Top cách trị nám từ thiên nhiên hiệu quả nhất 2019 hot

posted in: Dưỡng da | 0

Nám da là một vấn đề về da xuất hiện khi melanin được sản xuất ra quá nhiều. Nguyên nhân nám da do tổn thương, thay đổi nội tiết tố, bắt nắng. Sử dụng mặt nạ ngệ, dầu thầu dầu, giấm táo, sữa chua là những cách trị nám từ thiên nhiên an toàn và hệu quả được nhiều người áp dụng thành công nhất hiện nay.

Viên uống trị nám của Nhật loại nào tốt?

Nám da là gì?

Nám da là một dạng bệnh lý về da phổ biến của phụ nữ sau 30 tuổi. Dù không gây đau đớn nhưng nám da lại ảnh hưởng tới tâm lý của chúng ta rất nhiều. Biểu hiện của nám da là những mảng có màu tối hơi nâu hoặc nâu đen. Chúng thường xuất hiện đối xứng qua hai bên mặt tại mũi, má, trán và có kích thước không nhất định.

Nám da là khi melanin được sản xuất ra quá nhiều ở một số vùng da tiếp xúc liên tục với ánh mặt trời, hình thành nên những mảng đốm màu nâu, mảng đốm này bắt đầu  tối dần đi theo thời gian và tuổi tác.

Nguyên nhân gây nám da

Khi da hứng chịu tổn thương, melanin được sản sinh để giúp bảo vệ da. Melanin sản sinh nhiều khiến da trông như bị sạm nắng, hoặc nó sẽ trông như các mảng sạm hay đốm sạm. Hầu hết sạm & nám được gây ra bởi ánh mặt trời, đó là lý do vì sao nó hay xuất hiện trên tay và mặt. Nước da sậm hơn sẽ dễ bị sạm & nám hơn. Sạm & nám cũng xuất hiện bởi các vấn đề về sức khỏe, như thay đổi nội tiết tố, hoặc tổn thương da do mụn và sưng tấy.

Kinh nghiệm trị nám da từ thiên nhiên hiệu quả nhanh

  • Nám da là do bạn tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời. Vì thế, hãy luôn đảm bảo sử dụng kem chống nắng đúng cách mỗi ngày.
  • Khi ra ngoài đường, nên trang bị đầy đủ phụ kiện chống nắng không chỉ cho mặt mà còn toàn thân.
  • Làm đẹp từ thiên nhiên chỉ mang lại hiệu quả trong thời gian dài. Vì thế cần kiên nhẫn để thấy được làm da cải thiện.
  • Trước khi apply bất kỳ nguyên liệu nào lên mặt, cần rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt.
  • Kiểm tra dị ứng trước khi sử dụng sản phẩm lên da mặt.

Và bây giờ hãy cùng healthmart.vn tìm hiểu cách trị nám từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả nhé!

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da bằng nha đam

Nha đam có tác dụng làm dịu da và làm đều sắc tố rất tốt nhờ vào Polysaccharide nhờn dạng gel. Nhờ thế mà nha đam có mặt trong nhiều công thức trị nám, làm trắng và giúp da chắc khỏe.

Cách trị nám da bằng nha đam

  • Rửa sạch, cắt nha đam thành lát và chà nhẹ lên mặt cho lớp gel nha đam thấm đều lên da.
  • Để cho dưỡng chất thấm sâu trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.
  • Nếu muốn phát huy hiệu quả hơn, có thể để gel nha đam qua đêm.

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da bằng nghệ

Nghệ luôn là thần dược được sử dụng trong những mẹo trắng da, vì chứa rất nhiều chất oxy hóa từ đó làm hồi sinh lại mảng da bị sạm.

Cách làm mặt nạ trị nám da từ nghệ

  • Trộn 1 muỗng cafe bột nghệ và 2 muỗng cafe mật ong thật đều cho tới khi thành một hỗn hợp đặc sệt.
  • Dùng cọ apply đều khắp mặt, đặc biệt là những vùng bị nám.
  • Để 20 phút cho dưỡng chất thấm dần vào da.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.

Bạn nên đắp mặt nạ nghệ 2 lần/tuần, gợi ý là thứ 4 và chủ nhật mỗi tuần thật đều đặn để phát huy tối đa tác dụng nhé!

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da bằng sữa chua

Một trong những nguyên liệu làm mặt nạ thân thuộc chính là sữa chua nguyên chất không đường, không mùi. Sữa chua chứa rất nhiều axit lactic làm trắng da và làm mờ những vùng bị sạm cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, sữa chua còn giúp sản sinh nhiều tế bào da chắc khỏe, bảo vệ da khỏi ánh mặt trời.

Cách làm mặt nạ trị nám da từ sữa chua

Không cần phải kết hợp với bất kỳ nguyên liệu nào, bản thân sữa chua đã đủ giúp bạn trị nám an toàn.

  • Sau khi rửa mặt thật sạch, dùng cọ tán đều sữa chua lên mặt.
  • Sữa chua có dạng lỏng, dễ bị trôi nên hãy để 5 phút cho khô lại và thoa thêm một lớp nữa. Để thêm 10 phút cho thấm vào da.
  • Rửa sạch với nước ấm.

Cách 2 ngày bạn nên đắp lại một lần để làn da nhanh trắng lên trông thấy nhé.

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da từ bên trong

Trị nám bên ngoài kết hợp bên trong sẽ giúp “cuộc chiến” của bạn phát huy hiệu quả tối đa. Hãy cung cấp cho làn da thật nhiều Vitamin và chất chống oxy hóa từ thực phẩm mỗi ngày. Một vài loại thức ăn được các chuyên gia khuyên dùng như:

  • Cà chua: Chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ làn da khỏi UV.
  • Cà rốt: Được xem là phương pháp chống nắng tự nhiên. Ngoài ra, cà rốt giúp da hồi sinh lại sau tác hại của ánh mặt trời.
  • Trà xanh: Mỗi ngày một ấm trà tươi tốt cho từ cơ thể cho đến làn da, nhất là với người sạm da.
  • Cá hồi: Trong cá hồi chứa dồi dào axit béo Omega-3 giúp da chắc khỏe và cải thiện da bị tác hại từ UV.
  • Các loại trái cây: Trong trái cây có vô vàn Vitamin và chất chống oxy hoá tự nhiên. Nho, dâu, cam, lựu,… là những loại cái cây rất tốt cho da, nhất là da nám.

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da từ giấm

Nếu bạn không ngại độ “nặng mùi” của giấm thì hãy tin đây là nguyên liệu giúp làn da bạn trắng lên nhanh chóng mà vẫn an toàn nhờ tính axit nhẹ. Cả giấm trắng và giấm táo đều có khả năng làm mờ sạm da. Tuy nhiên, từ nhiều trải nghiệm cho thấy rằng, giấm táo hiệu quả và tốt hơn.

Cách trị nám da từ giấm

  • Trước tiên, hãy pha loãng giấm với nước theo tỉ lệ 1:1.
  • Dùng bông tẩy trang thấm giấm dung dịch và thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị nám.
  • Để khô trong 15 phút và rửa lại bằng nước.

Top cách trị nám từ thiên nhiên 2019 – Trị nám da từ dầu thầu dầu (Castor Oil)

Dầu thầu dầu là một trong những nguyên liệu tốt nhất dùng để trị nám. Lượng axit Omega-3 béo dồi dào có trong dầu thầu dầu giúp làm mờ đi vết sạm. Thậm chí, nhiều nghiên cứu còn cho thấy dầu thầu dầu có khả năng trị được nám giai đoạn nặng hơn.

Cách trị nám da từ dầu thầu dầu

  • Trực tiếp lấy Castor thoa đều vùng da bị nám. Vừa thoa, vừa mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
  • Nên sử dụng vào mỗi buổi tối và để qua đêm. Sáng hôm sau, rửa mặt lại bằng nước ấm.
  • Kết hợp với bột nghệ theo tỷ lệ 2:1 sẽ là công thức mặt nạ mờ sạm, trắng da tuyệt vời.

Trên đây là những cách trị nám từ thiên nhiên hiệu quả nhanh ít tốn kém nhất. Healthmart.vn hi vọng qua bài viết các bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức hữu ích và chọn cho mình một cách trị nám từ thiên nhiên phù hợp nhé! Chúc các bạn thành công.

Từ khóa:

  • trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian
  • cách trị nám tại nhà
  • trị nám tận gốc 2020
  • làm sao để trị nám tận gốc

Leave a Reply