các vấn đề khác như da khô, nám, việc chọn sản phẩm collagen kết hợp với các thành phần khác như axit hyaluronic, vitamin C, vitamin E có thể tăng cường tác dụng và cải thiện tổng thể làn da.

Đánh giá sản phẩm

Nên đọc đánh giá và phản hồi từ người dùng khác về sản phẩm collagen mà bạn đang quan tâm. Xem xét ý kiến và kinh nghiệm của người khác có thể giúp bạn có cái nhìn tổng quan về hiệu quả và chất lượng của sản phẩm.

Tư vấn chuyên gia:

Nếu bạn còn băn khoăn, hãy tìm kiếm ý kiến từ chuyên gia hoặc nhà khoa học dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể và phù hợp với tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân của bạn.

Sử dụng collagen Nhật thế nào hiệu quả?

Sử dụng collagen Nhật hiệu quả cho tuổi trung niên có thể được thực hiện theo các nguyên tắc và hướng dẫn sau đây:

Chọn sản phẩm collagen chất lượng

Đảm bảo lựa chọn sản phẩm collagen từ thương hiệu đáng tin cậy và có nguồn gốc rõ ràng. Collagen Nhật Bản thường được đánh giá cao về chất lượng và công nghệ sản xuất.

Kiên nhẫn và kiên trì

Collagen là một chất dinh dưỡng mà tác động không phải lập tức. Việc sử dụng collagen cần sự kiên nhẫn và kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất. Đều đặn sử dụng collagen hàng ngày theo liều lượng và thời gian hướng dẫn để cơ thể có thời gian hấp thụ và tận dụng tối đa lợi ích của nó.

Chế độ ăn uống cân đối

Sản phẩm collagen chỉ là một phần trong chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Để tăng cường hiệu quả, hãy ăn một chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin và khoáng chất, cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Kết hợp với chế độ làm đẹp toàn diện:

Collagen có thể tác động tích cực đến làn da, tuy nhiên, để có kết quả tốt hơn, hãy kết hợp việc sử dụng collagen với chế độ làm đẹp toàn diện. Điều này bao gồm việc chăm sóc da hàng ngày, sử dụng kem dưỡng, chống nắng và duy trì một lối sống lành mạnh.

Tập thể dục và vận động:

Vận động thường xuyên và tập thể dục có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể. Kết hợp việc sử dụng collagen với việc tập thể dục và vận động có thể tạo ra hiệu quả tốt hơn cho làn da và sức khỏe tổng thể.

Mua collagen Nhật tại Healthmart.vn chính hãng, chất lượng

Collagen Nhật là một trong những sản phẩm hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Với công nghệ tiên tiến và chất lượng đáng tin cậy, collagen Nhật mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, làn da, tóc và móng tay.
Healthmart.vn cam kết mang đến cho bạn những sản phẩm collagen Nhật chất lượng, nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản. Chúng tôi kiểm soát chặt chẽ quy trình nhập khẩu và lưu trữ để đảm bảo sản phẩm luôn tươi ngon và đáng tin cậy.
**
Các loại thuốc xương khớp Nhật cho tuổi 40 ở đây
từ khoá
#Collagen Nhật 2024
chọn bột collagen nhật cho tuổi trung niên
40 tuổi, uống collagen nào phù hợp
collagen nhật dạng nước bột cho tuổi 40 nào tốt
review đánh giá collagen shiseido exr nhật nội địa

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

13 thoughts on “Collagen Nhật Bản cho tuổi 40 loại nào tốt nhất 2023, gợi ý sản phẩm phù hợp

  1. Lập luận says:

    Tôi nghĩ rằng bài viết này thiên vị về collagen Nhật Bản. Tác giả chỉ đề cập đến những lợi ích của sản phẩm này mà không nêu rõ những nhược điểm

  2. Hồi hộp says:

    Tôi không thể chờ đợi để dùng thử collagen Nhật Bản. Tôi hy vọng nó sẽ giúp tôi trông trẻ hơn và đẹp hơn

  3. Ghen tị says:

    Thật là không công bằng khi collagen Nhật Bản chỉ có tác dụng với một số người. Tôi đã dùng thử nhưng không thấy bất kỳ cải thiện nào

  4. Thắc mắc says:

    Tôi muốn biết thêm về tác dụng phụ của collagen Nhật Bản. Bài viết này không đề cập đến bất kỳ rủi ro nào liên quan đến việc sử dụng sản phẩm này

  5. Tranh luận says:

    Tôi không đồng ý với quan điểm của tác giả về collagen Nhật Bản. Tôi nghĩ rằng có những loại collagen khác tốt hơn trên thị trường. Các sản phẩm được đề cập trong bài viết này không phải là lựa chọn tốt nhất

  6. Hài hước says:

    Collagen Nhật Bản nghe có vẻ giống như một loại vũ khí bí mật để chống lại quá trình lão hóa. Tôi tự hỏi liệu nó có thể giúp tôi trông giống như một đứa trẻ 5 tuổi không

  7. Hiếu kỳ says:

    Bài viết này cung cấp rất nhiều thông tin về collagen Nhật Bản. Tôi rất muốn biết thêm về các sản phẩm được đề cập và cách chúng hoạt động. Có ai đã sử dụng bất kỳ sản phẩm nào trong số này chưa? Bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình không?

  8. Châm Biếm says:

    Thật tuyệt khi biết rằng collagen Nhật Bản có thể giúp chúng ta trẻ mãi không già. Tôi chắc chắn sẽ dùng thử và xem nó có giúp tôi trông giống 20 tuổi không

  9. Cao cấp says:

    Collagen Nhật Bản là một giải pháp tuyệt vời cho làn da lão hóa. Các sản phẩm được đề cập trong bài viết này sẽ giúp bạn tìm được loại collagen phù hợp nhất với nhu cầu của mình. Cảm ơn vì bài viết hữu ích này!

  10. Thất vọng says:

    Tôi rất hào hứng khi dùng thử collagen Nhật Bản nhưng tiếc là nó không hiệu quả với tôi. Làn da của tôi vẫn trông già nua và nhăn nheo như trước

  11. Nghi ngờ says:

    Tôi không chắc chắn về hiệu quả của collagen đối với làn da lão hóa. Tôi đã thử sử dụng nó trong quá khứ nhưng không thấy bất kỳ sự cải thiện đáng kể nào. Tôi nghĩ rằng có những lựa chọn khác tốt hơn để chống lão hóa da

  12. Ngạc nhiên says:

    Ôi trời ơi, tôi không thể tin rằng collagen Nhật Bản có thể làm được nhiều điều như vậy. Tôi đã dùng thử và thấy kết quả thật đáng kinh ngạc. Làn da của tôi trông trẻ trung và rạng rỡ hơn rất nhiều

  13. Mỉa Mai says:

    Tôi chưa từng nghe nói về collagen Nhật Bản trước đây. Chắc hẳn nó phải là một loại thuốc tiên mới nào đó có thể biến chúng ta thành những người bất tử

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.